Xcloud.id

Category: Detik.com Kesehatan

  • Daftar Produk Kosmetik Pinkflash yang Ditarik Imbas Kena Semprit BPOM RI

    Daftar Produk Kosmetik Pinkflash yang Ditarik Imbas Kena Semprit BPOM RI

    Jakarta –

    Viral sejumlah produk kosmetik Pinkflash dinyatakan berbahaya oleh BPOM karena mengandung bahan-bahan yang tidak diperbolehkan. Dari hasil pengujian, BPOM menemukan beberapa produk Pinkflash mengandung pewarna K3 dan K10.

    Menanggapi temuan tersebut, Pinkflash merespons dengan menarik dan memusnahkan produk terkait. Berdasarkan evaluasi internal, permasalahan produk tersebut disebabkan karena pabrik yang sebelumnya bekerja sama telah mengganti bahan baku produk tanpa pemberitahuan dan persetujuan.

    “Kejadian ini tentu menjadi pelajaran berharga bagi kami. Kami bertekad dan berkomitmen untuk selalu menjaga kualitas dan keamanan produk,” tulis klarifikasi resminya di akun Instagram, dilihat Sabtu (30/11/2024).

    Berikut daftar produk pinkflash yang ditarik:

    Pinkflash Pro Touch Eyeshadow Palette PF-E15 – #02 (NA11211201040) dari PT FCL International Indonesia/Guangzhou Duoduo Cosmetics Co. Ltd. Mengandung pewarna merah K3 dan K10, izin edarnya telah dicabut.Pinkflash L01 Lasting Matte Lipcream – R04 (NA11211300237) milik PT FCL International Indonesia/Guangzhou Duoduo Cosmetics Co. Ltd. Mengandung pewarna merah K3, izin edarnya sudah tidak berlaku.Pinkflash Multi Face Pallet PF-M02 – #01 (NA11211200494) dari PT FCL International Indonesia/Guangzhou Duoduo Cosmetics Co. Ltd. Mengandung pewarna acid orange 7, izin edarnya juga telah dibatalkan.

    Berdasarkan Peraturan BPOM Nomor 23 Tahun 2019, Badan POM menyatakan keberadaan MK3 tidak diizinkan dalam kosmetika dalam sediaan apapun. Bahan perwarna ini termasuk dalam daftar bahan berbahaya yang dilarang untuk digunakan dalam pembuatan kosmetika.

    Dikutip dari laman resmi BPOM, terdapat potensi mutagenik dan bersifat karsinogenik di pewarna K3 atau MK3. Senyawa ini dikenal sebagai coloring agent CI 15585 ini, selain berisiko memicu kanker juga dapat menimbulkan iritasi kulit.

    (kna/up)

  • Kenapa Olahraga Bagus untuk Mental Health? Begini Penjelasan Ilmiahnya

    Kenapa Olahraga Bagus untuk Mental Health? Begini Penjelasan Ilmiahnya

    Jakarta –

    Sesuai namanya, olahraga memang paling mudah dirasakan manfaatnya pada aspek raga atau fisik. Namun begitu, banyak orang melakukannya sebagai stress relieve atau pelepas penat. Lho apa hubungannya?

    Yang pasti, anggapan bahwa olahraga bagus untuk mental health banyak didukung oleh para pakar. Praktisi kesehatan mental Prof dr Siswanto Agus Wilopo, SU, M.Sc, Sc.D juga membenarkan anggapan tersebut.

    “Olahraga itu sudah sejak zaman kuno menjadi salah satu resep supaya mental kita sehat,” kata guru besar Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan, Universitas Gadjah Mada (FKKMK UGM) tersebut, ditemui detikcom di Jakarta Pusat, Jumat (29/11/2024).

    @detikhealth_official Emang bener Gen Z cenderung gampang depresi?🤔 Kesehatan mental penting banget untuk dijaga. Luangkan waktu untuk mendengarkan dan menyayangi diri sendiri ya, detikers. Yuk detikers dengerin penjelasan dari Prof. dr. Siswanto Agus Wilopo, SU., M.Sc., Sc.D.‼️ #kesehatanmental #mentalhealth #depression #genz #mitosfaktakesehatanmental ♬ original sound – Wicked Movie

    Dikutip dari Mayo Clinic, olahraga dapat berdampak pada mental health dengan dua cara. Pertama, olahraga merilis atau melepaskan endorphine, yang merupakan hormon pemicu rasa senang dan bahagia.

    Kedua, olahraga dapat mengalihkan pikiran dari berbagai kekhawatiran. Dengan kata lain, aktivitas ini membuat seseorang lupa akan pikiran-pikiran negatif yang memupuk depresi dan anxiety atau kegelisahan.

    Sementara itu, dikutip dari Healthline, gerakan repetitif pada olahraga tertentu juga dapat membantu pikiran untuk fokus pada tubuh dibanding pikiran. Dengan berkonsentrasi pada ritme gerakan tubuh, seseorang bisa mendapatkan manfaat yang serupa dengan meditasi. Fokus pada satu aktivitas fisik membuat pikiran lebih jernih dan tenang.

    (up/up)

  • Mantap, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Makan Pepaya Tiap Hari

    Mantap, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Makan Pepaya Tiap Hari

    Jakarta –

    Pepaya merupakan salah satu buah tropis yang memiliki rasa yang lezat dan dikonsumsi oleh banyak orang di dunia, termasuk di Indonesia.

    Buah yang satu ini juga dapat memberikan efek kesehatan bagi tubuh. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam pepaya dapat mengurangi peradangan, melawan penyakit, dan membantu tubuh tampak awet muda.

    Selain itu, manfaat apalagi yang bisa didapatkan dari mengonsumsi buah pepaya setiap hari? Dikutip dari Healthline, berikut adalah di antaranya:

    Manfaat rutin makan pepaya

    1. Menetralkan Radikal Bebas

    Radikal bebas merupakan molekul reaktif yang terbentuk selama metabolisme tubuh. Radikal bebas dapat memicu stres oksidatif, yang dapat menyebabkan berbagai risiko penyakit. Kandungan antioksidan dalam pepaya, termasuk karotenoid, dapat menetralkan radikal bebas.

    Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi pepaya yang difermentasi dapat mengurangi stres oksidatif bagi orang dewasa yang lebih tua dan orang dengan kondisi pradiabetes, hipotiroidisme ringan, dan juga penyakit hati.

    2. Mencegah Risiko Kanker

    Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kandungan likopen dalam buah pepaya dapat membantu mengurangi risiko kanker. Hal ini mungkin juga bermanfaat bagi seseorang yang sedang menjalani perawatan kanker. Di antara 14 buah dan sayuran dengan sifatantioksidan yang diketahui, hanya pepaya yang menunjukkan aktivitas anti-kanker pada sel kanker payudara.

    Penelitian kecil lain pada orang dewasa yang lebih tua dengan kondisi peradangan dan kondisi perut pra-kanker, pepaya yang difermentasi dapat mengurangi kerusakan oksidatif.

    3. Mencegah Risiko Penyakit Jantung

    Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah yang mengandung likopen dan vitamin C yang tinggi dapat membantu untuk mencegah penyakit jantung. Kandungan antioksidan dalam pepaya dapat membantu menjaga jantung dan meningkatkan efek perlindungan kolesterol HDL (high density lipoprotein) atau kolesterol ‘baik’.

    Sebuah penelitian lain menunjukkan bahwa seseorang yang mengonsumsi suplemen pepaya fermentasi selama 14 minggu, mengalami lebih sedikit peradangan dan rasio kolesterol LDL (low density lipoprotein) atau kolesterol ‘jahat’ terhadap kolesterol HDL yang lebih baik dibandingkan dengan orang yang diberi plasebo.

    4. Menyehatkan Sistem Pencernaan

    Enzim papain dalam buah pepaya dapat membuat protein lebih mudah dicerna. Sebagian masyarakat di daerah tropis menganggap pepaya sebagai obat sembelit dan gejala sindrom iritasi usus besar.

    Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang mengonsumsi formula berbasis pepaya selama 40 hari, dapat mengalami perbaikan yang signifikan dalam masalah sembelit dan kembung. Tak hanya itu saja, biji, daun, dan akar buah pepaya teruji dapat mengobati tukak.

    5. Membantu Awet Muda

    Pepaya dapat membantu kulit untuk tampak lebih kencang dan awet muda. Aktivitas radikal bebas yang berlebihan dipercaya bertanggung jawab atas kondisi kerutan, kendur, dan kerusakan kulit lainnya yang terjadi seiring bertambahnya usia.

    Vitamin C dan likopen dalam buah pepaya dapat melindungi kulit tubuh dan dapat membantu untuk mengurangi tanda-tanda penuaan. Penelitian lainnya menunjukkan bahwa wanita lanjut usia yang mengonsumsi campuran likopen, vitamin C, dan antioksidan lain selama 14 minggu dapat mengalami pengurangan kerutan wajah yang terlihat dan terukur.

    (kna/kna)

  • Gen Z Lebih Gampang Depresi-Banyak Mengeluh, Mitos atau Fakta? Ini Kata Ahlinya

    Gen Z Lebih Gampang Depresi-Banyak Mengeluh, Mitos atau Fakta? Ini Kata Ahlinya

    Jakarta –

    Generasi Z, yakni kaum muda kelahiran 1990-an akhir hingga awal 2010-an, kerap dilabeli sebagai generasi yang tidak tahan banting. Sedikit-sedikit mengeluh, termasuk di lingkungan tempat kerja.

    Praktisi kesehatan mental Prof dr Siswanto Agus Wilopo, SU, M.Sc, Sc.D mengatakan anggapan tersebut ada benarnya. Faktanya, kondisi ini memang banyak dikeluhkan oleh generasi yang lebih senior.

    “Pengalaman para pengusaha yang baru saja meng-hire anak-anak muda, itu lebih rentan lebih mudah give up, lebih mudah pindah,” kata Prof Siswanto, yang juga guru besar Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan, Universitas Gadjah Mada (FKKMK UGM), Jumat (29/11/2024).

    Meski demikian, Prof Siswanto menekankan bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Kenyataannya dalam keseharian, kesehatan mental kerap lebih jarang mendapat perhatian, dan bahkan cenderung disembunyikan.

    “Harus dipahami definisi sehat itu sendiri. Sehat itu bukan hanya sehat fisik, tetapi juga mental dan sosial,” jelas Prof Siswanto.

    @detikhealth_official Emang bener Gen Z cenderung gampang depresi?🤔 Kesehatan mental penting banget untuk dijaga. Luangkan waktu untuk mendengarkan dan menyayangi diri sendiri ya, detikers. Yuk detikers dengerin penjelasan dari Prof. dr. Siswanto Agus Wilopo, SU., M.Sc., Sc.D.‼️ #kesehatanmental #mentalhealth #depression #genz #mitosfaktakesehatanmental ♬ original sound – Wicked Movie

    Untuk anak-anak muda yang rentan menghadapi masalah mental, Prof Siswanto menyarankan untuk jeli mengidentifikasi faktor-faktor risiko yang membuat kesehatan mental anak muda gampang terganggu. Di samping itu, penting juga mengidentifikasi faktor-faktor yang dapat memproteksi kaum muda dari risiko tersebut.

    “Protektif misalnya peran orang tua, peran teman baik, untuk ikut memikirkan dan memecahkan masalah,”tandasnya.

    Harus dipahami definisi sehat itu sendiri. Sehat itu bukan hanya sehat fisik, tetapi juga mental dan sosial

    Prof dr Siswanto Agus Wilopo, SU, M.Sc, Sc.D – FKKMK UGM

    (up/up)

  • Video: BPOM Peringati Farmasi-Apoteker Ikuti Aturan Pemberian Antibiotik!

    Video: BPOM Peringati Farmasi-Apoteker Ikuti Aturan Pemberian Antibiotik!

    Video: BPOM Peringati Farmasi-Apoteker Ikuti Aturan Pemberian Antibiotik!

  • Berapa Lama Wanita Telat Haid Bisa Dinyatakan Hamil? Ketahui Ciri-cirinya

    Berapa Lama Wanita Telat Haid Bisa Dinyatakan Hamil? Ketahui Ciri-cirinya

    Jakarta –

    Salah satu tanda kehamilan adalah terlambat datang bulan atau haid yang terlambat. Namun ketika seseorang telat haid, belum tentu dia hamil. Ada berbagai kondisi yang juga memiliki gejala serupa.

    Simak artikel ini untuk mengetahui berapa lama telat haid dinyatakan hamil, lengkap dengan ciri-ciri, dan kemungkinan lain yang menyebabkan telat haid.

    Berapa Lama Telat Haid Dinyatakan Hamil?

    Telat haid memang menjadi salah satu ciri seseorang sedang hamil. Tetapi untuk memastikan kehamilan, seorang wanita harus melakukan tes, salah satunya melalui tes urine. Selain itu, biasanya ada ciri-ciri lain yang menunjukkan dia hamil.

    Dikutip dari MedicineNet, alat tes urine kurang efektif digunakan jika wanita baru mengalami telat haid 1-2 hari. Di masa awal kehamilan, hormon human chorionic gonadotropin (hCG) belum terbentuk secara optimal.

    Tidak perlu terburu-buru untuk melakukan tes. Tunggu dalam waktu 1 pekan terlebih dahulu agar hCG yang diproduksi tubuh semakin banyak. Dengan demikian, hasil tes urine tersebut menjadi semakin akurat.

    Pada kondisi tertentu, kamu mungkin merasakan tanda-tanda kehamilan, namun ketika melakukan tes kehamilan hasilnya negatif. Bahkan ketika dua kali dites, hasilnya masih menunjukkan negatif.

    Maka pertimbangkan untuk melakukan tes darah yang hasilnya lebih akurat. Tes ini akan efektif dilakukan dalam waktu 6 sampai 8 hari setelah ovulasi.

    Ciri-ciri Kehamilan Seseorang Selain Telat Haid

    Telat haid mungkin belum cukup membuat seseorang dinyatakan hamil. Untuk lebih yakin, cek juga ciri-ciri kehamilan di bawah ini, yang dilansir dari situs Mayo Clinic:

    1. Payudara yang Nyeri dan Bengkak

    Pada awal kehamilan, perubahan hormon dapat membuat payudara menjadi sensitif dan sakit. Rasa tidak nyaman ini mungkin akan berkurang setelah beberapa minggu setelah tubuh menyesuaikan diri dengan perubahan hormon.

    2. Mual

    Ciri umum lainnya adalah rasa mual yang terjadi kapan saja, baik pagi, siang, maupun malam. Namun sejumlah orang tidak mengalami kondisi ini.

    3. Sering Kencing

    Orang yang hamil mungkin lebih sering buang air kecil daripada biasanya. Jumlah darah dalam tubuh meningkat selama kehamilan. Ini menyebabkan ginjal memproses cairan ekstra yang berakhir di kandung kemih.

    4. Kelelahan

    Rasa lelah juga sering menjadi tanda seseorang hamil. Terutama pada trimester pertama, ibu hamil sering merasa lelah dan mengantuk.

    5. Tanda dan Gejala Lainnya

    Tanda dan gejala kehamilan lainnya yang mungkin dialami, meliputi:

    Perubahan mood. Perubahan hormon yang drastis di awal kehamilan sering membuat diri menjadi emosional, cengeng, dan mood yang berubah-ubah.Kembung. Perubahan hormon di awal kehamilan bisa menyebabkan kembung, mirip dengan ketika awal periode menstruasi.Bercak ringan. Muncul flek atau pendarahan implantasi, akibat dari sel telur yang telah dibuahi menempel pada lapisan rahim. Namun, tidak semua wanita mengalaminya.Kram. Beberapa wanita mengalami kram rahim ringan di awal kehamilan.Sembelit. Perubahan hormon membuat sistem pencernaan melambat dan bisa menyebabkan sembelit.Pilih-pilih makanan. Ketika hamil, seseorang mungkin menjadi lebih sensitif terhadap bau-bauan tertentu, sehingga berdampak pada pemilihan makanan.Hidung tersumbat. Peningkatan kadar hormon dan produksi darah bisa menyebabkan selaput lendir di hidung membengkak, mengering, dan mudah berdarah, serta tersumbat.Kemungkinan Lain Penyebab Telat Haid

    Ada sejumlah kemungkinan lain ketika seorang wanita telat haid. Dikutip dari Healthline, berikut beberapa kemungkinannya:

    Stres.Perubahan berat badan.Peningkatan intensitas latihan.Memiliki PCOS (Polycystic ovary syndrome).Memakai kontrasepsi hormonal.Berada dalam masa perimenopause.Menopause dini.Memiliki masalah tiroid.Memiliki kondisi kronis.Amenore.

    Demikian tadi telah kita ketahui berapa lama telat haid dinyatakan hamil. Jika ingin akurat, lakukan tes urine setelah satu pekan telat haid.

    (bai/fds)

  • Pandangan Menkes soal Prabowo Minta Dokter Spesialis India Ngajar di RI

    Pandangan Menkes soal Prabowo Minta Dokter Spesialis India Ngajar di RI

    Jakarta – Menteri Kesehatan (Menkes) RI Budi Gunadi Sadikin merespons pernyataan Presiden RI Prabowo Subianto yang meminta dokter spesialis India mengajar di Indonesia. Berikut sejumlah hal yang disampaikan oleh Menkes Budi terkait rencana Presiden Prabowo…

    (/)

  • Klarifikasi Pinkflash usai Produk Kosmetiknya Dinyatakan Berbahaya oleh BPOM

    Klarifikasi Pinkflash usai Produk Kosmetiknya Dinyatakan Berbahaya oleh BPOM

    Jakarta –

    Badan Pengawas Obat dan Makanan RI (BPOM) menemukan sejumlah kosmetik yang mengandung bahan dilarang dan berbahaya selama periode pengujian dari November 2023 hingga Oktober 2024.

    Salah satu merek kosmetik yang ada di dalam daftar tersebut yakni beberapa produk Pinkflash di antaranya:

    1. Pinkflash Pro Touch Eyeshadow Palette PF-E15 – #02 (NA11211201040) dari PT FCL International Indonesia/Guangzhou Duoduo Cosmetics Co. Ltd. Mengandung pewarna merah K3 dan K10, izin edarnya telah dicabut.

    2. Pinkflash L01 Lasting Matte Lipcream – R04 (NA11211300237) milik PT FCL International Indonesia/Guangzhou Duoduo Cosmetics Co. Ltd. Mengandung pewarna merah K3, izin edarnya sudah tidak berlaku.

    3. Pinkflash Multi Face Pallet PF-M02 – #01 (NA11211200494) dari PT FCL International Indonesia/Guangzhou Duoduo Cosmetics Co. Ltd. Mengandung pewarna acid orange 7, izin edarnya juga telah dibatalkan.

    Menanggapi temuan tersebut, Pinkflash mengatakan insiden itu terjadi karena pabrik yang sebelumnya bekerja sama telah mengganti bahan baku produk tanpa memperhatikan kesesuaian dengan regulasi keamanan yang ditetapkan oleh BPOM.

    “Terdapat bahan baku yang tidak sesuai dengan regulasi keamanan dari BPOM yang digunakan oleh vendor saat bekerja sama dengan kami,” terang Pinkflash dalam klarifikasi resminya di akun Instagram dilihat Sabtu (30/11/2024).

    Pihaknya mengatakan selalu berkomitmen menjaga kualitas dan keamanan seluruh produk. Pinkflash berjanji untuk mengevaluasi seluruh produknya secara menyeluruh dan memperketat sistem pengawasan kualitas.

    Sebagai bukti komitmen, Pinkflash juga telah merilis dokumentasi resmi pemusnahan produk berbahaya yang telah ditarik dari pasar.

    (kna/kna)

  • Cara Mudah Memperlambat Usia Biologis Agar Terlihat Lebih Muda dari Usia Asli

    Cara Mudah Memperlambat Usia Biologis Agar Terlihat Lebih Muda dari Usia Asli

    Jakarta –

    Penuaan adalah proses alami yang tidak bisa dicegah. Meskipun begitu, seseorang dapat mengendalikan seberapa cepat proses penuaan terjadi.

    Para ilmuwan menemukan ada delapan upaya yang dapat dilakukan untuk memperlambat proses penuaan. Sebagian besar meliputi penerapan gaya hidup yang sehat, seperti menjalani pola makan yang seimbang, rutin berolahraga, dan menjaga kualitas tidur.

    Sebuah studi menunjukkan bahwa dengan mengikuti langkah-langkah tersebut, kesehatan jantung dapat meningkat, yang kemudian membantu memperlambat proses penuaan hingga enam tahun.

    Studi ini dilakukan terhadap lebih dari 6.500 orang dewasa dengan usia rata-rata 47 tahun. Para peneliti mengungkapkan partisipan dengan kardiovaskular yang sehat memiliki usia biologis enam tahun lebih muda dari usia yang sesungguhnya.

    “Temuan ini membantu kita memahami hubungan antara usia kronologis dan biologis, dan mengikuti kebiasaan gaya hidup sehat dapat membantu kita hidup lebih lama,” ujar ketua kelompok penulis Life’s Essential 8, alat penilaian kesehatan American Heart Association (AHA), dikutip dari The Guardian, Kamis (21/11/2024).

    Life’s Essential 8 bertujuan untuk mendefinisikan kesehatan jantung berdasarkan empat ukuran gaya hidup dan empat penanda kesehatan yang dapat dimodifikasi. Untuk mengukur usia biologis, atau fenotipik seseorang, para peneliti memeriksa metabolisme, fungsi organ, dan kondisi peradangan mereka.

    Setelah memperhitungkan faktor sosial, ekonomi, dan demografi, para peneliti menyimpulkan mereka dengan skor Life’s Essential 8 tertinggi, atau memiliki kesehatan kardiovaskular yang baik, memiliki usia biologis sekitar enam tahun lebih muda dari usia sesungguhnya.

    Misalnya, orang-orang berusia rata-rata 41 tahun dengan kesehatan jantung yang baik, rata-rata usia biologis mereka adalah 36 tahun. Di sisi lain, orang-orang berusia 53 tahun dengan kesehatn kardiovaskular yang buruk memiliki rata-rata usia biologis 57 tahun.

    “Kepatuhan yang lebih tinggi terhadap semua metrik Esensi Kehidupan 8 dan peningkatan kesehatan kardiovaskular Anda dapat memperlambat proses penuaan tubuh Anda dan memberikan banyak manfaat di kemudian hari,” ujar penulis utama studi Nour Makarem.

    8 Upaya untuk Memperlambat Proses Penuaan

    Adapun delapan langkah memperlambat proses penuaan menurut Life’s Essential 8 di antaranya:

    1. Mengonsumsi makanan yang sehat

    2. Melakukan aktivitas fisik secara teratur

    3. Berhenti merokok

    4. Tidur yang cukup dan berkualitas

    5. Mempertahankan berat badan yang sehat

    6. Mengontrol kadar kolesterol

    7. Menjaga kadar gula darah

    8. Mengelola tekanan darah

    (ath/kna)

  • Video Saat Prabowo Minta ke Modi Agar Dokter Spesialis India Ngajar di RI

    Video Saat Prabowo Minta ke Modi Agar Dokter Spesialis India Ngajar di RI

    Jakarta – Presiden Republik Indonesia (RI) Prabowo Subianto bertemu dengan Perdana Menteri (PM) India Narendra Modi di acara Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) G20 di Rio de Janeiro, Brasil. Saat berbincang dengan Modi, Prabowo menyampaikan rencananya membangun lebih banyak sekolah kedokteran di Indonesia karena ia menilai RI masih kekurangan dokter. Prabowo pun meminta kepada Modi untuk mengirimkan dokter spesialis dari India mengajar di Indonesia.

    (/)