Jakarta –
Memiliki gigi yang putih dan bersih merupakan dambaan setiap orang. Namun sayang, kurangnya perawatan serta kebiasaan yang buruk bisa membuat gigi menjadi kotor dan menguning.
Bagi sebagian orang, memiliki gigi kuning terkadang bikin nggak percaya diri. Sebenarnya, gigi kuning masih bisa diatasi dengan melakukan perawatan khusus di dokter gigi. Meski begitu, diperlukan biaya yang tak sedikit hanya untuk perawatan rutin.
Jika detikers punya budget yang pas-pasan, jangan khawatir. Sebab, ada berbagai cara untuk memutihkan gigi kuning secara alami. Penasaran? Simak pembahasannya dalam artikel ini.
Penyebab Gigi Menguning
Ada sejumlah faktor yang menyebabkan gigi menjadi kuning. Dilansir situs Cleveland Clinic, berikut penyebab gigi menjadi kuning:
Mengkonsumsi makanan dan minuman yang berwarna gelap, seperti kopi, teh, hingga kecap manis.Merokok.Jarang merawat kesehatan gigi.Jumlah fluoride yang terlalu banyak.Terlalu banyak makan permen.Mengkonsumsi alkohol berlebih.Malas menggosok gigi, terutama di pagi dan siang hari.Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami
Ada sejumlah cara untuk memutihkan gigi yang kuning secara alami. Dilansir situs Medical News Today dan Healthline, berikut cara-caranya:
1. Siwak
Cara memutihkan gigi kuning yang pertama adalah menggunakan siwak. Batang atau ranting dari pohon arak (Salvadora persica) ini sudah digunakan sejak zaman dahulu untuk menjaga kesehatan gigi, salah satunya sebagai pemutih gigi alami.
Cara pakainya juga mudah, cukup gosokkan batang siwak secara merata ke seluruh gigi. Lakukan sebanyak 2-3 kali sehari sampai gigi kuning mulai menghilang.
2. Garam
Bumbu dapur yang satu ini tak hanya menambah cita rasa makanan, tapi juga bisa menghilangkan gigi kuning. Selain itu, kandungan antibakteri pada garam juga dapat membunuh kuman dan bakteri penyebab gigi berlubang.
Untuk cara penggunaannya, siapkan 1 sendok teh garam, lalu masukkan ke dalam segelas air mineral, kemudian aduk hingga merata. Larutan air garam tersebut jangan ditelan, tapi cukup dikumur-kumur selama 10-15 detik.
3. Lemon
Lemon ternyata bisa digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi gigi kuning, lho. Kandungan asam pada lemon ternyata dapat mengangkat bakteri di gigi. Selain itu, kadar pH yang seimbang pada lemon diklaim dapat menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Cara pakainya juga gampang, ambil 1 buah lemon yang masih segar kemudian peras sampai habis. Lalu, tuang 1 sendok teh baking soda ke dalam perasan air lemon. Setelah itu, gosokkan ke seluruh gigi menggunakan sikat gigi.
4. Kulit Jeruk
Setelah makan jeruk, jangan langsung buang kulitnya ke tempat sampah. Sebab, kulit jeruk juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi kuning.
Cara pakainya, cukup gosokkan kulit jeruk ke seluruh gigi secara merata. Lakukan sebanyak satu kali dalam sehari hingga gigi kembali putih dan bersih.
5. Arang
Bahan alami selanjutnya untuk memutihkan gigi yang kuning adalah dengan arang . Sebagai informasi, arang mengandung alkali yang dapat mengikis dan membersihkan noda kuning di gigi.
Namun, disarankan untuk menggunakan arang secukupnya. Soalnya, penggunaan arang kayu terlalu sering dapat mengikis lapisan enamel gigi. Lalu, arang yang digunakan bukanlah arang untuk pembakaran, tetapi ‘arang aktif’.
Cara pakainya juga mudah, yakni ambil arang secukupnya dan tambahkan dengan perasan air lemon, lalu aduk hingga merata. Setelah itu, oleskan campuran arang dan perasan air lemon ke seluruh gigi.
6. Baking Soda
Salah satu bahan dalam membuat kue ini juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi gigi kuning. Sebab, baking soda dapat mengangkat noda penyebab gigi kuning yang sulit dihilangkan.
Untuk cara pakainya sangat mudah, yakni tuangkan baking soda secukupnya ke dalam mangkuk kecil, lalu ambil dan gosokkan ke seluruh gigi. Diamkan selama 3-5 menit agar bakin soda bereaksi, setelah itu berkumur dengan air.
7. Cuka Apel
Cara memutihkan gigi kuning berikutnya adalah dengan menggunakan cuka apel. Sebagai informasi, cuka apel dapat digunakan sebagai antibiotik alami untuk mulut sekaligus membantu memutihkan gigi secara alami.
Cara pakainya juga mudah, cukup gosokkan cuka apel ke seluruh gigi dengan jari atau sikat selama 1-2 menit. Setelah itu, berkumur dengan air untuk menghilangkan sisa cuka apel di gigi.
8. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba, antiinflamasi, dan antioksidan yang dipercaya dapat menjaga kebersihan mulut sekaligus memutihkan gigi. Untuk cara pakainya, cukup campurkan 1-2 sendok makan minyak kelapa dengan air, lalu masukkan ke dalam mulut selama 10-30 menit. Pastikan agar tidak tertelan ke dalam mulut ya.
9. Jahe
Selain dapat menghangatkan badan, jahe juga bermanfaat untuk mengatasi gigi kuning. Sebab, kandungan antibakteri dalam jahe dipercaya mampu memutihkan gigi secara alami sekaligus menjaga gusi tetap sehat.
Cara pakai jahe sebagai obat alami untuk memutihkan gigi juga mudah, yakni dengan mencampur jahe yang sudah digeprek, garam, dan jeruk yang sudah dikupas dari kulitnya. Aduk campuran tersebut hingga merata, lalu gosokkan ke seluruh gigi secara perlahan.
10. Stroberi
Cara yang terakhir untuk memutihkan gigi kuning adalah dengan menggunakan stroberi. Buah berwarna merah ini mengandung enzim asam malat yang dipercaya dapat memutihkan gigi secara alami.
Cara pakainya, siapkan 2-3 buah stroberi yang sudah digiling halus, kemudian campurkan dengan setengah sendok teh soda kue, lalu aduk sampai merata hingga menjadi pasta. Setelah itu, oleskan ke gigi secara menyeluruh dan diamkan hingga lima menit.
Itu dia 10 cara memutihkan gigi kuning dengan bahan-bahan alami. Semoga dapat membantu detikers!
(ilf/fds)
