Xcloud.id

Jenis Media: Hiburan

  • Timnas Indonesia Menang, Erick Thohir ke Raffi: Jangan Lelah Cinta RI

    Timnas Indonesia Menang, Erick Thohir ke Raffi: Jangan Lelah Cinta RI

    Jakarta, Beritasatu.com – Timnas Indonesia sukses menaklukkan Bahrain 1-0 dalam laga matchday kedelapan Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia, Selasa (25/3/2025). Kemenangan ini disambut euforia oleh masyarakat, termasuk selebritas Raffi Ahmad.

    Setelah kemenangan Timnas Indonesia, suami Nagita Slavina itu membagikan momen hangat saat bertemu dengan Ketua Umum PSSI, Erick Thohir. Dalam perayaan kemenangan ini, Raffi dan Erick berbagi pelukan, menunjukkan rasa bangga atas perjuangan skuad Garuda.

    “Alhamdulillah, Timnas Indonesia diberikan kemenangan yang sangat berharga. Terima kasih para pemain, federasi @pssi @erickthohir, jajaran pelatih, ofisial, serta seluruh suporter yang datang ke stadion dan mendoakan dari seluruh penjuru negeri,” tulis Raffi di Instagram @raffinagita1717, Rabu (26/3/2025).

    Raffi Ahmad dan Ketua Umum PSSI Erick Thohir – (Instagram/@raffinagita.1717)

    Raffi tak bisa menyembunyikan kebahagiaannya melihat Timnas Indonesia menaklukkan Bahrain. Ia mengaku terharu melihat antusiasme masyarakat yang merayakan kemenangan ini dengan penuh semangat.

    Dalam momen tersebut, Erick Thohir menyampaikan pesan kepada Raffi Ahmad agar tidak pernah lelah mencintai Indonesia. Ia mengapresiasi semangat Raffi dalam mendukung perjuangan Timnas Indonesia dan berharap masyarakat terus memberikan dukungan hingga ke Piala Dunia.

    “Selamat dan terus semangat menjaga mimpi tampil di Piala Dunia. Kita adalah bangsa yang besar, akan terus saling mendukung dalam susah maupun senang,” tambah Raffi.

    Laga Timnas Indonesia vs Bahrain berlangsung di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, Selasa (25/3/2025) malam WIB. Gol semata wayang yang membawa kemenangan Timnas Indonesia dicetak oleh Ole Romeny.

    Atas performa gemilangnya, Ole Romeny dinobatkan sebagai Man of the Match. Ia menjadi pahlawan kemenangan Timnas Indonesia dengan gol tunggalnya yang memastikan tiga poin berharga dalam perjalanan menuju Piala Dunia 2026.

  • Timnas Indonesia Menang, Darius Sinathrya dan Donna Agnesia Bangga

    Timnas Indonesia Menang, Darius Sinathrya dan Donna Agnesia Bangga

    Jakarta, Beritasatu.com – Tim Nasional (Timnas) Indonesia baru saja meraih kemenangan 1-0 atas Bahrain di Stadion Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta, Selasa (25/3/2025). Kemenangan tersebut ikut dirayakan oleh pasangan presenter olahraga Darius Sinathrya dan Donna Agnesia, keduanya ikut bangga dan langsung tersenyum lebar dengan kemenangan tersebut.

    “Ole ole ole ole!! Foto kemenangan!! Indonesia!!,” tulis Darius melalui unggahan di Instagram dikutip pada Rabu (26/3/2025).

    Darius Sinathrya mengucapkan terima kasih kepada Timnas Indonesia lantaran telah berjuang dan mengusahakan yang terbaik sehingga bisa mencapai kemenangan.

    Menurutnya, Timnas Indonesia kini menunjukkan pendekatan strategi yang lebih matang, dengan pemilihan line-up yang tepat serta tidak terburu-buru dalam mencari gol. 

    Ia menambahkan, Timnas Indonesia juga terlihat lebih kompak, mampu menjaga ritme permainan, dan memanfaatkan celah di pertahanan lawan.

    “Solid! Ole Romeny memang menjadi pencetak gol dan pemain terbaik, tetapi penampilan tenang dari Rizki Ridho, Idzes, dan Hubner sangat memberi kepastian di lini pertahanan Indonesia! Hampir seluruh pemain tampil luar biasa!! Ini Indonesia!!,” terang Darius.

    Darius percaya, pemain memiliki kualitas yang cukup, hanya perlu pendekatan yang tepat dalam memilih formasi dan cara bermain. Dengan demikian, potensi Timnas Indonesia dapat dimaksimalkan tanpa mengungkapkan kelemahan yang dapat merugikan tim secara keseluruhan dan hasilnya dapat lebih memuaskan.

    Menurut Darius Sinathrya, laga antara Indonesia dan Bahrain menjadi peluang terakhir untuk menjaga peluang timnas Indonesia lolos ke Piala Dunia 2026. Selain itu, pertandingan ini juga menjadi kesempatan untuk membalas kekalahan pada tahun lalu di Bahrain.

    Untuk merayakan kemenangan Timnas Indonesia, Darius Sinathrya dan Donna Agnesia tampak berpose seperti selebrasi Ole Romeny, dengan tangan kanan menopang dagu ke atas.

    Menariknya, pose Ole Romeny itu ternyata memiliki filosofi yang mendalam. Artinya adalah selalu tegak dan percaya diri untuk melangkah ke tahap berikutnya. Hal tersebut membuat Darius Sinathrya dan Donna Agnesia ikut optimistis dan percaya diri dengan kekuatan Timnas Indonesia.

  • King Nassar Siap Perkenalkan Calon Istri setelah Lebaran

    King Nassar Siap Perkenalkan Calon Istri setelah Lebaran

    Jakarta, Beritasatu.com – Pedangdut Nassar atau akrab disapa King Nassar mengungkapkan, dirinya diperkirakan akan ditanya soal pasangan oleh orang tuanya saat Lebaran tiba. Mengenai pasangan, ia mengaku sudah memiliki teman dekat, tetapi belum berniat untuk memublikasikannya. 

    Meskipun King Nassar pernah mengalami kegagalan dalam berumah tangga, tetapi ia tetap optimistis akan menemukan pasangan atau calon istri yang cocok dengan dirinya.

    “Ya bingung sih, tetapi tetap harus usaha yang terbaik,” ujarnya di Jakarta baru-baru ini.

    Nassar juga menyadari, ibunya pasti akan bertanya tentang jodoh menjelang Lebaran. Meskipun sudah memiliki seseorang yang dekat, King Nassar masih menunggu waktu yang tepat untuk mengungkapkannya ke publik.

    “Sudah ada, tetapi aku masih menunggu momen yang pas. Usianya masih muda,” terangnya.

    Saat ini King Nassar berusia 37 tahun. Meski tak lagi menetapkan target waktu menikah, ia berharap bisa melangsungkan pernikahan tahun ini. “Kalau bisa tahun ini, kalau tidak, ya tahun depan. Karena buat aku, ini bukan yang pertama kali menikah. Jadi targetnya semoga Allah memberi yang terbaik,” tuturnya.

    Diketahui, King Nassar sudah menduda selama 10 tahun setelah bercerai dari Muzdalifah pada 2015. Dalam waktu dekat ini ia berencana untuk memperkenalkan calon istrinya kepada orang tua setelah Lebaran tahun ini. 

    “Alhamdulillah, rencananya setelah Lebaran ini mau bertemu dahulu sama Mama. Kira-kira cocok enggak, karena buat aku, bagaimana pendapat Mama,” tandas King Nassar.

  • Kecelakaan Saat Main Jet Ski, Wendy Walters: Tulang Leher Geser

    Kecelakaan Saat Main Jet Ski, Wendy Walters: Tulang Leher Geser

    Jakarta, Beritasatu.com – Selebritas Wendy Walters mengalami kecelakaan saat bermain jet ski. Mantan istri Reza Arap itu menyebut, tulang lehernya mengalami pergeseran.

    “Aku mau sedikit update untuk hasil MRI yang sudah keluar dan enggak terlalu mengkhawatirkan,” kata Wendy Walters dikutip dari Instagram miliknya, Selasa (25/3/2025).

    Kabar pertama yang dibagikan Wendy Walters yaitu pada bagian kaki yang terkena dampak akibat kecelakaan imbas bermain jet ski.

    “Cedera kaki: Muscle tear grade 2. Jadinya aku belum bisa mengangkat kaki; tetapi harus aku akui puji Tuhan masih bisa berjalan,” ujarnya.

    Berikutnya, Wendy Walters memberikan kabar soal perkembangan pada bagian lehernya. Meski terjadi pergeseran pada bagian tulang di lehernya, tetapi Wendy Walters meyakini masih dalam tahap yang baik-baik saja.

    “Cedera leher: bantalan tulang C3-C7 geser sedikit dan mengenai saraf, tetapi masih dalam tahap ringan. Jadinya, aku memang harus menggunakan neck collar untuk membatasi pergerakan leher,” tuturnya.

    “Anyways enggak ada retak tulang sama sekali. Jadi, sekarang tinggal recovery saja. Thank you for all the kind wishes and support,” tutup Wendy Walters yang memberi kabar soal kecelakaan saat bermain jet ski.

  • Kecelakaan Bermain Jet Ski, Wendy Walters Cedera di Leher dan Kaki

    Kecelakaan Bermain Jet Ski, Wendy Walters Cedera di Leher dan Kaki

    Jakarta, Beritasatu.com – Kabar kurang menyenangkan datang dari mantan istri Reza Arap, Wendy Walters yang memberi kabar kecelakaan akibat bermain jet ski di Danau Toba.

    “Aku habis diseruduk jet ski,” kata Wendy Walters dikutip dari Instagram miliknya, Selasa (25/3/2025).

    Wendy Walters menceritakan kronologi yang menyebabkan dirinya harus dilarikan ke rumah sakit akibat kecelakaan jet ski tersebut.

    “Hi semua, i’m oke. Tadi sudah melakukan X-ray tetapi ternyata membutuhkan MRI. Jadi, tingga menunggu hasil MRI saja,” jelasnya.

    Wendy Walters mengaku, kejadian tidak mengenakkan itu terjadi di saat sedang melakukan istirahat.

    “Kronologi singkat, pas semua lagi istirahat di jet ski sebelum melanjutkan perjalanan. Nah, salah satu pengemudi ada yang lagi main sendiri. Lalu, pas dianya lagi high speed, dianya enggak melihat arah depan, lagi check belakang gitu jadinya enggak tahu ada aku pas ada di depannya,” tuturnya.

    “Akhirnya, saat aku posisi membelakangi tiba-tiba ketabrak dan mental,” lanjutnya.

    Akibat kejadian itu, terdapat memar pada bagian paha kanan Wendy Walters yang cukup besar.

    “Namun, refleks pengemudi sempat belokin steer. Jadinya terkena bagian kanan kaki aku, terus terpental ke kiri dan ternyata damage-nya kena ke leher juga. Cuma, sejauh ini overall aman,” tutup Wendy Walters yang mengalami musibah saat bermain jet ski.

  • Jelajahi 5 Tempat Kuliner Legendaris di Purwakarta Saat Mudik Lebaran

    Jelajahi 5 Tempat Kuliner Legendaris di Purwakarta Saat Mudik Lebaran

    Purwakarta, Beritasatu.com – Purwakarta menjadi salah satu daerah yang padat saat arus mudik Lebaran, karena lokasinya yang strategis sebagai jalur utama di Tol Jakarta-Cikampek dan Tol Cipularang. Berikut deretan kuliner yang bisa dicicipi saat mudik Lebaran ketika melintasi Purwakarta.

    Banyak masyarakat yang melintasi Purwakarta, dan di tengah penatnya perjalanan, terutama saat macet, berbagai pilihan kuliner bisa menjadi pilihan untuk melepas lelah.

    Berikut adalah beberapa destinasi kuliner terbaik di Purwakarta yang wajib dicoba dikutip dari beragam sumber, Selasa (25/3/2025).

    Kuliner di Purwakarta

    1. Sate Maranggi Haji Yetti

    Sate Maranggi Haji Yetti terletak di Jalan Raya Cibungur, Cibungur, Bungursari, Kabupaten Purwakarta, Jawa Barat. Tempat ini buka dari pukul 08.00 hingga 21.00 WIB.

    Sate Maranggi disajikan dengan bumbu kecap khas yang dipadukan dengan irisan tomat segar dan jeruk limau, menciptakan rasa manis dan segar dalam setiap gigitan. 

    Sate Maranggi Haji Yetti di Purwakarta – (ANTARA/ANTARA)

    Tekstur daging yang empuk, baik sapi, kambing, maupun ayam, menjadikannya pilihan utama bagi wisatawan.

    2. Rumah Makan Ciganea

    Rumah Makan Ciganea berlokasi di Jalan Pemuda No. 31, Sasak Beusi, Jatiluhur, Mekargalih, Purwakarta, Jawa Barat, dan buka dari pukul 07.00 hingga 22.00 WIB.

    Tempat makan ini menyajikan berbagai menu khas Sunda, seperti Gurame Rica-rica, Sayur Asem, Ulukutek Leunca, Sate Maranggi, Burung Malon, Babat, dan Limpa.

    Rumah Makan Ciganea di Purwakarta – (Beritasatu.com/serbabandung)

    Harga makanan di sini bervariasi, mulai dari Rp 2.000 hingga Rp 150.000, menjadikannya pilihan yang pas bagi mudik Lebaran yang ingin menikmati kuliner Sunda dengan harga terjangkau.

    3. Soto Sadang

    Soto Sadang, yang telah menjadi ikon kuliner di Purwakarta selama puluhan tahun, terletak di kawasan Sadang. Di sini, pengunjung bisa menikmati soto dengan dua pilihan kuah bening dan santan.

    Soto Sadang di Purwakarta – (Beritasatu.com/Cookpad / Yoolen Wang)

    Keunikan rasa dan konsistensi kualitas menjadikan Soto Sadang selalu ramai dikunjungi, menjadikannya destinasi kuliner yang populer di Purwakarta.

    4. Sambal Hejo Sambal Dadak

    Restoran ini menghadirkan cita rasa masakan Sunda dengan konsep bangunan joglo dan saung tradisional. Menu andalannya meliputi sambal hejo, sambal dadak, dan gurame cobek yang kaya bumbu.

    Rumah Makan Sambal Hejo Sambal Dadak di Purwakarta – (Foursquare/Torick Y)

    Dengan harga terjangkau dan suasana pedesaan yang nyaman, tempat ini menjadi favorit keluarga yang ingin menikmati hidangan lezat di tempat yang menyenangkan.

    5. Kafe Kunfayakun Purwakarta

    Kafe Kunfayakun, yang terletak di Jalan Kampung Pasir Nangka, Desa Purwamekar, Kecamatan/Kabupaten Purwakarta, Jawa Barat, kini menjadi destinasi kuliner yang banyak diburu.

    Hidangan unggulannya termasuk nasi kebuli kambing muda, sop kepala kambing utuh, serta minuman khas gula asem jawa. 
    Kafe ini menawarkan suasana unik dengan perpaduan konsep modern dan tradisional, cocok bagi pengunjung yang ingin menikmati kuliner sekaligus merasakan suasana berbeda.

    Rumah Makan Kunfayakun di Purwakarta – (Beritasatu.com/Istimewa)

    Bagi pemudik yang melewati Purwakarta, mencicipi kuliner khas ini bisa menjadi cara yang tepat untuk melepas lelah sebelum melanjutkan perjalanan.

    Dengan beragam pilihan kuliner yang tersedia, Purwakarta tidak hanya menjadi titik persinggahan yang strategis, tetapi juga surga kuliner yang menarik bagi wisatawan saat mudik Lebaran.

  • Shandy Purnamasari Sebut Isa Zega Sumpahi Anaknya Lahir Cacat

    Shandy Purnamasari Sebut Isa Zega Sumpahi Anaknya Lahir Cacat

    Malang, Beritasatu.com – Bos MS Glow, Shandy Purnamasari menyebut, Isa Zega menyumpahi anak yang dikandungnya agar lahir dalam kondisi cacat. Pengakuan itu diutarakan pada sidang lanjutan Isa Zega di PN Kepanjen

    Sidang lanjutan perkara pencemaran nama baik dengan terdakwa Isa Zega di Pengadilan Negeri (PN) Kepanjen. Dalam sidang yang mengagendakan pemeriksaan saksi pelapor yaitu bos MS Glow, Shandy Purnamasari.

    Selain Shandy, ada dua saksi lainnya yang turut dihadirkan, yaitu Riko Trie Saputra dan Sheila Martalia, keduanya adalah karyawan MS Glow.

    Dalam kesaksiannya, Shandy mengungkapkan dirinya mengalami kerugian materiel hingga puluhan miliar rupiah akibat pencemaran nama baik yang dilakukan oleh Isa Zega.

    Kerugian tersebut berawal dari pembatalan pesanan (cancel) yang dilakukan oleh beberapa seller MS Glow.

    “Kerugian yang saya alami sangat besar, baik materiel maupun immateriel. Kerugian materiel berdampak pada bisnis saya, seller-seller saya menjadi takut, dan banyak dari mereka yang menahan pesanan. Jadi kerugian materiel jelas sangat besar, bisa mencapai puluhan miliar rupiah,” ungkap Shandy Purnamasari setelah persidangan, Selasa (25/3/2025).

    Shandy mengungkapkan kerugian immateriel yang sangat mendalam, berupa trauma psikis akibat penghinaan yang dilontarkan Isa Zega melalui media sosial. Saat itu, Shandy tengah hamil enam bulan, dan Isa Zega bahkan menyumpahi anak yang dikandungnya agar cacat.

    “Kerugian immateriel ini sangat berat, terutama dari sisi psikis. Saat itu saya sedang hamil, dan yang bersangkutan menghina martabat keluarga saya serta menyumpahi anak saya agar cacat. Sebagai ibu hamil, saya ketakutan setiap hari, takut anak saya akan cacat,” ujar Shandy dengan emosional.

    Dampak psikologis tersebut, kata Shandy, membuatnya mengalami pendarahan hingga tiga kali dan harus menjalani perawatan intensif di rumah sakit.

    “Setiap harinya saya dibuli dan difitnah. Saya mengalami pendarahan sebanyak tiga kali dan harus opname di rumah sakit,” tuturnya.

    Sebelumnya, selebgram Adrena Isa Zega telah resmi ditahan di Lapas Perempuan Kelas IIA Sukun, Kota Malang, sejak Selasa (11/2/2025) terkait kasus dugaan pencemaran nama baik terhadap bos MS Glow, Shandy Purnamasari.

    Proses persidangan masih terus berlanjut, dan pada Selasa (18/3/2025), telah digelar sidang putusan sela terkait eksepsi yang diajukan oleh tim kuasa hukum Isa Zega.

  • Bams Eks Samsons Datang ke Polres Jaksel, Laporkan Siapa?

    Bams Eks Samsons Datang ke Polres Jaksel, Laporkan Siapa?

    Jakarta, Beritasatu.com – Kabar mengejutkan datang dari mantan vokalis Samsons Bambang Reguna Bukit atau Bams datang ke Polres Jakarta Selatan dengan ditemani sang ibu, Desiree Tarigan beserta kuasa hukumnya.

    Bams eks Samsons tiba di Polres Jakarta Selatan pada pukul 14.17 WIB dengan menggunakan pakaian serbahitam, sementara Desiree Tarigan mengenakan baju lengan panjang biru dongker dengan ditemani kuasa hukumnya.

    Sayangnya, Bams eks Samsons memilih untuk irit bicara ketika dipertanyakan awak media terkait kehadirannya di Polres Jakarta Selatan.

    “Nanti ya, kita baru sampai soalnya,” kata Bams eks Samsons dikutip dari channel YouTube, Selasa (25/3/2025).

    Bams eks Samsons, ibundanya, Desiree Tarigan beserta kuasa hukumnya kemudian menggunakan lift untuk menuju ke ruangan pemeriksaan Polres Jakarta Selatan.

    Hingga Berita ini diturunkan, baik Bams eks Samsons, ibundanya, Desiree Tarigan beserta kuasa hukumnya masih menjalankan pemeriksaan.

  • Bolehkah Minum Teh Saat Berbuka? Ini Manfaatnya

    Bolehkah Minum Teh Saat Berbuka? Ini Manfaatnya

    Jakarta, Beritasatu.com – Berbuka puasa adalah momen yang paling dinanti setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Banyak orang memilih minuman yang menyegarkan untuk melepas dahaga, salah satunya adalah minum teh saat berbuka puasa. Lalu, apa saja manfaat minum teh?

    Baik teh manis hangat maupun teh dingin, keduanya sering menjadi pilihan utama. Namun, apakah teh merupakan minuman yang ideal untuk berbuka? Apa saja manfaat dan hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsinya? Simak penjelasan berikut ini.

    Bolehkah Minum Teh Saat Berbuka Puasa?

    Secara umum, minum teh saat berbuka puasa diperbolehkan, asalkan dikonsumsi dalam batas wajar. Teh mengandung banyak manfaat bagi tubuh, terutama karena kandungan antioksidan dan kemampuannya dalam membantu metabolisme.

    Teh manis juga bisa menjadi sumber energi instan karena kandungan gulanya yang dapat membantu meningkatkan kadar gula darah yang turun selama berpuasa.

    Namun, kadar gula dalam teh tetap harus diperhatikan. Mengonsumsi teh dengan gula berlebih dapat berdampak buruk pada kesehatan, seperti meningkatkan risiko lonjakan gula darah secara drastis yang bisa menyebabkan rasa lemas setelah berbuka.

    Oleh karena itu, disarankan untuk menyesuaikan jumlah gula sesuai kebutuhan tubuh.

    Manfaat Minum Teh Saat Berbuka Puasa

    Berikut ini beberapa manfaat minum teh saat berbuka puasa yang bisa membantu tubuh tetap sehat dan bugar setelah seharian berpuasa, dikutip dari berbagai sumber, Selasa (25/3/2025).

    1. Menjaga tubuh tetap terhidrasi

    Saat berpuasa, tubuh kehilangan cairan dan bisa mengalami dehidrasi. Teh mengandung sekitar 99% air, sehingga dapat membantu mengembalikan cairan tubuh dan menjaga tubuh tetap terhidrasi setelah berbuka puasa.

    2. Kaya antioksidan untuk menjaga kesehatan

    Teh mengandung antioksidan yang baik bagi kesehatan tubuh. Antioksidan ini berperan dalam melawan radikal bebas, menjaga kesehatan sel-sel tubuh, serta mendukung kesehatan mulut dan pencernaan. Mengonsumsi teh secara rutin juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

    3. Membantu meningkatkan metabolisme

    Beberapa jenis teh, seperti teh hijau dan teh oolong, dikenal mampu mempercepat metabolisme tubuh. Hal ini bisa membantu mencerna makanan lebih cepat setelah berbuka puasa dan mengoptimalkan proses pencernaan, sehingga tubuh lebih siap menerima asupan makanan berikutnya.

    Selain itu, teh hijau juga mengandung katekin yang dapat membantu meningkatkan pembakaran lemak dan energi dalam tubuh.

    4. Mendukung proses detoksifikasi

    Saat berpuasa, tubuh secara alami mengalami proses detoksifikasi, yaitu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Beberapa jenis teh, seperti teh dandelion dan teh jahe, dapat membantu mempercepat proses ini.

    Teh dandelion diketahui baik untuk kesehatan hati dan membantu tubuh mengeluarkan zat-zat yang tidak diperlukan. Sedangkan teh jahe dapat meningkatkan fungsi pencernaan serta meredakan perut kembung dan mual.

    5. Mengurangi stres dan membantu relaksasi

    Berpuasa kadang bisa membuat tubuh merasa lelah atau meningkatkan tingkat stres pada sebagian orang. Minum teh herbal, seperti teh kamomil, lavender, atau peppermint, saat berbuka puasa dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh.

    Teh-teh ini memiliki sifat menenangkan yang bisa membantu meredakan stres, meningkatkan kualitas tidur, serta membuat tubuh lebih rileks setelah menjalani hari yang panjang.

    Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Minum Teh

    Meskipun teh memiliki banyak manfaat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar konsumsi teh saat berbuka puasa tetap sehat dan tidak menimbulkan efek samping.

    Hindari minum teh dalam keadaan perut kosong

    Saat berbuka, perut dalam keadaan kosong setelah berpuasa seharian. Minum teh, terutama teh yang berkafein seperti teh hitam atau teh hijau, bisa meningkatkan produksi asam lambung dan menyebabkan gangguan pencernaan bagi sebagian orang. Sebaiknya, minumlah air putih atau kurma terlebih dahulu sebelum mengonsumsi teh.

    Kurangi kandungan gula dalam teh

    Teh manis memang memberikan energi instan, tetapi terlalu banyak gula bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat, yang kemudian bisa membuat tubuh merasa lemas dan mengantuk. Sebaiknya gunakan pemanis alami atau konsumsi teh tanpa gula untuk manfaat yang lebih sehat.

    Pilih jenis teh yang tepat

    Jika ingin meningkatkan energi setelah berbuka, teh hijau atau teh hitam bisa menjadi pilihan. Namun, jika ingin menenangkan tubuh setelah seharian berpuasa, teh herbal seperti kamomil atau peppermint lebih disarankan.

    Jangan minum teh terlalu banyak

    Minum teh berlebihan, terutama yang mengandung kafein, bisa menyebabkan tubuh lebih sering buang air kecil, yang justru dapat menyebabkan dehidrasi. Batasi konsumsi teh sekitar 1-2 cangkir saat berbuka puasa agar tetap mendapatkan manfaatnya tanpa efek samping yang merugikan.

    Minum teh saat berbuka puasa bisa menjadi pilihan yang menyegarkan dan menyehatkan jika dikonsumsi dengan cara yang tepat. Teh memiliki manfaat yang dapat membantu menghidrasi tubuh, meningkatkan metabolisme, mendukung proses detoksifikasi, serta membantu mengurangi stres setelah berpuasa.

    Namun, penting untuk memperhatikan jenis teh yang dikonsumsi, kadar gula yang digunakan, serta tidak mengonsumsinya secara berlebihan untuk mendapatkan manfaat minum teh.

  • Dimas Anggara Prediksi Timnas Indonesia Menang Lawan Bahrain

    Dimas Anggara Prediksi Timnas Indonesia Menang Lawan Bahrain

    Jakarta, Beritasatu.com – Selebritas Dimas Anggara yakin Timnas Indonesia bisa meraih kemenangan 2-0 saat melawan Bahrain di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) Jakarta pada kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.

    “Saya sangat yakin mereka akan menang minimal 2-0 karena mereka adalah tim kebanggaan kita semua,” ujar Dimas Anggara saat ditemui di Kota Kasablanka, Jakarta, Senin (24/3/2025).

    Dimas mengungkapkan rasa kecewa dan sedihnya setelah Timnas Indonesia dikalahkan 5-1 oleh Australia pada 20 Maret 2025. Meski begitu, ia percaya bahwa kekalahan tersebut bukanlah akhir dari perjuangan Timnas, melainkan sebuah proses penyesuaian.

    Dimas Anggara menilai, meski tim sempat tampil hebat saat melawan Arab Saudi, pergantian pelatih menyebabkan perubahan skema dan formasi yang memerlukan waktu untuk beradaptasi.

    “Saya jujur sedih dan kecewa saat mereka kalah telak 5-1, padahal mereka sudah menunjukkan performa luar biasa melawan Arab Saudi. Saya paham, mungkin karena pergantian pelatih, mereka perlu waktu untuk penyesuaian,” ujarnya.

    “Namun saya yakin, pertandingan melawan Bahrain ini akan menjadi titik balik kesuksesan mereka, asal mereka fokus dan serius,” tambahnya.

    Meski mengaku menyukai gaya kepelatihan Shin Tae-yong, Dimas percaya bahwa Patrick Kluivert dapat membawa Timnas Indonesia melangkah lebih jauh dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026 putaran ketiga.

    “Saya memang belum melihat Kluivert setegas Shin Tae-yong, namun saya yakin dengan ketegasan Kluivert, Timnas Indonesia akan lebih termotivasi dan hasilnya bisa lebih maksimal,” ujar Dimas Anggara yang meyakini Timnas Indonesia bisa menang 2-0 saat melawan Bahrain.