Xcloud.id

Category: Voi.id

  • Citroen Turun Tangan Biayai Perbaikan Jalan Berlubang di Inggris

    Citroen Turun Tangan Biayai Perbaikan Jalan Berlubang di Inggris

    JAKARTA – Citroen mengambil langkah tidak biasa dengan membantu menanggung biaya perbaikan lubang jalan di sejumlah wilayah Inggris. Ini dilakukan setelah riset internal mereka menemukan penumpukan pekerjaan perbaikan yang berlangsung hingga bertahun-tahun.

    Melalui permintaan Freedom of Information (FOI) kepada 424 dewan lokal, Citroen menemukan bahwa satu dari setiap 20 ruas jalan di Inggris memerlukan perbaikan segera akibat kerusakan. Sejumlah dewan bahkan melaporkan waktu penyelesaian bisa mencapai satu hingga tiga tahun.

    Salah satu contohnya adalah Shropshire Council, yang memperkirakan bahwa mereka memerlukan waktu hingga tiga tahun untuk menuntaskan daftar perbaikan lubang jalan yang ada. Sebagai tindak lanjut atas temuan tersebut, Citroen memberikan dukungan finansial kepada Gateshead Council di kawasan North East Inggris.

    Bantuan ini menutup biaya perbaikan selama satu minggu, mencakup sekitar 250 meter persegi permukaan jalan yang rusak. Managing Director Citroen UK Greg Taylor, mengatakan bahwa hasil FOI tersebut menegaskan masalah berkepanjangan pada infrastruktur jalan di Inggris.

    “Permintaan FOI kami adalah riset terbaru yang menunjukkan masalah berkelanjutan yang dihadapi jalan-jalan di Inggris. Harus ada lebih banyak upaya agar kondisi jalan tidak semakin memburuk, dan dewan lokal membutuhkan dukungan agar mereka memiliki fasilitas untuk menyediakan infrastruktur jalan yang layak bagi warganya,” ujar Greg Taylor dilansir dari Autocar, Kamis, 20 November.

    Riset tersebut juga menemukan bahwa sejumlah daerah memiliki jumlah lubang jalan yang sangat besar. Derbyshire mencatat sedikitnya 13.327 laporan lubang jalan yang harus diperbaiki, sementara wilayah Dumfries & Galloway memiliki lebih dari 16.819 lubang.

    Secara keseluruhan, lebih dari 12.000 mil jalan berada dalam kategori kondisi “merah”, yang berarti membutuhkan investigasi dan perbaikan segera. Pemerintah Inggris sebelumnya telah mengumumkan tambahan dana sebesar 1,6 miliar pound sterling untuk pemeliharaan jalan lokal.

    Namun laporan Annual Local Authority Road Maintenance (ALARM) menyebut bahwa penyelesaian backlog secara total memerlukan sekitar 16,8 miliar poundsterling dan waktu hingga 12 tahun.

    Langkah Citroen untuk terlibat langsung dalam perbaikan infrastruktur jalan menjadi sorotan karena biasanya pemeliharaan jalan merupakan tanggung jawab dewan lokal.

  • Eder Militao Mengalami Cedera Saat Memperkuat Brasil, Absen Bela Real Madrid Lawan Elche

    Eder Militao Mengalami Cedera Saat Memperkuat Brasil, Absen Bela Real Madrid Lawan Elche

    JAKARTA – Bek Real Madrid, Eder Militao, mengalami cedera kaki kanan saat bermain untuk Brasil. Los Blancos mengatakan bahwa tes medis menunjukkan bahwa Militao mengalami cedera otot abduktor saat pertandingan persahabatan Brasil melawan Tunisia pada Rabu, 19 November 2025, dini hari WIB.

    Klub tidak menyebutkan perkiraan waktu pemulihannya. Namun, menurut laporan ESPN, ia kemungkinan tidak akan bermain pada Senin, 24 November 2025, dini hari WIB, melawan Elche.

    Militao harus digantikan di babak kedua saat Brasil bermain imbang 1-1. Klub mengatakan pembaruan lebih lanjut akan menyusul mengenai pemulihan sang bek tengah.

    Real Madrid, yang akan menghadapi Elche di LaLiga, unggul tiga poin atas Barcelona setelah 12 pertandingan.

    Dean Huijsen, Eduardo Camavinga, dan Kylian Mbappe juga diragukan tampil untuk Real Madrid pada laga pertama setelah jeda internasional.

  • AirNav Pastikan Arus Penerbangan tak Terganggu Aktivitas Semeru

    AirNav Pastikan Arus Penerbangan tak Terganggu Aktivitas Semeru

    JAKARTA – Perum Lembaga Penyelenggara Pelayanan Navigasi Penerbangan Indonesia (LPPNPI) atau AirNav Indonesia memastikan arus penerbangan di bandar udara tidak terganggu dengan peningkatan ativitas Gunung Semeru di Kabupaten Lumajang, Jawa Timur.

    “Sampai informasi ini kami terbitkan, situasinya belum pada kondisi yang memaksa untuk dilakukannya penutupan ruang udara karena ancaman awan abu vulkanik,” kata EVP of Corporate Secretary AirNav Indonesia Hermana Soegijantoro dalam keterangan tertulis dilansir ANTARA, Kams, 20 November.

    Ia menjelaskan, untuk saat ini aktivitas rute penerbangan khususnya di bandara-bandara sekitar Malang, Banyuwangi, Surabaya dan Yogyakarta, semuanya masih berjalan normal seperti biasanya.

    “Tidak ada bandara yang ditutup dan sejauh ini tidak ada penerbangan yang dibatalkan,” ucapnya.

    Hermana menegaskan, AirNav Indonesia terus melakukan pemantauan secara intensif terhadap rute penerbangan maupun bandara-bandara yang berpotensi terdampak, serta secara konsisten menginformasikan perkembangan terkini melalui penerbitan ASHTAM.

    “Update terakhir adalah ASHTAM nomor VAWR6038 yang kami rilis melalui International NOTAM Office AirNav Indonesia pada 20 November 2025, pukul 02:00 UTC (09.00 WIB),” paparnya.

    Berdasarkan laporan ASHTAM, disebutkan status Gunung Semeru ditetapkan dengan status ”Red Code”, atau yang berarti aktivitas letusan cukup signifikan dan berpotensi mengganggu jalur penerbangan.

    Abu vulkanik terpantau berada pada dua ketinggian berbeda. Pada level rendah, sebaran abu berada pada permukaan hingga sekitar FL150 (±4.500 meter), bergerak ke tenggara dengan kecepatan angin sekitar 5 knot.

    Kemudian, sebaran abu pada level tinggi, berada pada permukaan hingga sekitar FL450 (±13.500 meter), bergerak ke barat daya dengan kecepatan sekitar 15 knot.

    “ASHTAM kami rilis kepada seluruh stakeholders yang berkepentingan, baik di dalam maupun luar negeri. Masa berlakunya 24 jam, hingga ada pemberitahuan lebih lanjut,” jelasnya.

    Dia menerangkan, data ASHTAM yang berisi informasi teknis menjadi acuan penting bagi seluruh pemangku kepentingan penerbangan dalam pengambilan keputusan terkait mitigasi, penyesuaian rute penerbangan, serta pengaturan lalu lintas udara.

    “Dokumen ini diterbitkan sebagai peringatan keselamatan penerbangan karena Semeru terpantau masih mengeluarkan abu vulkanik,” ungkapnya.

    Ia menerangkan, informasi yang dikumpulkan NOTAM Office AirNav Indonesia dari pelbagai sumber antara lain citra satelit Himawari-8, kamera pemantau (webcam), serta data dari Pusat Vulkanologi (PVMBG).

    Pada pengamatan terakhir sebelum ASHTAM dirilis, abu pada ketinggian tinggi sudah sulit terlihat karena tertutup awan cuaca, namun model pergerakan menunjukkan abu tersebut akan melemah dalam beberapa jam ke depan.

    “Hari ini, kami juga menghimpun data dari hasil paper test yang dilakukan PT Angkasa Pura Indonesia maupun Kantor Otoritas bandara (Otban) pada bandara-bandara terdekat, seperti Bandara Abdurrahman Saleh (Malang), Bandara YIA dan Adi Sucipto (Yogjakarta) dan Bandara AdiSumarmo (Solo). Alhamdulillah, semua hasilnya negatif,” kata dia.

    Sebagaimana diketahui, status kewaspadaan Gunung Semeru ditetapkan pada Level IV (Awas) oleh Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG).

    Menyikapi itu, AirNav Indonesia secara berkala terus memperbarui informasi ini secara real-time kepada pilot dan maskapai untuk memastikan keselamatan penerbangan tetap terjaga.

    Pemutakhiran jalur penerbangan dilakukan apabila diperlukan, sesuai perkembangan terbaru dari pusat informasi vulkanik dan satelit cuaca.

  • Hanya Makan Buah Setiap Hari, Apakah Sehat? Ini Penjelasan Lengkapnya

    Hanya Makan Buah Setiap Hari, Apakah Sehat? Ini Penjelasan Lengkapnya

    YOGYAKARTA – Mungkin Anda pernah terpikir untuk hanya makan buah setiap hari karena terlihat segar, manis, dan terasa alami. Namun kenyataannya, pola makan seperti ini tidak selalu seaman kelihatannya. Buah memang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, tetapi juga memiliki kandungan karbohidrat dan gula alami yang cukup tinggi. Ketika buah menjadi satu-satunya makanan Anda, asupan karbohidrat bisa meningkat drastis dan tidak semua tubuh mampu memprosesnya dengan optimal. Selain itu, tubuh membutuhkan nutrisi lain seperti protein dan lemak sehat yang tidak tersedia dalam jumlah cukup pada buah.

    Kenapa karbohidrat buah perlu diperhatikan?

    Walaupun ada hal yang perlu diwaspadai, buah tetap memiliki manfaat besar untuk tubuh. Kandungan seratnya mendukung kesehatan pencernaan, sementara vitamin dan mineralnya membantu menjaga daya tahan tubuh. Buah juga memberikan energi cepat sekaligus membantu menjaga hidrasi karena banyak mengandung air. Selain itu, buah dapat menjadi pengganti yang jauh lebih sehat untuk camilan manis olahan. Namun, manfaat ini akan optimal jika dikonsumsi dalam porsi wajar, bukan dijadikan satu-satunya makanan setiap hari.

    Ilustrasi apakah sehat hanya makan buah setiap hari (Freepik)

    Buah memang menyehatkan, tetapi sebagian jenisnya mengandung karbohidrat yang tinggi, terutama buah-buah manis seperti pisang, pir, dan anggur. Melansir Healthline, Kamis, 20 November, konsumsi buah dalam jumlah besar dapat membuat asupan karbohidrat melampaui kebutuhan harian. Bagi orang yang menjalani diet rendah karbohidrat, kondisi ini tentu dapat mengganggu keseimbangan energi. Gula alami seperti fruktosa juga tetap harus dibatasi, karena konsumsi berlebihan dapat memengaruhi metabolisme, terutama jika diikuti gaya hidup kurang aktif. Dalam jangka panjang, pola makan yang terlalu tinggi karbohidrat dari satu sumber dapat membuat tubuh bekerja lebih keras untuk menjaga stabilitas gula darah.

    Jika Anda ingin sering makan buah tanpa meningkatkan karbohidrat secara berlebihan, beberapa buah rendah karbo bisa menjadi pilihan. Avokad adalah salah satu buah rendah karbohidrat karena kaya lemak sehat dan serat. Semangka dan melon juga memiliki kandungan karbohidrat yang lebih rendah dibanding buah-buah manis lainnya sehingga lebih mudah dikombinasikan dalam pola makan harian. Buah beri seperti stroberi dan blueberry tidak hanya rendah karbohidrat tetapi juga kaya antioksidan, sehingga aman dikonsumsi lebih sering.

    Risiko jika hanya makan buah setiap hari

    Meski terlihat sehat, diet yang hanya terdiri dari buah bisa menimbulkan berbagai risiko. Salah satu yang paling penting adalah kekurangan protein dan lemak esensial, yang berperan besar dalam pembentukan hormon, pemeliharaan otot, dan fungsi organ. Tubuh juga bisa mengalami kekurangan vitamin dan mineral tertentu seperti vitamin B12, zat besi, atau kalsium yang tidak tersedia dalam jumlah cukup pada buah. Selain itu, konsumsi serat yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kembung, nyeri perut, atau ketidaknyamanan pencernaan. Kandungan gula alami dalam buah pun tetap dapat berdampak pada kesehatan gigi jika dikonsumsi berlebihan tanpa diimbangi kebiasaan merawat mulut.

    Cara aman jika ingin tetap banyak makan buah

    Jika Anda termasuk orang yang sangat menyukai buah, Anda tetap bisa menjadikannya bagian besar dari pola makan asalkan dikombinasikan secara bijak. Padukan buah dengan sumber protein seperti yogurt, kacang-kacangan, atau selai kacang agar tubuh mendapatkan nutrisi yang lebih lengkap. Pilih buah segar dibanding jus buah, karena jus menghilangkan serat dan membuat gula lebih cepat diserap tubuh. Variasikan jenis buah setiap harinya supaya tubuh memperoleh beragam vitamin dan antioksidan yang tidak bisa Anda dapatkan bila hanya mengandalkan satu jenis buah saja.

    Hanya makan buah setiap hari mungkin terdengar seperti pola hidup sehat, tetapi faktanya tidak sepenuhnya aman. Sebab, konsumsi buah berlebihan dapat meningkatkan asupan karbohidrat dan fruktosa, sekaligus menimbulkan risiko kekurangan nutrisi penting lain yang tidak terkandung dalam buah. Buah tetap menjadi makanan yang sangat sehat, tetapi sebaiknya dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan seimbang. Jika Anda ingin menjadikan buah sebagai komponen utama diet, pastikan tetap ada variasi nutrisi dari sumber protein dan lemak sehat agar tubuh tetap mendapat energi dan zat gizi yang dibutuhkan.

  • Danantara Bidik Lahan Raksasa di Makkah untuk Bangun Kampung Haji, Luasnya 2,5 Kali SCBD

    Danantara Bidik Lahan Raksasa di Makkah untuk Bangun Kampung Haji, Luasnya 2,5 Kali SCBD

    JAKARTA – Badan Pengelola Investasi Daya Anagata Nusantara (BPI Danantara) mengungkap pemerintah kini dalam proses membeli lahan seluas 80 hektare (ha) di Makkah, Arab Saudi, untuk pembangunan proyek Kampung Haji.

    Lahan itu luasnya setara 2,5 kali lipat kawasan Sudirman Central Business District (SCBD) di Jakarta.

    Chief Investment Officer (CIO) Danantara Indonesia Pandu Sjahrir mengungkapkan pihaknya sedang melakukan proses penawaran dan menyiapkan dokumen pembelian lahan yang sudah memiliki izin.

    “Kita mencoba membeli tanah 80 hektare plus. Dan sekarang kita juga akan membeli beberapa lahan sekitar yang sudah selesai dengan izin-izinnya. Ini untuk memperluas juga in a way kita mau introduce Indonesia to the world,” katanya di Jakarta, Rabu, 19 November.

    Lebih lanjut, Pandu mengatakan kampung haji diutamakan untuk tujuan komersial. Nantinya di kawasan itu akan dibuka gerai kuliner, rumah sakit, hospitality, dan lainnya.

    “Di sini kami akan mulai dari makanan dan minuman, modest fashion, pariwisata, farmasi, media, dan kemungkinan bisnis syariah, karena 80 hektare itu sama dengan 2,5 kali SCBD,” ucap Pandu.

    Menurut Pandu, kampung haji ini memang dibangun untuk mengakomodir berbagai kebutuhan jemaah haji dan umrah dari Indonesia. Namun, diharapkan juga bisa menarik pengunjung dari berbagai negara.

    “Jadi tempat orang, dan bukannya orang Indonesia, orang yang suka dengan Indonesia atau penasaran dengan Indonesia. Jadi kita melihat pembangunan Kampung Haji itu untuk meng-introduce Indonesia ke sekala dunia,” ujar Pandu.

    Kata Pandu, dengan proyek itu diharapkan bisnis-bisnis Indonesia bisa lebih mendunia. Karena itu, Pandu meminta dukungan semua pihak agar proyek itu lancar.

    “Kami diberi akses kesempatan pertama kalinya dibuka di Makkah untuk bisa membeli tanah secara langsung. Itu loh kami sebagai negara Islam terbesar tentu akan mau bidding. Jadi ini yang kami lakukan, mohon doa bisa dapat,” tuturnya.

  • Anggaran Kemenhub Baru Terserap 65,5 Persen di November 2025

    Anggaran Kemenhub Baru Terserap 65,5 Persen di November 2025

    JAKARTA – Menteri Perhubungan (Menhub) Dudy Purwagandhi mengungkapkan realisasi anggaran di kementeriannya baru mencapai 65,5 persen atau setara dengan Rp19,31 persen dari total alokasi anggaran tahun 2025.

    Hal tersebut disampaikan Dudy dalam Rapat Kerja dengan Komisi V DPR. Dudy pun memastikan pihaknya akan memaksimalkan penyerapan anggaran Kementerian Perhubungan tahun anggaran 2025.

    “Hingga November 2025, serapan anggaran Kemenhub telah mencapai Rp19,31 triliun atau setara dengan 65,5 persen total anggaran tahun 2025. Kami akan terus memaksimalkan penyerapan anggaran hingga akhir tahun ini,” ujar Dudy dalam keterangan resmi, Rabu, 19 November.

    Rinciannya, Direktorat Jenderal (Ditjen) Perhubungan Laut dengan penyerapan sebesar Rp7,2 triliun, atau sebesar 70 persen dari total pagu Rp10,3 triliun di tahun 2025.

    Berikutnya, adalah Ditjen Perhubungan Udara sebesar Rp3,8 triliun atau 74,75 persen dari total pagu Rp5,1 triliun.

    Sementara itu, Kemenhub akan memaksimalkan penyerapan anggaran pada Ditjen Perkeretaapian yang masih Rp2,96 triliun atau 44,04 persen dari total anggaran sebesar Rp6,7 triliun. Lalu, Ditjen Perhubungan Darat yang masih sebesar Rp2,5 triliun atau 58,33 persen dari pagu Rp4,3 triliun.

    Kata Dudy, penyerapan yang sedikit terlambat ini dipicu oleh beberapa faktor. Salah satunya adalah penyesuaian kebijakan anggaran tahun 2025 yang menggunakan skema buka tutup, sehingga perlu penyesuaian internal.

    Selain itu, sambung Dudy, masih ada beberapa anggaran yang dalam penyerapannya masih butuh koordinasi dengan pihak-pihak terkait sehingga ini juga agak sedikit memperlambat.

    “Kami berharap koordinasi berjalan lancar sehingga pada akhir tahun ini, kami bisa menyerap anggaran dengan cepat. Harapannya yang terjadi di 2025 ini dapat menjadi referensi dalam pelaksanaan anggaran 2026,” ucapnya.

    Selain evaluasi anggaran 2025, kata Dudy, rapat tersebut juga dibahas terkait anggaran Kemenhub tahun 2026.

    Alokasi anggaran untuk Kemenhub TA 2026 ditetapkan sebesar Rp28,48 triliun.

    Dari anggaran tersebut, sebesar 59,2 persen atau Rp16,8 triliun akan digunakan untuk infrastruktur konektivitas.

    “Pemenuhan sarana dan prasarana transportasi untuk mendukung keselamatan dan keamanan, serta meningkatkan konektivitas akan tetap menjadi prioritas Kemenhub di tahun 2026,” tutur Dudy.

  • Hadapi Lonjakan Penumpang Nataru, ASDP Perkuat Lintasan Telaga Punggur-Tanjung Uban

    Hadapi Lonjakan Penumpang Nataru, ASDP Perkuat Lintasan Telaga Punggur-Tanjung Uban

    JAKARTA – Menjelang periode Natal 2025 dan Tahun Baru 2026 (Nataru), PT ASDP Indonesia Ferry (Persero) memperkuat operasional pada salah satu lintasan tersibuk di Provinsi Riau, yakni Telaga Punggur-Tanjung Uban.

    Mobilisasi penumpang dan kendaraan di rute itu diproyeksikan tumbuh hingga 15 persen, mencapai 101.110 penumpang dan 32.307 kendaraan, atau naik signifikan dibandingkan Nataru tahun lalu.

    Direktur Utama ASDP, Heru Widodo, menegaskan peningkatan permintaan perjalanan harus dibarengi dengan kesiapan layanan di seluruh titik.

    “Riau merupakan salah satu wilayah dengan mobilitas tinggi. Fokus kami adalah memastikan penyeberangan yang aman, lancar, dan nyaman melalui kesiapan armada, pengaturan operasi, dan dukungan digital yang terintegrasi,” ujar Heru dalam keterangan resmi, Rabu, 19 November.

    Dari sisi operasional, General Manager ASDP Cabang Batam, Andri Setiawan menjelaskan berbagai langkah antisipatif telah disiapkan untuk menghadapi puncak kepadatan, baik di Telaga Punggur maupun Tanjung Uban.

    Langkah tersebut mencakup skrining kendaraan di gerbang utama, prioritas bagi kendaraan kecil dan roda dua, penambahan loket dan pop-up counter, serta usulan penyesuaian pola operasi dan tambahan hingga tiga trip pada hari dengan proyeksi kendaraan tertinggi.

    “Dalam kondisi normal, operasional dilakukan sebanyak 13 trip menggunakan KMP Barau dan KMP Tanjung Burang. Pada hari padat, tambahan trip ini penting untuk mengurangi hambatan dan mempercepat arus kendaraan,” jelas Andri.

    Selain itu, ASDP juga menyiagakan berbagai fasilitas pendukung, seperti ambulance, damkar, rubber boat, tug boat, serta layanan tiket online Ferizy.

    Andri menambahkan, layanan di Telaga Punggur semakin ditingkatkan melalui peluncuran virtual customer servicebernama Hay!Dara. Layanan beroperasi 24 jam dan memungkinkan pengguna jasa terhubung langsung dengan agen layanan via video call.

    “Sehingga penyampaian informasi, penanganan keluhan, dan berbagai kebutuhan bantuan lainnya dapat dilakukan secara lebih cepat, mudah, dan efisien,” jelasnya.

    Penguatan Layanan Perintis

    Menteri Perhubungan, Dudy Purwagandhi, menambahkan kesiapan layanan penyeberangan memiliki dampak langsung terhadap konektivitas masyarakat, terutama di wilayah kepulauan.

    “Penguatan layanan dan penggunaan kapal modern memberikan kepastian waktu tempuh, kenyamanan, dan keselamatan yang jauh lebih baik bagi masyarakat,” ujarnya.

    Sebagai bagian dari misi memperluas akses transportasi laut, ASDP juga mengoperasikan kapal perintis KMP Bahtera Nusantara 01 untuk melayani rute panjang Tanjung Uban-Letung-Matak-Midai-Sedanau-Penagi-Subi-Serasan-Sintete.

    Layanan perintis ini merupakan komitmen perusahaan dalam menghadirkan mobilitas yang inklusif bagi masyarakat kepulauan.

    “Kami berupaya menyediakan akses transportasi yang adil, tidak hanya di pusat pertumbuhan ekonomi tetapi juga di daerah terpencil yang sangat membutuhkan konektivitas untuk berkembang,” kata Heru.

    Dudy menjabarkan dampak positif rute baru tersebut. Kata dia, sebelumnya masyarakat harus menempuh perjalanan jauh dengan kapal tradisional.

    Kini, rute Tanjung Uban–Letung sejauh 283 km dapat ditempuh sekitar 15 jam, sementara Letung–Matak sekitar 5 jam dengan kapal berkapasitas 1.500 GT tersebut.

    “Kapal ini mampu mengangkut hingga 296 penumpang dan 26 kendaraan,” tuturnya.

  • 5 Efek KB IUD bagi Suami yang Perlu Diketahui Pasangan

    5 Efek KB IUD bagi Suami yang Perlu Diketahui Pasangan

    YOGYAKARTA – Efek KB IUD bagi suami sering ditanyakan banyak pasangan yang mempertimbangkan metode kontrasepsi jangka panjang ini. IUD dikenal sebagai alat kontrasepsi yang sangat efektif dalam mencegah kehamilan, namun tetap menimbulkan rasa ingin tahu mengenai efek penggunaannya pada pasangan.

    Hal itu wajar karena IUD dipasang langsung di dalam rahim sehingga banyak yang beranggapan akan mempengaruhi aktivitas seksual. Berikut akan dibahas 5 efek KB IUD bagi suami.

    Efek KB IUD bagi Suami

    IUD atau intrauterine device memiliki bentuk seperti huruf T dan bisa melindungi wanita dari kehamilan hingga 3–12 tahun. Alat kontrasepsi ini tersedia dalam dua jenis, yaitu IUD tembaga dan IUD hormonal, yang keduanya bekerja langsung di dalam rahim.

    Karena pemasangan IUD cukup dalam, seharusnya ini tidak mengganggu saat hubungan seksual berlangsung. IUD juga memungkinkan wanita beraktivitas secara normal tanpa mengubah rutinitas. Hal ini membuat IUD menjadi salah satu pilihan kontrasepsi jangka panjang.

    Efek penggunaan KB IUD ini tidak hanya dirasakan oleh wanita, tetapi juga suami. Berikut beberapa efek penggunaan KB IUD yang mungkin dirasakan suami saat berhubungan seksual.

    Memberikan Rasa Tenang karena Sangat Efektif Mencegah Kehamilan

    IUD dikenal memiliki tingkat efektivitas lebih dari 99% sehingga membuat pasangan merasa lebih tenang saat berhubungan seksual. Selain itu, IUD tidak memengaruhi gairah seksual, justru, beberapa pasangan mengaku lebih rileks karena sudah tidak perlu memikirkan jadwal pil KB atau prosedur lainnya.

    Tidak Mengganggu Kenyamanan Suami saat Berhubungan Seks

    Sebagian besar suami tidak merasakan keberadaan IUD karena alat ini terpasang di bagian rahim yang cukup dalam. Jika suami merasakan benang IUD saat penetrasi, dokter dapat mengatur ulang panjang benang agar tidak mengganggu. Kasus seperti ini jarang terjadi, dan biasanya disebabkan oleh pemasangan IUD yang kurang tepat.

    Memberikan Kepraktisan karena Penggunaan Jangka Panjang

    IUD dapat bertahan selama 3-12 tahun tergantung jenisnya, sehingga pasangan tidak perlu memikirkan kontrasepsi setiap bulan. Kepraktisan ini menjadi salah satu efek positif yang juga dirasakan oleh suami. Suami akan merasa lebih tenang karena tidak ada risiko lupa minum pil atau salah penggunaan kontrasepsi lainnya.

    Pasangan Bisa Berhubungan Seks Kapan Saja

    Penggunaan IUD memungkinkan pasangan berhubungan intim kapan saja tanpa persiapan tambahan. Suami tidak perlu menghentikan momen untuk memasang kondom atau mencari metode kontrasepsi lain. Hal ini menjadikan IUD sebagai metode kontrasepsi yang sangat ramah bagi kehidupan seksual pasangan.

    Tidak Membatasi Berbagai Posisi Seks

    Karena berada di dalam rahim, IUD tidak mengganggu aktivitas seksual pasangan dalam posisi apa pun. Suami bebas mencoba berbagai variasi posisi tanpa khawatir IUD akan bergeser. Selama IUD terpasang dengan benar, aktivitas seksual tidak akan menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.

    Demikian penjelasan 5 efek KB IUD bagi suami. Untuk memastikan semua manfaat tersebut tetap terjaha, penting bagi pengguna IUD untuk rutin kontrol ke dokter dan menjaga kesehatan organ intim. Dengan pemahaman yang baik, IUD dapat menjadi pilihan kontrasepsi yang aman, praktis, dan mendukung keharmonisan hubungan.

  • Trump Beri Lampu Hijau CIA Siapkan Operasi Rahasia di Venezuela

    Trump Beri Lampu Hijau CIA Siapkan Operasi Rahasia di Venezuela

    JAKARTA – Presiden Amerika Serikat Donald Trump memberi wewenang kepada CIA untuk menyiapkan operasi rahasia di Venezuela dalam upaya Gedung Putih menekan pemerintahan Presiden Nicolas Maduro.

    The New York Times, mengutip sejumlah sumber yang mendapat pengarahan, melaporkan Trump menyetujui langkah rahasia potensial tersebut guna mempersiapkan medan bagi tindakan lebih lanjut.

    Laporan itu juga menyebut Gedung Putih membuka kembali jalur diplomasi belakang dengan Caracas, di mana Maduro sempat mengisyaratkan kemungkinan mundur setelah masa transisi.

    Dalam pidato televisinya, Senin, Maduro memperingatkan intervensi militer AS bisa menandai “akhir politik” Trump. 

    Ia menuduh orang-orang di sekeliling presiden AS itu memprovokasi konflik bersenjata untuk merugikan Trump secara politik.

    Maduro menegaskan Venezuela tetap siap berdialog langsung, seraya menyebut diplomasi sebagai posisi “tidak berubah” pemerintahannya.

    Sejak awal September, AS melancarkan 21 serangan terhadap kapal di Laut Karibia dan Samudra Pasifik Timur yang diklaim menyelundupkan narkoba. Aksi AS ini menewaskan 83 orang.

  • Bagian Kedua yang Megah dan Haru

    Bagian Kedua yang Megah dan Haru

    JAKARTA – Sutradara Jon M. Chu mempersembahkan Wicked: For Good, bagian kedua dari cerita Wicked yang dinantikan penonton, khususnya bagi mereka yang mengikuti cerita Wizard of Oz.

    Ariana Grande, Cynthia Erivo, Jonathan Bailey, Ethan Slather masih memerankan film ini dengan adanya beberapa pemeran baru yaitu Michelle Yeoh dan Jeff Goldblum.

    Wicked: For Good menceritakan Elphaba (Cynthia Erivo) yang mengasingkan diri dengan tinggal di hutan Oz. Ia dianggap sebagai penyihir yang jahat dan membuat binatang-binatang harus meninggalkan Oz.

    Di sisi lain, Glinda (Ariana Grande) kini dianggap sebagai sosok yang baik dan memimpin Oz agar menjadikan dunia lebih baik. Glinda juga segera mengumumkan pertunangannya dengan Fiyero (Jonathan Bailey) tanpa memikirkan Elphaba sedikit pun.

    Ketika warga Oz hendak mencari dan mengutuk Elphaba, Glinda mulai kebingungan. Belum lagi Madame Morrible (Michelle Yeoh) yang memimpin Oz dan memastikan Glinda bahwa semua akan baik-baik saja.

    Elphaba awalnya ingin terus bersembunyi tapi ketika mendengar peraturan Oz mengenai binatang yang harus pergi dari Oz. Elphaba mau menyelamatkan seluruh binatang yang hendak diusir dari tempat tinggalnya, hingga ia harus bertemu dengan Glinda lagi.

    Film Wicked: For Good menjadi pelengkap sekaligus penutup yang membuat kisah Wicked menggunggah. Kisah Elphaba dan Glinda yang terpisah dan berbagai kesalahpahaman menjadi relasi yang menjadikan film ini penuh haru.

    Berbagai plot yang hadir di film pertamanya, kini terselesaikan di film kedua yang memperjelas motif dan perjalanan karakternya.

    Mulai dari persahabatan antara Glinda dan Elphaba yang penuh haru dan emosional, begitu juga kisah cinta segitiga Fiyero dengan Glinda dan Elphaba yang mengesalkan tapi menarik. Begitu juga dengan kehadiran Dorothy yang sudah dibocorkan di film pertama.

    Wicked: For Good juga menghadirkan sejumlah nomor lagu yang menarik, terutama datang dari duet antara berbagai pemeran di antara Jeff Goldblum dan Ariana Grande.

    Kolaborasi antara Ariana Grande dan Cynthia Erivo lagi-lagi membangkitkan rasa emosional akan karakter dan cerita mereka.

    Film Wicked: For Good seakan mengajarkan penonton bahwa kebenaran akan selalu terungkap pada waktu dan orang yang tepat.

    Ada pun film Wicked: For Good tayang di bioskop Indonesia mulai 19 November.