Topik: tekanan darah tinggi

  • Hari Glaukoma Sedunia: Sayangi dan Lindungi Mata

    Hari Glaukoma Sedunia: Sayangi dan Lindungi Mata

    Jakarta

    Hari Glaukoma Sedunia diperingati setiap 12 Maret untuk meningkatkan kesadaran akan bahaya glaukoma, salah satu penyebab utama kebutaan di dunia. Momen tersebut mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan mata dan pentingnya deteksi dini agar menghindari risiko kehilangan penglihatan.

    Glaukoma dikenal sebagai “pencuri penglihatan” karena perkembangannya yang perlahan dan tanpa rasa sakit. Oleh karena itu, pemeriksaan mata rutin sangat penting, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan glaukoma, usia di atas 40 tahun, atau memiliki tekanan darah tinggi dan diabetes.

    Deteksi dini memungkinkan penanganan yang lebih efektif, seperti penggunaan obat tetes mata atau prosedur medis lainnya untuk mengontrol tekanan mata dan mencegah kerusakan lebih lanjut.

    Penyebab dan Bahaya Glaukoma

    Glaukoma adalah kondisi yang terjadi akibat meningkatnya tekanan dalam bola mata yang berakibat pada kerusakan saraf optik. Tekanan ini meningkat ketika produksi cairan mata berlebih atau terjadi hambatan dalam sistem drainase cairan mata, sehingga cairan menumpuk dan memberikan tekanan berlebih pada saraf optik.

    Jika dibiarkan tanpa penanganan, glaukoma dapat menyebabkan gangguan penglihatan yang bersifat permanen, mulai dari penyempitan lapang pandang hingga kebutaan total.

    Di Indonesia, glaukoma merupakan penyebab kebutaan terbesar kedua setelah katarak. Menurut data Perhimpunan Dokter Spesialis Mata Indonesia (Perdami), ribuan orang kehilangan penglihatan setiap tahunnya akibat glaukoma yang tidak terdeteksi sejak dini.

    glaukoma Foto: Shutterstock/

    Namun banyak penderita yang baru menyadari penyakit ini saat kondisinya sudah parah karena glaukoma sering berkembang tanpa gejala yang jelas pada tahap awal.

    Sebagai kepedulian terhadap kesehatan mata masyarakat, berbuatbaik.id turut serta dalam membantu penderita glaukoma yang membutuhkan. Salah satunya adalah Nenek Tami, seorang pedagang kue keliling yang tetap mencari nafkah meskipun penglihatannya semakin terbatas akibat penyakit mata ini.

    Melalui program donasi, berbuatbaik.id bersama #sahabatbaik berupaya meringankan bebannya yang terdampak oleh glaukoma dan memberikan bantuan agar mereka tetap bisa menjalani kehidupan dengan lebih baik.

    Sahabat Baik, mari bersama berbagi kebaikan dan mendukung mereka yang membutuhkan. Donasi untuk para penderita glaukoma sekarang di Berbuatbaik.id karena 100% bantuanmu tersalurkan!

    (mul/up)

  • Viral Wanita Bandung Usia 38 Kena Gagal Ginjal Kronis Stadium 5, Begini Awal Mulanya

    Viral Wanita Bandung Usia 38 Kena Gagal Ginjal Kronis Stadium 5, Begini Awal Mulanya

    Jakarta

    Asry Mahendra, seorang wanita berusia 38 tahun berjuang melawan penyakit gagal ginjal kronis stadium 5. Ia didiagnosis penyakit tersebut pada awal 2024 dan terpaksa harus menjalani cuci darah seumur hidup sambil menunggu donor ginjal.

    Ibu tiga anak ini menceritakan bahwa dirinya didiagnosis gagal ginjal kronis stadium 5 setelah mengalami sakit kepala hebat pada akhir 2023. Asry diketahui memiliki riwayat hipertensi yang tidak terkontrol dan tak pernah berobat sejak 2022. Hipertensi merupakan salah satu kondisi pemicu gagal ginjal kronis.

    Pada saat mengalami sakit kepala hebat, Asry memutuskan untuk memeriksakan diri ke klinik. Hasil tekanan darahnya menunjukkan angka yang sangat tinggi, mencapai 215/120.

    Diceritakan Asry, pihak klinik saat itu memberikan obat untuk mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi yang dialaminya. Namun setelah sakit kepalanya mereda, ia mulai merasakan sejumlah gejala tak biasa.

    “Timbul lahh lemah letih lesu, kurang nafsu makan, mual muntah, sering cegukan, gatal-gatal, mulut bau besi, badan selalu banyak memar, pipis berbusa, jalan 5 langkah berasa lari lapangan 10 keliling ngos-ngos-an,” ucap Asry saat dihubungi detikcom, Selasa (11/3/2025).

    Imbas kondisinya yang semakin memburuk, Asry memutuskan untuk menjalani pemeriksaan. Dokter saat itu menyarankannya untuk menjalani cek darah.

    “Ternyata selesai cek darah, hasilnya dinyatakan gagal ginjal kronis stadium 5,” katanya.

    Menurut Asry, dokter pada saat itu menyatakan bahwa hipertensi yang dialaminya disebabkan oleh kebiasaan pola hidup yang buruk. Asry mengaku jarang olahraga dan sering mengonsumsi makanan asin.

    “Suka yang asin-asin gurih, seblak, basreng dan kawan-kawannya. Hari-hari saya rebahan terus, kerja di ruangan AC 24 jam, habis makan berat langsung rebahan. Mungkin dari situ penyakit timbul,” tuturnya.

    Setelah didiagnosis gagal ginjal kronis stadium 5, Asry mulai mengubah pola hidupnya dengan rutin berjalan kaki sebagai bentuk olahraga ringan yang dianjurkan dokter. Selain itu, ia juga sering melakukan sauna, steam, dan berenang.

    Dari segi pola makan, Asry harus menghindari makanan tinggi kalium, mengurangi garam, makanan berlemak, serta minyak. Beberapa makanan yang benar-benar dilarang untuknya adalah belimbing, air kelapa, pisang, dan santan. Sementara itu, makanan lain masih boleh dikonsumsi dengan batasan tertentu dan tetap diimbangi dengan pola hidup sehat.

    Apa Itu Gagal Ginjal?

    Dikutip dari Cleveland Clinic, gagal ginjal atau kidney failure adalah kondisi saat salah satu atau kedua ginjal tidak lagi berfungsi dengan baik. Penyebabnya antara lain diabetes, tekanan darah tinggi, dan cedera ginjal akut.

    Punya masalah kesehatan selama puasa? Konsultasikan dengan ahlinya di Tanya Dokter detikHealth, dapatkan saldo e-wallet Rp 500 ribu bagi yang beruntung. KLIK DI SINI

    (suc/suc)

  • Viral Wanita Bandung Usia 38 Kena Gagal Ginjal Kronis Stadium 5, Begini Awal Mulanya

    Wanita Bandung Kena Gagal Ginjal Kronis Stadium 5, Harus Cuci Darah Seumur Hidup

    Jakarta

    Seorang wanita di Bandung bernama Asry Mahendra (38) membagikan kisahnya yang didiagnosis gagal ginjal kronis stadium 5. Ia didiagnosis penyakit tersebut pada 2024 setelah awalnya mengalami sakit kepala hebat pada akhir 2023.

    Asry mengatakan dirinya memiliki riwayat hipertensi yang tak terkontrol dan tak pernah berobat. Dirinya baru tahu terkena hipertensi pada tahun 2022, yang merupakan salah satu kondisi pemicu gagal ginjal kronis.

    Akibat sakit kepala tersebut, ia langsung memeriksakan diri ke salah satu klinik.

    “Di tahun 2023 akhir, di bulan Desember, saya ngerasa sakit kepala hebat, dan saya cek tensi ternyata tensi saya sudah tinggi di angka 215/120,” katanya saat dihubungi detikcom, Selasa (11/3/2025).

    Pada saat itu pihak klinik memberikan obat mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi yang dialami Asry. Namun setelah sakit kepalanya mereda, ia mulai merasakan sejumlah gejala tak biasa, seperti lemas, kurang nafsu makan, mual, muntah, cegukan, gatal-gatal, mulut bau besi, memar di tubuh, urine berbusa, serta mudah lelah.

    Kondisinya yang semakin memburuk membuatnya membuatnya kembali menjalani pemeriksaan dan direkomendasikan untuk menjalani tes darah.

    “Nah di situ saya disarankan cek darah sama dokter. Ternyata selesai cek darah, hasilnya dinyatakan gagal ginjal kronis stadium 5,” katanya.

    Menurut Asry, dokter pada saat itu menyatakan bahwa hipertensi yang dialaminya disebabkan oleh pola hidup yang kurang aktif dan pola makan yang tidak sehat.

    “Dulu saya memang jarang gerak, makanannya juga suka yang asin-asin gurih, seblak, basreng dan kawan-kawannya. Hari-hari saya rebahan terus, kerja di ruangan AC 24 jam, habis makan berat langsung rebahan. Mungkin dari situ penyakit timbul,” tuturnya.

    Asry juga sempat mencoba berobat alternatif ke Johor, Malaysia, tetapi dokter di sana menegaskan bahwa satu-satunya pengobatan yang tersedia adalah cuci darah.

    Kini dirinya sedang rutin menjalani cuci darah sebanyak dua kali seminggu. Dirinya juga sedang menunggu donor transplantasi ginjal.

    “Cuci darah seumur hidup, kalau belum mendapatkan donor ginjal,” katanya lagi.

    Punya masalah kesehatan selama puasa? Konsultasikan dengan ahlinya di Tanya Dokter detikHealth, dapatkan saldo e-wallet Rp 500 ribu bagi yang beruntung. KLIK DI SINI

    (suc/naf)

  • 3 Alasan Kopi Bisa Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung

    3 Alasan Kopi Bisa Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung

    Jakarta

    Selain dapat membuat tubuh lebih berenergi dan tidak ngantuk, kopi juga memiliki kandungan untuk menyehatkan sistem kardiovaskular. Kopi dapat menurunkan setidaknya 40 persen risiko terkait masalah pada jantung.

    Dikutip dari Eating Well, sebuah studi menemukan bahwa rutin meminum tiga cangkir kopi atau 200-300 miligram kafein terbukti mampu membuat jantung seseorang menjadi lebih sehat. Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk benar-benar memastikan temuan tersebut.

    Meskipun begitu, kopi bisa menjadi pertimbangan untuk mereka yang ingin mendapatkan kesehatan terutama pada sistem kardiovaskular. Berikut sederet alasan mengapa kopi dapat menurunkan risiko terkena serangan jantung.

    Kopi diketahui kaya antioksidan seperti tertentu seperti asam klorogenat dan asam kafeat, yang terbukti membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ahli diet Lisa Andrews M.Ed, RD, LD mengatakan bahwa antioksidan dalam kopi juga mampu melindungi dari diabetes.

    Bagi sebagian orang mungkin akan merasa jantung berdebar lebih kencang setelah minum kopi. Ini terjadi karena kandungan kafeinnya. Akan tetapi sebuah penelitian menunjukkan bahwa peningkatan debaran yang berlangsung singkat ini tidak selalu menyebabkan tekanan darah tinggi secara kronis, terutama pada orang yang rutin minum kopi.

    Sebuah penelitian menemukan bahwa orang dewasa yang rutin menikmati tiga hingga empat cangkir kopi setiap hari memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi atau mereka yang mengonsumsi lebih dari 4 cangkir per hari. Antioksidan dalam kopi diyakini dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi.

    3. Membantu Tubuh Tetap Terhidrasi

    Kopi umumnya dianggap dapat menyebabkan dehidrasi karena kafeinnya yang bersifat diuretik, yang berarti mendorong produksi urine. Namun, pada beberapa jenis kopi efek diuretik dari kafein sifatnya rendah. Namun, mengonsumsi cairan lain tetap dianjurkan untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

    Tetap terhidrasi penting untuk kesehatan jantung. Terhidrasi dengan baik tidak hanya mengurangi kerja keras jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh, tetapi dehidrasi juga dapat meningkatkan tekanan darah.

    (dpy/kna)

  • 7 Cara Alami Agar Pria Lebih Tahan Lama di Ranjang

    7 Cara Alami Agar Pria Lebih Tahan Lama di Ranjang

    JAKARTA – Banyak pria ingin meningkatkan daya tahan mereka saat berhubungan intim agar bisa memberikan kepuasan maksimal kepada pasangan. Sayangnya, masalah seperti ejakulasi dini, kurangnya stamina, atau stres bisa menjadi penghambat.

    Jika Anda mengalami hal ini, jangan khawatir. Ada beberapa cara alami yang bisa membantu Anda bertahan lebih lama di ranjang. Berikut adalah tujuh 7 yang bisa dicoba agar pria tahan lama di ranjang, seperti dilansir dari laman Healthline.

    1. Rutin Berolahraga

    Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan adalah dengan olahraga kardiovaskular. Seks memang meningkatkan detak jantung, tetapi olahraga rutin dapat menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan performa seksual.

    Cobalah melakukan olahraga intensitas sedang hingga tinggi selama 75–150 menit per minggu. Aktivitas seperti berenang dan lari sangat baik untuk meningkatkan libido. Selain itu, hindari duduk terlalu lama.

    Jenis olahraga yang direkomendasikan, yakni latihan kardiovaskular (lari, berenang, bersepeda) untuk kesehatan jantung, latihan kekuatan (angkat beban, push-up) untuk meningkatkan daya tahan tubuh, dan latihan kegel untuk memperkuat otot dasar panggul yang membantu mengontrol ejakulasi.

    2. Konsumsi Makanan Penunjang Performa Seksual

    Beberapa makanan dapat meningkatkan aliran darah dan stamina, seperti:

    – Karbohidrat kompleks untuk energi yang stabil, bukan karbohidrat sederhana.

    – Buah-buahan, seperti apel, pir, dan jeruk yang dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi.

    – Asam lemak omega-3, yang meningkatkan aliran darah, seperti salmon, ikan hering, dan telur diperkaya omega-3.

    – Vitamin D, yang berperan dalam meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan risiko disfungsi ereksi. Sumbernya antara lain tuna, telur, dan jamur.

    3. Tingkatkan Kadar Melatonin

    Melatonin adalah hormon yang membantu tidur dan memiliki berbagai manfaat lainnya, termasuk berperan dalam mengurangi risiko disfungsi ereksi. Tubuh memproduksi melatonin secara alami, tetapi Anda juga bisa mendapatkannya dari makanan seperti pistachio atau melalui suplemen.

    4.Pengobatan Alami

    Beberapa bahan alami yang dipercaya dapat meningkatkan libido dan performa seksual. Diantaranya adalah yohimbine, yakni ekstrak kulit pohon yang meningkatkan aliran darah ke penis.

    Selain itu, kafein yang apat meningkatkan stamina dan daya tahan saat beraktivitas. Ada pun ginseng, herbal populer yang dapat meningkatkan stamina seksual.

    5. Kurangi stres

    Stres dapat berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk libido. Stres meningkatkan detak jantung dan tekanan darah dalam cara yang tidak sehat. Hal ini dapat mengurangi gairah dan performa seksual.

    Selain itu, stres juga bisa memicu kebiasaan buruk seperti konsumsi alkohol atau merokok, yang dapat merusak performa seksual. Cara efektif untuk mengurangi stres adalah olahraga agar melepaskan endorfin. Lalu, jangan lupa berbicara dengan pasangan untuk memperkuat hubungan dan mengurangi ketegangan.

    6. Hentikan kebiasaan tidak sehat

    Kebiasaan seperti merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat merusak performa seksual. Merokok bisa menyempitkan pembuluh darah, yang meningkatkan risiko impotensi. Selain itu, alkohol dalam jumlah berlebihan dapat mengganggu sirkulasi darah dan fungsi ereksi. Jika ingin minum, batasi konsumsi pada tingkat normal. Menggantinya dengan kebiasaan sehat seperti olahraga dan pola makan yang baik dapat meningkatkan kesehatan seksual.

    7. Masturbasi

    Jika ingin bertahan lebih lama saat berhubungan seks, masturbasi bisa membantu. Masturbasi dapat membantu meningkatkan kontrol ejakulasi. Namun, jika dilakukan terburu-buru, justru bisa membuat Anda lebih cepat mencapai klimaks saat bersama pasangan. Cobalah untuk melatih daya tahan dengan memperpanjang durasi masturbasi, sehingga Anda bisa lebih lama saat berhubungan intim.

  • Studi Ungkap Golongan Darah yang Lebih Berisiko Kena Stroke di Usia Dini

    Studi Ungkap Golongan Darah yang Lebih Berisiko Kena Stroke di Usia Dini

    Jakarta

    Para peneliti di University of Maryland (UMD) menemukan golongan darah yang lebih mungkin mengalami stroke sebelum usia 60 tahun. Mereka menyebut golongan darah A lebih mungkin terkena stroke iskemik dini, yang disebabkan oleh penyumbatan aliran darah ke otak.

    Sementara untuk orang dengan golongan darah O memiliki risiko yang lebih rendah.

    “Jumlah orang dengan stroke dini meningkat. Orang-orang ini lebih mungkin meninggal karena kejadian yang mengancam jiwa, dan para penyintas berpotensi menghadapi puluhan tahun dengan kecacatan,” jelas Dr Steven J Kittner, salah satu peneliti utama studi dan ahli saraf di UMD Medical Center.

    “Meskipun demikian, hanya ada sedikit penelitian tentang penyebab stroke dini,” sambungnya, dikutip dari NYPost.

    Dalam analisis tahun 2022, Kittner dan rekan-rekannya menyaring data dari 48 studi genetik yang melibatkan hampir 17 ribu pasien stroke dan 600 ribu orang sehat yang tidak pernah mengalami stroke. Semua peserta berusia antara 18 dan 59 tahun.

    Setelah meninjau profil genetik mereka, para peneliti menemukan hubungan potensial antara stroke dini dan bagian kromosom yang mengandung gen, yang menentukan golongan darah A, AB, B, atau O.

    “Hubungan golongan darah dengan stroke yang terjadi kemudian jauh lebih lemah daripada yang kami temukan dengan stroke dini,” beber Dr. Braxton D Mitchell, peneliti utama dan profesor kedokteran di UMD.

    Setelah menyesuaikan jenis kelamin dan faktor-faktor lain, tim menemukan bahwa golongan darah O memiliki risiko 12 persen lebih rendah untuk mengalami stroke dibandingkan dengan golongan darah lainnya.

    Sementara mereka yang bergolongan darah A, memiliki risiko 16 persen lebih tinggi untuk mengalami stroke dini. Meski begitu, para ahli menekankan agar orang-orang dengan golongan darah tersebut untuk tidak terlalu panik.

    “Kami masih belum tahu mengapa golongan darah A memiliki risiko yang lebih tinggi. Tetapi, kemungkinan ada hubungannya dengan faktor pembekuan darah seperti trombosit dan sel yang melapisi pembuluh darah, serta protein sirkulasi lainnya,” tutur Kittner.

    “Semua itu berperan dalam pembekuan darah.”

    Bekuan darah merupakan penyebab utama stroke iskemik, karena menghambat aliran darah ke otak. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang dengan golongan darah A mungkin lebih rentan mengalami bekuan darah di kaki, suatu kondisi yang disebut sebagai trombosis vena dalam.

    “Kami jelas membutuhkan lebih banyak penelitian lanjutan untuk mengklarifikasi mekanisme peningkatan risiko stroke,” kata Kittner.

    Para peneliti juga mencatat bahwa penelitian mereka memiliki beberapa keterbatasan, termasuk kurangnya keberagaman di antara peserta.

    Faktor risiko stroke umumnya meliputi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, merokok, dan konsumsi alkohol. Obesitas, pola makan yang tidak sehat, dan kurang olahraga juga dapat meningkatkan risiko stroke.

    “Studi ini menimbulkan pertanyaan penting yang memerlukan penyelidikan lebih dalam tentang bagaimana golongan darah yang ditentukan secara genetik dapat berperan dalam risiko stroke dini,” ungkap Dr Mark T Gladwin, wakil presiden eksekutif untuk urusan medis di UMD Baltimore.

    “Hal ini menunjukkan kebutuhan mendesak untuk menemukan cara baru guna mencegah kejadian yang berpotensi merusak ini pada orang dewasa muda,” pungkasnya.

    (sao/naf)

  • Misteri Kematian Aktor Gene Hackman-Istri Berhasil Dipecahkan

    Misteri Kematian Aktor Gene Hackman-Istri Berhasil Dipecahkan

    Jakarta

    Aparat Amerika Serikat telah menyimpulkan penyebab kematian aktor pemenang Oscar, Gene Hackman, dan istrinya, pianis klasik Betsy Arakawa, setelah jasad keduanya ditemukan di rumah mereka di Negara Bagian New Mexico, AS.

    Pada Jumat (28/02), pihak berwenang AS mengatakan bahwa bukti-bukti menunjukkan bahwa Hackman telah meninggal sejak 17 Februari atau 10 hari sebelum jasad dia dan istrinya ditemukan.

    Berikut ini adalah hal-hal yang kami ketahui sejauh ini tentang kematian seorang legenda Hollywood yang dikenal lewat film-film seperti The French Connection dan The Conversation.

    Peringatan: artikel ini berisi detail yang mungkin membuat beberapa pembaca merasa tidak nyaman.

    Apa penyebab kematian Gene Hackman dan Betsy Arakawa?

    Aktor pemenang Piala Oscar, Gene Hackman, meninggal dunia karena sebab alamiah, kata seorang penyelidik medis Negara Bagian New Mexico.

    ADVERTISEMENT

    `;
    var mgScript = document.createElement(“script”);
    mgScript.innerHTML = `(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push([“_mgc.load”])})(window,”_mgq”);`;
    adSlot.appendChild(mgScript);
    },
    function loadCreativeA() {

    var adSlot = document.getElementById(“ad-slot”);
    if (!adSlot) return;
    adSlot.innerHTML = “;

    if (typeof googletag !== “undefined” && googletag.apiReady) {
    googletag.cmd.push(function () {
    googletag.display(‘div-gpt-ad-1708418866690-0’);
    googletag.pubads().refresh();
    });
    } else {
    var gptScript = document.createElement(“script”);
    gptScript.src = “https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js”;
    gptScript.async = true;
    gptScript.onload = function () {
    window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
    googletag.cmd.push(function () {
    googletag.defineSlot(‘/4905536/detik_desktop/news/static_detail’, [[400, 250], [1, 1], [300, 250]], ‘div-gpt-ad-1708418866690-0’)
    .addService(googletag.pubads());
    googletag.enableServices();
    googletag.display(‘div-gpt-ad-1708418866690-0’);
    googletag.pubads().refresh();
    });
    };
    document.body.appendChild(gptScript);
    }
    }
    ];

    var currentAdIndex = 0;
    var refreshInterval = null;
    var visibilityStartTime = null;
    var viewTimeThreshold = 30000;

    function refreshAd() {
    var adSlot = document.getElementById(“ad-slot”);
    if (!adSlot) return;
    currentAdIndex = (currentAdIndex + 1) % ads.length;
    adSlot.innerHTML = “”;
    ads[currentAdIndex]();
    }

    var observer = new IntersectionObserver(function (entries) {
    entries.forEach(function (entry) {
    if (entry.intersectionRatio > 0.1) {
    if (!visibilityStartTime) {
    visibilityStartTime = new Date().getTime();
    requestAnimationFrame(checkVisibility);
    }
    } else {
    visibilityStartTime = null;
    if (refreshInterval) {
    clearInterval(refreshInterval);
    refreshInterval = null;
    }
    }
    });
    }, { threshold: 0.1 });

    function checkVisibility() {
    if (visibilityStartTime && (new Date().getTime() – visibilityStartTime >= viewTimeThreshold)) {
    refreshAd();
    if (!refreshInterval) {
    refreshInterval = setInterval(refreshAd, 30000);
    }
    } else {
    requestAnimationFrame(checkVisibility);
    }
    }

    document.addEventListener(“DOMContentLoaded”, function () {
    var adSlot = document.getElementById(“ad-slot”);
    if (!adSlot) {
    console.error(“❌ Elemen #ad-slot tidak ditemukan!”);
    return;
    }
    ads[currentAdIndex]();
    observer.observe(adSlot);
    });

    var mutationObserver = new MutationObserver(function (mutations) {
    mutations.forEach(function (mutation) {
    if (mutation.type === “childList”) {
    visibilityStartTime = new Date().getTime();
    requestAnimationFrame(checkVisibility);
    }
    });
    });

    mutationObserver.observe(document.getElementById(“ad-slot”), { childList: true, subtree: true });

    Pria 95 tahun itu wafat di rumahnya di Santa Fe akibat penyakit jantung koroner serta penyakit Alzheimer tahap lanjut.

    Adapun Betsy Arakawa, 65 tahun, meninggal di rumah yang sama akibat tertular sindrom paru hantavirus (HPS). Penyakit pernapasan yang tergolong langka ini disebabkan oleh paparan hewan pengerat yang terinfeksi.

    Betsy meninggal lebih dulu pada 11 Februari, kata Dr. Heather Jarrell dari Kantor Penyelidik Medis New Mexico dalam konferensi pers pada Jumat (07/03).

    Dia mengatakan “masuk akal untuk menyimpulkan” bahwa Gene Hackman meninggal pada 18 Februari.

    Betsy Arakawa terlihat terakhir kali pada 11 Februari, ketika ia pergi ke pasar, apotek CVS, dan toko hewan peliharaan. Dia kemudian kembali ke rumah pada sore hari.

    Mengingat bahwa Gene Hackman mengidap penyakit Alzheimer tahap lanjut, “sangat mungkin ia tidak menyadari bahwa istrinya telah meninggal”, kata Dr. Jarrell.

    BBC

    BBC News Indonesia hadir di WhatsApp.

    Jadilah yang pertama mendapatkan berita, investigasi dan liputan mendalam dari BBC News Indonesia, langsung di WhatsApp Anda.

    BBC

    Gene Hackman mengidap “penyakit jantung yang serius, dan pada akhirnya itulah yang menyebabkan kematiannya”, kata Dr. Jarrell, seraya menambahkan bahwa pria tersebut mengalami tekanan darah tinggi kronis.

    Menurut Dr. Jarrell, mendiang belum makan apa pun sebelum meninggal tetapi tidak menunjukkan tanda-tanda dehidrasi.

    Apa itu hantavirus?

    Pada konferensi pers, Dokter Hewan Kesehatan Masyarakat New Mexico, Erin Phipps, menekankan bahwa penularan hantavirus sangat jarang terjadi.

    HPS ditularkan melalui kontak dengan kotoran hewan pengerat, urin, atau air liur. Sering kali penularan terjadi saat seseorang menghirup debu yang terkontaminasi.

    Ia mencatat bahwa 136 kasus telah dilaporkan di negara bagian tersebut selama 50 tahun terakhir, dan 42% di antaranya mengakibatkan kematian.

    Phipps mengatakan ada bukti aktivitas hewan pengerat di rumah tersebut, namun dia menganggap risiko penularan di dalam rumah utama tergolong “rendah”.

    Penyelidik sedang mencoba untuk menentukan bagaimana Betsy Arakawa tertular penyakit tersebut. Hasil tes menunjukkan Hackman tidak tertular hantavirus.

    Meskipun kasus hantavirus jarang terjadi, penyakit ini dapat menyebabkan kegagalan pernapasan.

    Bagaimana jasad Gene Hackman dan Betsy Arakawa ditemukan?

    Getty ImagesGene Hackman dan Betsy Arakawa (arsip foto pada 1991).

    Pasangan yang telah menikah selama lebih dari 30 tahun tersebut ditemukan di rumah mereka setelah petugas keamanan lingkungan melakukan pemeriksaan. Melalui jendela, dia melihat jasad keduanya tergeletak di lantai.

    Saat ditemukan, jasad pasangan tersebut berada pada tahap pembusukan lanjut.

    Menurut surat perintah penggeledahan, jasad Hackman berada di ruang samping di sebelah dapur, dengan tongkat jalan dan kacamata hitam di dekatnya.

    Jasad Betsy Arakawa ditemukan di kamar mandi. Pil-pil berserakan di dekatnya.

    Polisi menemukan obat pengobatan tiroid, tekanan darah, serta obat pereda nyeri Tylenol, menurut dokumen inventaris di pengadilan.

    Mengutip undang-undang privasi, pihak berwenang tidak mengungkapkan siapa penerima resep obat tersebut.

    Salah satu dari tiga anjing pasangan tersebut juga ditemukan mati di dalam kandang di dekat Betsy Arakawa, sementara dua anjing lainnya masih hidup.

    Penyebab kematian anjing tersebut belum diketahui, kata aparat. Dr. Erin Phipps mengatakan kepada wartawan bahwa hewan-hewan itu tidak sakit karena hantavirus.

    Mengapa kematian mereka awalnya dianggap mencurigakan?

    Kematian mereka dianggap “cukup mencurigakan sehingga memerlukan pencarian dan penyelidikan menyeluruh,” menurut surat perintah penggeledahan.

    Surat itu menyebutkan bahwa petugas yang menelepon layanan darurat mendapati pintu depan rumah terbuka.

    Namun, detektif tidak melihat tanda-tanda penerobosan paksa ke dalam rumah. Tidak ada yang tampak janggal di dalam.

    “Tidak ada tanda-tanda perkelahian,” kata Sheriff Mendoza. “Tidak ada tanda-tanda sesuatu yang hilang dari rumah atau terganggu, yang merupakan indikasi bahwa telah terjadi kejahatan.”

    Dua anjing lainnya yang sehat ditemukan berkeliaran di rumahsatu di dalam rumah dan satu di luar.

    BBC

    Tes keracunan karbon monoksida menunjukkan hasil negatif dan tidak ada kebocoran gas yang terdeteksi.

    Gene Hackman meninggalkan tiga orang anak dewasa dari pernikahan sebelumnya.

    Gene Hackman bertemu dengan Betsy Arakawa saat Betsy bekerja paruh waktu di pusat kebugaran California pada pertengahan 1980-an, seperti dilaporkan New York Times.

    Siapa Gene Hackman?

    Gene Hackman memenangkan Piala Oscar sebagai aktor terbaik atas perannya sebagai Jimmy “Popeye” Doyle dalam film thriller tahun 1971 karya William Friedkin berjudul The French Connection.

    Dia juga pernah mendapat Piala Oscar sebagai aktor pendukung terbaik atas perannya sebagai Little Bill Daggett dalam film koboi karya Clint Eastwood berjudul Unforgiven pada 1992.

    Hackman mulai dikenal di Hollywood pada usia 30-an tahun, saat ia dinominasikan untuk Piala Oscar atas perannya sebagai Buck Barrow dalam film Bonnie and Clyde tahun 1967. Pada film itu dia beradu akting dengan Warren Beatty dan Faye Dunaway. Dia juga menjadi nomine Piala Oscar untuk I Never Sang for My Father pada tahun 1970.

    Kedua film tersebut membuatnya mendapat pengakuan dalam kategori aktor pendukung.

    Ia juga dinominasikan sebagai aktor utama terbaik pada tahun 1988 atas perannya sebagai agen FBI dalam Mississippi Burning.

    Secara keseluruhan, Gene Hackman memainkan lebih dari 100 peran selama kariernya, termasuk sebagai penjahat Lex Luthor dalam film Superman yang dibintangi Christopher Reeve pada 1970-an dan 1980-an.

    Hackman beradu peran dengan banyak aktor papan atas Hollywood lainnya, termasuk Al Pacino dalam Scarecrow tahun 1973 dan Gene Wilder dalam Young Frankenstein tahun 1974.

    Penampilan layar lebar terakhirnya adalah sebagai Monroe Cole dalam Welcome to Mooseport pada tahun 2004.

    Setelah itu ia mengundurkan diri dari Hollywood untuk menjalani kehidupan yang lebih tenang di New Mexico.

    Lihat juga Video Tentang Hantavirus yang Jadi Penyebab Kematian Istri Gene Hackman

    (ita/ita)

    Hoegeng Awards 2025

    Usulkan Polisi Teladan di sekitarmu

  • Puasa Bisa Mengurangi Risiko Stroke, Ini Penjelasan Medisnya

    Puasa Bisa Mengurangi Risiko Stroke, Ini Penjelasan Medisnya

    Jakarta – Puasa Ramadan adalah salah satu momen yang penting bagi umat Islam. Selain dipenuhi keberkahan, ibadah yang erat kaitannya dengan pola makan ini juga punya manfaat bagi kesehatan.

    Selain dapat membantu proses penurunan berat badan, berpuasa juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan saraf dan fungsi otak. Spesialis bedah saraf Siloam Hospitals Dr dr Harsan, SpBS menyebut bahwa berpuasa, termasuk salah satu langkah pencegahan faktor risiko stroke.

    Menurut dr Harsan, ada banyak faktor risiko stroke yang berkaitan dengan makanan, di antaranya seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Pengendalian pola makan selama berpuasa menjadi salah satu langkah mengurangi faktor risiko tersebut.

    “Ya, saya setuju itu (puasa meningkatkan kesehatan saraf dan otak),” kata dr Harsan ketika ditemui detikcom di Siloam Hospitals Lippo Village, Tangerang, Banten, Kamis (6/3/2025).

    “Manfaatnya ya mengendalikan gula darah, makan juga menjadi tidak berlebihan, semacam itu. Pengendalian diri kuncinya. Dengan pengendalian diri, makannya jadi lebih sehat, otomatis bukan hanya otak, jantung dan ginjal juga jadi lebih sehat,” sambungnya.

    Pengendalian diri kuncinya. Dengan pengendalian diri, makannya jadi lebih sehat, otomatis bukan hanya otak, jantung dan ginjal juga jadi lebih sehat

    Dr dr Harsan, SpBS – Siloam Hospitals

    Tentunya bukan sekadar menahan lapar, dr Harsan mengingatkan masyarakat untuk juga memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi. Tak sedikit masyarakat yang justru menjadi kalap ketika berbuka puasa, sehingga malah mengonsumsi makanan-makanan tidak sehat, seperti makanan tinggi gula, garam, dan lemak.

    Menurutnya, kunci dari berpuasa adalah pengendalian diri. Selain berhenti makan dari subuh sampai maghrib, masyarakat harus lebih sadar dengan apa yang dikonsumsi.

    “Kalau kita hanya melihat ke faktor makanan, faktor risikonya tentu akan mengecil. Tentu saja membuat dalam tanda petik, orang menjadi lebih sehat dan risiko strokenya juga lebih kecil,” sambungnya.

    Senada, spesialis neurologi Siloam Hospitals, Prof Dr dr Yusak Mangara Tua Siahaan, SpN(K), mengatakan bahwa berpuasa membantu masyarakat untuk mengurangi faktor risiko stroke yang ada di tubuh mereka.

    “Jadi bicaranya pada faktor risiko ya. Misalnya dia punya hipertensi atau diabetes, kolesterol, dan merokok. Orang yang biasanya merokok, jadi tidak merokok. Orang yang biasanya makan pagi siang malam terus-terusan, dia bisa tidak makan, sehingga kadar kolesterolnya bisa menurun, dan kadar gulanya membaik,” tandas dr Yusak.

    (avk/up)

  • Pasca Banjir, Relawan Pertamina Bantu Pembersihan dan Cek Kesehatan

    Pasca Banjir, Relawan Pertamina Bantu Pembersihan dan Cek Kesehatan

    Jakarta, CNBC Indonesia – PT Pertamina (Persero) melalui tim Relawan Pertamina Peduli bersama tim pemadam kebakaran (damkar) Divisi HSSE PT Pertamina (Persero), serta tenaga medis PT Pertamina Bina Medika IHC turun langsung ke lokasi terdampak membantu pemulihan dan pemeriksaan kesehatan masyarakat terdampak banjir Bekasi. Banjir besar yang merendam Bekasi, kini mulai surut. BPBD mendata sebanyak 61.648 jiwa terdampak banjir sejak Selasa hingga Rabu, pekan ini.

    Pasca banjir, masyarakat terdampak biasanya mengantisipasi kondisi pemulihan dan gangguan kesehatan. VP Corporate Communication PT Pertamina (Persero) Fadjar Djoko Santoso mengatakan relawan Pertamina Peduli yang turun membantu proses pembersihan lumpur hingga Jumat, (7/3/2025).

    “Selain itu, Pertamina juga membantu kebutuhan logistik, kesehatan dan pemulihan pasca banjir. Terdiri dari pekerja dari berbagai profesi dan tenaga medis dari Pertamina IHC, mereka membantu warga terdampak,” jelas Fadjar.

    Warga terdampak banjir di Kecamatan Jatiasih misalnya, menderita gangguan kesehatan seperti diare akut, ISPA, luka-luka, gangguan lambung, dan tekanan darah tinggi. Tenaga medis Pertamina IHC, sejak Rabu hingga Jumat mengunjungi warga di kediamannya, serta membuka posko untuk memberi bantuan kesehatan. Sebanyak 26 personil medis diturunkan ke lapangan, setelah sebelumnya berkoordinasi dengan Dinas Kesehatan dan BPBD Bekasi.

    Sementara itu, warga di Kampung Lengkak, Bekasi Jaya, Jawa Barat, menghadapi tantangan berbeda. Pasca banjir yang merendam pemukiman warga hingga sampai ke atap, kini mereka harus berjibaku membersihkan endapan lumpur yang tertinggal. Di beberapa titik, endapan lumpur bahkan mencapai lutut orang dewasa.

    VP CSR & SMEPP Pertamina Rudi Ariffianto yang mengikuti kegiatan pembersihan menambahkan, Kampung Lengkak merupakan daerah yang sangat terdampak karena berada di bantaran sungai Bekasi. Luapan sungai meninggalkan endapan lumpur yang kemudian mengeras, menyulitkan proses pemulihan. Selama ini, warga berupaya membersihkan dengan peralatan sederhana.

    Selama dua hari proses pemulihan pemukiman warga, Damkar HSSE Pertamina mengerahkan satu unit mobil pemadam, dua unit mobil rescue, pompa portabel dan total 29 personil. Selain itu, sebanyak 12 Relawan Pertamina Peduli turut membantu proses pembersihan lumpur.

    “Pada Kamis, kami mengerahkan 14 personil dan satu unit pompa portable untuk membantu membersihkan lumpur. Sedangkan hari Jumat, kami menurunkan 15 personil. Kondisi lumpur di lokasi cukup tebal, sehingga proses pembersihan membutuhkan waktu dan tenaga ekstra,” ujar Abdul, perwakilan HSSE Pertamina.

    Abdul menambahkan, pada hari Kamis, tim bekerja hingga malam hari. Sementara pada Jumat, tim kedua akan melanjutkan kembali kegiatan pembersihan sejak pagi hari.

    Rusmini, salah satu warga yang rumahnya terdampak, menyampaikan harapannya agar kejadian serupa tidak terulang. “Terima kasih kepada Pertamina yang telah membantu membersihkan lumpur dengan pompa air. Kami sangat terbantu karena lumpur sudah mulai terangkat. Harapan kami ke depan ada solusi agar banjir seperti ini tidak terjadi lagi,” ungkap Rusmini.

    Senada, Nuraini, warga lain yang terdampak banjir, juga mengapresiasi tindakan cepat Pertamina dalam membantu masyarakat.

    “Kami sudah kelelahan membersihkan lumpur selama berhari-hari. Berkat bantuan Pertamina, rumah kami bisa lebih cepat bersih dan bisa segera ditempati lagi. Terima kasih kepada seluruh tim yang sudah membantu kami,” tutur Nuraini.

    Sebelumnya, Pertamina juga telah menyalurkan bantuan logistik berupa obat-obatan, popok bayi, sembako dan makanan cepat saji, hingga perlengkapan pribadi, yang diserahkan melalui BPBD Kota Bekasi, Selasa (4/5).

    (rah/rah)

  • Anggur Hitam atau Hijau, Mana yang Lebih Bermanfaat untuk Kesehatan?

    Anggur Hitam atau Hijau, Mana yang Lebih Bermanfaat untuk Kesehatan?

    Jakarta, Beritasatu.com – Anggur hitam dan anggur hijau sama-sama memiliki manfaat untuk kesehatan. Keduanya kaya akan kandungan vitamin C dan K, kalium, serta, serta antioksidan.

    Anggur hitam diketahui mengandung resveratrol yang memiliki sifat antiradang dan antikanker. Sementara itu, anggur hijau dapat meningkatkan kadar energi dan mengontrol berat badan.

    Lantas, mana yang lebih baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh?

    Manfaat Anggur Hitam

    Anggur hitam memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, termasuk resveratrol. Kandungan tersebut membuat buah yang satu ini memiliki efek antiinflamasi dan antikanker.

    Selain itu, anggur hitam juga kaya akan vitamin C, vitamin K, serat, fruktosa, dan sejenis gula alami yang baik untuk kesehatan tubuh.

    Antioksidan dalam buah yang satu ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan beberapa penyakit seperti diabetes, alzheimer, penyakit jantung, dan parkinson.

    Anggur hitam sangat baik untuk dikonsumsi karena kandungan resveratrol di dalamnya dapat memberikan lapisan pelindung bagi jantung dan otak.

    Manfaat Anggur Hijau

    Di sisi lain, anggur hijau juga memiliki kandungan vitamin C dan vitamin K yang tinggi, kalium, dan serat. Buah yang satu ini kaya akan antioksidan seperti flavonoid yang dikaitkan dengan sifat antiradang dan antikanker.

    Buah yang satu ini adalah karbohidrat alami seperti glukosa dan fruktosa yang menyediakan energi bagi tubuh.

    Sama seperti anggur hitam, anggur hijau juga mengandung resveratrol, yang dapat meningkatkan energi dan memperbaiki metabolisme tubuh. Selain itu, buah ini terkenal untuk mengontrol berat badan.

    Berdasarkan penelitian, flavonid yang terkandung dalam anggur hijau dapat membantu mengontrol berat badan ideal. Mengonsumsi anggur hijau dapat mencegah tekanan darah tinggi.

    Lebih Baik yang Mana?

    Baik anggur hitam maupun anggur hijau sama-sama mengandung vitamin dan mineral penting yang sangat baik untuk kesehatan. Pilihan di antara keduanya didasarkan pada preferensi dan tujuan kesehatan Anda sendiri.

    Jika Anda menyukai buah yang lebih manis, anggur hitam adalah pilihan yang tepat. Sementara, jika Anda menyukai buah yang lebih asam dan sedang dalam program diet, maka pilihan yang tepat adalah anggur hijau.