TRIBUNNEWS.COM, BOGOR – Saat cuaca tak menentu seperti sekarang, dimana kadang-kadang saat matahari bersinar terik tiba-tiba hujan, kesehatan sangat penting.
Diperlukan tubuh yang kuat untuk menghadapi cuaca.
Jika sudah dalam situasi cuaca tak menentu begini, maka menjaga asupan gizi tubuh yang dikolaborasikan dengan olahraga menjadi sangat penting.
Namun jika olahraga sendiri, terkadang kita melawan rasa malas cukup sulit.
Lain halnya saat niat olahraga ini dilakukan bersama-sama, tentu lebih bersemangat kan?
Seperti yang terlihat acara Year-End Workout Party di Stadion Pakansari Bogor.
Acara ini sengaja dihelat membangun kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat melalui olahraga rutin dan asupan nutrisi yang tepat.
Sebanyak 150 orang bergembira mencapai tujuan sehat bersama melakukan Pound fit, olahraga sejenis latihan kardio dengan gerakan seperti bermain drum.
Gerakan yang dilakukan selama pound fit merupakan kombinasi yoga dan pilates yang digabungkan dengan penggunan stik. Gerakan-gerakan inilah yang membuat pound fit punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Pound fit menjadi salah satu olahraga populer dan cukup banyak diminati. Tidak hanya sebagai salah satu jenis olahraga, saat ini pound fit bahkan telah berkembang menjadi sebuah komunitas. Jenis latihan kardio ini bisa dilakukan oleh orang dengan segala usia, mulai dari anak-anak, remaja, hingga dewasa.
Digawangi komunitas olahraga Pound Fit asal Bogor, Pound with Diah, even olahraga ini menggandeng Aurora Saffron Collagen.
“Di musim yang melanda akhir-akhir ini pasti bikin sebagian orang malas buat olahraga. Padahal olahraga itu bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya membantu mencegah stres, meningkatkan suasana hati, dan membakar lebih banyak kalori,” ujar Pro Putri, salah satu pelatih di komunitas Pound with Diah.
Aurora Saffron Collagen, pelopor minuman kolagen tanpa gula dengan kandungan 5.000mg Tripeptide Fish Collagen, Saffron, Guava, Red Beet, Creatine, dan Vitamin C, turut mendukung acara ini. Produk ini dirancang untuk menunjang gaya hidup sehat dengan manfaat 3-in-1: menjaga kesehatan kulit, memperkuat otot, dan meningkatkan metabolisme.
Diah, pendiri Pound with Diah, mengungkapkan antusiasmenya dengan kolaborasi olah tubuh dan makanan sehat.
“Pas banget setelah workout konsumsi makanan bergizi.”
