Jakarta –
Kambuhnya berbagai penyakit bisa menjadi tantangan tersendiri saat menjalankan puasa Ramadan. Naiknya asam lambung akibat GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) misalnya, dapat mengganggu khusyuknya beribadah.
Kondisi perut yang kosong seharian hingga makan terlalu banyak saat berbuka dapat meningkatkan risikonya. Demikian juga, kebiasaan langsung tidur setelah sahur yang menyebabkan isi lambung terdorong ke arah kerongkongan.
Selain asam lambung naik, sakit kepala juga menjadi penyakit yang kerap dialami mereka yang berpuasa. Penyebab sakit kepala dapat berbeda-beda pada setiap orang, tetapi kondisi ini biasanya terjadi bersamaan dengan dehidrasi, kelelahan, atau kurang tidur.
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi gejala-gejala penyakit yang dialami selama bulan puasa. Salah satu yang dinilai paling aman adalah dengan mengonsumsi obat-obatan alami atau ramuan herbal. Selain lebih mudah didapat, obat-obatan herbal dipercaya memiliki efek samping yang lebih minim dibandingkan obat konvensional.
Pertanyaannya, herbal mana sih yang aman dikonsumsi untuk mengobati penyakit yang sedang dialami?
Tidak perlu pusing mencari-cari sendiri jawabannya, program Tanya Dokter detikhealth spesial Ramadan menghadirkan dokter ahli herbal medik, dr Rianti Maharani, MSi, FINEM, AIFO-K, yang akan membantu mencarikan solusi.
Caranya mudah, cukup KLIK DI SINI untuk menyampaikan pertanyaan. Jika sekiranya isi pertanyaan dianggap sensitif, ada pilihan untuk menyamarkan identitas kok.
Tiga penanya yang beruntung juga berkesempatan memenangkan hadiah berupa saldo e-wallet sebesar Rp 500 ribu loh. Jadi tunggu apa lagi? Yuk, ajukan pertanyaan kamu di Tanya Dokter detikhealth!
(ath/up)