Xcloud.id

Tanaman: kentang

  • Jelang Ramadan, Pemkot Gorontalo Awasi Ketat Distribusi LPG 3 Kg

    Jelang Ramadan, Pemkot Gorontalo Awasi Ketat Distribusi LPG 3 Kg

    Liputan6.com, Gorontalo – Jelang Ramadan pemerintah Kota Gorontalo melakukan pengawasan ketat terhadap distribusi dan harga LPG 3 kilogram (kg) guna memastikan ketersediaan dan keterjangkauan bagi masyarakat.

    Langkah ini dilakukan menyusul keluhan warga terkait kelangkaan serta lonjakan harga gas bersubsidi di pasaran.

    Penjabat (Pj) Wali Kota Gorontalo, Ismail Madjid, turun langsung memantau harga LPG 3 kg di agen dan pangkalan pada Ahad (16/2/2025).

    Hasil pemantauan menunjukkan harga gas di tingkat agen dan pangkalan masih sesuai dengan Harga Eceran Tertinggi (HET) yang telah ditetapkan, yakni Rp18.000 per tabung.

    “Kami ingin memastikan LPG 3 kg dapat diakses masyarakat dengan harga sesuai aturan. Jangan sampai ada pihak yang memanfaatkan situasi dengan menaikkan harga atau menimbun stok,” tegas Ismail.

    Pemantauan ini dilakukan setelah adanya laporan masyarakat yang menyebutkan harga gas melon tersebut cenderung lebih tinggi saat dijual di tingkat pengecer atau langsung ke rumah-rumah.

    Guna mengantisipasi potensi permainan harga di tingkat pengecer, Pemkot Gorontalo akan segera berkoordinasi dengan Pertamina dan agen-agen LPG.

    “Kami akan terus mengawal distribusi LPG agar tetap lancar dan tidak ada penyimpangan harga di pasaran. Jika ditemukan pelanggaran, kami tidak akan ragu untuk mengambil Sanksi tegas,” tambah Ismail.

    Pemerintah Kota Gorontalo berkomitmen untuk menjaga stabilitas harga dan pasokan LPG bersubsidi agar tetap tersedia bagi masyarakat yang berhak.

    Dengan adanya pengawasan ini, diharapkan masyarakat dapat lebih tenang dan tidak mengalami kesulitan dalam mendapatkan LPG 3 kg sesuai ketentuan.

     

    Begini Daya Rusak Embun Es ke Tanaman Kentang Petani Dieng

  • Begini Rencana Bensin Campuran Tebu-Singkong di Indonesia sampai 2030

    Begini Rencana Bensin Campuran Tebu-Singkong di Indonesia sampai 2030

    Jakarta –

    Pemerintah Indonesia memiliki rencana pemanfaatan bioetanol hingga 2030. Targetnya Indonesia bisa menggunakan bensin dengan campuran bioetanol kadar 10 persen dalam jangka waktu lima tahun ke depan.

    Kementerian ESDM telah menyusun roadmap untuk pengembangan bioetanol di sektor transportasi. Langkah ini menjadi sangat penting mengingat potensi besar bioetanol dalam mendukung transisi energi bersih di Indonesia.

    Direktur Bioenergi Direktorat Jenderal Energi Baru Terbarukan dan Konversi Energi, Kementerian ESDM, Edi Wibowo memaparkan saat ini terdapat 13 produsen bioetanol dengan kapasitas produksi lebih dari 361 ribu kilo liter per tahun, dengan kapasitas Fuel Grade Ethanol (FGE) sebanyak 63 ribu kiloliter per tahun.

    “2025 sampai 2030, saat ini E5 nya ada tambahan dua pabrik di 2026, dengan memaksimalkan existing yang sudah ada saat ini. Kita harapkan 2026 bisa 5 persen (pencampuran bioetanol), kemudian meningkat sekitar 10 persen di tahun 2029,” kata Edi dalam acara”Carbon Neutrality (CN) Mobility Event di Gambir Expo, Kemayoran, Jakarta, Jumat (14/2/2025).

    Dia melanjutkan pada 2030, campuran bensin dengan bioetanol bisa lebih banyak terserap.

    “Diharapkan tahun 2030 kita bisa menyalurkan bioetanol untuk dicampur dengan gasoline itu 1,2 juta kl (kiloliter),” jelasnya lagi.

    Tantangan yang dihadapi saat ini adalah feedstock atau bahan baku untuk membuat bioetanol FGE.

    “Kita membutuhkan lebih banyak lagi bahan baku untuk memproduksi bioetanol,” kata Oki Muraza, Senior Vice President (SVP) Technology Innovation Pertamina dalam kesempatan yang sama.

    “Jadi bioetanol bisa diproduksi dengan berbagai macam feedstock,” ucap Oki.

    Izmirta Rachman, Ketua Asosisasi Produsen Spiritus dan Etanol Indonesia (APSENDO) memaparkan penggunaan bioetanol 2024 baru mencapai 373 kiloliter.

    Angka ini didapat dari suplai PT Enero mengolah tetes tebu atau molases dari pabrik gula jadi bioetanol. Bahan baku itu dicampur dengan bensin dengan kadar 5 persen yang tersebar ke 106 SPBU Pertamina yang menjual Pertamax Green yang tersebar di Pulau Jawa.

    Bioetanol merupakan transisi energi yang perlu dioptimalkan kendati masih menyimpan pekerjaan rumah, terutama soal ketersediaan bahan bakunya.

    Bioetanol merupakan salah satu bahan bakar alternatif yang terbuat dari karbohidrat (gula) seperti sagu, jagung, gandum, tebu, kentang, dan ubi-ubian, seperti uji jalar dan ubi kayu.

    Indonesia punya potensi besar jika bisa menguasai bioetanol generasi kedua. Ahli Proses Konversi Biomassa Institut Teknologi Bandung (ITB) Ronny Purwadi mengungkap alasan kendaraan berbasis Energi Baru dan Terbarukan (EBT), utamanya bioetanol, dapat menjadi pilihan yang tepat untuk membantu mengurangi emisi.

    Dia menjelaskan terdapat 14 pabrik bioetanol dengan 4 pabrik yang memiliki fasilitas etanol mutu bahan bakar yaitu, PT. Molindo Raya Industrial, PT. Enero, PT. Acidatama, dan PT. Indonesia Ethanol Industri.

    “Bahan baku utama, tetes atau molasse (produk samping gula), singkong (bahan yang mengandung pati). Ini generasi pertama bahan pangan,” kata dia.

    “Serat sulosa, limbah pertanian atau perkebunan, generasi kedua,” ungkap Ronny.

    “Kita lihat bahan baku utamanya ada tetes molasses, singkong, tadi ada juga sorgum.”

    “Batang sorgum mungkin tidak (generasi pertama). Generasi kedua serat selulosa bukan tandan kosong sawit. Pertamina pernah mengembangkan dari rumput gajah, juga bersama,” kata Ronny.

    Dia menjelaskan produksi bioetanol dari selulosa umumnya melalui tahapan proses pre treatment, hidrolisis, fermentasi, dan destilasi. Namun untuk mengubah bahan baku menjadi bioetanol ini membutuhkan enzim, yang disebut harganya tidak murah.

    “Selulosa itu sebenarnya rantai glukosa, yang kemudian bisa dipotong-potong menjadi glukosa dengan enzim,” jelasnya lagi.

    “Enzim ini mahal, dan produsen enzim ini tertentu saja di dunia. Hanya boleh dikatakan 10 jari produsennya, jadi mereka bisa sangat-sangat politis untuk memberikan itu,” ungkapnya lagi.

    (riar/dry)

  • Menuai Berkah Tomat di Musim Hujan

    Menuai Berkah Tomat di Musim Hujan

    Liputan6.com, Gorontalo – Petani tomat di Gorontalo merasakan berkah musim hujan dengan meningkatnya kesuburan tanaman mereka. Curah hujan yang tinggi memberikan kelembapan optimal bagi pertumbuhan tomat.

    Hasil panen diprediksi juga lebih melimpah dibandingkan musim kemarau. Namun, di balik berkah tersebut, tantangan besar juga menghantui para petani.

    Serangan hama tomat meningkat drastis selama musim hujan, menyebabkan lonjakan biaya pembelian pestisida. Petani harus mengeluarkan lebih banyak modal untuk menjaga tanaman tetap sehat dan produktif.

    “Kami bersyukur tanaman tumbuh subur, tetapi hama seperti ulat dan kutu daun berkembang pesat. Biaya untuk membeli obat hama juga meningkat,” ujar Rahman, seorang petani tomat di Kabupaten Gorontalo.

    Sementara itu, petani yang berada di dataran rendah menghadapi tantangan tambahan berupa banjir. Genangan air dalam waktu lama dapat merusak tanaman dan menurunkan hasil panen.

    Meski demikian, sebagian besar petani tetap optimistis dapat mempertahankan produktivitas mereka dengan perawatan yang lebih intensif.

    Antisipasi Hama Tomat di Musim Hujan

    Untuk mengatasi serangan hama yang meningkat selama musim hujan, petani di Gorontalo mulai menerapkan berbagai strategi pencegahan. Salah satunya adalah dengan memilih varietas unggul yang tahan terhadap serangan hama dan penyakit.

    Selain itu, pengolahan lahan yang baik menjadi kunci utama. Petani dianjurkan memastikan drainase berfungsi optimal agar air tidak menggenang dan menyebabkan kelembapan berlebih yang dapat memicu pertumbuhan jamur dan hama. Penggunaan mulsa plastik juga menjadi solusi untuk menjaga kestabilan kelembapan tanah.

    “Penerapan pengendalian hama alami dengan menanam tanaman pengusir hama seperti bawang putih dan kemangi di sekitar ladang tomat. Ini membantu mengurangi populasi hama tanpa perlu banyak pestisida dengan biaya mahal,” ujarnya

    Balai Pelatihan Pertanian mengimbau petani untuk menerapkan teknik pertanian berkelanjutan guna mengurangi dampak hama dan penyakit tanaman.

    “Kami menyarankan penggunaan pestisida alami dan metode pertanian terpadu untuk menjaga keseimbangan ekosistem pertanian,” kata Hasan Ngadi kepala BPP Suwawa.

    Dengan tantangan dan peluang yang ada, para petani tomat di Gorontalo terus berupaya mengoptimalkan hasil panen mereka. Jika serangan hama dapat dikendalikan, musim hujan tahun ini berpotensi memberikan keuntungan yang signifikan bagi mereka.

     

    Begini Daya Rusak Embun Es ke Tanaman Kentang Petani Dieng

  • 8 Makanan dan Minuman Ini Sebaiknya Dihindari Pengidap Kista Ovarium

    8 Makanan dan Minuman Ini Sebaiknya Dihindari Pengidap Kista Ovarium

    Jakarta – Kista ovarium adalah pertumbuhan jaringan abnormal yang berisi air di sekitar ovarium. Meski banyak kista ovarium tidak berbahaya dan bisa sembuh dengan sendirinya, namun ada kista yang bisa menyebabkan nyeri bahkan komplikasi serius.

    Untuk membantu mengelola penyakit ini, perhatikan asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Sebab, beberapa makanan dan minuman bisa memperburuk kondisi kista ovarium.

    Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Kista Ovarium

    Makanan dan minuman berikut ini sebaiknya dihindari oleh pengidap kista ovarium. Mengutip laman laman dr Deepti Asthana, Apollo Pharmacy, Ben’s Natural Health, hingga Very Well Health, berikut di antaranya:

    1. Makanan Olahan dan Camilan Manis

    Makanan olahan mengandung banyak lemak trans dan juga gula rafinasi. Keduanya bisa meningkatkan peradangan dan mengganggu keseimbangan hormon. Makanan manis seperti kue kering dan muffin juga menyebabkan resistensi insulin.

    2. Daging Merah

    Daging merah seperti babi, sapi, dan domba bisa memicu pembentukan kista ovarium dan memperburuk kista yang sudah ada.
    Menurut beberapa penelitian, asupan daging merah yang tinggi berkaitan dengan risiko peradangan dalam tubuh. Selain itu, daging ini juga mengandung banyak lemak, sehingga sebaiknya dihindari.

    3. Makanan yang Digoreng

    Mengkonsumsi makanan yang digoreng, seperti ayam goreng tepung, kentang goreng, dan sebagainya harus dihindari saat memiliki kista ovarium. Sebab, minyak yang digunakan saat menggoreng mengandung zat yang mengganggu hormon.

    4. Minuman yang Mengandung Kafein

    Kafein adalah salah satu penyebab utama dehidrasi dan peradangan dalam tubuh yang berkontribusi terhadap perkembangan kista ovarium. Jadi, hindari minuman berkafein seperti kopi dan teh.

    5. Makanan yang Mengandung Lemak Jenuh Tinggi

    Lemak jenuh adalah lemak makanan yang berbahaya jika dikonsumsi berlebihan. Jenis lemak ini berpotensi meningkatkan kadar kolesterol darah. Mengutip laman Ben’s Natural Health, jika ingin mencegah dan memperbaiki kista ovarium, batasi konsumsi lemak jenuh.

    7. Alkohol

    Alkohol harus dihindari oleh pengidap penyakit kista ovarium. Zat ini mengganggu keseimbangan hormon tubuh, meningkatkan kadar estrogen, dan mempengaruhi kesehatan ovarium.

    8. Karbohidrat Sederhana

    Karbohidrat sederhana memiliki indeks glikemik tinggi dan dapat dicerna dan diserap. Sehingga, karbohidrat sederhana mengakibatkan lonjakan glukosa darah dan kebutuhan produksi insulin dalam jumlah yang besar.

    Saat terlalu banyak dan sering dikonsumsi, banyak hormon insulin yang diproduksi dan fungsinya lambat laut menurun. Padahal, insulin berperan dalam mengontrol kerja ovarium dalam menghasilkan hormon reproduksi. Adapun contoh dari karbohidrat sederhana adalah roti putih dan pasta.

    (elk/row)

  • Promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo Sabtu 15 Februari 2025: Minyak Goreng Cuma Rp30 Ribuan – Halaman all

    Promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo Sabtu 15 Februari 2025: Minyak Goreng Cuma Rp30 Ribuan – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM – Katalog promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo hari ini untuk pelanggan setianya.

    Katalog promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo hari ini Sabtu (15/2/2025) masuk dalam katalog periode 14-16 Februari 2025.

    Katalog promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo kembali menyediakan banyak produk-produk promo.

    Terdapat banyak produk kebutuhan sehari-hari dalam katalog promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo hari ini.

    Tribunners jangan sampai kehabisan dan ketinggalan produk hematnya.

    Dijamin Tribunners akan mendapatkan harga yang lebih murah dan bisa menghemat uang belanja.

    Jadi, simak Katalog Promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo Sabtu 15 Februari 2025 yang memberikan diskon besar-besaran yang terkenal murahnya di bawah ini ya, Tribunners:

    KATALOG PROMO INDOMARET KHUSUS MINYAK GORENG 2L

    Minyak Goreng 2L Pouch Indomaret/Larisst Rp36.900/Member Rp35.900 (Jawa, Bali, Sumatra kecuali Batam)

    Minyak Goreng 2L Pouch Sovia Rp36.700 (Jawa, Bali, Lampung)

    Minyak Goreng 2L Pouch Fortune Rp36.800 (Jawa, Bali, Lampung)

    Minyak Goreng 2L Pouch Sania Rp36.900 (Jawa, Bali, Lampung)

    Minyak Goreng 2L Pouch Filma Rp37.500 (nasional kecuali Batam)

    Minyak Goreng 2L Pouch Harumas Rp38.200 (Jawa, Lampung)

    Minyak Goreng 2L Pouch Bimoli Rp39.300 (Jawa, Bali, Sumatra)

    Minyak Goreng 2L botol Tropical Rp38.900 (Jawa, Bali, NTB, Sumatera, kecuali Batam)

    Minyak Goreng Bimoli 2L pouch Rp37.500

    Minyak Goreng Filma 2L pouch Rp35.500

    Sania Minyak Goreng Refill 2L Rp36.900

    Indofood Kecap Manis 520ml Rp13.900

    Silver Queen Chocolate Cashew/Almond 55g Rp8.500

    Cadbury Chocolate Dairy Milk/Cashew Nuts 62g Rp8.500

    Giv Body Wash 450ml/400ml Rp12.500

    Frisian Flag Susu Cair UHT 225ml Rp4.900

    Frisian Flag Kental Manis Cokelat/Putih 545g Rp14.500

    Wall’s Ice Cream Oreo 80ml/Fast Pop Vanilla Caramel 64ml Rp15.000 (2 pcs)

    Fiesta Sausage Ready To Go 60g/65g Rp6.000

    So Klin Detergent Cair 720ml Rp13.500

    Cap Enaak Krimer Kental Manis Putih 545g Rp11.900

    Mitu Baby Tisu Ganti Popok 40/50’s Rp11.900

    Silver Queen Chocolate Chunky Bar Cashew/Almond 85g Rp19.900

    Pepsodent Pasta Gigi White 225g Rp12.900

    Kao Attack Detergent Powder Jaz 1.7kg/1.6kg/1.4kg Rp24.900

    Baby Happy Baby Diapers Pants L28/M32/S38+2 Rp46.500

    Sania Minyak Goreng Refill 2L Rp36.900 (Jawa, Bali, Lampung)

    Tropical Minyak Goreng 2L Rp38.900 (Jawa, Bali, NTB, Sumatera kec. Batam)

    Indomie Goreng Spesial/Pedas/Rica/Soto/Kuah Kari Ayam (5 pcs) Rp13.900

    Chitato/Chitato Lite 120g/115g Rp14.900

    Bear Brand Susu Steril 189ml Rp9.600

    YOU C1000 Isotonic Drink 500ml Rp7.900

    ABC Coffee Drink 200ml Rp3.500

    Good Day Kopi Instan 10x25g Rp18.500

    Katalog Promo JSM Alfamart Periode 14-16 Februari 2025

    Sirup ABC Squash Orange, Leci 450ml Rp10.900

    ABC Special Grade Cocopandan, Melon 460ml Rp19.900

    Marjan Squash Orange, Cocopandan, Melon 425/450ml Rp9.900

    Marjan Sirup Cocopandan, Melon, Leci, Lemon 460ml Rp20.900

    First Dates Kurma 255g Rp16.900

    Prime Dates Kurma 250g Rp24.900

    Palm Fruit Kurma Pack 250g Rp40.900

    Fox’s Fruits, Berries 170g Rp16.900

    Alpenliebe Eclairs Can 144g Rp20.900

    Inaco Mini Jelly 50x15g Rp34.900

    Wong Coco Nata de Coco Pouch 360g Rp7.400

    Wong Coco Nata de Coco Bag 800/850g Rp14.200

    Alfamart Snack Wafer Roll Coklat 500g Rp28.900

    Paroti Nastar, Dark Choco 250g Rp44.900

    Inaco Dessert Gift Box 600g Rp25.900

    Nissin Wafer Chocolate Can 570g Rp46.500

    Khong Guan Assorted Biscuit Red Mini 650g Rp57.900

    Tango Wafer Choco, Vanilla 240/270g Rp23.400

    Serena Cheese Cookies Can 454g Rp66.500

    Nabati Pink Lava Can 287g Rp22.700

    Arnott’s Venezia Can 250g Rp32.500

    Chocolatos Wafer Roll Can 310g Rp28.700

    Royal Choice Butter Cookies Can 480g Rp69.900

    Khong Guan Wafer Stick 500g Rp35.200

    Roma Wafello Choco 234g Rp30.900

    Atlas Sarung Favorit Rp59.900

    Ultra Milk UHT Full Cream 1L Rp18.200

    Ultra Milk UHT Low Fat, Full Cream Cokelat 1L Rp21.400

    Ultra Milk UHT Cokelat, Full Cream, Stroberi, Moka 250ml (2pcs) Rp14.300

    Ultra Milk UHT Low Fat Cokelat 250ml (2pcs) Rp15.900

    Bebelac 4 Madu, Vanila Box 1kg Rp155.700

    Bebelac 3 Madu, Vanila Box 1kg Rp164.900

    Bebelac 4 Madu, Vanila Can 800g Rp125.200

    Bebelac 3 Madu, Vanila Can 800g Rp135.600

    Chil-kid 3DHA Madu, Vanila Box 780g Rp166.900

    Enfagrow Essential 3 Vanilla Box 800g Rp176.900

    Enfagrow Essential 4 Vanilla Box 800g Rp164.900

    Anlene Act 3X Cokelat Box 230g Rp29.900

    Anlene Gold 5X Cokelat, Ori, Vanila Box 240g Rp41.500

    Prenagen Lactamom Cokelat Box 180/200g Rp39.900

    Prenagen Mommy Cokelat, Stroberi Box 360g Rp74.900

    Daia Deterjen 1.5/1.7kg Rp25.400

    Attack Deterjen Soft 750/800ml Rp21.900

    Attack Jazz 1 Liquid Detergent + Softener 515g Rp11.900

    Boom Liquid Detergent 510/750ml Rp8.500

    Royale Parfum Laundry 650mlRp14.900

    Sunlight Jeruk Nipis 910ml Rp12.900

    Mama Lemon Jeruk Nipis 650ml Rp8.200

    Vixal Pembersih Lantai 780ml Rp15.900

    Wipol Karbol 750ml Rp14.900

    Hit Aerosol 600ml Rp34.900

    Fortune Minyak Goreng Pouch 2L Rp36.800

    Sania Minyak Goreng Pouch 2L Rp36.900

    Filma Minyak Goreng Pouch 2L Rp37.500

    Tropical Minyak Goreng PET 2L Rp38.500

    Tiga Sapi Susu Kental Manis 490g Rp11.900

    Indomie Goreng dan Kari Ayam 70/69g (5pcs) Rp14.600

    Sedap Mie Goreng 5×91/90g Rp13.400

    Sedap Mie Cup Ayam Nampool 75g Rp4.600

    Sedap Mie Cup Goreng 85g, Korean Spicy Chicken 81g (2pcs) Rp9.900

    Zen Sabun Batang 4x60g Rp12.900

    Zen Body Wash 400ml Rp16.900

    Lux Body Wash 400/450ml Rp19.900

    Kojie San Sabun Pencerah 65g Rp14.500

    Pond’s Bright Beauty Facial Foam 100g Rp24.900

    Systema Sikat Gigi 3s Rp19.900

    Systema Pasta Gigi 190g Rp10.900

    Pepsodent Pasta Gigi 150g Rp8.900

    Pepsodent Pasta Gigi Charcoal 160g Rp16.200

    Lifebuoy Shampoo 170ml Rp20.900

    Lifebuoy Shampoo 340ml Rp31.900

    Emeron Shampoo 170ml Rp13.900

    Sunsilk Shampoo 160ml Rp21.900

    Tebs Tea Cooler PET 500ml (Beli 2) Rp14.900

    Greensands Can 250ml (Beli 2) Rp10.500

    Tebs Sparkling Can 330ml (Beli 2) Rp9.900

    Bintang Zero Can 330ml (Beli 2) Rp14.900

    ABC Kopi Susu 10x30g Rp18.900

    Kapal Api Kopi Spc Mix 10x23g Rp16.500

    Yupi Strawberry Kiss 110g, Mango Kiss 111g Rp10.900

    Yupi Gummy Burger 105g, Gummy Breakfast 92g Rp12.900

    Pocky Cookies & Cream 40g Rp7.500

    Potabee Potato Chips 68g Rp8.900

    J&J Piattos Snack Kentang 68g Rp8.500

    J&J Piattos Snack Kentang 120g Rp13.000

    Katalog Promo JSM Superindo Periode 14-16 Februari 2025

    Minyak goreng Filma 2L pouch Rp36.900 (Tanpa Beli 2 Saos Belibis), Rp 36.900 dengan beli 2 saos belibis

    Minyak goreng 2L pouch Rp37.900

    Kecap ABC Rp19.900

    Susu Frisian flag uht tpk Rp946ml Rp14.400

    Pringles 3 kaleng Rp52.980

    So good chicken nugget Rp32,900

    Kanzler cheese cocktail beef 500gr Rp 41.900

    Royal chicken nugget Rp 28.900

    Hanzel bratwurst cheese rp35.900

    Smoky spicy wing Rp27.900

    Sirup Marjan bourdoin Rp19.900

    Sirup ABC Squash Rp10.900

    Sirup Marjan squash Rp 9.900

    Sirup ABC Spesial grade Rp19.900

    Roma biskuit kaleng Rp30.500

    SOS Karbol Rp 27.780

    Sunlight 1.5kg Rp17.790

    Ekonomi pencuci piring Rp14.900

    Soklin pewangi Rp7.890

    Rinso Sensi fresh Rp14.900

    Popok Fitti Rp 40.900

    Popok Sweety M60, L54, XL44 Rp129.000

    Popok Mamy Poko royal Rp 134.900

    (TRIBUNNEWS/Ika Wahyuningsih)

  • Dua Pekan Jelang Ramadan Harga Sayur Mayur Meroket, Cabai dan Bawang Justru Alami Penurunan – Halaman all

    Dua Pekan Jelang Ramadan Harga Sayur Mayur Meroket, Cabai dan Bawang Justru Alami Penurunan – Halaman all

    ​Laporan Gabriela Irvine Dharma

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Dua minggu menjelang bulan Ramadhan 1446 Hijriah harga sembako di pasar terpantau masih stabil. Namun ada beberapa komoditi yang harganya mengalami kenaikan.

    Salah satunya adalah sayur mayur. Harga wortel yang sebelumnya Rp 15.000/kg, saat ini menjadi Rp 30.000/kg. Hal ini juga diikuti dengan harga kentang yang awalnya Rp 18.000/kg menjadi Rp 22.000/kg.

    Tidak hanya itu, harga buncis juga ikut naik, dari Rp 16.000/kg menjadi Rp 20.000/kg.

    “Sekarang ini yang lagi naik(harganya) malah sayuran, heran saya juga kenapa, mungkin lagi susah panen apa gimana, nggak tahu juga,” ucap Bu Turn (60), penjaga kios sayur di samping Wiwik Sayur, Pasar Palmerah, Jakarta, Jumat(14/2/2025).

    Sementara itu harga cabai dan bawang justru mengalami penurunan. Harga bawang sempat menyentuh angka Rp 45.000/kg, saat ini menjadi Rp 40.000/kg. Sama halnya dengan harga cabai keriting yang awalnya Rp 80.000/kg menjadi Rp 50.000/kg.

    “Kalau harga sembako justru belum ada yang naik, biasanya stabil, kalau nggak cenderung turun. Ini harga cabai dan bawang malah turun,” kata Bu Tum.

    Lonjakan harga sayur mayur ini berdampak kepada para konsumen yang mengurangi jumlah belanja mereka.

    “Ini saya beli wortel tadi setengah kilo saja, kalau nggak seperempat kilo. Karena harganya lagi naik banget, biasanya saya beli sekilo untuk sedia di rumah,” kata Dede (60), pembeli di kios Wiwik Sayur.

  • Katalog Promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo 14-16 Februari 2024: Popok Bayi Mulai Rp43.500 – Halaman all

    Katalog Promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo 14-16 Februari 2024: Popok Bayi Mulai Rp43.500 – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM –  Berikut katalog promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo yang berlaku mulai dari tanggal 14-16 Februari 2025.

    Katalog promo Indomaret, Alfamart, dan Superindo ini menyediakan banyak produk-produk promo.

    Mulai dari minyak goreng murah sampai dengan popok bayi.

    Selain itu juga terdapat banyak produk kebutuhan sehari-hari dalam katalog promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo hari ini.

    Tribunners jangan sampai kehabisan dan ketinggalan produk hematnya.

    Dijamin Tribunners akan mendapatkan harga yang lebih murah dan bisa menghemat uang belanja.

    Jadi, simak Katalog Promo JSM Indomaret, Alfamart, dan Superindo periode 14-16 Februari 2025 yang memberikan diskon besar-besaran yang terkenal murahnya di bawah ini ya  Tribunners:

    Katalog Promo JSM Indomaret Periode 14-16 Februari 2025

    Tebus Murah Produk Favorit :

    Bimoli Minyak Goreng 2L Rp37.900 Berlaku di: Jawa, Bali, Sumatera (kec. Batam)

    Indomaret Minyak Goreng 2L Rp35.900 Jawa, Bali, Sumatera (kec. Batam)

    Indofood Kecap Manis 520ml Rp13.900

    Cap Enaak Krimer Kental Manis Putih 545g Rp11.900

    Mitu Baby Tisu Ganti Popok 40/50’s Rp11.900

    Hemat Minggu Ini (13-19 Februari 2025)

    Silver Queen Chocolate Chunky Bar Cashew/Almond 85g Rp19.900

    Pepsodent Pasta Gigi White 225g Rp12.900

    Kao Attack Detergent Powder Jaz 1.7kg/1.6kg/1.4kg Rp24.900

    Baby Happy Baby Diapers Pants L28/M32/S38+2 Rp46.500

    Sania Minyak Goreng Refill 2L Rp36.900 (Jawa, Bali, Lampung)

    Tropical Minyak Goreng 2L Rp38.900 (Jawa, Bali, NTB, Sumatera kec. Batam)

    Indomie Goreng Spesial/Pedas/Rica/Soto/Kuah Kari Ayam (5 pcs) Rp13.900

    Chitato/Chitato Lite 120g/115g Rp14.900

    Bear Brand Susu Steril 189ml Rp9.600

    YOU C1000 Isotonic Drink 500ml Rp7.900

    ABC Coffee Drink 200ml Rp3.500

    Good Day Kopi Instan 10x25g Rp18.500

    Paling Murah (13-19 Februari 2025)

    Silver Queen Chocolate Cashew/Almond 55g Rp8.500

    Cadbury Chocolate Dairy Milk/Cashew Nuts 62g Rp8.500

    Giv Body Wash 450ml/400ml Rp12.500

    Frisian Flag Susu Cair UHT 225ml Rp4.900

    Frisian Flag Kental Manis Cokelat/Putih 545g Rp14.500

    Wall’s Ice Cream Oreo 80ml/Fast Pop Vanilla Caramel 64ml Rp15.000 (2 pcs)

    Fiesta Sausage Ready To Go 60g/65g Rp6.000

    So Klin Detergent Cair 720ml Rp13.500

    Katalog Promo JSM Alfamart Periode 14-16 Februari 2025

    Sirup ABC Squash Orange, Leci 450ml Rp10.900

    ABC Special Grade Cocopandan, Melon 460ml Rp19.900

    Marjan Squash Orange, Cocopandan, Melon 425/450ml Rp9.900

    Marjan Sirup Cocopandan, Melon, Leci, Lemon 460ml Rp20.900

    First Dates Kurma 255g Rp16.900

    Prime Dates Kurma 250g Rp24.900

    Palm Fruit Kurma Pack 250g Rp40.900

    Fox’s Fruits, Berries 170g Rp16.900

    Alpenliebe Eclairs Can 144g Rp20.900

    Inaco Mini Jelly 50x15g Rp34.900

    Wong Coco Nata de Coco Pouch 360g Rp7.400

    Wong Coco Nata de Coco Bag 800/850g Rp14.200

    Alfamart Snack Wafer Roll Coklat 500g Rp28.900

    Paroti Nastar, Dark Choco 250g Rp44.900

    Inaco Dessert Gift Box 600g Rp25.900

    Nissin Wafer Chocolate Can 570g Rp46.500

    Khong Guan Assorted Biscuit Red Mini 650g Rp57.900

    Tango Wafer Choco, Vanilla 240/270g Rp23.400

    Serena Cheese Cookies Can 454g Rp66.500

    Nabati Pink Lava Can 287g Rp22.700

    Arnott’s Venezia Can 250g Rp32.500

    Chocolatos Wafer Roll Can 310g Rp28.700

    Royal Choice Butter Cookies Can 480g Rp69.900

    Khong Guan Wafer Stick 500g Rp35.200

    Roma Wafello Choco 234g Rp30.900

    Atlas Sarung Favorit Rp59.900

    Ultra Milk UHT Full Cream 1L Rp18.200

    Ultra Milk UHT Low Fat, Full Cream Cokelat 1L Rp21.400

    Ultra Milk UHT Cokelat, Full Cream, Stroberi, Moka 250ml (2pcs) Rp14.300

    Ultra Milk UHT Low Fat Cokelat 250ml (2pcs) Rp15.900

    Bebelac 4 Madu, Vanila Box 1kg Rp155.700

    Bebelac 3 Madu, Vanila Box 1kg Rp164.900

    Bebelac 4 Madu, Vanila Can 800g Rp125.200

    Bebelac 3 Madu, Vanila Can 800g Rp135.600

    Chil-kid 3DHA Madu, Vanila Box 780g Rp166.900

    Enfagrow Essential 3 Vanilla Box 800g Rp176.900

    Enfagrow Essential 4 Vanilla Box 800g Rp164.900

    Anlene Act 3X Cokelat Box 230g Rp29.900

    Anlene Gold 5X Cokelat, Ori, Vanila Box 240g Rp41.500

    Prenagen Lactamom Cokelat Box 180/200g Rp39.900

    Prenagen Mommy Cokelat, Stroberi Box 360g Rp74.900

    Daia Deterjen 1.5/1.7kg Rp25.400

    Attack Deterjen Soft 750/800ml Rp21.900

    Attack Jazz 1 Liquid Detergent + Softener 515g Rp11.900

    Boom Liquid Detergent 510/750ml Rp8.500

    Royale Parfum Laundry 650mlRp14.900

    Sunlight Jeruk Nipis 910ml Rp12.900

    Mama Lemon Jeruk Nipis 650ml Rp8.200

    Vixal Pembersih Lantai 780ml Rp15.900

    Wipol Karbol 750ml Rp14.900

    Hit Aerosol 600ml Rp34.900

    Fortune Minyak Goreng Pouch 2L Rp36.800

    Sania Minyak Goreng Pouch 2L Rp36.900

    Filma Minyak Goreng Pouch 2L Rp37.500

    Tropical Minyak Goreng PET 2L Rp38.500

    Tiga Sapi Susu Kental Manis 490g Rp11.900

    Indomie Goreng dan Kari Ayam 70/69g (5pcs) Rp14.600

    Sedap Mie Goreng 5×91/90g Rp13.400

    Sedap Mie Cup Ayam Nampool 75g Rp4.600

    Sedap Mie Cup Goreng 85g, Korean Spicy Chicken 81g (2pcs) Rp9.900

    Zen Sabun Batang 4x60g Rp12.900

    Zen Body Wash 400ml Rp16.900

    Lux Body Wash 400/450ml Rp19.900

    Kojie San Sabun Pencerah 65g Rp14.500

    Pond’s Bright Beauty Facial Foam 100g Rp24.900

    Systema Sikat Gigi 3s Rp19.900

    Systema Pasta Gigi 190g Rp10.900

    Pepsodent Pasta Gigi 150g Rp8.900

    Pepsodent Pasta Gigi Charcoal 160g Rp16.200

    Lifebuoy Shampoo 170ml Rp20.900

    Lifebuoy Shampoo 340ml Rp31.900

    Emeron Shampoo 170ml Rp13.900

    Sunsilk Shampoo 160ml Rp21.900

    Tebs Tea Cooler PET 500ml (Beli 2) Rp14.900

    Greensands Can 250ml (Beli 2) Rp10.500

    Tebs Sparkling Can 330ml (Beli 2) Rp9.900

    Bintang Zero Can 330ml (Beli 2) Rp14.900

    ABC Kopi Susu 10x30g Rp18.900

    Kapal Api Kopi Spc Mix 10x23g Rp16.500

    Yupi Strawberry Kiss 110g, Mango Kiss 111g Rp10.900

    Yupi Gummy Burger 105g, Gummy Breakfast 92g Rp12.900

    Pocky Cookies & Cream 40g Rp7.500

    Potabee Potato Chips 68g Rp8.900

    J&J Piattos Snack Kentang 68g Rp8.500

    J&J Piattos Snack Kentang 120g Rp13.000

    Katalog Promo JSM Superindo Periode 14-16 Februari 2025

    Minyak goreng Filma 2L pouch Rp36.900 (Tanpa Beli 2 Saos Belibis), Rp 36.900 dengan beli 2 saos belibis

    Minyak goreng 2L pouch Rp37.900

    Kecap ABC Rp19.900

    Susu Frisian flag uht tpk Rp946ml Rp14.400

    Pringles 3 kaleng Rp52.980

    So good chicken nugget Rp32,900

    Kanzler cheese cocktail beef 500gr Rp 41.900

    Royal chicken nugget Rp 28.900

    Hanzel bratwurst cheese rp35.900

    Smoky spicy wing Rp27.900

    Sirup Marjan bourdoin Rp19.900

    Sirup ABC Squash Rp10.900

    Sirup Marjan squash Rp 9.900

    Sirup ABC Spesial grade Rp19.900

    Roma biskuit kaleng Rp30.500

    SOS Karbol Rp 27.780

    Sunlight 1.5kg Rp17.790

    Ekonomi pencuci piring Rp14.900

    Soklin pewangi Rp7.890

    Rinso Sensi fresh Rp14.900

    Popok Fitti Rp 40.900

    Popok Sweety M60, L54, XL44 Rp129.000

    Popok Mamy Poko royal Rp 134.900

    (TRIBUNNEWS/Ika Wahyuningsih)

  • Nikmatnya Lontong Gomeh Jadi Menu Sarapan Favorit Warga Cianjur

    Nikmatnya Lontong Gomeh Jadi Menu Sarapan Favorit Warga Cianjur

    Cianjur, Beritasatu.com – Cianjur, Jawa Barat tidak hanya dikenal dengan buburnya, tetapi terdapat makanan lain yang tak kalah lezat. Salah satunya adalah lontong gomeh yang bisa Anda coba 

    Lontong gomeh khas Cianjur dapat ditemukan di Jalan KH Abdulah Bin Nuh, Kecamatan Cianjur, Kabupaten Cianjur. Kedai ini selalu ramai dikunjungi oleh warga setiap harinya yang ingin menikmati hidangan khas tersebut.

    Meskipun kudapan ini biasanya disajikan pada perayaan Cap Go Meh, lontong gomeh khas Cianjur tersedia setiap hari dan menarik banyak pelanggan dari berbagai kalangan. Hidangan ini begitu diminati karena cita rasanya yang khas dan cocok dengan selera warga Cianjur.

    Penjual lontong gomeh khas Cianjur, Saepudin, ada perbedaan antara lontong cap gomeh asli dan lontong gomeh khas Cianjur. Perbedaan utama terletak pada topping yang digunakan. 

    Lontong cap gomeh asli biasanya menggunakan petai, hati ampela, sambal goreng kentang, dan pasta pedas. Namun, lontong gomeh khas Cianjur tidak menggunakan bahan-bahan tersebut.

    “Lontong cap gomeh asli kurang cocok di lidah warga Cianjur, jadi kami melakukan modifikasi dengan menghilangkan beberapa bahan dan menambahkan yang lebih sesuai dengan selera orang Cianjur,” jelas Saepudin pada Jumat (14/2/2025).

    Lontong gomeh khas Cianjur memiliki topping yang terdiri dari labu siam, wortel, kacang panjang, telur rebus, ayam suwir, dan bumbu racikan yang disiram dengan kuah gurih serta taburan bawang goreng.

    “Kuahnya mirip dengan lontong cap gomeh pada umumnya. Namun, orang Cianjur lebih menyukai rasa yang lebih gurih dan manis, jadi tidak hanya asin gurih saja,” tambahnya.

    Keunikan lainnya adalah penggunaan dua jenis bumbu, yaitu bumbu kental dan bumbu kuah panas yang disajikan terpisah agar santan dalam bumbu kental tidak pecah saat dipanaskan.

    Lontong gomeh khas jadi salah satu menu sarapan favorit warga Cianjur. – (Beritasatu.com/Riski Maulana)

    Saepudin telah berjualan lontong gomeh di Cianjur selama hampir 15 tahun. Menurutnya, kedainya merupakan satu-satunya tempat yang menyajikan lontong gomeh khas Cianjur di daerah tersebut. Setiap harinya, ia mampu menjual antara 200 hingga 400 porsi dengan harga Rp 14.000 per porsi.

    Salah satu pelanggan setia, Monica mengaku hampir setiap hari menikmati lontong gomeh khas Cianjur. Menurutnya, rasanya sangat enak dan hampir sama dengan lontong cap gomeh asli, hanya saja tanpa sambal goreng kentang.

    “Saya hampir tiap hari makan di sini. Rasanya enak dan hampir sama dengan lontong cap gomeh asli. Bedanya cuma tidak ada sambal goreng kentang,” ujarnya.

    Sementara itu, pelanggan lain, Aditya mengungkapkan bahwa cita rasa kuah lontong gomeh khas Cianjur sangat khas dan berbeda dari lontong pada umumnya.

    “Kuahnya enak dan berbeda, sayurannya juga pas, lontongnya empuk. Di Cianjur sendiri jarang ada lontong gomeh seperti ini,” jelasnya.

    Selain lontong gomeh khas Cianjur, Saepudin juga menawarkan bubur ayam khas Cianjur sebagai menu lainnya yang biasa disajikan untuk sarapan. Kedai ini telah menjadi pilihan favorit warga yang ingin menikmati sarapan lezat dengan cita rasa khas daerah.

  • Stok Pangan di Pasar Induk Kramat Jati Jelang Ramadan Terpantau Aman, Kenaikan Harga Masih Wajar

    Stok Pangan di Pasar Induk Kramat Jati Jelang Ramadan Terpantau Aman, Kenaikan Harga Masih Wajar

    Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Bima Putra

    TRIBUNJAKARTA.COM, KRAMAT JATI – Ketersediaan bahan pangan di Pasar Induk Kramat Jati, Kecamatan Kramat Jati, Jakarta Timur menjelang bulan Ramadan 1446 Hijriah masih terpantau aman.

    Kepala Pasar Induk Kramat Jati, Agus Lamun mengatakan hingga kini pasokan komoditas cabai, bawang, sayur mayur lain dapat memenuhi permintaan pasar dan harganya pun relatif stabil.

    “Sejauh ini masih aman. Per hari ini pasokan cabai merah keriting terima 25 ton, cabai merah besar 5 ton, cabai rawit merah 24 ton,” kata Agus saat dikonfirmasi, Rabu (12/2/2025).

    Kemudian untuk pasokan cabai rawit hijau sebanyak 7 ton, bawang merah sebanyak 89 ton, bawang putih 36 ton, kentang 90 ton, tomat 54 ton, kelapa kupas 5 ton, dan semangka 169 ton.

    Sementara untuk harga komoditas cabai relatif stabil, karena harga cabai rawit merah yang pada Januari 2025 lalu sempat menembus Rp80 ribu kini sudah turun menjadi Rp47 ribu per kilogram.

    “Harga cabai merah keriting sekarang Rp25 ribu per kilogram, cabai merah besar Rp30 ribu per kilogram, cabai rawit hijau Rp60 ribu per kilogram, bawang merah Rp17 ribu per kilogram,” ujarnya.

    Lalu bawang putih Rp33.500 per kilogram, kentang ukuran sedang Rp15 ribu per kilogram, tomat Rp9 ribu per kilogram, kelapa kupas Rp11 ribu per kilogram, semangka Rp9 ribu per kilogram.

    KLIK SELENGKAPNYA: Presiden Prabowo Subianto Menyebut ada Raja Kecil Melawan Kebijakan Efisiensi Anggaran. Siapa yang Dimaksud? Ini Analisa Pengamat Politik.

    Agus menuturkan meski komoditas cabai merah keriting, cabai rawit merah, cabai rawit hijau, dan bawang merah terjadi kenaikan namun kenaikan terbilang aman karena berkisar Rp1 ribu-Rp3 ribu.

    “Kita berharap sampai memasuki bulan Ramadan 1446 Hijriah pasokan dan harga pangan tetap stabil. Petani dan pedagang tetap dapat untung, serta masyarakat tidak terbebani,” tuturnya.

    (TribunJakarta)

    Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel https://whatsapp.com/channel/0029VaS7FULG8l5BWvKXDa0f.

    Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya

  • 9 Makanan yang Bisa Memperparah Penyakit Ginjal

    9 Makanan yang Bisa Memperparah Penyakit Ginjal

    Jakarta, Beritasatu.com – Ginjal berperan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh dengan menyaring limbah dan kelebihan cairan, serta mengatur kadar mineral seperti natrium, fosfor, dan kalium. Namun, ada beberapa makanan yang dapat memperparah penyakit ginjal karena kandungan mineralnya yang tinggi.

    Jika dikonsumsi secara berlebihan, makanan tersebut dapat meningkatkan beban kerja ginjal, menyebabkan penumpukan zat berbahaya dalam darah, dan memperburuk kondisi kesehatan penderita. Oleh karena itu, penderita penyakit ginjal perlu lebih selektif dalam memilih makanan agar tidak semakin memperburuk fungsi ginjal mereka.

    Berikut ini sembilan makanan yang dapat memperparah penyakit ginjal dan sebaiknya dihindari, dikutip dari Very Well Health, Rabu (12/2/2025).

    1. Roti gandum
    Roti gandum memang dikenal sehat karena kaya serat, tetapi penderita penyakit ginjal sebaiknya menghindarinya karena kandungan fosfor dan kaliumnya yang tinggi. Sebagai contoh, satu potong roti gandum utuh mengandung sekitar 76,3 mg fosfor dan 90 mg kalium, sedangkan roti putih hanya mengandung 31,6 mg fosfor dan 32,8 mg kalium. Kandungan mineral yang tinggi ini dapat menumpuk dalam darah dan memperparah kondisi ginjal.

    2. Tomat
    Tomat dan produk olahannya, seperti saus tomat, memiliki kadar kalium yang tinggi. Dalam satu cangkir saus tomat terdapat sekitar 910 mg kalium, sementara satu tomat berukuran sedang mengandung sekitar 292 mg kalium. Kandungan kalium yang berlebihan ini dapat menyebabkan gangguan keseimbangan elektrolit pada penderita penyakit ginjal.

    3. Alpukat
    Meskipun alpukat kaya akan nutrisi, buah ini sebaiknya dihindari oleh penderita penyakit ginjal karena mengandung kalium dalam jumlah tinggi. Satu buah alpukat (200 g) mengandung sekitar 975 mg kalium, yang jauh melebihi batas aman untuk penderita ginjal.

    4. Kacang-kacangan
    Kacang-kacangan mengandung protein nabati dan serat yang baik, tetapi juga memiliki kadar fosfor dan kalium yang tinggi. Jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, kacang-kacangan dapat meningkatkan kadar mineral ini dalam darah, yang berbahaya bagi penderita penyakit ginjal. Oleh karena itu, konsumsi kacang-kacangan perlu dibatasi.

    5. Acar
    Acar merupakan makanan yang diawetkan dan mengandung natrium dalam jumlah tinggi. Misalnya, satu acar besar mengandung sekitar 1.630 mg natrium, sementara penderita penyakit ginjal disarankan untuk membatasi asupan natrium kurang dari 2.300 mg per hari. Konsumsi natrium yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan memperparah kondisi ginjal.

    6. Kentang dan ubi
    Kentang dan ubi memiliki kadar kalium yang tinggi, yang dapat membahayakan penderita penyakit ginjal. Satu buah kentang berukuran sedang mengandung sekitar 610 mg kalium, sedangkan ubi jalar berukuran sedang mengandung sekitar 542 mg kalium. Untuk mengurangi kadar kaliumnya, kentang dan ubi dapat direndam terlebih dahulu sebelum dimasak, tetapi tetap harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas.

    7. Beras merah
    Beras merah sering dianggap lebih sehat dibandingkan nasi putih, tetapi bagi penderita penyakit ginjal, nasi merah memiliki kadar fosfor dan kalium yang lebih tinggi. Satu cangkir (155 g) nasi merah mengandung 149 mg fosfor dan 94,6 mg kalium, sedangkan nasi putih dengan jumlah yang sama hanya mengandung 68,8 mg fosfor dan 53,9 mg kalium. Oleh karena itu, penderita penyakit ginjal sebaiknya memilih nasi putih sebagai alternatif yang lebih aman.

    8. Daging olahan
    Daging olahan, seperti sosis, hot dog, kornet, dan dendeng sapi, mengandung kadar natrium dan protein yang tinggi. Konsumsi daging olahan secara berlebihan dapat memperberat kerja ginjal dan meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis. Sebaiknya, penderita penyakit ginjal mengonsumsi daging segar dengan jumlah yang terbatas dan dimasak dengan cara yang lebih sehat.

    9. Makanan cepat saji
    Makanan cepat saji umumnya mengandung natrium dalam jumlah tinggi karena digunakan untuk meningkatkan rasa dan daya tahan makanan. Penderita penyakit ginjal yang kesulitan mengeluarkan kelebihan natrium dari tubuh sebaiknya menghindari atau membatasi konsumsi makanan cepat saji agar tidak memperburuk kondisi ginjal mereka.

    Pola makan yang tidak sehat dapat memperparah kondisi penyakit ginjal, terutama makanan yang tinggi natrium, fosfor, dan kalium. Beberapa makanan, seperti roti gandum, tomat, alpukat, kacang-kacangan, acar, kentang, beras merah, daging olahan, dan makanan cepat saji sebaiknya dihindari atau dikonsumsi dalam jumlah terbatas.

    Dengan menjaga pola makan yang tepat, penderita penyakit ginjal dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Oleh karena itu, memahami makanan yang dapat memperparah penyakit ginjal sangat penting untuk menjaga kesehatan ginjal dalam jangka panjang.