Xcloud.id

Tag: Annisa Pohan

  • Dokter Bagikan Kiat Olahraga di Cuaca Panas Agar Tak Bikin Jantung Kolaps

    Dokter Bagikan Kiat Olahraga di Cuaca Panas Agar Tak Bikin Jantung Kolaps

    Jakarta –

    Olahraga adalah salah kegiatan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Namun, bagaimana kalau olahraga dilakukan di cuaca yang sedang panas-panasnya?

    Spesialis jantung dan pembuluh darah dari BraveHeart – Brawijaya Hospital Saharjo Dr dr M Yamin, SpJP (K), SpPD, FACC, FSCAI, FAPHRS, FHRS menuturkan olahraga di cuaca panas mungkin saja memicu masalah jantung secara tidak langsung. Hal ini terjadi akibat risiko dehidrasi yang mungkin muncul ketika berolahraga saat cuaca panas.

    Apabila orang yang olahraga di cuaca panas tidak menjaga asupan cairan, maka ia dapat mengalami dehidrasi dan meningkatkan risiko gangguan kelistrikan jantung.

    “Cuaca panas yang ditakutkan itu kan dehidrasi. Kalau dehidrasi sampai mengurangi gangguan kadar elektrolit, yang bisa memicu ‘konslet’ pada listrik jantung,” ujar dr Yamin ketika berbincang dengan detikcom, di Jakarta Selatan, Kamis (23/10/2025).

    Meski begitu, dr Yamin mengingatkan kejadian henti jantung akibat ‘konslet’ itu umumnya disebabkan oleh masalah jantung yang sudah ada sebelumnya tapi tidak disadari, misalnya orang tersebut sudah memiliki masalah penebalan jantung atau hipertropi kardiomiopati.

    Orang dengan kondisi hipertropi kardiomiopati, memiliki risiko lebih besar mengalami gangguan kelistrikan jantung.

    dr Yamin juga membagikan beberapa tips olahraga yang bisa dilakukan agar jantung tidak ‘kaget’ saat memulainya. Pertama, mengenali diri sendiri dan tidak memaksakan diri jika sudah muncul gejala.

    Apabila sudah merasakan tanda seperti sesak napas tidak biasa, pusing, sakit, dada, atau lemas, maka sebaiknya melakukan pemeriksaan dulu.

    “Jangan digenjot terus atau jangan digaskan gitu. Nah, yang aman itu kita mencapai denyut nadi tertentu, cara hitungnya 220 dikurang umur, lalu minus 10 persen, itu nadi aman yang bisa kita capai maksimum, kalau nggak ada gejala,” ujar dr Yamin.

    “Tapi kalau ada gejala tadi, sebaiknya jangan langsung diteruskan, sebaiknya dia klarifikasi,” sambungnya.

    Pemeriksaan jantung melalui skrining rutin penting dilakukan. Menurutnya, ini akan lebih baik diterapkan ketika seseorang mau berpartisipasi olahraga kompetitif maupun rekreasional.

    Jadi apapun bentuk olahraganya, dr Yamin mengingatkan untuk lebih sensitif dan peka terhadap kondisi tubuh masing-masing.

    “Kalau ada keluhan, di-screening dulu dengan protokol yang ada untuk memastikan tidak ada penyakit yang sudah ada tapi nanti akan memberat atau akan memicu masalah saat berolahraga,” tandasnya.

    Halaman 2 dari 2

    Simak Video “Video: Pentingnya Pemeriksaan Jantung Secara Rutin Bagi Annisa Pohan”
    [Gambas:Video 20detik]
    (avk/kna)

  • Jantung Berdebar Tiba-tiba? Ini 5 Cara Mengatasinya

    Jantung Berdebar Tiba-tiba? Ini 5 Cara Mengatasinya

    Jakarta –

    Pernah merasa jantung berdebar kencang? Kondisi ini disebut sebagai palpitasi jantung. Kondisi ini biasanya tidak berbahaya dan bisa disebabkan oleh stres, kafein, atau aktivitas fisik, namun bisa menjadi tandai serius jika disertai gejala seperti pusing, nyeri dada, atau sesak napas.

    Dikutip dari laman Cleveland Clinic, beberapa penyebab dari jantung yang berdebar di antaranya:

    Emosi, seperti kecemasan, stres, ketakan, dan panikKafeinOlahragaTiroid yang terlalu aktifKadar gula, kalium, dan oksigen rendahKarbon dioksida rendah dalam darahDemamAnemiaDehidrasiKehilangan darahObat-obatan tertentuAlkoholNikotinOlahraga

    Agar tidak panik saat mengalami jantung berdebar karena faktor yang tidak berbahaya, berikut 5 cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

    1. Coba Teknik Relaksasi

    Stres merupakan faktor risiko masalah jantung dan bisa memicu atau memperburuk palpitasi jantung. DIkutip dari laman Healthline, untuk mengelola stres, relaksasi bisa membantu. Caranya bisa dilakukan dengan:

    MeditasiYogaTai ChiPernapasan dalamTerapi

    Coba duduk bersila dan tarik napas perlahan melalui hidung dan keluarkan dari mulut. Ulangi hingga merasa tenang.

    2. Mendengarkan Musik

    Jika merasa gelisah dan jantung berdebar saat di luar maupun di rumah, kamu bisa mengatasinya dengan cara mendengarkan musik yang menenangkan. Musik yang menenangkan dapat membantu kita untuk lebih rileks. Contoh musik yang dapat menenangkan yakni:

    Musik santai yang bergenre jazz atau popMusik instrumental, musik yang biasanya hanya berisi alunan nada entah dari piano, biola ataupun gitarMusik alam, biasanya berisi suara-suara yang ada di alam.

    3. Minum Air yang Cukup, Berkualitas dan Aman

    Kekurangan cairan dan mineral bisa menyebabkan jantung berdebar-debar. Hal ini dikarenakan darah mengandung air, sehingga ketika seseorang mengalami kekurangan cairan dan mineral, darah bisa mengental dan membuat jantung harus bekerja lebih keras untuk mengalirkannya.

    Selain harus menjaga tubuh tetap tercukupi cairan dan mineral, tak kalah pentingnya adalah memilih air minum dengan kandungan mineral alami yang baik bagi tubuh. Beberapa mineral alami yakni, kalsium, magnesium, kalium bikarbonat, dan klorida bermanfaat bagi tubuh, termasuk sistem kardiovaskular.

    Selain kandungan mineral berkualitas, sebaiknya juga perhatikan untuk memilih galon yang aman dan bebas dari bahaya BPA seperti galon Le Minerale. Galon Le Minerale terbuat dari bahan PET dengan kode no 01, yang artinya sudah 100 persen bebas BPA sehingga terjamin aman untuk dikonsumsi.

    4. Lakukan Vagal Maneuver

    Saraf vagus memiliki banyak fungsi, termasuk menghubungkan otak ke jantung. Vagal maneuver merangsang saraf vagus dan membantu mengatur detak jantung. Cara ini bisa dilakukan dirumah, namun harus mendapat persetujuan dokter terlebih dahulu.

    Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merangsang saraf vagus di antaranya:

    Mandi dengan air dinginMenahan napas atau mengejan seperti buang air besarBatuk atau muntah

    5. Hindari Makanan dan Obat Tertentu

    Ada berbagai zat yang bisa meningkatkan risiko detak jantung menjadi lebih cepat. Menghilangkan zat-zat tersebut dari rutinitas harian bisa membantu mengurangi bahkan menghentikan gejala tersebut. Beberapa di antaranya:

    Makanan dan minuman berkafeinMinuman beralkohol dalam jumlah banyakObat penekan nafsu makanObat untuk gangguan kesehatan mentalObat tekanan darah tinggi

    Pemicu jantung berdebar bisa berbeda. Coba catat apa saja makanan yang bisa memicu kondisi ini.

    Halaman 2 dari 2

    Simak Video “Video: Pentingnya Pemeriksaan Jantung Secara Rutin Bagi Annisa Pohan”
    [Gambas:Video 20detik]
    (elk/kna)

  • Top 3 News: SBY Jalani Perawatan di RSPAD, Kondisi Terus Membaik – Page 3

    Top 3 News: SBY Jalani Perawatan di RSPAD, Kondisi Terus Membaik – Page 3

    Liputan6.com, Jakarta – Presiden keenam RI Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) saat ini tengah menjalani perawatan di RSPAD Gatot Soebroto Jakarta. Itulah top 3 news hari ini.

    Namun, kondisi SBY terus membaik dan penanganan medis berjalan lancar. Kabar terkait kondisi kesehatan SBY ini disampaikan melalui akun Instagram resmi yang dahulunya milik @aniyudhuyono, almarhumah istri SBY, pada Sabtu 19 Juli 2025.

    Dalam foto yang diunggah, tampak SBY tengah duduk melukis dengan tangan kirinya. Sedangkan tangan kanannya sedang diinfus di RSPAD Gatot Soebroto.

    Sementara itu, Mantan Menteri Perdagangan (Mendag) Thomas Trikasih Lembong alias Tom Lembong diganjar hukuman 4 tahun kurungan penjara terkait kasus dugaan korupsi importasi gula.

    Mantan Gubernur Jakarta Anies Baswedan yang hadir di Pengadilan Tipikor Jakarta pada Jumat 18 Juli 2025 itu tak bisa membendung rasa kekecewaanya terhadap vonis hakim ke Tom Lembong tersebut.

    Menurut dia, putusan tersebut tidak mencerminkan akal sehat dan rasa keadilan publik. Anies Baswedan juga menyinggung adanya potensi kriminalisasi dalam kasus ini.

    Berita terpopuler lainnya di kanal News Liputan6.com adalah terkait Kaesang Pangarep kembali dipercaya menjabat sebagai Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) untuk periode 2025–2030.

    Keputusan itu ditetapkan melalui pemilihan raya dalam Kongres PSI yang digelar di Graha Saba Buana, Solo pada Sabtu 19 Juli 2025. Putra bungsu Presiden ke-7 RI, Joko Widodo atau Jokowi ini mengungguli dua kandidat lainnya secara telak.

    Dalam proses Pemilu Raya PSI, Kaesang Pangarep memperoleh 65,28 persen suara. Ia mengalahkan Ronald Aristone Sinaga alias Bro Ron yang memperoleh 22,23 persen dan Agus Mulyono Herlambang yang mengantongi 12,49 persen.

    Berikut deretan berita terpopuler di kanal News Liputan6.com sepanjang Sabtu 19 Juli 2025:

    Annisa Pohan: Melepas Kerinduan dengan Istri, SBY Hobi Melukis

  • AHY ajak generasi muda pelopori politik rasional dan bertanggung jawab

    AHY ajak generasi muda pelopori politik rasional dan bertanggung jawab

    Jakarta (ANTARA) – Ketua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) mengajak generasi muda untuk menjadi pelopor politik yang rasional dan bertanggung jawab di tengah maraknya post-truth politics dan penyebaran informasi palsu yang sulit dibedakan pada era kecerdasan buatan.

    Ajakan tersebut disampaikan AHY saat meluncurkan Biru Muda Project di Kantor DPP Partai Demokrat, Jakarta, Jumat (2/5) malam.

    Ia mengatakan generasi muda perlu mengambil peran aktif dalam membangun politik yang berdampak positif dan menjauh dari praktik politik identitas maupun destruktif.

    “Politik harus berdampak, positive impact. Jangan justru masuk politik, malah menjadi pribadi yang buruk. Masuklah ke politik untuk jadi lebih baik, lebih bermanfaat,” kata AHY dalam keterangannya di Jakarta, Sabtu.

    Menurutnya, partai berlambang mercy itu merupakan rumah besar bagi kalangan nasionalis dan religius lintas suku, agama, dan latar belakang.

    AHY juga menekankan pentingnya kolaborasi antargenerasi di dalam partai, dengan para senior berperan sebagai mentor bagi kader muda.

    Sebagai bentuk komitmen regenerasi, AHY mengangkat dua kader muda untuk memimpin badan strategis partai, yakni Rizki Aulia Natakusumah sebagai Kepala Badiklat dan Hillary Brigitta Lasut sebagai Kepala BPJK.

    AHY menegaskan bahwa penunjukan ini bukan sekadar simbol, melainkan langkah konkret mempercayakan anak muda untuk berjuang dengan idealisme.

    “Human capital adalah aset utama bangsa. Demokrat harus hadir sebagai partai yang menyiapkan kader-kader unggul sejak dini. Politik bukan hanya soal strategi, tapi tentang membentuk karakter dan kesadaran untuk mengabdi,” ujarnya.

    Sementara itu, Kepala BPJK DPP Partai Demokrat Hillary Brigitta Lasut berharap anak muda tidak takut untuk terjun ke dunia politik.

    “Kita justru sebagai anak muda tidak boleh takut, kita punya energi banyak, kita harus berani mencoba, apalagi kalau di Demokrat, banyak senior dan mentor yang siap membimbing kita,” tambah Brigitta.

    Salah satu inisiator Biru Muda Project Teuku Agassi Revano Harsya menjelaskan gerakan ini menjadi wadah bagi anak muda dari berbagai latar belakang untuk belajar politik yang sehat dan bertanggung jawab.

    “Kami juga membutuhkan mentor dari senior-senior yang telah memiliki banyak pengalaman, agar kami bisa belajar dan berdampak bagi lingkungan sekitar kami,” kata Agassi.

    Turut hadir dalam peluncuran tersebut antara lain Ketua Umum Srikandi Demokrat Annisa Pohan, Sekjen DPP Demokrat Herman Khaeron, Bendum Irwan Fecho, Waketum Edhie Baskoro Yudhoyono, Menparekraf Teuku Riefky Harsya, serta Menteri Transmigrasi M. Iftitah Sulaiman Suryanagara.

    Pewarta: Narda Margaretha Sinambela
    Editor: Didik Kusbiantoro
    Copyright © ANTARA 2025

  • 8 Rahasia Panjang Umur Dokter Jantung Berusia 96 Tahun di Jepang

    8 Rahasia Panjang Umur Dokter Jantung Berusia 96 Tahun di Jepang

    Jakarta –

    Jepang memang dikenal dengan penduduknya yang memiliki umur panjang, bahkan tak sedikit yang mendekati atau melebihi usia 100 tahun. Salah satunya adalah Reizo, seorang dokter jantung di Osaka, Jepang yang kini memasuki usia 96 tahun.

    Dikutip dari CNBC Make It, cucu dari si kakek, Mika Cribbs menceritakan bahwa Reizo merupakan manusia yang selalu hidup bahagia. Reizo dikenal memiliki delapan rutinitas yang diyakini Mika menjadi ‘rahasia’ panjang umurnya.

    Berikut adalah delapan rutinitas dari dokter jantung asal Osaka, Jepang tersebut.

    1. Jalan Pagi

    Reizo dan istrinya selalu menyempatkan untuk jalan kaki di pagi hari, sekitar pukul 05.00. Mereka selalu menyempatkan untuk berjalan kaki pagi selama 30 menit hingga satu jam.

    “Kakek dan nenek saya memanfaatkan jalan pagi untuk memulai hari mereka dengan penuh semangat,” ujar Cribbs.

    2. Olahraga Ringan

    Tidak berhenti hanya dengan jalan kaki. Reizo melakukan olahraga dengan intensitas ringan seperti peregangan, latihan kekuatan dan keseimbangan.

    Menurut Cribbs, kakek dan neneknya memilih jenis latihan yang berbeda setiap harinya. Olahraga yang dipilih disesuaikan dengan kemampuan dan kebutuhan tubuh mereka.

    3. Merawat Hubungan Sosial

    Kebahagiaan dari Reizo salah satunya berasal dari orang-orang tercintanya. Reizo tidak pernah merasakan kesepian karena kasih sayang keluarganya masih bisa dirasakannya.

    Menurut Cribbs, kakeknya menjaga hubungan dengan orang-orang yang dirinya kenal di media sosial, bahkan cucu-cucunya di Amerika Serikat.

    Reizo juga dikenal sebagai pribadi yang terus menjaga otaknya agar tetap aktif, salah satunya dengan rutin menulis.

    “Sejak 2014, kakek saya menyempatkan beberapa menit hampir setiap hari untuk menuliskan pemikiran, pengalaman, dan pandangannya di blog. Saat ini, ia sudah memiliki lebih dari seribu postingan,” ungkap Cribbs.

    5. Menikmati Seni dan Berkarya

    Selain menulis blog, pria berusia 96 tahun tersebut juga mengekspresikan diri melalui karya seni seperti melukis.

    “Kakek saya juga seorang seniman. Setiap hari, dia duduk dan menggambar potret dirinya sendiri. Dia sangat cermat ketika menggambar garis, shading, dan detail. Itu juga dilakukan kakek saya untuk lebih memahami diri sendiri,” kata Cribbs.

    6. Mencoba Hal Baru

    Meskipun sudah lanjut usia, Reizo memilih untuk tetap mencoba hal-hal baru dalam hidupnya. Ini yang membuat hidupnya menjadi menyenangkan dan tidak monoton.

    Selama pandemi, lansia asal Osaka itu memulai hobi baru dengan berkebun, memainkan alat musik baru untuk membantu pernapasan dan menelan, belajar keterampilan baru, hingga melakukan petualangan baru.

    7. Tidur Siang

    Tidur siang menjadi salah satu aktivitas yang tidak pernah dilewatkan oleh Reizo. Menurut Cribbs, ini merupakan salah satu cara dari kakeknya untuk mengisi ulang energi.

    “Kesadaran untuk tahu kapan harus beristirahat sangat berperan besar untuk umurnya yang panjang,” kata Cribbs.

    8. Mengonsumsi Makanan Enak

    Kebahagiaan bisa didapatkan dari makanan enak yang dikonsumsi dan ini yang dilakukan oleh Reizo. Salah satu rahasia panjang umur dan bahagia orang Jepang adalah merasakan kenikmatan hidup dengan mengonsumsi makanan enak.

    “Namun, biasanya nenek saya juga selalu menyajikan makanan yang lebih sehat, seperti berbagai jenis sayuran yang diolah menjadi kari ala Jepang,” kata Cribbs.

    Simak Video “Video: Pentingnya Pemeriksaan Jantung Secara Rutin Bagi Annisa Pohan”
    [Gambas:Video 20detik]

  • Nenek Umur 91 Catat Rekor Lari Cepat, Masih Bugar di Usia Tak Lagi Muda

    Nenek Umur 91 Catat Rekor Lari Cepat, Masih Bugar di Usia Tak Lagi Muda

    Jakarta –

    Seorang nenek berusia 91 di Italia, Emma Maria Mazzenga, mencatat rekor lari cepat di usianya yang tak lagi muda. Dia meraih rekor dunia dalam kelompok umurnya yakni berlari 200 meter di luar ruangan dalam waktu 51,47 detik.

    Terpukau dengan kecepatannya, para dokter menyelidiki apa yang membuat pelari cepat senior ini memiliki ketahanan fisik yang luar biasa. Para peneliti Italia menguji ratu kecepatan itu, termasuk latihan bersepeda, latihan lutut, dan biopsi otot paha.

    Mereka menemukan dua faktor utama yang memicu semangatnya.

    Pertama, kebugaran kardiorespirasi Mazzenga yakni seberapa baik jantung dan paru-parunya memompa oksigen ke otot-ototnya, setara dengan wanita yang sangat bugar di usia 50-an. Pusat energi sel-selnya juga hampir identik dengan orang yang puluhan tahun lebih muda.

    Kedua, otot-ototnya sangat unik. Serat otot Mazzenga yang berkedut lambat – yang diciptakan untuk ketahanan – ‘sangat besar’, membuatnya mampu berlari jauh tanpa kelelahan.

    Ia juga memiliki persentase yang sangat tinggi serat otot berkedut cepat, yang menghasilkan ledakan energi yang kuat. Menurut para peneliti, serat-serat ini ideal untuk gerakan cepat dan eksplosif seperti lari cepat.

    “Kombinasi unik ini kemungkinan berkontribusi pada performa lari sprint 200m-nya yang luar biasa, yang memungkinkannya mempertahankan daya tahan dan kecepatan di usia lanjut,” kata Dr. Marta Colosio, seorang peneliti pascadoktoral di Universitas Marquette dan penulis pertama studi tersebut dikutip dari NYPost, Senin (27/4/2025).

    Jadi, bagaimana seorang wanita berusia 91 tahun bisa memiliki tubuh seperti seseorang yang usianya setengah dari usianya? Sederhana saja: dia telah berlatih keras selama puluhan tahun.

    Lahir pada tahun 1933, Mazzenga pertama kali menekuni lintasan lari saat kuliah, berkompetisi dalam lomba lari 100, 200, 400, dan bahkan 800 meter. Prestasi puncaknya adalah finis di posisi keempat pada kejuaraan nasional di Roma.

    Pada usia 53 tahun, dia bergabung dengan sirkuit atletik master, lomba kompetitif untuk pelari yang lebih tua yang diselenggarakan berdasarkan kelompok usia.

    “Semua biaya ditanggung saya, tetapi saya senang melakukannya,” katanya. “Emosi yang diberikan perlombaan kepada saya, adrenalin yang diberikan setiap sesi latihan, adalah energi murni dari hari-hari saya.”

    Saat ini, ia memegang lima rekor dunia, lima rekor dunia, sembilan rekor Eropa, dan 28 penampilan terbaik Italia dalam berbagai kategori lari cepat Masters.

    Simak Video “Video: Pentingnya Pemeriksaan Jantung Secara Rutin Bagi Annisa Pohan”
    [Gambas:Video 20detik]

  • Annisa Pohan Yudhoyono Ingin Perempuan RI Teladani Kartini: Berani-Mandiri

    Annisa Pohan Yudhoyono Ingin Perempuan RI Teladani Kartini: Berani-Mandiri

    Jakarta –

    Istri Ketua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY), Annisa Pohan, memperingati Hari Kartini yang jatuh pada Senin (21/4) kemarin. Ketua Umum Srikandi Demokrat ini menyerukan perempuan Indonesia harus jadi sosok yang berani, mandiri, dan memberi dampak.

    “Kita ingin menunjukkan bahwa semangat Kartini tidak hanya hidup dalam cerita sejarah, tetapi hadir dalam setiap langkah perempuan Indonesia yang berani, mandiri, dan berdampak, terutama di sektor ekonomi kreatif yang kini menjadi tulang punggung pertumbuhan ekonomi nasional,” kata Annisa dalam keterangan yang diterima, Selasa (22/4/2025).

    Annisa lantas menyinggung slogan terkenal Kartini ‘habis gelap terbitlah terang’. Menurutnya, terang tersebut harus diwujudkan dengan aksi nyata.

    “Kartini pernah berkata Habis gelap, Terbitlah Terang, hari ini, terang itu kita wujudkan melalui aksi nyata, dengan mendorong kewirausahaan perempuan sebagai kekuatan ekonomi bangsa,” tutur Annisa.

    Lebih lanjut, Annisa melihat perempuan-perempuan Indonesia baik pengrajin, pelaku UMKM, konten kreator, pengusaha hingga politisi mampu menciptakan inovasi dan membuka lapangan kerja. Namun mereka juga masih menghadapi berbagai tantangan, diantaranya adalah akses kepada modal, pelatihan, jaringan pasar, serta maraknya pemutusan hubungan kerja, terutama di sektor padat karya seperti garmen, mebel, perkebunan, dan pariwisata yang memperkerjakan banyak perempuan.

    “Sekali lagi saya mengajak seluruh Srikandi Demokrat untuk terus bergerak, bersinergi, dan menjadi inspirasi di lingkungan masing-masing. Jadilah Kartini masa kini yang berpikir kritis, bertindak solutif, dan selalu membawa cahaya harapan bagi perempuan lainnya. Akhir kata, selamat memperingati Hari Kartini. Mari kita lanjutkan perjuangan beliau dengan karya nyata,” pungkas Annisa.

    (maa/maa)

    Hoegeng Awards 2025

    Baca kisah inspiratif kandidat polisi teladan di sini

  • Annisa Pohan Ajak Perempuan Indonesia jadi Kartini Masa Kini Lewat Sektor Ekonomi Kreatif – Halaman all

    Annisa Pohan Ajak Perempuan Indonesia jadi Kartini Masa Kini Lewat Sektor Ekonomi Kreatif – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Di momen peringatan Hari Kartini 21 April 2025, Ketua Umum Srikandi Demokrat Annisa Pohan mengajak perempuan Indonesia untuk terus melangkah maju melalui pemberdayaan ekonomi kreatif.

    Seruan ini bukan hanya simbolik, melainkan gerakan nyata untuk menciptakan perempuan yang mandiri secara ekonomi dan mampu membawa dampak bagi lingkungannya.

    “Kami ingin menunjukkan bahwa semangat Kartini tidak hanya hidup dalam cerita sejarah, tetapi hadir dalam setiap langkah perempuan Indonesia yang berani, mandiri, dan berdampak, terutama di sektor ekonomi kreatif yang kini menjadi tulang punggung pertumbuhan ekonomi nasional,” tutur Annisa, di DPP Partai Demokrat, Menteng, Jakarta Pusat, Senin (21/4/2025).

    Annisa menekankan bahwa perempuan Indonesia hari ini telah membuktikan kemampuannya, dari pengrajin, pelaku UMKM, konten kreator, pengusaha, hingga politisi, semuanya punya kontribusi besar dalam pertumbuhan ekonomi bangsa.

    Namun, tantangan tak sedikit. Akses terhadap modal usaha, pelatihan, jaringan pasar, serta potensi kehilangan pekerjaan di sektor padat karya masih menjadi penghalang besar. Oleh karena itu, Srikandi Demokrat hadir untuk membuka jalan bagi perempuan agar bisa tumbuh bersama.

    “Kartini pernah berkata Habis gelap, Terbitlah Terang, hari ini, terang itu kita wujudkan melalui aksi nyata, dengan mendorong kewirausahaan perempuan sebagai kekuatan ekonomi bangsa,” imbuh Annisa.

    Annisa mengajak seluruh kader dan perempuan Indonesia untuk terus menjadi cahaya bagi sesamanya.

    “Sekali lagi saya mengajak seluruh Srikandi Demokrat untuk terus bergerak, bersinergi, dan menjadi inspirasi di lingkungan masing-masing. Jadilah Kartini masa kini yang berpikir kritis, bertindak solutif, dan selalu membawa cahaya harapan bagi perempuan lainnya,” serunya.

    Sebagai penutup, Annisa menyampaikan harapannya agar perjuangan Kartini dilanjutkan lewat karya nyata.

    “Selamat Hari Kartini. Mari kita lanjutkan perjuangan beliau dengan semangat inovasi dan keberanian untuk berubah.”

    Dalam perayaan “Kartinian Bareng Demokrat 2025”, Srikandi Demokrat menggelar talkshow bertema “Kiat Perempuan Kreatif & Inovatif Dalam Menciptakan Peluang Usaha”. Acara ini menghadirkan tokoh-tokoh perempuan inspiratif.

    Mereka adalah Devi Erna Rachmawati (Wakil Ketua KADIN Bidang Pertanian, CEO PT Nexbio Tech International), Hesti Widayani (Ketua Umum ASBINDO, eksportir bunga) dan Ingrid Kansil (Ketua Umum IPEMI, Wasekjen Partai Demokrat).

    Talkshow ini membahas bagaimana perempuan bisa menjawab tantangan zaman, dari akses pinjaman hingga pelatihan e-commerce, yang masih minim tersedia untuk perempuan pelaku usaha.

    Tak hanya bicara strategi bisnis, kegiatan ini juga menyentuh sisi seni dan kreativitas lewat Lomba Merangkai Bunga “Bloom Box”—hasil kolaborasi dengan Ikatan Perangkai Bunga Indonesia. Ajang ini bertujuan mengasah kreativitas dan memperkuat keterampilan para kader perempuan Partai Demokrat.

     

  • Pembangunan Infrastruktur di Tapanuli Selatan Jadi Sorotan, Jalan Tol Hanya Sampai Sibolga – Halaman all

    Pembangunan Infrastruktur di Tapanuli Selatan Jadi Sorotan, Jalan Tol Hanya Sampai Sibolga – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA- Masyarakat Tapanuli Bagian Selatan(Tabagsel) provinsi Sumatera Utara menyoroti masih minimnya pembangunan infrastruktur ke wilayah Tabagsel. Bahkan dalam program pemerintah, yakni Proyek Strategis Nasional (PSN), belum satupun menyentuh daerah Tabagsel. 

    Ketua Komunitas Masyarakat Tapanuli Bagian Selatan(Tabagsel), Ongku Parmonangan Hasibuan mencontohkan rencana pembangunan jalan tol di Trans Sumatera yang hanya sampai Sibolga (Tapanuli Tengah) hingga Parapat (Tapanuli Utara). 

    Padahal, potensi Tabagsel dari dulu sampai sekarang adalah daerah surplus yang mensubsidi daerah-daerah sekitar di Sumatera Utara. Tabagsel memiliki banyak perkebunan, baik kepala sawit, kopi, karet, dan sebagainya. 

    “Tambang juga, yang beroperasi di Sumut hanya satu-satunya, yaitu di Batangtoru (tambang emas). Belum lagi potensi panas bumi di Sipirok dan Mandailing, serta PLTA di Batangtoru. Artinya, baik ketahanan energi, ketahanan pangan yang menjadi Asta Cita Presiden Prabowo sekarang,  sumbernya ada di Tabagsel. Tapi kenapa kita tidak bisa mengkapitalisasi itu, menggiring ke sana PSN supaya keekonomian seluruh potensi yang ada di Tabagsel, lebih baik,” ujar Ongku dalam pernyataannya saat Konferensi Pers jelang acara Halal Bi Halal Masyarakat Tapanuli Bagian Selatan(Tabagsel) di Gedung Manggala Wanabakti, Jakarta, Rabu(9/4/2025).

    Andaikata infrastruktur ke daerah Tabagsel lanjut Ongku ada kereta api, atau jalan tol, maka biaya pengangkutan komoditas perkebunan akan lebih murah. Begitu juga sektor-sektor lain. 

    “Tidak mungkin kita bisa mengembangkan pariwisata kalau infrastruktur tidak memadai,” lanjutnya.

    Menurut Ongku, membangun daerah tidak lepas dari lobi-lobi di tingkat pusat, didukung dengan gagasan dan perencanaan yang holistik serta terpadu dari wilayah tersebut. 

    “Ini pendekatan perencanaan wilayah, bukan per daerah kabupaten/kota tapi Tabagsel secara keseluruhan. Ini lima kepala daerah di Tangsel harus bersatu bersama membuat perencanaan wilayah. Kita sudah undang kelima kepala daerah agar hadir di acara ini, mereka mendukung,” pungkas Eka Bupati Tapanuli Selatan ini.

    Sementara itu acara Halal bi Halal pada 19 April 2025 mendatang rencananya akan dihadiri ribuan masyarakat Tabagsel (Tapanuli Bagian Selatan) dari lintas komunitas (perkumpulan) yang berdomisili di Jabodetabek berkumpul.

    Tabagsel merupakan wilayah di Sumatera Utara yang berasal dari induk Kabupaten Tapanuli Selatan, yang kini mekar menjadi 5 kabupaten, yakni Tapanuli Selatan, Mandailing Natal (Madina), Padang Lawas, Padang Lawas Utara (Paluta), dan Kota Padangsidimpuan.

    Ongku Parmonangan Hasibuan mengatakan, acara tersebut terbuka untuk semua masyarakat Tabagsel yang berdomisili di wilayah Jabodetabek. Acara ini juga akan dihadiri tokoh-tokoh nasional, anggota DPR RI, dan sejumlah pejabat kementerian/lembaga asal Tabagsel. 

    Mereka yang diundang antara lain mantan Sekjen Kementerian Keuangan Mulia Panusunan Nasution, ahli hukum Todung Mulya Lubis, Menteri Tenaga Kerja periode 1999-2001 Bomer Pasaribu, mantan Deputi Gubernur Bank Indonesia  Aulia Tantowi Pohan, dan banyak lagi. 

    Dari kalangan DPR RI antara lain Marwan Dasopang, Andar Amin Harahap, dan Saleh Partaonan Daulay. Terdapat 100 lebih tokoh nasional asal Tabagsel yang diundang ke acara ini.

    “Kita juga sudah undang Agus Harimurti Yudhoyono (Menko Bidang Infrastruktur dan Pembangunan Kewilayahan) bersama istrinya Annisa Pohan. Bahkan Annisa Pohan sangat antusias dan senang,” ujar Ongku.

    Ongku menjelaskan bahwa semangat dasar acara ini adalah untuk lebih menyatukan masyarakat Tabagsel di parantauan dalam ranga mendukung pembangunan kampung halaman. 

    Sebab, saat ini terdapat sekitar 150 komunitas parsadaan (organisasi perkumpulan) masyarakat Tabagsel di wilayah Jabodetabek. 

    Mulai dari komunitas asal daerah, komunitas alumni sekolah, hingga parsadaan marga-marga, seperti Siregar, Nasution, Harahap, Lubis, Pohan, dan Pulungan.

    “Banyaknya organisasi ini membuat sumber daya kita terserap kemana-mana. Jadi concern kita semua masyarakat Tabagsel dan tokoh-tokoh Tabagsel sejak dulu, bagaimana mempersatukan sumber daya ini. Sehingga langkah kita tidak sporadis, tapi lebih terencana secara holistik,” katanya.

    Menurut Ongku, Tabagsel memiliki banyak tokoh nasional. Ini menjadi potensi besar untuk membangun Tabagsel. “Tokoh kita banyak. Kita sudah pernah punya wakil presiden (Adam Malik Batubara), jenderal bintang 5 (AH Nasution), menteri dari dulu kita juga ada. Jadi gagasannya, kalau bisa momentum ini bisa bikin kita lebih bersatu membicarakan bagaimana membuat satu gerakan ke depan yang lebih massif, lebih terencana, lebih kompak, untuk membuat pembangunan ke daerah Tabagsel ini lebih cepat,” tandasnya.

  • 1 Didit Hediprasetyo, Anak Prabowo yang Luwes Rajut Komunikasi Politik Nasional

    1 Didit Hediprasetyo, Anak Prabowo yang Luwes Rajut Komunikasi Politik Nasional

    Didit Hediprasetyo, Anak Prabowo yang Luwes Rajut Komunikasi Politik
    Tim Redaksi
    JAKARTA, KOMPAS.com –
    Putra tunggal Presiden
    Prabowo Subianto
    ,
    Didit Hediprasetyo
    , menjadi sorotan usai mengunjungi sejumlah tokoh nasional pada hari pertama Idul Fitri 1446 Hijriah, Senin (31/3/2025).
    Pada hari pertama Lebaran ini, Didit terlihat mengunjungi kediaman Presiden ke-5 RI
    Megawati Soekarnoputri
    di Menteng, Jakarta Pusat.
    Didit hanya tersenyum setelah satu jam berada di dalam kediaman Ketua Umum PDI Perjuangan itu.
    Berselang beberapa jam, Didit sudah terlihat berada di Solo, Jawa Tengah untuk berlebaran ke rumah Presiden ke-7 RI
    Joko Widodo
    (Jokowi).
    Sebelum ayahnya naik ke kursi nomor satu di Indonesia, Didit diketahui fokus di dunia tata busana atau fashion.
    Nama Didit lebih dikenal sebagai desainer papan atas berkat karya-karyanya. Terlebih, rancangannya rutin mengisi panggung peragaan Paris Fashion Week.
    Gaun rancangan Didit juga pernah dikenakan sejumlah tokoh publik, baik mancanegara maupun nasional. Misalnya, Anggun C Sasmi dan Carly Rae Jepsen.
    Beberapa waktu yang lalu, tepatnya, Minggu (23/3/2025), postingan di Instagram milik Annisa Pohan, istri dari Ketua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY), menarik perhatian publik.
    Dalam foto itu, terlihat semua anak presiden hingga cucu dan mantu mereka berkumpul untuk merayakan ulang tahun Didit yang ke-41.
    Mereka yang terlihat hadir antara lain, Wakil Presiden Gibran Rakabuming dan Selvi Ananda, Kaesang Pangarep, dan Erina Gudono.
    Kemudian, ada Puan Maharani, Guruh Soekarnoputra, Pinka Hapsari, Agus Harimurti Yudhoyono (AHY), dan Annisa Pohan, serta Siti Rubi Aliya Rajasa. Hadir juga Yenny Wahid dan Ilham Habibie.
    Kedatangan Didit berlebaran ke Megawati disebut menjadi pertanda kalau hubungan Prabowo Subianto dengan pendahulunya itu baik dan akrab.
    Juru Bicara PDI Perjuangan Ahmad Basarah kembali menekankan soal hubungan antara Prabowo dan Megawati yang selama ini baik-baik saja.
    “Karena Ibu Mega berulang-ulang mengatakan bahwa hubungan pribadi antara Ibu Mega dan Pak Prabowo itu sangat baik sejak dulu hingga sekarang,” ujar Basarah saat ditemui di depan rumah Megawati di Menteng, Jakarta Pusat, pada hari Idul Fitri 1446 Hijriah, Senin (31/3/2025).
    Didit sendiri terkenal dekat dengan keluarga Megawati. Hal ini terlihat dari pertemanan Didit dengan cucu Megawati, Pinka Haprani yang merupakan anak dari Puan Maharani.
    “Mas Didit juga sahabat baik dengan Mbak Pinka, cucu Ibu Mega, putri Mbak Puan Maharani,” kata Basarah lagi.
    Hal senada juga disampaikan oleh Sekretaris Jenderal Partai Gerindra, Ahmad Muzani yang juga bersilaturahmi ke rumah Megawati di hari pertama Lebaran.
    Muzani mengatakan putra Presiden Prabowo Subianto, Didit Hediprasetyo, saat akrab dengan keluarga Ketua DPR RI sekaligus Ketua DPP PDI Perjuangan, Puan Maharani.
    “Didit sangat akrab dengan Ibu Puan dan keluarga Bu Puan di sini,” ujar Muzani saat ditemui awak media di depan rumah Megawati.
    Bahkan, Didit disebutkan sangat menikmati suasana Lebaran di rumah Megawati.
    “Jadi, beliau menikmati suasana Lebaran ini,” lanjut Muzani.
    Muzani mengatakan, dirinya dan Didit sangat akrab dengan keluarga Megawati.
    “Ya kita semua akrab karena Lebaran,” kata dia.
    Kedatangan Didit ke Menteng dan Solo disebut merupakan upaya Prabowo untuk menjaga keseimbangan politik antara Megawati dan Jokowi.
    “Didit adalah replika politik Prabowo. Safari ke Jokowi dan Mega tentu sebagai upaya menjaga keseimbangan politik antara Teuku Umar dan Solo,” ujar Pengamat Politik dari UIN Syarif Hidayatullah Jakarta, Adi Prayitno, saat dihubungi Kompas.com.
    Adi menilai, melalui Didit, Prabowo ingin menunjukkan kalau dirinya adalah presiden yang bersahabat dengan para presiden terdahulu.
    “Prabowo melalui Didit ingin tunjukkan ke publik bahwa ia adalah presiden yang bersahabat dengan mantan-mantan presiden terdahulu,” lanjut dia.
    Terlebih, keseimbangan politik antara Solo dan Menteng ini tidak mudah dijalin mengingat posisi keduanya saat ini.
    “Apapun judulnya, tentu tak mudah menjaga keseimbangan politik antara Jokowi dan Mega mengingat kedua sosok ini sedang berkonflik serius,” kata Adi.
    Copyright 2008 – 2025 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.