Xcloud.id

Category: Beritasatu.com Hiburan

  • Menteri Kebudayaan Fadli Zon: Film Indonesia Bakal Jadi Tuan di Rumah Sendiri

    Menteri Kebudayaan Fadli Zon: Film Indonesia Bakal Jadi Tuan di Rumah Sendiri

    Tangerang, Beritasatu.com – Menteri Kebudayaan (Menbud) Fadli Zon optimistis perfilman Indonesia akan semakin maju tahun ini. Dia menyatakan, pihaknya siap memberikan dukungan penuh agar semakin banyak layar untuk kemajuan film Indonesia.

    “Film Indonesia tahun ini kelihatannya akan menjadi tuan di rumah sendiri, semakin banyak ditonton oleh warga Indonesia. Maka, ke depan kami dari Kementerian Kebudayaan akan terus berusaha agar semakin banyak layar bagi film Indonesia,” ungkap Menteri Fadli Zon pada acara Malam Anugerah Piala Citra Festival Film Indonesia (FFI) 2024, Rabu (20/11/2024) di ICE BSD, Tangerang.

    Fadli menilai, penghargaan Piala Citra merupakan bukti pengabdian para pekerja film Indonesia kepada dunia. Pencapaian itu dipandang sebagai awal perjalanan panjang di level internasional.

    “Selamat kepada pemenang. Penghargaan ini adalah bukti dari pengabdian saudara-saudara pada dunia perfilman. Namun, penghargaan ini awal perjalanan yang lebih panjang,” katanya.

    Ia berpesan, agar para pemenang penghargaan Piala Citra untuk tetap terus berkarya dan menginspirasi. Tujuannya adalah untuk perfilman Indonesia bisa menjadi santapan favorit bagi masyarakat di Tanah Air.

    “Jadikan penghargaan ini sebagai untuk terus berkarya dan menginspirasi,” lanjutnya.

    Sebagaimana diketahui, ada 22 kategori penghargaan Piala Citra Festival Film Indonesia (FFI) dan Karya Kritik Film. Pengumuman nominasi telah dilakukan pada pertengahan Oktober lalu.

    Ario Bayu sebagai ketua Komite FFI 2024-2026 turut masuk dalam nominasi kategori pemeran utama pria terbaik tahun ini dengan film Samsara. Selain Ario, Arswendy Bening Swara, Reza Rahadian, Ringgo Agus Rahman, hingga Yoga Pratama juga turut masuk dalam nominasi tersebut.

  • Tutup Pintu Damai, Inul Daratista: Bos Cewek Juga Bisa Gahar

    Tutup Pintu Damai, Inul Daratista: Bos Cewek Juga Bisa Gahar

    Jakarta, Beritasatu.com – Pedangdut Inul Daratista mengungkapkan alasan dirinya menutup pintu perdamaian dengan karyawannya yang telah menggasak mobil hingga uang kantor miliknya itu.

    “Terkadang kita perlu tega dan kejam jika kepercayaan yang kita berikan disia-siakan begitu saja,” tegas Inul Daratista dikutip dari Instagram miliknya, Rabu (20/11/2024).

    Menurutnya, apa yang diberikan untuk fasilitas kantor bukan diraih dengan seenaknya. Inul mengaku, butuh kerja keras untuk meraih impiannya itu.

    “Sudah tak maafkan tetapi enjoy sik neng bui yo, gantine capek! Materi dan fisik perjuangan yang kita cari, sekarang wes asetku dengan tega kamu curi dan habiskan. Bahkan, ora iso kembali lagi,” jelasnya.

    Istri Adam Suseno itu menegaskan hukuman penjara harus diberikan kepada pegawai kantor miliknya yang bekerja sebagai office boy (OB) agar tidak lagi terjadi pada perusahaan miliknya itu.

    “Ben ra tuman nanti, nggo beri pelajaran buat yang lain,” tuturnya.

    “Bos cewek juga bisa gahar. Sekali-kali, kejam sedikit boleh ya,” tandasnya.

  • Pesan Prilly Latuconsina dan Ario Bayu untuk Penghargaan FFI 2024

    Pesan Prilly Latuconsina dan Ario Bayu untuk Penghargaan FFI 2024

    Tangerang, Beritasatu.com – Selebritas Prilly Latuconsina menyampaikan harapan terhadap acara Festival Film Indonesia (FFI) 2024 yang digelar di ICE BSD, Tangerang, Rabu (20/11/2024).

    Sebagai ketua pelaksana FFI 2024, Prilly Latuconsina berdoa agar kegiatan itu bisa memberikan energi dan menjadi wadah pencurahan hati.

    “Kita sama-sama menampilkan dan memberikan yang terbaik untuk Festival Film Indonesia (FFI) tahun ini dan semoga bisa berasa ya energi dan hati yang sangat tercurahkan untuk acara ini,” ungkap Prilly Latuconsina.

    Sementara itu, Ario Bayu sebagai ketua Komite FFI 2024-2026 mengatakan banyak belajar tentang potensi dan gagasan tentang perfilman Indonesia.

    “Hari ini banyak sekali belajar tentang potensi dan gagasan-gagasan dari eksplorasi. Jadi, aku senang sekali,” tuturnya.

    Sebagaimana diketahui, ada 22 kategori penghargaan Piala Citra Festival Film Indonesia (FFI) dan Karya Kritik Film. Pengumuman nominasi telah dilakukan pada pertengahan Oktober lalu.

    Ario Bayu turut masuk dalam nominasi kategori pemeran utama pria terbaik tahun ini dengan film Samsara.

    Selain Ario, Arswendy Bening Swara, Reza Rahadian, Ringgo Agus Rahman, hingga Yoga Pratama juga turut masuk dalam nominasi tersebut.

  • 8 Makanan yang Bisa Hilangkan Perut Buncit

    8 Makanan yang Bisa Hilangkan Perut Buncit

    Jakarta, Beritasatu.com – Perut buncit kerap kali menjadi keluhan beberapa orang, baik karena alasan kesehatan maupun estetika. Dengan pola makan yang tepat dapat membantu mengatasi perut buncit. Namun, apa saja makanan yang bisa menghilangkan perut buncit?

    Sejumlah makanan diketahui efektif untuk mengurangi lemak yang menyebabkan perut buncit jika dikombinasikan dengan gaya hidup sehat.

    Dikutip dari Healthline, Rabu (20/11/2024), pakar gizi menyarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi serat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian yang dapat meningkatkan rasa kenyang lebih lama dan mencegah makan berlebihan.

    Selain itu, makanan dengan sumber protein rendah lemak, seperti ikan, ayam tanpa kulit, dan tahu dapat membantu mempercepat metabolisme tubuh yang berkontribusi untuk mengurangi penumpukan lemak di perut buncit. Berikut ini delapan makanan yang bisa hilangkan perut buncit.

    1. Kacang-kacangan
    Kacang-kacangan kaya akan serat larut, yang membantu pencernaan dan mengurangi peradangan. Makanan ini dapat membantu mencegah penambahan berat badan di sekitar bagian tengah tubuh, menjadikannya pilihan yang tepat bagi mereka yang ingin mengecilkan lingkar pinggang.

    2. Ikan berlemak
    Mengganti daging merah dengan ikan berlemak, seperti salmon dapat menguntungkan karena kandungan asam lemak omega tiga yang tinggi. Lemak sehat ini tidak hanya mendukung kesehatan jantung tetapi juga dapat membantu mengurangi lemak visceral, yang menumpuk di sekitar perut.

    3. Yoghurt
    Mengonsumsi yoghurt, terutama jenis yang tinggi probiotik, dapat meningkatkan kesehatan usus dan mendorong penurunan berat badan. Penelitian menunjukkan, individu yang memasukkan yoghurt dalam makanan mereka dapat kehilangan lebih banyak lemak tubuh dibandingkan dengan mereka yang tidak.

    4. Buah beri
    Buah beri rendah kalori dan tinggi antioksidan, yang dapat meningkatkan aliran darah dan meningkatkan kinerja olahraga. Rasa manis alaminya juga menjadikannya camilan yang mengenyangkan yang dapat membantu menahan keinginan makan.

    5. Alpukat
    Kaya akan lemak tak jenuh tunggal, alpukat membantu menstabilkan kadar gula darah, mencegah lonjakan yang menyebabkan penyimpanan lemak. Alpukat juga meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan lain.

    6. Buah jeruk
    Buah-buahan, seperti jeruk dan lemon mengandung banyak vitamin C, yang meningkatkan oksidasi lemak saat berolahraga. Menyertakan jeruk dalam pola makan Anda dapat membantu meningkatkan upaya penurunan berat badan dan mengurangi perut buncit.

    7. Gandum utuh
    Gandum utuh, seperti beras merah dan quinoa kaya akan serat dan membantu menjaga kadar insulin tetap stabil. Hal ini dapat mencegah tubuh menyimpan lemak berlebih, terutama di sekitar perut.

    8. Edamame atau kedelai sayur
    Kaya akan serat dan nutrisi, kedelai sayur ini berfungsi sebagai pelengkap yang baik untuk makanan apa pun karena membantu Anda merasa kenyang untuk waktu yang lama. Kedelai ini juga merupakan makanan yang sangat rendah kalori.

    Dengan menambahkan menu makanan di atas sebagai pola makan seimbang, di samping olahraga teratur dan memilih gaya hidup sehat, dapat berkontribusi secara signifikan untuk mengurangi perut buncit dan mencapai bentuk tubuh yang lebih sehat.

  • Inul Daratista Tutup Perdamaian dengan Pegawai Kantornya yang Curi Mobil hingga Uang

    Inul Daratista Tutup Perdamaian dengan Pegawai Kantornya yang Curi Mobil hingga Uang

    Jakarta, Beritasatu.com – Pedangdut Inul Daratista menutup pintu perdamaian dengan pegawai kantornya yang telah mencuri mobil hingga uang miliknya itu.

    “Mohon maaf, sampai ketok palu saya minta dia di penjara. Enggak ada kata maaf, enggak ada kata kasihan, enggak ada toleransi bahkan enggak ada kata iba dari saya. Tindakan tegas dan disiplin harus saya lakukan,” jelas Inul Daratista di Instagram miliknya, Rabu (20/11/2024).

    Inul Daratista tidak habis pikir terhadap pegawai kantornya yang sudah diberikan kepercayaan.

    “Dikasih pekerjaan, dikasih kepercayaan lha kok malah ngelunjak? Uripmu urung pas kok neko-neko gayanya pakai dugem, main judi online, narkoba bahkan main perempuan,” tegasnya.

    “Kamu, kok ora kasihan sama istri dan anakmu sampai ngutang-ngutang ke sana kemari? Ya, begini ini kalau orang kurang rasa syukurnya. Enggak ono terima kasihnya,” ujarnya lagi.

    Ia merasa apa yang terjadi pada dirinya merupakan bagian dari cobaan saat menjalani bisnis.

    “Itulah dalam berbisnis, selalu ada saja resiko, cobaan yang harus saya hadapi. Jangan berbisnis apabila hanya mau enaknya saja. Semua harus dinikmati. Salam gahar,” tutur Inul Daratista.

  • Viral Tiket Parkir di Anyer 20 Menit, Bayarnya Rp 75 Ribu!

    Viral Tiket Parkir di Anyer 20 Menit, Bayarnya Rp 75 Ribu!

    Jakarta, Beritasatu.com – Pungutan liar (Pungli) kembali terjadi di tempat wisata. Kali ini, terjadi di Pantai Anyer, Banten. Pasalnya, beredar video viral yang memperlihatkan seorang pengunjung yang kaget dengan harga biaya parkir Rp 75 ribu hanya selama 20 menit.

    “Parkir 20 Menit di Anyer, bayarnya Rp 75 ribu? Buat parkir apa buat nodong harga segitu,” kata wisatawan yang diunggah akun Instagram @lambe_turah, Rabu (20/11/2024).

    Menurutnya, dengan adanya pungli tersebut sudah bisa dipastikan tempat wisata yang berada di Pantai Pasir Putih Jambu sepi dari pengunjung.

    “Pantas saja sepi banget, dan tidak ada mobil lain yang parkir di sini. Di catat, ya. Nama lokasinya Pantai Pasir Putih Jambu,” tegasnya.

     Ia meminta Dinas Pariwisata Provinsi Banten menindak tegas pungli yang ada di kawasan wisata Pantai Anyer.

    “Mohon dinas terkait untuk menindak oknum-oknum tersebut, agar wisata di Anyer kembali pulih dan kembali ramai dengan pengunjung,” tandasnya.

    Melihat unggahan tersebut, membuat sejumlah netizen langsung mengomentari. Bahkan, banyak pula netizen yang syok akibat melihat biaya parkir yang terbilang mahal.

    “Bagaimana pariwisata Indonesia mau maju kalau begini terus?” tulis netizen.

    “Enggak diapa-apain sama menterinya?” tulis netizen lagi.

    “Pantai butek aja mahal banget,” tulis netizen.

    “Yuk, boikot untuk jangan pergi ke sana,” tulis netizen lainnya.

    “Pantesan saja pariwisata di Banten enggak ada majunya,” tulis netizen.

    Sejauh ini belum ada respons dari Pemerintah Provinsi Banten terkait keluhan adanya pungutan liar di Pantai Anyer ini.

  • Waspada Ancaman Kesehatan pada Musim Hujan dan Banjir

    Waspada Ancaman Kesehatan pada Musim Hujan dan Banjir

    Jakarta, Beritasatu.com – Masyarakat diminta lebih waspada terhadap berbagai penyakit yang biasa muncul pada musim hujan dan banjir. Penyakit-penyakit ini umumnya disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau parasit, dan risikonya meningkat seiring dengan terganggunya kebersihan lingkungan.

    “Pada musim hujan, penyakit seperti selesma atau common cold, influenza, dan infeksi saluran pernapasan menjadi lebih sering terjadi,” kata Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) dr Inggrid Tania, dikutip dari Antara, Rabu (20/11/2024).

    Selain itu, infeksi saluran pencernaan juga menjadi ancaman, terutama saat banjir, karena kebersihan makanan dan peralatan makan rentan tercemar mikroorganisme.

    Dokter Inggrid menambahkan, diare akibat infeksi virus atau bakteri seperti Escherichia coli sering terjadi pada musim hujan. Penyakit lain yang dapat menular melalui jalur fekal-oral, seperti demam tifoid yang disebabkan oleh bakteri, juga perlu diwaspadai.

    “Penyakit seperti hepatitis A juga bisa menular lewat fekal-oral, misalnya karena makanan atau alat makan yang terkontaminasi,” jelasnya.

    Selain itu, penyakit leptospirosis yang ditularkan lewat urine tikus serta ancaman penyakit yang berhubungan dengan genangan air bersih, seperti Demam Berdarah Dengue (DBD), juga perlu diperhatikan.

    Oleh karena itu, masyarakat diminta untuk selalu menjaga kebersihan dan waspada terhadap genangan air di sekitar rumah mereka.

    Menjaga kebersihan lingkungan, makanan, dan alat makan sangat penting, terutama selama musim hujan dan banjir, untuk menghindari penyebaran penyakit.

    Selain itu, mengonsumsi ramuan herbal dapat menjadi alternatif untuk menjaga kesehatan atau mengatasi berbagai penyakit yang muncul saat musim hujan dan banjir.

    Salah satu ramuan herbal yang bermanfaat adalah sambiloto, yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu mengatasi infeksi saluran pernapasan serta pencernaan.

    Selain itu, ramuan rempah berbasis Habbatussauda juga dapat membantu mencegah batuk, sementara ramuan rempah lainnya bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

  • Harta Inul Daratista Digasak Pegawainya

    Harta Inul Daratista Digasak Pegawainya

    Jakarta, Beritasatu.com – Pedangdut Inul Daratista membagikan kisahnya soal harta miliknya digasak oleh pegawai kantornya. Kisah Inul Daratista itu dibagikan di Instagram miliknya.

    “Jadi office boy (OB) sudah bertahun-tahun, sudah mendapat kepercayaan dari saya dan semua pegawai kantor. Wajahnya memelas enggak mufakat bikin iba, tetapi berakhir pengin nabok rasanya,” kata Inul Daratista, Rabu (20/11/2024).

    Inul Daratista mengaku, sejumlah harta benda yang ada di kantornya digasak oleh pria yang bekerja sebagai OB itu mulai dari mobil operasional, uang kantor hingga 3 buku pemilik kendaraan bermotor (BPKB).

    “Tugasnya pada awal-awal masih bagus, bahkan sampai semua orang kantor pada muji dia. Namun, semakin ke sini semakin ke sono berani tidur di kantor dengan alasan malas pulang,” jelasnya.

    “Ternyata tidur di kantor punya maksud, membaca situasi sampai suatu ketika ada kesempatan berani mencuri mobil operasional, mengambil 3 BPKB dan duit kantor. Dia juga kabur meninggalkan anak dan istri,” tuturnya.

    Istri Adam Suseno itu merasa memiliki niat baik untuk memberikan posisi yang lebih bagus karena dianggap bekerja dengan baik. Sayangnya, niat baik dari Inul tidak dihargai oleh pegawai kantornya itu.

    “Kondisi dia bukan orang mampu. Saya menolongnya karena kerjannya bagus, awalnya aku taruh dia di outlet lalu aku pindahkan  ke office pusat. Apalagi saat melihat ekspresi dia juga suka memelas makanya aku pindah ke kantorku, ternyata barang di kantor sudah kenyang di curi,” tegasnya.

    Inul mengatakan, harta miliknya yang ada di kantor yang dicuri oleh pegawainya digunakan untuk bermain judi online hingga menggunakan narkoba.

    “Mobil diambil ternyata selama di kantor, dia suka mengintip soal semua kunci mobil operasional BPKB termasuk uang kantor pada ditaruh di mana saja. Hasil penjualan barang tersebut digunakan untuk main judi online, main perempuan, narkoba,
    ngafe dan dugem. Istri dan keluarganya sudah angkat tangan,” tambahnya.

    Ia menyebut apabila pegawai kantornya itu tetap berkelakuan baik, Inul memiliki niatan untuk memberangkatkan pergi umrah hingga mendapatkan kelipatan gaji.

    “Coba, kamu menjadi orang baik, padahal bulan depan saya bonusi umrah, diangkat menjadi pegawai tetap dan bukan jadi OB lagi, bahkan gaji kamu saya naikkan,” lanjutnya.

    Akibat perbuatan dari pegawai kantornya itu, Inul mengaku sudah menutup pintu maaf. Ia ingin memberikan pelajaran kepada karyawannya tersebut.

    “Mohon maaf, sampai ketok palu saya minta dia di penjara. Enggak ada kata maaf, enggak ada kata kasihan, enggak ada toleransi bahkan enggak ada kata iba dari saya. Tindakan tegas dan disiplin harus saya lakukan,” tandasnya.

  • Sambal Bawang Hasil UMKM Asal Lombok Ini Tembus hingga ke Luar Negeri

    Sambal Bawang Hasil UMKM Asal Lombok Ini Tembus hingga ke Luar Negeri

    Lombok Tengah, Beritasatu.com – Desa Batujai, Kecamatan Praya Barat, Lombok Tengah, dikenal sebagai salah satu pusat kreativitas UMKM di Indonesia. Salah satu produk unggulan yang berhasil menarik perhatian pasar internasional adalah sambal bawang buatan Mardawati.

    Mardawati adalah seorang pengusaha lokal yang kini sukses menembus pasar Asia, Timur Tengah, dan Eropa. Perjalanan bisnisnya yang dimulai dengan modal minim kini menjadi inspirasi bagi pelaku usaha kecil lainnya.

    Mardawati yang akrab disebut sebagai “pengusaha sambal bawang girang”, memulai bisnis ini dengan langkah sederhana.

    “Dahulu saya berpikir ke Makkah untuk bekerja sebagai pekerja migran Indonesia (PMI). Namun, karena pandemi Covid-19, akhirnya saya mencoba memulai usaha dari rumah,” tutur Mardawati kepada Beritasatu.com, Rabu (20/11/2024).

    Kala itu, keterbatasan ekonomi mendorongnya untuk memanfaatkan modal kecil sebesar Rp 100.000, guna membeli bahan-bahan awal untuk membuat keripik dan sambal bawang.

    Berbekal keterampilan memasak dan dukungan keluarga, Mardawati mencoba peruntungannya dengan membuat produk sambal bawang yang diunggahnya ke media sosial (medsos).

    “Awalnya saya hanya coba-coba, tetapi ternyata banyak yang suka,” ungkapnya.

    Salah satu kerabat yang melihat unggahannya di media sosial meminta untuk mencicipi sambal tersebut. Mardawati mengirimkan produknya secara cash on delivery (COD), dan feedback positif mulai berdatangan. Maka dari sinilah ia menyadari sambal bawangnya memiliki potensi pasar yang luas.

    Kesuksesan Mardawati tidak lepas dari penggunaan media sosial sebagai alat promosi utama. Ia rajin membagikan konten tentang produknya di berbagai platform, memanfaatkan kekuatan media digital untuk menjangkau konsumen lebih luas.

    Melalui pendekatan ini, sambal bawang produksinya tidak hanya dikenal di Lombok, tetapi juga merambah pasar di kota-kota besar di Indonesia, seperti Yogyakarta, Malang, Jakarta, Bandung, dan Bekasi.

    “Setiap ada pertemuan alumni atau kegiatan lain, saya selalu hadir dan membawa contoh sambal bawang. Mempromosikannya langsung dan melalui jaringan sosial untuk meningkatkan penjualan,” tambah Mardawati.

    Yang membedakan usaha Mardawati dengan UMKM lainnya adalah kemampuannya untuk menembus pasar luar negeri. Sambal bawangnya kini rutin dikirim ke negara-negara, seperti Qatar, Yaman, Mesir, Korea, Taiwan, dan Hong Kong. Bahkan, hingga pasar Eropa telah terbuka berkat kapal pesiar yang membawa produk tersebut ke pelanggan di benua itu.

  • Cokelat Panas dan Teh Hijau Bantu Redakan Dampak Stres, Ini Penjelasannya

    Cokelat Panas dan Teh Hijau Bantu Redakan Dampak Stres, Ini Penjelasannya

    Jakarta, Beritasatu.com – Mengonsumsi minuman yang kaya akan flavanol, seperti cokelat panas atau teh hijau, dapat membantu melawan dampak negatif stres.

    Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Food and Function, cokelat panas dan teh hijau sebaiknya diminum setelah mengonsumsi makanan berlemak.

    Dilansir dari Medical Daily, Rabu (20/11/2024), studi terbaru ini mengeksplorasi bagaimana flavanol yang dikonsumsi bersamaan dengan makanan berlemak dapat mengurangi efek buruk lemak terhadap stres yang berdampak pada fungsi endotel.

    “Kami mengetahui, ketika seseorang sedang stres mereka cenderung memilih makanan tinggi lemak. Penelitian sebelumnya menunjukkan, makanan berlemak dapat menghambat pemulihan vaskular tubuh setelah mengalami stres,” ujar dr Catarina Rendeiro, penulis utama studi tersebut.

    “Dalam penelitian ini, kami ingin mengevaluasi apakah menambahkan makanan kaya flavanol ke dalam diet yang mengandung lemak dapat mengurangi dampak buruk stres terhadap tubuh,” lanjutnya.

    Penelitian tersebut melibatkan 23 pria dan wanita muda yang sehat. Mereka diberikan sarapan berupa dua croissant mentega dengan keju dan susu, kemudian disajikan minuman cokelat panas yang mengandung flavanol tinggi atau rendah.

    Setelah beristirahat, para peserta menjalani tes matematika mental yang tingkat kesulitannya meningkat selama 8 menit. Kesalahan dalam menjawab akan dicatat dengan tujuan untuk menimbulkan stres pada peserta.

    Selama tes dan saat beristirahat, peneliti mengukur aliran darah di lengan bawah, detak jantung, tekanan darah, dan kadar oksigen di korteks prefrontal (bagian depan otak) peserta.

    Para peneliti juga menggunakan tes Brachial Flow-Mediated Dilatation (FMD) untuk mengevaluasi fungsi pembuluh darah peserta, yang dapat memprediksi risiko penyakit jantung.

    Tes FMD mengukur seberapa besar arteri brakialis melebar saat aliran darah meningkat. Hasil yang lebih tinggi menunjukkan risiko penyakit jantung yang lebih rendah.

    Hasil tes FMD menunjukkan, peserta yang mengonsumsi minuman cokelat rendah flavanol mengalami penurunan fungsi pembuluh darah yang berlangsung hingga 90 menit setelah stres.

    Sementara itu, peserta yang mengonsumsi cokelat panas tinggi flavanol menunjukkan hasil tes FMD yang lebih baik secara signifikan, baik pada 30 maupun 90 menit setelah mengalami stres.

    Studi ini juga menunjukkan, mengonsumsi makanan atau minuman yang kaya flavanol dapat menjadi strategi untuk mengurangi dampak buruk dari pilihan makanan tidak sehat terhadap sistem pembuluh darah.

    “Ini dapat membantu kita membuat keputusan yang lebih bijak mengenai makanan dan minuman yang kita konsumsi saat sedang stres,” jeklas dr Rendeiro.