Jangan Main-Main, Simak Persiapan Mendaki Gunung

Setelah pendakian, bersihkan perlengkapan Anda. Istirahat dan pulihkan energi. Persiapan matang akan meningkatkan peluang menikmati pendakian yang aman dan menyenangkan. Ingat, keselamatan adalah prioritas utama. Jika ragu, minta bantuan pendaki berpengalaman atau pemandu gunung profesional. “Dengan persiapan yang baik, risiko hipotermia saat mendaki gunung bisa diminimalkan, sehingga perjalanan tetap aman dan nyaman,” ujar dr. Faisal Parlindungan Sp.PD dari RSUI.

Kesimpulannya, mendaki gunung membutuhkan perencanaan yang detail dan komprehensif. Dengan persiapan yang matang, baik fisik, mental, maupun perlengkapan, Anda dapat menikmati keindahan alam dengan aman dan nyaman. Jangan pernah meremehkan pentingnya keselamatan dalam setiap langkah pendakian Anda.