Jenis Media: Kesehatan

  • Kisah Kelahiran Bayi Tertua di Dunia, Embrionya Disimpan Sejak Tahun 1994

    Kisah Kelahiran Bayi Tertua di Dunia, Embrionya Disimpan Sejak Tahun 1994

    Jakarta

    Seorang bayi disebut sebagai ‘bayi tertua di di dunia’. Bukan tanpa alasan, bayi bernama Thaddeus Daniel Pierce berasal dari embrio yang telah dibekukan selama lebih dari tiga dekade. Dia lahir pada 26 Juli 2025.

    Dikutip dari laman MIT Technology Review, kisah ini bermula di awal tahun 1990-an ketika Linda Archerd, yang kini berusia 62 tahun mencoba dan gagal untuk hamil selama 6 tahun. Dia memutuskan untuk mencoba bayi tabung atau In Vitro Fertilization (IVF), sebuah teknologi yang relatif baru saat itu.

    Dia dan suaminya saat itu melakukan proses bayi tabung pada Mei 1994 dan berhasil menciptakan empat embrio. Salah satu embrio ditanamkan dalam tubuh Linda yang kemudian mengandung adik Thaddeus yang kini berusia 30 tahun.

    Kemudian, tiga embrio lainnya disimpan dalam penyimpanan jangka panjang, sebelum diadopsi untuk embrio. Pada awalnya dia berencana menggunakan embrio-embrio itu sendiri.

    “Saya selalu sangat menginginkan bayi lagi,” kata Linda. “Saya menyebut mereka tiga harapan kecil saya.” tambahnya.

    Setelah bercerai dengan suaminya, Linda mendapat hak asuh atas embrio yang tersisa. Dia masih berharap suatu hari nanti bisa menggunakannya, mungkin dengan pasangan lain.

    Keadaan berubah ketika dia mulai menopause. Dia tidak ingin membuang embrio atau menyumbangkannya untuk penelitian. Dia juga tidak mau menyumbangkannya ke keluarga lain secara anonim.

    “Itu DNA saya, itu berasal dari saya … dan (dia) saudara kandung putri saya,” katanya.

    Adopsi Embrio

    Linda akhirnya mengetahui tentang adanya adopsi embrio, jenis donasi embrio di mana baik pendonor ataupun penerima memiliki hak untuk menentukan siapa yang akan menempatkan embrio atau mengadopsinya. Proses ini diawasi oleh sebuah lembaga yang meyakini bahwa embrio secara moral setara dengan manusia yang lahir.

    Ada beberapa lembaga yang menawarkan layanan adopsi ini di AS, tapi tidak semuanya menerima embrio yang sudah disimpan dalam waktu lama. Hal ini karena sebagian karena embrio tersebut dibekukan dan disimpan dengan cara kuno yang tidak lazim, sebagian lagi karena embrio yang sudah tua dianggap lebih kecil kemungkinan untuk bertahan hidup setelah dicairkan dan dipindahkan untuk berkembang menjadi bayi.

    “Banyak tempat bahkan tidak mau menerima informasi saya,” kata Linda.

    Kemudian ia menemukan program Snowflakes yang dikelola oleh agensi Nightlight Christian Adoptions. Agensi tersebut bersedia menerima embrionya, tetapi mereka membutuhkan rekam medis Linda sejak embrio tersebut dibuat, serta catatan laboratorium embrio tersebut.

    Dia memiliki preferensi agar embrionya diadopsi oleh pasangan kulit putih yang sudah menikah dan beragama Kristen. Butuh waktu lama untuk menemukan kecocokan. Sebagian besar orang tua angkat yang mendaftar di klinik fertilitas tidak mau menerima embrio tersebut.

    Di sisi lain, Lindsey dan Tim Pierce, yang akhirnya mengadopsi embrio Linda telah berusaha untuk memiliki bayi selama tujuh tahun. Ketika pasangan itu mempertimbangkan kriteria embrio yang mungkin mereka terima.

    “Kami mencentang apa saja,” kata Tim. Begitulah akhirnya mereka dicocokkan dengan embrio Linda.

    “Kami pikir itu aneh,” kata Lindsey. “Kami tidak tahu mereka sudah membekukan embrio selama itu,” tambahnya.

    Bayi ‘Tertua’ Lahir

    Ketiga embrio tersebut berhasil bertahan. Kemudian satu dari dua embrio berhenti tumbuh dan dua lainnya dipindahkan ke rahim Lindsey pada 14 November. Kemudian, satu embrio berkembang menjadi janin.

    Setelah bayinya lahir, Linda sangat ingin bertemu dengannya. Dia membandingkan Thaddeus dengan foto anak perempuannya yang masih bayi.

    “Hal pertama yang saya perhatikan ketika Lindsey mengirimkan foto-fotonya adalah betapa miripnya dia dengan putri saya saat masih bayi,” kata Linda.

    Sementara, Lindsey tidak berniat memecahkan rekor karena kelahiran bayinya.

    “Kami tidak berniat memecahkan rekor apa pun, kami hanya ingin punya bayi,” katanya.

    baca jugaa

    Halaman 2 dari 3

    (elk/kna)

  • Ternyata Ini Waktu yang Terbaik Minum Kopi Biar Dapat Manfaatnya

    Ternyata Ini Waktu yang Terbaik Minum Kopi Biar Dapat Manfaatnya

    Jakarta

    Bagi banyak orang, rutinitas pagi belum lengkap tanpa secangkir kopi segera setelah bangun tidur. Namun, kebiasaan ini mungkin tidak seideal yang dibayangkan. Para ahli kini sepakat bahwa waktu yang tepat untuk minum kopi sangat memengaruhi manfaat kesehatannya.

    Menurut dokter dan ahli gizi, waktu terbaik untuk minum kopi adalah di pertengahan hingga akhir pagi, sekitar pukul 09.00 hingga 11.00. Ini adalah waktu yang optimal untuk menikmati kopi, sekitar satu hingga tiga jam setelah bangun tidur.

    Mengapa Waktu Minum Kopi Penting?

    Para ahli menjelaskan, kopi bisa menjadi “obat atau racun” tergantung pada waktu konsumsinya. Kopi berfungsi sebagai stimulan energi yang memengaruhi ritme sirkadian alami tubuh. Jika dikonsumsi berlebihan atau pada waktu yang salah, kopi dapat memicu masalah kesehatan, mulai dari gangguan pencernaan, sulit tidur, kecemasan, hingga masalah kardiovaskular.

    “Kopi bisa menjadi obat atau racun tergantung pada kapan kita meminumnya,” kata Lee Jae-dong di Pusat Medis Korea Universitas Kyung Hee kepada Korea Times.

    Kata Jae-dong, minum kopi terlalu cepat setelah bangun tidur, yaitu antara pukul 05.00 hingga 07.00, tidak disarankan karena tubuh belum sepenuhnya bangun dan bisa menyebabkan kelelahan. Konsumsi kopi diperbolehkan setelah sarapan, sekitar pukul 07.00 hingga 09.00, karena fungsi pencernaan sudah aktif.

    Hal yang sama juga disampaikan pakar diet di Cleveland Clinic, Julia Zumpano. Katanya, minum kopi dari pukul 9:30 hingga 11:30 pagi dapat memberi dorongan untuk melewati kelesuan di pertengahan pagi. Kandungan kafein di kopi dapat meningkatkan fungsi kognitif saat memulai hari, dan meningkatkan kinerja sebelum olahraga pagi.

    Selain itu mengonsumsi kopi antara pukul 9:30-11:30 pagi, atau sekitar satu hingga tiga jam, setelah bangun tidur juga lebih baik untuk kadar kortisol

    “Orang dewasa aman mengonsumsi hingga 400 miligram kafein per hari,” catat Zumpano. Sekitar 400 mg kafein setara dengan 4 cangkir kopi.

    (kna/kna)

  • Kena Mental gegara Gagal Ujian, Wanita Kurung Diri di Kamar Selama 26 Tahun

    Kena Mental gegara Gagal Ujian, Wanita Kurung Diri di Kamar Selama 26 Tahun

    Jakarta

    Sebuah kasus mengejutkan terungkap di Aljazair. Seorang wanita ditemukan hidup menyendiri di rumah keluarganya selama 26 tahun.

    Dikutip dari laman The Report, kasus ini terungkap setelah seorang tetangga melaporkannya ke polisi. Wanita tersebut kemudian berhasil diselamatkan oleh pihak berwenang.

    Wanita yang diidentifikasi bernama Nadia tersebut mengunci diri setelah kegagalannya dalam ujian akhir sekolah menengah atas pada tahun 1999, ketika dia berusia 17 tahun.

    Kini, dia berusia 43 tahun dengan rambut yang mulai memutih. Dia ditemukan tinggal dalam kondisi yang sangat tidak higienis dan kacau.

    Dikutip dari Gulf News, tetangganya mengatakan bahwa dia biasanya berteriak atau terkadang menyerang jika ada orang yang mendekatinya. Sehingga, meski tinggal satu rumah, saudara-saudaranya tidak bisa turun tangan.

    Polisi dan tim pertahanan sipil akhirnya berhasil membawanya keluar dengan selamat dan memastikan dirinya mendapat perhatian dan perawatan medis segera. Lembaga penyiaran Aljazair, Al Nahar melaporkan kegagalan ujian membuat Nadia mengalami guncangan psikologis mendalam, sampai-sampai dia mengurung diri di dalam rumah selama lebih dari dua dekade.

    Kasus ini memicu kemarahan di seluruh Aljazair. Banyak yang mempertanyakan, bagaimana dia bisa bertahan dalam kondisi seperti itu tanpa campur tangan keluarga dan masyarakat.

    Para pengguna media sosial menyoroti kurangnya dukungan kesehatan mental di negara tersebut. Salah satunya berkomentar bahwa perawatan psikologis yang tepat ketika dia merasa terguncang mungkin bisa membuatnya pulih. Pengguna media sosial lainnya menyerukan penyelidikan atas peran keluarganya dan kegagalan masyarakat luas untuk bertindak.

    (elk/kna)

  • 7 Obat Biduran Alami yang Ada di Dapur, Bantu Redakan Gatal dengan Cepat

    7 Obat Biduran Alami yang Ada di Dapur, Bantu Redakan Gatal dengan Cepat

    Jakarta

    Biduran atau yang disebut sebagai urtikaria merupakan benjolan merah yang gatal pada kulit. Meski umumnya tidak berbahaya, tapi biduran bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

    Umumnya, biduran memang akan hilang dengan sendirinya. Tapi jika merasa tidak nyaman, ada beberapa obat alami rumahan yang bisa digunakan untuk mengatasi biduran.

    7 Obat Biduran Alami yang Ada di Dapur, Bantu Redakan Gatal dengan Cepat

    Soda kue, kunyit, hingga teh hijau bisa membantu mengatasi biduran. Berikut penjelasan beserta cara penggunaannya.

    1. Soda Kue

    Campuran soda kue dan air bisa membantu meredakan gatal-gatal karena biduran dan mencegah muncul-nya bentol-bentol yang baru. Dikutip dari laman Dr Axe, soda kue dikenal sebagai nahkolit, yang merupakan bagian dari mineral alami natron.

    Natron mengandung natrium bikarbonat yang telah digunakan sejak zaman dulu sebagai penenang dan pembersih. Cara menggunakannya yaitu:

    Campurkan satu sendok teh soda kue dengan air dingin hingga membentuk pastaGosokkan pada area gatalBiarkan hingga benar-benar keringBilasLakukan beberapa kali sehari jika perlu.

    2. Oatmeal

    Oatmeal juga dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi biduran. Oat dikenal dengan kemampuannya yang bisa meredakan peradangan kulit karena kandungan asam salisilatnya yang tinggi. Untuk mengatasi biduran dengan oatmeal, lakukan cara berikut:

    Masukkan satu atau dua cangkir oat mentah ke dalam kain kassa, lalu ikat dengan karet gelang agar tidak bocor.Letakkan oat di bawah air mengalir saat mengisi bak mandi.Pastikan airnya hangat, tidak terlalu panas atau terlalu dingin.

    3. Kunyit

    Kandungan kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antiradang dan antioksidan yang kuat. Sehingga, kunyit bisa mengurangi peradangan serta meningkatkan kesehatan kulit. Cara penggunaannya yaitu:

    Campurkan satu sendok teh bubuk kunyit dengan madu.Aduk hingga membentuk pasta.Oleskan ke area yang gatal dan tunggu selama 15-20 menit.Bilas dengan air hangat.

    4. Teh Kamomil

    Teh kamomil memiliki sifat anti inflamasi dan menenangkan yang bisa membantu menenangkan kulit. Kandungan flavonoid dan minyak esensialnya memberi efek terapeutik. Dikutip dari laman Docs Medical Group, cara menggunakannya yaitu:

    Seduh secangkir teh kamomil kentalBiarkan dingin dan gunakan kain bersih untuk mengoleskan teh ke area yang gatalCara lainnya yaitu letakkan kantong teh kamomil ke dalam bak mandi hangatGunakan sekali atau dua kali sehari.

    5. Teh Hijau

    Selain teh kamomil, teh hijau juga bisa membantu mengurangi peradangan dan menenangkan kulit. Teh ini mengandung antioksidan yang bisa meredakan gatal dan iritasi, katekin. Cara menggunakan teh hijau untuk biduran yaitu”

    Seduh secangkir teh hijau dan biarkan dinginGunakan kain untuk mengoleskan teh ke area gatalOleskan sekali atau dua kali sehariLakukan uji tempel sebelumnya untuk memastikan tidak ada reaksi yang merugikan.

    6. Jahe

    Jahe mempunyai sifat antiinflamasi dan antihistamin yang kuat. Rempah ini dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, meredakan pembengkakan, dan mengurangi rasa gatal. Dikutip dari laman Allergy Asthma Center, adapun cara penggunaan jahe untuk mengatasi biduran yaitu:

    Rebus satu sendok makan jahe segar dengan seperempat cangkir gula merah dalam tiga perempat cangkir cuka selama beberapa menitCampurkan larutan ini dengan air hangat dan oleskan pada kulit yang gatal beberapa kali sehari.Cara lainnya yaitu dengan mengupas jahe dan menempelkannya secara perlahan pada kulit yang meradangLakukan dua atau tiga kali sehari. Jahe bisa diletakkan di kulkas terlebih dahulu untuk mendapat efek dingin

    7. Cuka Sari Apel

    Cuka sari apel bisa membantu menyeimbangkan pH kulit dan bertindak sebagai antihistamin alami. Cairan ini dapat mengurangi rasa gatal dan peradangan yang terkait dengan gatal-gatal.

    Larutkan cuka apel dan air dalam jumlah yang samaOleskan pada area yang gatal dengan menggunakan kapasBiarkan mengering secara alamiGunakan 1-2 kali sehariLakukan uji tempel terlebih dahulu.Penyebab Umum Biduran

    Biduran bisa dipicu oleh beberapa faktor termasuk:

    Alergi terhadap makanan, obat-obatan, atau sengatan seranggaRangsangan fisik, seperti tekanan, dingin, panas, olahraga, atau paparan sinar matahariInfeksi, termasuk virus, bakteri, dan jamurStres dan cemasKondisi medis kronis, seperti penyakit tiroid atau lupusKapan Harus Mencari Pertolongan Medis?

    Dikutip dari laman GoodRX, lakukan perawatan medis untuk biduran jika mengalami tanda-tanda reaksi alergi berat (anafilaksis) berikut:

    Bibir bengkakLidah bengkakKesulitan bernafasMuntahDiareTenggorokan terasa tercekikMerasa ingin pingsan

    (elk/kna)

  • 10 Makanan Rendah Kalori dan Mengenyangkan, Bye-bye Perut Gelambir!

    10 Makanan Rendah Kalori dan Mengenyangkan, Bye-bye Perut Gelambir!

    Jakarta

    Seperti namanya, makanan rendah kalori menyajikan kalori per sajian. Keunggulan dari makanan ini adalah bisa memberikan rasa kenyang tanpa menambah asupan kalori total secara signifikan.

    Makanan rendah kalori, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang bisa membantu mencegah penyakit, mendukung kesehatan secara keseluruhan, dan membuat tubuh tetap berenerg. Pola makan yang rendah kalori dan padat nutrisi juga bisa menurunkan risiko penyakit kronis.

    10 Makanan Rendah Kalori yang Membuat Kenyang

    Dikutip dari laman Health, telur, yoghurt, sayuran hijau, hingga buah beri mengandung rendah kalori namun tetap bisa memberikan rasa kenyang. Makanan-makanan ini cocok untuk mendukung manajemen berat badan.

    1. Telur

    Telur kaya akan protein, sekitar 6 gram per butir. Protein memberikan sinyal pada tubuh untuk melepaskan hormon yang membantu menahan nafsu makan, memperlambat proses pencernaan, dan menjaga gula darah tetap stabil.

    Tak hanya itu, telur juga mengandung nutrisi penting, seperti vitamin D, kolin, dan vitamin B.

    2. Yoghurt Yunani Rendah Lemak

    Yoghurt Yunani rendah lemak mengandung protein yang lebih banyak, bahkan lebih dari dua kali lipat jumlah protein dibandingkan dengan yoghurt biasa.

    Protein dalam yoghurt Yunani telah terbukti merangsang pelepasan hormon kenyang dan membantu tubuh merasa kenyang setelah mengonsumsinya.

    Tambahkan yoghurt dengan buah beri yang kaya serat. Buah ini bisa menambahkan antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel.

    3. Sayuran Hijau

    Seporsi sayuran hijau memberikan sedikit kalori. Sayuran hijau seperti kangkung dan bayam dikenal memiliki nutrisi tinggi, seperti vitamin K, C, dan A.

    Serat dalam sayuran hijau bisa membantu tubuh merasa kenyang. Sebab, serat memperlambat pencernaan dan mengurangi rasa lapar. Campurkan sayuran hijau ke dalam salad, smoothie, atau wrap.

    4. Oatmeal

    Oat adalah biji-bijian utuh yang dikenal karena kandungan serat larutnya, terutama beta-glukan yang mendukung kesehatan jantung serta rasa kenyang yang tahan lama. Setengah cangkir nya saja sudah memberikan sekitar 13 persen dari kebutuhan serat harian.

    5. Buah Beri

    Stroberi, blueberry, raspberry, dan buah beri lainnya rendah kalori dan kaya akan antioksidan penangkal penyakit, seperti vitamin C dan antosianin.

    Buah beri memberikan rasa manis tanpa tambahan gula atau kalori berlebih. Berkat kandungan air dan seratnya yang tinggi, buah beri bisa membuat kenyang sekaligus mendukung pencernaan yang sehat.

    6. Semangka

    Semangka merupakan camilan manis dan menyegarkan. Dalam setengah cangkir sajian mengandung 25 kalori. Kandungan airnya lebih 90 persen.

    Semangka mengandung antioksidan seperti likopen dan vitamin C. Keduanya mendukung kesehatan jantung dan fungsi kekebalan tubuh.

    7. Seledri

    Seledri bisa meningkatkan rasa kenyang, terutama jika dipadukan dengan makanan lain yang mengenyangkan, seperti selai kacang.

    Tak hanya mengandung sedikit kalori, seledri juga merupakan sumber yang baik dari beberapa vitamin dan mineral, termasuk folat dan vitamin K. Seledri juga mengandung sejumlah kecil kalium, yang membantu mengatur tekanan darah, keseimbangan cairan, dan fungsi otot, serta mangan yang mendukung kesehatan tulang, metabolisme, fungsi antioksidan, dan serat.

    8. Timun Jepang

    Timun Jepang atau zucchini adalah sayuran rendah kalori dan mengandung lebih dari 90 persen air. Sayuran ini bisa menghidrasi tubuh secara alami.

    Secangkir timun Jepang hanya mengandung 27 kalori dengan serat, vitamin C, dan kalium. Sehingga, sayuran ini dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh dan kesehatan jantung.

    9. Keju Cottage

    Secangkir keju cottage mengandung 25 g protein dan 180 kalori. Berkat kandungannya, keju ini bisa mendukung pemeliharaan otot dan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.

    10. Popcorn

    Popcorn yang dimasak dengan alat khusus air popper memiliki rasa renyah dengan 30 kalori per cangkirnya. Serat dalam popcorn bisa membantu meningkatkan rasa kenyang dan menekan rasa lapar di antara waktu makan. Popcorn juga mengandung sejumlah asam fenolik, antioksidan yang melawan penyakit.

    Halaman 2 dari 3

    (elk/kna)

  • Cerita di Balik Kelahiran Bayi ‘Tertua’ Berusia 31 Tahun, Embrionya dari 1994

    Cerita di Balik Kelahiran Bayi ‘Tertua’ Berusia 31 Tahun, Embrionya dari 1994

    Jakarta

    Sebuah kelahiran yang luar biasa dilaporkan terjadi di Amerika Serikat. Seorang bayi bernama Thaddeus Daniel Pierce, lahir dari sebuah embrio yang telah dibekukan sejak tahun 1994. Dengan usia embrio yang mencapai lebih dari 30 tahun, Thaddeus dijuluki sebagai “bayi tertua di dunia.”

    Ia dilahirkan pada 26 Juli lalu oleh pasangan Lindsey dan Tim Pierce, yang mengadopsi embrio tersebut dari Linda Archerd (62). Kisah di balik kelahiran ini pun menjadi sorotan banyak pihak.

    Kisah di Balik Embrio Berusia Tiga Dekade

    Diberitakan The Guardian, di awal tahun 1990-an, Linda Archerd dan suaminya mencoba program bayi tabung (IVF) setelah kesulitan memiliki anak. Pada tahun 1994, program itu menghasilkan empat embrio.

    Satu embrio ditransfer ke rahim Linda dan berhasil melahirkan seorang putri, yang kini berusia 30 tahun dan sudah memiliki anak. Tiga embrio lainnya dibekukan dan disimpan.

    Setelah bercerai, Linda mendapatkan hak asuh atas embrio yang tersisa. Ia memutuskan untuk memberikan embrio tersebut melalui program “adopsi embrio,” donor dan penerima dapat saling menyetujui. Dia memiliki preferensi agar embrionya diadopsi oleh pasangan kulit putih yang sudah menikah dan beragama Kristen, kriteria yang cocok dengan keluarga Pierce.

    Proses Kelahiran Bayi Tertua

    Lindsey Pierce mengaku tidak menyangka embrio yang mereka terima akan memecahkan rekor.

    “Kami tidak berniat memecahkan rekor apa pun. Kami hanya ingin memiliki bayi,” kata Lindsey.

    Meskipun Lindsey dan Tim sempat menghadapi persalinan yang sulit, mereka kini bersyukur atas kehadiran Thaddeus. Mereka merasa kagum dengan bayinya yang tenang dan berharga.

    Linda, sebagai donor embrio, merasakan ikatan emosional yang kuat.

    “Hal pertama yang saya sadari saat Lindsey mengirim fotonya adalah betapa miripnya dia dengan putri saya saat masih bayi. Saya membandingkan foto-foto kami dan tidak ada keraguan bahwa mereka adalah saudara kandung,” ucap Linda.

    Proses transfer embrio dilakukan di sebuah klinik yang dipimpin oleh John Gordon, seorang ahli endokrinologi reproduksi. Gordon mengatakan kliniknya memiliki prinsip untuk memberikan kesempatan hidup bagi setiap embrio.

    Halaman 2 dari 2

    (kna/kna)

  • Gejala Radang Usus Buntu, Mulai dari Nyeri Perut sampai Diare

    Gejala Radang Usus Buntu, Mulai dari Nyeri Perut sampai Diare

    Jakarta

    Radang usus buntu disebut dengan apendisitis. Usus buntu adalah kantong berbentuk jari yang menonjol dari usus besar di sisi kanan bawah perut.

    Beberapa gejalanya mirip dengan gangguan pencernaan lain. Jadi, penting untuk mengenali gejala radang usus buntu dan pengobatannya.

    Gejala Radang Usus Buntu

    Biasanya, orang yang mengalami radang usus buntu awalnya merasakan nyeri perut di bagian tengah, yaitu sekitar pusar. Dikutip dari laman Cleveland Clinic, seiring waktu, nyeri semakin hebat dan muncul disertai mual dan muntah.

    Beberapa jam kemudian, mual mereda dan nyeri berpindah ke perut kanan bawah, tempat usus buntu berada. Nyeri menjadi lebih terfokus dan semakin sakit.

    Adapun beberapa kemungkinan gejala usus buntu lainnya yaitu:

    1. Demam

    Sebanyak 40 persen orang yang mengidap radang usus buntu mengalami demam. Kondisi ini menandakan sistem kekebalan tubuh sedang bekerja lebih keras. Demam juga bisa menunjukkan peradangan yang meningkat atau infeksi menyebar.

    2. Malaise

    Malaise adalah kondisi tidak enak badan. Dikutip Healthline, malaise digambarkan seperti merasa tidak sehat, tidak nyaman, seperti menderita penyakit dan lelah. Orang yang merasakannya mungkin akan kekurangan energi atau ingin tetap berbaring di tempat tidur.

    3. Perut Kembung

    Perut mungkin akan terlihat membuncit atau terasa kembung. Biasanya, kembung merupakan gejala lanjutan dan mungkin mengindikasikan usus buntu pecah.

    4. Lebih Sering Buang Air Kecil

    Pengidap radang usus buntu mungkin merasa ingin buang air kecil lebih sering. Hal ini bisa terjadi jika radang usus buntu mengiritasi saraf yang terhubung ke kandung kemih.

    5. Diare

    Beberapa orang mungkin mengalami buang air besar yang lebih sering. Kondisi tersebut mungkin terjadi karena peradangan usus buntumengiritasi bagian ujung usus besar di sebelahnya.

    Penyebab Radang Usus Buntu

    Ukuran dan lokasi usus buntu membuatnya mudah tersumbat dan terkena infeksi. Usus besar merupakan rumah bagi banyak bakteri, jika terlalu banyak bakteri yang terperangkap di usus buntu, maka bakteri akan tumbuh secara berlebihan dan menyebabkan infeksi.

    Pembengkakan pada usus buntu bisa mempersempit atau menutup lubang tersebut dan menjebak lebih banyak bakteri di dalamnya. Penyebab umum peradangan, pembengkakan, penyumbatan, dan infeksi usus buntu meliputi:

    1. Kotoran yang Mengeras

    Endapan feses yang keras dan terkalsifikasi,yang dikenal sebagai apendikolit atau batu usus buntu bisa tersangkut di lubang usus buntu. Endapan ini membawa bakteri dan juga bisa menjebak bakteri yang sudah ada di dalam usus buntu.

    2. Hiperplasia Limfoid

    Dikutip dari Healthline, hiperplasia limfoid adalah peningkatan jumlah sel normal dalam kelenjar getah bening. Kondisi ini bisa terjadi sebagai reaksi terhadap bakteri, virus, atau jenis kuman lainnya.

    3. Kolitis

    Peradangan di usus besar akibat infeksi atau penyakit radang usus bisa memengaruhi usus buntu. Infeksi bisa menyebar atau peradagan iu sendiri bisa mengiritasinya.

    Cara Mengatasi Radang Usus Buntu

    4. Obat-obatan

    Hampir semua orang dengan radang usus buntu membutuhkan antibiotik. Obat ini juga merupakan pengobatan pencegahan standar sebelum operasi.

    Jika seseorang mengalami radang usus buntu yang sangat awal dan ringan, dokter mungkin akan memberikan antibiotik untuk melihat dan menunggu apakah kondisinya akan membaik. Selain antibiotik, biasanya diperlukan juga obat pereda nyeri yang bisa diberikan melalui infus.

    5. Operasi

    Usus buntu bisa pecah dalam waktu 36 jam setelah gejala pertama muncul. Dokter bedah biasanya akan menjadwalkan operasi yang disebut dengan apendektomi dalam waktu 24 jam setelah diagnosis. Apendektomi adalah salah satu prosedur pengangkatan usus buntu paling umum.

    (elk/kna)

  • Apakah Mata Berkedut Tanda Alami Stroke? Simak Penjelasannya

    Apakah Mata Berkedut Tanda Alami Stroke? Simak Penjelasannya

    Jakarta

    Kedutan mata atau dalam istilah medis disebut miokimia adalah kondisi yang sering terjadi dan biasanya tidak berbahaya. Kondisi ini menunjukkan otot-otot kelopak mata yang mengalami kejang tanpa disadari.

    Sebagian besar kasus kedutan mata bisa sembuh tanpa pengobatan dan sering dipicu karena beberapa faktor, seperti stres, kelelahan, atau kafein. Namun, kedutan mata yang persisten atau parah terkadang bisa menandakan masalah neurologis yang lebih serius, seperti stroke.

    Kedutan Mata yang Menjadi Gejala Stroke

    Kedutan mata memang jarang mengindikasikan stroke. Dikutip dari laman Times of India, menurut Dementech Neurosciences, jika kedutan mata terjadi bersamaan dengan beberapa gejala lainnya, hal ini mungkin mengindikasikan stroke mata atau masalah neurologis lainnya.

    Jadi, jika ada beberapa tanda berikut yang bersamaan dengan kedutan mata, segera periksakan diri ke dokter:

    Sakit kepala yang tiba-tiba dan hebatPerubahan penglihatanKesulitan berbicara atau memahami pembicaraanKelemahan atau mati rasa pada salah satu sisi wajah atau tubuhMasalah keseimbangan atau koordinasiApa Itu Stroke Mata?

    Stroke mata atau oklusi arteri retina terjadi saat suplai darah ke retina terganggu. Kondisi ini bisa menyebabkan kehilangan penglihatan mendadak pada salah satu mata dan bisa disertai gejala seperti kedutan mata, penglihatan kabur, atau penurunan penglihatan mendadak. Penting untuk melakukan evaluasi medis yang cepat untuk menentukan penyebabnya dan memulai perawatan yang tepat.

    Kondisi Neurologis Lain yang Berkaitan dengan Kedutan MataBlefarospasme Esensial Jinak, yaitu suatu kondisi yang ditandai dengan kedipan atau kedutan kelopak mata yang tidak disengaja. Dikutip dari Healthline, kondisi ini menyebabkan kedutan mata yang semakin parah di kedua mata.Kejang hemifacial, yatu kedutan pada otot di satu sisi wajahMultiple sclerosis: Penyakit autoimun yang menyerang sistem saraf pusat, yang bisa menyebabkan berbagai masalah mata dan penglihatan, seperti kedutan, penglihatan kabur atau ganda, bahkan kehilangan penglihatan permanen.

    (elk/kna)

  • Jihyo ‘TWICE’ Spill Tips Diet, Sukses Turun 10 Kg-Punya Perut Bak Roti Sobek

    Jihyo ‘TWICE’ Spill Tips Diet, Sukses Turun 10 Kg-Punya Perut Bak Roti Sobek

    Jakarta

    Jihyo, leader dari grup K-pop TWICE, kini menjadi sorotan berkat figur tubuhnya yang ramping dan perutnya yang kencang. Baru-baru ini, ia memamerkan pinggang langsingnya saat syuting video musik, membuat para penggemar kagum dengan sosoknya yang sehat dan bugar.

    Sejak debutnya, Jihyo dikenal sebagai “ratu manajemen diri” di kalangan idola. Ia mengaku tidak suka diet yang terlalu ketat karena sangat suka makan. Karena itu, ia mengandalkan kombinasi pola makan cerdas dan variasi olahraga untuk menjaga tubuhnya. Dengan musim panas yang tiba, Jihyo semakin percaya diri memamerkan abs-nya, dan banyak yang penasaran dengan rahasianya.

    Rahasia ‘body goals’ Jihyo TWICE

    Makan Satu Kali Sehari

    Dikutip dari Korea Times, Jihyo mengungkapkan bahwa selama persiapan comeback, ia menerapkan metode satu kali makan dalam sehari. Ia biasanya makan pada pukul 4 atau 5 sore. Metode puasa intermiten ini secara alami mengurangi asupan kalori dan membantu pembakaran lemak lebih cepat.

    Namun, para ahli memperingatkan, mempraktikkan ini dalam jangka panjang bisa menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi. Sulit untuk memenuhi semua kebutuhan tubuh, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral, hanya dalam satu kali makan. Risiko lain termasuk gula darah rendah, kelelahan, dan bahkan penurunan metabolisme.

    Pola Makan Rendah Gula

    Jihyo juga sangat memperhatikan cara makannya untuk mencegah lonjakan gula darah.

    “Aku coba makan sayuran dulu, lalu protein, dan karbohidrat terakhir,” katanya.

    Jihyo juga sangat memperhatikan cara makannya untuk mencegah lonjakan gula darah. “Aku coba makan sayuran dulu, lalu protein, dan karbohidrat terakhir,” katanya.

    Olahraga di Gym dan Pilates

    Untuk mempertahankan otot di perutnya, Jihyo menggabungkan latihan gym dengan Pilates. Ia suka melakukan kardio saat perut kosong untuk memaksimalkan pembakaran lemak. Sementara itu, Pilates membantu memperkuat otot inti seperti abs dan otot punggung, membentuk garis otot yang ramping.

    Di gym, Jihyo melakukan beberapa gerakan andalannya:

    Incline Bench Sit-ups: Latihan sit-up dengan bangku miring yang menargetkan otot abs bagian atas.Cable Crunches: Gerakan dengan kabel beban yang melatih otot perut secara terkontrol.Ab Roller: Gerakan menggulirkan roda yang melibatkan seluruh otot inti.

    Sementara itu, dalam rutinitas Pilates-nya, ia mengandalkan gerakan seperti hand-leg stretch untuk stabilitas inti dan the hundred untuk meningkatkan aktivasi perut. Salah satu gerakan favoritnya adalah plank twist, yang sangat efektif melatih otot oblique dan mengencangkan pinggang.

    Halaman 2 dari 2

    (kna/kna)

  • Pria Ini Tak Sadar Hidup 8 Tahun dengan Pisau Tertancap di Dada, Kok Bisa?

    Pria Ini Tak Sadar Hidup 8 Tahun dengan Pisau Tertancap di Dada, Kok Bisa?

    Jakarta

    Seorang pria Tanzania datang ke rumah sakit karena merasakan sakit pada puting payudara kanannya. Ternyata, ada sebilah pisau yang menancap di dalam tubuhnya selama bertahun-tahun.

    Dikutip dari laman Oddity Central, dokter di Rumah Sakit Nasional Muhimbili, Tanzania baru-baru ini menerbitkan studi kasus yang tidak biasa dalam jurnal ilmiah National Library of Medicine. Dalam jurnal tersebut, para dokter menuliskan kondisi seorang pria yang datang ke rumah sakit.

    Pria berumur 44 tahun ini umumnya dalam kondisi sehat dengan riwayat keluarnya nanah putih dari puting kanannya selama 10 hari. Dia menyangkal adanya nyeri dada, kesulitan bernapas, batuk, atau demam.

    Kendati demikian, dia menceritakan pernah terlibat dalam pertengkaran hebat delapan tahun sebelumnya. Dia menderita beberapa luka di wajah, punggung, dada, dan perutnya.

    Setelah insiden yang dialami, dokter berhasil menjahit luka-luka tersebut saat itu. Dia bahkan menjalani kehidupan yang biasa sejak saat itu sampai akhirnya putingnya mengeluarkan nanah.

    Sebab tidak bisa menentukan penyebab infeksi, dokter menganjurkan pemeriksaan sinar-X. Setelah diperiksa, dokter terkejut melihat adanya bilah pisau yang bersarang di dada pria tersebut.

    “Pencitraan awal dengan radiografi dada lateral menunjukkan adanya benda logam yang tertahan di bagian tengah toraks, dengan kekeruhan di sekitarnya yang kemungkinan merupakan hematoma terlokalisasi kronis atau yang sudah sembuh, atau fibrosis pascatrauma, yang merupakan sekuel dari luka tusuk pasien,” tulis para dokter dalam studi kasus mereka.

    Entah bagaimana caranya, bilah pisau yang menembus tulang belikat kanan berhasil menghindari organ-organ penting. Saat pertengkaran terjadi di delapan tahun lalu, rumah sakit tempatnya dirawat tidak memiliki sarana untuk melakukan pemeriksaan radiologi. Karena pria itu juga tidak melaporkan rasa sakit setelah lukanya sembuh, tidak ada pemeriksaan lebih lanjut.

    Anehnya lagi, pisau itu tidak menyebabkan rasa sakit dalam waktu yang lama. Nanah yang keluar merupakan hasil dari jaringan mati yang menumpuk di sekitar benda asing tersebut.

    Setelah ditemukan dalam pemeriksaan X-ray, pisau tersebut beserta jaringan mati dan nanahnya dikeluarkan selama operasi. Pasien dirawat selama 24 jam di ICU sebelum dipindahkan ke bangsal umum selama 10 hari. Pemulihannya berjalan dengan lancar, begitu pula dengan pemeriksaan lanjutan sesudahnya.

    Halaman 2 dari 2

    Simak Video “Aplikasi AI Bisa Cek Kesehatan Lewat Selfie Wajah, Kok Bisa?”
    [Gambas:Video 20detik]
    (elk/kna)