Xcloud.id

Category: Beritasatu.com Hiburan

  • Paula Verhoeven Soal Rekaman Baim: Allah Akan Tunjukkan Kebenaran

    Paula Verhoeven Soal Rekaman Baim: Allah Akan Tunjukkan Kebenaran

    Jakarta, Beritasatu.com – Paula Verhoeven akhirnya angkat bicara setelah rekaman suara dugaan perselingkuhan yang diunggah oleh Baim Wong menyebar luas di media sosial. Dalam unggahan di Instagram Story, Paula mengutip Surah Al-Fath yang menegaskan bahwa hanya Allah yang mengetahui kebenaran.

    “Jika kamu selalu dianggap salah, cukup katakan. ‘Cukuplah Allah yang menjadi saksi,’” tulis Paula dalam unggahannya, dikutip Selasa (18/3/2025). 

    Paula Verhoeven juga menambahkan keyakinannya bahwa kebenaran akan terungkap pada waktunya. “Yakinlah! Akan ada waktunya suatu saat nanti Allah tunjukkan mana yang benar dan mana yang salah,” ujarnya.

    Rekaman dugaan perselingkuhan itu saat ini memang jadi masalah baru buat Paula Verhoeven. Sebelumnya, Paula Verhoeven juga mengalami kesulitan untuk bertemu dengan anak-anaknya. Dalam sebuah video yang sempat ia unggah, terlihat momen ketika kedua anaknya enggan menemuinya karena takut dimarahi oleh sang ayah, Baim Wong.

    Perselisihan mereka semakin memanas setelah berbagai bukti diungkap di persidangan. Situasi semakin pelik setelah Baim Wong mengunggah rekaman suara yang diklaim sebagai bukti perselingkuhan Paula Verhoeven. Dalam rekaman tersebut, Baim disebut-sebut mempertanyakan alasan Paula menghabiskan waktu lama di kamar mandi untuk membalas pesan seseorang yang diduga sebagai selingkuhannya.

    Terkait masalah-masalah tersebut, dalam unggahan yang sama, Paula seolah menyindir pihak yang terus mencari pembenaran atas kesalahannya. “Orang yang benar tidak akan sibuk mencari pembenaran saat dituding melakukan kesalahan, tetapi dia lebih memilih untuk diam. Sedangkan orang yang melakukan kesalahan akan terus menyangkal dan mencari pembelaan untuk dirinya,” tulisnya.

    Paula Verhoeven menegaskan bahwa mereka yang berusaha menutupi kesalahan akan terus mencari alasan dan berperan sebagai korban. “Karena dia menutupi kesalahannya! Sibuk mencari pembenaran yang salah dan playing victim,” tambahnya.

    Sementara itu, kuasa hukum Baim Wong, Fahmi Bachmid, menyatakan bahwa pihaknya memiliki bukti tambahan berupa rekaman CCTV yang akan diajukan dalam persidangan. Bukti tersebut disebut-sebut bisa menjadi faktor penentu dalam keputusan hakim terkait hak asuh anak mereka, Kiano dan Kenzo.

    Dengan berbagai tuduhan dan bukti yang terus bermunculan, kasus perceraian Paula Verhoeven dan Baim Wong masih menjadi perhatian publik. Namun, bagi Paula, kebenaran akan tetap menemukan jalannya.

  • Hati-hati! Ini 10 Makanan yang Bisa Memicu Stroke

    Hati-hati! Ini 10 Makanan yang Bisa Memicu Stroke

    Jakarta, Beritasatu.com – Komedian Mat Solar telah mengembuskan nafas terakhir di Rumah Sakit Pondok Indah (RSPI) pada Senin (17/3/2025) sekitar pukul 22.30 WIB akibat strok atau stroke yang dideritanya.

    Komedian legendaris kelahiran 1962 ini telah bertahun-tahun berjuang melawan stroke yang dialaminya sejak 2015 dan selalu melakukan perawatan rutin.

    Pola hidup yang tidak sehat dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, termasuk stroke. Banyak orang sering mengabaikan tanda-tanda awal gangguan kesehatan ini, padahal stroke bisa menyerang siapa saja dan kapan saja.

    Tanpa mengubah gaya hidup yang lebih baik, risiko terkena penyakit ini semakin besar, bahkan di usia muda sekali pun.

    Untuk itu, mulai mengubah gaya hidup, seperti mengonsumsi makanan sehat sangatlah penting. Berikut ini 10 makanan yang harus dihindari karna bisa menyebabkan stroke, dikutip dari laman Health, Selasa (18/3/2025).

    Makanan Penyebab Stroke

    1. Daging merah

    Daging merah, seperti daging sapi, kambing, dan babi mengandung banyak lemak jenuh yang dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat.

    Jika dikonsumsi berlebihan, kolesterol akan menumpuk di dinding pembuluh darah, menyebabkan penyempitan arteri yang dapat memicu stroke. Sebagai alternatif, pilihlah daging putih, seperti ayam atau ikan yang lebih sehat dan rendah lemak.

    2. Daging olahan

    Daging olahan mengandung kadar natrium yang sangat tinggi karena melalui proses pengawetan dengan garam dan bahan kimia lainnya, seperti nitrit.

    Natrium yang tinggi dapat menyebabkan tekanan darah naik dan menjadi faktor utama penyebab stroke. Selain itu, bahan pengawet dalam daging olahan dapat merusak pembuluh darah jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

    3. Makanan cepat saji

    Makanan cepat saji biasanya mengandung banyak lemak jenuh, lemak trans, serta kadar garam yang tinggi.

    Lemak trans adalah jenis lemak yang sangat berbahaya karena dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dan menurunkan kolesterol baik. Hal ini bisa memperbesar risiko penyumbatan pembuluh darah yang dapat menyebabkan stroke.

    4. Makanan kalengan

    Makanan dalam kaleng sering kali mengandung kadar garam yang tinggi agar lebih awet. Konsumsi garam berlebih dapat meningkatkan tekanan darah, memperberat kerja jantung, serta pembuluh darah.

    5. Camilan kemasan

    Makanan ringan kemasan dan kue kering umumnya mengandung lemak trans, serta gula dalam jumlah tinggi. Lemak trans berkontribusi terhadap peningkatan kolesterol jahat yang menjadi salah satu pemicu stroke.

    6. Makanan manis

    Konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan obesitas dan resistensi insulin, sehingga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

    Minuman manis, seperti soda dan teh kemasan juga sering kali mengandung fruktosa tinggi, bisa menyebabkan tekanan darah naik dan mengganggu metabolisme tubuh.

    7. Gorengan

    Gorengan mengandung lemak jenuh dan lemak trans yang dapat menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke.

    Selain itu, minyak yang digunakan untuk menggoreng sering kali dipakai berulang kali, sehingga mengandung zat karsinogenik yang berbahaya bagi tubuh. Mengonsumsi makanan dengan metode yang lebih sehat, seperti direbus, dikukus, atau dipanggang adalah pilihan yang lebih baik.

    8. Makanan beku (frozen food)

    Makanan beku biasanya mengandung garam, pengawet, dan lemak dalam jumlah tinggi. Kandungan ini dapat meningkatkan tekanan darah dan kadar kolesterol yang berkontribusi terhadap penyakit stroke.

    Jika mengonsumsi makanan beku, pastikan untuk memilih yang rendah garam dan perhatikan kandungan nutrisinya.

    9. Mentega dan margarin

    Mentega dan margarin mengandung lemak jenuh dan lemak trans dalam jumlah tinggi. Lemak ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

    Sebagai pengganti, gunakanlah minyak zaitun atau minyak kelapa murni yang lebih sehat untuk memasak.

    10. Alkohol

    Konsumsi alkohol dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah yang berbahaya.

    Selain itu, alkohol juga bisa merusak fungsi hati dan meningkatkan kadar lemak dalam darah, yang mana berkontribusi pada penyumbatan pembuluh darah dan risiko stroke.

    Jika ingin minum alkohol, sebaiknya batasi konsumsi kurang dari tujuh gelas per minggu untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah yang bisa terhindar dari stroke.

  • 10 Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Stroke

    10 Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Stroke

    Jakarta, Beritasatu.com – Strok atau stroke merupakan kondisi medis serius yang dapat menyebabkan kecacatan permanen atau bahkan kematian. Menurut World Health Organization (WHO), stroke menjadi penyebab kematian kedua di dunia.

    Gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan buruk, kurangnya aktivitas fisik, serta meningkatnya kasus hipertensi, diabetes, dan obesitas, semakin meningkatkan risiko stroke.

    Oleh karena itu, penting untuk menerapkan pola hidup sehat guna mengurangi faktor risiko tersebut. Berikut ini 10 kebiasaan sehat yang dapat membantu mencegah stroke, yang dikutip dari Health Harvard, Selasa (18/3/2025).

    Pola Hidup Sehat Cegah Stroke

    1. Mengontrol tekanan darah

    Hipertensi menjadi faktor utama yang meningkatkan risiko stroke. American Heart Association merekomendasikan agar tekanan darah dijaga di bawah 120/80 mmHg untuk mengurangi risiko stroke hingga 50%.

    Beberapa langkah yang dapat membantu mengontrol tekanan darah, antara lain mengurangi konsumsi garam, menjalani pola makan sehat, dan berolahraga secara rutin.

    2. Menerapkan pola makan sehat

    Nutrisi yang seimbang sangat berperan dalam kesehatan jantung dan pembuluh darah. Konsumsi makanan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan lemak sehat (misalnya minyak zaitun dan ikan) dapat membantu mengurangi risiko stroke.

    Diet Mediterania, yang kaya akan serat dan rendah lemak jenuh, telah terbukti efektif dalam menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

    3. Menjaga berat badan ideal

    Kelebihan berat badan meningkatkan kemungkinan terkena hipertensi dan diabetes, yang merupakan faktor utama penyebab stroke. Menjaga indeks massa tubuh (IMT) dalam kisaran normal (18,5–24,9) dengan mengatur pola makan dan meningkatkan aktivitas fisik sangat dianjurkan.

    4. Berolahraga secara teratur

    Aktivitas fisik bermanfaat bagi kesehatan jantung dan dapat membantu menjaga berat badan. WHO merekomendasikan minimal 150 menit olahraga intensitas sedang atau 75 menit olahraga berat setiap minggu. Jenis olahraga yang disarankan meliputi berjalan, bersepeda, atau berenang.

    5. Menghindari rokok dan konsumsi alkohol berlebihan

    Merokok dapat meningkatkan risiko stroke hingga 2–3 kali lipat karena kandungan zat kimia dalam rokok dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah.

    Konsumsi alkohol yang berlebihan juga berkontribusi pada hipertensi. Batas konsumsi alkohol yang disarankan, pada wanita maksimal 1 gelas per hari, dan pria maksimal 2 gelas per hari

    6. Mengelola stres dengan baik

    Stres yang berlebihan dapat memicu peningkatan tekanan darah dan berdampak buruk pada kesehatan jantung. Berbagai teknik, seperti meditasi, yoga, atau melakukan aktivitas yang menyenangkan dapat membantu mengelola stres dan menjaga tekanan darah tetap stabil.

    7. Menjaga kualitas tidur

    Tidur yang cukup dan berkualitas sangat penting bagi kesehatan jantung. Kurang tidur dapat memicu hipertensi, yang berisiko menyebabkan stroke. Pastikan untuk mendapatkan 7–9 jam tidur berkualitas setiap malam guna menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

    8. Mengontrol kadar gula darah

    Diabetes merupakan faktor risiko utama stroke. Menjaga kadar gula darah dalam batas normal melalui pola makan sehat, olahraga teratur, serta kepatuhan dalam mengonsumsi obat dapat membantu menurunkan risiko stroke akibat diabetes.

    9. Mengatasi fibrilasi atrium

    Fibrilasi atrium adalah kondisi ketika irama jantung menjadi tidak teratur, sehingga meningkatkan risiko pembekuan darah yang dapat menyebabkan stroke. Penggunaan obat antikoagulan dan pemeriksaan kesehatan secara berkala diperlukan bagi mereka yang mengalami kondisi ini.

    10. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin

    Pemeriksaan kesehatan berkala membantu mendeteksi faktor risiko, seperti hipertensi, diabetes, dan kadar kolesterol tinggi lebih dini. Dengan demikian, tindakan pencegahan yang tepat dapat dilakukan sebelum risiko stroke meningkat.

    Menjalani pola hidup sehat adalah kunci utama dalam mencegah stroke. Dengan menerapkan 10 kebiasaan di atas, seseorang dapat secara proaktif mengurangi risiko terkena stroke dan menjaga kesehatan jantung dalam jangka panjang.

  • Puisi Perpisahan Rieke ‘Oneng’ untuk Mat Solar yang Meninggal Dunia

    Puisi Perpisahan Rieke ‘Oneng’ untuk Mat Solar yang Meninggal Dunia

    Tangerang, Beritasatu.com – Hujan gerimis menyelimuti pemakaman Mat Solar atau Bang Juri di TPU Haji Daiman, Ciputat, Tangerang Selatan, pada Selasa (18/3/2025) pagi. Mat Solar meninggal dunia sehari sebelumnya setelah bertahun-tahun berjuang melawan strok.

    Rieke Diah Pitaloka, yang dikenal luas sebagai Oneng dalam sitkom Bajaj Bajuri, turut hadir di antara para pelayat yang mengantar Mat Solar ke pemakaman.

    Keterikatan emosional antara Rieke dan Mat Solar memang bukan sekadar terjadi di layar kaca, tetapi juga meresap dalam kehidupan nyata. Karenanya, kehilangan sahabat sekaligus rekan kerja itu terasa sangat dalam bagi Rieke.

    Saat tiba di pemakaman, Rieke tampak terisak. Suasana haru makin terasa ketika ia menyalami keluarga Mat Solar.

    Dalam Instagram pribadinya, Rieke mengenang momen-momen kebersamaan mereka sebagai suami-istri di sitkom Bajaj Bajuri.

    “Enggak akan lupa panggilanmu padaku, Oneng, oon, jeding,” tulis Rieke mengenang Mat Solar yang telah meninggal dunia.

    Bagi Rieke, kepergian Mat Solar adalah kehilangan yang tak bisa digantikan. Rieke juga menuliskan sebuah puisi yang mengungkapkan rasa kehilangan dan persahabatan mereka yang akan selalu dikenang. Dalam puisi itu ia menulis:

    “Dari tanah kembali ke tanah
    Abang dipeluk bumi
    Bunga ditabur
    Air mawar basuh tubuh kurusmu
    Doa-doa dibisikkan di pagi teduh indah

    Selamat jalan sahabat
    Usia boleh berakhir
    Persahabatan tak kenal mati
    Hati tetap bertaut meski hidup telah usai”

    Rieke pun menutup kata-katanya dengan penuh haru, “rindu tawamu,” tulis Rieke mengenang tawa khas Mat Solar yang telah meninggal dunia.

  • Kai EXO Gelar Konser Solo Perdana di Jakarta pada 14 Juni 2025

    Kai EXO Gelar Konser Solo Perdana di Jakarta pada 14 Juni 2025

    Jakarta, Beritasatu.com – Setelah melaksanakan wajib militer pada awal Februari 2025, Kai “EXO” bakal bertemu dengan penggemarnya di Indonesia. Kai “EXO” bakal menggelar konser solo perdana di Indonesia, Sabtu (14/6/2025) mendatang.

    Konser bertajuk “2025 Kai Solo Concert Tour in Jakarta” ini bertempat di Tennis Indoor Senayan, Jakarta dan dimulai pukul 19.00 WIB.

    CK Star Entertainment selaku promotor konser telah mengumumkan ada lima kategori tiket konser Kai mulai dari Rp 1,2 juta hingga Rp 2,9 juta.

    Bagi EXO-L yang membeli tiket cat 1 secara otomatis berkesempatan untuk mengikuti sesi soundcheck bersama Kai. Tidak hanya itu, bagi seluruh pemegang tiket jika pembelian dilakukan hingga 31 Mei 2025 maka akan berkesempatan mengikuti random draw untuk mendapatkan fan benefit seperti foto grup dan show postcard.

    Sebagai informasi selain cat 1 yang merupakan kategori berdiri (standing), keempat tiket lainnya merupakan kategori duduk (seated). Harga belum termasuk pajak dan biaya lainnya. Tiket bisa dibeli melalui situs www.kaiinjakarta.com.

    Patut diperhatikan penjualan tiket “2025 Kai Solo Concert Tour in Jakarta” terbagi dalam dua tahap. Tahap pertama merupakan penjualan tiket untuk pemilik EXO-L Membership yang berlangsung pada 25 Maret 2025 dari pukul 14.00 hingga pukul 23.59 WIB.

    Bagi pemilik membership harap melakukan pendaftaran terlebih dahulu di Weverse mulai 19 Maret hingga 21 Maret 2025 pada pukul 12.00 WIB.

    Sementara penjualan untuk umum (general sales) dimulai pada 26 Maret 2025 pukul 14.00 WIB. Adapun gelaran konser Kai “EXO” akan dimulai pada 17 – 18 Mei mendatang di Seoul, Korea Selatan lalu berlanjut ke beberapa kota di Asia seperti Kuala Lumpur, Makau, Jakarta, Singapura, Taipei, Manila, Bangkok, Yokohama dan Hong Kong.

    Berikut rincian harga tiket konser Kai “EXO”.

    Cat 1 – Rp 2,9 juta

    Cat 2 – Rp 2,4 juta

    Cat 3 – Rp 2 juta

    Cat 4 – Rp 1,6 juta

    Cat 5 – Rp 1,2 juta

    Jadi EXO-L sudah siap untuk war tiket konser solo perdana Kai EXO di Jakarta?

  • Isa Zega Siap Menang Meski Eksepsi Ditolak di PN Malang

    Isa Zega Siap Menang Meski Eksepsi Ditolak di PN Malang

    Malang, Beritasatu.com – Selebgram Isa Zega yakin akan menang di pengadilan meski eksepsinya ditolak. Keyakinan dari Isa Zega itu diutarakan setelah menghadiri sidang putusan sela atas eksepsi yang diajukan oleh tim kuasa hukum di Pengadilan Negeri (PN) Kepanjen, Kabupaten Malang, Jawa Timur, Selasa (18/3/2025).

    Dalam sidang tersebut, Majelis Hakim PN Kepanjen yang dipimpin oleh Ayun Kristiyanto menolak eksepsi yang diajukan oleh tim kuasa hukum Isa Zega.

    Meski demikian, Isa Zega yang memiliki nama lengkap Adrena Isa Zega, mengaku tetap optimistis bisa memenangkan perkara kasus dugaan pencemaran nama baik yang dilaporkannya terhadap bos MS Glow, Shandy Purnamasari.

    “Ini yang kedua kalinya, dahulu di Jakarta Selatan juga eksepsi saya ditolak, tetapi pada akhirnya sidangnya memutuskan saya tidak terbukti bersalah,” kata Isa Zega kepada wartawan seusai persidangan, Selasa (18/3/2025).

    Isa Zega menegaskan, penolakan eksepsi bukan berarti akhir dari perjuangannya. Ia justru melihat hal tersebut sebagai peluang bagi majelis hakim untuk menilai bukti-bukti otentik dari kedua belah pihak.

    “Kalau eksepsi ditolak, itu bukan akhir segalanya. Ini yang kedua kalinya eksepsi ditolak, tetapi saya menang di pengadilan,” jelasnya.

    Isa Zega juga menyatakan, pihaknya memiliki bukti tambahan yang akan disampaikan di persidangan selanjutnya. Termasuk saksi-saksi yang dapat memberikan keterangan meringankan. 

    “Alat bukti tambahan ada, nanti kita tunggu di persidangan. Ada sekitar lima atau enam saksi, termasuk akademisi,” ujarnya.

    Terkait penangguhan penahanan yang belum dikabulkan, Isa Zega mengaku tidak mempermasalahkannya. Ia menyebut, penolakan penangguhan mungkin dipengaruhi oleh beberapa aspek yang perlu dipertimbangkan oleh hakim.

    “Oh, enggak apa-apa. Dahulu juga saya pernah ditahan selama 4,5 bulan. Saya jalani, jadi enggak masalah kalau tidak ditangguhkan,” ucapnya.

    Sebelumnya, Isa Zega resmi ditahan di Lapas Perempuan Kelas IIA Sukun, Kota Malang, pada Selasa (11/2/2025). Penahanannya terkait dengan kasus dugaan pencemaran nama baik terhadap Bos MS Glow, Shandy Purnamasari.

  • Tak Hanya Strok, Ternyata Mat Solar Juga Punya Riwayat Penyakit Ini

    Tak Hanya Strok, Ternyata Mat Solar Juga Punya Riwayat Penyakit Ini

    Jakarta, Beritasatu.com – Mat Solar, aktor legendaris yang dikenal lewat perannya sebagai Bajuri dalam sinetron “Bajaj Bajuri”, meninggal dunia di usia 62 tahun pada Senin (17/3/2025). Sosoknya begitu melekat di hati para penggemar sebagai karakter suami sederhana dan jenaka yang mengendarai bajaj biru dalam kehidupan sehari-harinya.

    Namun, di balik senyum dan candaannya di layar kaca, ternyata dia harus menghadapi perjuangan panjang melawan berbagai penyakit serius.

    Sebelum berpulang, Mat Solar diketahui menderita strok sejak 2017. Kondisi ini membuatnya harus menjalani perawatan intensif dan mengubah gaya hidupnya secara drastis.

    Strok yang dialaminya berdampak pada mobilitas dan kemampuannya beraktivitas, memaksanya untuk lebih banyak beristirahat. Namun, ternyata bukan hanya strok yang mengganggu kesehatannya.

    Mat Solar juga memiliki riwayat penyakit diabetes dan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kedua kondisi ini merupakan faktor risiko utama yang dapat memicu terjadinya strok, serangan jantung, dan berbagai komplikasi kesehatan lainnya jika tidak dikelola dengan baik.

    Kisah Mat Solar menjadi pengingat bagi banyak orang akan pentingnya menjaga kesehatan, terutama dalam mengelola penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi. Penyakit-penyakit ini sering kali berkembang tanpa disadari dan baru terdeteksi ketika sudah menimbulkan komplikasi yang serius.

    Oleh karena itu, kesadaran akan pola hidup sehat, pemeriksaan kesehatan rutin, serta penanganan medis yang tepat sangatlah penting untuk mencegah dampak yang lebih parah di kemudian hari.

    Diabetes dan Gejalanya

    Diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi akibat gangguan metabolisme gula dalam tubuh. Penyakit ini menyebabkan kadar gula darah menjadi terlalu tinggi, yang jika tidak dikontrol dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius, termasuk gangguan saraf, gangguan ginjal, hingga meningkatkan risiko stroke dan penyakit jantung. Beberapa gejala umum diabetes seperti berikut ini, dikutip dari Healthline, Selasa (18/3/2025).

    1. Sering merasa haus dan lapar

    Kadar gula darah tinggi menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan sehingga penderita mudah merasa haus. Selain itu, meskipun gula dalam darah tinggi, sel-sel tubuh tidak dapat menggunakannya dengan baik sebagai sumber energi, sehingga muncul rasa lapar yang berlebihan.

    2. Sering buang air kecil

    Tubuh berusaha mengeluarkan kelebihan gula melalui urine, sehingga frekuensi buang air kecil meningkat, terutama di malam hari.

    3. Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas

    Ketika sel tubuh tidak mendapatkan cukup energi dari glukosa, tubuh mulai memecah lemak dan otot untuk dijadikan sumber energi alternatif, menyebabkan berat badan menurun drastis.

    4. Mudah lelah dan lemas

    Kurangnya glukosa di dalam sel menyebabkan tubuh kekurangan energi, membuat penderita sering merasa lelah.

    5. Luka yang sulit sembuh

    Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan sistem kekebalan tubuh, sehingga proses penyembuhan luka menjadi lebih lambat.

    6. Penglihatan kabur

    Diabetes dapat menyebabkan retinopati diabetik, yaitu gangguan pada pembuluh darah mata yang bisa menyebabkan kebutaan jika tidak ditangani dengan baik.

    Hipertensi dan Gejalanya

    Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi saat tekanan darah dalam arteri meningkat secara terus-menerus. Penyakit ini sering disebut sebagai “silent killer” karena gejalanya sering tidak terdeteksi hingga terjadi komplikasi serius seperti serangan jantung atau strok. Berikut ini beberapa gejala hipertensi yang perlu diwaspadai.

    1. Sakit kepala

    Biasanya terjadi di bagian belakang kepala, terutama pada pagi hari.

    2. Pusing dan vertigo

    Rasa pusing yang bisa mengganggu keseimbangan.

    3. Penglihatan kabur

    Tekanan darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah mata, menyebabkan gangguan penglihatan.

    4. Nyeri dada

    Jika hipertensi sudah mempengaruhi jantung, penderita bisa mengalami nyeri dada.

    5. Detak jantung tidak teratur

    Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan perubahan pada ritme jantung.

    6. Sesak napas

    Bisa terjadi akibat jantung yang bekerja terlalu keras atau karena adanya cairan di paru-paru.

    Kaitan Antara Diabetes, Hipertensi, dan Strok

    Diabetes dan hipertensi sering kali terjadi bersamaan dan saling memperburuk kondisi satu sama lain. Penderita diabetes lebih rentan mengalami hipertensi karena kadar gula darah tinggi dapat merusak dinding pembuluh darah, membuatnya lebih kaku dan sempit. Tekanan darah yang meningkat semakin memperburuk kondisi tersebut, meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.

    Pada kasus Mat Solar, strok yang dialaminya bisa jadi merupakan komplikasi dari kombinasi diabetes dan hipertensi yang dia derita. Kerusakan pembuluh darah akibat kedua penyakit ini membuat aliran darah ke otak menjadi tidak lancar, sehingga meningkatkan risiko terjadinya penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah di otak.

    Langkah Pencegahan yang Bisa Dilakukan

    Karena diabetes dan hipertensi bisa menyebabkan komplikasi serius, penting bagi siapa saja yang memiliki risiko atau sudah didiagnosis dengan salah satu atau kedua penyakit ini untuk menjalani gaya hidup sehat.

    Gaya hidup sehat bisa dimulai dengan menjaga pola makan, rutin berolahraga, mengontrol berat badan, mengelola stres, dan memeriksakan kesehatan secara rutin.

    Kisah Mat Solar menjadi pengingat bagi kita semua untuk lebih memperhatikan kesehatan, terutama bagi mereka yang memiliki risiko tinggi mengalami diabetes dan hipertensi. Penyakit-penyakit ini dapat dicegah dan dikelola dengan baik jika menjalani gaya hidup sehat dan rutin memeriksakan diri ke dokter.

  • Dermawan, Mat Solar Berangkatkan Umrah Warga Pamulang setiap Tahun

    Dermawan, Mat Solar Berangkatkan Umrah Warga Pamulang setiap Tahun

    Jakarta, Beritasatu.com – Kebaikan komedian Mat Solar semasa hidup kembali terungkap oleh warga Pamulang, Tangerang Selatan, tempat Mat Solar tinggal. Warga setempat mengenang Mat Solar sebagai sosok yang dermawan dan penuh perhatian.

    “Berbicara tentang kebaikan almarhum (Mat Solar), itu sudah tidak bisa dihitung lagi. Beliau sangat dermawan,” ungkap Tusinem, Ibu RT Bambu Apus Pamulang, Tangerang Selatan, kepada wartawan, Selasa (18/3/2025).

    Tusinem menyampaikan, Mat Solar sering memberangkatkan warga sekitar rumahnya untuk beribadah umrah setiap tahunnya. 
    “Selama beliau masih hidup, banyak warga di sini yang diberangkatkan umrah setiap tahun,” jelasnya.

    Selain itu, Tusinem menambahkan bahwa Mat Solar selalu membagikan sarung dan mukena kepada warga menjelang Lebaran. 
    “Itu sudah menjadi tradisi beliau setiap mendekati Lebaran,” ujar Tusinem.

    Tak hanya itu, Mat Solar juga dikenal sering memberikan bantuan kepada anak-anak yatim piatu dan janda-janda di sekitar Pamulang.

    “Beliau juga memberikan bantuan berupa rezeki kepada anak yatim dan para janda,” tambahnya.

    Tusinem juga menceritakan, Mat Solar memberikan mobil ambulans untuk membantu warga yang membutuhkan layanan kesehatan.

    “Mobil ambulans yang ada di sini itu juga pemberian almarhum. Beliau ingin agar warga di sini bisa berobat dengan cepat tanpa kesulitan mencari transportasi umum,” tutup Ibu RT Bambu Apus Pamulang, Tusinem yang menceritakan kebaikan Mat Solar semasa hidup.

  • Pengakuan Ratu Meta yang Hampir Mati di Tangan Suami karena KDRT

    Pengakuan Ratu Meta yang Hampir Mati di Tangan Suami karena KDRT

    Jakarta, Beritasatu.com – Pedangdut Ratu Meta baru-baru ini mengungkapkan peristiwa kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) yang dialaminya, yang sempat menjadi viral di media sosial. Dalam pengakuannya, Ratu Meta menyatakan bahwa dirinya hampir meninggal dunia akibat tindakan kekerasan yang dilakukan oleh suaminya.

    “Saya hampir meninggal karena leher saya dicekik suami. Saya sampai menarik tangan suami agar bisa melepaskan tangannya dari leher saya,” ungkap Ratu Meta dikutip dari channel YouTube, Selasa (18/3/2025).

    Ratu Meta menjelaskan, perselisihan yang terjadi dalam rumah tangganya berawal dari masalah komunikasi.

    “Setiap saya berbicara atau sharing dengan suami, selalu terasa tegang. Pendapat saya selalu salah di mata suami,” ujarnya.

    Selain mengalami kekerasan, Ratu Meta juga mengungkapkan bahwa dirinya dan suami telah berpisah rumah.

    “Kami sudah pisah rumah, dan seharusnya itu menjadi waktu untuk introspeksi bagi masing-masing. Namun, suami malah semakin emosi. Saat ini, saya tinggal di rumah teman karena sudah tidak ada tempat lain,” jelasnya.

    Ratu Meta mengaku sudah tidak bisa melanjutkan hubungan rumah tangga dengan suaminya.

    “Saya sudah merasa sakit hati. Meski punya anak-anak, saya memiliki harga diri yang tidak bisa diinjak-injak. Saya sudah tidak bisa lanjutkan rumah tangga ini lagi,” tutup Ratu Meta yang mencurahkan isi hatinya akibat KDRT dari suaminya.

  • Mat Solar Meninggal karena Stroke, Kenali Gejala dan Penyebabnya

    Mat Solar Meninggal karena Stroke, Kenali Gejala dan Penyebabnya

    Jakarta, Beritasatu.com – Komedian senior Nasrullah yang lebih dikenal sebagai Mat Solar meninggal dunia pada Senin (17/3/2025) di Rumah Sakit Pondok Indah (RSPI). Komedian yang melejit lewat sinetron “Bajaj Bajuri” ini berpulang pada usia 62 tahun setelah hampir satu dekade berjuang melawan strok atau stroke yang dideritanya sejak 2015.

    Stroke merupakan kondisi medis serius yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang, sehingga menyebabkan sel-sel otak kekurangan oksigen dan nutrisi.

    Jika tidak segera ditangani, stroke dapat menyebabkan kerusakan otak permanen, kecacatan, atau bahkan kematian. Lantas, apa saja gejala dan penyebab penyakit stroke? Berikut ini penjelasannya yang dikutip dari Mayo Clinic, Selasa (18/3/2025).

    Gejala Penyakit Stroke

    1. Mati rasa pada salah satu sisi tubuh

    Stroke sering kali menyebabkan kelemahan atau mati rasa secara tiba-tiba pada wajah, lengan, atau kaki, terutama pada satu sisi tubuh. Kondisi ini dapat membuat seseorang sulit menggerakkan beberapa bagian tubuh atau merasa kesemutan saat menggerakannya

    2. Gangguan penglihatan

    Gangguan penglihatan, seperti pandangan kabur, atau bahkan kehilangan penglihatan secara mendadak pada salah satu atau kedua mata, bisa menjadi tanda-tanda penyakit stroke. Hal ini dapat terjadi karena aliran darah ke bagian otak yang mengontrol penglihatan terganggu.

    3. Kesulitan berbicara atau memikirkan kata-kata

    Stroke dapat menyebabkan gangguan pada kemampuan berbicara dan memahami percakapan. Hal ini terjadi akibat kerusakan pada sistem saraf yang mengontrol otot-otot penghasil suara, sehingga penderita mengalami kesulitan berbicara dengan jelas atau berbicara cadel. Selain itu, penderita juga bisa mengalami kesulitan memahami apa yang dikatakan orang lain karena kemampuan kognitifnya terganggu.

    4. Kebingungan dan kehilangan ingatan

    Stroke dapat menyebabkan gangguan kognitif, seperti kebingungan mendadak atau kesulitan memahami situasi di sekitarnya. Penderitanya juga bisa mengalami gangguan ingatan, seperti sulit mengingat hal-hal sederhana atau kehilangan orientasi waktu dan tempat.

    5. Sakit kepala secara tiba tiba

    Sakit kepala yang muncul secara mendadak dan sangat parah dapat menjadi salah satu gejala stroke. Hal ini dapat disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah di otak. Gejala ini sering kali disertai dengan mual, muntah, atau bahkan kehilangan kesadaran dalam kasus yang lebih parah.

    6. Kesulitan berjalan

    Stroke dapat memengaruhi sistem motorik, menyebabkan gangguan keseimbangan dan koordinasi gerakan. Penderita mungkin mengalami kesulitan berjalan, mudah tersandung, atau merasa tubuhnya tidak stabil saat berdiri atau melangkah.

    Penyebab Terjadinya Stroke