Xcloud.id

Blog

  • Soroti PHK di Media Massa, Wamenaker Minta Perusahaan Bayar Pesangon Penuh

    Soroti PHK di Media Massa, Wamenaker Minta Perusahaan Bayar Pesangon Penuh

    GELORA.CO -Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) yang menimpa industri media khususnya para jurnalis, disorot Wakil Menteri Ketenagakerjaan (Wamenaker) Immanuel Ebenezer.

    Wamen yang akrab disapa Noel itu menegaskan bahwa pemerintah tidak hanya fokus pada pekerja di sektor manufaktur. Ia memastikan pemerintah sangat memperhatikan nasib jurnalis.

    Oleh karena itu, Noel meminta semua perusahaan yang melakukan PHK terhadap jurnalis harus membayar pesangon secara penuh. 

    “PHK bukan hanya terjadi di sektor padat karya seperti tekstil, tetapi juga dialami oleh teman-teman pekerja jurnalistik. Kami sedang fokus terhadap mereka,” kata Noel dalam keterangan resminya yang diterima redaksi, Jumat malam, 31 Januari 2025.

    Di samping itu, Noel juga menyoroti pentingnya perlindungan kesejahteraan bagi pekerja media. Sebab menurutnya, sering kali terabaikan meskipun mereka memiliki perlindungan hukum.

    “Pekerja jurnalistik ini secara politik dan hukum memang terlindungi, tapi kesejahteraannya sering terabaikan. Saya peduli terhadap hal itu,” kata aktivis 98 ini.

    Lebih lanjut, Noel meminta perusahaan media yang melakukan PHK agar memenuhi kewajiban pembayaran pesangon sesuai aturan dan menolak praktik pembayaran secara bertahap.

    “Tapi jangan dicicil dong pesangonnya. Itu kan nggak bagus,” tegasnya.

    Ia juga mengaku telah menerima informasi mengenai sejumlah media yang melakukan PHK, namun hingga kini belum ada laporan resmi yang masuk ke Kemnaker terkait pembayaran pesangon yang bermasalah.

    Sebelumnya, Noel juga mengimbau perusahaan di sektor manufaktur untuk tidak melakukan PHK secara masif, guna menjaga stabilitas sosial dan menekan angka pengangguran di Indonesia.

  • PM Malaysia Pastikan Penyelidikan Transparan dan Menyeluruh atas Insiden Penembakan WNI

    PM Malaysia Pastikan Penyelidikan Transparan dan Menyeluruh atas Insiden Penembakan WNI

    GELORA.CO -Penyelidikan menyeluruh dan transparan atas kasus penembakan lima WNI oleh aparat keamanan Agensi Penguatkuasaan Maritim Malaysia (APMM) akan dilakukan secara transparan dan menyeluruh. 

    Komitmen itu disampaikan Perdana Menteri Malaysia, Anwar Ibrahim dalam sebuah pernyataan pada Jumat, 31 Januari 2025. 

    PM Anwar menyambut baik keinginan Presiden RI Prabowo Subianto yang ingin agar kasus penembakan itu diusut hingga tuntas. 

    Mengingat hubungan erat antara Indonesia dan Malaysia, Anwar berjanji pihaknya akan melakukan penyelidikan yang transparan dan menyeluruh terkait insiden perbatasan yang menyebabkan satu WNI tewas dan empat lainnya luka-luka.

    “Indonesia adalah negara sahabat.  Jadi saya ingin menjamin bahwa penyelidikan kami akan cukup menyeluruh, cukup transparan dan tidak melindungi siapa pun,” tegasnya.

    Sebagai bentuk transparansi, Anwar menyatakan bahwa laporan awal penyelidikan sudah disampaikan kepada Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) di Kuala Lumpur. Hal ini dilakukan untuk memastikan bahwa pemerintah Indonesia dapat mengikuti perkembangan kasus ini secara langsung.  

    “Pagi ini saya sudah meminta agar berita acara pemeriksaan sementara dikirimkan ke KBRI. Ini hanya terjadi karena negara ini adalah teman baik. Dan penyelidikan ini, jika sudah lengkap, akan diperiksa juga oleh teman-teman kita di Indonesia,” lanjutnya.  

    Sebagai langkah konkret, Anwar mengungkapkan bahwa ia telah berdiskusi dengan Menteri Dalam Negeri serta Kepolisian Malaysia untuk meninjau kembali prosedur operasi agar kejadian serupa tidak terulang di masa depan.  

    “Saya pribadi sudah berdiskusi dengan Irjen Pol dan menyampaikan kepada Menteri Dalam Negeri agar hal ini bisa dikaji agar hubungan kita dengan Indonesia tetap baik,” papar Anwar.

    Dalam pidatonya, PM Anwar juga menekankan pentingnya menjaga hubungan baik antara Malaysia dan Indonesia.

    Ia mengingatkan bahwa meskipun ada insiden yang memicu emosi, kedua negara harus tetap mengikuti jalur hukum yang berlaku.  

    “Kita tidak ingin hal-hal tersebut mengganggu hubungan baik. Tapi negara ini harus mengikuti hukum. Terlalu banyak orang yang datang tanpa izin, terlalu banyak yang datang melalui penyelundupan manusia, narkoba, barang ilegal, dan kita harus tegas mencegah hal-hal tersebut,” tegasnya

  • Waspada Hujan dan Awan Tebal

    Waspada Hujan dan Awan Tebal

    PIKIRAN RAKYAT – Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan cuaca di wilayah DKI Jakarta pada Sabtu, 1 Februari 2025, akan didominasi oleh cuaca berawan tebal dan hujan ringan. Kondisi ini diperkirakan akan terjadi hampir sepanjang hari di seluruh wilayah Jakarta.

    Hujan Ringan Dominasi Pagi Hari

    Berdasarkan data BMKG, sebagian besar wilayah Jakarta akan mengalami hujan ringan pada pagi hari. Hujan ringan diperkirakan akan turun mulai pukul 01.00 WIB hingga pukul 10.00 WIB. Setelah itu, cuaca akan berangsur cerah berawan hingga siang hari.

    Siang dan Sore Hari Dominasi Cuaca Berawan Tebal

    Mulai pukul 13.00 WIB hingga malam hari, cuaca di Jakarta diprediksi akan didominasi oleh kondisi berawan tebal. Meskipun demikian, potensi hujan ringan masih tetap ada, terutama pada sore hari.

    Prakiraan Cuaca DKI Jakarta 1-2 Februari 2025

    1. Jakarta Barat

    01.00 WIB: Hujan ringan
    04.00 WIB: Hujan ringan

    07.00 WIB: Hujan ringan
    10.00 WIB: Berawan tebal

    Ilustrasi hujan ringan.

    13.00 WIB: Hujan ringan
    16.00 WIB: Hujan ringan

    19.00 WIB: Berawan tebal
    22.00 WIB: Berawal tebal

    2. Jakarta Pusat

    01.00 WIB: Hujan ringan
    04.00 WIB: Hujan ringan

    07.00 WIB: Hujan ringan
    10.00 WIB: Berawan tebal

    13.00 WIB: Hujan ringan
    16.00 WIB: Hujan ringan

    19.00 WIB: Berawan tebal
    22.00 WIB: Berawal tebal

    3. Jakarta Selatan

    01.00 WIB: Berawan tebal
    04.00 WIB: Hujan ringan

    07.00 WIB: Hujan ringan
    10.00 WIB: Berawan tebal

    Hari Tanpa Bayangan Kamis 10 Oktober 2024 cuaca Kota Bandung dan sekitarnya justru dipayungi awan tebal hingga matahari tidak terlihat dan udara terasa panas.

    13.00 WIB: Hujan ringan
    16.00 WIB: Hujan ringan

    19.00 WIB: Berawan tebal
    22.00 WIB: Berawal tebal

    4. Jakarta Timur

    01.00 WIB: Hujan ringan
    04.00 WIB: Hujan ringan

    07.00 WIB: Hujan ringan
    10.00 WIB: Berawan tebal

    13.00 WIB: Hujan ringan
    16.00 WIB: Hujan ringan

    19.00 WIB: Berawan tebal
    22.00 WIB: Berawal tebal

    5. Jakarta Utara

    01.00 WIB: Hujan ringan
    04.00 WIB: Hujan ringan

    07.00 WIB: Hujan ringan
    10.00 WIB: Berawan tebal

    Ilustrasi hujan.

    13.00 WIB: Berawan tebal
    16.00 WIB: Berawan tebal

    19.00 WIB: Berawan tebal
    22.00 WIB: Berawal tebal

    6. Kepulauan Seribu

    01.00 WIB: Hujan ringan
    04.00 WIB: Hujan ringan

    07.00 WIB: Hujan ringan
    10.00 WIB: Berawan tebal

    13.00 WIB: Berawan tebal
    16.00 WIB: Berawan tebal

    19.00 WIB: Berawan tebal
    22.00 WIB: Berawal tebal

    Antisipasi Cuaca Ekstrem

    Meskipun tidak diprediksi terjadi hujan lebat atau badai, masyarakat diimbau tetap waspada terhadap potensi cuaca ekstrem seperti angin kencang atau petir.

    Terlebih lagi, kondisi cuaca yang tidak menentu dapat menyebabkan banjir di beberapa titik, terutama di daerah yang rawan genangan.

    Ilustrasi hujan.

    Tips Menghadapi Cuaca Tidak Menentu

    Selalu siapkan jas hujan atau payung saat beraktivitas di luar ruangan. Tetap perhatikan informasi cuaca terbaru dari BMKG melalui berbagai media.

    Jika memungkinkan, hindari berteduh di bawah pohon atau tiang listrik saat hujan deras. Hindari melintasi jalan yang tergenang air, terutama jika airnya cukup tinggi.

    Disclaimer: Informasi prakiraan cuaca dapat berubah sewaktu-waktu. Masyarakat diimbau untuk terus memantau informasi terbaru dari BMKG.***

    Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News

  • Anwar Ibrahim Respons Aksi Pelemparan Telur di Depan Kedubes Malaysia Jakarta

    Anwar Ibrahim Respons Aksi Pelemparan Telur di Depan Kedubes Malaysia Jakarta

    GELORA.CO -Perdana Menteri Malaysia, Anwar Ibrahim, merespons aksi pelemparan telur yang terjadi di depan Kedutaan Besar Malaysia di Jakarta. 

    Insiden ini diduga sebagai bentuk protes atas kasus penembakan terhadap warga negara Indonesia (WNI) oleh aparat keamanan Agensi Penguatkuasaan Maritim Malaysia (APMM) dalam operasi penindakan penyelundupan manusia di perbatasan kedua negara.  

    Dalam pidatonya hari Jumat, 31 Januari 2025, PM Anwar menegaskan bahwa pemerintah Malaysia akan melakukan penyelidikan menyeluruh dan transparan terhadap insiden penembakan yang mengakibatkan seorang WNI tewas dan empat lainnya terluka. 

    “Saya ingin menjamin bahwa penyelidikan kami akan cukup menyeluruh, cukup transparan, dan tidak melindungi siapa pun,” ujarnya. 

    Ia juga menyebut bahwa berita acara pemeriksaan sementara telah dikirimkan ke Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) sebagai bentuk keterbukaan Malaysia terhadap Indonesia.  

    Anwar menyoroti bahwa kejadian ini tidak boleh mengganggu hubungan baik antara kedua negara. Ia mengingatkan bahwa Malaysia tetap berkomitmen untuk menegakkan hukum dalam menanggulangi penyelundupan manusia, narkotika, dan barang ilegal di wilayah perbatasan.

    “Negara ini harus mengikuti hukum. Terlalu banyak orang yang datang tanpa izin, melalui penyelundupan manusia, narkoba, barang ilegal, dan kita harus tegas mencegah hal-hal tersebut,” tegasnya.  

    Terkait aksi pelemparan telur di Kedubes Malaysia di Jakarta, Anwar menyatakan bahwa ia memahami adanya kemarahan dari sebagian pihak di Indonesia.

    Namun, ia berharap agar masyarakat kedua negara tidak terpancing emosi dan tetap mengikuti jalur hukum dalam menyikapi persoalan ini. 

    “Saya tahu ini hanya kelompok kecil. Tapi saya berharap di Malaysia tidak ada reaksi serupa. Mari kita ikuti hukum dan memahami bahwa terkadang kemarahan didasari oleh laporan yang tidak bertanggung jawab,” kata dia.

    Lebih lanjut, ia menekankan pentingnya menunggu hasil penyelidikan sebelum membuat kesimpulan atau mengambil tindakan lebih lanjut. 

    “Saya ingin memberi jaminan bahwa harus ada penyelidikan yang transparan dan kedua belah pihak harus mengetahui hasilnya,” tutup Anwar.  

    Sejumlah perwakilan massa yang tergabung dalam Konfederasi Serikat Pekerja Indonesia (KSPI) dan Partai Buruh melempari Kedutaan Besar (Kedubes) Malaysia dengan telur ayam, pada Kamis, 30 Januari 2025.

    Aksi pelemparan telur itu dilakukan sebagai bentuk protes terhadap kasus penembakan 5 orang WNI oleh kepolisian Malaysia, beberapa waktu lalu.

    Para buruh menuntut pertanggungjawaban Pemerintah Malaysia atas kasus itu dan meminta agar aparat yang menjadi pelaku penembakan tersebut diadili.

    Sejumlah massa melempar telur ayam yang diarahkan ke lambang Kedubes Malaysia di Jalan Rasuna Said, Kuningan, Jakarta.

    Perwakilan massa mengatakan, aksi lempar telur ayam ini sebagai bentuk perjuangan kaum buruh yang diperlakukan tidak adil.

    “Atas nama perjuangan buruh Indonesia, satu, dua, tiga,” ungkap seorang buruh mengkomandoi aksi lempar telur

    Insiden penembakan di perbatasan dan aksi protes di Jakarta menjadi ujian bagi hubungan diplomatik kedua negara. 

    Pemerintah Malaysia dan Indonesia kini tengah berkoordinasi untuk memastikan bahwa insiden ini tidak merusak kerja sama yang telah terjalin lama.

  • Tak Mau Ditertibkan, Para Pedagang Kaki Lima di Monumen Arek Lancor Pamekasan Melawan

    Tak Mau Ditertibkan, Para Pedagang Kaki Lima di Monumen Arek Lancor Pamekasan Melawan

    Pamekasan (beritajatim.com) – Upaya Pedagang Kaki Lima (PKL) yang kembali meletakkan gerobak dagangan di area terlarang Monumen Arek Lancor, menjadi pemicu insiden ketegangan dengan petugas Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol PP) Pamekasan, Jumat (31/1/2025).

    Bahkan insiden tersebut mengakibatkan cekcok mulut hingga saling tarik antara PKL dengan petugas Satpol PP Pamekasan, peristiwa tersebut juga menjadi tontonan masyarakat khususnya para pengendara yang melintas di pusat kota Pamekasan.

    “Kejadian ini berawal ketika sejumlah PKL memaksa kembali masuk dan meletakkan gerobak dagangan ke area terlarang Monumen Arek Lancor, tepatnya saat petugas sedang melaksanakan salat Jumat,” kata Kepala Satpol PP dan Damkar Pamekasan, Yusuf Wibiseno.

    Usai salat Jumat, petugas kembali menertibkan gerobak PKL yang kembali diletakkan di area terlarang berjualan. Namun mereka tidak terima dan enggan gerobak dagangan dibawa petugas penegak perda.

    “Jadi setelah salat Jumat, petugas kembali melakukan penertiban gerobak PKL yang ada di Arek Lancor, hanya saja mereka melawan dan tidak mau ditertibkan. Sehingga terjadi ketegangan,” ungkapnya.

    Penertiban tersebut dilakukan bukan tanpa alasan, sebab pihaknya meyakini jika penertiban itu dilakukan sesuai dengan regulasi yang sudah ditetapkan. “Jadi dalam hal ini kami hanya melaksanakan tugas penegakan perda,” tegasnya.

    “Dalam penegakan ini kita berpegang teguh pada Perda Perda Pamekasan Nomor 4 Tahun 2021 dan Perbup (Peraturan Bupati) Pamekasan Nomor 101 Tahun 2022 tentang Penataan dan Pemberdayaan PKL,” pungkasnya. [pin/ian]

  • KAI Beri Diskon 50 Persen untuk Perjalanan Kereta Baru, Berlaku hingga 6 Februari

    KAI Beri Diskon 50 Persen untuk Perjalanan Kereta Baru, Berlaku hingga 6 Februari

    JAKARTA – PT Kereta Api Indonesia (KAI) memberikan diskon sebesar 50 persen untuk perjalanan lima kereta baru di Grafik Perjalanan Kereta (Gapeka) 2025.

    Direktur Utama KAI Didiek Hartantyo mengatakan, diskon ini berlaku pada 1 Februari hingga 6 Februari 2025.

    “Ada diskon 50 persen dari tanggal 1 sampai 6 Februari. Silakan experience dengan kereta baru ini,” ujar Didiek dalam Konferensi Pers di Stasiun Gambir, Jumat, 31 Januari.

    Dokatakan Didiek, jalur ini mayoritas merupakan jalur dengan sifat aglomerasi yang menghubungkan beberapa daerah perkotaan dengan jarek tempuh yang lebih panjang dari kereta lokal.

    Didiek mencontohkan, IjenEkspres yang menghubungkan Ketapang hingga Malang, Jawa Timur.

    Kereta ini, kata dia, hadir setelah KAI mendapat banyak permintaan dari masyarakat terkait adanya Kereta Kelas Eksekutif.

    “Jadi KAI benar-benar mendengarkan aspirasi masyarakat,” imbuh dia.

    Selanjutnya KA Gunung Jati yang menghubungkan Gambir ke Semarang, Jawa Timur.

    Didiek menyebut, adanya perjalana baru ini menambah frekuensi kereta yang berangkat ke semarang.

    “Karena sekarang ini kereta ke Semarang akumulasinya sangat tinggi,” tandas Didiek.

    Berikut perjalanan KA baru Gapeka 2025 yang mendapat diskon 50 persen:

    1. KA Madiun Jaya relasi Madiun – Pasarsenen (PP), Kelas Eksekutif dan Ekonomi.

    2. KA Sancaka Utara relasi Surabaya Pasarturi – Solo Balapan – Cilacap (PP), Kelas Eksekutif dan Bisnis.

    3. KA Cakrabuana relasi Gambir – Cirebon – Purwokerto (PP), Kelas Eksekutif dan Ekonomi.

    4. KA Ijen Ekspres relasi Ketapang – Malang (PP), Kelas Eksekutif dan Ekonomi.

    5. KA Gunung Jati relasi Gambir – Cirebon – Semarang Tawang Bank Jateng (PP), Kelas Eksekutif dan Ekonomi.

  • BNI Salurkan Rp 978 Miliar kepada Anak Usaha untuk Bangun Jaringan Internet 40 Juta Rumah

    BNI Salurkan Rp 978 Miliar kepada Anak Usaha untuk Bangun Jaringan Internet 40 Juta Rumah

    Jakarta, Beritasatu.com – PT Bank Negara Indonesia (Persero) Tbk (BNI) menyalurkan kredit investasi senilai Rp 978 miliar kepada anak usahanya, PT Integrasi Jaringan Ekosistem (WEAVE), untuk menjalin kerja sama dengan PT Solusi Sinergi Digital Tbk-SURGE (WIFIJK) untuk membangun jaringan internet.

    Kredit investasi ini akan digunakan untuk membangun jaringan internet berkecepatan tinggi hingga 100 Mbps bagi 40 juta rumah tangga di Pulau Jawa. Proyek ini mencakup wilayah urban, suburban, dan rural, dengan rencana pelaksanaan mulai tahun ini.

    Corporate Secretary BNI Okki Rushartomo menyatakan, sinergi ini akan membawa perubahan signifikan dalam menghubungkan masyarakat Indonesia dengan dunia digital. Hal ini sejalan dengan komitmen bank yang dipimpin Direktur Utama Royke Tumilaar dalam mendorong transformasi dan implementasi layanan keuangan digital.

    “BNI senantiasa mendukung inisiatif yang memberikan solusi nyata bagi kebutuhan masyarakat. Proyek ini tidak hanya relevan dengan visi digitalisasi nasional, tetapi juga menjadi bukti nyata peran perbankan dalam mendorong pertumbuhan ekonomi berkelanjutan,” ujar Okki dalam Keterbukaan Informasi IDX, Jumat (31/1/2025).

    Saat ini, penetrasi broadband di Indonesia hanya mencapai 15%, menjadikannya salah satu yang terendah di kawasan Asia Tenggara. Kondisi ini menciptakan hambatan signifikan dalam akses pendidikan serta pengembangan ekonomi digital di Indonesia.

    Maka, anak usaha BNI ini berupaya untuk membangun jaringan internet di seluruh Indonesia mulai 2025.

    Sementara, Direktur Utama SURGE Yune Marketatmo, menyambut baik kerja sama ini.

    “Kami sangat bangga dapat bermitra dengan BNI dalam proyek penting ini. Akses broadband terjangkau bukan hanya soal teknologi, tetapi juga tentang mewujudkan mimpi masyarakat untuk masa depan digital yang inklusif. Kami percaya proyek ini akan membuka peluang baru bagi jutaan keluarga Indonesia untuk maju,” ujarnya.

    Dengan dimulainya proyek ini pada tahun 2025, SURGE dan anak usaha BNI optimistis dapat memberikan dampak positif yang signifikan bagi masyarakat Indonesia. Proyek jaringan internet ini menjadi langkah penting dalam mewujudkan pemerataan digital yang inklusif dan berkelanjutan. Selain itu, perusahaan juga berkomitmen untuk mengatasi kesenjangan digital serta memajukan pendidikan di Indonesia.

  • Jelang Ramadhan, Polsek Taman Madiun Temukan Ratusan Liter Minol di Rumah Warga Demangan

    Jelang Ramadhan, Polsek Taman Madiun Temukan Ratusan Liter Minol di Rumah Warga Demangan

    Madiun (beritajatim.com) – Kepolisian Sektor (Polsek) Taman mengamankan 328,3 liter minuman beralkohol (minol) jenis arak jowo (arjo) dalam operasi cipta kondisi menjelang Ramadan. Minol tersebut disita dari seorang warga berinisial GD di Kelurahan Demangan, Kecamatan Taman, pada Jumat (31/1/2025) pukul 15.35 WIB.

    Kapolsek Taman, AKP Jumianto Nugroho, menyatakan bahwa operasi ini merupakan tindak lanjut dari arahan Kapolres terkait penindakan terhadap peredaran minuman keras di wilayah hukum Kota Madiun.

    “Giat penindakan ini menindaklanjuti arahan kapolres terkait peredaran minol,” ujar AKP Jumianto Nugroho.

    Operasi ini bermula dari temuan petugas terkait penjualan minol di kawasan Jalan Baru, Kelurahan Pandean. Dari hasil pengembangan, polisi menemukan dugaan adanya pemasok utama. Penyelidikan pun mengarah ke sebuah rumah di Jalan Swolobumi, Kelurahan Demangan, yang kemudian digeledah oleh petugas.

    “Penindakan ini berawal dari operasi di Jalan Baru. Dari sana kami bisa mengungkap lokasi agen atau penyuplai minolnya,” jelas mantan Kasatlantas Polres Ponorogo itu.

    Dalam penggeledahan tersebut, petugas menemukan 324 liter arjo dan 4,3 liter minol jenis anggur yang langsung diamankan sebagai barang bukti.

    AKP Jumianto menegaskan bahwa pihaknya tidak akan berhenti di satu titik dan akan terus mengembangkan operasi ini.

    “Tidak menutup kemungkinan kami akan menjaring agen-agen penjual minol lainnya,” tegasnya.

    Ia menambahkan bahwa operasi cipta kondisi ini dilakukan untuk memastikan keamanan dan ketertiban masyarakat menjelang bulan suci Ramadan.

    “Patroli dan operasi akan terus kami laksanakan selama menjelang maupun saat masuk bulan puasa,” pungkasnya. [fiq/ian]

  • 7 Obat yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Kopi, Bisa Picu Efek Samping

    7 Obat yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Kopi, Bisa Picu Efek Samping

    Jakarta –

    Kopi merupakan salah satu minuman yang paling populer di dunia. Minuman ini digemari berbagai kalangan, mulai dari usia muda hingga tua.

    Kopi juga sering disebut memiliki efek positif untuk kesehatan, seperti menambah energi, meningkatkan daya ingat, melindungi kesehatan jantung, dan masih banyak lagi.

    Namun, mereka yang tengah mengonsumsi obat-obatan perlu berhati-hati saat minum kopi. Pasalnya, senyawa dalam kopi dapat mengurangi efektivitas obat dan bahkan memicu efek samping.

    Lantas, obat apa saja yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi? Dikutip dari Health, berikut daftarnya.

    1. Obat Tiroid

    Hipotiroidisme adalah kondisi ketika kelenjar tiroid tidak bisa memproduksi cukup hormon tiroid. Biasanya, orang dengan kondisi ini akan diresepkan levothyroxine atau obat tiroid lainnya untuk membantu menyeimbangkan hormonnya.

    Sejumlah penelitian menunjukkan minum kopi bersamaan dengan obat tiroid dapat mengurangi jumlah obat yang diserap oleh tubuh, sehingga menurunkan efektivitasnya.

    2. Obat Pilek dan Alergi

    Obat pilek dan alergi kerap mengandung stimulan sistem saraf pusat seperti pseudoephedrin. Kopi juga merupakan stimulan, jadi mengonsumsi keduanya secara bersamaan dapat meningkatkan gejala tertentu, seperti gelisah dan susah tidur.

    Beberapa obat alergi, seperti fexofenadine, juga sebaiknya tidak dikonsumsi bersama kopi karena dapat menstimulasi sistem sarah pusat secara berlebihan, sehingga meningkatkan gejala kegelisahan.

    3. Obat Diabetes

    Mengonsumsi kopi dengan gula atau susu dapat menyebabkan lonjakan gula dan memengaruhi efektivitas obat diabetes.

    Selain itu, studi menunjukkan kafein dapat memperburuk gejala pada pengidap diabetes. Minuman yang mengandung kafein, termasuk kopi, dapat meningkatkan kadar insulin dan gula darah. Mengonsumsi terlalul banyak kafein dapat membuat tubuh sulit mengelola kadar gula darah, yang kemudian meningkatkan risiko komplikasi diabetes.

    4. Obat Asma

    Asma adalah penyakit kronis yang memengaruhi paru-paru, menyebabkan saluran udara mengalami iritasi dan peradangan. Hal ini membuat pengidap asma kesulitan untuk bernapas, batuk, mengi, serta merasa sesak di dada.

    Banyak pengidap asma menggunakan bronkodilator, seperti aminofilin atau teofilin, saat penyakitnya kambuh. Namun, obat ini dapat menyebabkan efek samping seperti sakit kepala, mudah tersinggung, dan gelisah. Kopi atau minuman berkafein dapat meningkatkan risiko efek samping tersebut.

    Kopi juga dapat mengurangi seberapa banyak obat yang diserap dalam tubuh.

    5. Obat Osteoporosis

    Osteoporosis adalah kondisi yang membuat tulang menjadi tipis dan rapuh, sehingga meningkatkan risiko patah tulang. Jutaan orang menderita osteoporosis, dan kondisi ini paling umum terjadi pada wanita, terutama wanita yang telah mengalami menopause .

    Obat-obatan seperti risedronate atau ibandronate membantu mencegah dan mengobati osteoporosis. Obat-obatan ini sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan kopi karena dapat membuat efektivitas obat tersebut menurun hingga lebih dari setengahnya.

    6. Obat Antidepresan

    Antidepresan merupakan obat-obatan yang diresepkan untuk membantu mengatasi depresi, gangguan suasana hari yang memengaruhi perasaan dan fungsi tubuh.

    Kopi dapat memengaruhi cara tubuh memanfaatkan obat antidepresan. Beberapa obat, seperti fluvoxamine, amitriptyline, escitalopram, dan imipramine dapat dimetabolisme dengan cara yang berbeda dalam tubuh jika dikonsumsi bersamaan dengan kopi.

    Penelitian juga menunjukkan fluvoxamine khususnya terbukti dapat meningkatkan efek samping kafein. Hal ini dapat menyebabkan gejala seperti insomnia dan jantung berdebar-debar.

    7. Obat Tekanan Darah

    Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dialami jutaan orang di dunia. Penyakit ini umum terjadi, tetapi kerap tidak terdeteksi karena jarang menunjukkan gejala.

    Obat tekanan darah, seperti verapamil atau propranolol, bekerja dengan memperlambat detak jantung. Alhasil, jantung tidak bekerja terlalu keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh, sehingga tekanan darah menurun.

    Namun, mengonsumsi kopi bersamaan dengan obat tekanan darah, seperti felodipine, dapat menyebabkan obat tersebut tidak diserap dengan baik oleh tubuh.

    (ath/kna)

  • Telusuri Keindahan Pantai Legon Pari, Surga Tersembunyi di Lebak Banten

    Telusuri Keindahan Pantai Legon Pari, Surga Tersembunyi di Lebak Banten

    Jika beruntung, Anda juga bisa menyaksikan burung-burung laut yang terbang rendah di atas air, menciptakan pemandangan yang semakin memperkaya pengalaman wisata Anda.

    Di sore hari, langit di atas Pantai Legon Pari berubah menjadi kanvas warna-warni saat matahari mulai terbenam. Pemandangan matahari terbenam di pantai ini adalah salah satu momen yang tidak boleh dilewatkan, di mana warna jingga dan merah muda berpadu dengan birunya laut, menciptakan suasana yang romantis dan menenangkan.

    Akses menuju Pantai Legon Pari mungkin memerlukan sedikit usaha, karena infrastruktur jalan menuju lokasi ini belum sepenuhnya memadai. Namun, bagi para pencinta petualangan, perjalanan menuju pantai ini justru menjadi bagian dari pengalaman yang menarik.

    Jalanan yang berliku dengan pemandangan perbukitan hijau dan persawahan memberikan nuansa berbeda yang memperkaya perjalanan Anda. Sebaiknya gunakan kendaraan roda dua atau kendaraan yang cukup tangguh untuk menjangkau pantai ini, terutama saat musim hujan ketika kondisi jalan bisa menjadi lebih menantang.

    Meskipun perjalanan menuju Pantai Legon Pari memerlukan sedikit usaha ekstra, semua rasa lelah akan terbayar lunas begitu Anda tiba di lokasi dan disambut oleh keindahan alam yang luar biasa.

    Sebagai destinasi wisata yang belum banyak terjamah, fasilitas di Pantai Legon Pari masih tergolong minim. Tidak banyak warung makanan atau penginapan yang tersedia di sekitar pantai, sehingga disarankan bagi pengunjung untuk membawa bekal makanan dan minuman sendiri.

    Bagi yang ingin menginap, Anda bisa memilih homestay sederhana di desa terdekat atau mendirikan tenda di sekitar pantai untuk menikmati pengalaman berkemah yang menyatu dengan alam. Kebersihan pantai ini juga masih terjaga berkat kesadaran pengunjung yang bertanggung jawab terhadap lingkungan.

    Oleh karena itu, penting bagi setiap pengunjung untuk menjaga kebersihan dan tidak meninggalkan sampah sembarangan demi kelestarian alam Pantai Legon Pari.

    Keasriannya yang masih terjaga menjadikannya tempat yang cocok untuk melepas penat dari rutinitas sehari-hari dan menikmati keindahan ciptaan Tuhan. Jadi, jika Anda sedang mencari destinasi liburan yang menawarkan ketenangan, keindahan, dan petualangan, Pantai Legon Pari di Lebak adalah pilihan yang tidak akan mengecewakan.

    Penulis: Belvana Fasya Saad