Author: Detik.com

Video Serangan Panik di MRT Taipei, Pria Ini Buat Penumpang Berlarian

Berdasarkan keterangan operator MRT Taipei kepada Central News Agency Taiwan, sekitar pukul 20.32 waktu setempat, seorang penumpang menekan tombol komunikasi darurat dan melaporkan adanya pertengkaran di dalam kereta.

Kemudian, seorang ibu menyampaikan bahwa putranya yang berusia 40 tahun mengalami luapan emosi setelah tersenggol penumpang lain. Ia menegaskan bahwa anaknya tidak berniat jahat. Polisi setempat menduga pria tersebut mengalami serangan panik.

Akibat kepanikan itu, seorang perempuan berusia 70 tahun terjatuh dan harus mendapat perawatan di rumah sakit. Pihak MRT Taipei mengimbau penumpang untuk tetap tenang dan segera melapor kepada petugas jika melihat aktivitas yang mencurigakan.

Baca berita menarik lainnya hanya di detik.com!

27/12/2025 06:58
Risiko Gangguan Pola Makan di Balik Tren Viral ‘Great Lock In’ yang Melanda Gen Z

Jakarta –

Tren baru Great Lock-In melanda Gen Z, yakni menarik diri dari kehidupan sosial untuk memberi ruang bagi diri sendiri. Berjam-jam berada di rumah, membatasi aktivitas sosial, dan menjalani ritme hidup yang lebih pelan.

Perilaku ini kerap dicap sebagai bentuk kemalasan atau isolasi diri. Namun, fenomena yang sedang viral di media sosial ini justru lahir dari niat berbeda: memberi ruang bagi tubuh dan pikiran untuk menata ulang arah hidup.

Tren yang ramai diperbincangkan di TikTok dan media sosial ini kerap disalahpahami sebagai sikap menarik diri dari dunia luar. Padahal, bagi banyak orang, Great Lock-In merupakan fase reflektif yaitu memperlambat langkah untuk memperbaiki kebiasaan hidup, termasuk pola makan.

Sayangnya, perubahan ritme hidup ini sering diiringi asupan gizi yang tidak seimbang, sehingga tubuh mudah lelah dan kehilangan energi. Di sinilah hubungan antara Great Lock-In dan urusan energi tubuh mulai terlihat lebih jelas.

Mengapa Pola Makan Jadi Kunci di Fase Great Lock-In?

Melambatnya aktivitas harian tidak otomatis menurunkan kebutuhan energi tubuh. Otak, metabolisme, dan sistem hormonal tetap bekerja untuk menjaga fungsi dasar tubuh. Namun dalam fase Great Lock-In, pola waktu makan kerap menjadi tidak konsisten, konsumsi karbohidrat sederhana meningkat, sementara asupan protein, serat, dan mikronutrien justru menurun. Kondisi ini membuat tubuh mudah lesu dan sulit fokus meski aktivitas fisik relatif ringan.

Sejumlah penelitian gizi menunjukkan bahwa ketidakseimbangan asupan nutrisi berhubungan langsung dengan kelelahan dan penurunan fungsi kognitif. Tinjauan dalam jurnal Nutrients (2020) melaporkan bahwa kekurangan protein, serat, serta mikronutrien seperti vitamin B, zat besi, dan magnesium berkaitan dengan rendahnya ketersediaan energi dan performa mental. Sementara itu, Proceedings of the Nutrition Society menyoroti bahwa pola waktu makan yang tidak teratur dan dominasi karbohidrat sederhana dapat memicu rasa lelah harian, bahkan ketika tingkat aktivitas tidak tinggi.

Meski kerap diniatkan sebagai fase hidup yang lebih sehat dan reflektif, Great Lock-In sering diiringi pergeseran pola makan yang justru melemahkan energi tubuh.

Kesalahan Pola Makan yang Sering Terjadi Saat Great Lock-In

Perubahan pola makan dapat menyertai Great Lock In akibat beberapa kesalahan berikut.

Mengira kebutuhan energi ikut turun drastis

Meski aktivitas fisik berkurang, kebutuhan energi untuk fungsi otak dan metabolisme dasar tetap berjalan. Ketidaksesuaian antara asupan dan kebutuhan ini dapat memicu kelelahan dan penurunan performa, meski aktivitas sehari-hari tergolong ringan.

Jam makan tidak teratur atau sering melewatkan waktu makan

Pola brunch-late dinner atau makan hanya saat lapar membuat asupan energi tidak stabil dan tubuh lebih mudah lelah. Kajian chrononutrition dalam jurnal Nutrients menunjukkan bahwa pola waktu makan yang tidak konsisten dapat memengaruhi regulasi energi, metabolisme glukosa, dan rasa lelah sepanjang hari.

Dominasi karbohidrat sederhana dan Ultra Processed Food (UPF)

Pola makan rendah protein dan serat berkaitan dengan fluktuasi energi dan penurunan fokus, terutama bila disertai aktivitas harian yang minim gerak.

Asupan mikronutrien terabaikan

Mikronutrien seperti vitamin B kompleks, zat besi, dan magnesium berperan penting dalam produksi energi sel. Kekurangannya tidak hanya memicu rasa lelah, tetapi juga menurunkan konsentrasi, kestabilan mood, dan performa mental, sebagaimana dilaporkan dalam sejumlah tinjauan ilmiah di jurnal Nutrients dan Proceedings of the Nutrition Society.

Rasa lelah disalahartikan sebagai kurang motivasi

Studi observasional menunjukkan pola makan yang buruk dapat memengaruhi mood dan fungsi mental, sehingga rasa lelah kerap dianggap sebagai kemalasan, padahal akar masalahnya adalah tubuh kekurangan energi yang berkualitas.

Kesimpulannya, studi-studi ini memperkuat bahwa rasa lesu yang muncul dalam fase Great Lock-In bukan semata persoalan kemauan, melainkan sinyal tubuh yang tidak mendapat asupan gizi seimbang. Karena itu, pola makan menjadi kunci agar fase ini benar-benar berfungsi sebagai proses penataan ulang hidup yang sehat.

Lalu, bagaimana seharusnya pola makan disusun agar fase Great Lock-In ini benar-benar memberikan dampak positif?

Apa yang Sebaiknya Dimakan Saat Great Lock-In?

Untuk mengurangi dampak, berikut ini beberapa hal yang perlu diperhatikan:

Protein cukup di setiap waktu makan

Protein membantu menjaga energi lebih stabil dan mendukung fungsi otak. Studi dalam Nutrients menunjukkan asupan protein yang cukup membantu menjaga energi tetap stabil dan mendukung fungsi otak.

Karbohidrat kompleks, bukan sekadar cepat kenyang

Pilihan seperti nasi merah, oatmeal, atau umbi-umbian membantu menjaga kestabilan gula darah dibanding karbohidrat sederhana, sehingga energi lebih tahan lama.

Serat dari sayur dan buah tetap penting

Serat berperan dalam regulasi metabolisme dan kesehatan pencernaan, sehingga membantu menjaga kestabilan energi dan mencegah tubuh mudah lesu.

Perhatikan mikronutrien kunci

Zat besi, vitamin B kompleks, dan magnesium berperan dalam produksi energi sel. Zat besi dibutuhkan untuk membantu pengangkutan oksigen ke seluruh jaringan tubuh melalui hemoglobin, sehingga sel dapat menghasilkan energi secara optimal.

Sementara itu, vitamin B kompleks berperan sebagai kofaktor dalam proses metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak menjadi energi. Magnesium turut terlibat dalam aktivasi enzim dan pembentukan adenosin trifosfat (ATP), yaitu sumber energi utama bagi sel.

Kekurangan salah satu dari mikronutrien ini dapat mengganggu proses produksi energi, yang pada akhirnya membuat tubuh mudah lelah dan sulit mempertahankan konsentrasi.

Jaga jam makan tetap teratur

Literatur chrononutrition menunjukkan bahwa jadwal makan yang konsisten membantu tubuh mengatur energi dan ritme biologis harian. Sebaliknya, pola makan yang tidak teratur dapat mengganggu kerja jam biologis tubuh (circadian rhythm), termasuk regulasi hormon insulin, kortisol, dan hormon lapar-kenyang.

Gangguan ini membuat pengelolaan gula darah menjadi kurang stabil, sehingga energi lebih cepat naik lalu turun drastis. Akibatnya, tubuh lebih mudah merasa lelah, mengantuk, dan sulit fokus meski asupan kalori tidak selalu rendah.

Melambatkan ritme hidup sering disalahartikan sebagai kebutuhan untuk makan lebih sedikit. Padahal, yang lebih penting adalah ketepatan komposisi dan keteraturan makan. Asupan yang seimbang antara karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, serat, serta mikronutrien justru membantu tubuh beradaptasi dengan ritme hidup yang lebih pelan tanpa kehilangan energi. Dengan pendekatan ini, Great Lock-In dapat menjadi fase transisi menuju kebiasaan hidup yang lebih berkelanjutan, bukan sumber kelelahan baru.

Halaman 2 dari 3

Simak Video “Video: PDSKJI Sebut Daya Kognitif Lemah Buat Perilaku Remaja Makin Agresif”
[Gambas:Video 20detik]
(fti/up)

27/12/2025 06:33
Deretan Bank di Indonesia yang Bangkrut Sepanjang 2025

Jakarta –

Sektor keuangan mengalami berbagai peristiwa sepanjang 2025, contohnya di industri perbankan. Otoritas Jasa Keuangan (OJK) mencatat ada tujuh bank di Indonesia dinyatakan bangkrut atau dicabut izin usahanya tahun ini. Semua bank itu berasal dari kelompok Bank Perkreditan Rakyat (BPR) dan Bank Perkreditan Rakyat Syariah (BPRS).

Pencabutan izin usaha dilakukan karena bank-bank tersebut dinilai tidak mampu menyehatkan kondisi keuangannya, meski telah diberikan waktu dan pengawasan oleh otoritas. Setelah izin dicabut, proses penyelesaian selanjutnya ditangani oleh Lembaga Penjamin Simpanan (LPS).

OJK sebelumnya menyatakan pencabutan izin usaha merupakan langkah terakhir apabila bank tidak mampu memenuhi ketentuan permodalan, tata kelola, serta likuiditas sesuai aturan yang berlaku.

Sementara itu, LPS menjamin simpanan nasabah bank yang dicabut izin usahanya sesuai ketentuan yang berlaku, selama memenuhi syarat penjaminan. Nasabah diimbau tetap tenang dan mengikuti proses klaim yang diumumkan secara resmi oleh LPS.

Sepanjang 2025, OJK terus memperketat pengawasan terhadap BPR dan BPRS guna menjaga stabilitas sistem keuangan, khususnya di daerah, serta melindungi kepentingan nasabah.

7 Bank yang Bangkrut Sepanjang 2025

1. BPR Bumi Pendawa Raharja, beralamat di Jalan Raya Cipanas No. 37 Komplek Ruko Pendawa, Kabupaten Cianjur, Jawa Barat.

2. BPR Nagajayaraya Sentrasentosa, berlokasi di Jalan P.B. Sudirman No. 85, Kecamatan Kertosono, Kabupaten Nganjuk, Jawa Timur.

3. BPR Artha Kramat, beralamat di Jalan Raya Munjungagung Nomor 28, Kabupaten Tegal, Provinsi Jawa Tengah.

4. BPR Syariah Gayo Perseroda, beralamat di Jalan Mahkamah No. 151, Takengon, Kabupaten Aceh Tengah, Provinsi Aceh.

5. BPRS Gebu Prima, beralamat di Jalan AR Hakim/Jalan Bakti Nomor 139, Kota Medan, Provinsi Sumatera Utara.

6. BPR Dwicahaya Nusaperkasa, beralamat di Jalan Sukarno Nomor 199, Junrejo, Kota Batu, Provinsi Jawa Timur.

7. BPR Disky Surya Jaya, beralamat di Jalan Medan-Binjai Km 14,6, Komplek Padang Hijau Blok A No. 18, Kabupaten Deli Serdang, Provinsi Sumatera Utara.

(fdl/fdl)

27/12/2025 06:30
UMKM Ajukan KUR 10 Kali? Silakan!

Video Menteri Maman: UMKM Ajukan KUR 10 Kali? Silakan!

Proses Evakuasi Ibu Hamil di NTT Digotong Sejauh 5 Km

1,654 Views |

Jumat, 26 Des 2025 23:25 WIB

Menteri Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM), Maman Abdurrahman, memberikan saran peminjaman Kredit Usaha Rakyat (KUR). Menurutnya, petugas bank sebagai pemberi pinjaman harus mendapatkan kepercayaan dari sang debitur atau yang ajukan kredit.

Maman pun menyampaikan strategi untuk para calon pengusaha UMKM, agar tidak mengajukan pinjaman yang besar terlebih dahulu. Pelan-pelan namun pasti, ia yakin kepercayaan antara peminjam dan yang mengajukan kredit akan tumbuh.

Ammaarza Akhmal – 20DETIK

27/12/2025 06:12
Fakta-fakta AS Tarik Lagi Udang Beku Asal RI, Diduga Terpapar Radioaktif Cs-137

Jakarta –

Amerika Serikat kembali menarik udang beku asal Indonesia dari peredaran. Food and Drug Administration AS (FDA) mengumumkan penarikan tersebut dilakukan karena produk diduga terkontaminasi zat radioaktif cesium-137 (Cs-137).

Penarikan ini diumumkan oleh FDA melalui laman resminya. Berikut fakta-faktanya.

Kronologi Penarikan Udang Beku Asal RI

Pada 19 Desember 2025, Direct Source Seafood LLC yang berbasis di Bellevue, Washington, mengumumkan penarikan kembali sekitar 83.800 kantong udang mentah beku impor dari Indonesia.

Produk tersebut dipasarkan dengan merek Market 32 dan Waterfront Bistro. penarikan tersebut dilakukan karena produk diduga diproses, dikemas, atau disimpan dalam kondisi yang tidak higienis, sehingga berpotensi terkontaminasi Cs-137.

Kedua produk tersebut ditemukan di Connecticut, Massachusetts, New Hampshire, New York, Pennsylvania, dan Vermont. Juga di Colorado, Iowa, Idaho, Illinois, Indiana, Montana, North Dakota, Nevada, Oregon, Utah, dan Wyoming.

Merek Udang Beku Asal RI yang Diduga Terkontaminasi

Berdasarkan temuan FDA, berikut ini merek udang beku yang diduga terkontaminasi zat radioaktif:

Market 32

Penjual: Price ChopperTanggal kedaluwarsa: 22/04/27, 23/04/27, 24/04/27, 26/04/27 atau 27/04/27.

Waterfront Bistro

Penjual: Jewel-Osco, Albertsons, Safeway, Lucky, dan SupermarketTanggal kedaluwarsa: 25 April 2027 atau 26 April 2027.

Apa Itu Cesium-137 dan Bahayanya?

US Environmental Protection Agency (EPA) menyebut, Cesium merupakan logam putih keperakan dengan simbol kimia ‘Cs’ yang bersifat lunak dan memiliki titik lebur yang rendah sehingga mencair di suhu ruang. Logam ini mudah berikatan dengan klorida, membentuk serbuk kristal.

Bentuk atau isotop radioaktif yang umum ditemukan adalah Cs-137 atau Cesium-137, yang dihasilkan dari fisi nuklir untuk keperluan medis maupun alat ukur. Cs-137 juga dihasilkan sebagai byproduct atau produk sampingan dari proses fisi di reaktor nuklir maupun uji coba senjata nuklir.

Paparan eksternal Cs-137 dalam jumlah besar bisa menyebabkan luka bakar, penyakit radiasi akut, dan bahkan kematian. Kondisi yang memungkinkan terjadinya paparan dalam jumlah besar antara lain detonasi atau ledakan nuklir atau kecelakaan nuklir yang besar.

Dalam kondisi normal, paparan Cs-137 dalam jumlah besar tidak ditemukan di lingkungan.

Dampak kesehatan dari paparan Cs-137 bisa meningkatkan risiko kanker karena keberadaan radiasi gamma energi tinggi. Paparan internal baik terhirup maupun tertelan menyebabkan material radioaktif terdistribusi ke jaringan lunak, terutama otot sehingga meningkatkan risiko kanker.

“Cs-137 adalah radioisotop cesium buatan manusia. Jejak Cs-137 tersebar luas dan dapat ditemukan di lingkungan pada tingkat latar belakang, dan pada tingkat yang lebih tinggi di air atau makanan yang ditanam, dipelihara, atau diproduksi di daerah dengan kontaminasi lingkungan,” demikian keterangan FDA, dikutip Jumat (26/12).

“Efek kesehatan utama yang perlu diperhatikan setelah paparan dosis rendah berulang dalam jangka panjang (misalnya, melalui konsumsi makanan atau air yang terkontaminasi dari waktu ke waktu) adalah peningkatan risiko kanker, yang diakibatkan oleh kerusakan DNA di dalam sel hidup tubuh,” kata FDA.

Sebelum kasus terbaru ini, AS juga sempat mendeteksi kontaminasi radioaktif Cesium-137 (Cs-137) pada sejumlah produk ekspor, mulai dari udang, cengkeh, hingga alas kaki seperti sepatu kets.

Halaman 2 dari 3

(suc/suc)

27/12/2025 06:01
Cukupkah UMP buat Hidup Layak dan Tenang di Jakarta?

Jakarta –

Upah Minimum Provinsi (UMP) untuk 2026 sudah resmi ditetapkan, namun angkanya masih menuai penolakan dari pihak buruh. Misalnya saja UMP Jakarta, yang dianggap tidak masuk akal karena lebih kecil dari UMP Bekasi dan UMP Karawang. Apakah nominal UMP sebesar Rp 5,7 juta cukup untuk mengakses hidup layak di Jakarta?

Perencana keuangan dari Tatadana Consulting, Tejasari, justru mengatakan berapa pun besaran upah yang kita terima harus bisa dicukupkan untuk kebutuhan dasar dan tabungan, bahkan investasi.

“Tinggal dari kita sendiri yang bisa mengatur dengan baik, besarnya pengeluaran untuk kebutuhan dasar yang hemat dan efisien. Sehingga tidak berlebihan dan bisa mengalokasikan untuk tabungan dan investasi,” ujar Tejasari kepada detikcom.

Menurutnya, gaji minimum sebesar Rp 5,7 juta sudah sangat bisa mencukupi kebutuhan hidup di Jakarta. Ia bilang, persoalan gaji lebih mengarah pada cara penggunaannya yang bijak dan bukan perkara besar-kecilnya nominal.

“UMP di Jakarta sebesar Rp 5,7 juta itu harusnya sudah sangat bisa mencukupi kebutuhan hidup kita di Jakarta. Karena, setinggi apapun kenaikannya, tidak akan pernah cukup kalau kita juga tidak bisa menggunakannya dengan bijak,” terangnya.

Cara Atur Gaji UMP

Sementara itu, perencana keuangan dari Mitra Rencana Edukasi, Mike Rini, punya pandangan terkait cara mengatur gaji setara UMP Jakarta. Mike menilai, pola perencanaan keuangan yang dilakukan sebagian besar Generasi Z (Gen Z) dirasa masih kurang tepat.

“Kalau saya ambil dari kebiasaan Gen Z sekarang, polanya dalam melakukan alokasi dari penghasilannya dia menggunakan rumusan 50-30-20 sebagai panduan dasar. 50% kurang lebih itu sekitar Rp 2,85 juta untuk kebutuhan pokok, 30% Rp 1,7 juta untuk keinginan dan gaya hidup, lalu 20% atau Rp 1,1 juta untuk tabungan dan investasi,” ujarnya.

“Terutama jika harus menyewa tempat tinggal dan menggunakan transportasi umum, sepertinya tidak cukup. Jadi, realistisnya fomula ini perlu disesuaikan bisa menjadi 70-20-10. Artinya, porsi untuk menabung dan investasi menjadi lebih kecil,” beber dia.

Mike menekankan, pos anggaran untuk pemenuhan kebutuhan gaya hiduplah yang paling perlu ditekan. Hal ini supaya porsi dana untuk investasi dan tabungan semakin tak tercekik, dan jadi lebih punya manfaat ketimbang mengalokasikan ke pos gaya hidup.

“Yang bisa disesuaikan itu adalah gaya hidupnya. Bisa saja 70% buat kebutuhan dasar, 10% buat gaya hidup, dan 20%-nya yang buat menabung dan investasi. Menabung dan investasinya ini juga saya sarankan untuk mengumpulkan dana darurat terlebih dulu,” pungkasnya.

27/12/2025 06:00
BGN Sebut Program MBG 2026 Akan Dimulai Serentak 8 Januari

Jakarta –

Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana mengatakan program Makan Bergizi Gratis (MBG) 2026 akan dimulai serentak pada 8 Januari 2026. Dadan mengatakan persiapan dilakukan lima hari sebelumnya untuk memastikan keamanan pangan bagi penerima manfaat.

“MBG akan dimulai secara serempak pada 8 Januari 2026. Sebelumnya, pada tanggal 2, 3, 5, 6, dan 7 Januari 2026 ditetapkan sebagai hari persiapan bagi Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) di seluruh Indonesia,” kata Dadan dilansir Antara, Sabtu (27/12/2025).

Dadan mengatakan persiapan mencakup kesiapan dapur, distribusi, sumber daya manusia, hingga penguatan standar keamanan pangan. Dadan meminta SPPG tetap memastikan higienitas dapur dan melayani sekolah yang memilih menerima MBG selama masa libur.

Dadan mengatakan pelaksanaan MBG di akhir 2025 tetap berjalan pada 26, 27, 29, 30, dan 31 Desember 2025. Khususnya, kata dia, untuk memastikan keberlanjutan layanan bagi kelompok prioritas yakni ibu hamil, ibu menyusui, hingga balita atau kelompok B3.

“Untuk anak sekolah sifatnya opsional. Jika ada yang tidak memungkinkan mengambil atau dikirim karena alasan teknis, atau sedang berlibur, itu tidak menjadi masalah. Namun bagi yang membutuhkan, layanan tetap kami berikan,” tuturnya.

Sebelumnya, Wakil Kepala BGN Nanik Sudaryati Deyang menegaskan pihaknya tak memaksa siswa untuk mengambil MBG saat libur sekolah. Nanik juga membantah pemberian MBG selama libur sekolah bertujuan untuk menghabiskan anggaran.

BGN juga menyadari perbaikan gizi siswa butuh konsistensi, tapi tetap menghormati masa libur sekolah. Sebab itu, dia mengatakan SPPG menawarkan sekolah penerima MBG yang ingin mengambil layanan agar mengajukan permintaan.

“Hidangan MBG akan diantarkan SPPG sesuai dengan permintaan sekolah, dalam bentuk makanan kering,” ujar dia.

(amw/amw)

27/12/2025 05:55
Video KuTips: Stay Waras dari Berisiknya Berita Buruk di Medsos

Video KuTips: Stay Waras dari Berisiknya Berita Buruk di Medsos

27/12/2025 05:50
RS di Gaza Kembali Beroperasi Usai Dapat Solar, Stok Cuma Cukup 2 Hari

Jakarta –

Rumah Sakit (RS) Al-Awda di Jalur Gaza kembali melayani pasien setelah sempat menghentikan sejumlah layanan akibat krisis bahan bakar. Namun, pihak rumah sakit mengingatkan pasokan solar yang diterima hanya cukup untuk dua hari ke depan.

Dilansir AFP, Sabtu (27/12/2025), RS Al-Awda yang berada di distrik Nuseirat, Gaza Tengah, saat ini merawat sekitar 60 pasien rawat inap dan melayani hampir 1.000 warga setiap hari. Sebelumnya, sebagian besar layanan rumah sakit terpaksa dihentikan karena kekurangan solar untuk mengoperasikan generator listrik.

“sebagian besar layanan sementara dihentikan karena kekurangan bahan bakar untuk generator,” ujar pejabat pengelola RS Al-Awda, Ahmed Mehanna.

“Hanya departemen penting yang tetap beroperasi: unit gawat darurat, ruang bersalin, dan pediatri,” tambahnya.

Ia mengingatkan kekurangan bahan bakar yang berkepanjangan akan menjadi ancaman langsung terhadap kemampuan rumah sakit dalam memberikan layanan dasar. Dalam kondisi normal, RS Al-Awda mengonsumsi antara 1.000 hingga 1.200 liter solar per hari. Namun, saat ini hanya tersedia sekitar 800 liter.

Pada Jumat malam, RS Al-Awda menerima tambahan 2.500 liter solar dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Pasokan itu membuat rumah sakit bisa kembali menjalankan sebagian operasionalnya.

“Jumlah bahan bakar ini hanya akan bertahan dua setengah hari, tetapi kami dijanjikan pasokan tambahan pada Minggu depan,” katanya.

“Kami mengetuk semua pintu agar bisa terus memberikan layanan, tetapi sementara pendudukan memberikan bahan bakar untuk lembaga internasional, mereka membatasinya untuk fasilitas kesehatan lokal seperti Al-Awda,” kata Salha kepada AFP.

Meski gencatan senjata berlaku sejak 10 Oktober, krisis kemanusiaan di Gaza belum mereda. PBB mencatat jumlah bantuan yang masuk jauh di bawah kesepakatan, dari target 600 truk per hari menjadi hanya 100 hingga 300 truk.

Sisanya sebagian besar membawa barang komersial yang tetap sulit diakses oleh sebagian besar dari 2,2 juta penduduk Gaza.

Sebelumnya pada Jumat, Khitam Ayada (30) yang mengungsi di Nuseirat, mengaku pergi ke RS Al-Awda usai beberapa hari mengalami sakit ginjal.

“Tapi mereka bilang tidak ada listrik untuk melakukan X-ray… dan mereka tidak bisa merawat saya,” kata wanita pengungsi itu.

“Kami kekurangan segalanya dalam hidup, bahkan layanan medis paling dasar,” tambahnya.

Sektor kesehatan menjadi salah satu yang paling terdampak akibat perang berkepanjangan. Selama pertempuran, Israel berulang kali menarget rumah sakit di seluruh Gaza dengan alasan Hamas mengoperasikan pusat komando di sana, tuduhan yang dibantah kelompok tersebut.

Organisasi medis internasional Doctors Without Borders kini mengelola sekitar sepertiga dari 2.300 tempat tidur rumah sakit di Gaza. Sedangkan, semua lima pusat stabilisasi untuk anak-anak yang mengalami malnutrisi parah didukung oleh LSM internasional.

Perang di Gaza dipicu oleh serangan Hamas terhadap Israel pada 7 Oktober 2023, yang menewaskan 1.221 orang. Di mana sebagian besar warga sipil.

(amw/amw)

27/12/2025 05:39
Fakta-fakta ‘Super Flu’ Merebak di AS, Disebut Lebih Ganas dan Menular

Jakarta –

Berdasarkan data terbaru dari Centers for Disease Control and Prevention AS (CDC), kasus influenza di Amerika Serikat terus meningkat. Salah satu wilayah dengan tingkat aktivitas flu tertinggi adalah New York City.

Sejauh ini sebagian besar kasus flu dikaitkan dengan varian baru influenza A yang dikenal sebagai subclade K. Menurut analisis lebih dari 900 sampel flu yang dianaliss, sekitar 90 persen merupakan virus influenza tipe A (H3N2). Dari sampel yang menjalani pengujian genetik lanjutan, hampir 90 persen di antaranya tergolong subclade K.

CDC melaporkan sedikitnya 4,6 juta kasus flu sejauh musim ini dengan sekitar 49 ribu pasien harus menjalani rawat inap. Puncak musim flu masih diperkrakan berlangsung hingga setidaknya bulan Februari, namun, penyebaran varian flu yang dijuluki ‘super flu’ tersebut belum menunjukkan tanda-tanda melambat.

Subclade K bertanggung jawab lebih dari separuh kasus flu di Amerika Serikat hingga pertengahan November. Jika tidak ditangani, infeksi bisa memicu komplikasi serius, seperti infeksi telinga dan sinus, bronkitis, pneumonia, hingga kematian. Hingga 1.900 kematian akibat flu hingga 13 Desember.

“Musim flu kali ini benar-benar serius. Kasus yang kami lihat jauh lebih banyak dari biasanya untuk periode ini,” kata Dr Amanda Kravitz, dokter anak di Weill Cornell Medicine, kepada CBS Mornings.

CDC mencatat, mutasi pada varian itu menyebabkan ketidaksesuaian (mismatch) dengan komposisi vaksin flu musim ini. Namun, para ahli menegaskan vaksin flu tetap efektif dalam menurunkan risiko penyakit berat, termasuk rawat inap dan kematian.

“Bahkan dengan adanya varian ini dan ketidaksesuaian vaksin, mendapatkan vaksin flu tetap sangat penting,” ujar John Brownstein, epidemiolog, dikutip dari ABC News.

Gejala Dilaporkan Lebih Berat

Virus H3N2 dikenal menyebabkan gejala yang lebih berat dibandinkan infeksi pernapasan umum. Adapun gejala yan dirasakan yaitu demam tinggi, kelelahan berat, nyeri otot hebat, pilek atau hidung tersumbat, muntah atau diare, menggigil, dan sakit tenggorokan.

Sekilas, gejala ini mirip flu pada umumnya. tapi para ahli menyoroti satu perbedaan penting.

“Gejalanya sangat intens dan muncul dengan sangat cepat,” tambah Kravitz.

Tak hanya di Amerika Serikat, varian terbaru ini juga menyebar secara internasional dengan peningkatan kasus di Inggris dan Kanada. Bahkan, Jepang lebih awal menyatakan wabah inflenza internasional dengan lebih dari 6.000 kasus.

Subclade K Pertama Kali Terdeteksi di Eropa

Virus influenza memiliki empat tipe, yaitu A, B, C, dan D. Menurut CDC, influenza tipe A dan B adalah penyebab wabah flu musiman setiap musim dingin.

Strain flu yang paling sering beredar di Amerika Serikat adalah H1N1 dan H3N2 (keduanya termasuk influenza A), serta influenza B. Ketiga strain ini yang dimasukkan ke dalam vaksin flu tahun ini, ujar Andrew Pekosz, Ph.D., seorang ahli virologi dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, kepada TODAY.com.

Namun, virus flu dapat bermutasi dengan cepat. Menurut Pekosz, mutasi ini bisa memberikan keuntungan bagi virus, misalnya dengan membantu virus menghindari sistem kekebalan tubuh.

Hal inilah yang terjadi pada H3N2 awal tahun ini. “Muncul satu jenis H3N2 yang kuat dan tampaknya memiliki mutasi yang memungkinkan virus ini menghindari kekebalan yang diberikan oleh vaksin,” kata Pekosz.

Strain H3N2 subclade K memiliki tujuh mutasi baru. Strain ini pertama kali terdeteksi di Eropa pada bulan Juni, setelah para ilmuwan menentukan strain apa saja yang akan dimasukkan ke dalam vaksin flu tahun ini, jelas Pekosz.

“Kami menduga bahwa kekebalan dari vaksin tidak akan mengenali virus H3N2 subclade K ini dengan optimal,” tambahnya.

CDC menyatakan bahwa perubahan genetik tersebut menyebabkan subclade K mengalami antigenic drift (pergeseran genetik) dari strain H3N2 yang terdapat dalam vaksin flu musim 2025-2026.

Halaman 2 dari 2

(elk/suc)

27/12/2025 05:30