YOGYAKARTA – Banyak orang merasa khawatir mengenai berapa lama durasi pemulihan gusi setelah tindakan. Faktanya, dibutuhkan langkah perawatan yang tepat agar luka bekas cabut gigi cepat sembuh serta terhindar dari risiko infeksi dan masalah gigi.
Proses penyembuhan yang optimal sangat bergantung pada cara Anda menjaga kebersihan mulut. Artikel ini akan mengulas rahasia medis dan tips sederhana yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah mulai hari ini.
Berapa Lama Proses Pemulihan Berlangsung?
Dilansir VOI dari laman Texas Oral Surgery Specialists, lama pemulihan setelah cabut gigi sangat bergantung pada ukuran dan kondisi gigi yang dicabut. Secara umum, sebagian besar pasien akan merasa normal kembali hanya dalam beberapa hari.
Menariknya, Anda biasanya sudah bisa kembali bekerja atau sekolah dalam 1 hingga 2 hari.Namun, perlu diingat bahwa meski gusi luar tampak menutup dalam 48 hingga 72 jam, tulang rahang membutuhkan waktu beberapa minggu untuk pulih sepenuhnya.
Jika pekerjaan Anda melibatkan aktivitas fisik berat atau angkat beban, disarankan mengambil libur lebih lama. Selain itu, bagi Anda yang berencana memasang implan gigi, biasanya diperlukan masa tunggu beberapa bulan hingga lubang bekas gigi benar-benar padat dan kuat.
Memahami Proses Penyembuhan Lubang Gigi
Sayangnya, lubang bekas gigi tidak menutup dari samping, melainkan sembuh dari bagian dasar ke atas. Berikut adalah tahapan yang akan Anda lalui:
Pendarahan & Pembekuan: Segera setelah cabut gigi, pendarahan akan terjadi dan bekuan darah akan terbentuk untuk melindungi tulang rahang serta saraf.Integrasi Jaringan: Bekuan darah mulai menyatu dengan jaringan di sekitarnya. Pada tahap ini, area luka mungkin tampak berwarna keputihan, dimana ini adalah hal normal dan bukan tanda infeksi.Pengisian Jaringan Baru: Lubang gigi mulai terisi dengan jaringan granulasi baru. Anda mungkin masih melihat sedikit cekungan pada tahap ini.Penutupan Sempurna: Gusi pulih sepenuhnya, warna jaringan terlihat sehat, dan cekungan menutup rata.
Baca juga artikel yang membahas Efek Samping Memakai Aligner Gigi, Amankah?
Tips Utama Agar Luka Bekas Cabut Gigi Cepat Sembuh
Kemudian untuk memastikan tahapan di atas berjalan lancar, sebaiknya lakukan langkah-langkah berikut:
Prioritaskan Istirahat Total: Beristirahatlah dengan posisi kepala lebih tinggi selama 72 jam pertama untuk mencegah pendarahan ulang.Pilih Makanan Lunak: Konsumsi sup, smoothies, atau kentang tumbuk selama 1-2 minggu. Hindari makanan keras yang bisa merusak jahitan.Hindari Tekanan Hisap: Jangan gunakan sedotan dan jangan merokok. Tekanan hisap dapat memicu dry socket, yaitu kondisi menyakitkan dimana bekuan darah lepas sebelum luka sembuh.Kompres Es & Pereda Nyeri: Gunakan kompres dingin pada pipi selama 15 menit untuk mengurangi bengkak, dan konsumsi ibuprofen sesuai dosis untuk meredakan radang.Jaga Kebersihan Mulut: Tetap sikat gigi dua kali sehari dengan sangat lembut. Hindari menyikat langsung di area luka, namun pastikan sisa makanan di sekitarnya dibersihkan agar tidak mengundang bakteri.
Mematuhi instruksi perawatan pasca-operasi adalah cara terbaik agar luka bekas cabut gigi cepat sembuh secara alami. Jika Anda mengalami demam atau nyeri hebat yang tidak kunjung hilang, segera hubungi dokter gigi Anda.