Xcloud.id

Category: Detik.com Kesehatan

  • Cara Konsumsi Sirih Cina yang Manjur Redakan Gejala Asam Urat-Radang Sendi

    Cara Konsumsi Sirih Cina yang Manjur Redakan Gejala Asam Urat-Radang Sendi

    Jakarta –

    Sirih cina atau tanaman dengan nama Peperomia pellucida L Kunth dipercaya memiliki segudang manfaat. Sirih cina memang banyak ditemukan di sejumlah daerah Indonesia, tetapi penyebutannya relatif berbeda.

    Misalnya, di Jawa, sirih cina kerap disebut seladaan, suruhan, hingga rangurangu. Sementara di Maluku, kerap dinamakan gotu garoko, di Ternate dinamai gofu atau goroho, di Sulawesi Utara dikenal rumput ayam.

    Ketua Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional Jamu Indonesia (PDPOTJI) dr Inggrid Tania menjelaskan sirih cina sebetulnya dianggap sebagai gulma yang bisa tumbuh liar, walaupun sebenarnya termasuk tumbuhan obat. Pasalnya, manfaatnya banyak digunakan secara tradisional empirik.

    “Misalkan untuk mengatasi selesma, flu, batuk, asam urat, peradangan sendi, infeksi kulit,” terang dia kepada detikcom Sabtu (9/10/2024).

    Bagaimana Ramuan Sirih Cina untuk Redakan Gejala Penyakit?

    Seperti banyak yang dilakukan masyarakat, sirih cina bisa langsung dikonsumsi dengan mengambil daun dan tangkal segar mentah, sebagai salad. Namun, bagi mereka yang enggan mengonsumsi dengan cara mentah, bisa merebus tanaman sirih cina dengan cara berikut.

    Ambil sekitar ukuran 20cm tanaman segar sirih cinaDiseduh dengan 2 gelas air mendidih (2x200ml)Biarkan 5 hingga 15 menitRutin konsumsi pagi dan malam.

    Masyarakat juga disebut dr Inggrid bisa menyeduh 4 gram sirih cina kering dengan dua gelas air mendidih, hingga didiamkan selama lima sampai lima belas menit untuk dikonsumsi pagi dan malam.

    (naf/kna)

  • Pilu, Anak 2 Tahun 14 Jam Terjebak Reruntuhan Imbas Serangan Masif Israel

    Pilu, Anak 2 Tahun 14 Jam Terjebak Reruntuhan Imbas Serangan Masif Israel

    Jakarta –

    Ledakan dahsyat imbas rudal Israel di Lebanon membuat banyak anak menjadi korban. Tim evakuasi menemukan Ali Khalifeh, anak dua tahun yang masih dalam kondisi hidup setelah terperangkap di bawah reruntuhan selama 14 jam.

    Kondisinya kini mengkhawatirkan, Ali harus menjalani amputasi dan menggunakan respirator di ranjang rumah sakit. Seluruh anggota keluarga Ali meninggal dalam serangan intensif Israel 29 September kemarin.

    “Ali adalah satu-satunya yang selamat dari keluarganya,” kata Hussein Khalifeh, paman dari pihak ayahnya.

    Serangan di Sarafand, Lebaon, sekitar 15 kilometer selatan kota pesisir Sidon, meratakan kompleks apartemen dan menewaskan 15 orang, banyak di antaranya adalah kerabat, menurut warga.

    “Petugas penyelamat hampir kehilangan harapan untuk menemukan siapa pun yang hidup di bawah reruntuhan,” kata Khalifeh yang berusia 45 tahun kepada AFP dari rumah sakit di Sidon tempat kerabatnya yang berusia dua tahun dirawat.

    Namun kemudian,Ali muncul di antara puing-puing di sekop buldoser, setelah semua orang mengira dia telah meninggal.

    “Dia muncul dari puing-puing, hampir tidak bernapas, setelah 14 jam.”

    Israel telah berperang dengan Hizbullah sejak akhir September ketika memperluas fokus perangnya dari memerangi militan Hamas di Gaza. mengamankan perbatasan utaranya dengan Lebanon.

    Sebuah serangan udara Israel yang meningkat, setelah hampir setahun tembakan lintas batas berintensitas rendah, telah menewaskan lebih dari 2.600 orang di seluruh Lebanon sejak 23 September, menurut angka kementerian kesehatan.

    Tanda-tanda kekerasan terlihat jelas bahkan di rumah sakit di Sidon tempat Ali dilarikan setelah serangan di Sarafand.

    Balita itu, mengalami koma dan diinduksi secara medis setelah dokter mengamputasi tangan kanannya. Ia dipindahkan ke fasilitas medis di ibu kota Beirut tempat akan menjalani operasi pra-prostetik.

    “Ali sedang tidur di sofa di rumah saat serangan itu terjadi. Dia masih tertidur hingga hari ini… kami menunggu operasinya selesai sebelum membangunkannya,” kata kerabatnya Hussein Khalifeh.

    Anggota keluarga lainnya juga berjuang untuk tetap hidup setelah serangan Sarafand.

    Salah satu keponakan Khalifeh, Zainab yang berusia 32 tahun, terjebak di bawah reruntuhan selama dua jam sebelum diselamatkan dan dipindahkan ke rumah sakit terdekat, kata pria itu.

    Di sanalah dia kemudian diberi tahu bahwa orang tuanya, suaminya, dan tiga anaknya, yang berusia antara tiga dan tujuh tahun, semuanya telah tewas.

    Serangan itu membuatnya hanya memiliki satu mata yang terluka parah. Zainab mengatakan dia tidak mendengar suara rudal yang menghujani rumah keluarganya, menurut Khalifeh.

    “Dia hanya melihat kegelapan dan mendengar jeritan yang memekakkan telinga,” katanya.

    Ali Alaa El-Din, seorang dokter yang merawatnya, mengatakan luka psikologis yang diderita Zainab jauh lebih besar daripada cedera fisiknya.

    Ia juga merawat saudara perempuan Zainab, Fatima, 30 tahun, yang terluka dalam serangan yang sama. “Keduanya mengalami luka di sekujur tubuh, dengan patah tulang di kaki dan kerusakan di paru-paru,” kata dokter tersebut.

    “Secara medis, kasus Zainab dan Fatima bukanlah kasus tersulit yang pernah kami hadapi selama perang, tetapi kasus tersebut adalah yang paling parah dari sudut pandang psikologis dan kemanusiaan.”

    (naf/naf)

  • BPOM Panggil Pemilik Skincare Overclaim, Wanti-wanti Cabut Izin Edar-Umumkan Merek

    BPOM Panggil Pemilik Skincare Overclaim, Wanti-wanti Cabut Izin Edar-Umumkan Merek

    Jakarta –

    Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM RI) memastikan sudah memanggil sejumlah pelaku industri yang diduga memiliki produk overclaim. Kandungan dalam skincare yang sudah beredar di pasaran ramai disebut berbeda dengan klaim pada label saat mendaftarkan izin edar BPOM RI.

    Walhasil, banyak masyarakat mengaku tidak benar-benar mendapatkan khasiat dari produk skincare yang dibeli.

    “Bagi orang-orang atau industri yang overclaim ini, BPOM RI sudah panggil beberapa dan kita ingatkan karena kita punya kekuatan, karena kalau dia tidak patuh, kita cabut izin edarnya,” beber Kepala BPOM RI Taruna Ikrar saat ditemui detikcom di kawasan Jakarta Selatan, Jumat (8/11/2024).

    Taruna juga mengancam akan mengumumkan merek skincare yang masih mengedarkan produk overclaim. Hal ini menurutnya dapat berimbas pada tren penjualan produk, sebagai sanksi tegas pemerintah.

    “Kedua, BPOM RI bisa mempermalukan mengumumkan, kalau mengumumkan apa? Tidak ada orang yang mau beli kan,” sambung dia.

    “Kalau dia nuntut lagi, kita juga bisa nuntut ke polisi, jadi ini bagian daripada pendekatan ke rakyat jangan overclaim-overclaim lah. Ikuti saja aturan,” lanjutnya.

    Taruna mengingatkan skincare overclaim otomatis bisa menurunkan rasa kepercayaan publik dengan produk terkait. Artinya, produk juga tidak bisa bertahan lama.

    “Pas dia pakai, nggak jadi kenyataan, tidak akan beli lagi,” pungkasnya.

    (naf/naf)

  • 5 Penyakit yang Sering Muncul saat Musim Hujan, Waspada!

    5 Penyakit yang Sering Muncul saat Musim Hujan, Waspada!

    Jakarta –

    Sebagian wilayah di Indonesia mulai memasuki musim hujan pada November 2024. Tak terkecuali Jabodetabek, yang kerap diguyur hujan deras dalam beberapa hari terakhir.

    Selama musim hujan, kesehatan harus semakin diperhatikan. Pasalnya, cuaca dingin dan genangan air akibat hujan dapat memengaruhi sistem imun dan meningkatkan risiko penyakit, khususnya penyakit yang disebabkan infeksi virus, bakteri, dan jamur.

    Lantas, apa saja penyakit yang kerap mengintai selama musim hujan? Berikut daftarnya.

    1.⁠ ⁠Influenza

    Influenza atau flu merupakan salah satu penyakit yang paling umum terjadi selama musim hujan. Dikutip dari laman resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, influenza disebabkan oleh infeksi virus influenza yang dapat menyebar lewat droplet, seperti ingus atau air liur.

    Influenza umumnya ditandai dengan demam, pegal, bersin, lemas, hingga nyeri pada otot atau persendian. Pada beberapa kasus, influenza juga bisa menyebabkan penyakit yang parah, seperti infeksi telinga, sinus, dan pneumonia.

    Cara mencegah influenza adalah dengan mencuci tangan usai beraktivitas di luar ruangan, mengenakan masker, istirahat yang cukup, dan memperbanyak konsumsi buah dan sayur.

    2.⁠ ⁠Demam Berdarah Dengue

    Demam berdarah dengue (DBD) adalah penyakit ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti. Selama musim hujan, populasi nyamuk ini cenderung bertambah. Akibatnya, risiko DBD pun ikut meningkat.

    Demam berdarah dengue dapat menyebabkan gejala mirip flu, seperti demam tinggi. Jika tidak ditangani dengan cepat, DBD dapat mengancam nyawa.

    Untuk mencegah penyebaran DBD, usahakan untuk selalu membersihkan genangan air atau tempat-tempat yang berpotensi menjadi sarang jentik-jentik nyamuk. Bila perlu, gunakan krim anti serangga dan pakaian tertutup saat berada di luar ruangan.

    3.⁠ ⁠Leptospirosis

    Dikutip dari Cleveland Clinic, leptospirosis adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri leptospira. Penyakit ini menular lewat kontak dengan air atau tanah yang telah terkontaminasi urine hewan yang terinfeksi.

    Leptispirosis dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan flu. Pada beberapa kasus, leptospirosis dapat berkembang menjadi sindrom Weil, infeksi parah yang dapat memicu perdarahan dan mengganggu fungsi sejumlah organ dalam tubuh.

    Cara mencegah penularan leptospirosis adalah dengan menghindari konsumsi air atau makanan yang tidak dimasak sempurna dan mengenakan pakaian tertutup, sepatu, serta sarung tangan saat beraktivitas di luar ruangan.

    4.⁠ ⁠Diare

    Diare adalah masalah pencernaan yang ditandai dengan buang air besar encer lebih dari tiga kali sehari. Diare disebabkan oleh infeksi bakteri, seperti E. coli, Salmonella, Shigella, dan lain-lain.

    Bakteri-bakteri tersebut dapat menyebar lewat makanan atau minuman yang dikonsumsi. Pencegahan diare dapat dilakukan dengan menghindari konsumsi makanan yang tidak dimasak matang, menghindari konsumsi makanan yang tidak bersih, mencuci tangan dengan sabun, dan menjaga pola makan yang bergizi seimbang.

    5.⁠ ⁠Demam tifoid

    Demam tifoid atau tipes juga menjadi salah satu penyakit yang perlu diwaspadai selamam musim hujan.

    Tipes disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi yang dapat menyebar lewat kontak langsung dengan makanan, minuman, dan air yang telah terkontaminasi. Tipes juga dapat menular antar manusia jika pengidapnya tidak mencuci tangan setelah dari kamar mandi.

    Tipes dapat menyebabkan demam tinggi, gejala mirip flu, dan diare. Gejala lainnya mencakup sakit kepala, menggigil, batuk, nyeri otot, dan kehilangan nafsu makan. Penyakit ini bisa mematikan jika tidak mendapat penanganan sesegera mungkin.

    Cara mencegah tipes adalah dengan selalu mencuci tangan sehabis dari kamar mandi, membersihkan peralatan makan, memasak air atau makanan hingga benar-benar matang, dan menghindari konsumsi makanan atau minuman yang mungkin telah terkontaminasi.

    (ath/suc)

  • Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Picu Kanker Usus di Usia Muda

    Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Picu Kanker Usus di Usia Muda

    Jakarta –

    Kanker usus tak hanya menyerang lanjut usia (lansia) tetapi juga usia muda.

    Spesialis penyakit dalam konsultan hematologi-onkologi Dr dr Andhika Rachman SpPD-KHOM, mengatakan peningkatan insiden kasus kanker usus di bawah 50 tahun salah satunya berkaitan dengan pola hidup kurang sehat.

    Hal ini seringnya diabaikan hingga pada akhirnya terlambat ditangani. Adapun pola hidup tak sehat yang dimaksud, seperti:

    konsumsi makan tinggi lemak, seperti daging merahkonsumsi makanan olahan dan diprosesdiet rendah seratmerokokminum alkoholkurang aktivitas fisik

    Selain pola hidup yang tak sehat, dr Andhika mengatakan riwayat keluarga dan mutasi genetik yang diwariskan, seperti sindrom lynch juga turut berkontribusi.

    Karenanya, ia mengimbau masyarakat untuk segera berkonsultasi dengan dokter, apabila mengalami gejala seperti:

    darah dalam tinjapenurunan berat badan yang tidak dijelaskanperubahan pola buang air besarBAB berdarahnyeri perut, bisa muncul di malam hari

    “Pastikan untuk mencatat gejala lain yang mungkin menyertai, seperti mual, muntah, atau kembung berlebihan. Ini dapat membantu dokter dalam membuat penilaian yang lebih detail,” imbuhnya.

    (suc/suc)

  • Fakta-fakta RI Darurat Judol, Hampir 100 Orang Dirawat Inap di RSCM

    Fakta-fakta RI Darurat Judol, Hampir 100 Orang Dirawat Inap di RSCM

    Jakarta –

    Upaya pemerintah dalam memberantas judi online (judol) di Indonesia tampaknya harus melewati jalan berliku. Belakangan terungkap, kasus judol ini menyeret 11 oknum pegawai Kementerian Komunikasi dan Digital (Komdigi), serta 4 warga sipil.

    Pada kasus ini, Polda Metro Jaya menyita sejumlah barang bukti uang dengan total Rp 73,7 miliar. Uang tersebut terdiri dari Rp 35,7 miliar dan ada 2,9 juta dolar Singapura atau senilai Rp 35 miliar.

    Dampak Kecanduan Judi Online

    Psikiater dr Lahargo Kembaren, SpKJ menilai bahwa masyarakat Indonesia saat ini berada pada fase darurat kecanduan judi online. Hal ini didukung dengan data Indonesia merupakan salah satu negara dengan kasus judi online tertinggi.

    Menurut dr Lahargo, secara klinis perilaku ini dinamakan pathological gambling atau judi patologis. Kondisi ini terjadi ketika seseorang tidak lagi bisa mengontrol atau mengendalikan dorongan untuk berjudi, meski mereka jelas-jelas mengetahui dampak negatif yang bisa muncul.

    Dampak yang nantinya bisa muncul dari perilaku kecanduan judi online ini beragam. Mulai dari masalah keuangan, hingga munculnya perilaku-perilaku negatif yang merugikan diri sendiri dan orang lain.

    “Masalah keuangan, kerugian finansial sampai pada kebangkrutan karena habisnya tabungan dan aset untuk berjudi atau untuk membayar hutang akibat pinjaman yang dilakukan untuk modal berjudi dengan taruhan dalam jumlah yang sangat berlebihan dan tak masuk akal,” terang dr Lahargo kepada detikcom, Jumat (8/11/2024).

    “Kecanduan judi memunculkan perilaku manipulatif, agresif, berbohong, mencuri dan melakukan perilaku kriminal karena sulit menahan dorongan perilaku berjudi bahkan tidak jarang melakukan perilaku kekerasan yang merupakan dampak dari kecanduan judi yang dialami,” lanjut dia.

    Ciri-ciri Orang Kecanduan Judol

    Di wilayah DKI Jakarta sendiri, saat ini dilaporkan ada hampir 100 orang yang menjalani rawat inap di RS Cipto Mangunkusumo (RSCM) akibat kecanduan judi online.

    Kepala Divisi Psikiatri RSCM Dr dr Kristiana Siste Kurniasanti, SpKJ mengatakan peningkatan pasien kecanduan judol ini meningkat pada awal tahun 2024.

    “Jumlahnya itu kalau yang dirawat inap pada mendekati angka 100 dan yang dirawat jalan itu dua kali lipat dari angka yang dirawat inap,” kata dr Kristiana dalam media briefing dikutip detikcom Jumat (8/11/2024).

    Sementara itu, dr Lahargo membeberkan ciri-ciri gangguan kejiwaan yang muncul dari mereka para pecandu judi online. Biasanya, mereka mengalami lima gejala dari 9 kriteria berdasarkan Diagnostic Statistical Manual (DSM V). Kriteria tersebut meliputi:

    Keinginan untuk berjudi dengan jumlah yang semakin bertambah besar untuk mendapatkan kenikmatan yang diharapkanMenjadi gelisah, sensitif dan mudah tersinggung saat berusaha mengurangi atau memberhentikan perilaku berjudiSelalu gagal dalam usaha mengurangi dan memberhentikan perilaku berjudiSelalu berpikir untuk bermain judi karena adanya sugesti pengalaman berjudi sebelumnya dan selalu berusaha untuk mendapatkan uang yang akan dipakai untuk berjudiMelakukan perilaku berjudi saat sedang stres, cemas, gelisah, bersalah dan tertekanSetelah kehilangan uang yang banyak karena berjudi kembali lagi melakukannya dengan harapan mendapatkan kembali uangnya yang hilang karena berjudiBerbohong, manipulatif bahwa telah terlibat dalam judiMengalami masalah dalam relasi, pekerjaan, akademik, karir, dan kesempatan karena perilaku judi yang dilakukanBergantung pada orang lain untuk mengatasi masalah finansial yang diakibatkan oleh judi

    Menurut dr Lahargo, mereka yang yang kecanduan judol akan mengalami adiksi dan sulit untuk berhenti. Hal ini karena adanya keseimbangan saraf otak yang terganggu.

    Keluarga Pecandu Juga Kena Getahnya

    dr Kristiana mengatakan pil pahit dari kecanduan judi online ini tidak hanya dirasakan oleh para pemain. Menurutnya, keluarga dari pecandu juga bisa merasakan efek buruknya.

    “Kadang yang terjadi gangguan depresinya pada keluarga duluan, tapi yang mengalami judi online justru tidak depresi. Dia merasa tidak bermasalah karena bisa mendapatkan uang dari keluarga,” kata dr Kristiana.

    “Misalnya judi online, ada hutang, ada pinjaman online, teror keluarga, keluarga sebisa mungkin melunasinya, sehingga pelaku ini merasa nggak masalah karena nggak diteror yang diteror keluarga, itu yang membuat keluarga depresi,” imbuhnya lagi.

    Permasalahan ini, lanjut dr Kristiana bisa menjadi sangat rumit. Pasalnya, pihak keluarga pecandu selain harus melunasi hutang-hutang tersebut, mereka juga harus membawa pecandu berobat. Hal ini agar perilaku judi online tidak kambuh lagi di kemudian hari.

    NEXT: Respons Menkes Budi soal Judi Online di RI

  • Terungkap! Ini yang Terjadi Pada Tubuh Sebelum Serangan Stroke

    Terungkap! Ini yang Terjadi Pada Tubuh Sebelum Serangan Stroke

    Jakarta –

    Stroke sering kali terjadi tanpa tanda atau peringatan. Dalam beberapa situasi mungkin ada tanda peringatan potensial sebelum stroke terjadi.

    Stroke terjadi saat aliran darah ke bagian otak tersumbat atau terputus. Hal ini mencegah sel-sel otak mendapatkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk bertahan hidup.

    Meski gejala stroke tidak selalu muncul, ada beberapa tanda peringatan yang tidak boleh diabaikan. Lantas, apakah tanda peringatan beberapa hari sebelum stroke terjadi?

    Dikutip dari Healthline, tidak selalu mungkin untuk memprediksi stroke. Tetapi, beberapa orang mungkin memiliki tanda peringatan yang perlu diperhatikan.

    Sakit kepala parah dan tidak biasa

    Pada kondisi tertentu, sakit kepala yang parah dan tidak biasa mungkin merupakan indikator awal stroke yang akan datang.

    Menurut sebuah studi tahun 2020 yang dilakukan pada 550 orang dewasa, sakit kepala sentinel ditemukan lebih dulu sebelum terjadinya stroke iskemik. Ini dialami oleh sekitar 15 persen dari peserta studi.

    Sakit kepala sentinel didefinisikan sebagai sakit kepala yang terjadi sebelum suatu kejadian. Kondisi ini dapat terjadi seminggu sebelum stroke.

    Penulis studi mencatat bahwa sakit kepala ini bersifat parah atau berbeda dari sakit kepala sebelumnya.

    Selain itu, sakit kepala ini dimulai dalam waktu 7 hari setelah stroke dan sering berlangsung hingga gejala stroke muncul. Ditemukan juga bahwa peserta yang mengalami sakit kepala sentinel sebelum stroke lebih mungkin mengalami fibrilasi atrium, yakni sejenis aritmia, daripada peserta dalam kelompok kontrol yang tidak mengalami stroke.

    Sakit kepala sentinel juga dianggap sebagai tanda akan terjadinya aneurisma atau pecahnya aneurisma. Penting untuk menganggap serius sakit kepala yang parah atau tidak biasa, sebab dapat menjadi prediktor kejadian kesehatan yang lebih serius.

    Serangan iskemik transien (TIA)

    Tanda peringatan lain yang mungkin terjadi pada stroke adalah TIA yang juga dikenal sebagai stroke ringan. Kondisi ini terjadi saat pasokan darah ke otak terputus untuk waktu yang singkat.

    Gejala ini biasanya hilang dalam waktu satu jam dan jarang menyebabkan kerusakan permanen. Meski begitu, kondisi ini mungkin menjadi tanda bahwa stroke yang lebih serius dapat terjadi di kemudian hari.

    NEXT: Tanda peringatan lain

  • Misi Kontroversial Wanita di Inggris, Ingin Tidur dengan 1.000 Pria dalam 24 Jam

    Misi Kontroversial Wanita di Inggris, Ingin Tidur dengan 1.000 Pria dalam 24 Jam

    Jakarta –

    Seorang wanita yang berasal dari Derbyshire, Inggris Lillian Phillips memiliki misi yang terbilang kontroversial. Bagaimana tidak, wanita 23 tahun ini memiliki target untuk ‘tidur’ dengan 1.000 pria dalam 24 jam.

    Dikutip dari The Sun dan Metro UK, Lily sebelumnya telah melakukan aksi ‘gila’-nya ini dengan melakukan hubungan seksual bersama 101 pria dalam sehari. Dirinya menganggap hal ini sebagai ‘pemanasan’ sebelum mencoba ke target berikutnya.

    “Saat Anda berada dalam posisi seks selama berjam-jam, tubuh saya, seperti anggota tubuh saya, terasa sakit. Saya merasa seperti tertabrak bus,” kata Lily

    Lily sudah merencanakan aksi nekatnya tersebut akan ia lakukan pada tahun depan. Rencananya ‘tantangan’ tidur dengan 1.000 pria tersebut akan dilakukan pada bulan Februari mendatang.

    Pada aksi tidur dengan 101 pria sebelumnya, Lily bercerita bahwa dirinya memulai pada pukul 9 pagi dan berakhir pada pukul 11 malam. Setiap pria mendapatkan waktu ‘bercinta’ sekitar dua hingga lima menit.

    “Saya rasa itu adalah salah satu hal yang benar-benar saya perjuangkan, saat mengatakan tidak kepada orang lain, dengan berkata: ‘Saya minta maaf tapi waktu Anda sudah habis, saya harus beralih ke orang berikutnya,” jelasnya.

    Pada waktu itu, Lily mengatakan bahwa dirinya hanya meninggalkan ranjang satu kali selama 14 jam untuk mandi. Setelah itu dirinya kembali ke tempat tidur untuk menyelesaikan misinya.

    “Saya bahkan tidak merasa sakit di bagian bawah, jelas sedikit sakit, tetapi saya bisa berdiri. Saya merasa seperti diciptakan untuk ini,” katanya.

    Tentu aksi yang dilakukan Lily tersebut menuai pro dan kontra di akun media sosialnya. Banyak yang beranggapan aksi tersebut dapat memberikan contoh yang buruk bagi generasi muda, dan tak sedikit pula yang mendukung aksi tersebut.

    (dpy/naf)

  • Video: Kepala BPOM Bicara Target Keamanan Pangan di 2030

    Video: Kepala BPOM Bicara Target Keamanan Pangan di 2030

    Video: Kepala BPOM Bicara Target Keamanan Pangan di 2030

  • Benarkah Konsumsi Melinjo Bisa Picu Asam Urat? Begini Hasil Penelitiannya

    Benarkah Konsumsi Melinjo Bisa Picu Asam Urat? Begini Hasil Penelitiannya

    Jakarta –

    Asam urat atau uric acid merupakan senyawa yang dihasilkan tubuh saat memproses purin. Purin adalah zat yang terkandung dalam makanan atau minuman tertentu, seperti daging, jeroan, hingga minuman beralkohol.

    Ketika jumlahnya terlalu tinggi, asam urat dapat memicu peradangan dan nyeri pada persendian. Dikutip dari Cleveland Clinic, kondisi inilah yang dikenal sebagai gout atau penyakit asam urat.

    Selain kerusakan di persendian, asam urat tinggi juga dapat menyebabkan komplikasi berupa batu ginjal, gagal ginjal, sampai penyakit jantung koroner. Maka dari itu, penting untuk menjaga agar kadar asam urat di dalam tubuh tetap normal.

    Makanan lain yang kerap dikaitkan dengan penyakit asam urat, terutama di Indonesia, adalah melinjo. Benarkah melinjo bisa memicu penyakit asam urat?

    Dalam studi di Journal of Medicine and Health yang dipublikasikan pada 2019, menunjukkan bahwa atau biji melinjo (Gnetum gnemon L.) dapat meningkatkan kadar asam urat. Terlebih jika diberikan dalam dosis tinggi.

    Namun, perlu diingat bahwa studi ini merupakan penelitian terhadap hewan tikus.

    Pada uji coba ini, tikus yang diberikan ekstrak simplisia biji melinjo dengan dosis 4,5 g/kg berat badan selama sembilan hari mengalami peningkatan kadar asam urat hingga 81,2 persen, dibandingkan kelompok kontrol yang tidak mengalami hiperurisemia.

    Hiperurisemia merupakan suatu kondisi saat kadar asam urat dalam tubuh yang melebihi batas normal. Hal ini yang menunjukkan bahwa makan melinjo dapat memicu peningkatan asam urat di dalam tubuh.

    Namun, pada penelitian lain yang dipublikasikan dalam National Library of Medicine menunjukkan hasil yang berbeda. Studi pada manusia menemukan bahwa konsumsi ekstrak biji melinjo dapat menurun kadar asam urat.

    Studi ini merupakan penelitian acak pada laki-laki di Jepang. Laki-laki Jepang non-obesitas diberikan 750 mg ekstrak melinjo per hari selama delapan minggu. Hasilnya, terjadi penurunan kadar asam urat yang signifikan dibandingkan dengan kelompok plasebo.

    Hasil ini memperkuat hasil studi bahwa ekstrak biji melinjo memiliki potensi untuk mengontrol kadar asam urat. Meski begitu, perlu diperhatikan terkait dosis dan efek samping yang mungkin muncul.

    Jadi, apakah melinjo dapat memicu asam urat? Tentu bisa, jika dikonsumsi dalam jumlah yang sangat banyak.

    Artinya, konsumsi melinjo dapat meningkatkan kadar asam urat jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Namun sebaliknya, mengonsumsi melinjo dengan jumlah yang lebih sedikit atau sedang dapat menurunkan asam urat.

    (sao/kna)