JAKARTA – Membangun dan memperdalam keintiman dalam suatu hubungan tidak hanya terbatas pada kedekatan fisik. Ini tentang hubungan emosional, rasa saling percaya, dan perasaan benar-benar diperhatikan oleh pasangan.
Baik Anda sedang menjalani hubungan jangka panjang atau sedang menjajaki hubungan baru, memperhatikan tanda-tanda tertentu dapat membantu Anda menumbuhkan ikatan yang lebih kaya dan lebih bermakna. Berikut lima hal yang perlu diperhatikan, melansir India Times, Jumat, 4 Juli.
Ketersediaan emosional
Jika Anda atau pasangan kesulitan berbagi emosi atau bersikap rentan, keintiman dapat terganggu. Perhatikan apakah Anda berdua bersedia untuk terbuka tentang ketakutan, harapan, atau pengalaman masa lalu. Seperti yang dikatakan orang, ‘Anda tidak dapat tumbuh bersama jika bersembunyi di balik topeng.’ Kedekatan yang sejati membutuhkan ruang aman di mana Anda berdua merasa didengarkan tanpa dihakimi.
Komunikasi yang konsisten
Keintiman dapat tumbuh subur melalui percakapan yang terbuka dan jujur. Ini tidak berarti berbicara terus-menerus, tetapi komunikasi berkualitas yang memungkinkan Anda memahami kebutuhan, nilai, dan batasan satu sama lain. Perhatikan cara Anda berdua menangani perselisihan. Apakah Anda menghindari percakapan yang sulit atau apakah menghadapinya dengan hati-hati?
Saling menghormati dan menghargai
Merasa dihargai adalah landasan keintiman yang mendalam. Perhatikan apakah pujian, rasa terima kasih, dan dorongan hadir dalam interaksi Anda. Ucapan ‘terima kasih’ setiap hari, ucapan ‘aku suka cara berpikirmu’, atau ucapan ‘aku menghargai apa yang kamu lakukan untuk kita’ yang memperkuat ikatan emosional.
Kasih sayang fisik
Meskipun keintiman tidak hanya tentang sentuhan fisik, cara Anda terhubung secara fisik melalui pelukan, berpegangan tangan, atau sekadar duduk berdekatan mencerminkan kehangatan emosional. Perhatikan apakah kasih sayang diberikan dan diterima dengan sukarela, atau apakah itu menjadi rutinitas atau tidak ada.
Pengalaman dan pertumbuhan bersama
Apakah Anda memiliki tujuan atau impian bersama? Mengalami hal-hal baru bersama, baik itu bepergian, belajar, atau bahkan memasak makanan baru, dapat menumbuhkan hubungan. “Pasangan yang tumbuh bersama, akan tetap bersama” bukan sekadar pepatah. Tumbuh bersama menjaga hubungan tetap dinamis dan hidup.
Pada akhirnya, keintiman tidak dapat dibangun dalam semalam, tetapi dengan memperhatikan elemen-elemen ini. Anda dapat menumbuhkan hubungan yang lebih dalam dan lebih memuaskan.