Jakarta –
Masalah kolesterol tinggi yang tidak tertangani dengan baik dapat memicu berbagai penyakit berbahaya. Ketika kadar kolesterol jahat tinggi tidak terkontrol, maka dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, aterosklerosis, stroke, hingga disfungsi ereksi.
Hal ini dapat terjadi karena kolesterol jahat yang menumpuk di pembuluh darah bisa memicu penyumbatan dan pengerasan dinding.
Masalah kolesterol tinggi seringkali bersifat asimtomatik atau tidak bergejala. Kadar kolesterol dalam tubuh baru diketahui ketika seseorang melakukan pemeriksaan secara langsung ke dokter.
“Biasanya tidak ada gejala kolesterol tinggi. Namun, jika tidak diobati, hal ini dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. Hal ini seringkali merupakan faktor risiko tersembunyi yang berarti hal ini dapat terjadi tanpa kita sadari, sampai semuanya terlambat,” kata pihak British Heart Foundation (BHF) dikutip dari Mirror, Selasa (26/11/2024).
Meski begitu, terdapat beberapa tanda yang mungkin bisa muncul dan dapat menjadi cara untuk meningkatkan kewaspadaan. Salah satunya adalah munculnya benjolan kecil di sekitar buku-buku jari.
Kondisi tersebut dalam istilah medis dikenal dengan tendon xanthomata. Benjolan tersebut merupakan pembengkakan yang diakibatkan oleh penumpukan kolesterol.
Menurut BHF, gejala tidak umum ini juga dapat muncul di lutut atau tendon achilles di bagian belakang pergelangan kaki. Kondisi ini biasanya terjadi pada seseorang yang memiliki kondisi hiperkolesterolemia familial atau kolesterol tinggi yang disebabkan oleh genetika.
“Benjolan atau gumpalan di sekitar buku-buku jari, siku, dan lutut, disebut ‘xanthoma’. Ini terbentuk ketika kolesterol berlebih mengendap pada tendon atau di bawah kulit. Ini mungkin diperhatikan oleh dokter kulit,” lanjut BHF.
Seseorang dengan hiperkolesterolemia familial mungkin juga akan mengalami benjolan kuning kecil di sekitar mata yang dikenal dengan xanthelasma. Apabila memiliki kondisi-kondisi tersebut, pemeriksaan ke dokter terpercaya harus dilakukan.
Berikut ini beberapa langkah yang dapat dilakukan masyarakat untuk mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.
Mengonsumsi makanan sehat seimbang yang rendah lemak jenuh.Berolahraga lebih banyak.Berhenti merokok.Mengurangi asupan alkohol.
(avk/naf)
