Blog

  • 7 Cara Alami Mengatasi Susah BAB, Minum Kopi Salah Satunya!

    7 Cara Alami Mengatasi Susah BAB, Minum Kopi Salah Satunya!

    Jakarta

    Sembelit atau susah buang air besar (BAB) terjadi saat tinja menjadi lebih keras sehingga sulit dikeluarkan. Penyebab sembelit bervariasi, mulai dari kurang minum hingga jarang melakukan aktivitas fisik.

    Jangan sampai memaksa feses keluar saat sembelit dengan cara mengejan karena bisa memicu wasir dan fisura ani. Ada baiknya melakukan sejumlah cara alami untuk mengatasi susah BAB. Apa saja?

    Cara Mengatasi Susah BAB Secara Alami

    Mulai dari minum air putih, makan lebih banyak serat, hingga membatasi konsumsi produk susu bisa mengatasi sembelit. Dilansir Medical News Today, berikut penjelasannya:

    1. Minum Air Putih

    Tubuh yang kekurangan cairan atau dehidrasi dapat memicu sembelit. Penting memastikan tubuh terhidrasi dengan minum cukup air putih.

    Jumlah pasti kebutuhan cairan bergantung pada jenis kelamin, berat badan, dan kondisi hamil atau menyusui. Sebagai acuan, sebaiknya penuhi kebutuhan cairan tubuh 1,8 liter air yang setara 7-8 gelas setiap harinya bagi orang dewasa

    Jika mengalami sembelit, cobalah minum segelas air besar untuk memicu buang air besar. Kecukupan cairan dan nutrisi lain akan menjaga kesehatan pencernaan dan melancarkan buang air besar.

    2. Perbanyak Makan Serat

    Konsumsi serat harus ditingkatkan saat mengalami sembelit. Hal ini karena asupan serat dapat memengaruhi konsistensi feses menjadi lebih mudah dikeluarkan. Tinja juga dapat melewati sistem pencernaan lebih cepat.

    Total asupan serat yang direkomendasikan per hari adalah 38 gram untuk pria dan 25 gram untuk wanita. Serat bisa diperoleh dari konsumsi sayur, buah, dan berbagai asupan hewani.

    3. Konsumsi Makanan Probiotik

    Probiotik adalah bakteri alami di dalam usus, seperti Bifidobacteria dan Lactobacillus. Menyantap lebih banyak makanan probiotik bantu menyeimbangkan bakteri usus dan mencegah sembelit pada orang yang mengalami susah BAB akibat ketidakseimbangan jumlah bakteri baik dalam usus mereka.

    Tinjauan penelitian 2019 menunjukkan, konsumsi probiotik selama 2 minggu dapat meredakan sembelit serta meningkatkan frekuensi dan konsistensi tinja.

    Probiotik juga bantu mengobati sembelit dengan memproduksi asam lemak rantai pendek. Asam lemak ini meningkatkan pergerakan usus sehingga mempermudah pengeluaran tinja. Makanan kaya probiotik yang dapat dikonsumsi antara lain tempe, acar, tapai singkong, yogurt, kimchi, dan kombucha.

    4. Makan Makanan Prebiotik

    Prebiotik merupakan serat karbohidrat yang tidak dapat dicerna. Serat ini meningkatkan kesehatan pencernaan dengan ‘memberi makan’ probiotik sehingga jumlahnya meningkat dan seimbang.

    Asupan prebiotik juga bantu memperlancar buang air besar dengan membuat feses menjadi lebih lunak. Makanan yang tergolong prebiotik meliputi bawang putih, bawang bombay, bawang prei, pisang, dan kacang Arab.

    5. Minum Kopi

    Kafein dalam kopi dapat merangsang otot-otot dalam sistem pencernaan sehingga melancarkan BAB. Menurut studi 1998, kopi berkafein bisa memacu usus dengan cara yang sama yang sama seperti makanan.

    Efek ini 60% lebih kuat dari minum air putih dan 23% dibanding minum kopi tanpa kafein. Kopi juga mengandung sedikit serat larut yang bantu mencegah sembelit dengan meningkatkan keseimbangan bakteri usus.

    6. Lebih Sering Berolahraga

    Berbagai penelitian telah melaporkan, olahraga bantu mengatasi sembelit pada sebagian orang. Olahraga juga membantu feses melewati usus. Jenis olahraga ringan yang bisa mencegah sembelit antara lain jalan kaki, berenang, bersepeda, atau jogging.

    7. Hindari Produk Susu

    Minum susu dapat menyebabkan sembelit pada orang yang tidak toleran. Misal, pada anak-anak yang tidak cocok dengan protein susu sapi dan orang terhadap intoleransi laktosa. Jika kamu mengalami intoleransi terhadap susu, batasi konsumsi produk susu agar buang air dengan lancar.

    (azn/row)

  • Kemensos Bakal Pugar Makam Mohammad Yamin di Sawahlunto

    Kemensos Bakal Pugar Makam Mohammad Yamin di Sawahlunto

    Jakarta

    Wakil Ketua Komisi VI DPR dari Fraksi Gerindra RI, Andre Rosiade, menyebut Kementerian Sosial (Kemensos) akan memugar makam pahlawan nasional Mohammad Yamin di Kota Sawahlunto, Sumatera Barat. Anggaran yang akan dikucurkan sekitar Rp 4 miliar.

    Andre mendapat kepastian itu saat bertemu dengan Menteri Sosial RI Saifullah Yusuf atau Gus Ipul pada acara Dialog Pilar-Pilar Sosial bersama Gus Mensos di Kota Padang, Selasa (29/5).

    Andre hadir bersama Wakil Wali Kota Sawahlunto Jeffry Hibatullah dan Kepala Dinas Sosial Pemberdayaan Masyarakat, Desa, Perempuan, dan Perlindungan Anak (Dinsos PMDPPA) Kota Sawahlunto untuk menyerahkan proposal pemugaran makam M. Yamin kepada Mensos.

    “Ini proposal pemugaran atau rehab kuburan makamnya pahlawan nasional kita Mohammad Yamin. Insyaallah Pak Menteri Sosial Gus Syaifullah Yusuf akan membantu Pemko Sawahlunto untuk menanggarkan renovasi kembali kuburan M. Yamin. Terima kasih Pak Menteri,” kata Andre Rosiade yang mendampingi Mensos pada acara di Auditorium Gubernuran Sumbar itu, seperti dalam rilis yang diberikan, Kamis (1/5/2025).

    Andre Rosiade mengatakan, Pemkot Sawahlunto sudah lama merencanakan pemugaran makam M. Yamin di Desa Talawi Mudik. Pemugaran penting dilakukan demi pendidikan sejarah kepada generasi muda.

    “Renovasi ini diharapkan dapat mengingatkan generasi muda tentang jasa-jasa Moh. Yamin dalam sejarah Indonesia, terutama dalam perumusan teks Sumpah Pemuda dan kontribusinya dalam BPUPKI,” katanya.

    “Alhamdulillah, dengan telah diserahkannya proposal itu, kita berharap makam pahlawan nasional yang juga sastrawan dan mantan Menteri Kehakiman Republik Indonesia itu bisa segera direhab. Agar tokoh Sawahlunto ini bisa terus dikenang oleh masyarakat Sawahlunto, Sumbar, dan Indonesia,” kata Wakil Ketua Fraksi Gerindra DPR RI ini.

    Wakil Wali Kota Sawahlunto, Jeffry Hibatullah, mengucapkan terima kasih atas kesediaan Mensos merehab kembali makam pahlawan nasional dari Sawahlunto itu.

    (aik/dhn)

    Hoegeng Awards 2025

    Baca kisah inspiratif kandidat polisi teladan di sini

  • Bedah Robotik Telah Menjadi Bagian Penting Layanan Medis di Indonesia – Halaman all

    Bedah Robotik Telah Menjadi Bagian Penting Layanan Medis di Indonesia – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Dunia kedokteran Indonesia terus mengalami kemajuan. Salah satu tonggak terbaru datang dari pengembangan layanan bedah robotik, yang kini memasuki babak baru dengan hadirnya teknologi generasi kedua serta penguatan pelatihan bagi tenaga medis.

    Sejak pertama kali diterapkan lebih dari satu dekade lalu, bedah robotik telah menjadi bagian penting dari layanan medis di Indonesia.

    Teknologi ini dikenal karena kemampuannya memberikan presisi tinggi dalam prosedur bedah melalui metode minimal invasif. 

    Teknologi terbaru ini menawarkan berbagai keunggulan dibandingkan metode bedah konvensional, di antaranya lengan robotik yang meniru gerakan tangan manusia dengan stabilitas lebih tinggi, memungkinkan sayatan yang lebih kecil, mengurangi risiko perdarahan, serta mempercepat waktu pemulihan pasien.

    Selain itu, sistem ini dilengkapi dengan kamera 3D berdefinisi tinggi yang dapat memperbesar area operasi hingga sepuluh kali lipat, memberikan gambaran yang lebih jelas dan mendetail.

    Dokter yang menjadi pionir bedah robotik di Indonesia, Ivan Rizal Sini, GDRM, MMIS, FRANZCOG, Sp.OG menjelaskan keberhasilan bedah robotik terletak pada kombinasi antara teknologi mutakhir dan kesiapan tenaga medis.

    “Masa depan bedah ditentukan oleh teknologi yang semakin canggih serta kompetensi tenaga medis yang terus berkembang,” ujarnya, Rabu (30/4/2025). 

    Ivan yang memimpin operasi robotik pertama dengan sistem generasi kedua di RSU Bunda Jakarta meyebutkan, sejak pertama kali mengadopsi teknologi bedah robotik pada 2012, BMHS melalui jaringan RS Bunda Group telah membantu lebih dari 750 pasien melalui prosedur minimal invasif.

    “Teknologi ini kini telah menjadi standar emas di banyak negara maju berkat presisi dan akurasi tinggi, serta kemampuan mengurangi tremor tangan yang memungkinkan operasi pada jaringan halus dilakukan dengan lebih aman,” kata Komisaris Utama PT Bundamedik Tbk (BMHS) ini.

    Teknologi bedah robotik generasi kedua juga menawarkan sejumlah keuntungan tambahan, seperti minimnya sayatan (hanya 3-5 lubang kecil), yang mengurangi risiko perdarahan dan infeksi. 

    Hal ini turut mendukung pemulihan yang lebih cepat, memungkinkan pasien untuk pulih lebih cepat dan mengurangi lama rawat inap.

    Direktur Utama PT Bundamedik Tbk, Agus Heru Darjono, menambahkan bahwa adopsi Robotic Surgery System generasi kedua ini merupakan langkah strategis untuk memperkuat posisi BMHS sebagai pionir dalam transformasi layanan bedah robotik di Indonesia.

    “Inovasi ini adalah bagian dari komitmen kami untuk meningkatkan standar layanan kesehatan di Indonesia melalui pemanfaatan teknologi kedokteran modern dan penguatan kompetensi tenaga medis,” kata Agus.

    Saat ini, lebih dari 16 dokter spesialis dan konsultan multidisiplin terlibat dalam program bedah robotik. BMHS berkomitmen untuk terus mengembangkan ekosistem bedah robotik di Indonesia, tidak hanya melalui investasi pada teknologi terbaru, tetapi juga melalui pelatihan berkelanjutan bagi tenaga medis.

    Sejalan dengan itu, pada 28 hingga 30 April 2025, sebuah workshop bertajuk The Latest Innovation in Surgical Field: Robotic Surgery diselenggarakan di Jakarta.

    Workshop ini dihadiri oleh lebih dari 100 peserta dari berbagai disiplin ilmu kedokteran dan disertai dengan pemberian SKP (Satuan Kredit Profesi) dari Kementerian Kesehatan.

    Pelatihan ini tidak hanya mencakup pemaparan ilmiah dan studi kasus klinis, tetapi juga memberikan kesempatan bagi peserta untuk langsung berlatih menggunakan sistem bedah robotik.

    Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan praktis para dokter dalam menghadapi tantangan bedah modern.

  • Harga Oppo Find N5 di Indonesia, HP Layar Lipat Setipis Paspor – Page 3

    Harga Oppo Find N5 di Indonesia, HP Layar Lipat Setipis Paspor – Page 3

    Liputan6.com, Jakarta – Oppo Find N5, smartphone lipat terbaru dari Oppo, akhirnya resmi hadir di Indonesia. Ponsel premium ini menawarkan desain tipis yang elegan, performa tangguh, dan didukung sejumlah fitur AI.

    Saking tipisnya, ketebalan Oppo Find N5 disebut tidak jauh berbeda dari paspor. Sebagai informasi, smartphone ini memiliki ketebalan 8,93mm saat dilipat dan 4,2mm saat dibuka.

    Dengan segala kecanggihan yang ditawarkan, lantas berapa harga smartphone ini? Untuk pasar Indonesia, harga Oppo Find N5 dibanderol Rp 27.999.000. 

    Selama masa penjualan perdana mulai dari 1 hingga 4 Mei 2025, Oppo pun akan memberikan promo spesial dengan bonus mencapai Rp 22 juta. 

    Dalam periode tersebut, konsumen Find N5 akan mendapatkan sederet bonus seperti Oppo Watch X2, layanan Oppo Premium Service, cicilan 0 persen hingga 24 bulan, serta voucher belanja dari berbagai mitra Oppo. 

    Pembelian HP layar lipat ini bisa dilakukan di Oppo Experience Store, mitra ritel resmi, serta toko online terkemuka seperti Shopee, Tokopedia, Lazada, dan Blibli.

    Menariknya, meski tampil dengan desain yang sangat tipis, kapasitas baterai Oppo Find N5 mencapai 5.600mAh. Ukuran baterainya pun juga tidak kalah tipis yakni 2,1mm. 

    Sebagai dapur pacu, smartphone ini menggunakan chipset Snapdragon 8 Elite. Ini merupakan pertama kalinya chipset tersebut ada di HP layar lipat. 

    Oppo membekali Find N5 dengan teknologi 80W SUPERVOOC. Dengan kemampuan tersebut, HP layar lipat ini diklaim mampu menawarkan kemampuan pengisian penuh hanya dalam waktu 47 menit. 

    Tidak hanya itu, HP Oppo ini juga disebut mendukung wireless charging tercepat di kelasnya, 50W AIRVOOC.

  • Manfaatkan Hari Libur, Buruh Pabrik Asal Bogor Ajak Anak Ikut Aksi May Day di Monas – Halaman all

    Manfaatkan Hari Libur, Buruh Pabrik Asal Bogor Ajak Anak Ikut Aksi May Day di Monas – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Budi (35), satu dari ribuan buruh yang mengikuti aksi May Day dalam rangka peringatah Hari Buruh, di Monas, Jakarta Pusat, Kamis (1/5/2025).

    Dia datang ke Monas bersama ratusan buruh pabrik lainnya yang tergabung dalam Serikat Pekerja Metal Indonesia (SPMI) Cileungsi, Kabupaten Bogor.

    Budi, saat ditemui mengenakan seragam organisasi serikat buruhnya yang berwarna putih. Dia membawa sang putra, yang duduk di bangku kelas 2 sekolah dasar (SD) ikut dalam aksi peringatan Hari Buruh ini.

    Ia mengungkapkan alasan membawa anaknya dalam aksi May Day ini untuk sekaligus mengajak sang putra menghabiskan waktu libur tanggal merah.

    Terlebih, aksi May Day di Monas, pada Kamis ini, digelar damai, santai, dan tanpa longmarch.

    “Jadi kan menurut edaran di grup WhatsApp (organisasi serikat buruhnya) biasanya ada longmarch, nah kali ini enggak ada. Tadi turun di depan Monas dekat gitu jalan, jadi saya bawa anak enggak apa-apa,” kata Budi, saat ditemui di Monas, Jakarta, Kamis.

    “Karena libur sambil ajak jalan-jalan,” tambahnya.

    Ia juga mengatakan, selain dihadiri oleh Presiden Prabowo Subianto, ada sejumlah bintang tamu yang dihadirkan di panggung utama acara peringatan Hari Buruh di Monas.

    Hal ini menjadi hiburan tersendiri bagi Budi dan sang putra.

    Budi kemudian mengungkapkan, rombongan serikat buruhnya berangkat dari Cileungsi, Kabupaten Bogor sekitar pukul 07.00 WIB dan tiba di Monas sekitar pukul 10.00 WIB.

    Kata Budi, organisasi serikat buruhnya sempat mengadakan iuran, yang dananya akan digunakan untuk konsumsi bagi para anggota yang ikut dalam aksi May Day di Monas, hari ini.

    “Kita dibantu sama serikat pekerja, jadi buat tambah-tambahan kita iuran Rp20 ribu per orang untuk tambah-tambah konsumsi,” jelasnya.

    Lebih lanjut, Budi berharap agar buruh-buruh di Indonesia semakin sejahtera kehidupannya.

    “Dan apa yang dituntut oleh buruh bisa dikabulkan. Mungkin soal outaourcing, kenaikan upah layak, karena kan semua mahal ya,” ucapnya.

    Budi tak menampik biaya kebutuhan hidup semakin meninggi dari hari ke hari. Oleh karena itu, ia juga berharap pemerintah dapat menaikan upah para buruh.

    Belum lagi biaya kebutuhan sekolah untuk kedua anaknya yang juga mahal. Budi mengatakan, anak pertamanya sudah kelas dua SD dan anak keduanya sebentar lagi akan masuk taman kanak-kanak (TK).

    Menurut Budi, upah kerjanya yang setara dengan UMR Kabupaten Bogor belum cukup untuk memenuhi kebutuhan-kebutuhan tersebut.

    “Masih belum (cukup). Kebutuhan semakin banyak. Anak daftar sekolah, kan harus disiapkan semua,” imbuhnya.

    Seperti diketahui, peringatan May Day tahun ini dijadwalkan akan dihadiri Presiden terpilih Prabowo Subianto. Sejumlah aparat keamanan tampak bersiaga di berbagai titik untuk mengatur arus massa dan lalu lintas.

     

     

  • LK21 & IndoXXI Bahaya, Ini 24 Link Nonton Film Resmi 2025

    LK21 & IndoXXI Bahaya, Ini 24 Link Nonton Film Resmi 2025

    Jakarta, CNBC Indonesia – Menonton film menjadi kegiatan yang sering dilakukan saat bersantai di waktu luang. Selain menghibur, menonton film juga dapat membuat pikiran beristirahat sejenak. Ada banyak platform yang tersedia untuk menonton film atau serial televisi secara online.

    Namun, sebaiknya Anda mengakses situs dan aplikasi resmi agar aman dari ancaman malware. Memang, platform streaming online seperti IndoXXI, LK21, Layarkaca21, Idlix, Rebahin, Indofilm, dan Layarfilm21, masih mudah diakses dan memiliki koleksi film yang banyak. Selain itu, platform ilegal ini juga gratis.

    Namun, tak jarang platform streaming online ilegal penuh dengan iklan-iklan berbahaya. Sekali klik, bisa-bisa perangkat Anda diserang malware yang berpotensi mencuri identitas dan menguras rekening.

    Baru-baru ini, Microsoft melaporkan ada 2 situs streaming video ilegal yang menyebarkan malware ke 1 juta pengguna lewat tayangan iklan di websitenya.

    Oleh karena itu, sebaiknya selalu memilih berlangganan layanan streaming resmi dan legal. Selain aman, Anda juga turut mendukung industri perfilman.

    Berikut 24 platform streaming online resmi yang bisa jadi pilihan Anda, dirangkum CNBC Indonesia:

    1. Netflix
    Netflix memberikan akses ke beragam tayangan dari berbagai negara, termasuk konten lokal Indonesia, Hollywood, serta produksi internasional lainnya. Selain itu, Netflix juga dikenal dengan berbagai produksi asli yang eksklusif hanya tersedia di platformnya.

    Terdapat beberapa opsi paket berlangganan yang bisa dipilih, mulai dari yang paling terjangkau hingga yang menawarkan fitur lebih lengkap.

    Paket-paket tersebut antara lain Ponsel, Dasar, Standar, dan Premium, dengan harga mulai sekitar Rp 50.000 hingga Rp 186.000 per bulan. Perbedaan tiap paket terletak pada jumlah perangkat yang dapat mengakses akun Netflix secara bersamaan serta kualitas video yang ditawarkan.

    2. Disney+ Hotstar
    Disney+ Hotstar menghadirkan berbagai pilihan film dan serial dari banyak negara, termasuk beberapa konten eksklusif. Platform ini juga menawarkan serial orisinal buatan Indonesia yang semakin memperkaya pilihan tayangan untuk penggunanya. Untuk menikmati tayangan tersebut, Disney+ Hotstar menawarkan dua jenis paket langganan, yaitu Basic dan Premium, yang bisa dipilih berdasarkan langganan bulanan atau tahunan.

    Harga langganan dimulai dari Rp 65.000 hingga Rp 119.000 per bulan memberikan opsi sesuai dengan preferensi pengguna.

    3. HBO Max
    HBO Max mulai menggantikan HBO Go sejak bulan November lalu, membawa berbagai konten menarik untuk para penggemar hiburan. Platform ini menawarkan berbagai tayangan orisinal, termasuk produksi dari HBO Asia dan Hollywood, serta film-film populer lainnya.

    Untuk berlangganan, HBO Max menyediakan tiga pilihan paket, yaitu Mobile, Standard, dan Ultimate. Pengguna dapat memilih paket dengan durasi langganan bulanan atau tahunan, dengan harga mulai dari Rp 49.000 hingga Rp 119.000 per bulan.

    4. Vidio
    Vidio menawarkan berbagai jenis tayangan, mulai dari film hits hollywood dan serial korea hingga siaran olahraga. Beberapa konten dapat dinikmati secara gratis, sementara ada juga yang memerlukan langganan. Untuk akses premium, harga langganan Vidio dimulai dari Rp 19.000 hingga Rp 149.000 per bulan.

    5. iQiyi
    iQiyi memang menjadi salah satu platform favorit bagi pecinta film Asia, termasuk anime, drama Korea, drama China, dan konten lainnya. Biaya langganan VIP $6.99 hingga $9.99 per bulan memberikan akses ke berbagai fitur eksklusif.

    6. Klik Film
    Klik Film adalah pilihan menarik bagi para pecinta film yang ingin menikmati tayangan dari berbagai negara, termasuk Indonesia, Korea, Thailand, dan Hong Kong. Dengan opsi sistem sewa, pengguna dapat menikmati fleksibilitas dalam memilih film yang ingin ditonton tanpa perlu berlangganan bulanan.

    Harga sewa satu judul film, yaitu Rp10.000 (+ biaya administrasi) untuk pembayaran dengan dompet elektronik dan Rp7.000 (+ PPN) jika menggunakan pulsa.

    Adapun film yang ditonton semuanya (tidak termasuk film Premium) bebas berulang kali dengan satu kali pembayaran; Rp30.000,- per 30 hari atau Rp4.400,- per 3 hari.

    7. Bioskop Online
    Konsep Pay-per-View Bioskop Online memang sangat menarik karena menghadirkan pengalaman seperti menonton film di bioskop, tetapi dengan kenyamanan menonton dari rumah. Mulai dari Rp 5.000,- per konten dengan kualitas standar dan berlaku untuk 48 jam dari selesainya transaksi.

    8. Cinema Box
    Cinema Box adalah platform yang sangat cocok bagi para pecinta film yang menginginkan fleksibilitas menonton, baik secara online maupun offline. Streaming film ini juga tersedia di Play Store dan App Store.

    9. Viu
    Viu adalah salah satu platform streaming yang populer, terutama bagi para pecinta drama Korea, variety show, dan konten Asia lainnya, termasuk dari Indonesia. Langganan Viu Premium dimulai dari Rp33.000 per bulan.

    10. CatchPlay+
    Catchplay+ adalah platform streaming yang menawarkan koleksi film beragam, termasuk film kartun dan animasi, serta berbagai genre dari berbagai negara. Platform ini cocok untuk semua kalangan, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Konten bisa diakses secara gratis dan untuk menikmati seluruh konten perlu berlangganan yang dimulai Rp 22.500 per bulan atau sewa per-film Rp 15.000 per film.

    11. WeTV
    WeTV menampilkan beragam film, series, anime hingga tayangan variety show dari beberapa negara Asia. Konten di dalamnya dapat ditonton gratis, ada juga yang harus menggunakan akun VIP dengan harga Rp 39.000 per bulan.

    12. Genflix
    Genflix adalah platform streaming serba ada yang menawarkan beragam pilihan konten, termasuk film Indonesia, Hollywood, drama Korea, hingga tayangan live show. Dengan fleksibilitas pilihan paket langganan, Genflix cocok untuk berbagai kebutuhan hiburan. Berapa biaya berlangganan Genflix? Rp 49.000,- per bulan.

    13. iFlix
    iFlix menghadirkan berbagai pilihan hiburan seperti film box office, serial TV, drama Korea, film lokal Indonesia, hingga tontonan anak-anak. Beberapa kontennya dapat dinikmati secara gratis, namun akses penuh membutuhkan langganan seharga $5.99 di bulan pertama.

    14. Viki
    Viki adalah platform alternatif untuk menikmati drama Korea, dengan tambahan konten dari negara lain, termasuk Indonesia. Sebagian besar tayangan tersedia gratis, namun langganan diperlukan untuk fitur premium.

    15. Prime Video
    Prime Video menawarkan koleksi film dan serial dari berbagai negara, termasuk produksi Hollywood. Biaya langganan bulanan sebesar Rp59.000 memberikan akses penuh ke konten di platform ini.

    16. Apple TV+
    Apple TV+ menghadirkan film, serial, dan karya orisinal eksklusif dari Apple. Biaya langganannya adalah Rp99.000 per bulan, dengan opsi uji coba gratis selama tujuh hari atau paket Apple One.

    17. Lions Gate Play
    Lions Gate Play menyuguhkan beragam konten dari berbagai negara, termasuk karya orisinal eksklusif. Langganan bulanan dapat dinikmati dengan harga Rp35.000.

    18. CubMU
    CubMU, layanan dari Transvision, menawarkan ratusan saluran Live TV dan ribuan Video on Demand (VOD) dengan kualitas HD. Paket langganannya tersedia mulai dari Rp9.900.

    19. Mola
    Mola menyajikan beragam hiburan, termasuk siaran langsung pertandingan sepak bola. Langganannya dimulai dari Rp60.000 hingga Rp160.000, tergantung pada paket yang dipilih.

    20. MAXstream
    MAXstream menghadirkan berbagai video on demand dari serial lokal hingga internasional, termasuk beberapa konten orisinal. Platform ini dapat diakses melalui paket langganan.

    21. Vision+
    Vision+ memberikan akses ke berbagai tayangan melalui paket berlangganan, dengan harga mulai dari Rp35.000 per bulan.

    22. iQIYI
    iQIYI adalah layanan hiburan daring di Tiongkok. Platform iQIYI menampilkan konten asli iQIYI, serta pustaka lengkap konten lain yang diproduksi secara profesional, konten yang dibuat pengguna secara profesional, dan konten yang dibuat pengguna.

    Langganan iQIYI tersedia mulai US$ 1,99 per bulan atau sekitar Rp 33 ribu.

    23. Youtube Movie
    YouTube Movie adalah layanan di platform YouTube yang menyediakan berbagai film (movie) yang bisa ditonton secara online. Film yang tersedia bisa berupa film gratis (dengan iklan) maupun film berbayar (sewa atau beli). Harga sewa per film mulai dari Rp 25.000.

    24. DramaBox
    Platform ini menyediakan beragam video pendek berseri yang bisa dinikmati di waktu senggang. Tren yang disebut ‘bite-sized entertainment’ ini menyuguhkan konten hiburan yang lebih fleksibel dinikmati di mana saja, misalnya ketika menunggu macet atau antrean.

    Ada ribuan jam konten original dan eksklusif di DramaBox dalam berbagai genre. Anda bisa menontonnya dan melakukan pembelian dalam aplikasi ‘in-app purchase’ dari harga mulai Rp 15.000-an.

    Aplikasi ini tersedia di toko aplikasi Apple App Store dan Google Play Store.

    Nah, itu dia beragam platform resmi yang bisa Anda gunakan untuk menonton film dan serial televisi. Semoga informasi ini membantu!

    (fsd/fsd)

  • Mengenal Mie Yamin C7 Plus, Destinasi Populer Menikmati Mi dan Bakso di Kemayoran

    Mengenal Mie Yamin C7 Plus, Destinasi Populer Menikmati Mi dan Bakso di Kemayoran

    Liputan6.com, Bandung – Mie yamin adalah salah satu sajian mi yang populer di Indonesia terutama di daerah Jawa Barat dan sekitarnya. Mi ini memiliki ciri khas berupa mie kuning yang direbus lalu diaduk dengan bumbu kecap manis sehingga menghasilkan rasa yang gurih sekaligus sedikit manis.

    Nama “yamin” sendiri berasal dari bahasa Hokkian yang berarti “mie asin” atau “mie berbumbu” meskipun dalam versi lokal rasanya lebih condong ke arah manis karena penggunaan kecap.

    Salah satu keunikan dari mie yamin adalah teksturnya yang kenyal dan lembut karena biasanya mie ini disajikan dengan tambahan topping seperti ayam cincang, sawi rebus, dan taburan bawang goreng.

    Tidak jarang, mie yamin juga dipadukan dengan pelengkap lain seperti bakso, pangsit rebus, atau pangsit goreng membuat hidangan ini semakin kaya rasa dan tampilan. Kombinasi tersebut sering kali menjadi daya tarik tersendiri bagi para penikmatnya.

    Adapun mie yamin selalu menjadi pilihan favorit terutama ketika seseorang ingin menikmati bakso. Biasanya, ketika memesan bakso di restoran atau warung banyak orang memilih mie yamin sebagai teman makan bakso ketimbang hanya sekadar nasi atau bihun.

    Tekstur mie yang kenyal dan rasa manis gurih dari bumbu yamin berpadu sempurna dengan kuah bakso yang gurih menciptakan keseimbangan rasa yang memanjakan lidah. Selain rasanya yang lezat, mie yamin juga bisa disajikan dalam versi kering dengan kuah terpisah.

    Belakangan ini terdapat tempat makan kuliner mie yamin yang cukup populer di Jakarta Pusat yaitu Mie Yamin C7 Plus.

  • Xinfung Industry Bangun Pabrik di Subang Smartpolitan, Investasi Awal USD 30 Juta – Page 3

    Xinfung Industry Bangun Pabrik di Subang Smartpolitan, Investasi Awal USD 30 Juta – Page 3

    Liputan6.com, Jakarta – PT Xinfung Industry Indonesia meresmikan pembangunan pabrik baru di kawasan industri Subang Smartpolitan pada Rabu kemarin. Xinfung Industry Indonesia merupakan perusahaan manufaktur dan eksportir yang bergerak di bidang pewarnaan serat dan tops, serta benang mewah (fancy yarn). Entitas ini berada di bawah naungan Jiangsu Xinfang Technology Group China.

    General Manager Jiangsu Xinfang Technology Group James Chen mengungkapkan, kKeputusan untuk berinvestasi di Indonesia didasari oleh ketersediaan pasokan tenaga kerja yang melimpah, budaya yang kondusif, lingkungan bisnis yang stabil, serta daya inovasi yang kuat.

    “Kami memproyeksikan Indonesia akan menjadi pemain utama manufaktur dalam waktu dekat”. jelas dia dalam keterangan tertulis, Kamis (1/5/2025).

    James memaparkan bahwa Subang Smartpolitan dipilih sebagai destinasi investasi mereka karena lokasi yang strategis dan kelengkapan fasilitasnya.

    Kedatangan investasi baru ini semakin membuktikan daya saing Indonesia sebagai tujuan investasi global. Implementasi mesin operasional otomatis dan semi-otomatis oleh Xinfung Industry Indonesia diperkirakan akan menciptakan lebih dari 300 lapangan pekerjaan baru pada fasilitas tahap pertama.

    Proyek ini juga berpotensi mentransfer pengetahuan teknologi baru yang dapat meningkatkan kompetensi tenaga kerja di masa mendatang.

    Vice President Sales, Marketing & Tenant Relations Suryacipta Abednego Purnomo menjelaskan, setiap investasi membawa dampak positif terhadap Indonesia khususnya masyarakat Subang. Untuk diketahui, Suryacipta merupakan pengembang dan pengelola kawasan Subang Smartpolitan.

    “Tidak melihat jumlah karyawan total, namun setiap satu orang yang dipekerjakan dapat menciptakan tiga lapangan kerja tambahan. Inilah yang disebut multiplier effect”. kata dia. 

    “Apalagi perusahaan ini akan produksi guna 100 persen ekspor, sehingga berkontribusi positif terhadap trade balance Indonesia. Sebagai kawasan industri tempat Xinfung Industry Indonesia bernaung, kita, Subang Smartpolitan siap dukung” pungkasnya.

     

  • Lewati Patung Kuda, Presiden Prabowo Bagikan Kaos ke Buruh – Halaman all

    Lewati Patung Kuda, Presiden Prabowo Bagikan Kaos ke Buruh – Halaman all

    Buruh yang berkumpul di kawasan Patung Kuda langsung berlari menghampiri mobil Prabowo saat ada pembagian kaos

    Tayang: Kamis, 1 Mei 2025 11:59 WIB

    Tribunnews/Fahdi Fahlevi 

    HARI BURUH – Presiden Prabowo Subianto membagikan kaos saat melewati jalan Medan Merdeka Selatan, Jakarta, usai menghadiri Peringatan Hari Buruh Internasional di Kawasan Monas, Kamis (1/5/2025). 

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Presiden Prabowo Subianto tampak melewati jalan Medan Merdeka Selatan, Jakarta, usai menghadiri peringatan May Day atau Hari Buruh Internasional di Kawasan Monas.

    Berdasarkan pantauan Tribunnews.com, Prabowo tampak melewati kawasan Patung Kuda sekira pukul 11.32 WIB.

    Prabowo tampak melempar kaos dari atas mobil dinasnya.

    Sontak buruh yang berkumpul di kawasan Patung Kuda langsung berlari menghampiri mobil Prabowo.

    “Pak Prabowo, Pak Prabowo. Mari kita sambut Presiden kita,” ujar orator dari atas mobil komando.

    Dirinya tampak dijaga ketat oleh Paspampres dan pasukan gabungan TNI-Polri.

    Pada peringatan Hari Buruh kali ini dihadiri oleh Presiden Prabowo Subianto. Prabowo hadir ditemani Sekretaris Kabinet Letkol Teddy Indrawijaya, Wakil Ketua DPR RI Sufmi Dasco.

    Kemudian Presiden Partai Buruh Said Iqbal, Ketua Umum KSPSI Jumhur Hidayat, Presiden KSBSI Ely Rosita Silaban, dan Presiden KSPSI Andi Gani Nena Wea.

     

    “);
    $(“#latestul”).append(“”);
    $(“.loading”).show();
    var newlast = getLast;
    $.getJSON(“https://api.tribunnews.com/ajax/latest_section/?callback=?”, {start: newlast,section:’1′,img:’thumb2′}, function(data) {
    $.each(data.posts, function(key, val) {
    if(val.title){
    newlast = newlast + 1;
    if(val.video) {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = ” “;
    }
    else
    {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = “”;
    }
    if(val.thumb) {
    var img = “”+vthumb+””;
    var milatest = “mr140”;
    }
    else {
    var img = “”;
    var milatest = “”;
    }
    if(val.subtitle) subtitle = “”+val.subtitle+””;
    else subtitle=””;
    if(val.c_url) cat = “”+val.c_title+””;
    else cat=””;

    $(“#latestul”).append(“”+img+””);
    }
    else{
    $(“#latestul”).append(‘Tampilkan lainnya’);
    $(“#test3”).val(“Done”);
    return false;
    }
    });
    $(“.loading”).remove();
    });
    }
    else if (getLast > 150) {
    if ($(“#ltldmr”).length == 0){
    $(“#latestul”).append(‘Tampilkan lainnya’);
    }
    }
    }
    });
    });

    function loadmore(){
    if ($(“#ltldmr”).length > 0) $(“#ltldmr”).remove();
    var getLast = parseInt($(“#latestul > li:last-child”).attr(“data-sort”));
    $(“#latestul”).append(“”);
    $(“.loading”).show();
    var newlast = getLast ;
    if($(“#test3”).val() == ‘Done’){
    newlast=0;
    $.getJSON(“https://api.tribunnews.com/ajax/latest”, function(data) {
    $.each(data.posts, function(key, val) {
    if(val.title){
    newlast = newlast + 1;
    if(val.video) {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = ” “;
    }
    else
    {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = “”;
    }
    if(val.thumb) {
    var img = “”+vthumb+””;
    var milatest = “mr140”;
    }
    else {
    var img = “”;
    var milatest = “”;
    }
    if(val.subtitle) subtitle = “”+val.subtitle+””;
    else subtitle=””;
    if(val.c_url) cat = “”+val.c_title+””;
    else cat=””;
    $(“#latestul”).append(“”+img+””);
    }else{
    return false;
    }
    });
    $(“.loading”).remove();
    });
    }
    else{
    $.getJSON(“https://api.tribunnews.com/ajax/latest_section/?callback=?”, {start: newlast,section:sectionid,img:’thumb2′,total:’40’}, function(data) {
    $.each(data.posts, function(key, val) {
    if(val.title){
    newlast = newlast+1;
    if(val.video) {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = ” “;
    }
    else
    {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = “”;
    }
    if(val.thumb) {
    var img = “”+vthumb+””;
    var milatest = “mr140”;
    }
    else {
    var img = “”;
    var milatest = “”;
    }
    if(val.subtitle) subtitle = “”+val.subtitle+””;
    else subtitle=””;

    $(“#latestul”).append(“”+img+””);
    }else{
    return false;
    }
    });
    $(“.loading”).remove();
    });
    }
    }

    Berita Terkini

  • Lakukan Pengoplosan Pertamax, Pertamina Setop Pasokan BBM ke SPBU Kota Serang Banten – Halaman all

    Lakukan Pengoplosan Pertamax, Pertamina Setop Pasokan BBM ke SPBU Kota Serang Banten – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Pertamina Patra Niaga Regional Jawa Bagian Barat (JBB) menghentikan pasokan bahan bakar minyak (BBM) ke SPBU 34.421.13 di Jalan Jenderal Sudirman, Kecamatan Serang, Kota Serang, Banten.

    Hal ini dilakukan setelah Polda Banten mengungkapkan kasus pengoplosan BBM jenis Pertamax di SPBU 34.421.13 pada 24 Maret 2025.

    Area Manager Communication, Relation & CSR Pertamina Patra Niaga Regional Jawa Bagian Barat Eko Kristiawan mengatakan, akibat dari kelalaian yang dilakukan pihak SPBU, Pertamina Patra Niaga telah memberikan surat peringatan dan memberikan sanksi tegas berupa langsung menghentikan pasokan BBM dan operasional SPBU sampai 30 April 2025.

    “Selama masa sanksi saat ini, SPBU 34.421.13 Kota Serang tidak beroperasi melayani kebutuhan energi masyarakat” terang Eko dalam keterangannya, Kamis (1/5/2025).

    Ia memastikan, ketersediaan stok, kelancaran distribusi serta kualitas BBM Pertamina bagi masyarakat di wilayah Kota Serang sekitarnya.

    “Untuk sementara masyarakat dapat mengisi BBM di SPBU 31.421.01 di Jalan Ahmad Yani, Sumurpecung, Kecamatan Serang, Kota Serang yang berjarak sekitar 1,2 KM dari lokasi SPBU kejadian,” tutur Eko.

    Adapun kasus ini bermula adanya keluhan perbedaan warna BBM jenis Pertamax dari konsumen dan dari hasil pengecekan yang dilakukan Pertamina, diduga pihak SPBU telah menerima pengiriman BBM yang tidak sesuai spesifikasi dan bukan berasal dari Fuel Terminal Pertamina

    Penyidik Subdit IV Tipidter Ditreskrimsus Polda Banten telah menetapkan dua orang tersangka dalam kasus pengoplosan Pertamax tersebut.

    Kedua orang tersebut merupakan manajer operasional SPBU berinisial NR dan pengawas SPBU berinisial AS alias Emon. 

    Informasi yang dihimpun, Emon melakukan pembelian bahan bakar minyak (BBM) olahan di luar Pertamina atas perintah NR dengan harga Rp10.200 perliter.

    BBM olahan tersebut kemudian dicampur ke dalam tangki Pertamax di SPBU Ciceri sehingga mengurangi spesifikasi Pertamax.

    “Iya benar ada dua orang tersangkanya,” kata  Direktur Reskrimsus Polda Banten, Kombes Pol Yudhis Wibisana dikonfirmasi wartawan dikutip dari TribunBanten, Senin (28/4/2025).

    Perbuatan tersangka diduga merupakan perbuatan pidana sesuai ketentuan pasal 54 Undang-undang nomor 22 tahun 2001 tentang Minyak dan Gas Bumi Jo 55 ayat 1 ke (1) KUHPidana.