Tarif Trump Bikin Panik? Berikut Cara Jitu Atasi Stres Finansial dari Ahlinya – Page 3

Liputan6.com, Jakarta – Belakangan ini, banyak sekali berita yang mengkhawatirkan membanjiri media. Pernyataan Presiden Donald Trump yang sulit diprediksi soal kebijakan tarif mengguncang ekonomi global, memicu kembali ketakutan akan resesi di kalangan konsumen maupun pelaku bisnis.

“Tak diragukan lagi, berita-berita sekarang datang begitu cepat dan intens, dan memang bisa sangat menakutkan,” ujar Mary Clements Evans, perencana keuangan tersertifikasi sekaligus pakar keuangan perilaku, dilansir dari CNBC Make it, Jumat (18/7/2025).

Menurutnya, cemas adalah hal yang wajar. Banyak berita yang datang silih berganti dapat membuat seseorang menjadi stres. Namun, kekhawatiran tidak membawa manfaat, melainkan persiapan lah yang dapat membantu.

Ia menyampaikan ini dari sudut pandang ahli yang memahami psikologi manusia terhadap keuangan dan ketidakpastian.

“Kita sering berpikir bahwa jika kita cukup khawatir, maka kita bisa melindungi diri dari hal-hal buruk yang mungkin terjadi. Padahal, rasa khawatir tak akan membantu, yang membantu adalah kesiapan,” terangnya.

Memang sulit merencanakan sesuatu di tengah ketidakpastian. Namun, rasa cemas juga tidak bisa menjamin hasil apa pun, baik positif maupun negatif. Sebagai gantinya, Clements Evans memberikan tiga saran praktis yang bisa membantu merasa lebih tenang dan percaya diri dalam menghadapi masa ekonomi yang tidak menentu seperti sekarang ini.