JAKARTA – Selebritas Talitha Curtis tengah fokus untuk kembali mengembalikan bentuk tubuhnya seperti sediakala. Selain karena alasan kesehatan, Talitha juga berniat untuk kembali berkarir di dunia hiburan.
“Karena memang aku merasa berat badanku sudah tidak sehat kaena sudah jalan jauh aja capek gitu, sama lebih tepatnya ingin balik ke entertain aja lagi,” kata Talitha Curtis dikutip VOI dari YouTube Starpro Indonesia, Selasa, 24 Desember.
“Pengin berkegiatan lagi, pengin istilahnya meniti karir lagi supaya dikasih kesempatan kedua, aku nggak ingin di sia-siakan,” sambungnya.
Pemilik nama asli Talitha Curtis Winn ini menargetkan ingin menurunkan bobot tubuhnya hinggan 40 kilogram demi tubuh ideal.
“Sudah (turun) 2,5 kilo dalam waktu seminggu. Targetnya masih banyak, targetku itu harus turun 40 kilo-an, baru turun 2,5 kilo, cepat kok (turunnya). Iya idealnya aku harus turun 40 kilo itu,” jelas Talitha Curtis.
Untuk menurunkan berat badannya ia melakukan intermittent fasting atau metode diet yang dilakukan dengan mengatur waktu konsumsi makanan selama kurun waktu tertentu.
“Aku kan pakai intermittent fasting, karena aku kan nggak olahraga. Bukan karena aku nggak mau olahraga, belum nemu waktunya, aku aja kalau tidur masih sangat malam,” jelas Talitha,
“Jadi aku itu korbaninnya itu di makan, jadi kalau makan itu aku ambil intermittent fasting yang 20 jam puasa, 4 jam jendela makan,” tandasnya.
