Perusahaan: WhatsApp

  • Tenaga Medis Gelar Konvoi Ambulans di Jalanan Jakarta, Bentuk Solidaritas untuk Kondisi di Palestina

    Tenaga Medis Gelar Konvoi Ambulans di Jalanan Jakarta, Bentuk Solidaritas untuk Kondisi di Palestina

    Laporan Wartawan TribunJakarta.com Elga Hikari Putra

    TRIBUNJAKARTA.COM – Ratusan dokter dan tenaga kesehatan menggelar aksi solidaritas terhadap Palestina di kawasan Sarinah, Jakarta Pusat, Senin (7/4/2025) sore 

    Hal itu sebagai respons mereka terhadap para tenaga kesehatan dan relawan kemanusiaan yang menjadi korban kekerasan di Gaza, Palestina.

    Aksi bertajuk “Protect Them: Lindungi Tenaga Kesehatan dan Relawan Kemanusiaan di Gaza” ini dimulai di kawasan Sarinah, Jakarta Pusat, dan dilanjutkan dengan konvoi ambulans dari Patung Kuda menuju Bundaran HI. 

    Konvoi akan memutar sebanyak tiga kali sebagai bentuk penghormatan simbolik terhadap para tenaga medis yang gugur.

    Peserta aksi juga membawa pesan-pesan kemanusiaan seperti bertuliskan “Lindungi Tenaga Kesehatan, Ambulans Bukan Target, hingga Gaza Urusan Kita Juga sebagai bentuk protes terhadap pelanggaran hukum humaniter internasional.

    Kegiatan yang diinisiasi oleh Aliansi Rakyat Bela Palestina ini menyusul pengakuan Israel yang menyatakan tentaranya menembak 15 petugas medis di Gaza Selatan pada 24 Maret 2025 lalu. 

    Adapun para tenaga medis yang terlibat dalam aksi damai terdiri dari perwakilan Ikatan Dokter Indonesia (IDI), Kementerian Kesehatan RI, MER-C, Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI), Bulan Sabit Merah Indonesia (BSMI), serta masyarakat umum.

    Menurut Forum Dokter dan Tenaga Kesehatan untuk Palestina (FODKES Palestina) yang diwakili dr. Piprim Basarah Yanuarso, hingga 7 April 2025, jumlah korban meninggal dunia di Gaza telah mencapai 50.669 orang, termasuk 17.954 anak-anak dan 13.365 perempuan.

    Dari jumlah itu,1.516 di antaranya adalah tenaga kesehatan, sementara seluruh rumah sakit di Gaza dalam kondisi lumpuh, dengan hanya 17 yang berfungsi sebagian.

    “Ini adalah bentuk solidaritas sejawat, bahwa kami tidak tinggal diam melihat rekan-rekan medis dibantai saat menjalankan tugas kemanusiaan,” ujar Piprim, Senin.

    Dalam aksinya, FODKES Palestina menyampaikan tujuh pernyataan sikap terhadap kondisi di Gaza, Palestina.

    “Pertama, hentikan genosida Israel terhadap rakyat Palestina di Jalur Gaza maupun Tepi Barat,” kata Piprim.

    Sikap kedua, mengutuk Israel dan Amerika Serikat yang bersama-sama melakukan kejahatan perang dan genosida terhadap rakyat Palestina, terlebih terhadap para tenaga kesehatan dan relawan kemanusiaan.

    Kemudian, poin ketiga yakni mendesak masyarakat dunia agar segera menyeret Israel kembali kepada kesepakatan awal gencatan senjata.

    “Keempat, Mendesak ICC negara-negara yang tergabung di dalamnya untuk meningkatkan upaya penangkapan Benjamin Netanyahu,” ujarnya.

    Selanjutnya poin kelima yakni menyerukan seluruh dokter dan tenaga kesehatan di Indonesia dan dunia untuk meningkatkan solidaritas pembelaan kepada rekan sejawat di Palestina dan menolak kejahatan Israel terhadap pekerja medis.

    “Keenam, menyesalkan sikap negara-negara Arab yang dekat dengan Palestina yang tetap diam tanpa mengambil langkah eskalatif dalam menyelamatkan rakyat Palestina dan menghentikan kejahatan Israel,” tutur Piprim.

    Ketujuh, mendorong seluruh dokter, tenaga kesehatan, maupun organisasi profesi untuk melakukan aksi serupa yang dilakukan pada hari ini, serta meningkatkan aksi boikot, media sosial, dan doa untuk membela Palestina.

     

    Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel TribunJakarta.com. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya

  • Begini Cara Tambahkan Musik untuk Status WhatsApp Kamu

    Begini Cara Tambahkan Musik untuk Status WhatsApp Kamu

    Jakarta, CNBC Indonesia – Pengguna sudah bisa memasukkan musik pada fitur Status WhatsApp. Cara membuatnya pun sama dengan menambahkan musik pada Stories Instagram.

    Sebagai informasi, pengguna bisa mengunggah teks, foto, dan video dalam fitur Status. Unggahan tersebut akan terhapus secara otomatis dalam 24 jam.

    Dalam keterangan resminya, pengguna dapat menambahkan 15 detik potongan musik untuk foto dan video selama 60 detik pada Status. WhatsApp juga memastikan Status terlindungi enkripsi end-to-end, jadi perusahaan tak akan mengetahui isi Status penggunanya.

    Pantauan CNBC Indonesia, fitur Musik dalam Status ini agak berbeda dengan yang ada di Instagram. Tidak ada lirik lagu atau informasi lagu dan musisi di bagian foto atau video unggahan, namun tersedia di bagian atas layar.

    WhatsApp mengatakan pustaka musiknya memiliki jutaan lagu di dalam platform tersebut. Platform juga menjelaskan Musik yang ada juga beragam dari populer, baru dirilis hingga melodi tertentu.

    Berikut cara membuat Status dengan musik:

    1. Buka aplikasi WhatsApp
    2. Klik tab Updates atau Pembaruan
    3. Unggah Status dengan klik simbol (+) yang ada di bawah foto profil
    4. Ambil video atau foto yang diinginkan
    5. Klik ikon musik di bagian atas layar
    6. Pilih musik yang diinginkan, Anda bisa memilihnya berdasarkan judul lagu atau nama artis
    7. Anda bisa mengatur bagian lagu mana yang ingin diunggah
    8. Klik Done
    9. Pilih tombol kirim untuk unggah Status dengan Musik

    (miq/miq)

  • WhatsApp Siapkan 3 Fitur Baru, Apa Saja?

    WhatsApp Siapkan 3 Fitur Baru, Apa Saja?

    Jakarta, CNBC Indonesia – WhatsApp dilaporkan sedang menyiapkan tiga fitur baru dalam aplikasi tersebut. Fitur tersebut akan meningkatkan pengalaman saat melakukan telepon suara dan video dilakukan.

    Wabetainfo melaporkan semua update tersebut tersedia untuk WhatsApp beta bagi Android 2.25.10.6, dikutip Senin (7/4/2025).

    Salah satunya adalah munculnya tombol mute pada panel notifikasi. Tombol itu bisa digunakan sebelum mengangkat telepon.

    Dengan tombol mute ini, maka pengguna bisa mematikan mikrofon atau menerima panggilan dalam keadaan dibisukan. Jadi tetap bisa menerima tanpa perlu langsung berbicara.

    Selain itu ada juga menonaktifkan video saat menerima video call. Konsepnya sama dengan membisukan mikrofon, video pengguna bisa langsung dimatikan saat panggilan diangkat.

    Ini berbeda dengan sebelumnya saat pengguna menerima video call masuk. Pengguna harus menjawab panggilan dulu baru bisa mematikan kamera.

    Menurut Wabetainfo, update ini bisa untuk tambahan keamanan saat menerima video call dari kontak yang tidak dikenal. Pengguna mendapatkan opsi untuk bisa menampilkan wajah atau tidak saat mengangkat video call.

    Terakhir adalah fitur reaksi emoji saat video call. Pengguna bisa memilih emoji secara riil time.

    Misalnya mengirimkan jempol atau emoji tertawa. Jadi percakapan video call tidak terganggu dan bisa dilakukan dalam video grup.

    Belum diketahui apakah fitur ini akan tersedia untuk publik di masa depan.

    (miq/miq)

  • Kebakaran di Kochi Jepang Hanguskan 4 Bangunan, Termasuk Asrama Pemagang asal Indonesia – Halaman all

    Kebakaran di Kochi Jepang Hanguskan 4 Bangunan, Termasuk Asrama Pemagang asal Indonesia – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM, TOKYO – Kebakaran hebat terjadi di kawasan padat penduduk Kota Kochi Jepang, Senin  (7/4/2025) pagi.

    Kebakaran itu yang menghanguskan empat bangunan, termasuk asrama karyawan milik perusahaan konstruksi Sudo Industry.

    Dua pemagang asal Indonesia yang tinggal di asrama tersebut dilaporkan selamat karena sedang bekerja saat kejadian.

    Informasi yang dihimpun, kebakaran dilaporkan terjadi sekitar pukul 09.40 waktu setempat, saat seorang pejalan kaki melihat asap hitam mengepul dari lantai dua asrama.

    “Saksi segera menghubungi layanan darurat 119,” kata sumber Tribunnews.com di kepolisian Jepang.

    Kobaran api dengan cepat menyebar ke tiga bangunan di sekitarnya.

    Menurut kesaksian warga sekitar, asap mulai terlihat dari lantai dua, disusul api besar hanya dalam hitungan menit.

    Suasana menjadi panik karena lokasi kebakaran berada di lingkungan padat penduduk, tepatnya di selatan Sekolah Dasar Hada, Prefektur Kochi.

    Dua pemagang teknis asal Indonesia yang tinggal di lantai dua asrama, lokasi awal mula kebakaran selamat.

    Mereka idak berada di tempat saat kejadian karena sedang bekerja di lokasi proyek.

    Tidak ada korban jiwa maupun luka dalam insiden ini.

    Petugas pemadam kebakaran berhasil memadamkan api setelah tiga jam berjibaku.

    Saat ini, polisi dan dinas kebakaran masih menyelidiki penyebab pasti kebakaran, termasuk kemungkinan korsleting listrik atau kelalaian.

    Peristiwa ini juga menjadi pembahasan hangat di komunitas Pencinta Jepang.

    Masyarakat yang ingin bergabung dalam komunitas ini bisa mendaftar gratis dengan mengirimkan nama, alamat, dan nomor WhatsApp ke email tkyjepang@gmail.com.

  • Beredar Rekaman Lisa Mariana Diduga Soal 3 Hari Bersama Ridwan Kamil

    Beredar Rekaman Lisa Mariana Diduga Soal 3 Hari Bersama Ridwan Kamil

    Jakarta, Beritasatu.com – Media sosial tengah dihebohkan oleh unggahan akun Instagram @cs.wijaya yang menampilkan rekaman suara diduga percakapan antara seorang perempuan yang disebut-sebut mirip Lisa Mariana dan rekannya.

    Isi percakapan itu menarik perhatian karena menyinggung soal pengalaman pribadi seseorang yang diyakini Lisa Mariana selama tiga hari.

    Rekaman tersebut terlihat seperti dilakukan melalui panggilan WhatsApp, dengan tampilan nama dan wajah yang disebut menyerupai Lisa Mariana. Percakapan tersebut terekam selama lebih dari 59 menit.

    “Tebak dan share pas telponan, ngobrol berjam-jam 4 tahun lalu sama @lisamariana sambil ngopi kita, ngakak setengah mati gw sumpah. Masih banyak obrolan 18+,” tulis akun tersebut pada Senin (7/4/2025).

    “Enggak dikasih k*nd*r. Btw suara Lisa 4 tahun lalu masih imut banget,” tulisnya lagi.

    Dalam potongan rekaman, terdengar seseorang menceritakan pengalaman bersama seseorang pria selama beberapa hari, mengaku kelelahan, dan menyebut tidak diizinkan pulang.

    “Aduh luka parah Ce di r*nj*ng,”  suara yang terdengar seperti perempuan kepada lawan bicaranya.

    “Apa? Coba diulang, soalnya signal gue jelek,” jawab suara perempuan lainnya.

    “Ng*d*s*h parah ce di r*nj*ng, katanya kok bisa berg*r*gi, ny*d*t begitu kayak d*t*r*k Ce,” lanjutnya.

    Ia juga menyatakan bahwa, dirinya tidak diperbolehkan pulang selama di Palembang.

    “Gue enggak dikasih pulang, Ce. Sudah dua hari gue di sini, padahal sudah pegal banget,” ucapnya.

    Meski banyak netizen berspekulasi mengenai identitas para tokoh dalam rekaman tersebut, hingga kini belum ada klarifikasi resmi dari pihak yang disebut.

    Perlu ditegaskan bahwa kebenaran isi percakapan maupun identitas narasumber dalam rekaman yang diduga Lisa Mariana belum dapat diverifikasi secara independen.

  • Keponakan Bunuh Tante di Bogor Sudah Lama Dendam ke Korban, Ini Pemicunya

    Keponakan Bunuh Tante di Bogor Sudah Lama Dendam ke Korban, Ini Pemicunya

    Bogor

    Polisi mengungkap tersangka Rezky Fauzan alias Eki (28) diduga sakit hati sejak lama dengan tantenya, Evi Latifah (58), karena merasa dikekang. Emosi Eki kemudian memuncak hingga membunuh sang tante usai cekcok saat diminta mencuci piring.

    “Jadi yang bersangkutan ini anak yatim piatu yang diurus dan dibiayai oleh tantenya. Tersangka ini memang sudah kumulatif dari sebelum-sebelumnya, karena yang bersangkutan ini sering dilarang keluar rumah oleh tantenya, kemudian merasa sakit hati sehingga emosinya memuncak,” kata Kasat Reskrim Polresta Bogor Kota AKP Aji Riznaldi, Senin (7/4/2025).

    Hal ini, kata Aji, terungkap dari keterangan saksi yang juga teman korban. Pelaku Eki juga disebut sering curhat ke temannya melalui pesan WhatsApp dan mengungkap kekesalannya kepada korban.

    “Berdasarkan keterangan tersangka bahwa yang bersangkutan ini sering dilarang-larang oleh korban sehingga tersangka ini merasa dibatasi, dikekang oleh si tantenya ini. Ini dibuktikan dari hasil chat-chatan kepada teman terdekat tersangka,” ucap Aji.

    “Memang yang bersangkutan ini sering curhat lah kepada temannya, bahwa sering merasa kesal terhadap prilaku tantenya yang sering melarang dan sebagainya,” imbuhnya.

    Eki telah ditetapkan tersangka kasus pembunuhan kepada tantenya di Tanah Sereal, Kota Bogor. Pelaku membunuh korban dengan tangan kosong.

    Korban sempat terjatuh dan tidak sadarkan diri usai dipukuli. Tersangka Eki justru kembali memukuli korban secara bertubi-tubi hingga korban tewas di lokasi.

    “Tersangka kembali memukulinya secara bertubi-tubi ke arah wajah sampai korban tidak sadar diri dan wajahnya mengeluarkan darah. Lalu tersangka kembali memukulinya secara bertubi-tubi selama tujuh menit hingga akhirnya korban meninggal dunia,” kata Aji.

    (sol/ygs)

    Hoegeng Awards 2025

    Baca kisah inspiratif kandidat polisi teladan di sini

  • 5 Fakta Lucky Hakim Liburan ke Jepang: Wamendagri Minta Klarifikasi, Dedi Mulyadi Beri Teguran – Halaman all

    5 Fakta Lucky Hakim Liburan ke Jepang: Wamendagri Minta Klarifikasi, Dedi Mulyadi Beri Teguran – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM – Polemik Bupati Indramayu, Lucky Hakim liburan ke Jepang mendapat sorotan dari anggota DPR RI, Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi dan Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri).

    Meski mengaku tak menggunakan Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD), namun plesiran ke Jepang dilakukan saat libur lebaran 2025.

    Dalam surat edaran yang dikeluarkan Kemendagri, kepala daerah dilarang bepergian keluar negeri selama libur lebaran 2025.

    Lucky Hakim dan keluarganya berangkat ke Jepang pada Rabu (2/4/2025).

    Dedi Mulyadi baru mengetahui Lucky Hakim berada di Jepang pada Minggu (6/4/2025) dari postingan Instagram @japantour.id.

    Foto Lucky Hakim jalan-jalan ke Jepang diunggah ulang Dedi Mulyadi di akun TikTok @dedimulyadiofficial dan diberi tulisan sindiran.

    “Selamat Berlibur Pak Lucky Hakim, Nanti Kalau ke Jepang Lagi, Bilang Dulu Yah…” tulis Dedi Mulyadi.

    Berikut 5 fakta Lucky Hakim jalan-jalan ke Jepang tanpa izin:
    1. Wamendagri akan Panggil Lucky Hakim

    Wakil Menteri Dalam Negeri RI (Wamendagri), Bima Arya Sugiarto, mengaku sudah menghubungi Lucky Hakim dan meminta klarifikasi terkait keluar negeri tanpa izin.

    “Saya sudah komunikasi dengan pak Bupati, kami akan minta penjelasan langsung,” ujarnya.

    Informasi yang disampaikan Lucky Hakim belum detail dan akan meminta keterangan sepulang dari Jepang.

    “Belum detail menjelaskan,” imbuhnya.

    Ia membenarkan adanya undang-undang yang mengatur perjalanan kepala daerah keluar negeri.

    “Dalam UU 23/2014 tentang Pemerintahan Daerah, di dalam Pasal 76 Ayat (1) huruf i KDH dan WKDH (Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah) dilarang melakukan perjalanan ke luar negeri tanpa izin dari Menteri,” tegasnya.

    Bima Arya enggan membahas sanksi yang akan dijatuhkan ke Lucky Hakim lantaran belum ada klarifikasi.

    “Soal sanksi nanti, yang penting kita dengar dulu penjelasan beliau,” terangnya.

    2. Kata Ketua Komisi II DPR RI

    Ketua Komisi II DPR RI, Rifqinizamy Karsayuda, meminta Kemendagri untuk memberikan sanksi tegas ke Lucky Hakim.

    “Peristiwa Lucky Hakim ini harus menjadi pembelajaran bagi seluruh kepala daerah di Indonesia agar lebih disiplin. Saya mendorong Kemendagri untuk memberikan sanksi,” ungkapnya.

    Rifqinizamy Karsayuda menegaskan, kepala daerah memiliki tanggung jawab pelayanan publik sehingga tak mengenal hari libur.

    “Kalau bupati atau wali kota, izinnya harus melalui gubernur dan selanjutnya ke Mendagri. Kalau gubernur, langsung ke presiden,” tuturnya.

    3. Kata DPW NasDem Jabar

    Ketua DPW NasDem Jawa Barat, Mamat Rachmat, mengaku masih menunggu Lucky Hakim memberikan klarifikasi.

    Mamat mengetahui Lucky Hakim liburan ke Jepang dari media sosial.

    “Saya belum mendapatkan update, justru baru tahu dari media juga. Jadi, kami belum berkomunikasi dengan yang bersangkutan,” tuturnya, Senin (7/4/2025).

    Partai NasDem akan memanggil Lucky Hakim sepulang dari Jepang untuk dimintai keterangan.

    “Mungkin setelah pulang nanti, kami akan konfirmasi ke yang bersangkutan,” tandasnya.

    4. Pengakuan Lucky Hakim

    Lucky Hakim membenarkan sedang liburan ke Jepang bersama keluarga.

    Pria 45 tahun itu menjelaskan, berangkat ke Jepang pada Rabu (2/4/2025) dan kembali ke Indonesia pada Minggu (6/4/2025).

    “Setahu saya cuti bersama sampai tanggal 7 dan tentu insyaallah tanggal 8 sudah kembali kerja,” ucapnya, Minggu.

    Sepulang dari Jepang, Lucky Hakim akan menghadap Kemendagri untuk memberikan penjelasan perjalanannya ke luar negeri.

    Lucky menegaskan, liburan ke Jepang menggunakan biaya pribadi.

    “Saya sebagai Bupati Indramayu juga beberapa waktu lalu mencoret anggaran perjalanan dinas ke luar negeri sebesar Rp500 juta dan anggaran mobil dinas Baru sebesar Rp 1 miliar,” lanjutnya.

    Menurutnya, penghematan anggaran yang dilakukan selama ini untuk biaya program satu desa satu sarjana.

    “Yakni yang jumlahnya ada 317 orang per tahun,” tuturnya.

    5. Teguran Dedi Mulyadi

    Menurut Dedi Mulyadi, Lucky Hakim tak pernah berkomunikasi dengan dirinya perihal perjalanan ke Jepang.

    “Enggak ada (izin), pemberitauan ke saya juga enggak ada. Lucky Hakim ke saya WhatsApp, ke Jepang enggak ada.”

    “Malah beberapa kali saya WA enggak direspons. Saya kan suka memberitahu kegiatan, ada ini, itu, enggak direspons. Pas buka WA ternyata di Jepang,” ungkapnya, Minggu (6/4/2025), dikutip dari TribunJabar.id.

    Politisi partai Gerindra tersebut, meminta kepala daerah menjadikan momentum lebaran untuk silaturrahmi bersama warganya.

    Selama arus mudik dan arus balik, kepala daerah di Jawa Barat juga diminta memantau agar tak terjadi kecelakaan.

    “Kemudian juga berbagai problem bisa terjadi ketika Lebaran, arus macet kemudian berbagai peristiwa sering terjadi situasi juga makanya harus standby. Apalagi keluar negeri tanpa izin,” tegasnya.

    Dedi menambahkan, tindakan Lucky Hakim melanggar undang-undang dan terancam sanksi pemberhentian selama tiga bulan.

    “Ada di undang-undangnya itu, dilihat di undang-undang diberhentikan selama tiga bulan. Ada di situ,” ucapnya.

    Sebagian artikel telah tayang di TribunJabar.id dengan judul Liburannya Disindir KDM, Bupati Indramayu Lucky Hakim Bakal ke Kemendagri, Sebut Pakai Dana Pribadi

    (Tribunnews.com/Mohay/Rizki Sandi) (TribunJabar.id/Nazmi/Handika Rahmah) 

  • Usai Libur Panjang, Malas Kerja? Coba 6 Cara Ini untuk Kembali Semangat!

    Usai Libur Panjang, Malas Kerja? Coba 6 Cara Ini untuk Kembali Semangat!

    Jakarta: Libur panjang Lebaran memang menyenangkan. Waktu berkualitas bersama keluarga, jalan-jalan ke tempat impian, hingga menikmati makanan khas Lebaran membuat momen ini sulit dilupakan. 
     
    Namun, setelah liburan usai, realita kembali menyapa yakni tumpukan pekerjaan menanti, deadline harus dikejar, dan rutinitas harus dimulai lagi.
     
    Rasa malas dan kurang semangat setelah liburan adalah hal yang wajar. Namun, jangan sampai keterusan! Agar kamu bisa kembali produktif tanpa rasa berat hati, simak enam cara yang bisa mengembalikan semangat kerja usai libur panjang dikutip dari laman Alodokter.

    1. Beri waktu untuk beradaptasi
    Sebelum kembali bekerja, usahakan untuk memiliki waktu transisi. Setidaknya, sisihkan satu hari di rumah sebelum mulai bekerja agar tubuh dan pikiran bisa beradaptasi dengan rutinitas normal. 

    Gunakan hari ini untuk istirahat yang cukup, menyusun rencana kerja, dan menyiapkan segala keperluan agar tidak terburu-buru saat hari pertama kembali ke kantor.
     

    2. Siapkan keperluan kerja dari malam hari
    Salah satu pemicu stres di pagi hari adalah ketidaksiapan. Agar tidak tergesa-gesa, siapkan semua barang keperluan kerja seperti pakaian, tas, dokumen, atau perlengkapan kantor dari malam sebelumnya. 
     
    Dengan begini, kamu bisa memulai hari dengan lebih tenang dan siap menghadapi aktivitas kerja.
    3. Mulai dengan olahraga ringan
    Jangan langsung terjun ke pekerjaan tanpa persiapan fisik. Coba lakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, stretching, atau yoga selama 10–30 menit di pagi hari. 
     
    Aktivitas fisik ini bisa membantu tubuh melepaskan hormon endorfin yang meningkatkan mood dan energi, sehingga kamu lebih semangat menjalani hari pertama kerja.
    4. Konsumsi makanan bergizi
    Makanan juga berperan penting dalam menentukan energi dan mood. Konsumsi makanan bergizi seperti kacang-kacangan, ikan, gandum, cokelat hitam, yoghurt, dan pisang yang dapat membantu meningkatkan fokus dan semangat kerja. 
     
    Hindari makanan berat yang berlebihan agar tidak mengantuk saat bekerja.
     

    5. Ciptakan mood positif dengan hal-hal menyenangkan
    Agar lebih semangat, pikirkan hal-hal positif yang membuatmu bahagia di tempat kerja. Bisa jadi obrolan seru dengan rekan kerja, rencana makan siang yang lezat, atau bahkan suasana meja kerja yang nyaman. 
     
    Jika perlu, putar musik favorit atau gunakan aromaterapi untuk menciptakan suasana kerja yang lebih menyenangkan.
    6. Mulai dari tugas yang mudah
    Jangan langsung terbebani dengan pekerjaan berat di hari pertama. Mulailah dari tugas yang ringan atau mendesak terlebih dahulu agar tidak merasa kewalahan. Susun skala prioritas dan atur ritme kerja secara bertahap agar kamu bisa kembali produktif tanpa stres berlebihan.
     
    Kembali bekerja setelah liburan memang tidak mudah, tetapi bukan berarti tidak bisa diatasi. 
    Dengan persiapan yang baik, pola pikir yang positif, dan langkah-langkah sederhana di atas, kamu bisa kembali bersemangat dan produktif seperti sedia kala.
     
    Jadi, jangan biarkan semangat kerjamu meredup ya! 
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (ANN)

  • Cerita Raimel Jesaja Pentingnya Peran Kejaksaan untuk Mewujudkan Pemerintahan Bersih

    Cerita Raimel Jesaja Pentingnya Peran Kejaksaan untuk Mewujudkan Pemerintahan Bersih

    Jakarta: Kejaksaan dinilai berperan penting dalam mewujudkan pemerintahan yang bersih dan transparan. Integritas Kejaksaan menjadi kunci pemberantasan praktik korupsi di lingkungan institusi. Akuntabilitas dan profesionalisme Kejaksaan jadi sorotan.

    Kepala Kejaksaan Tinggi Sulawesi Tenggara Raimel Jesaja menilai reformasi Kejaksaan harus berfokus pada profesionalisme, transparansi, dan perlindungan hak asasi manusia dalam setiap proses penegakan hukum.

    Dia bercerita, pada 2019 menjadi tahun bersejarah bagi Kejaksaan Negeri Jakarta Selatan yang saat itu dipimpinnya. Bersih-bersih dilakukan di tengah pandangan sebelah mata masyarakat pada hukum di Indonesia.

    Reformasi birokrasi yang dilakukan akhirnya membawa Kejari Jaksel meraih predikat Wilayah Bebas dari Korupsi (WBK) dan Wilayah Birokrasi Bersih dan Melayani (WBBM) dari Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (Kemenpan RB). 

    “Tantangan terbesar adalah meningkatkan kualitas pelayanan publik dan memberantas praktik korupsi di lingkungan institusi,” katanya.

    Dia menerapkan reformasi birokrasi yang ketat, termasuk transparansi dalam pelayanan hukum, peningkatan integritas pegawai, serta penggunaan teknologi informasi untuk mempercepat dan mempermudah akses pelayanan masyarakat.

    Salah satu langkah strategis yang diterapkan adalah membangun budaya kerja berbasis akuntabilitas dan profesionalisme.

    Pelayanan publik menjadi prioritas utama, dengan menghadirkan sistem layanan yang lebih mudah, cepat, dan bebas pungutan liar.

    “Penghargaan itu bentuk pengakuan atas kerja keras seluruh tim dalam membangun institusi yang bersih dan profesional,” ujarnya.

    Dia menyebut hal itu menjadi inspirasi bagi institusi penegak hukum lain untuk berbenah dan meningkatkan kualitas pelayanan.

    “Perlu komitmen yang kuat, inovasi berkelanjutan, serta kepemimpinan yang visioner,” katanya.

    18 bulan di Kejari Jaksel, Raimel Jesaja promosi menjadi Asisten Pidana Khusus (Aspidsus) Kejaksaan Tinggi Sumatera Selatan yang tertuang dalam Surat Keputusan (SK) Jaksa Agung HM Prasetyo Nomor: Kep-158/A/JA/09/2019 tertanggal 14 September 2019 hingga menjadi Kepala Kejaksaan Tinggi Sulawesi Tenggara dan Direktur Ekonomi dan Keuangan pada Jaksa Agung Muda Bidang Intelijen.

    Jakarta: Kejaksaan dinilai berperan penting dalam mewujudkan pemerintahan yang bersih dan transparan. Integritas Kejaksaan menjadi kunci pemberantasan praktik korupsi di lingkungan institusi. Akuntabilitas dan profesionalisme Kejaksaan jadi sorotan.
     
    Kepala Kejaksaan Tinggi Sulawesi Tenggara Raimel Jesaja menilai reformasi Kejaksaan harus berfokus pada profesionalisme, transparansi, dan perlindungan hak asasi manusia dalam setiap proses penegakan hukum.
     
    Dia bercerita, pada 2019 menjadi tahun bersejarah bagi Kejaksaan Negeri Jakarta Selatan yang saat itu dipimpinnya. Bersih-bersih dilakukan di tengah pandangan sebelah mata masyarakat pada hukum di Indonesia.

    Reformasi birokrasi yang dilakukan akhirnya membawa Kejari Jaksel meraih predikat Wilayah Bebas dari Korupsi (WBK) dan Wilayah Birokrasi Bersih dan Melayani (WBBM) dari Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (Kemenpan RB). 
     
    “Tantangan terbesar adalah meningkatkan kualitas pelayanan publik dan memberantas praktik korupsi di lingkungan institusi,” katanya.
     
    Dia menerapkan reformasi birokrasi yang ketat, termasuk transparansi dalam pelayanan hukum, peningkatan integritas pegawai, serta penggunaan teknologi informasi untuk mempercepat dan mempermudah akses pelayanan masyarakat.
     
    Salah satu langkah strategis yang diterapkan adalah membangun budaya kerja berbasis akuntabilitas dan profesionalisme.
     
    Pelayanan publik menjadi prioritas utama, dengan menghadirkan sistem layanan yang lebih mudah, cepat, dan bebas pungutan liar.
     
    “Penghargaan itu bentuk pengakuan atas kerja keras seluruh tim dalam membangun institusi yang bersih dan profesional,” ujarnya.
     
    Dia menyebut hal itu menjadi inspirasi bagi institusi penegak hukum lain untuk berbenah dan meningkatkan kualitas pelayanan.
     
    “Perlu komitmen yang kuat, inovasi berkelanjutan, serta kepemimpinan yang visioner,” katanya.
     
    18 bulan di Kejari Jaksel, Raimel Jesaja promosi menjadi Asisten Pidana Khusus (Aspidsus) Kejaksaan Tinggi Sumatera Selatan yang tertuang dalam Surat Keputusan (SK) Jaksa Agung HM Prasetyo Nomor: Kep-158/A/JA/09/2019 tertanggal 14 September 2019 hingga menjadi Kepala Kejaksaan Tinggi Sulawesi Tenggara dan Direktur Ekonomi dan Keuangan pada Jaksa Agung Muda Bidang Intelijen.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (FZN)

  • Harga Emas Antam Turun Tajam! Cek Daftar Lengkap dan Waktu Terbaik untuk Beli

    Harga Emas Antam Turun Tajam! Cek Daftar Lengkap dan Waktu Terbaik untuk Beli

    Jakarta: Harga emas Antam kembali mengalami penurunan. Untuk kamu yang sedang mempertimbangkan investasi emas, pergerakan harga hari ini bisa jadi momentum menarik untuk mengambil keputusan.

    Harga emas Antam hari ini
    Mengutip laman resmi Logam Mulia pada Senin, 7 April 2025, harga emas Antam turun cukup signifikan, yakni Rp23 ribu per gram. Kini, harga jual emas Antam berada di angka Rp1.758.000 per gram, turun dari harga sebelumnya di Rp1.781.000.
     
    Tak hanya itu, harga buyback atau harga jual kembali emas Antam juga ikut turun sebesar Rp25 ribu, menjadi Rp1.608.000 per gram.
     
    Penurunan ini merupakan kelanjutan dari tren koreksi karena tekanan dari harga emas global.
     

    Daftar harga emas Antam berbagai ukuran
    Berikut adalah rincian harga emas Antam berdasarkan ukuran:
     
    Emas batangan 0,5 gram: Rp929 ribu.
    Emas batangan 1 gram: Rp1,758 juta.
    Emas batangan 2 gram: Rp3,456 juta.
    Emas batangan 3 gram: Rp5,159 juta.
    Emas batangan 5 gram: Rp8,565 juta.
    Emas batangan 10 gram: Rp17,075 juta.
    Emas batangan 25 gram: Rp42,562 juta.
    Emas batangan 50 gram: Rp85,045 juta.
    Emas batangan 100 gram: Rp170,012 juta.
    Emas batangan 250 gram: Rp424,765 juta.
    Emas batangan 500 gram: Rp849,320 juta.
    Emas batangan 1.000 gram: Rp1,698 miliar.
     

    Apakah sekarang waktu yang tepat untuk beli emas?
    Harga emas yang sedang turun seperti hari ini sering kali menjadi peluang emas bagi investor jangka panjang. 

    Emas merupakan aset lindung nilai yang terbukti tahan terhadap inflasi dan gejolak ekonomi global.

    Tips sebelum beli emas hari ini:
    Pantau tren global: Lihat pergerakan harga emas dunia dan kebijakan suku bunga global.
    Beli saat harga turun, jual saat naik: Prinsip sederhana tapi efektif.
    – Investasi jangka panjang lebih aman: Jangan terburu-buru, emas cocok untuk disimpan minimal 3–5 tahun.
    – Pilih emas bersertifikat Antam atau UBS: Hindari emas tanpa sertifikasi resmi.
     
    Harga emas Antam hari ini turun cukup tajam. Buat kamu yang punya rencana menabung emas atau ingin memulai investasi logam mulia, ini bisa menjadi waktu yang pas untuk masuk. Namun, tetap perhatikan tren jangka panjang dan sesuaikan dengan tujuan keuanganmu.
     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (ANN)