Aplikasi Penghasil Uang Rp75.000 Langsung Cair Masuk eWallet
Category: Jabarekspres.com News
-
Aplikasi Joinnoop Terbukti Scam! Seluruh Pengguna Mengalami Kerugian
JABAR EKSPRES – Dalam dunia investasi digital, kehadiran aplikasi yang menjanjikan keuntungan besar dalam waktu singkat kerap menarik perhatian. Salah satu aplikasi yang kini terbukti sebagai penipuan adalah Joinnoop, yang ternyata berakhir sebagai scam.
Aplikasi Joinnoop sempat viral karena menawarkan berbagai layanan menarik, seperti penyewaan power bank di berbagai tempat di Indonesia. Bahkan, aplikasi ini memiliki kehadiran di platform media sosial, termasuk Instagram, dengan banyak pengikut.
Namun, tanda-tanda kecurangan mulai terlihat ketika aplikasi tersebut tidak lagi bisa diakses. Situs webnya error, Instagramnya hilang, dan para pengguna mulai melaporkan kerugian mereka.
Banyak pengguna mengeluhkan bahwa saldo mereka dalam aplikasi hilang begitu saja, dan tak sedikit yang mengaku kehilangan uang jutaan rupiah. Sayangnya, hal ini bukanlah hal baru. Joinnoop menggunakan modus yang sering disebut sebagai skema Ponzi, di mana uang dari anggota baru digunakan untuk membayar anggota lama, hingga akhirnya sistem runtuh dan pengelola kabur dengan dana investor.
Baca juga : Hati-Hati, Aplikasi E-tik Ternyata Scam! Begini Cara Kerjanya
Salah satu cara Joinnoop menarik kepercayaan adalah dengan mencantumkan izin tertentu dan promosi oleh figur publik. Bahkan, aplikasi ini sempat muncul di Google Play Store dengan rating yang cukup baik, meskipun kini statusnya sudah di cap sebagai penipuan investasi bodong. Hal ini menjadi pelajaran penting: kehadiran aplikasi di Play Store atau promosi oleh artis tidak menjamin keamanannya.
Beberapa korban bahkan mengaku sempat menghubungi pihak-pihak tertentu untuk mencoba mengembalikan uang mereka, namun upaya ini hampir selalu sia-sia. Modus penipuan dengan janji pengembalian dana juga mulai bermunculan, yang lagi-lagi menjadi jebakan baru.
Aplikasi Joinnoop membayar pengguna awal dengan dana dari pengguna baru, sehingga memberikan kesan bahwa aplikasi tersebut dapat dipercaya. Namun, setelah jumlah dana yang terkumpul cukup besar, pengelola biasanya kabur dan meninggalkan para pengguna dalam kerugian. Cara kerja ini dikenal sebagai skema Ponzi, di mana perputaran uang hanya terjadi di antara anggota tanpa adanya sumber keuntungan nyata.
-
Klaim Sekarang! Saldo DANA hingga Rp325.600 Gratis Langsung Cair, Ini Triknya
JABAR EKSPRES – Kamu yang lagi cari penghasilan tambahan, kami punya kabar baik! Bayangkan, hanya dalam 5 menit main aplikasi ini bisa mendapatkan saldo DANA gratis Rp325.600 langsung cair.
Kamu sudah bisa menarik uang Rp325.600 langsung ke e-wallet seperti DANA. Tanpa perlu laptop atau PC, cukup pakai HP dan koneksi Wi-Fi. Simpel banget kan menggunakan aplikasi penghasil saldo DANA gratis tanpa undang teman
Cara mendapatkan saldo Dana gratis langsung cair 2024 ini memang sedang viral dan cara kerjanya super sederhana. Penasaran kan?
Kamu hanya perlu mengunduh aplikasi bernama Space Words, lalu biarkan aplikasi bekerja sambil Kamu menikmati saldo Rp325.600 tanpa aktivitas berat. Berikut ini tata caranya yang kami rangkum dari tayangan YouTube Kerah Kuning.
Dapat Penghasilan dari Rumah
Aplikasi ini memberikan penghasilan bukan hanya berupa saldo DANA tapi juga dalam bentuk dolar. Seru banget, kan? Apalagi kalau nilai tukar dolar naik, otomatis pendapatan kita juga ikut naik.
BACA JUGA: TAP-TAP Cair Saldo hingga Rp525.000 Gratis Langsung ke Dompet DANA
Contohnya, kalau 1 dolar setara dengan Rp15.500, kamu bisa dapat lebih banyak dibandingkan pendapatan dalam rupiah.
Tapi tenang, meskipun berbentuk dolar, kamu tetap bisa mencairkannya ke saldo DANA kamu.
Cara Mulai Menggunakan Aplikasi
BACA JUGA: Pengguna Baru Dikasih Saldo Rp450.000 Gratis dari Aplikasi Penghasil Uang Ini
Untuk kamu yang baru pertama kali dengar, ini langkah-langkahnya:
Download Aplikasi
Cari aplikasi bernama Space Words di Play Store atau App Store. Aplikasi ini punya rating tinggi, yaitu 4.6 dari 435 ulasan!Daftar Akun
Setelah mengunduh, pilih avatar, masukkan nama, negara, dan bahasa. Pastikan pilih Bahasa Indonesia agar lebih nyaman digunakan.Mainkan Game Seru
Di aplikasi ini, kamu bisa bermain game teka-teki kata. Tantangan ini seru banget karena selain melatih otak, kamu juga bisa mendapatkan koin yang nantinya dikonversi menjadi dolar.Bonus dan Giveaway Menarik
Saat pertama kali mendaftar, kamu langsung dapat bonus 33.000 koin. Kalau rajin bermain, koin ini bisa cepat bertambah. Bahkan, ada fitur multiplayer untuk bermain bersama orang lain dan memenangkan lebih banyak koin. -
AHM Gandeng Puluhan Komunitas Difabel Perkuat Ekonomi Daerah
JABAR EKSPRES – Sebanyak 20 peserta penyandang disabilitas lintas generasi hadir mengikuti kegiatan pembinaan dan pengembangan kemandirian ekonomi dalam gelaran Usaha Micro Kecil Menengah (UMKM) Komunitas Difabel Satu Hati yang berlangsung di Padukuhan Selobendo, Magelang, Jawa Tengah (1/12). Bertepatan dengan merayakan hari Difabel Dunia yang jatuh pada tanggal 3 Desember, semangat para peserta kegiatan penyandang disabilitas tunarungu dan tunawicara hadir saat mengikuti beragam kegiatan edukatif untuk peningkatan bisnis usaha Integrated Farming.
Kegiatan yang diinisasi PT Astra Honda Motor (AHM) bekerjasama dengan Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga (UIN SUKA) Yogyakarta ini memberikan kesempatan para penyandang disabilitas untuk mengembangkan usaha melalui pemberian modal, pelatihan teknis, hingga peningkatan kemampuan manajemen keuangan. Pada kegiatan ini, AHM memberikan dukungan usaha berupa hewan domba berjenis Texel atau Morino yang dapat menghasilkan daging dan benang wol yang berkualitas.
Pada tahap awal pelatihan, AHM memberikan edukasi teknis budidaya domba, seperti pemilihan bibit domba yang sehat dan produktif sesuai kondisi lingkungan. Pada edukasi ini, para peserta diajak untuk mengetahui cara perawatan harian, cara pembiakan domba, serta cara pembuatan kandang yang sehat untuk hewan ternak, aman dan mudah diakses oleh difabel.
Sebagai langkah untuk menjaga bisnis yang berkelanjutan, para peserta dibekali dengan workshop manajemen keuangan, manajemen usaha, pemasaran dan membangun kemitraan. Peserta juga mendapatkan pelatihan pengelolaan dan pemanfaatan limbah peternakan untuk meningkatan pertumbuhan tanaman produktif.
General Manager Corporate Communication AHM Ahmad Muhibbuddin mengungkapkan AHM secara berkesinambungan melakukan kolaborasi dengan berbagai mitra yang terlibat dalam proses pemberdayaan para penyandang disabilitas. Kegiatan ini diharapkan dapat mencapai kehidupan yang lebih baik dan berkelanjutan sejalan dengan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan/SDGs.
“Kami ingin mengajak dan mendorong bahwa teman-teman disabilitas juga punya ruang dan kesempatan yang sama untuk berkarya bagi negeri ini. Untuk mencapai tujuan tersebut, kami melakukan pendampingan dan pelatihan intensif bersama LPPM UIN Yogyakarta dengan melakukan pembinaan dan pendampingan agar komunitas difabel dapat terus berinovasi menjadi bagian dari kemajuan bangsa,” ujar Muhib.
-
Keajaiban Air Kelapa untuk Penderita Diabetes, Ampuh Kontrol Gula Darah
JABAR EKSPRES – Air kelapa khususnya yang masih muda, ternyata memilii banyak manfaat untuk kesehatan manusia, apalagi bagi penderita diabetes atau penyakit gula.
Air kelapa tenyata sangat ampuh untuk mengontrol kadar gula dalam darah penderita penyakit yang juga sering disebut kencing manis ini.
Selain menyegarkan, air kelapa dengan kandungan elektrolit dan gula alami yang rendah ini, ternyata bukan saja aman bagi penderita diabetes, tapi juga bisa menjadi obat herbal alami.
Meski tidak bisa mengobati diabetes, namun dengan konsumsi air kelapa secara teratur bisa menjaga kondisi kesehatan penderita diabetes.
Baca juga : Mengungkap Manfaat Daun Insulin untuk Mengatasi Diabetes, Terbukti Ampuh
Berikut beberapa manfaat air kelapa bagi penderita diabetes.
1. Minuman Rendah Gula
Air kelapa mengandung gula alami dalam jumlah yang sangat rendah, sehingga tidak berisiko meningkatkan kadar gula darah secara drastis. Ini menjadikannya alternatif yang lebih baik dibandingkan minuman manis lainnya.
2. Meningkatkan Hidrasi dan Energi
Penderita diabetes sering merasa dehidrasi akibat sering buang air kecil. Air kelapa dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang dan memberikan energi tanpa menambah beban pada kadar gula darah.
3. Mengandung Nutrisi Penting
Air kelapa mengandung berbagai nutrisi penting seperti kalium, magnesium, dan vitamin C yang dapat membantu mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Baca juga : Waspadai Penyebab Diabetes pada Anak dan Pahami Gejalanya!
Manfaat Air Kelapa dalam Mengontrol Gula Darah
1. Indeks Glikemik Rendah
Air kelapa memiliki indeks glikemik yang rendah, yang berarti tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat setelah dikonsumsi. Ini membuatnya menjadi pilihan minuman yang baik untuk penderita diabetes.
2. Meningkatkan Sensitivitas Insulin
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa air kelapa dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, yang memungkinkan tubuh untuk memproses gula darah lebih efisien.
3. Mengandung Magnesium
Air kelapa mengandung magnesium, yang diketahui dapat membantu mengatur kadar gula darah. Magnesium juga berperan dalam mengurangi risiko komplikasi diabetes.
-
Apa Saja yang Harus Dibawa saat Pelaksanaan SKB CAT CPNS 2024
JABAR EKSPRES – Apakah Anda siap melangkah ke tahap Seleksi Kompetensi Bidang (SKB) dalam proses seleksi Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) 2024? Persiapkan diri Anda sebaik mungkin karena jadwal dan lokasi ujian SKB berbasis Computer Assisted Test (CAT) akan segera diumumkan.
Berdasarkan jadwal resmi, pengumuman daftar peserta, waktu, dan tempat pelaksanaan SKB akan berlangsung mulai 4 hingga 8 Desember 2024.
Informasi terkait jadwal dan lokasi ujian SKB akan tercantum pada kartu peserta ujian. Namun, kartu peserta ini hanya dapat dicetak setelah instansi masing-masing merilis jadwal SKB. Jika Anda belum menemukan informasi pada tanggal 4 Desember, jangan khawatir. Anda disarankan untuk memeriksa secara berkala hingga 8 Desember 2024.
BACA JUGA: Link Pengumuman Daftar Peserta, Jadwal, dan Lokasi Ujian SKB CAT CPNS 2024, Cek di Sini!
Berikut adalah tahapan penting yang perlu Anda catat:
4–8 Desember 2024: Pengumuman daftar peserta, jadwal, dan lokasi ujian SKB.9–20 Desember 2024: Pelaksanaan ujian SKB.17 Desember 2024–4 Januari 2025: Integrasi nilai SKD dan SKB.5–12 Januari 2025: Pengumuman hasil seleksi CPNS.
Jangan sampai terlewat, pastikan Anda selalu memantau informasi terbaru agar tidak kehilangan kesempatan penting ini.
Cara Mengecek Jadwal dan Lokasi Ujian
Untuk memeriksa jadwal dan lokasi ujian SKB, Anda bisa mengakses:
Perlu diingat, kartu ujian baru dapat dicetak setelah instansi resmi merilis jadwal. Lakukan pengecekan secara berkala selama periode pengumuman untuk memastikan Anda tidak melewatkan informasi penting.
Agar proses ujian berjalan lancar, pastikan Anda membawa dokumen berikut:
Kartu Tanda Penduduk (KTP) Asli
KTP asli wajib dibawa. Tanpa KTP asli, Anda tidak akan diizinkan memasuki ruang ujian.
Kartu Ujian
Kartu ujian yang sudah dicetak wajib dibawa. Tidak perlu dilaminating, tetapi pastikan semua informasi di kartu terlihat jelas.
Pada kartu ujian, Anda akan menemukan informasi penting seperti:
Identitas peserta (nama, nomor pendaftaran, dsb.)Jadwal ujian (tanggal dan sesi waktu)Lokasi ujian (alamat lengkap tempat pelaksanaan)
Pastikan semua data di kartu sesuai dengan dokumen identitas Anda.
-
Pencairan Delay, Aplikasi GoldShort TV Diprediksi Bakal SCAM Bulan Ini
JABAR EKSPRES – Aplikasi investasi penghasil uang Goldshort TV dikeluhkan mulai banyak mengalami kendala, bahkan ada yang memprediksi bakal scam pada bulan ini.
Dari salah satu unggahan di sosial media Facebook, ada yang menyebutkan bahwa aplikasi ini mulai menunjukkan ada gejala bakal scam.
Unggahan dari akun Yana Yadi ini diunggah pada 2 Desember lalu sambil menyertakan foto tangkapan layar bahwa penarikannya tertunda atau mengalami delay.
“Hati” goldshotv udah mulai tanda”” tulisnya.
Baca juga : WASPADA, Aplikasi GoldShort TV Mulai Terapkan Banyak Syarat Untuk Penarikan
Aplikasi yang rilis sejak 18 Mei 2024 ini sudah berumur lebih dari 7 bulan, dan sudah banyak memiliki anggota diseluruh Indonesia.
Karenanya jika sampai terbuki sebagai penipuan, maka akan sangat banyak masyarakat Indonesia yang mengalami kerugian.
Sebelum kendala yang terjadi sekarang, Gold Short TV juga sudah pernah mengalami banyak kendala sebelumnya, seperti yang terjadi pada Agustus lalu.
Ada sebuah pengumuman yang dikeluarkan oleh Goldshort TV terkait kendala yang dialami oleh websitenya.
Pengumuman tersebut dikeluarkan karena adanya pembaruan sistem, sehingga berdampak pada beberapa hal, diantaranya :
1. Saldo akun sebelum pembaruan dikonversi menjadi terkunci, dan hanya dapat digunakan untuk membeli kontrak dan hak cipta.
2. Minimal pengisian saldo diturunkan menjadi Rp20 ribu.
3. Penarikan diatur menjadi Rp80 ribu.
4. Pengisian dan penarikan bisa dilakukan segera setelah pengisian.
5. Ditambahkan mekanisme KYC (verifikasi identitas) untuk keperluan nama asli.
6. Ditambahkan paket hak cipta kegiatan Rp80 ribu dan Rp240 ribu. Setelah jatuh tempo atau dijual (penjualan dikenakan biaya administrasi 5%), pengguna dapat membeli lagi.
7. Paket hak cipta “Benefit 1” diubah menjadi 7 hari dengan bonus Rp36 ribu.
8. Pengguna yang telah membeli kontrak Rp160 ribu dapat mengakses halaman pembelian kontrak, sedangkan pengguna lain harus membeli paket hak cipta Rp480 ribu terlebih dahulu untuk dapat masuk.
Baca juga : Kapan Aplikasi Goldshort Akan Scam? Berikut Modus Penipuannya
Akun yang tidak login selama 15 hari akan disimpan, dan perlu diaktifkan kembali untuk digunakan…
Itulah pengumuman dari Goldshort TV yang eprnah menajdi ekrugian bagi anggotanya.
-
Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Hormon Menurut Dokter? Ikuti 5 Langkah Ini!
JABAR EKSPRES – Menjaga kesehatan hormon sangat penting untuk memastikan tubuh bekerja dengan optimal. Hormon berperan dalam mengatur berbagai fungsi tubuh, seperti metabolisme, suasana hati, hingga sistem reproduksi.
Lalu, bagaimana cara menjaga kesehatan hormon menurut dokter. Simak selengkapnya pada artikel berikut.
Baca Juga: Inilah 6 Jenis Makanan Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Menurut Dokter!
Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Hormon Menurut Dokter?
Simak lima langkah berikut yang disadur dari website idikotapurworejo.org untuk membantu kamu menjaga kesehatan hormon!
Jaga Pola Makan yang Seimbang
Pola makan sehat adalah kunci utama menjaga keseimbangan hormon. Konsumsi makanan bergizi seperti:
Lemak sehat: Alpukat, minyak zaitun, dan kacang-kacangan membantu produksi hormon.Serat: Sayur, buah, dan biji-bijian dapat membantu mengontrol kadar insulin.Protein berkualitas: Daging tanpa lemak, ikan, dan tahu mendukung pembentukan hormon.
Penelitian menunjukkan bahwa pola makan tinggi gula dan karbohidrat olahan dapat mengganggu keseimbangan hormon, terutama insulin. Jadi, pilihlah makanan dengan indeks glikemik rendah.
Baca Juga: 4 Jenis Pengobatan Regenerasi Untuk Cedera Menurut Dokter, Ketahui Dulu Yuk!
Aktivitas Fisik Secara Rutin
Olahraga memiliki banyak manfaat, termasuk menjaga keseimbangan hormon. Aktivitas fisik membantu menurunkan kadar kortisol (hormon stres) dan meningkatkan hormon bahagia seperti endorfin. Jenis olahraga yang disarankan meliputi:
Olahraga kardio seperti jogging atau bersepeda.Latihan kekuatan seperti angkat beban.Yoga dan meditasi yang efektif mengurangi stres.
Menurut studi di Journal of Endocrinology, olahraga dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan menyeimbangkan hormon reproduksi.
Baca Juga:
Tidur Cukup dan Berkualitas
Kurang tidur dapat mempengaruhi hormon tubuh, seperti hormon ghrelin (mengatur rasa lapar) dan leptin (mengatur rasa kenyang). Pastikan kamu tidur selama 7-9 jam per malam agar tubuh bisa memperbaiki diri dan menjaga ritme sirkadian tetap teratur. Tips untuk tidur berkualitas:
Hindari gadget 1 jam sebelum tidur.Buat suasana kamar nyaman dan gelap.Konsumsi makanan ringan sebelum tidur, seperti pisang atau susu hangat.
Kelola Stres dengan Baik
Stres kronis dapat meningkatkan kadar kortisol yang berdampak negatif pada hormon lainnya, termasuk hormon tiroid dan hormon reproduksi. Untuk mengelola stres, Kamu bisa mencoba:
-
Daftar Lengkap UMP 2025 di 38 Provinsi yang Naik 6,5%
JABAR EKSPRES – Presiden Prabowo Subianto resmi menetapkan kenaikan Upah Minimum Provinsi (UMP) 2025 sebesar 6,5%, lebih tinggi dari usulan awal Menteri Tenaga Kerja, Yassierli, yang mengajukan kenaikan*6%.
Kebijakan ini diharapkan meningkatkan kesejahteraan pekerja dan daya beli masyarakat di seluruh Indonesia.
Baca juga : Disnaker Cimahi Masih Tunggu Keputusan Penetapan Kenaikan Upah Minimum
Keputusan ini juga diambil setelah melalui diskusi panjang dengan perwakilan serikat buruh, menunjukkan komitmen pemerintah dalam mendengarkan aspirasi pekerja.
Dalam konferensi pers pada 29 November 2024, Presiden Prabowo menegaskan, “Kenaikan ini bukan hanya angka, tetapi cerminan kepedulian pemerintah terhadap kesejahteraan buruh.”
Selain UMP nasional, penentuan upah sektoral akan didelegasikan ke Dewan Pengupahan di tingkat provinsi, kota, dan kabupaten.
Aturan teknisnya akan diatur lebih lanjut melalui Peraturan Menteri Ketenagakerjaan.
Presiden Prabowo juga menyoroti pentingnya UMP sebagai jaringan pengaman sosial bagi pekerja dengan masa kerja kurang dari 12 bulan.
Kenaikan ini diharapkan tidak hanya meningkatkan daya beli, tetapi juga menjaga keseimbangan daya saing perusahaan.
Daftar Lengkap UMP 2025 di 38 Provinsi
Berikut adalah rincian UMP 2025 di seluruh Indonesia dengan kenaikan 6,5%:
DKI Jakarta: Rp5.067.381 → Rp5.396.760Papua Barat: Rp3.393.000 → Rp3.613.545Kep. Bangka Belitung: Rp3.640.000 → Rp3.876.600Sulawesi Utara: Rp3.545.000 → Rp3.775.425Aceh: Rp3.460.672 → Rp3.685.615Sumatera Selatan: Rp3.456.874 → Rp3.681.570Sulawesi Selatan: Rp3.434.298 → Rp3.657.527Kep. Riau: Rp3.402.492 → Rp3.623.653Papua: Rp4.024.270 → Rp4.285.847Kalimantan Utara: Rp3.361.653 → Rp3.580.160Kalimantan Timur Rp3.360.858,00 naik jadi Rp3.579.313Riau Rp3.294.625 menjadi Rp3.508.775,63Kalimantan Selatan Rp3.282.812 → Rp3.496.194,78Kalimantan Tengah Rp 3.261.616 → Rp3.473.621,04Maluku Utara Rp3.200.000 → Rp3.408.000Jambi Rp3.037.121 → Rp3.234.533,86Gorontalo Rp3.025.100 → Rp3.221.731,5Maluku Rp2.949.953 → Rp3.141.699,94Sulawesi Barat Rp2.914.958 → Rp3.104.430,27Sulawesi Tenggara Rp2.885.964 → Rp3.073.551,66Bali Rp2.813.672 → Rp2.996.560,68Nusa Tenggara Barat Rp2.444.067 → Rp2.602.931,35Nusa Tenggara Timur Rp2.186.826 → Rp2.328.969,69Sumatera Barat Rp2.811.449 → Rp2.994.193,18Sumatera Utara Rp2.809.915 → Rp2.992.559,47Sulawesi Tengah Rp2.736.698 → Rp2.914.583,37Banten Rp2.727.812 → Rp2.905.119,78Lampung Rp2.716.497 → Rp2.893.069,30Kalimantan Barat Rp2.702.616 → Rp2.878.286,04Bengkulu Rp2.507.079 → Rp2.670.039,13Jawa Timur Rp2.165.244 → Rp2.305.984,86Daerah Istimewa Yogyakarta Rp2.125.897 → Rp2.264.080,30Jawa Barat Rp2.057.495 → Rp2.191.232,17Jawa Tengah Rp2.036.947 → Rp2.169.348,55Papua Tengah Rp4.024.270,00 → Rp4.285.847Papua Pegunungan Rp4.024.270,00 → Rp4.285.847Papua Barat Daya Rp4.024.270,00 → Rp4.285.847Papua Selatan Rp4.024.270,00 → Rp4.285.847
-
7 Penyakit yang Sering Menyerang Wanita Menurut Dokter
JABAR EKSPRES – Wanita memiliki risiko lebih tinggi terhadap beberapa penyakit tertentu karena faktor hormonal, anatomi tubuh, dan gaya hidup. Menurut para dokter yang dikutip dari web idikotapurbalingga.org, memahami jenis-jenis penyakit ini sangat penting agar kamu dapat melakukan pencegahan sejak dini.
Lantas, apa saja penyakit yang sering menyerang wanita menurut dokter? Simak penjelasannya berikut ini!
Penyakit yang Sering Menyerang Wanita Menurut Dokter
Berikut adalah beberapa penyakit yang sering menyerang wanita, beserta penjelasan dan langkah pencegahannya.
Kanker Payudara
Kanker payudara menjadi salah satu penyakit paling umum pada wanita. Data dari Kementerian Kesehatan mencatat bahwa sekitar 42,1 per 100.000 wanita Indonesia menderita kanker payudara setiap tahunnya. Penyakit ini kerap tidak menimbulkan gejala pada tahap awal. Oleh karena itu, penting bagi Kamu untuk rutin melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) dan mammografi.
Faktor Risiko:
Riwayat keluarga dengan kanker.Kebiasaan hidup yang kurang sehat, seperti mengonsumsi rokok dan jarang berolahraga.
Pencegahan:
Menjaga berat badan ideal.Mengonsumsi makanan kaya serat dan rendah lemak.
Baca Juga: 6 Tips Sehat Dari Dokter untuk Penderita Maag agar Tak Sering Kambuhan
Kanker Serviks
Kanker serviks juga termasuk penyakit yang sering menyerang wanita. Human papillomavirus (HPV) menjadi penyebab utama kanker serviks. WHO menyebutkan bahwa vaksinasi HPV dan deteksi dini melalui pap smear dapat mencegah penyakit ini hingga 90%.
Gejala:
Pendarahan di luar siklus menstruasi.Nyeri saat berhubungan seksual.
Pencegahan:
Vaksinasi HPV.Rutin melakukan pap smear setiap 3 tahun.
Endometriosis
Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan yang menyerupai lapisan dalam rahim berkembang di luar rahim. Penyakit ini sering menyebabkan nyeri haid yang hebat dan dapat mengganggu kesuburan.
Gejala:
Nyeri saat menstruasi dan hubungan seksual.Gangguan pencernaan.
Pencegahan dan Pengobatan:
Konsultasi dengan dokter jika mengalami nyeri haid berlebihan.Penggunaan obat hormonal untuk mengontrol pertumbuhan jaringan.
Baca Juga: Inilah 6 Jenis Makanan Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Menurut Dokter!
Osteoporosis
Penyakit yang sering menyerang wanita menurut dokter selanjutnya adalah osteoporosis terutama setelah menopause. Osteoporosis menyebabkan tulang menjadi lemah dan rentan mengalami patah.