Xcloud.id

Author: Medcom.id

  • Mitos atau Fakta, Mandi Malam Menyebabkan Rematik? Ini Penjelasannya

    Mitos atau Fakta, Mandi Malam Menyebabkan Rematik? Ini Penjelasannya

    Jakarta: Mandi malam sering dikaitkan dengan rematik, tetapi fakta medis membantah anggapan ini. Narasi mandi malam menyebabkan rematik sudah lama ada bahkan orang menganggap hal tersebut sebagai kebenaran.

    Di tengah gaya hidup modern yang kerap menuntut aktivitas hingga larut malam, kebiasaan mandi malam sering menjadi pilihan untuk menyegarkan tubuh sebelum tidur. Di sisi lain, kekhawatiran tentang risiko kesehatan akibat mandi malam masih menghantui sebagian orang.
    Mandi malam penyebab rematik, mitos atau fakta?

    Melansir dari laman reumatologi, mandi malam dapat menyebabkan rematik hanya sebuah mitos. Faktanya, penelitian medis menunjukkan bahwa mandi malam atau berada di udara dingin tidak menyebabkan rematik. 

    Namun, bagi penderita rematik, suhu dingin dapat memperburuk gejala seperti nyeri dan kaku pada sendi. Ini terjadi karena perubahan tekanan atmosfer yang mempengaruhi cairan di sekitar sendi, sehingga memicu rasa tidak nyaman.

    Sebaliknya, mandi malam justru dapat memberikan manfaat tertentu jika dilakukan dengan cara yang tepat. Misalnya, mandi air hangat sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan membuat tubuh lebih rileks dan memicu produksi hormon melatonin. 
     

     

    Manfaat mandi malam

    Selain itu, mengutip dari alodokter, mandi malam ternyata memiliki banyak manfaat: 

    1. Meningkatkan kualitas tidur

    Penelitian menunjukkan bahwa mandi air hangat sekitar 90 menit sebelum tidur dapat membantu menurunkan suhu tubuh dan mempercepat waktu untuk terlelap hingga 10 menit lebih cepat.

    2. Melancarkan sirkulasi darah

    Mandi air hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi ketegangan otot, yang bermanfaat terutama setelah aktivitas fisik yang berat.

    3. Meringankan gejala pilek

    Uap dari air hangat dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan meningkatkan kenyamanan saat tidur bagi mereka yang sedang pilek.

    4. Menurunkan tekanan darah

    Kebiasaan mandi malam dengan air hangat juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, sehingga tubuh terasa lebih tenang sebelum tidur.

    Kesimpulannya, mandi malam bukanlah penyebab rematik. Memahami fakta-fakta medis tentang rematik dapat membantu Sobat Medcom menghindari kesalahpahaman dan memberikan solusi yang tepat bagi penderita. 

    (Nithania Septianingsih)

    Jakarta: Mandi malam sering dikaitkan dengan rematik, tetapi fakta medis membantah anggapan ini. Narasi mandi malam menyebabkan rematik sudah lama ada bahkan orang menganggap hal tersebut sebagai kebenaran.
     
    Di tengah gaya hidup modern yang kerap menuntut aktivitas hingga larut malam, kebiasaan mandi malam sering menjadi pilihan untuk menyegarkan tubuh sebelum tidur. Di sisi lain, kekhawatiran tentang risiko kesehatan akibat mandi malam masih menghantui sebagian orang.
    Mandi malam penyebab rematik, mitos atau fakta?

    Melansir dari laman reumatologi, mandi malam dapat menyebabkan rematik hanya sebuah mitos. Faktanya, penelitian medis menunjukkan bahwa mandi malam atau berada di udara dingin tidak menyebabkan rematik. 
     
    Namun, bagi penderita rematik, suhu dingin dapat memperburuk gejala seperti nyeri dan kaku pada sendi. Ini terjadi karena perubahan tekanan atmosfer yang mempengaruhi cairan di sekitar sendi, sehingga memicu rasa tidak nyaman.
    Sebaliknya, mandi malam justru dapat memberikan manfaat tertentu jika dilakukan dengan cara yang tepat. Misalnya, mandi air hangat sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan membuat tubuh lebih rileks dan memicu produksi hormon melatonin. 
     

     

    Manfaat mandi malam

    Selain itu, mengutip dari alodokter, mandi malam ternyata memiliki banyak manfaat: 
     
    1. Meningkatkan kualitas tidur
     
    Penelitian menunjukkan bahwa mandi air hangat sekitar 90 menit sebelum tidur dapat membantu menurunkan suhu tubuh dan mempercepat waktu untuk terlelap hingga 10 menit lebih cepat.
     
    2. Melancarkan sirkulasi darah
     
    Mandi air hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi ketegangan otot, yang bermanfaat terutama setelah aktivitas fisik yang berat.
     
    3. Meringankan gejala pilek
     
    Uap dari air hangat dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan meningkatkan kenyamanan saat tidur bagi mereka yang sedang pilek.
     
    4. Menurunkan tekanan darah
     
    Kebiasaan mandi malam dengan air hangat juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, sehingga tubuh terasa lebih tenang sebelum tidur.
     
    Kesimpulannya, mandi malam bukanlah penyebab rematik. Memahami fakta-fakta medis tentang rematik dapat membantu Sobat Medcom menghindari kesalahpahaman dan memberikan solusi yang tepat bagi penderita. 
     

    (Nithania Septianingsih)
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (PRI)

  • 7 Cara Praktis Pekerja Kantoran Menerapkan ESG

    7 Cara Praktis Pekerja Kantoran Menerapkan ESG

    Jakarta: Menerapkan prinsip ESG (Lingkungan, Sosial, dan Tata Kelola) tidak hanya menjadi tanggung jawab perusahaan, tetapi juga individu di tempat kerja. Dengan menerapkan langkah-langkah ini, pekerja kantoran tidak hanya mendukung tujuan ESG perusahaan, tetapi juga memberikan dampak positif bagi lingkungan, masyarakat, dan keberlanjutan secara keseluruhan.
     
    Berikut adalah tujuh cara praktis dari berbagai sumber, yang dapat dilakukan pekerja kantoran untuk mendukung keberlanjutan:

    1. Kurangi Penggunaan Kertas

    Manfaatkan teknologi digital untuk mengurangi pencetakan dokumen. Gunakan email, aplikasi berbagi file, dan tanda tangan digital untuk menggantikan kebutuhan dokumen fisik. Jika harus mencetak, gunakan kertas daur ulang dan cetak bolak-balik.

    2. Hemat Energi di Tempat Kerja

    Matikan lampu, komputer, dan perangkat elektronik lainnya saat tidak digunakan. Biasakan menggunakan mode hemat energi di komputer atau laptop, serta manfaatkan pencahayaan alami di siang hari.
     
    Baca juga: Nggak Cuma Penuhi Regulasi, Laporan Keberlanjutan Jadi ‘Masa Depan’ SIG

    3. Dukung Inisiatif Sosial di Kantor

    Ikut serta dalam program sosial seperti penggalangan dana, kegiatan sukarela, atau penyediaan bantuan untuk masyarakat sekitar. Partisipasi aktif dalam program CSR perusahaan juga bisa menjadi kontribusi yang signifikan.

    4. Pilih Transportasi Ramah Lingkungan

    Gunakan transportasi umum, berbagi kendaraan dengan rekan kerja (carpooling), atau bersepeda ke kantor untuk mengurangi jejak karbon. Jika memungkinkan, ajukan kebijakan kerja jarak jauh untuk mengurangi perjalanan.

    5. Kelola Limbah dengan Bijak

    Pisahkan sampah di kantor sesuai jenisnya: organik, non-organik, dan bahan daur ulang. Dorong perusahaan untuk menyediakan tempat sampah terpisah dan bekerja sama dengan pihak pengelola limbah.

    6. Tingkatkan Tata Kelola Pribadi

    Lakukan pekerjaan dengan jujur, transparan, dan bertanggung jawab. Patuhi aturan perusahaan serta norma etika yang berlaku untuk mendukung tata kelola yang baik.

    7. Edukasi dan Libatkan Rekan Kerja

    Bagikan informasi tentang pentingnya ESG kepada rekan kerja melalui diskusi, seminar, atau media komunikasi internal. Bersama-sama, karyawan dapat menciptakan budaya kerja yang peduli lingkungan, sosial, dan tata kelola.

    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (DHI)

  • Peran Misbakhun Dorong Reformasi Sektor Keuangan Berbuah Penghargaan

    Peran Misbakhun Dorong Reformasi Sektor Keuangan Berbuah Penghargaan

    Surabaya: Ketua Komisi XI DPR RI Mukhamad Misbakhun mendapat penghargaan dari salah satu portal berita terkemuka. Legislator Partai Golkar dari Daerah Pemilihan II Jawa Timur (Pasuruan dan Probolinggo) tersebut dinobatkan sebagai Figur Akselerator Kemajuan Kategori Reformasi Sektor Keuangan.

    Penghargaan itu didasari peran aktif Misbakhun dalam mendorong dan membahas Rancangan Undang-Undang Pengembangan dan Penguatan Sektor Keuangan (P2SK) yang kini menjadi UU Nomor 4 Tahun 2023.

    “Saya bersyukur karena dengan segala dukungan tersebut saya bisa mengekspresikan serta mendedikasikan pengabdian saya bagi bangsa dan negara,” kata Misbakhun seusai menerima penghargaan di Surabaya, Senin, 25 November 2024.
     

    Peraih gelar doktor ilmu ekonomi dari Universitas Trisakti itu menyebut penghargaan tersebut menjadi pemacu semangatnya untuk terus mendedikasikan diri bagi kepentingan negara. Dengan mengemban posisi ketua Komisi XI DPR, Misbakhun bertekad mampu menghadirkan manfaat yang lebih besar bagi rakyat banyak.

    “Penghargaan ini mendorong saya untuk makin bersemangat dalam bekerja, mengabdikan diri bagi bangsa dan negara,” jelasnya.

    Sejak menjadi anggota DPR dari Partai Golkar pada 2014, Misbakhun aktif mendorong RUU Pengampunan Pajak(Tax Amnesty). Ketua Bidang Kebijakan Ekonomi DPP Partai Golkar 2024-2029 itu menyebut sektor pajak dan jasa keuangan telah terbukti memberikan kontribusi dalam mengakselerasi pertumbuhan ekonomi nasional. 

    Namun Misbakhun juga mengungkapkan tantangan dan persoalan yang ada meski kini sudah ada UU Tax Amnesty dan UU P2SK. “Sejumlah tantangan bermunculan, khususnya terkait dengan tingkat kepatuhan wajib pajak, stabilitas sistem keuangan, serta jaminan perlindungan konsumen,” ujarnya.

    Surabaya: Ketua Komisi XI DPR RI Mukhamad Misbakhun mendapat penghargaan dari salah satu portal berita terkemuka. Legislator Partai Golkar dari Daerah Pemilihan II Jawa Timur (Pasuruan dan Probolinggo) tersebut dinobatkan sebagai Figur Akselerator Kemajuan Kategori Reformasi Sektor Keuangan.
     
    Penghargaan itu didasari peran aktif Misbakhun dalam mendorong dan membahas Rancangan Undang-Undang Pengembangan dan Penguatan Sektor Keuangan (P2SK) yang kini menjadi UU Nomor 4 Tahun 2023.
     
    “Saya bersyukur karena dengan segala dukungan tersebut saya bisa mengekspresikan serta mendedikasikan pengabdian saya bagi bangsa dan negara,” kata Misbakhun seusai menerima penghargaan di Surabaya, Senin, 25 November 2024.
     

    Peraih gelar doktor ilmu ekonomi dari Universitas Trisakti itu menyebut penghargaan tersebut menjadi pemacu semangatnya untuk terus mendedikasikan diri bagi kepentingan negara. Dengan mengemban posisi ketua Komisi XI DPR, Misbakhun bertekad mampu menghadirkan manfaat yang lebih besar bagi rakyat banyak.
    “Penghargaan ini mendorong saya untuk makin bersemangat dalam bekerja, mengabdikan diri bagi bangsa dan negara,” jelasnya.
     
    Sejak menjadi anggota DPR dari Partai Golkar pada 2014, Misbakhun aktif mendorong RUU Pengampunan Pajak(Tax Amnesty). Ketua Bidang Kebijakan Ekonomi DPP Partai Golkar 2024-2029 itu menyebut sektor pajak dan jasa keuangan telah terbukti memberikan kontribusi dalam mengakselerasi pertumbuhan ekonomi nasional. 
     
    Namun Misbakhun juga mengungkapkan tantangan dan persoalan yang ada meski kini sudah ada UU Tax Amnesty dan UU P2SK. “Sejumlah tantangan bermunculan, khususnya terkait dengan tingkat kepatuhan wajib pajak, stabilitas sistem keuangan, serta jaminan perlindungan konsumen,” ujarnya.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (DEN)

  • Turun Dikit, Harga Emas Antam Paling Mahal Cuma Rp1,479 Miliar

    Turun Dikit, Harga Emas Antam Paling Mahal Cuma Rp1,479 Miliar

    Jakarta: Harga emas batangan PT Aneka Tambang (Persero) Tbk atau Antam yang dipantau dari laman Logam Mulia pada hari ini kembali mengalami penurunan tipis.
     
    Mengutip Logammulia.com, Selasa, 26 November 2024, harga emas batangan Antam hari ini dibanderol sebesar Rp1,539 juta per gram. Harga ini turun Rp2.000 dibandingkan dengan harga jual di hari sebelumnya sebesar Rp1,541 juta per gram.
     
    Sementara itu, harga buyback emas batangan Antam pada hari ini mengalami penurunan Rp2.000. Harga jual kembali emas Antam hari ini menjadi Rp1,395 juta per gram.
    Diketahui, emas batangan Antam Logam Mulia (LM) terjamin keaslian dan kemurniannya selama kemasan tidak rusak. Dengan sertifikat London Bullion Market Association (LBMA), emas batangan Antam LM diakui secara global dengan harga jual kembali (buyback) mengikuti pergerakan harga emas dunia.
     
    Ditegaskan, harga jual kembali yang ditentukan adalah sama untuk semua pecahan dan tahun produksi. Adapun, transaksi harga jual dikenakan potongan pajak, sesuai dengan PMK Nomor 34/PMK.10/2017.
     
    Penjualan kembali emas batangan ke PT Antam Tbk dengan nominal lebih dari Rp10 juta, dikenakan PPh 22 sebesar 1,5 persen untuk pemegang NPWP dan tiga persen untuk non-NPWP. PPh 22 atas transaksi buyback dipotong langsung dari total nilai buyback.
     

     

    Berikut harga pecahan emas batangan yang tercatat di Logam Mulia hari ini:

    Emas batangan 0,5 gram: Rp819,5 ribu.
    Emas batangan 1 gram: Rp1,539 juta.
    Emas batangan 2 gram: Rp3,018 juta.
    Emas batangan 3 gram: Rp4,502 juta.
    Emas batangan 5 gram: Rp7,470 juta.
    Emas batangan 10 gram: Rp14,885 juta.
    Emas batangan 25 gram: Rp37,087 juta.
    Emas batangan 50 gram: Rp74,095 juta.
    Emas batangan 100 gram: Rp148,112 juta.
    Emas batangan 250 gram: Rp370,015 juta.
    Emas batangan 500 gram: Rp739,820 juta.
    Emas batangan 1.000 gram: Rp1,479 miliar.
     
    Potongan pajak harga beli emas sesuai dengan PMK Nomor 34/PMK.10/2017, pembelian emas batangan dikenakan PPh 22 sebesar 0,45 persen untuk pemegang NPWP dan 0,9 persen untuk non-NPWP. Setiap pembelian emas batangan disertai dengan bukti potong PPh 22.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (HUS)

  • Rupiah Jeblok Lagi Pagi Ini

    Rupiah Jeblok Lagi Pagi Ini

    Jakarta: Nilai tukar (kurs) rupiah pada pembukaan perdagangan hari ini mengalami penurunan cukup banyak.
     
    Mengutip data Bloomberg, Selasa, 26 November 2024, rupiah hingga pukul 09.13 WIB berada di level Rp15.926 per USD. Mata uang Garuda tersebut melemah sebanyak 45 poin atau setara 0,29 persen dari Rp15.881 per USD pada penutupan perdagangan hari sebelumnya.
     
    Sementara menukil data Yahoo Finance, rupiah pada waktu yang sama berada di level Rp15.929 per USD, turun hingga 65 poin atau setara 0,41 persen dari Rp15.864 per USD pada penutupan perdagangan hari sebelumnya.
    Analis pasar uang Ibrahim Assuaibi memprediksi rupiah pada hari ini akan bergerak secara fluktuatif, meski demikian rupiah diprediksi akan kembali melemah.
     
    “Untuk perdagangan hari ini, mata uang rupiah fluktuatif namun ditutup melemah di rentang Rp15.820 per USD hingga Rp15.910 per USD,” ujar Ibrahim dalam analisis hariannya.
     

     

    NPI surplus USD5,9 miliar

    Adapun, Neraca Pembayaran Indonesia (NPI) pada kuartal III-2024 mencatatkan surplus sebesar USD5,9 miliar, yang sebelumnya mengalami defisit sebesar USD0,6 miliar pada kuartal II-2024.
     
    Surplus tersebut dipicu oleh perbaikan sejumlah indikator, salah satunya penurunan defisit transaksi berjalan menjadi USD2,2 miliar atau 0,6 persen dari PDB, lebih baik dibandingkan defisit USD3,2 miliar pada kuartal II-2024.
     
    Stabilitas ketahanan eksternal Indonesia hingga saat ini tetap terjaga di tengah berbagai dinamika risiko global yang tengah terjadi, yang salah satunya ditunjukkan oleh capaian surplus pada neraca transaksi ekonomi internasional Indonesia.
     
    Surplus NPI juga dipicu oleh adanya peningkatan surplus Transaksi Modal dan Finansial menjadi USD6,6 miliar atau 1,8 persen dari PDB dari sebelumnya hanya sebesar USD3,0 miliar atau 0,9 persen dari PDB pada kuartal II-2024.
     
    Perkembangan positif ini dipengaruhi oleh peningkatan surplus investasi langsung menjadi USD5,2 miliar, didorong tingginya penyertaan modal asing dalam bentuk ekuitas, terutama di sektor industri pengolahan, pertambangan dan penggalian, serta perdagangan besar dan eceran.
     
    Capaian surplus NPI tersebut turut memengaruhi posisi cadangan devisa Indonesia yang telah meningkat menjadi USD149,9 miliar pada akhir September 2024, atau setara dengan pembiayaan 6,4 bulan impor dan pembayaran utang luar negeri pemerintah, serta berada di atas standar kecukupan internasional sekitar tiga bulan impor.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (HUS)

  • IHSG Bergerak Positif dan Diramal Menguat Jelang Rilis Inflasi AS

    IHSG Bergerak Positif dan Diramal Menguat Jelang Rilis Inflasi AS

    Jakarta: Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) terpantau bergerak positif pada perdagangan Selasa pagi.
     
    Mengacu data RTI, Selasa, 26 November 2024 IHSG dibuka pada level 7.314,17. Kemudian pada pukul 09.10 WIB IHSG naik 18,22 poin atau 0,25 persen menjadi 7.332,33.
     
    Sebanyak 2,067 miliar saham tercatat telah diperdagangkan pagi ini dengan nilai Rp1,22 triliun.
    Tercatat juga sebanyak 200 saham pagi ini mengalami penguatan. Sementara itu saham yang mengalami pelemahan sebanyak 170 saham. Lalu sisanya yaitu sebanyak 209 saham tercatat masih stagnan.
     

    IHSG berpeluang menguat
    Melansir Antara, IHSG berpeluang bergerak menguat di tengah pelaku pasar bersikap wait and see terhadap rilis data inflasi Personal Consumption Expenditures (PCE) Amerika Serikat (AS) periode Oktober 2024.
     
    “Melihat pergerakan IHSG kemarin, kami memproyeksikan hari ini IHSG masih melanjutkan penguatan,” ujar Analis Senior Retail Research BNI Sekuritas Kevin Juido Hutabarat.
     
    Dari Asia Pasifik, pelaku pasar tampak cukup positif pada perdagangan awal pekan, di tengah serangkaian data ekonomi yang akan dirilis selama pekan ini, termasuk keputusan suku bunga bank sentral Korea dan data PDB Kuartal III-2024 India.
     
    Inflasi inti Singapura pada Oktober 2024 melambat seiring dengan meredanya kenaikan harga perawatan kesehatan dan rekreasi, indikator inti naik 2,1 persen pada bulan lalu, atau lebih rendah dari perkiraan sebesar 2,5 persen, inflasi utama mencapai 1,4 persen, atau lebih lambat dari perkiraan sebesar 1,8 persen.
     
    Data ekonomi lainnya yang akan dirilis pekan ini termasuk laba industri Tiongkok per Oktober 2024 pada Rabu, 27 November 2024, angka inflasi untuk Oktober 2024 dari Australia juga akan diumumkan pada Rabu, dan data inflasi untuk November 2024 dari Jepang akan dirilis pada Jumat, 29 November 2024.
     
     
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (ANN)

  • Jakarta Berpotensi Diguyur Siang Hingga Malam Hari

    Jakarta Berpotensi Diguyur Siang Hingga Malam Hari

    Jakarta: Seluruh wilayah Jakarta diguyur hujan pada Selasa, 26 November 2024. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyebut hujan turun dengan intensitas ringan hingga lebat.

    Saat pagi, seluruh wilayah Jakarta berawan tebal. Kondisi ini berlangsung pukul 07.00-10.00 WIB.

    Memasuki siang hari, hujan berpotensi turun di seluruh wilayah Jakarta. Hujan turun dengan intensitas ringan.
     

    Hujan diperkirakan mulai deras sekitar pukul 16.00-19.00. Hujan mulai mereda pukul 22.00 WIB.

    Suhu di Jakarta hari ini berkisar 23-30 derajat celsius. Sedangkan, tingkat kelembapannya 76-90 persen.

    Jakarta: Seluruh wilayah Jakarta diguyur hujan pada Selasa, 26 November 2024. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyebut hujan turun dengan intensitas ringan hingga lebat.
     
    Saat pagi, seluruh wilayah Jakarta berawan tebal. Kondisi ini berlangsung pukul 07.00-10.00 WIB.
     
    Memasuki siang hari, hujan berpotensi turun di seluruh wilayah Jakarta. Hujan turun dengan intensitas ringan.
     

    Hujan diperkirakan mulai deras sekitar pukul 16.00-19.00. Hujan mulai mereda pukul 22.00 WIB.
    Suhu di Jakarta hari ini berkisar 23-30 derajat celsius. Sedangkan, tingkat kelembapannya 76-90 persen.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (AGA)

  • Hampir Semua Harga Pangan Naik Hari Ini

    Hampir Semua Harga Pangan Naik Hari Ini

    Jakarta: Badan Pangan Nasional (Bapanas) mencatat harga sejumlah komoditas pangan secara umum naik, antara lain harga cabai rawit merah pada Selasa, 26 November 2024, mencapai Rp41.580 per kilogram (kg), naik Rp3.050.
     
    Sementara berdasarkan data dari Panel Harga Bapanas pukul 07.00 WIB, dikutip dari Antara, harga beras premium di tingkat pedagang eceran secara nasional, naik 5,97 persen atau Rp920 menjadi Rp16.330 per kg.
     
    Begitu pun beras medium naik 2,45 persen atau Rp330 menjadi Rp13.790 per kg; lalu beras stabilitas pasokan dan harga pangan (SPHP) Bulog juga naik 0,80 persen atau Rp100 menjadi Rp12.630 per kg.
    Kemudian komoditas bawang merah naik 6,07 persen atau Rp2.350 menjadi Rp41.050 per kg; begitu pun bawang putih bonggol naik 1,91 persen atau Rp790 menjadi Rp42.210 per kg.
     
    Berikutnya, harga komoditas cabai merah keriting naik 9,16 persen atau Rp2.660 menjadi Rp31.700 per kg; begitu pun cabai rawit merah naik di level 7,92 persen atau Rp3.050 menjadi Rp41.580 per kg.
     
    Selanjutnya, harga daging sapi murni turun 4,92 persen atau Rp6.620 menjadi Rp128.000 per kg; sedangkan daging ayam ras naik di level 13,31 persen atau Rp4.840 menjadi Rp41.190 per kg; lalu telur ayam ras juga naik 6,42 persen atau Rp1.820 menjadi Rp30.150 per kg.
     

     

    Minyak goreng kemasan juga ikut naik

    Berikutnya, harga kedelai biji kering (impor) terpantau naik 1,80 persen atau Rp190 menjadi Rp10.720 per kg; lalu gula konsumsi juga naik 1,17 persen atau Rp210 menjadi Rp18.140 per kg.
     
    Selanjutnya, minyak goreng kemasan sederhana naik 6,41 persen atau Rp1.180 menjadi Rp19.590 per kg; sedangkan minyak goreng curah turun 0,58 persen atau Rp100 menjadi Rp17.030 per kg.
     
    Kemudian harga tepung terigu curah naik 0,39 persen atau Rp40 menjadi Rp10.170 per kg; lalu tepung terigu non curah juga turun 0,15 persen atau Rp20 menjadi Rp13.060 per kg.
     
    Sementara itu, harga jagung di tingkat peternak naik hingga 24,37 persen atau Rp1.450 menjadi Rp7.400 per kg; begitu pun harga garam halus beryodium naik di level 12,13 persen atau Rp1.400 menjadi Rp12.940 per kg.
     
    Berikutnya, harga ikan kembung terpantau turun 1,29 persen atau Rp480 menjadi Rp36.700 per kg; sedangkan ikan tongkol naik 7,15 persen atau Rp2.230 menjadi Rp33.410 per kg; begitu pun ikan bandeng naik 14,44 persen atau Rp4.800 menjadi Rp38.040 per kg.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (HUS)

  • Satu Tewas, Lalu Lintas Lumpuh

    Satu Tewas, Lalu Lintas Lumpuh

    Jakarta: Kecelakaan tragis terjadi di lampu lalu lintas Slipi, Jakarta Barat, Selasa pagi 26 November 2024. Sebuah truk tronton yang mengalami gangguan rem menabrak delapan kendaraan, mengakibatkan satu orang tewas dan tiga lainnya luka berat. Peristiwa ini memicu kemacetan parah di lokasi.

    Informasi awal dari TMC Polda Metro Jaya menyebutkan, insiden terjadi sekitar pukul 07.00 WIB. Petugas kepolisian saat ini masih melakukan evakuasi dan penanganan korban, sementara truk dan kendaraan lainnya rusak parah. Berikut tujuh fakta penting dari kecelakaan ini:
    1. Gangguan Rem Jadi Penyebab Utama
    Truk tronton dilaporkan mengalami gangguan rem saat melaju di kawasan lampu merah Slipi. Akibatnya, truk kehilangan kendali dan menabrak delapan kendaraan yang sedang berhenti di traffic light.

    “Sebuah truk tronton mengalami gangguan rem dan menabrak 8 kendaraan di Traffic Light Slipi Jakarta Barat,” bunyi keterangan TMC Polda Metro Jaya di platform X.

    Baca juga: Kecelakaan di Semarang, Korban Dapat Santunan Rp20-50 Juta

    2. Satu Orang Tewas di Lokasi
    Kecelakaan ini menelan korban jiwa. Satu orang dilaporkan meninggal dunia di lokasi kejadian. Korban lainnya, tiga orang luka berat dan satu luka ringan, sudah dilarikan ke rumah sakit terdekat.

    “1 korban tutup usia dan saat ini masih dalam penanganan petugas Polri,” katanya.
    3. Delapan Kendaraan Rusak Parah
    Delapan kendaraan, termasuk mobil dan motor, mengalami kerusakan berat akibat hantaman truk. Salah satu sepeda motor bahkan terlihat berada di kolong truk dalam foto yang diunggah TMC Polda Metro Jaya.

    4. Jumlah Korban Luka
    Selain satu korban tewas, kecelakaan ini juga menyebabkan tiga orang luka berat dan satu orang luka ringan. Seluruh korban telah dievakuasi ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan medis. Kondisi mereka masih dalam pengawasan dokter.

    “Tiga luka berat, satu luka ringan,” kata Kasi Laka Subdit Gakkum Ditlantas Polda Metro Jaya Kompol Diella saat dihubungi wartawan, Selasa 26 November 2024.
    5. Kondisi Truk dan Pengemudi Masih Ditelusuri
    Truk tronton berwarna oranye yang terlibat kecelakaan masih dalam pemeriksaan petugas. Identitas dan kondisi pengemudi belum diumumkan.

    Hingga saat ini, kepolisian masih melakukan penyelidikan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab pasti kecelakaan, termasuk memeriksa kondisi teknis truk sebelum insiden terjadi.
    6. Lalu Lintas Macet Parah
    Kemacetan tak terhindarkan di sekitar lokasi kejadian. Lalu lintas di kawasan Slipi menjadi sangat padat sejak pagi akibat penanganan kecelakaan.

    7. Foto-foto Kecelakaan Viral di Media Sosial
    Foto-foto kecelakaan yang diunggah TMC Polda Metro Jaya memperlihatkan dampak besar dari insiden ini. Netizen ramai membahas kondisi truk dan korban yang menjadi perhatian utama.

    Jakarta: Kecelakaan tragis terjadi di lampu lalu lintas Slipi, Jakarta Barat, Selasa pagi 26 November 2024. Sebuah truk tronton yang mengalami gangguan rem menabrak delapan kendaraan, mengakibatkan satu orang tewas dan tiga lainnya luka berat. Peristiwa ini memicu kemacetan parah di lokasi.
     
    Informasi awal dari TMC Polda Metro Jaya menyebutkan, insiden terjadi sekitar pukul 07.00 WIB. Petugas kepolisian saat ini masih melakukan evakuasi dan penanganan korban, sementara truk dan kendaraan lainnya rusak parah. Berikut tujuh fakta penting dari kecelakaan ini:

    1. Gangguan Rem Jadi Penyebab Utama

    Truk tronton dilaporkan mengalami gangguan rem saat melaju di kawasan lampu merah Slipi. Akibatnya, truk kehilangan kendali dan menabrak delapan kendaraan yang sedang berhenti di traffic light.
     
    “Sebuah truk tronton mengalami gangguan rem dan menabrak 8 kendaraan di Traffic Light Slipi Jakarta Barat,” bunyi keterangan TMC Polda Metro Jaya di platform X.
    Baca juga: Kecelakaan di Semarang, Korban Dapat Santunan Rp20-50 Juta

    2. Satu Orang Tewas di Lokasi

    Kecelakaan ini menelan korban jiwa. Satu orang dilaporkan meninggal dunia di lokasi kejadian. Korban lainnya, tiga orang luka berat dan satu luka ringan, sudah dilarikan ke rumah sakit terdekat.
     
    “1 korban tutup usia dan saat ini masih dalam penanganan petugas Polri,” katanya.

    3. Delapan Kendaraan Rusak Parah

    Delapan kendaraan, termasuk mobil dan motor, mengalami kerusakan berat akibat hantaman truk. Salah satu sepeda motor bahkan terlihat berada di kolong truk dalam foto yang diunggah TMC Polda Metro Jaya.

    4. Jumlah Korban Luka

    Selain satu korban tewas, kecelakaan ini juga menyebabkan tiga orang luka berat dan satu orang luka ringan. Seluruh korban telah dievakuasi ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan medis. Kondisi mereka masih dalam pengawasan dokter.
     
    “Tiga luka berat, satu luka ringan,” kata Kasi Laka Subdit Gakkum Ditlantas Polda Metro Jaya Kompol Diella saat dihubungi wartawan, Selasa 26 November 2024.

    5. Kondisi Truk dan Pengemudi Masih Ditelusuri

    Truk tronton berwarna oranye yang terlibat kecelakaan masih dalam pemeriksaan petugas. Identitas dan kondisi pengemudi belum diumumkan.
     
    Hingga saat ini, kepolisian masih melakukan penyelidikan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab pasti kecelakaan, termasuk memeriksa kondisi teknis truk sebelum insiden terjadi.

    6. Lalu Lintas Macet Parah

    Kemacetan tak terhindarkan di sekitar lokasi kejadian. Lalu lintas di kawasan Slipi menjadi sangat padat sejak pagi akibat penanganan kecelakaan.

    7. Foto-foto Kecelakaan Viral di Media Sosial

    Foto-foto kecelakaan yang diunggah TMC Polda Metro Jaya memperlihatkan dampak besar dari insiden ini. Netizen ramai membahas kondisi truk dan korban yang menjadi perhatian utama.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (DHI)

  • Memahami Arti Ekonomi Sirkular, Cek Contoh dan Prinsipnya

    Memahami Arti Ekonomi Sirkular, Cek Contoh dan Prinsipnya

    Jakarta: Ekonomi sirkular kini semakin populer sebagai cara untuk mengurangi limbah dan memanfaatkan sumber daya lebih efisien. Alih-alih menggunakan barang sekali pakai, konsep ini mendorong penggunaan kembali, perbaikan, atau daur ulang barang.
     
    Dengan memahami prinsip dan contoh penerapannya, kita bisa membantu menciptakan dunia yang lebih ramah lingkungan dan berkelanjutan.
     
    Melansir Pusat Fasilitasi Penerapan Standar Instrumen Lingkungan Hidup dan Kehutanan Standardisasi Lingkungan dan Kehutanan (Pusfaster) Kementerian Kehutanan dan Badan Standarisasi Nasional, berikut artikel ini akan memberikan penjelasan lengkap mengenai ekonomi sirkular.
    Apa itu ekonomi sirkular
    Ekonomi sirkular adalah model yang bertujuan untuk menjaga nilai produk, bahan, dan sumber daya tetap ada dalam sistem ekonomi selama mungkin, sambil mengurangi dampak negatif terhadap masyarakat dan lingkungan yang biasanya ditimbulkan oleh sistem ekonomi tradisional.
     
    Selain fokus pada pengelolaan limbah dan daur ulang, ekonomi sirkular juga mencakup berbagai upaya untuk meningkatkan efisiensi penggunaan sumber daya dan mengurangi emisi karbon di semua sektor ekonomi.
     

    Prinsip ekonomi sirkular

    1. Mengurangi (Reducing)

    Fokus untuk mengurangi penggunaan bahan dan energi serta mengurangi sampah yang dihasilkan saat produksi dan konsumsi. Hal ini bisa dilakukan dengan membuat produk yang lebih efisien dan tahan lama.

    2. Menggunakan kembali (Reusing)

    Barang atau bahan yang masih bisa digunakan tidak langsung dibuang. Produk tersebut bisa diperbaiki atau dipakai lagi untuk memperpanjang umur pakainya.

    3. Mendaur ulang (Recycling)

    Bahan atau produk yang sudah tidak terpakai diubah menjadi bahan baru yang bisa digunakan lagi, sehingga mengurangi kebutuhan bahan baku baru dan mengurangi sampah.
     

    Contoh Ekonomi Sirkular

    1. Desain produk ramah lingkungan

    Produk seperti kemasan dibuat agar bisa didaur ulang atau digunakan lagi. Hal ini membantu mengurangi sampah dan membuat produk lebih ramah lingkungan.

    2. Daur ulang barang elektronik

    Barang elektronik yang rusak dibongkar, dan bagian yang masih bisa dipakai diubah menjadi produk baru. Ini membantu mengurangi limbah elektronik dan memanfaatkan bahan yang masih berguna.

    3. Pengurangan limbah

    Mengurangi sampah dengan cara memakai kembali bahan atau barang yang sudah tidak terpakai. Misalnya, barang lama bisa diperbaiki dan digunakan lagi daripada dibuang.

    4. Pemanfaatan sumber daya

    Menggunakan sumber daya seperti bahan dan energi dengan cara yang lebih efisien. Ini membantu mengurangi pemborosan dan menjaga agar lingkungan tetap sehat.
     
    Ekonomi sirkular membantu kita mengurangi dampak lingkungan dengan cara mengurangi sampah, menggunakan barang lebih lama, dan mendaur ulang.
     
    Dengan langkah-langkah seperti mendesain produk yang ramah lingkungan dan memanfaatkan sumber daya secara efisien, kita dapat menciptakan masa depan yang lebih berkelanjutan dan ramah lingkungan. (Nanda Sabrina Khumairoh)
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (ANN)