kab/kota: New York

  • Hong Kong Borong Dolar AS demi Jaga Stabilitas Nilai Tukar

    Hong Kong Borong Dolar AS demi Jaga Stabilitas Nilai Tukar

    Bisnis.com, JAKARTA – Pemerintah Hong Kong turun tangan memborong dolar AS dalam jumlah terbesar sepanjang sejarah untuk mempertahankan sistem patokan mata uang, setelah dolar Hong Kong menguat ke batas atas kisaran perdagangannya.

    Melansir Bloomberg, Sabtu (3/5/2025), Otoritas Moneter Hong Kong (HKMA) menggelontorkan HK$46,539 juta atau setara US$6 miliar (Rp96 triliun), yang merupakan intervensi satu hari terbesar sejak pencatatan dimulai pada 2004.

    Seorang pejabat HKMA di kantor perwakilan New York membenarkan intervensi ini melalui sambungan telepon. Aksi ini menjadi yang pertama sejak 2020.

    Langkah tersebut menyusul pelemahan dolar AS yang membuat dolar Hong Kong nyaris menyentuh batas atas kisaran perdagangannya di level 7,75–7,85 per dolar AS. Dalam beberapa tahun terakhir, HKMA justru lebih sering menjual dolar AS, termasuk pada 2022 dan 2023, untuk menjaga nilai tukar agar tidak tergelincir ke batas bawah kisaran tersebut.

    Intervensi Hong Kong terjadi di tengah gelombang volatilitas nilai tukar yang juga mengguncang kawasan Asia. Pada hari yang sama, bank sentral Taiwan turut memasuki pasar valuta asing setelah dolar Taiwan melonjak 3% terhadap dolar AS, kenaikan harian terbesar sejak 1988.

    Penguatan mata uang Asia dipicu harapan munculnya kembali dialog dagang antara Washington dan Beijing. Ini menjadi sinyal awal bahwa negosiasi bisa kembali dibuka, menyusul keputusan Presiden Donald Trump yang baru saja menaikkan tarif impor bulan lalu.

    Kebijakan dagang Trump telah menciptakan guncangan di pasar keuangan global dan memunculkan keraguan atas peran dolar sebagai mata uang pelindung nilai (safe haven). Investor pun mulai menjauhi aset-aset Amerika Serikat setelah bertahun-tahun mengandalkannya.

    Indeks Bloomberg Dollar Spot—yang melacak kinerja dolar terhadap sejumlah mata uang utama—mencatat performa terburuk sejak 2022 pada bulan April lalu, dan sepanjang tahun ini sudah turun 6,5%.

    Sistem patokan dolar Hong Kong diberlakukan sejak 1983 untuk mengendalikan gejolak nilai tukar saat proses penyerahan kedaulatan dari Inggris ke China. Pada 2005, pemerintah memperlebar kisaran perdagangan menjadi 7,75 hingga 7,85 per dolar AS.

    Meskipun kerap jadi incaran para spekulan, sistem patokan ini tetap kokoh bertahan. Dua nama besar di dunia hedge fund, Kyle Bass dari Hayman Capital dan Bill Ackman dari Pershing Square, diketahui pernah mempertaruhkan modalnya untuk menjatuhkan dolar Hong Kong—namun sejauh ini belum membuahkan hasil.

     

  • Google Izinkan Anak di Bawah 13 Tahun Gunakan Chatbot Gemini, ini Syaratnya

    Google Izinkan Anak di Bawah 13 Tahun Gunakan Chatbot Gemini, ini Syaratnya

    Bisnis.com, JAKARTA — Kecerdasan buatan (AI), Google Gemini akan bagi anak-anak di bawah usia 13 tahun mulai minggu depan.

    Melansir dari Techcrunch, Sabtu (3/5/2025) kebijakan ini berlaku bagi anak yang memiliki akun Google yang dikelola orang tua melalui layanan Family Link.

    Berdasarkan laporan The New York Times, anak-anak yang terdaftar dalam sistem Family Link kini dapat menggunakan Gemini, dengan pengawasan dan pengaturan dari orang tua. 

    Google menyatakan bahwa mereka telah menyiapkan pembatasan khusus guna memastikan penggunaan chatbot tetap aman bagi pengguna muda.

    Seorang juru bicara Google menjelaskan, Gemini untuk anak-anak akan dilengkapi dengan pembatasan konten dan pengawasan yang sesuai, serta tidak akan menggunakan data interaksi anak-anak untuk melatih model AI.

    Langkah ini menunjukkan bahwa raksasa teknologi mulai menargetkan audiens yang lebih muda di tengah persaingan ketat dalam pengembangan teknologi AI generatif. 

    Namun, langkah ini juga menimbulkan kekhawatiran dari berbagai pihak terkait potensi risiko penggunaan chatbot oleh anak-anak, mengingat teknologi ini belum sepenuhnya sempurna.

    Sebelumnya, Organisasi Pendidikan, Ilmu Pengetahuan, dan Kebudayaan PBB (UNESCO) telah mendorong pemerintah di berbagai negara untuk menerapkan regulasi penggunaan AI generatif di sektor pendidikan. 

    Salah satu rekomendasinya adalah menetapkan batas usia pengguna dan memperkuat perlindungan data serta privasi anak-anak.

  • Adik Prabowo Sebut Indonesia Bakal Bangun PLTN 10 GW, Kemungkinan Diurus Danantara – Halaman all

    Adik Prabowo Sebut Indonesia Bakal Bangun PLTN 10 GW, Kemungkinan Diurus Danantara – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM – Utusan Khusus Presiden Bidang Iklim dan Energi, Hashim Djojohadikusumo menyebut akan ada rencana pembangunan Pembangkit Listrik Tenaga Nuklir (PLTN) di Indonesia dengan kapasitas 10 giga watt (GW) hingga tahun 2040 demi menyokong kapasitas energi nasional.

    Adik dari Presiden Prabowo Subianto itu, menuturkan bahwa kontrak-kontrak terkait pembangunan PLTN tersebut akan diberikan dalam lima tahun ke depan.

    Hashim menjelaskan alasan lain rencana pembangunan PLTN tersebut demi tercapainya netralitas karbon sebelum tahun 2050.

    “Banyak kontrak yang akan… dalam lima tahun ke depan… terutama (kontrak) nuklir karena waktu yang lama,” kata Hashim saat diwawancarai Reuters di New York, Amerika Serikat (AS), Jumat (2/5/2025).

    Hashim menuturkan, pada tahun 2040, Indonesia ditargetkan akan memiliki tambahan kapasitas listrik hingga 103 GW, yang terdiri dari 75 GW dari tenaga surya, angin, panas bumi, dan biomassa, 18 GW dari gas, dan 10 GW dari energi nuklir.

    Dia mengungkapkan kapasitas listrik di Indonesia hingga saat ini sekitar 90 GW yang lebih dari separuhnya berasal dari batu bara.

    Sementara, sambung Hashim, energi terbarukan baru menyumbang kurang dari 15 GW dari kapasitas listrik saat ini, dan Indonesia belum memiliki PLTN.

    Dia mengungkapkan ada lima perusahaan internasional yang menunjukkan ketertarikannya terkait pembangunan PLTN di Indonesia tersebut.

    Kelima perusahaan itu yaitu, perusahaan nuklir Rusia, Rosatom; China National Nuclear Corporation; Rolls Royce dari Inggris; EDF dari Perancis; dan perusahaan reaktor modular asal Amerika Serikat (AS), NuScale Power Corporation.

    Hashim juga mengungkapkan adanya kemungkinan kerjasama pembangunan PLTN tersebut akan melibatkan superholding BUMN, Badan Pengelola Investasi Daya Anagata Nusantara (Danantara).

    “Saya pikir bisa dibayangkan bahwa mereka akan berinvestasi bersama dengan lembaga seperti Danantara,” katanya.

    Di sisi lain, Hashim mengungkapkan belum adanya keputusan terkait lokasi pembangunan PLTN tersebut.

    Dia menuturkan, untuk Indonesia bagian barat, PLTN yang dibangun di satu lokasi diperkirakan dapat menghasilkan daya sekitar 1 GW.

    Sementara, untuk Indonesia bagian timur, cocok dibangun reaktor modular kecil terapung dan diperkirakan dapat menghasilkan 700 megawatt.

    Hashim mengungkapkan, meski pemerintah berkomitmen untuk adanya transisi energi, tetapi tetap perlu adanya pendekatan yang seimbang demi tercapainya tujuan tersebut.

    Pasalnya, ujar Hashim, Prabowo memiliki visi-misi untuk meningkatkan pertumbuhan ekonomi Indonesia menjadi 8 persen.

    “Pemerintah tidak ingin melakukan bunuh diri ekonomi. Tidak akan ada penghentian, tetapi akan ada pengurangan,” jelas Hashim.

    Lebih lanjut, Hashm mengungkapkan sebuah kesepakatan dengan Asian Development Bank (ADB) untuk menghentikan lebih awal Pembangkit Listrik Tenaga Uap (PLTU) Cirebon-1 berkapasitas 660 megawatt di Jawa Barat diperkirakan akan selesai pada beberapa bulan ke depan.

    Proyek ini merupakan bagian dari inisiatif Just Energy Transition Partnership (JETP) senilai US$20 miliar atau setara Rp328,62 triliun (asumsi kurs Rp16.431 per dolar AS).

    Namun, ia mengakui proses transisi ini menghadapi tantangan, termasuk kekhawatiran terhadap risiko hukum dan finansial dalam penutupan PLTU, serta penarikan dukungan pemerintah AS dari kemitraan JETP.

    (Tribunnews.com/Yohanes Liestyo Poerwoto)

     

  • Drone Ukraina Menerobos Jauh ke Dalam Teritorial Rusia, Pabrik Senjata Pasukan Moskow Ludes Terbakar – Halaman all

    Drone Ukraina Menerobos Jauh ke Dalam Teritorial Rusia, Pabrik Senjata Pasukan Moskow Ludes Terbakar – Halaman all

    Drone Ukraina Menerobos Jauh ke Dalam Teritori Rusia, Pabrik Senjata Pasukan Moskow Ludes Terbakar

    TRIBUNNEWS.COM – Ukraina mengklaim, militer mereka telah menyerang lokasi pabrik persenjataan dan militer yang terletak jauh di dalam teritori Rusia pada Selasa (29/4/2025) kemarin.

    Ukraina menyebut, serangan dilakukan menggunakan pesawat tak berawak jarak jauh.

    “Serangan memicu kebakaran dan menyebabkan kerusakan di fasilitas tersebut,” kata sumber keamanan Ukraina dilansir BI, Jumat (2/5/2025).

    Sumber di Dinas Keamanan Ukraina (SBU) mengatakan, militernya meluncurkan serangan pesawat nirawak ke Pabrik Pembuatan Instrumen Murom, sekitar 180 mil sebelah timur Moskow di wilayah Vladimir. 

    “Fasilitas tersebut memproduksi perangkat penyalaan amunisi dan suku cadang untuk angkatan laut dan penerbangan militer Rusia,” kata laporan BI.

    Sumber SBU mengatakan serangan itu menyebabkan lima ledakan di pabrik dan memicu kebakaran, yang konon telah merusak dua bangunan di fasilitas itu.

    “Rekaman video dan gambar lokal tampak memperlihatkan kebakaran itu,” tambah laporan BI.

    Alexander Avdeev, gubernur wilayah Vladimir, mengatakan bahwa “kebakaran besar” membakar gudang di sebuah pabrik di Murom.

    Ia mengatakan tidak ada korban jiwa, dan puluhan petugas tanggap darurat berhasil memadamkan api.

    Kemudian, dalam sebuah unggahan di Telegram, Avdeev mengatakan bahwa beberapa drone telah ditembak jatuh oleh sistem perang elektronik Rusia.

    Salah satu drone yang jatuh menyebabkan kebakaran di gudang, katanya, dan melaporkan bahwa dua bangunan rusak akibat serangan itu.

    Sementara itu, Kementerian Pertahanan Rusia mengatakan bahwa pihaknya mencegat tiga pesawat nirawak Ukraina di atas wilayah Vladimir pada Selasa malam.

    Kiev belum memberikan komentar publik mengenai serangan itu. BI tidak dapat mengonfirmasi secara independen rincian insiden tersebut.

    SERANGAN DRONE UKRAINA – Gambar yang diambil dari tangkapan layar YouTube New York Post pada Kamis (20/3/2025) menunjukkan kebakaran di lapangan udara Rusia. (Tangkap layar YouTube New York Post)

    Serangan Ukraina Makin Dalam ke Wilayah Rusia

    Pabrik Murom, yang masuk dalam daftar sanksi Ukraina dan Eropa, memainkan “peran penting” dalam mendukung mesin perang Rusia, sumber keamanan Ukraina menjelaskan.

    Mereka mengatakan “SBU terus bekerja secara efektif untuk tujuan militer yang sah di wilayah Federasi Rusia.”

    Serangan ini menandai serangan mendalam terbaru Ukraina terhadap Rusia.

    Kiev telah menggunakan rudal dan pesawat nirawak jarak jauh produksi dalam negeri untuk menyerang lokasi militer dan energi, termasuk fasilitas penyimpanan amunisi, pabrik produksi senjata, lapangan terbang, dan terminal minyak.

    Insiden terbaru ini menandai kemunduran lain bagi militer Rusia di wilayah Vladimir.

    Minggu lalu, sebuah depot amunisi besar di daerah tersebut terbakar dan meledak.

     

     

    (oln/bi/*)

     

  • McDonalds Terpukul! Penjualan di AS Anjlok, Konsumen Kian Waspada

    McDonalds Terpukul! Penjualan di AS Anjlok, Konsumen Kian Waspada

    Jakarta: Raksasa makanan cepat saji McDonald’s mengalami penurunan penjualan terparah di Amerika Serikat sejak pandemi 2020. 
     
    Melansir New York Post, Jumat, 2 Mei 2025 penjualan di toko yang sama, yaitu toko yang sudah buka minimal satu tahun, turun hingga 3,6 persen pada kuartal pertama 2025.
     
    Penurunan ini melampaui prediksi analis yang memperkirakan penurunan hanya sebesar 1,7 persen. Bahkan, ini menjadi yang terburuk sejak anjlok 8,7 persen di masa awal pandemi covid-19.

    “Kami tetap berhati-hati terhadap kesehatan konsumen secara keseluruhan,” ujar CEO McDonald’s Chris Kempczinski.

    Inflasi dan kekhawatiran tarif picu tekanan konsumen
    Penurunan ini bukan hanya akibat cuaca buruk, tapi juga karena meningkatnya kekhawatiran masyarakat terhadap inflasi. 
     
    Kebijakan tarif Presiden Trump yang diprediksi akan kembali diberlakukan turut meningkatkan kecemasan akan lonjakan harga dan ancaman resesi.
     
    Kempczinski menyebutkan bahwa bukan hanya konsumen berpenghasilan rendah yang mulai mengencangkan ikat pinggang, tetapi juga kelas menengah.
     
    “Konsumen berpenghasilan menengah terbebani oleh dampak kumulatif dari inflasi dan kecemasan yang meningkat,” ungkapnya.
     

    Strategi McDonald’s
    Untuk mengatasi situasi ini, McDonald’s menyiapkan sejumlah strategi seperti, menawarkan kembali program McValue dan memperpanjang promo Paket Makanan USD5 hingga akhir 2025.
     
    Lalu, menghadirkan kembali Chicken Strips kesukaan pelanggan, Kolaborasi edisi terbatas dengan film “A Minecraft Movie”, dan menambahkan minuman baru ala CosMc’s, seperti kopi rasa unik dan minuman berenergi
     
    Langkah ini ditujukan untuk menarik kembali minat pelanggan, khususnya generasi muda dan keluarga.
    Kinerja global juga tertekan
    Di tingkat global, penjualan McDonald’s turun 1 persen. Perusahaan menyebutkan, ini dipengaruhi oleh perbandingan dengan kuartal yang lebih panjang tahun lalu karena adanya Hari Kabisat. Namun, tanpa memperhitungkan Hari Kabisat, penjualan global disebut datar.
     
    Pasar internasional seperti Inggris, Australia, dan Prancis mengalami penurunan penjualan 1 persen. Pasar berlisensi seperti Jepang, China, dan Brasil justru mencatat pertumbuhan 3,5 persen.
    Laba dan pendapatan turun, tapi McDonald’s tetap optimis
    Pada kuartal pertama 2025, laba bersih McDonald’s tercatat sebesar USD1,87 miliar, atau USD2,60 per saham. Angka ini menurun dari USD1,93 miliar tahun sebelumnya.
     
    Pendapatan juga turun 3 persen menjadi USD5,96 miliar, tidak memenuhi ekspektasi analis yang memperkirakan USD6,09 miliar.
     
    Meski begitu, McDonald’s tetap optimis. Mereka berencana membuka 2.200 lokasi baru di seluruh dunia dan menggelontorkan belanja modal antara USD3 miliar hingga USD3,2 miliar.
    Harapan baru di tengah kecemasan
    Dengan strategi diskon, inovasi menu, dan ekspansi lokasi baru, McDonald’s berharap dapat meningkatkan pertumbuhan penjualan sekitar 2 persen secara global.
     
    Meski tekanan ekonomi membayangi, perusahaan yakin dapat tetap relevan dan diminati konsumen di tengah tantangan zaman.
     
    “Kami menegaskan kembali prospek setahun penuh, termasuk potensi dampak dari tarif Trump,” kata para eksekutif dalam pengumuman resmi.

     
    Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
    dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

    (ANN)

  • Keluarga Beberkan Gejala Aneh yang Dialami Michael Bolton Akibat Kanker Otak

    Keluarga Beberkan Gejala Aneh yang Dialami Michael Bolton Akibat Kanker Otak

    Jakarta

    Taryn, putri Michael Bolton, mengungkap gejala aneh yang dialami ayahnya akibat kanker otak yang diidapnya. Kejadian ini bermula pada tahun 2023.

    Saat itu, Bolton sedang keluar bersama keluarganya untuk bermain bowling. Di saat itu, Taryn melihat ada yang tidak beres dengan kondisi ayahnya.

    Diketahui, Bolton mengidap masalah kesehatan yang didiagnosis sebagai glioblastoma. Itu merupakan bentuk kanker otak yang langka dan agresif.

    “Saat itulah kami merasa seperti ada yang salah dengan otaknya. Semua yang terjadi aneh baginya, tetapi tidak terlalu mengkhawatirkan,” tutur Taryn, dikutip dari laman People.

    “Ketika saya melihat kembali semuanya bersama-sama, kami melewatkan begitu banyak hal,” tambahnya.

    Ketika itu terjadi, karier Bolton sedang berkembang pesat. Ia baru saja tampil di sejumlah konser, merilis album pada Juli 2023, dan tampil di film The Fabulous Four pada Oktober di tahun yang sama.

    Namun, penampilannya pada November 2023 di sebuah acara amal mendadak berubah menjadi mengkhawatirkan. Bolton mengalami serangan mual dan masalah keseimbangan yang tidak biasa.

    Saat itu, Taryn dan dua saudara perempuannya, Holly dan Isa, menganggap kondisi yang dialami ayah mereka hanya karena stres dan kelelahan biasa.

    “Apakah ini stres? Apakah ini karena kelelahan? Saat itu, ia (Bolton) memang bekerja tanpa henti, tampil di pertunjukan, dan melakukan semua hal. Kami merasa itu terjadi karena ia sudah semakin tua dan stres,” terang Taryn.

    Di malam setelah Thanksgiving pada 2023, keluarga Bolton melihat gejala bahaya lainnya. Hal ini terjadi saat mereka sedang makan bersama.

    “Dia (Bolton) jatuh dari kursinya ke kiri, yang sangat tidak biasa. Dia sangat atletis dan tidak minum (alkohol). Jadi dia jatuh dan kami berpikir apa yang baru saja terjadi,” katanya.

    Di akhir pekan yang sama, Bolton mengalami sakit kepala yang parah. Ia pun dilarikan ke rumah sakit dan menjalani MRI, yang mengonfirmasi bahwa Bolton mengidap tumor otak.

    Tumor tersebut diangkat seluruhnya selama operasi. Dan sekitar seminggu kemudian, dokter mengonfirmasi bahwa kondisi yang dialami Bolton adalah glioblastoma.

    Ahli onkologi saraf Bolton, Dr Ingo Mellinghoff dari Memorial Sloan Kettering Cancer Center di New York City, mengatakan gejala tumor otak sering kali meliputi perubahan kepribadian yang tiba-tiba, sakit kepala parah, kejang, masalah koordinasi, serta kelemahan dan kelumpuhan otot.

    “Jika tiba-tiba Anda merasakan ada yang berbeda, seperti tidak pernah bangun dari tempat tidur lagi, tidak ingin melakukan apapun, tidak dapat menggerakkan satu bagian tubuh, itu tidak normal,” jelas Dr Mellinghoff.

    “Atau terjadi perubahan sensasi. Misalnya tidak bisa merasakan apapun lagi di salah satu sisi tubuh,” sambungnya.

    Dr Mellinghoff juga menambahkan bahwa perubahan pola bicara juga bisa menjadi tanda bahaya. Sebab, pola bicara itu sangat sensitif karena setiap orang memiliki pola yang berbeda-beda.

    “Dan jika tiba-tiba teman Anda berbicara yang kedengarannya sangat aneh dan tidak masuk akal, itu pasti terjadi sesuatu,” ujarnya.

    Namun, Dr Mellinghoff mengatakan bahwa glioblastoma sangat langka. Banyak gejala dari kondisi tersebut yang sangat tidak spesifik, jadi harus berhati-hati agar tidak menimbulkan kekhawatiran yang berlebihan.

    Untuk mengatasi kondisi glioblastoma, Bolton menjalani pengobatan radiasi dan kemoterapi yang telah diselesaikan pada Oktober 2024. Karena glioblastoma memiliki tingkat kekambuhan yang sangat tinggi, Bolton menjalani MRI setiap dua bulan untuk memastikan tumornya tidak kambuh.

    Bolton melakukan pemindaian terakhirnya pada awal April 2025, hasilnya bersih.

    (sao/up)

  • Pria Ini Beli Bangkai Kapal Perang Dunia I Rp 6,7 Juta di Facebook Marketplace, Buat Apa? – Page 3

    Pria Ini Beli Bangkai Kapal Perang Dunia I Rp 6,7 Juta di Facebook Marketplace, Buat Apa? – Page 3

    Sebelumnya, seorang miliarder asal Ohio berencana untuk membawa kapal selam ke kedalaman di mana bangkai kapal Titanic bersemayam untuk membuktikan bahwa industri ini lebih aman setelah kecelakaan kapal OceanGate yang meledak tahun lalu.

    Investor real estate asal Dayton, Larry Connor, mengatakan bahwa ia dan salah satu pendiri Triton Submarines, Patrick Lahey, akan menyelam hingga kedalaman lebih dari 12.400 kaki ke bangkai kapal Titanic dengan kapal selam berkapasitas dua orang.

    “Saya ingin menunjukkan kepada orang-orang di seluruh dunia bahwa meskipun lautan sangat kuat, laut juga bisa sangat indah dan menyenangkan dan benar-benar dapat mengubah hidup Anda jika Anda melakukannya dengan cara yang benar,” kata Connor kepada Wall Street Journal sebagaimana yang dikutip dari New York Post, Senin (3/6/2024).

    Rancang Kapal Selam

    Lahey telah merancang sebuah kapal selam senilai USD 20 juta (Rp321 miliar) yang dijuluki Triton 4000/2 Abyssal Explorer. Connor mengklaim bahwa kapal selam ini dapat melakukan pelayaran berulang kali.

    “Patrick telah memikirkan dan merancang kapal ini selama lebih dari satu dekade. Namun kami tidak memiliki bahan dan teknologinya,” kata Connor. “Anda tidak akan bisa membuat kapal selam ini lima tahun yang lalu.”

    Keduanya mengatakan bahwa mereka ingin membuktikan bahwa perjalanan ini dapat dilakukan tanpa kecelakaan, terlepas dari meledaknya kapal selam Titan pada bulan Juni lalu, yang menewaskan lima orang di dalamnya, termasuk CEO OceanGate, Stockton Rush.

    Titan sedang menuju ke situs Titanic ketika tiba-tiba mengalami “ledakan dahsyat” pada tanggal 18 Juni lalu. 

  • Bisa Squat 50 Kali Non Stop? Untuk Umur 20-an, Termasuk Bugar Sih

    Bisa Squat 50 Kali Non Stop? Untuk Umur 20-an, Termasuk Bugar Sih

    Jakarta

    Ada banyak cara untuk mengukur tingkat kebugaran di tiap kelompok usia. Salah satunya dengan gerakan squat alias jongkok berdiri. Makin bugar, makin banyak repetisi bisa dilakukan tanpa henti.

    Kristin Collins, seorang pelatih kebugaran di New York, menyebut squat sebagai salah satu gerakan yang paling esensial dalam kehidupan sehari-hari. Banyak keperluan yang menuntut seseorang untuk melakukan gerakan ini, termasuk mengambil benda yang jatuh.

    “Kebutuhan dasar dalam kehidupan sehari-hari tidak banyak berbeda dari kelompok usia tertentu dengan yang lain,” katanya, dikutip dari NYpost.

    “Bisa dibilang, squat merupakan pola gerakan paling fundamental yang kita perlukan,” lanjutnya.

    Memang sih, ada banyak faktor yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk melakukan gerakan tersebut. Tak terkecuali postur, yang membuat squat lebih menantang bagi individu dengan kaki yang lebih panjang.

    Namun demikian, jika diambil rata-rata untuk beberapa kelompok usia, maka Collins memberikan perbandingan sebagai berikut:

    Umur 20-an tahun: 50 kali squat tanpa henti tanpa beban tambahan, atau 10 kali squat dengan beban 40-50 persen berat badan sendiri.Umur 30-40 tahun: 50 kali squat tanpa henti tanpa beban tambahan, atau 10 kali dengan beban 50-60 persen berat badan sendiri.Umur 50-an tahun: 40 kali squat tanpa henti tanpa beban tambahan, atau 10 kali dengan beban 40-50 persen berat badan.Umur 60-an tahun: 30 kali squat tanpa henti tanpa beban tambahan, atau 10 kali dengan beban 30 persen berat badan.Umur 70-an tahun ke atas: 20 kali squat tanpa beban tambahan, atau 10 kali dengan beban 20 persen berat badan.

    Tertantang untuk mencoba?

    BACA JUGA https://health.detik.com/kebugaran/d-5663371/inikah-rahasia-lifter-tidak-turun-berok-saat-angkat-besi-ratusan-kilo

    (up/up)

  • Hashim Tegaskan Komitmen RI untuk Transisi Energi di Forum Internasional BNEF Summit 2025 – Halaman all

    Hashim Tegaskan Komitmen RI untuk Transisi Energi di Forum Internasional BNEF Summit 2025 – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Pemerintah Indonesia, melalui Utusan Khusus Presiden RI untuk Iklim dan Energi, Hashim S. Djojohadikusumo, menegaskan komitmen kuat Indonesia dalam transisi energi global.

    Hal tersebut ditegaskan Hashim pada acara Bloomberg New Energy Finance (BNEF) Summit 2025 yang berlangsung di InterContinental New York Barclay pada 29–30 April 2025. 

    Dalam forum yang mempertemukan para pemimpin industri, keuangan, dan teknologi dari seluruh dunia, Hashim menyampaikan visi Indonesia untuk mencapai net-zero emissions pada tahun 2060 atau lebih cepat.

    Ia menyampaikan, langkah konkret pemerintah dalam mengurangi emisi gas rumah kaca, termasuk pembangunan tambahan kapasitas pembangkit listrik sebesar 75 persen dari energi baru terbarukan dan pembangunan 70.000 kilometer jalur transmisi pintar yang akan menyalurkan listrik ke seluruh pulau-pulau utama dan terpadat di Indonesia. 

    Hashim juga menekankan pentingnya kolaborasi internasional dalam pengembangan teknologi energi bersih dan investasi berkelanjutan, guna memastikan pertumbuhan ekonomi yang hijau, tangguh, dan inklusif bagi kepentingan bersama.

    “Indonesia is open for business. Sebagai salah satu negara netral di dunia, dan berteman dengan semua, Indonesia menjadi negara yang aman terhadap kerja sama dan investasi global,” ujar Hashim dalam keterangannya, Selasa (1/5/2025).

    “Melalui berbagai program strategis dan dukungan regulasi yang kuat, kami berkomitmen menciptakan iklim investasi yang kondusif serta mendorong pembangunan berkelanjutan yang inklusif,” sambungnya.

    Kehadiran Hashim pada acara tersebut untuk mencerminkan komitmen Indonesia dalam memainkan peran aktif di panggung global dalam isu-isu iklim dan energi.

    Hal ini juga sejalan dengan upaya pemerintah Presiden Prabowo untuk memperkuat posisi Indonesia sebagai pemimpin dalam transisi ke energi bersih di kawasan Asia Tenggara.

  • Pria di Filipina Diterkam Buaya saat Mencoba Selfie, Dikira Hanya Patung – Halaman all

    Pria di Filipina Diterkam Buaya saat Mencoba Selfie, Dikira Hanya Patung – Halaman all

    TRIBUNNEWS.COM – Seorang pria di Filipina diserang buaya saat mencoba berswafoto (selfie) dengan hewan tersebut, yang dikiranya hanyalah patung.

    Dilansir Daily Mail, pria berusia 29 tahun itu mengira buaya sepanjang 4,5 meter tersebut hanyalah replika.

    Insiden terjadi pada 28 April 2025 di sebuah kebun binatang di wilayah Zamboanga Sibugay.

    Awalnya, pria itu memanjat pagar pembatas kandang buaya, memasang kamera ponselnya, lalu berpose.

    Namun situasi berubah drastis ketika buaya betina bernama Lalay menerjang dan menggigit lengannya, membuat para pengunjung kebun binatang berteriak panik.

    Kejadian tersebut terekam dalam video yang menunjukkan korban berteriak kesakitan, sementara buaya terus menggigit tanpa mau melepaskan.

    Buaya itu juga mencengkeram pahanya dan melakukan “death roll”, teknik khas buaya untuk melumpuhkan mangsanya dengan cara berguling.

    Pria itu dilaporkan terjebak di dalam kandang selama sekitar 30 menit sebelum akhirnya berhasil diselamatkan oleh seorang pawang buaya.

    BUAYA DIKIRA PATUNG – Tangkap layar YouTube New York Post pada 30 April 2025, memperlihatkan detik-detik seorang pria diterkam buaya di sebuah kebun binatang di Filipina. Pria tersebut mengira buaya itu hanya patung karena tidak bergerak. (Tangkap layar YouTube New York Post)

    Pawang tersebut dikabarkan melempar batu ke arah kepala buaya, yang akhirnya membuat reptil itu melepaskan gigitannya.

    Tim medis segera memberikan pertolongan pertama dengan membalut luka di lengan dan paha korban, lalu membawanya ke rumah sakit.

    Ia menerima lebih dari 50 jahitan.

    Sersan Polisi Joel Sajolga dari Kepolisian Kota Siay mengatakan:

    “Turis itu sedang berjalan-jalan di area tersebut ketika melihat buaya, yang dikiranya hanyalah patung plastik.”

    “Ia lalu memanjat pagar dan masuk ke dalam kandang, dan saat itulah buaya menyerangnya.”

    Menurut Sajolga, ada beberapa penjaga yang berada di lokasi Taman Mangrove Kabug dan Kebun Binatang Wetlands saat kejadian, namun mereka gagal mencegah turis itu menerobos pagar pembatas.

    Ia menambahkan: “Perilaku semacam ini sangat berbahaya. Tidak seorang pun boleh masuk ke dalam kandang hewan di kebun binatang.”

    “Ia membahayakan nyawanya sendiri dan sangat beruntung bisa selamat.”

    Seorang warga yang merekam aksi nekat tersebut mengatakan bahwa pria itu sempat mengarungi kolam dangkal untuk berpose di samping buaya, karena menyangka hewan itu tidak nyata lantaran tidak bergerak.

    Pengunjung kebun binatang, Canete Jie, berkata:

    “Saya tidak tahu kenapa dia melakukan hal sebodoh itu, tapi saya bersyukur dia masih hidup dan buayanya melepaskannya.”

    “Kakinya memang tidak patah, tapi ia mengalami luka cukup parah di lengan dan paha.”

    Pihak kebun binatang belum memberikan pernyataan resmi terkait insiden tersebut.

    (Tribunnews.com, Tiara Shelavie)