Tes Kemampuan Fisik, Anggota Polres Sumenep Disuruh ‘Push-up’

Tes Kemampuan Fisik, Anggota Polres Sumenep Disuruh ‘Push-up’

Sumenep (beritajatim.com) – Anggota Polres Sumenep di tes kesehatan fisiknya melalui Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ). Kegiatan tersebut dipimpin langsung Kapolres Sumenep, AKBP Henri Noveri Santoso, diikuti Kabag SDM Polres Sumenep, para pejabat utama (PJU), dan seluruh personel Polres Sumenep.

Kabag SDM Polres Sumenep, AKP Widiarti menjelaskan, tes kesamaptaan tersebut bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik personel Polri, khususnya di Polres Sumenep. Selain itu juga untuk memantau perkembangan fisik mereka.

“Tes Kesamaptaan Jasmani ini dilakukan dua kali dalam setahun untuk seluruh anggota Polres Sumenep. Sebagai anggota Polri, perlu fisik yang prima, agar selalu siap menjalankan tugas sebagai pelindung, pengayom, dan pelayan masyarakat,” katanya, Jumat (07/02/2025).

Tes Kesamaptaan Jasmani mencakup beberapa kategori, yaitu lari selama 12 menit, push-up selama 1 menit, sit-up selama 1 menit, pull-up, dan shuttle run. Para peserta dibagi dalam beberapa golongan usia, yaitu golongan 1 (18-30 tahun), golongan 2 (31-40 tahun), golongan 3 (41-50 tahun), dan golongan 4 (di atas 50 tahun).

Untuk jarak lari selama 12 menit, setiap golongan memiliki target yang berbeda. Golongan 1 dan 2 harus menempuh jarak lebih panjang dibandingkan golongan lainnya. Sementara untuk golongan 4, yang berusia di atas 50 tahun, tidak diwajibkan memenuhi target tertentu, namun tetap diharapkan mengikuti tes sesuai kemampuan fisik mereka.

“Tes ini disesuaikan dengan usia untuk memastikan semua personel dapat berpartisipasi sesuai dengan kondisi fisik mereka. Golongan 4 hanya diminta untuk berusaha semampunya,” pungkas Widiarti. (tem/kun)