Xcloud.id

Category: Beritasatu.com Hiburan

  • 10 Pernak-pernik Imlek Beserta Maknanya

    10 Pernak-pernik Imlek Beserta Maknanya

    Jakarta, Beritasatu.com – Tahun Baru Imlek jatuh pada Rabu (29/1/2025), bertepatan dengan 2576 Kongzili, merupakan momen penting bagi masyarakat Tionghoa di seluruh dunia. Dalam menyambut perayaan ini, berbagai pernak-pernik Imlek beserta maknanya menjadi bagian dari tradisi menghiasi rumah, toko, hingga tempat ibadah.

    Hiasan-hiasan khas ini tidak hanya mempercantik suasana tetapi juga mengandung simbolisme mendalam yang mencerminkan harapan akan keberuntungan, kesejahteraan, dan kebahagiaan di tahun baru.

    Berikut adalah berbagai pernak-pernik khas Imlek beserta maknanya yang penuh simbolisme, dikutip dari laman The Life Planner, Rabu (22/1/2025).

    1. Lentera merah
    Lentera merah menjadi hiasan utama dalam perayaan Imlek. Warna merah dipercaya mampu mengusir roh jahat dan mendatangkan keberuntungan. Lentera ini sering digantung di rumah atau tempat usaha sebagai simbol kekayaan, keberuntungan, dan masa depan yang cerah.

    2. Bait-bait (chun lian)
    Chun lian adalah gulungan kertas merah berisi ucapan atau puisi keberuntungan. Bait-bait ini biasanya ditempelkan di pintu atau jendela sebagai doa untuk kemakmuran. Contoh yang umum adalah frasa “年年有余” (Nián nián yǒu yú), yang berarti “Semoga Anda memperoleh kelimpahan dari tahun ke tahun”.

    3. Karakter fu
    Huruf “fu” yang berarti keberuntungan atau kebahagiaan, sering dipajang terbalik selama Imlek. Posisi terbalik melambangkan keberuntungan yang “mengalir masuk”. Huruf ini biasanya dipasang di pintu, jendela, atau dinding untuk menyambut tahun baru dengan penuh harapan baik.

    4. Simpul China
    Simpul China berwarna merah adalah simbol keabadian dan persatuan. Hiasan ini dipercaya membawa keberuntungan sekaligus menangkal roh jahat. Simpul-simpul ini sering kali dipadukan dengan jimat seperti koin atau figur kecil untuk menambah maknanya.

    5. Bunga persik
    Bunga persik melambangkan kehidupan baru, vitalitas, dan keberuntungan dalam cinta. Bunga ini sering digunakan sebagai dekorasi karena juga dikaitkan dengan umur panjang serta kebahagiaan.

    6. Batangan emas
    Batangan emas berbentuk mata uang China kuno menjadi simbol kemakmuran finansial. Hiasan ini sering digunakan dalam persembahan atau dekorasi untuk mewakili harapan akan kekayaan di tahun yang baru.

    7. Kembang api
    Kembang api bukan hanya untuk memeriahkan suasana tetapi juga memiliki makna simbolis. Suara ledakannya dipercaya mampu mengusir roh jahat dan membawa keberuntungan. Kembang api tradisional tetap menjadi bagian penting dari perayaan Tahun Baru Imlek.

    8. Pohon kumquat
    Pohon kumquat, dengan buah kecil berwarna emas, melambangkan kekayaan dan keberuntungan. Pohon ini sering dijadikan dekorasi utama selama Imlek sebagai simbol kelimpahan dan kesejahteraan.

    9. Amplop merah
    Amplop merah yang berisi uang diberikan sebagai hadiah selama Imlek. Warna merah melambangkan keberuntungan, sedangkan uang di dalamnya merupakan simbol doa untuk kemakmuran dan kesuksesan.

    10. Bunga plum dan peony
    Bunga plum dan peony memiliki makna mendalam dalam tradisi Imlek. Bunga plum melambangkan ketangguhan dan kekuatan, sementara peony melambangkan kemakmuran, kehormatan, dan kekayaan.

    Memasang berbagai pernak-pernik Imlek beserta maknanya ini tidak hanya mempercantik suasana tetapi juga menjadi bagian dari doa untuk tahun baru yang lebih baik. Melalui hiasan ini, masyarakat Tionghoa menanamkan harapan akan kekayaan, kebahagiaan, dan kesuksesan yang menyertai langkah pada tahun mendatang.

  • Cerai dari Sarwendah, Ruben Onsu Temukan Kebahagiaan Baru Bersama Desy Ratnasari

    Cerai dari Sarwendah, Ruben Onsu Temukan Kebahagiaan Baru Bersama Desy Ratnasari

    Jakarta, Beritasatu.com – Ruben Onsu blak-blakan mengatakan hidupnya semakin bahagia dan dipenuhi energi positif semenjak dekat dengan selebritas sekaligus politikus, Desy Ratnasari.

    Ruben bahkan mengatakan, selain  energi positif ia juga merasa mendapatkan banyak kebaikan lainnya dari wanita asal Sukabumi, Jawa Barat tersebut.

    Terlebih lagi, hingga ini Ruben Onsu resmi  menyandang status duda, serta tengah melalui masa transisi setelah bercerai dari Sarwendah pada 24 September 2024 lalu.

    Ruben mengaku, Desy Ratnasari banyak membantunya melewati masa-masa sulit dalam hidupnya, khususnya pasca-bercerai dengan mantan personel Cherrybelle tersebut. 

    “Kalau tiba-tiba beritanya seperti gini, gue baru melewati fase itu. Sekarang mencoba mengoreksi diri,” ujarnya dalam acara di salah satu stasiun televisi, dikutip pada Rabu (22/1/2025).

    Lebih lanjut, Ruben Onsu mengaku mendapatkan banyak ketenangan ketika dekat dengan Desy Ratnasari. Ayah angkat Betrand Peto itu mengatakan, kini lebih bisa menerima kenyataan dan keadaan hidup.

    Sementara itu, ketika mendengar penuturan tersebut, Desy Ratnasari kemudian menggoda Ruben Onsu. Pelantun lagu Tenda Biru itu bertanya kepada Bensu, energi positif yang dimaksud berasal dari siapa.

    “Energi positif dari siapa, ya?,” tanya Desy Ratnasari.

    “Dari siapa lagi kalau bukan dari kamu,” jawab Ruben Onsu dengan senyuman malu-malu.

    Kedekatan Ruben Onsu dan Desy Ratnasari pun menjadi viral, serta perbincangan hangat publik. Bahkan, keduanya mengaku keluarga sudah mengetahui dan mengenal satu sama lain. Tak hanya itu, Ruben juga terang-terangan energinya merasa lebih positif setelah dekat dengan Desy.

  • Berawal Teriakan Dokter Oky Pratama di Instagram, Bos Skincare Makassar Mira Hayati Berakhir di Tahanan

    Berawal Teriakan Dokter Oky Pratama di Instagram, Bos Skincare Makassar Mira Hayati Berakhir di Tahanan

    Jakarta, Beritasatu.com – Sebelum bos skincare Makassar, Mira Hayati, ditangkap Polda Sulawesi Selatan atas kasus dugaan peredaran skincare atau kosmetik yang mengadung bahan merkuri berbahaya. Ternyata, penangkapan Mira Hayati itu berawal dari teriakan Dokter kecantikan Oky Pratama di media sosial Instagram miliknya terkait kandungan produk skincare milik Mira Hayati.

    “Nah, di sini tertulisnya Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Namun, saya mau tunggu hasilnya,” kata Dokter kecantikan Oky Pratama dikutip dari Instagram miliknya, Rabu (22/1/2025).

    “Saya akan melakukan pengecekan ke laboratorium apakah beneran BPOM atau BPOM-BPOM-an,” tegasnya lagi.

    Saat itu, sahabat Nikita Mirzani itu mengultimatum kepada Mira Hayati agar jangan bermain sembarangan pada produk kecantikan karena sifatnya bisa membahayakan pengguna produk kecantikan milik Mira Hayati itu.

    “Kalau, ternyata nanti hasilnya saat keluar ada kandungan obat. Namun, bukan BPOM asli maka kamu berarti diduga melakukan tindakan kriminal memalsukan BPOM dengan mengisi dengan obat-obatan,” ungkapnya.

    Ternyata, teriakan dari Oky Pratama itu memancing Polda Sulawesi Selatan untuk menelusuri jejak produk milik Mira Hayati.

    Bahkan, BPOM Sulawesi Selatan bergerak untuk melakukan pemeriksaan terhadap produk kecantikan milik Mira Hayati. Hasilnya sangat mengejutkan. Pasalnya, BPOM menemukan sebanyak 67 produk kecantikan terdapat bahan kimia berbahaya seperti merkuri.

    “Kami telah melakukan uji sampel terhadap 66 produk kosmetik dan satu obat tradisional. Dari beberapa sampel ditemukan terdapat bahan kimia berbahaya bisakodil dan merkuri yang bisa merusak jaringan kulit manusia,” jelas Kepala BPOM Makassar, Hariani.

  • Kuasa Hukum Paula Verhoeven Bantah Tuduhan Selingkuh dari Baim Wong: Ngobrol di Ruang Terbuka Memang Salah?

    Kuasa Hukum Paula Verhoeven Bantah Tuduhan Selingkuh dari Baim Wong: Ngobrol di Ruang Terbuka Memang Salah?

    Jakarta, Beritasatu.com – Kuasa hukum Paula Verhoeven, Alvon Kurnia Palma meminta kepada pihak Baim Wong untuk tidak mengada-ada dalam menghadirkan fakta di persidangan gugatan perceraian yang diajukan Baim Wong terhadap kliennya di Pengadilan Agama (PA) Jakarta Selatan.

    “Seyogyanya pihak sana (Baim Wong) janganlah sesuatu yang fakta itu dilebih-lebihkan dari yang sebenarnya. Jangan sesuatu yang sebenarnya tidak ada dan dianggap menjadi hal negatif,” ungkap Kuasa hukum Paula Verhoeven, Alvon Kurnia Palma dikutip dari channel YouTube, Rabu (22/1/2025).

    Alvon Kurnia Palma mengatakan, penambahan saksi baru yang diajukan pihak Baim Wong untuk menguatkan tuduhan perselingkuhan Paula Verhoeven. Namun, pada fakta di persidangan tidak terbukti secara jelas adanya perselingkuhan yang terjadi antara kliennya dengan pria lain.

    “Kalau misalnya memang dalil dia seperti itu, toh tidak terbukti apa-apa. Tidak ada apa-apa gitu,” tambahnya.

    Pengacara Paula Verhoeven itu menyebut, penjelasan dua saksi yang diajukan Baim dianggapnya terlalu berlebihan apalagi disebut kliennya berduaan sampai pagi.

    “Kalau semisal orang ada di ruang terbuka gitu, misalnya contohnya yang dikatakan tadi, bukan muhrim. Nah, dia tidak melakukan apa-apa. Apakah itu kesalahan? Misalkan orang itu adalah personal trainer, dan Paula juga enggak pernah ada perasaan apa-apa, apa itu salah?” ucap Alvon Kurnia Palma membantah tuduhan Baim Wong terkait Paula Verhoeven dituduh sleingkuh.

    Sebelumnya, pada sidang lanjutan gugatan perceraian Baim Wong dan Paula Verhoeven yang digelar di PA Jakarta Selatan, Baim Wong mengajukan dua saksi baru.

    Dua saksi dari Baim Wong menjelaskan, bahwa saksi melihat Paula Verhoeven kerap berduaan dengan seorang pria bukan muhrimnya hingga dini hari.

  • Uya Kuya Siap Dipanggil MKD Terkait Syuting Video Kebakaran di Los Angeles

    Uya Kuya Siap Dipanggil MKD Terkait Syuting Video Kebakaran di Los Angeles

    Jakarta, Beritasatu.com – Presenter sekaligus politisi Uya Kuya mengaku siap apabila dirinya diminta untuk menjelaskan ke Mahkamah Kehormatan Dewan (MKD) soal videonya yang viral yang berkaitan dengan membuat konten setelah kebakaran di Los Angeles (LA), California, Amerika Serikat (AS).

    Uya Kuya memang sempat menjadi sorotan setelah videonya saat berada di salah satu lokasi kebakaran di LA beberapa waktu lalu ramai diperbincangkan.

    Lebih lanjut, Uya Kuya mengungkapkan pemberitaan dari media sudah cukup membantunya untuk mengklarifikasi kegiatannya selama di Los Angeles.

    “Kalian (media) sudah memberikan saya ruang untuk klarifikasi, tapi kalau dipanggil pun saya enggak apa-apa,” ujar Uya Kuya kepada wartawan di kawasan Senayan, Jakarta, Selasa (21/1/2025).

    Namun, apabila MKD membutuhkan pernyataan langsung, Uya Kuya menyatakan siap untuk menyampaikan dan menjelaskannya agar tidak ada lagi berita yang simpang siur atau kesalahpahaman di tengah-tengah masyarakat.

    “Kalau dipanggil juga gue enggak apa-apa. Gue akan datang ke MKD untuk mengklarifikasi,” jelas Uya Kuya.

    Sebelumnya, Uya Kuya mengeklaim video yang  viral beberapa waktu lalu adalah permintaan media di Indonesia yang memang ingin mengetahui situasi sebenarnya setelah kebakaran di Los Angeles.

    Namun, saat sedang syuting Uya Kuya dan timnya tiba-tiba ditegur warga setempat karena diduga mencari keuntungan dengan membuat konten di tengah-tengah musibah kebakaran di salah satu kota paling elite di Amerika Serikat tersebut.

    Atas videonya tersebut, Uya Kuya mengaku sudah meminta maaf kepada sang pemilik rumah yang mengusirnya saat tengah merekam video.

    “Kita sudah meminta maaf juga kepada yang bersangkutan karena sebelumnya orang tersebut tidak di sana dan kita juga tidak tahu kalau dia pemilik rumah sebelum dia menegur kita,” tutur Uya Kuya.

    Meskipun kini Uya Kuya dan keluarganya sudah sampai di Indonesia, tetapi video konten setelah kebakaran di Los Angeles tersebut masih menjadi perhatian netizen. Untuk itu, ia pun siap apabila dipanggil MKD untuk mengklarifikasi tindakannya tersebut.

  • 10 Cara agar Jadi Bos yang Disukai Karyawan

    10 Cara agar Jadi Bos yang Disukai Karyawan

    Jakarta, Beritasatu.com – Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, menjadi seorang bos yang disukai oleh karyawan bukan hanya soal mengatur strategi dan sumber daya, tetapi juga menciptakan lingkungan kerja yang mendukung.

    Cara menjadi bos disukai karyawan melibatkan kemampuan untuk membangun hubungan yang baik, memberikan dukungan, dan memotivasi tim agar dapat bekerja secara maksimal. Kepemimpinan yang efektif adalah kombinasi dari keterampilan, empati, dan komitmen untuk mendukung perkembangan karyawan.

    Karyawan adalah aset terpenting dalam sebuah organisasi. Ketika mereka merasa dihargai dan didukung, tingkat produktivitas, loyalitas, dan komitmen mereka terhadap perusahaan meningkat secara signifikan.

    Sayangnya, banyak pemimpin yang kurang memahami pentingnya membangun hubungan positif dengan tim mereka.

    Berikut ini 10 cara agar Anda dapat menjadi bos yang disukai oleh karyawan, sekaligus menciptakan lingkungan kerja yang lebih harmonis, dikutip dari laman US Experteer, Rabu (22/1/2025).

    1. Kembangkan koneksi emosional positif
    Sebagai pemimpin, suasana hati Anda dapat memengaruhi lingkungan kerja. Dengan bersikap positif dan mendukung, Anda bisa membangun hubungan emosional yang kuat dengan karyawan, sehingga mereka merasa nyaman dan lebih bersemangat bekerja.

    2. Jadilah mentor dan pengajar
    Seorang bos yang disukai karyawan biasanya juga berperan sebagai mentor. Dengan membantu karyawan mengembangkan keterampilan dan pengetahuan baru, Anda menunjukkan kepedulian terhadap masa depan mereka, sekaligus membangun rasa hormat dan kepercayaan.

    3. Berkomunikasi secara terbuka
    Komunikasi yang jujur dan transparan sangat penting dalam membangun kepercayaan. Karyawan akan lebih menghargai Anda jika informasi yang diberikan jelas, bahkan ketika harus menyampaikan kabar buruk.

    4. Tunjukkan rasa hormat
    Menghormati setiap anggota tim adalah kunci dalam menciptakan hubungan yang baik. Luangkan waktu untuk mengakui pencapaian mereka, baik besar maupun kecil, agar mereka merasa dihargai dan lebih termotivasi.

    5. Berikan fleksibilitas yang dibutuhkan
    Memahami kebutuhan pribadi karyawan dan memberikan fleksibilitas, seperti jam kerja yang lebih fleksibel, dapat membantu mereka menyeimbangkan kehidupan kerja dan pribadi. Hal ini juga meningkatkan loyalitas mereka kepada perusahaan.

    6. Ciptakan lingkungan kerja yang positif
    Lingkungan kerja yang kondusif dapat meningkatkan semangat kerja karyawan. Mengadakan acara sosial atau kegiatan tim secara berkala dapat membantu mempererat hubungan antaranggota tim.

    7. Libatkan karyawan dalam keputusan penting
    Melibatkan karyawan dalam pengambilan keputusan menunjukkan bahwa Anda menghargai pendapat mereka. Hal ini juga dapat meningkatkan rasa memiliki dan keterlibatan mereka dalam mencapai tujuan perusahaan.

    8. Pertahankan integritas sebagai pemimpin
    Sebagai pemimpin, tepati janji Anda. Konsistensi dalam tindakan Anda akan membuat karyawan merasa lebih percaya dan menghormati Anda.

    9. Berikan apresiasi yang tulus
    Memberikan apresiasi atas kerja keras karyawan adalah salah satu cara termudah untuk meningkatkan motivasi mereka. Ucapan terima kasih sederhana atau penghargaan kecil dapat memberikan dampak yang besar.

    10. Kenali kekuatan tim Anda
    Setiap karyawan memiliki keahlian unik. Dengan menempatkan mereka di posisi yang sesuai, Anda tidak hanya meningkatkan produktivitas tetapi juga membuat mereka merasa dihargai.

    Membangun hubungan baik dengan karyawan bukanlah tugas yang sulit jika dilakukan dengan niat tulus dan pendekatan yang tepat.

    Dengan menerapkan cara menjadi bos yang disukai karyawan, Anda dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih harmonis, produktif, dan menyenangkan. Pemimpin yang disukai karyawan tidak hanya membantu mencapai tujuan perusahaan, tetapi juga membangun tim yang solid dan loyal.

  • Sebelum Jadi Bos Skincare dan Diciduk Polisi, Mira Hayati Pernah Jadi Biduan

    Sebelum Jadi Bos Skincare dan Diciduk Polisi, Mira Hayati Pernah Jadi Biduan

    Jakarta, Beritasatu.com – Penampilan Mira Hayati, bos skincare, kini sangat berbeda karena ditetapkan jadi tersangka. Dahulu pernah dijuluki sebagai wanita emas karena bergelimang kemewahan. Usut punya usut, sebelumnya Mira pernah menjadi biduan dangdut.

    Mira Hayati dan dua rekannya ditetapkan sebagai tersangka penjual skincare berbahan merkuri. Emas yang biasa menghiasi tubuh Mira Hayati tak terlihat lagi. Wanita berusia 30 tahun itu kini hanya memakai baju tahanan.

    Saat digiring polisi, Mira Hayati tampak pasrah. Ia tertunduk dan wajahnya terlihat pucat tanpa make up tebal seperti sebelum diciduk kepolisian.

    Tak banyak yang tahu bahwa wanita yang lahir pada tahun 1995 ini pernah merasakan kehidupan yang sangat sulit. Sejak duduk di bangku sekolah dasar (SD), Mira sudah terjun menjadi biduan dangdut.

    Pemilik skincare berbahan kimia berbahaya, Mira Hayati ditangkap polisi. – (Beritasatu.com/Beritasatu.com)

    Selama kariernya sebagai penyanyi atau  biduan dangdut Mira Hayati mengungkapkan banyak pengalaman tidak menyenangkan yang dialaminya, salah satunya adalah diganggu oleh penontonnya.

    “Banyak hal yang tidak enak, sering diganggu, dilecehkan, bahkan kalau lewat sering dicolek, ada yang bilang ‘ibu-ibu’. Katanya kalau enggak mau dicolek, jangan pakai pakaian seksi,” kata Mira Hayati dalam sebuah wawancara di salah satu stasiun televisi pada 2023.

    Namun, Mira Hayati menganggap segala perlakuan buruk tersebut sebagai bagian dari risiko dan tuntutan pekerjaan yang ia jalani sebagai biduan dangdut.

    Mira juga menceritakan tentang penghasilannya sebagai biduan di daerah yang hanya sebesar Rp 200.000 untuk satu kali pertunjukan dalam satu malam, dan paling banyak Rp 3 juta dalam satu bulan.

    Namun, kini Mira Hayati yang dahulu jadi biduan dangdut harus menelan kenyataan karena tidak lagi menjadi wanita emas dan mengakhiri kariernya sebagai bos skincare bermerkuri.

  • Berapa Lama Durasi Ideal Anak Tidur Siang? Ini Penjelasannya

    Berapa Lama Durasi Ideal Anak Tidur Siang? Ini Penjelasannya

    Jakarta, Beritasatu.com – Program unik yang diterapkan SMP Negeri 39 Surabaya menjadi viral di media sosial. Dalam program ini, para siswa diwajibkan tidur siang setiap Rabu setelah jam istirahat siang. Tujuannya adalah membantu siswa merelaksasi otak setelah seharian lelah belajar di kelas.

    Dalam video yang beredar, siswa-siswi tampak membawa bantal dan boneka lucu dari rumah. Mereka tidur di sudut kelas beralaskan tikar, dengan siswa laki-laki di pojok kiri dan siswa perempuan di pojok kanan.

    Lantas, berapa lama sebenarnya durasi ideal untuk tidur siang, terutama bagi anak-anak? Berikut penjelasannya.

    Durasi Tidur Siang yang Ideal untuk Anak

    Kebutuhan tidur siang anak sangat bergantung pada usianya. Berikut adalah panduan durasi tidur siang yang dianjurkan berdasarkan usia:

    1. Usia 1-2 tahun

    Anak pada rentang usia ini membutuhkan total tidur sekitar 14 jam per hari. Waktu tersebut dapat dibagi menjadi 11 jam untuk tidur malam dan 3 jam untuk tidur siang. Biasanya, tidur siang dilakukan dalam dua sesi, yaitu pagi hari setelah sarapan dan siang hari setelah makan siang, masing-masing berdurasi 90 menit.

    Tidur siang di usia ini sangat penting karena mendukung perkembangan otak yang sedang berlangsung pesat. Selain itu, tidur siang membantu memperkuat daya ingat dan mendukung pertumbuhan fisik melalui pelepasan hormon pertumbuhan yang optimal saat tidur.

    Untuk memastikan anak tidur siang dengan nyenyak, pastikan mereka merasa kenyang dan nyaman sebelum tidur. Hindari hal-hal yang dapat membuat mereka gelisah, seperti kebisingan atau lingkungan yang terlalu terang.

    2. Usia 3-5 tahun

    Seiring bertambahnya usia, kebutuhan tidur siang mulai berkurang. Anak usia ini cukup tidur siang selama 1-2 jam sehari. 

    Tidur siang pada usia ini bermanfaat untuk menjaga mood anak tetap stabil, terutama karena pada usia ini mereka mulai banyak terlibat dalam aktivitas fisik dan sosial. Selain itu, tidur siang membantu anak memiliki energi yang cukup untuk bermain atau belajar di sore hari.

    Untuk membantu anak tidur siang dengan mudah, hindari memberikan stimulasi berlebih seperti bermain gadget atau menonton TV sebelum waktu tidur. Sebagai gantinya, ajak anak membaca buku cerita atau bermain aktivitas tenang sebelum tidur siang.

    3. Usia 6 tahun ke atas

    Untuk anak usia sekolah, tidur siang tidak lagi menjadi kebutuhan utama. Namun, tidur siang singkat selama 20-30 menit tetap dapat memberikan manfaat, seperti meningkatkan konsentrasi dan mengurangi kelelahan.

    Tidur siang singkat dapat memperbaiki suasana hati anak dan meningkatkan fokus mereka, terutama setelah menjalani aktivitas belajar yang intens. Meskipun waktunya singkat, tidur siang tetap dapat memberikan efek penyegaran bagi tubuh dan pikiran anak.

    Jika anak kesulitan tidur siang, tidak perlu memaksanya. Sebagai alternatif, Anda bisa mengajak mereka beristirahat di tempat tidur sambil mendengarkan musik lembut atau melakukan relaksasi ringan untuk memberikan efek serupa.

    Tips Agar Anak Mau Tidur Siang

    Meski tidur siang memiliki banyak manfaat, tidak semua anak mudah diajak melakukannya. Berikut beberapa cara yang dapat membantu:

    1. Menjadikan tidur siang sebagai rutinitas

    Buat jadwal tidur siang pada waktu dan tempat yang sama setiap hari. Konsistensi ini akan membantu anak menganggap tidur siang sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari.

    Rutinitas yang teratur membuat anak lebih mudah menyesuaikan diri dan menganggap tidur siang sebagai kebiasaan sehari-hari yang menyenangkan. Dengan begitu, tubuh mereka akan otomatis merasa siap untuk tidur siang pada waktu yang sama setiap harinya.

    2. Memberlakukan “Waktu Diam”

    Beri waktu transisi sebelum tidur, seperti membacakan cerita atau membiarkan anak beristirahat di tempat tidur tanpa paksaan. Hal ini dapat membuat anak lebih rileks dan mudah tertidur.

    Waktu transisi ini penting karena membantu tubuh dan pikiran anak bersiap untuk tidur. Aktivitas seperti membacakan cerita yang menenangkan atau bermain permainan ringan di tempat tidur dapat menciptakan suasana yang nyaman dan santai.

    3. Memperbanyak aktivitas pagi hari

    Anak yang aktif di pagi hari cenderung lebih lelah dan mudah tertidur siang. Anda bisa mengajak anak bermain di luar, berolahraga ringan, atau mengikuti kegiatan edukatif di pagi hari.

    Aktivitas fisik di pagi hari tidak hanya membuat tubuh anak lebih bugar tetapi juga membantu mereka lebih cepat mengantuk di siang hari. Bermain di luar rumah sambil terkena sinar matahari pagi juga memberikan manfaat tambahan, seperti meningkatkan produksi vitamin D yang penting bagi pertumbuhan tulang dan imun tubuh.

    4. Menciptakan suasana nyaman

    Pastikan ruang tidur dalam kondisi bersih, sejuk, dan minim gangguan. Anda juga bisa menambah kenyamanan dengan memberikan pencahayaan redup, menggunakan piama yang nyaman, atau memutarkan musik pengantar tidur.

    Suasana tidur yang nyaman sangat memengaruhi kualitas tidur anak. Pastikan ruangan tidak terlalu bising dan memiliki suhu yang ideal agar anak merasa tenang. Anda juga bisa menambahkan elemen relaksasi, seperti aroma terapi lavender yang membantu menciptakan suasana rileks.

    Manfaat Tidur Siang

    Tidur siang yang cukup tidak hanya membantu mengembalikan energi, tetapi juga mendukung perkembangan otak anak. Pada siswa sekolah, seperti yang diterapkan di SMP Negeri 39 Surabaya, tidur siang dapat meningkatkan konsentrasi, memperbaiki suasana hati, dan membantu proses belajar.

    Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa tidur siang juga dapat meningkatkan kemampuan memori jangka pendek dan kreativitas anak. Hal ini membuat mereka lebih mudah menyerap informasi baru dan menemukan solusi untuk masalah, terutama saat menghadapi tantangan dalam kegiatan belajar mengajar di sekolah.

    Dengan demikian, meskipun durasi tidur siang berbeda-beda tergantung usia, manfaatnya tetap signifikan, terutama untuk mendukung kesehatan fisik dan mental anak.

  • Ruben Onsu Kecewa dengan Presenter Inisial M, Netizen: Kayaknya Melaney Ricardo

    Ruben Onsu Kecewa dengan Presenter Inisial M, Netizen: Kayaknya Melaney Ricardo

    Jakarta, Beritasatu.com – Ruben Onsu mengungkapkan rasa kecewanya terhadap seorang presenter wanita yang berinisial M. Pernyataan tersebut disampaikan saat Ruben saat menjadi bintang tamu dalam acara di salah satu stasiun televisi.

    Pria yang akrab disapa Bensu itu mengatakan, presenter berinisial M itu namanya sudah dikenal. Meskipun tidak mengungkapkan siapa sosok yang dimaksud, dirinya mengaku malah dikecewakan.

    “Inisial saja ya, M. Dia perempuan dan seorang presenter. Kalian juga kenal banget. Ya, aku kecewa saja sama dia,” kata Ruben, dikutip Beritasatu.com, Rabu (22/1/2025).

    Ruben Onsu tidak menjelaskan secara terperinci alasan kekecewaannya, tampaknya masalah tersebut karena ia tidak setuju terhadap sikap presenter berinisial M itu yang dianggap melanggar batasan dalam hubungan profesional mereka.

    “Kami hanya rekan kerja saja, bukan teman dekat. Beberapa kali pernah kerja bareng. Saya berharapnya, dia bisa respect dengan hidup gue,” tambah mantan suami Sarwendah itu.

    Ruben Onsu menegaskan, ia juga sudah menyampaikan kekecewaannya langsung kepada presenter berinisial M tersebut. Menurutnya, wanita itu perlu menyadari bahwa tindakannya membuat orang lain merasa tidak nyaman dan berharap bisa memperbaiki sikapnya.

    Ruben menyebut, presenter tersebut sudah meminta maaf karena sikapnya yang membuat ayah sambung Betrand Peto atau Betrand Putra Onsu menjadi tidak nyaman hingga kecewa.

    “Dia sudah meminta maaf waktu gue bilang kekecewaan gue. Namun, gue enggak peduli juga dia mau terima atau tidak. Terpenting gue enggak mau munafik, jadi ya sampaikan saja,” jelas Ruben Onsu.

    Netizen menduga, presenter berinisial M itu adalah Melaney Ricardo. Hal itu karena keduanya sudah tidak lagi saling mengikuti di media sosial (medsos).

    “Kayaknya Melaney Ricardo. Soalnya, mereka sudah tidak saling follow,” kata salah satu netizen.

    “Kalau yang diduga inisial M itu adalah Melaney Ricardo, berarti saat dia diundang ke acara Bro****, Ruben Onsu cuma sebatas profesional kerja saja,” ujar netizen lainnya.

    Hingga saat ini, Melaney Ricardo masih belum memberikan keterangan mengenai rumor diduga sebagai presenter wanita dengan inisial M yang disebutkan oleh Ruben Onsu.

  • Punya Rumah Produksi, Iko Uwais Pastikan Tidak Pensiun Jadi Aktor

    Punya Rumah Produksi, Iko Uwais Pastikan Tidak Pensiun Jadi Aktor

    Jakarta, Beritasatu.com – Aktor laga Iko Uwais semakin mantap untuk terjun ke dunia produksi film dengan membentuk rumah produksi Uwais Pictures bersama timnya. Meskipun demikian, ia menegaskan bahwa dirinya tidak akan pensiun sebagai aktor.

    “Sekarang, tidak menutup kemungkinan juga kalau jadwal dan waktunya tepat, pada saat kita produksi, kita bisa menyesuaikan,” ujar Iko Uwais kepada media di kawasan Senayan, Jakarta, Selasa (21/1/2025).

    Iko menjelaskan, sebagai aktor ia biasanya menunggu tawaran untuk bermain film dari studio atau rumah produksi film. Namun kini dengan adanya rumah produksi sendiri, ia dapat terlibat langsung dalam proses produksi dan mewujudkan ide-ide kreatif yang ada.

    “Tidak (pensiun), malah dengan adanya rumah produksi ini banyak ide-ide yang datang dari teman-teman. Biasanya sebagai aktor, saya hanya menunggu tawaran kapan dan di mana, menyesuaikan jadwal yang diberikan studio atau PH,” kata Iko.

    Tahun ini, Uwais Pictures dijadwalkan merilis dua film laga, yaitu Ikatan Darah dan Timur. Iko Uwais sendiri terlibat langsung dalam pembuatan film Timur, baik sebagai sutradara maupun sebagai pemain.

    Mengemban dua tanggung jawab sekaligus, suami Audy Item itu mengungkapkan tantangan yang harus dihadapi. Sebagai aktor, ia harus fokus pada setiap adegan yang diperankannya. Sementara itu, sebagai sutradara, Iko harus mampu menyampaikan visi kepada para pemain lainnya.

    “Mindset saya di depan dan belakang layar pasti berbeda. Sebagai sutradara, saya berusaha untuk profesional dengan membagikan visi dan misi kepada pemain yang ada di depan layar. Namun, saat saya bermain di depan layar, saya fokus pada apa yang saya ingin sampaikan melalui skrip dan mengeksplor peran tersebut,” jelas Iko Uwais yang kini memiliki rumah produksi film sendiri.