Perusahaan: WhatsApp

Pengidap Autoimun Boleh Puasa, Tapi Jangan Abaikan Hal Ini!

TRIBUNJAKARTA.COM – Apakah penderita autoimun boleh berpuasa? Begini tipsnya menurut dokter.

Berpuasa di bulan Ramadan bisa jadi tantangan berat bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti sakit autoimun misalnya.

Penyakit autoimun terjadi karena sistem imunitas tubuh berbalik menyerang jaringan tubuh sendiri.

Karena tak ingin ketinggalan momen puasa Ramadan, mungkin beberapa dari mereka yang memiliki kondisi tersebut tetap memaksakan diri ikut berpuasa. Jika begini, apakah aman dilakukan?

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Alergi dan Imunologi, Yovita Mulyakusuma, menjelaskan penting bagi penyintas autoimun menjaga asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh.

Hal ini dilakukan agar sistem imun tubuhnya tetap terkendali dengan baik.

“Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum melaksanakan puasa, karena penyakit autoimun bermacam-macam jenis, dan kondisi tubuh masing-masing penyintas berbeda,” kata dia, dikutip dari keterangan pers resmi Eka Hospital Cibubur, baru-baru ini.

Berpuasa dapat menjadi hal yang menantang untuk dilakukan oleh penyintas autoimun.

Akan tetapi dengan persiapan yang baik dan memperhatikan beberapa hal berikut, penyintas autoimun diperbolehkan untuk puasa tanpa mengorbankan kondisi kesehatan mereka.

Salah satu yang utama, kata Dokter Yovita yakni penting untuk berkonsultasi ke dokter.

Hal ini untuk mengetahui kondisi kesehatan mereka, apakah memungkinkan untuk puasa atau tidak.

Selain itu, berikut beberapa tips yang harus diperhatikan bagi penyintas autoimun yang berpuasa di bulan Ramadan:

1. Pastikan tubuh tetap terhidrasi

Saat menjalankan puasa, penyintas autoimun penting untuk memastikan tubuh mereka terhidrasi dengan baik.

Sebab dehidrasi, dapat mengganggu fungsi normal sel-sel tubuh yang sudah bekerja lebih keras pada tubuh seseorang yang memiliki autoimun.

Pastikan Anda menjaga asupan air minum sejak berbuka hingga sahur untuk menghindari dehidrasi, dan sebisa mungkin hindari minuman berkafein.

Konsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung air, juga dapat membantu hidrasi.

2. Konsumsi makanan kaya nutrisi saat sahur dan berbuka

Selain kecukupan air minum, menjaga asupan nutrisi juga penting untuk menjaga sistem imun tetap berfungsi dengan baik.

Oleh karena itu, penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama berpuasa, yakni saat sahur dan berbuka.

Dokter Yovita menyarankan, agar perbanyak konsumsi makanan alami dengan proses yang sederhana.

Makanan tinggi protein seperti ikan, ayam, kacang-kacangan juga baik dikonsumsi untuk mendukung regenerasi sel-sel tubuh.

Selain itu, cukupi kebutuhan serat dengan konsumsi sayur mayur serta memilih asupan karbohidrat kompleks agar bisa kenyang dan memiliki energi yang tahan lama.

Sebagai tambahan saran, Anda dapat memilih lemak tak jenuh seperti minyak zaitun, alpukat, dan mengurangi daging merah.

3. Hindari menu pantangan

Saat berbuka ataupun saur, menghindari makanan yang menjadi pantangan wajib dilakukan.

Secara umum, penyintas autoimun sebaiknya menghindari makanan yang dapat memicu proses radang, yaitu makanan yang tinggi lemak, tinggi gula dan tinggi garam.

Penyintas autoimun juga sebaiknya menghindari makanan yang diproses berlebihan, makanan olahan, makanan dengan pengawet, dan pewarna.

4. Minum obat teratur

Apabila masih ada obat-obatan yang diberikan oleh dokter untuk dikonsumsi secara rutin, sebaiknya konsultasikan hal ini dengan dokter sehingga dapat dilakukan penyesuaian.

Jangan menghentikan atau mengurangi sendiri obat-obatan rutin yang diberikan oleh dokter agar tidak terjadi putus obat atau kekambuhan.

5. Kelola stres dan jaga pola tidur

Manajemen stres yang baik serta istirahat cukup juga penting bagi penyintas autoimun.

Tidurlah yang cukup agar tubuh tetap bugar dan hindari melakukan aktivitas berat.

Sebagai saran, Kamu bisa melakukan olahraga ringan sesuai kondisi tubuh masing-masing, melakukan kegiatan yang menenangkan untuk menghindari stress agar tidak memicu flare.

6. Pantau gejala dan kondisi tubuh sendiri

Segera konsultasikan ke dokter apabila saat berpuasa terdapat beberapa gejala seperti pusing, sakit kepala, kelelahan ekstrim, mual, nyeri atau tanda-tanda flare.

Meski beberapa penyintas autoimun boleh berpuasa, namun hal ini tidak dapat dipaksakan bagi beberapa kasus.

Segera konsultasikan kembali dengan dokter Anda apabila ada gejala mencurigakan timbul selama berpuasa.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau Whatsapp Channel TribunJakarta.com. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya.

16/03/2025 15:41
3 Maling Bengkel Kapal di Penjaringan Ditangkap, Barang Berharga Rp80 Juta Dijual Kiloan Rp800 Ribu

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Gerald Leonardo Agustino

TRIBUNJAKARTA.COM, PENJARINGAN – Tiga pelaku pencurian peralatan bengkel kapal di Rusun Muara Baru, Penjaringan, Jakarta Utara ditangkap polisi.

Ketiga pelaku sebelumnya terekam CCTV menggasak peralatan kapal senilai Rp 80 juta pada Selasa (25/2/2025).

Sesaat setelah beraksi, ketiga pelaku yang berinisial J (34), A (17), dan A (17) menjual barang curiannya ke pengepul besi bekas.

Harga beberapa barang yang mencapai puluhan juta itu akhirnya hanya dihargai sesuai berat kilogramnya, di mana para pelaku menerima total sekitar Rp 800.000 dari pengepul.

Kanit Reskrim Polsek Metro Penjaringan AKP Arief Ryzki Wicaksana mengatakan, ketiga pelaku ditangkap pada Selasa (11/3/2025), dua pekan setelah melakukan aksinya.

Ketiga pelaku ditangkap dari kediamannya di permukiman padat penduduk wilayah Muara Baru.

“Jadi pencurian peralatan kapal ini terjadi pada tanggal 25 Februari. Yang dicuri itu tabung gas, kompresor, sama mesin bor, kerugiannya mencapai Rp 80 juta,” kata Arief, Minggu (16/3/2025).

Penangkapan terhadap ketiga pelaku dilakukan tim Resmob Unit Reskrim Polsek Metro Penjaringan di bawah pimpinan AKP Muhaiyin Ikhsan.

Kepada polisi, para pelaku mengungkapkan mereka telah menjual barang-barang curiannya itu ke pengepul besi bekas.

“Kalau hasilnya, dijualnya mereka di wilayah penjaringan, di wilayah tukang gini ya, apa namanya, kiloan besi. Jadi memang harganya jauh nih. Dari yang valuasinya Rp 80 juta, mereka hanya bisa menjual sekitar Rp 800 ribuan,” kata Arief.

Ketiga pelaku kini sudah ditahan di Mapolsek Metro Penjaringan dan dijerat dengan Pasal 363 KUHP tentang pencurian dengan pemberatan.

Mereka terancam 7 tahun penjara.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel https://whatsapp.com/channel/0029VaS7FULG8l5BWvKXDa0f.

Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya

16/03/2025 15:28
STNK Diblokir Setelah Mudik, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jakarta –

Pulang dari mudik tiba-tiba STNK terblokir? Hal ini bisa saja terjadi pada detikers. STNK terblokir membuat kamu tidak bisa mengurus pajak tahunan, ganti pelat, sampai balik nama.

Simak artikel ini untuk mengetahui penyebab STNK diblokir setelah mudik, lengkap dengan cara mengatasi, dan cara mencegah agar STNK tidak diblokir.

Penyebab STNK Diblokir Setelah Mudik

Ada sejumlah kemungkinan penyebab STNK diblokir, antara lain adalah tidak membayar pajak dan adanya masalah hukum pada kendaraan.

Jika STNK diblokir setelah mudik tetapi kamu merasa selalu bayar pajak, bisa jadi penyebabnya terkait masalah hukum pada kendaraan. Dalam perjalanan mudik atau sebelum mudik, detikers mungkin melanggar peraturan lalu lintas.

Kini Kepolisian Republik Indonesia (Polri) dapat menindak pelanggar lalu lintas dengan bantuan kamera ETLE (Electronic Traffic Law Enforcement). Polisi akan melakukan tilang elektronik, misalnya ketika kamu menerobos lampu merah, melanggar ganjil genap, atau melanggar jalan searah.

Dikutip dari situs Polri, kepolisian akan mengirimkan pemberitahuan melalui WhatsApp (WA) ke nomor HP pengendara. Pengendara bisa mengkonfirmasi jika tidak merasa melanggar lalu lintas.

Jika dalam waktu 16 hari tidak ada konfirmasi maupun pembayaran denda tilang, maka STNK kendaraan tersebut akan diblokir.

Cara Mengatasi STNK Diblokir Akibat Tilang ETLE

Cara mengatasi STNK diblokir akibat tilang ETLE adalah dengan membayar denda tilang tersebut. Ada dua cara yang bisa dilakukan, yaitu datang langsung ke kantor atau lewat online.

1. Membuka Blokir STNK ke Kantor

Detikers bisa langsung mendatangi kantor Subdit Gakkum Ditlantas Polda setempat atau kantor Samsat terdekat dengan membawa dokumen berikut:

KTP pemilik kendaraan.STNK kendaraan yang diblokir.Bukti tilang atau surat pemberitahuan tilang ETLEBukti pembayaran denda tilang

2. Membuka Blokir STNK Secara Online

Proses membuka blokir STNK juga bisa dilakukan secara online dengan cara berikut ini:

Buka website resmi ETLE Polda Metro Jaya di https://etle-pmj.id/Masukkan nomor referensi tilang yang kamu terima.Bayar denda tilang ke nomor virtual account BRI (BRIVA), ATM, mobile banking, atau teller bank.Blokir STNK akan otomatis terbuka setelah pembayaran berhasil.Cara Mencegah STNK Diblokir ETLE

Untuk mencegah STNK diblokir akibat tilang ETLE, beberapa hal yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut:

Mematuhi peraturan lalu lintas.Jika merasa pernah melanggar lalu lintas, rajinlah mengecek status kendaraan di situs ETLE.Segera lakukan konfirmasi tilang jika merasa tidak melakukan pelanggaran di situs Konfirmasi ETLE.Jika kamu mengakui adanya pelanggaran, lakukan pembayaran denda tilang dalam waktu yang ditentukan.Gunakan aplikasi Samsat Digital Nasional (SIGNAL) untuk memantau kewajiban pajak dan tilang kendaraan.

Nah, selama mudik pastikan detikers selalu taat peraturan lalu lintas sehingga terhindar dari tilang ETLE dan risiko STNK diblokir.

(bai/fds)

16/03/2025 15:04
Libur Lebaran Diperpanjang Pemerintah, Ketua DPRD DKI Imbau Warga Mudik Lebih Awal

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Dionisius Arya Bima Suci

TRIBUNJAKARTA.COM, GAMBIR – Ketua DPRD DKI Jakarta Khoirudin meminta masyarakat memanfaatkan tambahan libur dan cuti bersama Lebaran 2025 untuk mudik lebih awal.

Menurutnya, pemudik sebaiknya berangkat lebih awal guna menghindari kepadatan lalu lintas.

“Jika berangkat bersamaan akan memperparah kemacetan dan menyulitkan semua pihak,” kata Khoirudin, Minggu (16/3/2025).

Sebagai informasi tambahan, pemerintah resmi memperpanjang libur Lebaran 2025 menjadi 20 hari mulai 21 Maret mendatang.

Periode libur yang panjang ini pun disebut Khoirudin bisa dimanfaatkan pemudik untuk menyebar jadwal keberangkatan.

Sehingga diharapkan tidak terjadi penumpukan pemudik jelang Hari Raya Idulfitri 1446 Hijriah seperti yang terjadi di tahun-tahun sebelumnya.

“Jangan sampai terburu-buru di hari-hari terakhir yang justru bisa menghambat perjalanan dan meningkatkan risiko di jalan,” ujarnya.

Tak hanya itu, Khoirudin juga meminta pemerintah daerah dan instansi terkait untuk terus mengawal arus mudik.

Termasuk mempersiapkan fasilitas pendukung, mulai dari rest area, posko kesehatan, hingga layanan informasi lalu lintas secara akurat.

“Yang jelas, ini harus dikawal untuk menghindari hal yang tidak diinginkan. Pemudik bisa sampai halaman dengan selamat,” tuturnya.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya

16/03/2025 14:22
Khadijah Ngaku Tak Kenal Anak Fidya Kamalinda, tapi Kok Panggil Anjing Piaraan dengan Nama Anaknya?

TRIBUNJAKARTA.COM – Ibu Fidya Kamalinda, Khadijah, mengaku tidak tahu bahwa anak sulungnya itu telah dikaruniai oleh seorang anak.

Namun, pernyataan Khadijah bertolak belakang dengan pengakuan Fidya.

Atlet Taekwondo asal Bandung tersebut bahkan menyebut dia dan ayahnya, Hindarto tega secara kasar memanggil anjing piaraan dengan nama anak Fidya.

Saat ditanya terkait anak Fidya, Khadijah mengaku tidak tahu bahwa Fidya telah memiliki anak.

Namun, jika sudah tahu sebelumnya, Khadijah pasti akan menerima kehadiran sang cucu.

“Mohon maaf sebetulnya gini, kalau dia punya anak pasti diterima, tapi saya enggak tahu dia udah punya anak atau belum,” ujar Khadijah seperti dikutip dari tayangan TV One pada Jumat (14/3/2025).

Pasalnya, Fidya tidak pernah memberikan kabar baik itu kepada Khadijah.

“Fidya itu sudah punya anak saya enggak tahu, kalau memang punya anak ya alhamdulilah,” ujarnya.

Bantahan Fidya

Klarifikasi Fidya Kamalinda seolah membantah pengakuan dari Khadijah.

Fidya dan orang tuanya pernah saling bertemu ketika anak Fidya berumur tiga tahun.

Hal itu sekaligus membantah bahwa mereka tidak pernah bertemu.

“Kan waktu anak aku umur 3 tahun kita udah pernah ketemu di Disdukcapil (Kota Bandung),” ujar Fidya dalam video klarifikasinya yang tayang pada Kamis (13/3/2025).

Di sana, Fidya kembali memiliki kenangan yang buruk.

Kedua orang tuanya teriak-teriak di kantor tersebut hingga anak Fidya trauma.

Bahkan mereka mencoba memisahkan Fidya dengan anaknya yang masih kecil.

“Ingat enggak waktu kalian misahin aku dari Disduk, kalian misahin aku sama anak aku sampai hati kan kayak gitu katanya enggak butuh anak aku kan? Kalian juga tahu nama anak aku siapa,” katanya.

Tak sampai di situ, saat Fidya sempat balik ke rumah, orang tuanya memanggil anjing peliharaan mereka dengan sebutan nama anak Fidya.

“Hati ibu mana sih yang enggak sakit, nama anaknya dipakai nama anak anjing. Aku mah masih punya hati, enggak tahu tuh kenapa kalian sampe gitu ke aku,” ujarnya.

Viral di media sosial

Seorang atlet Taekwondo asal Kota Bandung, Jawa Barat, bernama Fidya Kamalinda dikabarkan menghilang sejak tahun 2015 lalu.

Sampai saat ini, tahun 2025, orangtua Fidya Kamalinda mengaku belum mengetahui keberadaan anaknya tersebut.

Khodijah, ibu dari Fidya Kamalinda menyebut kala itu, anaknya meminta izin untuk pergi ke warnet.

Di warnet tersebut, Fidya Kamalinda katanya bertemu seorang pria lalu dibawa paksa menggunakan mobil.

Penelusuran TribunJakarta, Fidya Kamalinda akhirnya muncul dan memberikan klarifikasi melalui video yang diunggahnya di TikTok, pada Kamis (13/3/2025).

Di awal video, Fidya Kamalinda memperlihatkan KTP-nya demi membuktikan dirinya adalah sosok atlet Taekwondo yang dikabarkan hilang tersebut.

Fidya Kamalinda dengan mata berkaca-kaca membantah semua pernyataan orangtuanya.

Ia menegaskan dirinya bukan korban penculikan, wanita yang kini berusia 30 tahun itu mengaku pergi dari rumah karena keinginannya sendiri.

“Bismillah Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatu, nama saya Fidya Kamalinda,” ucap Fidya Kamalinda.

“Saya di sini untuk menanggapi berita yang beredar di media social tentang diriku yang pertama terkait kasus penculikan, saya ingin mengatakan itu adalah fitnah. Saya keluar rumah atas dasar keinginan saya sendiri,” tegasnya.

Fidya Kamalinda lalu membeberkan alasannya untuk kabur dari rumah.

Menurut pengakuan Fidya Kamalinda,sedari kecil dirinya menjadi korban penganiayaan ayahnya.

Fidya Kamalinda menyebut pertama kali dianiaya ayahnya di usia 5 tahun.

Penganiayaan tersebut terus berulang hingga ia beranjak dewasa.

“Bahwa saya sudah menahannya sejak lama. Mengapa saya ingin keluar rumah? Karena saya sudah diperlakukan kasar oleh ayah sejak saya masih kecil,” ucap Fidya Kamalinda.

“Kekerasan pertama yang dilakukan ayah, ketika saya berusia 5 tahun. Saya sudah ditampar, ditendang, dan diseret oleh ayah sendiri dan hal ini terus berlanjut hingga tahun-tahun berikutnya” imbuhnya.

Fidya Kamalinda menyebut penganiayaan tersebut terjadi karena ambisi ayahnya, agar sang putri bisa menghasilkan uang sebagai atlet Taekwondo.

“Saya tidak mengerti kenapa, mungkin karena dia mempunyai ambisi yang besar terhadap saya untuk menghasilkan uang, usahanya tidak mengalami kemajuan pada saat itu mungkin sampai sekarang,” katanya.

“Sejak saya kecil orangtua hanya mengandalkan salah satu pengurus taekwondo yang tinggal di rumah kami untuk membiayai kami, aneh, dia bahkan bukan murim bagi saya,” imbuhnya.

Tak cuma karena dianiaya, Fidya Kamalinda juga merasa sangat gerah dengan sikap orangtuanya yang selalu pergi ke dukun sebelum dirinya bertanding.

“Orangtua saya ini suka sekali datang ke dukun. Setiap kali saya ingin bertarung dibawa ke dukun, dijampe-jampe, meminta air doa, mandi bunga dan itu dilakukan setiap kali saya ingin berkompetisi,” ujar Fidya Kamalinda.

“Terkadang saya merasa bingung. Kenapa harus seperti ini,” tambahnya.

Mendapatkan siksaan mental dan fisik, Fidya Kamalinda bertahun-tahun memilih untuk memendamnya.

Fidya Kamalinda mengaku bingung untuk bercerita ke siapa soal penderitaannya, pasalnya ia yakin tak akan ada yang mempercayai ucapannya.

Puncaknya di usianya ke-21 tahun, Fidya Kamalinda memberanikan diri untuk keluar dari cengkraman orangtuanya.

“Saat itu umur saya sudah 21 tahun. Saya merasa aku bisa memilih hidupku sendiri. Mengapa aku berani? Karena saya sudah merasa lelah selama bertahun-tahun,” ujar Fidya Kamalinda.

“Saya merasa punya hak atas hidup saya sendiri. Meskipun mereka bilang, Anda seharusnya bersyukur karena dibesarkan oleh kami. Siapa yang ingin dilahirkan di dunia?” imbuhnya.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya

16/03/2025 14:19
Deretan Hp Ini Baru Rilis 2025, dari Harga Murah Sampai yang Mahal!

TRIBUNJAKARTA.COM – Berikut deretan Hp terbaru rilis tahun 2025, dari harga murah sampai yang mahal.

Bagi Anda yang berencana ganti Hp tahun ini, ada beberapa jenis Hp yang baru meluncur di Indonesia.

Deretan Hp terbaru ini masing-masing membawa spesifikasi berbeda.

Ada yang mengunggulkan kamera, baterai besar, hingga performa ngebut.

Sebagai bahan referensi untuk Anda yang masih bingung mencari Hp terbaru, berikut TribunJakarta rangkum daftar Hp baru rilis 2025 ini:

Samsung Galaxy A06 5G

Samsung Galaxy A06 5G cocok buat Kamu yang mencari Hp dengan budget Rp 2 jutaan.

Baru-baru ini ponsel tersebut resmi meluncur di Indonesia dengan harga resmi Rp 2.399.000.

Soal performa, Samsung Galaxy A06 5G ditenagai prosesor Mediatek Dimensity 6300 yang didukung penyimpanan RAM dan ROM 6 GB + 128 GB.

Berikut spesifikasi lengkap Samsung Galaxy A06 5G:

Kecepatan CPU: 2.4GHz, 2GHz
Tipe CPU : Octa-Core
Ukuran layar: 171.3 mm (6.7 inch full rectangle)
Resolusi layar: 720 x 1600 (HD+)
Teknologi layar: PLS LCD
Kedalaman warna: 16 M
Kamera utama: 50.0 MP + 2.0 MP
Kamera zoom: hingga 10x
Kamera depan: 8 MP
Memori: 6 GB
Penyimpanan: 128 GB
Sistem operasi: Android
Baterai: 5000 mAh
Dukungan software: periode update hingga 31 Maret 2030.

2. Redmi Note 14 Pro+

Redmi Note 14 Pro+ merupakan salah satu ponsel keluaran baru dari sub merek Xiaomi yang meluncur di Indonesia awal tahun 2025.

Hp ini dibanderol dengan harga Rp 5.999.000 untuk varian 12 GB + 512 GB.

Sementara varian penyimpanan 8 GB + 256 GB, dibanderol Rp 5.499.000.

Redmi Note 14 Pro+ hadir dengan kamera OIS beresolusi 200 MP yang menjanjikan hasil foto bening maksimal.

Berikut spek lengkap Redmi Note 14 Pro+ 5G :

Prosesor : Snapdragon® 7s Gen 3
Penyimpanan: 8+256 GB, 12+512 GB
Layar CrystalRes AMOLED 6,67 inch
Resolusi: 2712 x 1220 (Resolusi 1,5 K)
Refresh rate: Hingga 120 Hz
Kamera utama 200 MP
Kamera depan 20 MP
Baterai: 5.110 mAh
NFC: didukung

3. Infinix Note 50 Pro

Infinix Note 50 Pro resmi meluncur di pasaran Indonesia pada Senin, (3/3/2025).

Ponsel ini dibanderol dengan harga resmi Rp 3 jutaan.

Meski dijual dengan harga Rp 3 jutaan, Infinix Note 50 Pro membawa spesifikasi menarik.

Infinix Note 50 Pro sudah dibekali dengan berbagai fitur Artificial Intelligence (AI).

Lewat fitur Infinix AI, pengguna bisa menemukan jawaban dan solusi apapun hanya dengan sekali klik saja.

Selain itu, pengguna juga dapat memanfaatkan fitur ini untuk meningkatkan kreativitas dalam keseharian.

Berikut spesifikasi lengkap Infinix Note 50 Pro:

Dimensi: 163.26 mm x 74.43 mm x 7.32 mm
Berat: 198 gr
Chipset: MediaTek Helio G100 Ultimate
CPU: Octa-core (2×2.2 GHz Cortex-A76 & 6×2.0 GHz Cortex-A55)
GPU: Mali-G57
Kamera utama: 50MP OIS + 8 MP + Flicker sensor
Kamera depan: 32MP, F2.2, FOV 89°
ROM dan RAM: 256GB ROM + 8GB RAM + 8GB Extended RAM
Baterai: 5.200 mAh
Ukuran layar: 6.78 inch
Refresh Rate: 60/120/144Hz
Resolusi: FHD+ 1080 x 2436
Material: AMOLED
Brighnes: 550 nits (TYP), 1000 nits (HBM Brightness), 1300 nits (Peak Brightness)
Touch Sampling Rate: Up To 180Hz
Sistem operasi: XOS 15

4. Huawei Mate X6

Huawei Mate X6 merupakan ponsel lipat terbaru keluaran Huawei.

Ponsel ini mulai bisa dibeli sejak tanggal 13 Maret 2025.

Huawei Mate X6 disebut-sebut sebagai ponsel lipat dengan ketahanan luar biasa dan tahan banting.

Sejak diperkenalkan ke publik, ponsel tersebut menyorot perhatian.

Selain itu, Huawei Mate X6 ini juga hadir dengan sejumlah fitur cerdas.

Pada sebuah tayangan video resmi yang dibagikan Huawei, diperlihatkan ujicoba ketahanan pada ponsel tersebut.

Dalam video itu, ditampilkan bagaimana material ponsel Huawei Mate X6 menahan beban berat.

Huawei menyebut, perangkat ini memiliki ketahanan yang jauh lebih kuat dibanding ponsel lipat lain.

Kelebihan lainnya, Huawei Mate X6 sudah dibekali ketahanan IPX8 sehingga membuatnya diklaim mampu tahan air hingga kedalaman 2 meter.

Soal spesifikasi, Huawei Mate X6 hadir dengan ketebalan bodi 4,6 mm apabila tidak dalam kondisi terlipat.

Sementara saat dilipat, ponsel ini memiliki ketebalan 9,85 mm dengan bobot 239 gram.

Performa Huawei Mate X6 ditunjang dengan baterai berkapasitas 5.110 mAH yang memiliki fitur fast charging hingga 66 W.

Ponsel ini juga punya fitur Live Multi-Task yang memungkinkan pengguna membuka tiga aplikasi sekaligus.

Beberapa fitur unggulan pada kamera Huawei Mate X6 seperti snapshot, telephoto, AI moving picture dan beberapa lainnya.

Lewat teknologi kamera unggulan tersebut, Huawei Mate X6 mampu menghasilkan foto yang jernih dan nyata.

Berdasar situs Tokopedia resmi Huawei Indonesia, harga Huawei Mate X6 dibanderol Rp26.979.000.

5. Vivo X200

Hp Vivo X200 series diperkenalkan di Indonesia pada awal tahun 2025.

Ada dua versi dalam lini ponsel Vivo X200 series tersebut, diantaranya Vivo X200 Pro dan Vivo X200 reguler.

Pada seri pro, Vivo membekali ponsel ini dengan kamera ZEISS APO Telephoto beresolusi 200 MP.

Dihimpun dari situs resmi, Vivo X200 Pro dibekali prosesor MediaTek Dimensity 9.400 yang menjanjikan performa ngebut dan mulus saat pemakaian.

Untuk performa, Vivo X200 Pro didukung baterai besar berkapasitas 6.000 mAh.

Ponsel ini juga dibekali IP68 dan IP69 yang membuatnya aman dari debu dan air.

Untuk urusan RAM dan ROM, Vivo X200 Pro dibekali RAM 16 GB dan ROM 512 GB.

Spesifikasi tersebut sedikit berbeda dengan Vivo X200 versi reguler.

Pada seri X200, Vivo hanya membekali RAM dan ROM sebesar 12 GB + 512 GB.

Vivo X200 ditenagai oleh baterai berkapasitas 5.800 mAh.

Sama seperti saudaranya yakni Vivo X200 Pro, ponsel ini juga dilengkapi IP68 dan IP69 dengan dapur pacu MediaTek Dimensity 9.400.

Adapun Hp Vivo X200 Series dibanderol mulai dari Rp 12 jutaan.

Vivo X200 Pro berdasar situs resmi dibanderol Rp 17.999.000.

Sedangkan Vivo X200 dibanderol Rp 12.999.000.

6. Samsung Galaxy A56 dan Galaxy A36

Samsung Galaxy A56 dan A36 5G, resmi diperkenalkan di Indonesia pada Minggu (2/3/2024).

Teknologi kecerdasan buatan (AI) menjadi salah satu fitur utama dari Galaxy A series terbaru ini.

Samsung menyebut yakni fitur AI yang ada pada ponsel ini sebagai Awesome Intelligence yang dirancang untuk mendukung kreativitas bagi pengguna sehari-hari.

Ponsel ini didukung oleh One UI 7, mampu memberikan pengalaman pencarian dan visual luar biasa bagi pengguna Galaxy A series.

Soal spesifikasi, diketahui kedua ponsel ini sama-sama mengusung kamera utama beresolusi 50MP.

Akan tetapi, seri Galaxy A56 5G dilengkapi dengan lensa ultra-wide 12MP dan mode Nightography yang ditingkatkan.

Sedangkan kamera Galaxy A36 5G hadir dengan dukungan kamera ultra-wide 8MP, serta kamera makro 5MP.

Dihimpun dari Tribunnews, Samsung Galaxy A56 5G ditenagai oleh chipset Exynos 1580.

Berbeda dengan seri tersebut, Samsung menyematkan prosesor Snapdragon 6 Gen 3 Mobile Platform, pada seri Galaxy A36 5G.

Samsung Galaxy A56 5G dan Galaxy A36 5G, sama-sama hadir dengan layar Super AMOLED berukuran 6,7 inch.

Keduanya memiliki resolusi layar Full HD+ dan tingkat kecerahan mencapai 1.200 nits .

Hingga saat ini, Samsung masih belum merilis harga resmi dari kedua ponsel terbaru tersebut.

Hanya saja dalam akun media sosial resmi, Samsung mengumumkan bahwa ponsel Galaxy A56 dan Galaxt A36 5G sudah bisa dipesan mulai tanggal 2-26 Maret 2025 melalui program Samsung Reservation+.

Dengan deposit Rp 100 ribu, pembeli nantinya bisa mendapat diskon senilai Rp 300 ribu untuk pembelian kedua jenis ponsel tersebut.

Itulah beberapa referensi Hp terbaru yang rilis tahun 2025 ini.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau Whatsapp Channel. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya.

16/03/2025 14:18
Cara Bayar GoPayLater di Tokopedia Mudah dan Cepat

Bisnis.com, JAKARTA — Masyarakat makin mudah belanja online dengan hadirnya layanan paylater atau layanan beli sekarang bayar di lain hari. Salah satu yang populer adalah GoPayLater di Tokopedia. Bagaimana cara membayar tagihan GoPayLater di platform e-commerce berwarna hijau tersebut.

GoPayLater merupakan salah satu solusi praktis untuk belanja di Tokopedia tanpa kartu kredit. Pengguna memiliki limit hingga Rp30 juta dan pilihan tenor fleksibel, dalam menggunakan layanan ini.

Namun, perlu diingat saat menggunakan layanan ini perhatikan tenggat waktu untuk menghindari denda. Anda dapat mengaktifkan notifikasi di Whatsapp untuk menghindari telat bayar denda.

Anda juga perlu mengecek secara rutin promo cashback atau diskon khusus pengguna GoPayLater sehingga Anda berpeluang mendapat banyak barang yang dibutuhkan.

Terakhir, Jangan gunakan seluruh limit hanya karena tersedia, tetapi harus digunakan secara hati-hati agar iri. Jika Anda sudah tahu menggunakan Gopaylater secara bijak.

Berikut langkah-langkah Membayar GoPayLater di Tokopedia:

1. Buka aplikasi Tokopedia dan masuk ke akun Anda

2. Pilih menu “GoPay” di halaman utama

3. Klik opsi “GoPayLater Cicil”

4. Tekan tombol “Bayar Sekarang”

5. Periksa rincian tagihan dan pilih “Lanjutkan”

6. Pilih metode pembayaran yang diinginkan

7. Klik “Bayar” dan ikuti instruksi selanjutnya

Berikut beberapa keuntungan menggunakan GoPayLater dibandingkan metode pembayaran lainnya:

1.Fleksibilitas pembayaran

Pengguna dapat memilih tenor cicilan yang fleksibel, mulai dari 1, 3, 6, hingga 12 bulan. Pembayaran dilakukan sekali di akhir bulan setelah gajian, memberikan kelonggaran waktu

2.Kemudahan penggunaan:

Pengguna dapat mendaftar dan aktivasi cepat serta mudah melalui aplikasi Gojek. Selain itu, tidak memerlukan kartu kredit, cocok untuk yang belum memiliki kartu kredit

3.Integrasi dengan ekosistem GoTo:

Dapat digunakan untuk berbagai layanan Gojek, Tokopedia, dan mitra bisnis GoPay lainnya. Menjadi opsi pembayaran favorit di Tokopedia, mencakup 93% nilai transaksi e-money di Q1 2022

4.Biaya kompetitif:

Tidak ada biaya tersembunyi, beberapa promo menawarkan cicilan 0% untuk tenor tertentu.

16/03/2025 13:10
Komplotan Begal Sadis Bacok Pemotor di Bekasi, 6 Pelaku Diringkus Jatanras Polda Metro Jaya

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Annas Furqon Hakim

TRIBUNJAKARTA.COM, KEBAYORAN BARU – Komplotan begal sadis beraksi di Jalan Kampung Sinyar, Kelurahan Karangsari, Cikarang Timur, Kabupaten Bekasi, Jawa Barat.

Para pelaku begal yang berjumlah empat orang merampas motor korban berinisial MS pada Jumat (28/2/2025) dini hari sekitar pukul 01.30 WIB.

Selain itu, salah satu pelaku juga membacok punggung korban menggunakan senjata tajam jenis golok.

“Korban tengah berada di sepeda motor dan diadang oleh para pelaku,” kata Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Ade Ary Syam Indradi, Minggu (16/3/2025).

Selain motor, para pelaku begal juga merampas tas korban berisi satu unit handphone (HP) dan STNK. Korban pun mengalami kerugian sebesar Rp 25 juta.

Selama sekitar dua pekan proses penyelidikan, Subdit Jatanras Ditreskrimum Polda Metro Jaya akhirnya menangkap komplotan begal sadis tersebut.

Dua pelaku bernama Rian alias Mamake dan Ratno alias Baya berperan sebagai joki. Sedangkan pelaku lainnya yaitu Adul berperan sebagai eksekutor yang membacok punggung korban.

Sementara itu, pelaku bernama Adit adalah orang yang membawa golok.

“Rian dan Ratno diamankan di Pakisjaya, Karawang. Sementara Adit dan Adul ditangkap di Cipulir, Jakarta Selatan,” ungkap Ade Ary.

Tak sampai di situ, polisi juga meringkus dua orang penadah bernama Maman dan Rahmat yang menampung barang-barang hasil kejahatan.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya

16/03/2025 13:01
Terkait Islah, Sang Ibu Singgung Ada Perjanjian yang Diingkari Yuri Suami Atlet Taekwondo

TRIBUNJAKARTA.COM – Hindarto dan Khadijah, ingin berdamai dengan anak sulungnya, Fidya Kamalinda, seorang atlet Taekwondo asal Bandung itu.

Namun, Fidya yang mengaku masih mengalami trauma lantaran menjadi korban KDRT, tampak menjauh.

Buktinya, kedua orang tuanya masih kesulitan menemui Fidya.

Salah satu bukti Fidya dan keluarganya menjauh, terbukti dari perjanjian yang diingkari suami Fidya, Yuri Junjunan, terhadap mereka.

Perjanjian yang disepakati itu bahwa Hindarto dan Khadijah diperkenankan untuk menengok Fidya dan keluarganya.

Namun, ternyata Fidya sudah pindah alamat ketika mereka mampir.

“Soal perjanjian Yuri, jadi kita kalau nengok (Fidya) gitu ya tidak dipermasalahkan, tapi ternyata mereka pindah,” kata Khadijah seperti dikutip dari tayangan TV One pada Jumat (14/3/2025).

Padahal, kedua orang tua itu kini sudah membuka diri terhadap Fidya agar mereka bisa menjalani hidup bersama sebagaimana lazimnya sebuah keluarga.

Mereka pun berharap Fidya dapat luluh dan mau kembali kepada mereka.

“Keluarga sangat berharap, Fidya ini kembali kepada orang tua. Orang tua membuka diri hidup seperti normal. Jadi orang tua juga menerima keadaan Fidya yang mempunyai anak, mempunyai suami, seperti normal aja hidup seperti biasa,” tambah kuasa hukum keluarga, Frandes Iko.

Viral di media sosial

Seorang atlet Taekwondo asal Kota Bandung, Jawa Barat, bernama Fidya Kamalinda dikabarkan menghilang sejak tahun 2015 lalu.

Sampai saat ini, tahun 2025, orangtua Fidya Kamalinda mengaku belum mengetahui keberadaan anaknya tersebut.

Khodijah, ibu dari Fidya Kamalinda menyebut kala itu, anaknya meminta izin untuk pergi ke warnet.

Di warnet tersebut, Fidya Kamalinda katanya bertemu seorang pria lalu dibawa paksa menggunakan mobil.

Penelusuran TribunJakarta, Fidya Kamalinda akhirnya muncul dan memberikan klarifikasi melalui video yang diunggahnya di TikTok, pada Kamis (13/3/2025).

Di awal video, Fidya Kamalinda memperlihatkan KTP-nya demi membuktikan dirinya adalah sosok atlet Taekwondo yang dikabarkan hilang tersebut.

Fidya Kamalinda dengan mata berkaca-kaca membantah semua pernyataan orangtuanya.

Ia menegaskan dirinya bukan korban penculikan, wanita yang kini berusia 30 tahun itu mengaku pergi dari rumah karena keinginannya sendiri.

“Bismillah Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatu, nama saya Fidya Kamalinda,” ucap Fidya Kamalinda.

“Saya di sini untuk menanggapi berita yang beredar di media social tentang diriku yang pertama terkait kasus penculikan, saya ingin mengatakan itu adalah fitnah. Saya keluar rumah atas dasar keinginan saya sendiri,” tegasnya.

Fidya Kamalinda lalu membeberkan alasannya untuk kabur dari rumah.

Menurut pengakuan Fidya Kamalinda,sedari kecil dirinya menjadi korban penganiayaan ayahnya.

Fidya Kamalinda menyebut pertama kali dianiaya ayahnya di usia 5 tahun.

Penganiayaan tersebut terus berulang hingga ia beranjak dewasa.

“Bahwa saya sudah menahannya sejak lama. Mengapa saya ingin keluar rumah? Karena saya sudah diperlakukan kasar oleh ayah sejak saya masih kecil,” ucap Fidya Kamalinda.

“Kekerasan pertama yang dilakukan ayah, ketika saya berusia 5 tahun. Saya sudah ditampar, ditendang, dan diseret oleh ayah sendiri dan hal ini terus berlanjut hingga tahun-tahun berikutnya” imbuhnya.

Fidya Kamalinda menyebut penganiayaan tersebut terjadi karena ambisi ayahnya, agar sang putri bisa menghasilkan uang sebagai atlet Taekwondo.

“Saya tidak mengerti kenapa, mungkin karena dia mempunyai ambisi yang besar terhadap saya untuk menghasilkan uang, usahanya tidak mengalami kemajuan pada saat itu mungkin sampai sekarang,” katanya.

“Sejak saya kecil orangtua hanya mengandalkan salah satu pengurus taekwondo yang tinggal di rumah kami untuk membiayai kami, aneh, dia bahkan bukan murim bagi saya,” imbuhnya.

Tak cuma karena dianiaya, Fidya Kamalinda juga merasa sangat gerah dengan sikap orangtuanya yang selalu pergi ke dukun sebelum dirinya bertanding.

“Orangtua saya ini suka sekali datang ke dukun. Setiap kali saya ingin bertarung dibawa ke dukun, dijampe-jampe, meminta air doa, mandi bunga dan itu dilakukan setiap kali saya ingin berkompetisi,” ujar Fidya Kamalinda.

“Terkadang saya merasa bingung. Kenapa harus seperti ini,” tambahnya.

Mendapatkan siksaan mental dan fisik, Fidya Kamalinda bertahun-tahun memilih untuk memendamnya.

Fidya Kamalinda mengaku bingung untuk bercerita ke siapa soal penderitaannya, pasalnya ia yakin tak akan ada yang mempercayai ucapannya.

Puncaknya di usianya ke-21 tahun, Fidya Kamalinda memberanikan diri untuk keluar dari cengkraman orangtuanya.

“Saat itu umur saya sudah 21 tahun. Saya merasa aku bisa memilih hidupku sendiri. Mengapa aku berani? Karena saya sudah merasa lelah selama bertahun-tahun,” ujar Fidya Kamalinda.

“Saya merasa punya hak atas hidup saya sendiri. Meskipun mereka bilang, Anda seharusnya bersyukur karena dibesarkan oleh kami. Siapa yang ingin dilahirkan di dunia?” imbuhnya.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya

16/03/2025 12:53
Jangan Sampai Boncos! Begini Cara Cerdas Menggunakan Uang THR Biar Gak Habis Sia-Sia

Jakarta: Tunjangan Hari Raya (THR) adalah salah satu momen yang paling ditunggu oleh karyawan menjelang Lebaran.

Uang tambahan ini sering dianggap sebagai “uang kaget” yang bisa digunakan untuk berbagai keperluan.

Sayangnya, banyak orang yang justru kehabisan THR dalam sekejap karena kurang bijak dalam mengelolanya. Agar uang THR tidak terbuang sia-sia, simak tips berikut dari laman Allianz!

Tips uang THR tidak terbuang sia-sia

1. Buat skala prioritas untuk pengeluaran hari raya

Karena THR diberikan sebagai tunjangan khusus untuk menyambut Lebaran, wajar jika sebagian besar akan digunakan untuk kebutuhan hari raya. Namun, agar tidak boros, buatlah skala prioritas.

Gunakan sekitar 60 persen THR untuk kebutuhan utama seperti:

– Biaya mudik
– Belanja makanan Lebaran
– Membayar zakat
– Membeli bingkisan untuk keluarga dan kerabat

Dengan skala prioritas yang jelas, kamu bisa memastikan bahwa kebutuhan utama terpenuhi tanpa menghabiskan seluruh THR sekaligus.

2. Boleh self-rewards, tapi jangan berlebihan

THR adalah hasil kerja keras selama setahun, jadi tidak ada salahnya memanjakan diri. Kamu bisa menyisihkan sebagian kecil untuk membeli barang yang sudah lama diinginkan.

Namun, pastikan jumlahnya tetap dalam batas wajar dan tidak membuat keuanganmu boncos setelah Lebaran.

3. Hindari belanja impulsif dan godaan diskon

Diskon dan promo hari raya memang menggoda. Tapi ingat, harga murah bukan berarti harus dibeli! Sebelum checkout barang di e-commerce atau berbelanja di mal, tanyakan pada diri sendiri. Apakah aku benar-benar butuh ini? Jika tidak, lebih baik simpan uangnya untuk hal yang lebih penting.

4. Sisihkan untuk berbagi dengan sesama

Selain membayar zakat fitrah, sisihkan juga sebagian THR untuk berbagi dengan orang lain. Kamu bisa:

– Berdonasi ke lembaga sosial
– Berbagi dengan keponakan dan keluarga
– Menyumbangkan sebagian untuk masjid atau panti asuhan
– Berbagi akan membuat kebahagiaan Lebaran semakin bermakna, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

5. Tambah dana darurat

Jika dana daruratmu belum mencapai target ideal (3-6 bulan pengeluaran), gunakan sebagian THR untuk menambah tabungan ini. Dana darurat sangat penting untuk menghadapi situasi tak terduga seperti kehilangan pekerjaan atau keadaan darurat medis.

6. Gunakan untuk melunasi utang

Jika masih memiliki utang, manfaatkan THR untuk membayar sebagian atau melunasi utang kecil lebih dulu. Ini bisa membantu mengurangi beban keuangan di bulan-bulan berikutnya dan menghindari tumpukan bunga yang semakin besar.

7. Investasikan untuk masa depan

Salah satu cara terbaik mengelola THR adalah menggunakannya untuk investasi. Beberapa pilihan investasi yang bisa dipertimbangkan:

– Deposito berjangka
– Reksa dana
– Saham atau obligasi
– Emas

Dengan berinvestasi, THR tidak hanya habis dalam hitungan hari, tetapi bisa berkembang menjadi aset di masa depan.

8. Lengkapi perlindungan dengan asuransi

Jika belum memiliki asuransi kesehatan atau jiwa, manfaatkan THR untuk membeli perlindungan finansial. Asuransi bisa menjadi investasi jangka panjang yang melindungi kamu dan keluarga dari risiko finansial tak terduga.

Mengelola THR dengan bijak adalah kunci agar uang ini tidak cepat habis tanpa manfaat yang jelas. Dengan membuat skala prioritas, menghindari belanja impulsif, berbagi dengan sesama, serta menyisihkannya untuk tabungan dan investasi, THR bisa memberikan manfaat lebih besar bagi keuanganmu. Yuk, mulai kelola THR dengan cerdas agar tetap aman setelah Lebaran!

Jangan sampai THR habis dalam sehari, ya! Gunakan dengan bijak dan nikmati manfaatnya dalam jangka panjang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

(ANN)

16/03/2025 12:48