Jakarta –
Olahraga pushbike tidak semata-mata mengenai keseruan balapan roda dua bagi anak. Di balik antusiasme mereka saat melaju, terdapat proses penting yang berkontribusi pada tumbuh kembang anak.
Dilansir dari todaysparent, olahraga pushbike banyak melatih kemampuan anak mulai dari peningkatan koordinasi motorik, penguatan otot, peningkatan konsentrasi, kesadaran spasial, melatih keseimbangan, hingga pembentukan rasa percaya diri ketika berhasil menyelesaikan tantangan lintasan.
Serangkaian kemampuan tersebut tentu menuntut tubuh anak bekerja ekstra. Ketika otot bergerak intens dan otak fokus menjaga keseimbangan, anak membutuhkan energi dan daya tahan yang stabil agar tetap lincah, fokus, dan tidak mudah lelah selama bermain.
Berikut asupan nutrisi tepat memainkan peran krusial dalam mendukung perkembangan motorik anak:
Protein
Protein, yang mudah ditemukan dalam ikan, daging, dan produk susu, dapat membantu memperkuat otot jari dan tangan. Otot kuat dan terlatih memungkinkan ia melakukan gerakan presisi dengan lebih baik.
Vitamin
Dalam mendukung fungsi saraf yang mengontrol gerakan halus, Vitamin B dan E juga menjadi pilihan tepat. Sayuran hijau, biji-bijian, dan kacang-kacangan adalah sumber vitamin yang, membantu menjaga kesehatan saraf dan koordinasi tubuh.
Susu
Selain itu, susu pertumbuhan yang kaya akan kalsium dan DHA juga memberikan manfaat besar untuk anak. Kalsium mendukung pertumbuhan tulang, sementara DHA bermanfaat untuk perkembangan fungsi otak.
Dengan memberikannya susu pertumbuhan, perkembangan motorik halus dan kecerdasannya anak dapat terpenuhi.
Salah satu pilihan susu pertumbuhan yang memenuhi kombinasi kebutuhan tersebut adalah Morigro. Kandungan kalsium untuk kekuatan tulang serta DHA untuk mendukung fungsi otak membantu anak tetap fokus, gesit, dan bertenaga saat beraktivitas fisik seperti pushbike.
Dengan konsumsi rutin, Morigro dapat mendukung tumbuh kembang sekaligus menjaga stamina agar anak tetap aktif dan percaya diri.
(prf/ega)