Xcloud.id

Category: Beritasatu.com Hiburan

  • Byun Yo Han Blak-blakan Ungkap Perasaan Cinta untuk Tiffany ‘SNSD’

    Byun Yo Han Blak-blakan Ungkap Perasaan Cinta untuk Tiffany ‘SNSD’

    Seoul, Beritasatu.com – Aktor top Korea Selatan Byun Yo Han menulis surat tulisan tangan setelah secara terbuka mengonfirmasi dirinya berpacaran serius dan berniat menikah dengan Tiffany Young, aktris sekaligus personel girl group K-Pop ternama, Girls’ Generation atau So Nyeo Shi Dhae (SNSD). Dalam surat pribadinya Yo Han menyebut sang kekasih sebagai perempuan yang luar biasa. 

    Melalui surat tulisan tangan yang ia unggah ke akun Instagram pribadinya tersebut, Byun Yo Han menggambarkan perasaannya terhadap Tiffany.

     “Saat bersamanya, saya ingin menjadi orang yang lebih baik dan melihat senyumnya menghangatkan hati saya yang lelah. Saya telah bertemu seseorang yang saya cintai,” tulis aktor bintang film The Night of the Witness tersebut, dikutip dari akun @byunyohan_official, Sabtu (13/12/2025). 

    Aktor drama hit Mr Sunshine dan Six Flying Dragons tersebut mengatakan ia dan Tiffany menjalani hubungan asmara yang sehat dan saling mendukung satu sama lain. 

    “Tawa satu sama lain menjadi kebahagiaan yang sehat, dan kesedihan satu sama lain akan menjadi kedewasaan yang sehat. Ini semua memungkinkan saya untuk menjadi aktor yang dapat menyampaikan perasaan yang lebih hangat kepada kalian semua,” tulisnya.

    Mengenai waktu pernikahan, setelah sekitar satu setengah tahun berpacaran ia menegaskan sejauh ini belum menentukan tanggal dan bulan yang spesifik, mengutip The Chosun Daily. 

    “Belum ada rencana atau jadwal spesifik yang diputuskan. Yang terpenting, saya selalu ingin berbagi kabar ini dengan penggemar saya terlebih dahulu. Saya berharap kalian semua, penggemar tercinta saya, banyak tertawa dan menikmati hidup bahagia di setiap jalan yang kalian lalui,” tutup Yo Han. 

    Byun Yo Han dan Tiffany dikabarkan menjalin hubungan setelah menjadi lawan main dalam serial drama Uncle Samshik yang dirilis Mei 2024. Keduanya berperan sebagai pasangan kekasih. 

  • Bolehkah Minum Air Kelapa Tiap Hari? Ini Aturan Medisnya

    Bolehkah Minum Air Kelapa Tiap Hari? Ini Aturan Medisnya

    Jakarta, Beritasatu.com –  Air kelapa sering menjadi pilihan utama untuk melepas dahaga di tengah cuaca panas. Selain rasanya yang menyegarkan, air kelapa merupakan sumber hidrasi alami yang kaya akan elektrolit.

    Cairan ini biasanya diambil dari kelapa muda yang berusia sekitar 6-7 bulan. Satu buah kelapa hijau rata-rata menghasilkan sekitar setengah hingga satu cangkir air. Penting untuk dicatat, air kelapa berbeda dengan santan. Air kelapa mengandung 94% air dan sangat rendah lemak, sedangkan santan yang dibuat dari daging kelapa parut mengandung sekitar 50% air dan tinggi lemak.

    Mengutip dari Healthline, meski menyehatkan, konsumsinya tetap harus dibatasi. Orang dewasa yang sehat disarankan minum satu buah kelapa segar per hari, idealnya setelah berolahraga demi penyerapan maksimal.

    Berikut adalah kandungan nutrisi dan sederet manfaat kesehatan air kelapa yang perlu Anda ketahui:

    1. Gudang Nutrisi dan Mineral

    Di balik rasa manis alaminya, air kelapa menyimpan beragam mineral penting. Dalam satu cangkir (240 ml) air kelapa, terkandung: kalori 60 , karbohidrat: 15 gram, gula: 8 gram, kalium: 15% dari angka kecukupan gizi (AKG), magnesium: 4% AKG, kalsium: 4% AKG, dan fosfor: 2% AKG.

    2. Melawan Radikal Bebas

    Air kelapa memiliki sifat antioksidan yang kuat. Antioksidan berperan penting dalam mengubah radikal bebas, molekul tidak stabil sisa metabolisme, agar tidak lagi berbahaya. Jika kadar radikal bebas terlalu tinggi, tubuh akan mengalami stres oksidatif yang dapat merusak sel dan memicu berbagai penyakit kronis.

    3. Membantu Kontrol Gula Darah

    Kandungan magnesium dalam air kelapa dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 dan pradiabetes. Penelitian menunjukkan bahwa air kelapa berpotensi menurunkan kadar hemoglobin A1c, indikator kontrol gula darah jangka panjang.

    Catatan: Penderita diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum rutin mengonsumsi air kelapa, karena tetap mengandung karbohidrat yang bisa dipecah menjadi gula. Disarankan membatasi konsumsi 1-2 cangkir (240-280 ml) per hari dan menghindari air kelapa kemasan yang mengandung pemanis tambahan.

    4. Mencegah Batu Ginjal

    Hidrasi adalah kunci mencegah batu ginjal. Air kelapa terbukti efektif membantu mencegah kristal (kalsium, oksalat, dan senyawa lain) menempel pada ginjal dan saluran kemih. Konsumsi rutin dapat mengurangi jumlah kristal yang terbentuk dalam urine, sehingga risiko pembentukan batu ginjal dapat diminimalkan.

    5. Menjaga Kesehatan Jantung

    Rutin mengonsumsi air kelapa dapat berkontribusi menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida, terutama bagi mereka yang memiliki kadar lemak darah tinggi. Selain itu, kandungan kalium yang tinggi (500 mg per 227 ml) sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi. Minum sekitar 150 ml air kelapa segar di pagi hari dapat membantu mengontrol tekanan darah.

    6. Minuman Isotonik Alami

    Bagi Anda yang gemar berolahraga, air kelapa adalah pilihan tepat untuk mengganti cairan tubuh. Kandungan elektrolit alami seperti kalium, magnesium, natrium, dan kalsium menjadikannya lebih efektif daripada air putih biasa dalam proses rehidrasi pasca-latihan fisik.

    Kendati memiliki segudang manfaat, penderita gangguan fungsi ginjal disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, mengingat tingginya kadar kalium dalam air kelapa yang mungkin membebani kerja ginjal.

  • Keluarga Murka! Oknum Pakai Nama Gary Iskak untuk Minta Sumbangan

    Keluarga Murka! Oknum Pakai Nama Gary Iskak untuk Minta Sumbangan

    Jakarta, Beritasatu.com – Istri mendiang Gary Iskak, Richa Novisha menegaskan, keluarganya tidak pernah meminta bentuk sumbangan apapun yang mengatasnamakan mendiang suaminya.

    “Siang teman-teman, mau memberikan informasi saja agar berhati-hati memberikan sumbangan atas nama almarhum abang gue, Muhammad Gary Iskak,” ujar Khiva Iskak yang diunggah ulang Richa Novisha di Instagram miliknya, Jumat (12/12/2025).

    Khiva Iskak menegaskan, bahwa pihak keluarga tidak pernah membuka sumbangan dalam bentuk apapun termasuk melalui online.

    “Jadi, kalau ada yang mengatasnamakan almahum maka gue mohon laporkan atau konfirmasi ke gue,” ucapnya.

    Menurutnya, permintaan sumbangan yang mengatasnamakan mendiang Gary Iskak banyak terjadi di Tiktok dalam bentuk siaran langsung atau live.

    “Mereka juga memberikan link untuk kita menyumbang. Dalihnya untuk mendoakan abang gue,” lanjutnya.

    Richa Novisha membantah bahwa keluarganya meminta sumbangan dengan mengatasnamakan mendiang suaminya, Gary Iskak dalam bentuk apapun. – (Beritasatu.com/Instagram)

    “Bahkan, beberapa gue sudah di-block sama oknum-oknum itu,” tuturnya.

    Pihak keluarga mendiang Gary Iskak agar masyarakat tetap waspada terhadap modus penipuan tersebut.

    “Mohon berhati-hati ya semuanya. Thank you for your attention,” tambahnya.

    Richa Novisha juga meminta agar masyarakat di Tanah Air agar selalu berhati-hati, mengingat maraknya kejahatan dalam bentuk online.

    “#kindlyreminder #pleasebecarefull,” tutupnya.

  • Denny Sumargo Akui Lihat Rekaman CCTV Inara dan Insanul, Ini Isinya

    Denny Sumargo Akui Lihat Rekaman CCTV Inara dan Insanul, Ini Isinya

    Jakarta, Beritasatu.com – Pengakuan mengejutkan datang dari selebritas Denny Sumargo yang mengaku sudah melihat isi rekaman CCTV Inara Rusli dan Insanul Fahmi yang diduga berhubungan intim di kediaman Inara Rusli. Ternyata ini isinya.

    “Gue memang melihat isi rekaman CCTV tersebut (Inara Rusli dan Insanul Fahmi),” kata Denny Sumargo dikutip dari YouTube Cumi Cumi, Jumat (12/12/2025).

    Denny Sumargo mengaku, bahwa isi rekaman CCTV tersebut tidak dilihatnya sampai habis.

    “Gue hanya melihat cuma 15 detik kayaknya, kurang lebih,” ungkapnya.

    Ia mengatakan, pada rekaman CCTV tersebut tidak terlihat jelas wajah dua orang yang ada di dalam video tersebut.

    “Posisinya itu, wajahnya enggak terlalu kelihatan karena sepertinya CCTV itu kan jauh ya,” lanjutnya.

    Denny Sumargo pun turut menjelaskan mengenai aktivitas dua orang ada di rekaman CCTV yang diduga merupakan Inara Rusli dan Insanul Fahmi.

    “Gue melihatnya belum vulgar ya,” bebernya.

    Pria yang dijuluki ‘Pebasket Sombong’ itu pun menjelaskan mengenai sosok yang mengirimkan rekaman CCTV kepada Wardatina Mawa, istri sah Insanul Fahmi tersebut.

    “Yang gue tahu bahwa orang yang mengirimkan rekaman itu tidak dikenal katanya. Karena, mereka bilang bahwa hal itu (rekaman CCTV) dikirimkan oleh orang yang mereka enggak kenal,” paparnya.

    “Sumpah, asli gue berani sumpah karena gue cuma tahunya ya itu saja,” tutupnya.

  • Istri Egy Maulana Vikri Melahirkan, Umi Pipik Resmi Jadi Nenek

    Istri Egy Maulana Vikri Melahirkan, Umi Pipik Resmi Jadi Nenek

    Jakarta, Beritasatu.com – Kabar bahagia menyelimuti pasangan Adiba Khanza dan pesepak bola Egy Maulana Vikri. Putri sulung almarhum ustaz Jefri Al Buchori (Uje) dan Ummi Pipik itu melahirkan anak pertamanya berjenis kelamin perempuan di Rumah Sakit Pondok Indah Bintaro, Jakarta Selatan.

    Kebahagiaan tersebut pertama kali dibagikan Egy Maulana Vikri melalui unggahan di akun Instagram miliknya.

    “Dunia kami baru saja menjadi jauh lebih terang dengan Engkau di dalamnya. Alhamdulillah ya Allah. Hai putri kecil kami, bayi Elara,” kata Egy Maulana Vikri, Jumat (12/12/2025).

    Sebagai nenek baru, Ummi Pipik tidak mampu menyembunyikan rasa syukurnya atas kelahiran cucu pertamanya.

    Ia memanjatkan doa dan harapan agar bayi Elara tumbuh menjadi anak yang membanggakan.

    “Allah jadikan qurata’ayun untuk orang tuanya, kebanggaan untuk Nabi Muhammad, menjadi putri yang salihah,” ujar Ummi Pipik.

    Ummi Pipik juga menyampaikan rasa terima kasih kepada putrinya, Adiba, yang telah berjuang melahirkan, serta kepada Egy Maulana Vikri yang setia mendampingi selama proses persalinan.

    Kelahiran bayi Elara disambut hangat oleh warganet, yang turut mengirimkan doa untuk kesehatan ibu dan bayi serta kebahagiaan keluarga kecil Adiba dan Egy.

    “Terima kasih kakak @adiba.knza sudah berjuang melahirkan dengan sabar. Love you,” bebernya.

    “Terima kasih anakku @egymaulanavikri sudah jadi suami siaga memberikan semangat saat persalinan. Allah bersamai kalian selamanya dalam cinta dan ridha-Nya,” tutupnya.

  • Umrah Pertama setelah Menikah, Al Ghazali-Alyssa Daguise Makin Mesra

    Umrah Pertama setelah Menikah, Al Ghazali-Alyssa Daguise Makin Mesra

    Jakarta, Beritasatu.com – Pasangan Al Ghazali dan Alyssa Daguise menjalani ibadah umrah perdana, setelah menjadi suami istri. Momen istimewa ini semakin hangat karena mereka berangkat bersama Maia Estianty, Irwan Mussry, serta El Rumi.

    Maia Estianty membagikan potret kebersamaan keluarga tersebut saat hendak berangkat ke Tanah Suci, meski tanpa kehadiran putra bungsunya, Dul Jaelani.

    “Bismillah, kami berangkat dahulu ke Tanah Suci. Akan kami doakan juga untuk Indonesia. Minus Dul Jaelani,” kata Maia Estianty dikutip dari Instagram miliknya @maiaestiantyreal, Jumat (12/12/2025).

    Dalam unggahan pribadinya, Alyssa Daguise yang tengah mengandung anak pertamanya itu mengaku, sangat bahagia bisa beribadah bersama suami dan keluarganya. Pasangan ini tampak semakin mesra selama berada di Madinah.

    “Bersamamu di Madinah, menjaga cinta kita yang semakin tumbuh,” ucapnya.

    Ia berharap ibadah umrahnya berjalan lancar meski sedang hamil.

    “Masyaallah tabarakallah, hatiku begitu penuh kebahagiaan,” tutupnya.

    Momen hangat keluarga besar ini langsung mendapat perhatian publik. Banyak penggemar ikut mendoakan kelancaran ibadah umroh mereka serta kesehatan Alyssa dan kandungannya.

    Pasangan Al Ghazali dan Alyssa Daguise disebut semakin harmonis setelah resmi menikah dan kini menanti kehadiran buah hati pertama.

  • YouTuber Resbob Hina Orang Sunda, Kang Cecep Preman Pensiun Tak Terima

    YouTuber Resbob Hina Orang Sunda, Kang Cecep Preman Pensiun Tak Terima

    Jakarta, Beritasatu.com – Ucapan bernada rasis yang diungkapkan YouTuber Adimas Firdaus atau dikenal sebagai Resbob membuat publik geram. Dalam sebuah konten, ia menyebut orang Sunda sebagai “binatang”, memicu emosi netizen hingga viral di berbagai platform.

    Salah satu figur publik yang ikut buka suara adalah selebritas Abenk Marco, pemeran Kang Cecep dalam sinetron Preman Pensiun. Melalui Instagram miliknya, ia menyampaikan keprihatinan dan kekecewaannya terhadap pernyataan Resbob.

    Abenk Marco meminta informasi keberadaan Resbob yang disebut sedang kuliah di Surabaya.

    “Banyak yang pengin ketemu,” kata Kang Cecep sembari mengunggah foto Resbob, Jumat (12/12/2025).

    Tidak hanya itu, Abenk juga menegaskan tidak akan menerima permintaan maaf Resbob meski sang YouTuber sudah menyampaikan klarifikasi di media sosial.

    “Memaafkan atau tidak memaafkan adalah hak setiap orang. Saya memilih untuk tidak memaafkan,” tegasnya.

    Meski menolak memaafkan, Abenk Marco memuji langkah beberapa pihak yang telah melaporkan kasus ujaran rasis ini kepada pihak kepolisian.

    Ia menyerukan, agar proses hukum dijalankan dengan profesional agar kasus serupa tidak terulang.

    “Mari kita percayakan proses persoalan ini melalui mekanisme yang berlaku agar keutuhan bangsa tetap terjaga,” ujarnya.

    Ia juga mengajak masyarakat ikut mengawal proses hukum sebagai pembelajaran penting dalam bermedia sosial.

    Unggahan Abenk Marco mendapat respons meriah dari netizen. Banyak warganet yang mendorong Kang Cecep untuk memberikan “salam olahraga”, istilah khas sang aktor, kepada Resbob.

    “Kasih pelajaran budi pekerti dan salam olahraga, Kang,” tulis netizen.

    “Gaskeun, salam olahraga dulu, baru dimaafkan,” tulis netizen lainnya.

  • Reaksi Virgoun Saat Disinggung Netizen Soal Rujuk dengan Inara Rusli

    Reaksi Virgoun Saat Disinggung Netizen Soal Rujuk dengan Inara Rusli

    Jakarta, Beritasatu.com – Musisi Virgoun tampaknya tak berniat untuk kembali rujuk dengan sang mantan istri, Inara Rusli. Terlebih setelah kasus dugaan perselingkuhan dan perzinahan yang melibatkan Inara dengan Insanul Fahmi dan kreator konten Wardatina Mawa masih berjalan saat ini. 

    Hal ini terungkap melalui komentar yang disampaikan Virgoun pada salah satu netizen yang diunggah oleh akun Instagram @gosip_danu pada Jumat (12/12/2025). Salah seorang netizen menyebut soal kemungkinan Virgoun dan Inara rujuk karena keduanya sama-sama terkait dengan perselingkuhan. 

    “Plot twist kembali rujuk, sudah sama-sama buat dosa dan memaafkan demi anak-anak,” tulis @umi_rega**.

    Komentar warganet itu langsung dibalas tegas oleh penyanyi hit Surat Cinta untuk Starla tersebut. Virgoun mengatakan sang netizen sebaiknya tidak berkomentar sembarangan. 

    “Enteng banget rahang lu nyebut kata rujuk,” tulis Virgoun. 

    Sementara itu, baru-baru ini Virgoun menyatakan dirinya siap berjuang untuk mendapatkan hak asuh ketiga anaknya dari Inara. 

    “Next episode kita fight urusan anak-anak,” tegas Virgoun dikutip dari Instagram miliknya, Jumat (12/12/2025).

    Menurut keterangan kuasa hukum Inara, Marissya Icha, setelah kasus Inara dan Insanul viral, ketiga anak Inara dan Virgoun berada di bawah pengasuhan Virgoun. 

    “Anak-anak dipegang Virgoun,”  dikutip dari kanal YouTube Intens Investigasi.  

  • Joko Anwar Raih Gelar Chevalier Knight dari Pemerintah Prancis

    Joko Anwar Raih Gelar Chevalier Knight dari Pemerintah Prancis

    Paris, Beritasatu.com – Sutradara dan penulis skenario ternama Indonesia, Joko Anwar, resmi dianugerahi tanda kehormatan Chevalier (Knight) of the Ordre des Arts et des Lettres oleh Pemerintah Prancis. Upacara penghargaan berlangsung di gedung Kementerian Kebudayaan Prancis, Kamis (11/12/2025) malam waktu setempat. 

    Penghargaan prestisius ini diberikan sebagai bentuk pengakuan atas dedikasi, kontribusi, dan komitmen Joko Anwar dalam dunia sinema selama ini yang dinilai berdampak signifikan tidak hanya bagi perfilman Indonesia, tetapi juga kancah sinema global.

    Dalam kurun 20 tahun berkarya, Joko Anwar telah meraih pengakuan baik secara artistik dan juga komersial melalui film-filmnya, yang tidak hanya diputar di festival bergengsi, tetapi juga sukses pada box office di berbagai negara.

    Tanda kehormatan tersebut disematkan langsung oleh Menteri Kebudayaan Prancis Rachida Dati. Dati menilai,  Joko Anwar telah menunjukkan bagaimana sinema dapat menjadi medium yang sangat aksesibel bagi masyarakat luas dengan memanfaatkan genre sebagai pintu masuk, namun bisa tetap membawa muatan sosial dan isu-isu penting di dalam masyarakat.

    “Dedikasi dan komitmennya telah berkontribusi pada kemajuan perfilman Indonesia, sekaligus memperkaya dialog sinema dunia,” ujar Dati, dalam keterangan resminya, dikutip pada Jumat (12/12/2025). 

    Sementara itu, Joko sendiri begitu berterima kasihnya kepada Pemerintah Prancis yang telah mengapresiasi perjalanan kreatifnya sebagai pembuat film yang tumbuh dan berkarya di Indonesia.

    “Melalui cerita-cerita yang dibungkus dalam horor, thriller, hingga komedi, saya berusaha membicarakan hal-hal yang sering kali sulit dibicarakan secara langsung. Contohnya ketidakadilan, kekuasaan, hingga manusia dan lingkungan tempat ia berpijak,” terang Joko.

    Joko menambahkan, banyak karyanya lahir dari kegelisahan terhadap isu sosial dan ekologis, yang kemudian diterjemahkan ke dalam bahasa sinema populer agar dapat menjangkau lebih banyak penonton.

    Dengan penganugerahan Chevalier de l’Ordre des Arts et des Lettres, Joko Anwar kini bergabung dengan jajaran seniman dan tokoh budaya dunia yang diakui atas kontribusinya terhadap seni dan kebudayaan internasional.

    Sebagai informasi, penghargaan Ordre des Arts et des Lettres merupakan salah satu penghargaan kebudayaan tertinggi dari Pemerintah Prancis untuk individu yang berjasa besar dalam pengembangan seni dan sastra. Sepanjang sejarah, penghargaan ini pernah diberikan kepada tokoh-tokoh dunia seperti Martin Scorsese, David Lynch, Tim Burton, Pedro Almodovar, Isabelle Huppert, Meryl Streep, Cate Blanchett, Tilda Swinton, David Bowie, dan Hayao Miyazaki.

  • Flu hingga Bronkitis, Ancaman 5 Infeksi Pernapasan Saat Musim Hujan

    Flu hingga Bronkitis, Ancaman 5 Infeksi Pernapasan Saat Musim Hujan

    Jakarta, Beritasatu.com – Musim hujan, baik curah hujan rendah atau pun tinggi datang lengkap dengan suhu kelembapan yang lebih tinggi, kondisi yang ideal untuk berkembang biaknya berbagai macam kuman dan virus penyebab penyakit.  Hujan gerimis meningkatkan risiko jatuh sakit, terutama infeksi saluran pernapasan. 

    Oleh karena itu, kita harus siap menghadapi dan mencegahnya masuk ke saluran pernapasan kita. Salah satunya dengan mengetahui apa saja jenis penyakit infeksi saluran pernapasan yang sering datang pada musim hujan. Berikut paparan lengkapnya, dilansir dari laman resmi Bangkok Hospital, Jumat (12/12/2025). 

    Rinofaringitis akut atau lebih dikenal sebagai flu biasa adalah salah satu jenis infeksi pernapasan yang paling umum. Beberapa jenis virus dapat menyebabkan flu biasa, terutama selama musim hujan, musim dingin, atau saat pergantian musim. Siapa pun dapat terinfeksi. Anak-anak kecil dapat terinfeksi beberapa kali dalam setahun. Orang dewasa akan lebih jarang terinfeksi karena telah mengembangkan kekebalan. Rata-rata, anak-anak dapat terinfeksi 6-12 kali per tahun, sedangkan orang dewasa bisa terkena flu biasa 2-4 kali per tahun. Penyakit ini tidak terlalu parah dan umumnya bisa sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari karena infeksi virus. 

    Cara Penyebarannya

    Ada lebih dari 100 virus berbeda yang dapat menyebabkan flu biasa, sebagian besar termasuk dalam keluarga virus coryza, seperti rhinovirus dan lainnya yang dapat ditularkan melalui pilek, air liur, dan dahak. Dengan bersin atau batuk, orang yang terinfeksi dapat menyebarkan tetesan atau aerosol ke orang lain yang berada di dekatnya atau menyentuh permukaan yang terkontaminasi lalu menggosok mata atau hidung. Infeksi dapat menyebar dari orang tanpa gejala hingga dalam waktu 1-2 hari setelah gejala muncul.

    Gejala

    Ketika virus memasuki saluran hidung, virus akan menempel dan memasuki sel di lapisan hidung dan mulai berkembang biak. Setelah sel inang hancur, peradangan pada saluran hidung dimulai lalu berkembang sebagai pembengkakan dan kemerahan. Pilek akan segera menyusul. Masa inkubasi membutuhkan waktu 1–3 hari dengan rata-rata 10–12 jam) sebelum gejala muncul. Gejala flu biasa ini meliputi hidung tersumbat, batuk, bersin, sakit tenggorokan, suara serak, demam ringan, sakit kepala ringan biasanya berlangsung 2–5 hari, kecuali pilek yang bisa sampai 10–14 hari.

    Influenza adalah penyakit menular yang sangat mudah menular. Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza yang cenderung berkembang biak selama musim hujan atau musim dingin. Siapa pun, terutama anak-anak, bisa terserang influenza. Orang dewasa dengan usia lebih tua bisa mengalami gejala yang lebih parah jika terinfeksi. Gejalanya pun berbeda-beda pada setiap orang, ada yang mengalami demam tinggi, batuk, dan nyeri badan, sementara yang lain mungkin juga mengalami pneumonia. Obat untuk meredakan gejala dapat mengatasi beberapa pasien, sementara obat antivirus mungkin diperlukan pada pasien dengan gejala parah. Vaksin influenza sangat efektif untuk mengurangi keparahan penyakit.

    Cara Penyebaran

    Ada beberapa jenis virus influenza, pertama virus influenza A menyebabkan 80% dari semua infeksi.  Virus influenza B adalah jenis yang paling umum, lalu virus influenza C yang termasuk dalam kategori kurang parah dan tidak terlalu menular.

    Ketiganya menyebar melalui cairan hidung, air liur, dan dahak. Dengan bersin atau batuk, orang yang terinfeksi dapat menyebarkan tetesan atau aerosol ke orang lain yang berada di dekatnya atau menyentuh permukaan yang terkontaminasi lalu menggosok mata atau hidung mereka. Infeksi dapat menyebar dari orang tanpa gejala hingga 3-5 hari setelah gejala muncul atau tanpa gejala. 

    Gejala Umum

    Setelah virus masuk ke saluran pernapasan, dibutuhkan waktu 1–7 hari untuk masa inkubasi sebelum gejala muncul. Gejalanya meliputi demam tinggi akut 39–40 derajat Celcius, sakit kepala, sakit mata, nyeri otot, nyeri pada badan, kelelahan

    Sebagai catatan, beberapa orang mungkin mengalami pilek, batuk, bersin, sakit tenggorokan, lendir bening, dan bronchitis. Sebagian orang juga bisa mengalami masalah pencernaan seperti kehilangan nafsu makan, diare, mual, muntah. Gejala akan hilang dengan sendirinya dalam 1–2 minggu pada sebagian besar orang yang tidak mengalami komplikasi.

    Infeksi pernapasan ini menyebabkan peradangan pada selaput yang melapisi amandel atau laring. Ini adalah infeksi umum yang dapat menyerang siapa saja dengan anak-anak sebagai kelompok yang lebih rentan meski gejalanya tidak terlalu parah. Kebanyakan orang akan mengalami nyeri saat menelan dan sakit tenggorokan yang akan hilang dalam beberapa hari. Namun, infeksi bakteri dapat membuat gejala berlangsung lebih lama. 

    Gejala Umum

    Faring terletak di antara ujung rongga hidung dan laring. Setelah patogen masuk ke faring yang terletak di antara ujung rongga hidung dan laring.  Patogen akan berkembang biak dan menghancurkan sel. Virus cenderung membutuhkan waktu inkubasi 1–3 hari, sedangkan bakteri (misalnya Streptococcus) mungkin membutuhkan waktu inkubasi 2–5 hari.

    Gejala faringitis akut meliputi sakit tenggorokan, sulit menelan, batuk, sakit kepala, demam, pembengkakan kelenjar getah bening. Jika disebabkan oleh infeksi bakteri, gejala yang menyertainya mungkin berupa demam tinggi, sakit tenggorokan parah, kemerahan, dan nanah. Gejala faringitisaku umumnya akan membaik dalam 7–10 hari. Namun, infeksi Streptococcus bisa menyebabkan komplikasi.

    Pneumonia adalah kondisi pernapasan akibat infeksi paru-paru oleh virus atau bakteri yang menimbulkan peradangan dan pembengkakan akibat cairan atau abses di alveoli. Kondisi ini mengganggu kemampuan paru-paru dalam melakukan pertukaran oksigen secara optimal. Pneumonia umum terjadi pada musim hujan dan musim dingin, serta dapat menyerang siapa saja. Anak-anak di bawah usia 4 tahun dan orang berumur di atas 65 tahun cenderung mengalami gejala yang lebih berat. Batuk, mengi, dan sesak napas yang parah dapat berakibat fatal.

    Penyebab
    Penyakit ini disebabkan oleh virus atau bakteri. Virus penyebabnya adalah adenovirus, influenza, parainfluenza, dan virus respiratory syncytial (RSV). Sementara untuk bakteri, streptococcus pneumoniae, haemophilus influenzae, moraxella catarrhalis, dan mycoplasma pneumoniae adalah sejumlah bakteri penyebab pneumonia. 

    Cara Penularan
    Pneumonia menyebar melalui lendir, air liur, dan dahak. Saat penderita batuk atau bersin, tetesan atau aerosol yang mengandung patogen dapat menginfeksi orang di sekitarnya. Pada lansia, tersedak makanan atau air liur juga bisa membawa kuman ke paru-paru. Masa penularan bergantung pada jenis infeksi, dan seseorang dapat menularkan penyakit hingga beban virus atau bakterinya berkurang. 

    Gejala

    Saat seseorang terinfeksi pneumonia, umumnya demam, batuk, napas pendek dan cepat, sesak napas, mengi (napas berbunyi), nyeri saat bernapas.

    Ialah infeksi saluran pernapasan utama di paru-paru yang menyebabkan lapisan bronkus membengkak, sehingga menghambat aliran udara. Bronkus adalah saluran besar yang bercabang menjadi saluran lebih kecil hingga mencapai alveoli. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, terutama selama musim hujan dan musim dingin, dan biasanya menimbulkan batuk berlebihan, produksi lendir, serta kesulitan bernapas.

    Pengobatan bronkitis akut bertujuan meredakan gejala hingga pasien pulih.

    Penyebab dan Penularan
    Bronkitis akut sebagian besar disebabkan oleh virus, seperti adenovirus, rhinovirus, influenza, parainfluenza, dan virus respiratory syncytial (RSV). Sebagian kecil disebabkan oleh bakteri, misalnya mycoplasma dan chlamydia.

    Penularan terjadi melalui lendir, air liur, dan dahak. Saat penderita batuk atau bersin, tetesan atau aerosol yang mengandung patogen dapat menular ke orang di sekitarnya. Penularan bisa terjadi baik dari pasien yang bergejala maupun tanpa gejala.