Xcloud.id

Category: Beritasatu.com Hiburan

  • 10 Ciri Asam Lambung Naik Saat Puasa dan Cara Mengatasinya

    10 Ciri Asam Lambung Naik Saat Puasa dan Cara Mengatasinya

    Jakarta, Beritasatu.com – Asam lambung yang meningkat atau dikenal sebagai gastroesophageal reflux disease (Gerd), sering kali menjadi masalah kesehatan selama bulan puasa.

    Perubahan pola makan dan kebiasaan sehari-hari dapat memicu naiknya asam lambung, menyebabkan berbagai gejala yang mengganggu.

    Berikut ini 10 ciri peningkatan asam lambung saat berpuasa, beserta cara mengatasinya, yang dikutip dari Medical News Today, Selasa (25/3/2025).

    Ciri Asam Lambung Kambuh dan Cara Mengatasinya

    1. Nyeri dada

    Gejala yang umum terjadi akibat asam lambung naik adalah nyeri dada yang terasa seperti tekanan atau sensasi terbakar. Terkadang, nyeri ini mirip dengan gejala serangan jantung. Refluks asam yang mengiritasi dinding kerongkongan menjadi penyebab utama kondisi ini.

    Untuk mengatasinya, hindari makanan pemicu, seperti makanan pedas, asam, dan berlemak saat berbuka puasa atau sahur. Mengonsumsi obat antasida juga dapat membantu meredakan nyeri.

    2. Kesulitan menelan

    Peradangan pada kerongkongan akibat asam lambung dapat menyebabkan disfagia atau kesulitan menelan. Untuk mengatasinya, kunyah makanan secara perlahan dan pilih makanan yang lembut agar lebih mudah ditelan saat berbuka puasa dan sahur.

    3. Refluks asam

    Refluks asam terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan, menimbulkan rasa pahit atau asam di mulut. Cara mengatasinya, jangan langsung berbaring setelah makan. Duduk tegak selama beberapa waktu setelah berbuka puasa dapat membantu mencegah refluks.

    4. Mual

    Kadar asam lambung yang tinggi dapat menyebabkan mual, terutama setelah makan makanan berlemak atau pedas. Konsumsi jahe atau teh herbal untuk meredakan rasa mual saat berbuka puasa atau saat sahur.

    5. Batuk kronis

    Asam yang naik hingga ke tenggorokan bisa mengiritasi saluran pernapasan, menyebabkan batuk kronis. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan humidifier atau hirup uap air hangat untuk meredakan iritasi pada tenggorokan.

    6. Rasa pahit di mulut

    Jika asam lambung naik ke kerongkongan, mulut bisa terasa pahit atau asam. Cara mengatasinya Anda bisa mencoba untuk berkumur dengan air garam atau mengunyah permen karet dapat membantu mengurangi rasa pahit saat berbuka puasa dan sahur.

    7. Kembung

    Pola makan yang tidak teratur saat puasa dapat memicu asam lambung naik dan menyebabkan perut kembung. Hindari makanan yang dapat menyebabkan gas, seperti kacang-kacangan dan minuman berkarbonasi.

    8. Sakit tenggorokan

    Iritasi pada tenggorokan akibat asam lambung bisa menimbulkan rasa perih dan tidak nyaman. Perbanyak minum air putih dan berkumur dengan air hangat untuk meredakan iritasi saat berbuka puasa atau sahur.

    9. Bau mulut

    Saat asam lambung naik ke tenggorokan atau mulut, dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Untuk itu, Anda bisa menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur serta menghindari makanan pemicu bisa membantu mengurangi bau mulut.

    10. Sesak napas

    Iritasi pada saluran pernapasan akibat asam lambung dapat menyebabkan sesak napas. Hindari makanan pemicu, atur posisi tidur dengan kepala lebih tinggi, dan konsultasikan dengan dokter jika gejala berlanjut.

    Peningkatan asam lambung saat puasa bisa menjadi masalah yang mengganggu, tetapi dapat dicegah dengan pola makan yang sehat dan perubahan kebiasaan.

    Menghindari makanan pemicu, menjaga porsi makan, serta menerapkan teknik relaksasi dapat membantu menjaga keseimbangan asam lambung. Dengan pemahaman yang baik mengenai gejala dan cara mengatasinya, ibadah puasa dapat dijalani dengan lebih nyaman.

  • 10 Minuman Menyegarkan untuk Penderita Asam Lambung Saat Berbuka Puasa

    10 Minuman Menyegarkan untuk Penderita Asam Lambung Saat Berbuka Puasa

    Jakarta, Beritasatu.com – Penderita asam lambung perlu memilih makanan dan minuman yang tepat saat berbuka puasa agar gejalanya tidak kambuh. Perut yang kosong dalam waktu lama dapat memicu naiknya asam lambung, menyebabkan sensasi perih, mual, atau refluks asam.

    Oleh karena itu, menjaga pola makan serta memilih menu berbuka yang aman sangat penting untuk menjaga kesehatan lambung.

    Berikut ini 10 minuman menyegarkan yang cocok dikonsumsi oleh penderita asam lambung saat berbuka puasa, dikutip dari laman Medicine Net, Selasa (25/3/2025).

    Minuman Berbuka Puasa untuk Penderita Asam Lambung

    1. Air putih

    Minuman terbaik untuk penderita asam lambung adalah air putih. Air membantu mengencerkan asam lambung serta membersihkan sistem pencernaan. Minum air dengan pH lebih tinggi dari air biasa juga dapat membantu menetralisir keasaman lambung, mencegah iritasi dan rasa perih.

    2. Teh herbal

    Beberapa teh herbal dapat membantu meredakan gejala asam lambung, seperti teh chamomile dan teh akar manis. Akar manis, misalnya, dapat meningkatkan lapisan lendir pada dinding kerongkongan, melindungi dari efek naiknya asam lambung.

    3. Susu rendah lemak

    Menurut penelitian pada 2019, lemak dalam susu sapi penuh lemak dapat memperlambat pergerakan makanan di lambung dan memperburuk gejala asam lambung. Oleh karena itu, penderita asam lambung sebaiknya memilih susu dengan kadar lemak rendah agar lebih aman dikonsumsi.

    4. Susu nabati

    Bagi penderita asam lambung yang sensitif terhadap laktosa, susu nabati seperti susu kedelai atau susu almon bisa menjadi alternatif yang lebih aman. Susu nabati mengandung kadar lemak lebih rendah dibandingkan susu sapi, sehingga tidak memperburuk gejala.

    5. Smoothies

    Smoothies berbahan dasar buah dan sayuran rendah asam bisa menjadi pilihan yang sehat. Gunakan buah seperti pir atau semangka serta tambahkan sayuran hijau, seperti bayam atau kale untuk membantu mengurangi produksi asam lambung.

    6. Air kelapa

    Air kelapa memiliki sifat basa alami yang dapat membantu menyeimbangkan kadar pH di lambung, sehingga mencegah naiknya asam lambung. Selain itu, air kelapa juga kaya akan elektrolit yang membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

    7. Jus pepaya

    Pepaya mengandung enzim yang mendukung pencernaan dan membantu pergerakan otot polos di lambung. Jus pepaya yang dikonsumsi tanpa tambahan gula atau pemanis dapat membantu meredakan gejala asam lambung.

    8. Jus pir dan apel

    Jus pir dan apel lebih rendah asam dibandingkan jus buah lain, seperti jeruk atau nanas. Pastikan memilih jus yang rendah gula tambahan agar lebih aman untuk sistem pencernaan.

    9. Minuman jahe

    Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang baik untuk sistem pencernaan. Minuman jahe hangat dapat membantu mengurangi peradangan di lambung dan mencegah refluks asam. Campurkan jahe dengan air hangat dan madu untuk mendapatkan manfaat optimal bagi penderita asam lambung.

    10. Yoghurt

    Yoghurt probiotik dapat membantu menyeimbangkan bakteri baik dalam usus dan meredakan refluks asam lambung. Pilih yogurt yang rendah lemak dan tidak terlalu asam, serta konsumsi dalam porsi kecil, sekitar 150 gram per hari.

    Menjaga pola makan dan memilih minuman yang tepat sangat penting bagi penderita asam lambung, terutama saat berbuka puasa. Dengan pilihan yang tepat, penderita asam lambung tetap bisa menikmati berbuka puasa dengan nyaman.

  • Manfaat Puasa bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Ini Bukti Penelitian!

    Manfaat Puasa bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Ini Bukti Penelitian!

    Jakarta, Beritasatu.com – Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, manfaat puasa sering kali terabaikan. Padahal, puasa bukan sekadar ritual keagamaan, tetapi juga memiliki dampak positif bagi kesehatan fisik dan mental.

    Sejak zaman dahulu, berbagai budaya telah mempraktikkan puasa sebagai cara untuk membersihkan diri, meningkatkan kesehatan, serta mendekatkan diri secara spiritual.

    Kini, penelitian ilmiah semakin memperkuat fakta bahwa puasa dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Dari meningkatkan sensitivitas insulin, mengurangi peradangan, menjaga kesehatan jantung, hingga meningkatkan fungsi otak, puasa terbukti memiliki banyak keunggulan.

    Tak hanya itu, manfaat puasa juga meliputi peningkatan keseimbangan mental, pengelolaan stres, serta peningkatan suasana hati.

    Manfaat Puasa bagi Kesehatan Fisik

    Puasa dalam berbagai bentuknya telah terbukti memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh. Dikutip dari Healthline, berikut ini beberapa manfaat utama puasa yang didukung oleh penelitian ilmiah.

    1. Mengontrol kadar gula darah dan mengurangi risiko diabetes

    Puasa dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membantu tubuh mengatur kadar gula darah dengan lebih efektif. Sebuah penelitian pada 2023 menunjukkan puasa intermiten selama tiga hari dalam seminggu mampu menurunkan risiko diabetes tipe 2 dengan meningkatkan sensitivitas insulin.

    2. Mengurangi peradangan dalam tubuh

    Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung dan kanker. Studi menunjukkan puasa mampu menurunkan kadar protein C-reaktif (CRP), yang merupakan penanda peradangan dalam tubuh. Dengan berkurangnya peradangan, risiko penyakit kronis dapat diminimalkan.

    3. Menjaga kesehatan jantung

    Puasa dapat membantu menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol jahat (LDL), serta trigliserida. Sebuah tinjauan penelitian menemukan bahwa puasa selang-seling mampu mengurangi faktor risiko penyakit jantung, terutama bagi individu dengan berat badan berlebih.

    4. Membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme

    Dengan mengurangi asupan kalori secara alami, puasa membantu tubuh membakar cadangan lemak sebagai sumber energi. Penelitian menunjukkan puasa mampu meningkatkan metabolisme dan membantu penurunan berat badan lebih efektif dibandingkan hanya membatasi kalori harian.

    5. Meningkatkan produksi hormon pertumbuhan

    Hormon pertumbuhan berperan penting dalam metabolisme, pembentukan otot, serta pemulihan sel tubuh. Studi menunjukkan puasa selama 37,5 jam dapat meningkatkan kadar hormon pertumbuhan hingga 10 kali lipat, membantu pembentukan massa otot serta pembakaran lemak lebih optimal.

    6. Memperlambat penuaan dan memperpanjang umur

    Beberapa penelitian menunjukkan puasa dapat memperpanjang usia harapan hidup dengan memperbaiki fungsi metabolisme dan menunda penuaan sel. Selain itu, puasa juga meningkatkan keberagaman bakteri baik dalam usus yang berperan dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan.

    Manfaat Puasa bagi Kesehatan Mental

    Berdasarkan jurnal ilmiah “The Effect of Fasting on Human Metabolism and Psychological Health” yang ditulis oleh Yiren Wang dan Ruilin Wu, puasa memiliki dampak positif pada kesehatan mental.

    Meskipun penelitian di bidang ini masih berkembang, beberapa studi telah menunjukkan bagaimana puasa memengaruhi suasana hati, mengurangi stres, serta meningkatkan fungsi kognitif.

    1. Meningkatkan fungsi otak dan mencegah penyakit neurodegeneratif

    Puasa berkontribusi terhadap kesehatan otak dengan meningkatkan produksi sel saraf baru serta mengurangi peradangan yang berhubungan dengan penyakit seperti alzheimer dan parkinson. Studi menunjukkan puasa dapat melindungi sel-sel otak dan meningkatkan kinerja kognitif.

    2. Mengurangi stres dan meningkatkan ketenangan

    Saat berpuasa, kadar kortisol (hormon stres) dalam tubuh menurun, sehingga seseorang merasa lebih tenang dan emosinya lebih stabil. Selain itu, puasa juga dikaitkan dengan peningkatan fokus dan kejernihan berpikir.

    3. Meningkatkan kedisiplinan dan pengendalian diri

    Dengan menahan lapar dan haus, seseorang melatih pengendalian diri yang lebih baik. Hal ini berdampak positif pada kebiasaan sehari-hari, seperti mengurangi konsumsi makanan tidak sehat, mengatur pola tidur, serta meningkatkan produktivitas.

    Manfaat puasa tidak hanya terbatas pada aspek spiritual, tetapi juga memiliki dampak luar biasa bagi kesehatan fisik dan mental. Dari meningkatkan sensitivitas insulin hingga menjaga kesehatan otak, puasa telah terbukti memiliki berbagai manfaat yang didukung oleh penelitian ilmiah.

  • 3 Resep Olahan Beras Merah, Menu Sahur yang Bikin Kenyang Lebih Lama

    3 Resep Olahan Beras Merah, Menu Sahur yang Bikin Kenyang Lebih Lama

    Jakarta, Beritasatu.com – Memilih menu sahur yang tepat sangat penting agar tubuh tetap bertenaga dan tidak mudah lapar selama menjalankan ibadah puasa. Sahur bukan sekadar mengisi perut, tetapi juga harus memperhatikan kandungan nutrisi agar energi bertahan lebih lama

    Makanan yang kaya akan karbohidrat kompleks, protein, serta vitamin dan mineral dapat membantu menjaga stamina sepanjang hari.

    Salah satu menu sahur sehat yang bisa dicoba adalah olahan beras merah. Karbohidrat kompleks dalam beras merah membantu menjaga rasa kenyang lebih lama, sehingga dapat mengurangi rasa lapar berlebihan saat berpuasa.

    Selain itu, tambahan sayuran dan protein dalam olahan beras merah ini membuatnya lebih seimbang secara nutrisi. Berikut ini olahan beras merah yang bisa jadi inspirasi menu sahur Anda.

    Resep Oalahan Beras Merah

    1. Nasi goreng beras merah

    Bahan-bahan:

    1 porsi nasi beras merah (dinginkan terlebih dahulu agar tidak lembek saat digoreng).1 butir telur ayam, kocok lepas.100 gram dada ayam tanpa kulit, potong kecil.1 buah wortel, potong dadu kecil.1/2 mangkuk bayam atau sawi hijau, iris kasar.2 siung bawang putih, cincang halus.1 batang daun bawang, iris tipis.1 sdm minyak zaitun atau minyak canola.1/2 sdt garam.1/4 sdt merica bubuk.1 sdt kecap asin rendah natrium.1/2 sdt saus tiram (opsional).1 sdm wijen sangrai untuk taburan.

    Cara Membuat:

    Panaskan minyak zaitun di wajan.Tumis bawang putih hingga harum.Masukkan ayam, aduk hingga matang, lalu sisihkan.Tuangkan telur kocok, orak-arik hingga matang.Tambahkan wortel dan sayuran hijau, aduk hingga layu.Masukkan nasi merah, aduk rata.Tambahkan garam, merica, kecap asin, dan saus tiram.Aduk rata dan masak hingga bumbu meresap.Angkat, taburi dengan wijen sangrai, lalu sajikan selagi masih hangat.

    2. Bubur beras merah dengan ayam suwir

    Bahan-bahan:

    100 gram beras merah.700 ml air.100 gram dada ayam, rebus dan suwir.1 lembar daun salam.1 batang serai, memarkan.1/2 sdt garam.1/4 sdt merica bubuk.1 sdt kaldu ayam bubuk (opsional).1 sdm minyak zaitun.

    Cara Membuat:

    Cuci bersih beras merah, lalu masukkan ke dalam panci dengan air.Tambahkan daun salam dan serai, lalu masak hingga beras menjadi bubur.Tambahkan garam, merica, dan kaldu bubuk, aduk rata.Sajikan dengan ayam suwir dan sedikit minyak zaitun.

    3. Nasi liwet beras merah

    Bahan-bahan:

    2 cup beras merah.Teri nasi4 cup air.2 lembar daun salam.1 batang serai, memarkan.2 siung bawang putih, cincang.2 siung bawang merah, iris tipis.1 sdt garam.1/2 sdt kaldu jamur (opsional).1 sdm minyak kelapa

    Cara Membuat:

    Tumis bawang putih dan bawang merah dengan minyak kelapa hingga harum.Masukkan teri nasi yang sudah dicuci bersih.Masukkan beras merah, aduk sebentar, lalu pindahkan ke dalam rice cooker.Tambahkan air, daun salam, serai, garam, dan kaldu jamur.Masak hingga matang, lalu aduk sebelum disajikan.
    Tambahan Menu Sahur Sehat

    Selain olahan beras merah, Anda juga bisa menambahkan camilan sehat agar asupan nutrisi semakin lengkap. Berikut ini pilihan camilan yang baik untuk menu sahur.

    Yoghurt rendah gula untuk menjaga kesehatan pencernaan.Buah-buahan tinggi serat dan vitamin seperti apel, pisang, dan alpukat untuk membantu menjaga rasa kenyang lebih lama.

    Dengan memilih menu sahur yang bergizi seimbang, tubuh akan lebih siap menjalani puasa tanpa merasa lemas atau kekurangan energi. Pastikan juga untuk minum air putih yang cukup agar tetap terhidrasi sepanjang hari.

  • Waktu dan Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Saat Puasa

    Waktu dan Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Saat Puasa

    Jakarta, Beritasatu.com – Bulan Ramadan bukan hanya waktu untuk meningkatkan ibadah, tetapi juga bisa menjadi momen untuk menjaga kesehatan fisik. Namun, olahraga saat puasa sering kali menjadi pertanyaan bagi banyak orang.

    Apakah aman berolahraga saat sedang menjalankan ibadah puasa? Dengan pemilihan waktu dan jenis olahraga yang tepat, aktivitas fisik tetap bisa dilakukan tanpa menguras energi berlebihan.

    Sebagian orang mungkin menganggap puasa adalah alasan untuk mengurangi aktivitas fisik, termasuk olahraga. Padahal, menurut beberapa ahli kesehatan, olahraga saat puasa memiliki banyak manfaat bagi tubuh jika dilakukan dengan cara yang benar.

    Saat berpuasa, asupan karbohidrat dalam tubuh berkurang, sehingga tubuh lebih banyak membakar lemak sebagai sumber energi.

    Selain itu, olahraga saat puasa juga dapat memicu autophagy dan autolysis, yaitu mekanisme alami tubuh untuk membersihkan sel-sel rusak dan menggantinya dengan sel yang lebih sehat.

    Manfaat lainnya termasuk meningkatkan kualitas tidur, menjaga keseimbangan hormon, serta memperbaiki suasana hati karena tubuh melepaskan hormon endorfin yang membantu mengurangi stres.

    Waktu Terbaik untuk Berolahraga Saat Puasa

    Agar olahraga saat puasa memberikan manfaat optimal, pemilihan waktu yang tepat sangat penting. Berikut ini beberapa rekomendasi waktu terbaik untuk berolahraga selama bulan Ramadan.

    1. Sebelum sahur

    Olahraga ringan sekitar 30 menit sebelum sahur bisa menjadi pilihan bagi yang ingin tetap aktif di pagi hari. Setelahnya, tubuh langsung mendapatkan asupan nutrisi dari makanan sahur untuk menggantikan energi yang digunakan.

    2. Sebelum berbuka puasa

    Waktu ini sering dianggap ideal karena tubuh bisa segera mendapatkan asupan nutrisi setelah berolahraga. Jenis olahraga yang disarankan adalah jalan cepat, joging ringan, atau bersepeda dengan intensitas sedang selama 30 menit.

    3. Setelah berbuka puasa atau setelah tarawih

    Setelah makanan dicerna dengan baik, tubuh berada dalam kondisi optimal untuk beraktivitas. Olahraga bisa dilakukan setelah tarawih dengan latihan ringan hingga sedang, seperti yoga, pilates, atau latihan kekuatan dengan beban ringan.

    Jenis Olahraga yang Aman Saat Puasa

    Memilih jenis olahraga yang sesuai sangat penting agar tubuh tetap bugar tanpa mengalami kelelahan berlebih.

    Beberapa jenis olahraga yang aman dilakukan saat puasa meliputi jalan kaki, joging ringan, bersepeda, yoga dan pilates, serta latihan kekuatan dengan beban ringan.

    Tip Berolahraga dengan Aman Saat Puasa

    Agar olahraga saat puasa tetap aman dan memberikan manfaat maksimal, perhatikan beberapa hal berikut ini.

    Pastikan asupan nutrisi seimbang

    Konsumsi makanan kaya protein, karbohidrat kompleks, dan lemak sehat saat sahur dan berbuka agar energi tetap terjaga.

    Minum air putih yang cukup saat berbuka dan sahur untuk menghindari dehidrasi.

    Tidur 7–9 jam per hari membantu tubuh tetap fit selama menjalankan ibadah puasa.

    Sesuaikan intensitas olahraga

    Hindari olahraga berat yang dapat menyebabkan kelelahan berlebih atau dehidrasi.

    Jika merasa lelah atau pusing saat berolahraga, segera istirahat dan jangan memaksakan diri.

    Olahraga saat puasa bukan hanya aman, tetapi juga bermanfaat jika dilakukan dengan benar. Dengan memilih waktu yang tepat serta jenis olahraga yang sesuai, tubuh tetap bugar tanpa menguras energi berlebihan.

  • Chika Jessica Dapat Pelajaran Berharga setelah Ibu Terkena Strok

    Chika Jessica Dapat Pelajaran Berharga setelah Ibu Terkena Strok

    Jakarta, Beritasatu.com – Selebritas Chika Jessica mengungkapkan banyak pelajaran berharga yang ia dapatkan setelah sang ibu terkena serangan strok.

    “Aku jadi belajar banyak tentang kesabaran, karena merawat orang yang terkena strok merupakan bagian dari tantangan kehidupan,” ujar Chika Jessica dikutip dari channel YouTube, Senin (24/3/2025).

    Chika Jessica tidak menampik dirinya sempat merasa sangat terpuruk ketika mengetahui bahwa ibunya mengalami penyumbatan di bagian otak.

    “Sejak mama sakit, aku sempat merasa drop, karena hidupku berubah total,” katanya.

    Chika menambahkan bahwa ia harus menjadi pengambil keputusan utama dalam keluarga, sebuah peran yang sebelumnya selalu diambil oleh sang ibu.

    “Aku harus membuat keputusan-keputusan penting sendiri, sementara sebelumnya mama selalu yang mengambil keputusan. Kini, komunikasi dengan mama jadi terbatas, dan aku harus menentukan mana yang harus dilakukan lebih dulu,” jelasnya.

    Chika Jessica mengalami banyak perubahan setelah sang ibu terkena strok. – (Beritasatu.com/Instagram)

    Meski merasa cemas, Chika tetap berusaha menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan merawat ibunya.

    “Perasaan aku campur aduk, selalu was-was kalau mama bisa terkena hal yang sama lagi. Deg-degan terus, makanya sebisa mungkin aku kurangi pekerjaan,” ucapnya.

    Dengan mengurangi pekerjaan tentu berdampak pada pendapatannya, tetapi Chika bersyukur karena biaya pengobatan ibunya dapat tertangani dengan baik berkat kebiasaan menabung yang diajarkan oleh sang ibu. 

    “Alhamdulillah, mama selalu mengajarkan aku untuk menabung. Meskipun pendapatan berkurang karena merawat mama, tabungan yang aku punya bisa digunakan untuk keperluan tak terduga,” ungkapnya dengan rasa syukur.

    Chika Jessica berharap ada mukjizat yang diberikan oleh Sang Pencipta, sehingga ibunya dapat pulih tepat waktu serta bisa merayakan Idulfitri 2025 bersama dalam kondisi sehat.

    “Saya berdoa agar mama cepat sembuh, dukungan keluarga sangat diperlukan, apalagi di momen seperti ini. Semoga pada Lebaran nanti, mama bisa pulih dan kami bisa merayakannya bersama seperti sediakala,” tutup Chika Jessica yang merasakan banyak perubahan setelah ibunya mengalami serangan strok.

  • Willie Salim Haram ke Palembang gegara Konten Rendang 200 Kg Hilang

    Willie Salim Haram ke Palembang gegara Konten Rendang 200 Kg Hilang

    Jakarta, Beritasatu.com –  Konten viral rendang 200 kg hilang yang dibuat Willie Salim berbuntut panjang. Sultan Palembang Darussalam, Mahmud Badaruddin IV Raden Muhammad Fauwaz Diradja, mengambil sikap tegas dan mengharamkan Willie Salim menginjakkan kaki di Palembang. Video yang menampilkan rendang 200 kilogram dimasak di pelataran Benteng Kuto Besak (BKB) dan kemudian disebut “hilang” karena diambil warga, dianggap mencoreng citra masyarakat Palembang.

    Dalam pernyataannya di Istana Adat Kesultanan Palembang Darussalam, Senin (24/3/2025), Sultan Mahmud Badaruddin IV menegaskan bahwa video tersebut melukai budaya lokal. “Kami tidak akan tinggal diam!” ujarnya. Ia menekankan bahwa budaya semon, atau rasa malu, yang dipegang teguh masyarakat Palembang, telah dinodai oleh narasi yang disebarkan dalam video tersebut.

    Menurut Sultan, klaim bahwa rendang 200 kg hilang dan diambil warga tanpa sisa menimbulkan persepsi buruk terhadap masyarakat Palembang. Padahal, dalam adat setempat, tata krama dalam makan sangat dijunjung tinggi, terutama dalam menjamu tamu.

    Sebagai bentuk tanggung jawab, Sultan meminta Willie Salim untuk meminta maaf secara terbuka di hadapan Majelis Adat Kesultanan Palembang Darussalam. Selain itu, ia juga diwajibkan mengikuti ritual tepung tawar sebagai simbol penebusan kesalahan.

    Sultan juga mendukung langkah hukum yang sedang ditempuh terhadap kasus ini. “Jika Willie tidak memenuhi tuntutan kami, maka ia akan dikutuk dan diharamkan menginjakkan kaki di wilayah kami seumur hidupnya,” tegasnya.

    Kasus rendang 200 kg hilang bukan sekadar persoalan konten viral, tetapi telah menyentuh harga diri masyarakat Palembang. Sultan menegaskan bahwa apa yang terjadi di BKB tidak mencerminkan budaya asli Palembang, yang menjunjung tinggi kehormatan dan keramahan.

  • Sengketa Tanah Mat Solar Usai, Begini Pembagian Uang Rp 3,3 M

    Sengketa Tanah Mat Solar Usai, Begini Pembagian Uang Rp 3,3 M

    Jakarta, Beritasatu.com – Sengketa tanah Mat Solar yang berlangsung selama bertahun-tahun akhirnya mencapai titik damai. Komedian yang dikenal dengan perannya di berbagai sinetron ini sebenarnya berhak menerima ganti rugi sebesar Rp 3,3 miliar atas tanahnya yang digunakan untuk pembangunan Jalan Tol Cinere-Serpong. Namun, dana tersebut sempat tertahan akibat sengketa kepemilikan dengan Muhammad Idris, pemilik awal tanah tersebut.

    Persoalan ini bermula dari kesalahan pencatatan administrasi yang baru terungkap pada Desember 2019. Sengketa tanah Mat Solar pun semakin berlarut-larut, hingga akhirnya almarhum tidak sempat menerima haknya sebelum meninggal dunia. Meskipun demikian, setelah melalui proses hukum dan perundingan panjang, pihak keluarga akhirnya mencapai kesepakatan damai dengan Muhammad Idris, pihak lain yang mengeklaim kepemilikan tanah yang sama. 

    Kuasa hukum Mat Solar, Khairul Iman, menjelaskan bahwa kedua belah pihak sebenarnya sama-sama mengeklaim uang ganti rugi tersebut. Hal ini yang membuat pemerintah dan pihak pengembang tidak kunjung menyerahkan uang Rp 3,3 miliar tersebut kepada Mat Solar ataupun Haji Idris.  

    “Dari sudut pandang kami, uang Rp 3,3 miliar itu adalah hak dari almarhum Haji Nasrullah (Mat Solar). Namun, pihak Haji Idris juga meyakini bahwa uang itu adalah miliknya. Karena belum ada pembuktian mutlak, akhirnya dalam akta perdamaian disepakati bahwa uang tersebut akan dibagi,” ujar Khairul Iman dalam sebuah wawancara di kanal YouTube, Selasa (25/3/2025). 

    Lebih lanjut, ia mengungkapkan bahwa rincian pembagian uang ganti rugi ini tetap menjadi urusan internal keluarga.  Hanya saja tidak diketahui berapa jumlah yang diterima oleh keluarga Mat Solar. 

    “Kami sebagai kuasa hukum tidak tahu secara detail bagaimana pembagiannya karena ini disepakati dalam lingkup keluarga. Dari pihak ahli waris Mat Solar pun menyatakan bahwa hal ini tidak etis untuk diumumkan ke publik,” tambahnya.

    Dengan berakhirnya sengketa tanah Mat Solar, pihak keluarga dan ahli waris kini bisa menutup babak panjang konflik ini dengan damai. Meski almarhum tidak sempat menerima haknya secara langsung, setidaknya permasalahan ini telah menemui titik akhir dan menjadi pelajaran berharga dalam penyelesaian sengketa lahan di masa mendatang.

  • Billy Syahputra Lamar Kekasih Bule di Pinggir Pantai di Bali

    Billy Syahputra Lamar Kekasih Bule di Pinggir Pantai di Bali

    Jakarta, Beritasatu.com – Artis Billy Syahputra melamar kekasih bulenya yang berasal dari Belarus, Vika Kolesnaya di sebuah pantai di Bali saat mereka tengah berlibur bersama. Hal itu diungkap Billy melalui akun media sosialnya, Senin (24/3/2025).

    “I am very happy to be with you forever (Aku sangat bahagia bisa bersamamu selamanya),” tulis Billy Syahputra dengan berlutut di depan Vika Kolesnaya sambil memberikan sebuah cincin.

    Dalam beberapa foto yang diunggah, Billy Syahputra dan Vika Kolesnaya sendiri tampak serasi dengan menggunakan busana serba putih. Billy mengenakan kemeja putih dengan celana pendek berwarna seragam. Sementara Vika tampil anggun dengan menggunakan gaun berwarna putih.

    Kabar pertunangan yang dilakukan Billy ini membuat geger netizen terlebih sebelum menjalin hubungan dengan Vika, Billy sempat dekat dengan beberapa wanita seperti Amanda Manopo, Syahnaz Sadiqah hingga gosip kedekatannya dengan Ayu Ting Ting.

    Dalam beberapa wawancara yang dilakukannya dengan media belum lama ini, Billy sudah merasa cocok dengan wanita yang berprofesi sebagai model itu.

    Bahkan Billy sempat mengenalkan Vika kepada keluarga besarnya di Jakarta. Pada liburan Tahun Baru 2025, Billy pergi ke Belarus untuk bertemu dengan orang tua Vika.

    “Saya sudah merasa cocok dengan dia (Vika), terus dia juga baik dan saya juga sudah kenalin dia ke mama papa. Semua mendukung dan menerima Vika,” tuturnya.

    “Keluarga Vika juga sudah setuju dan mendukung saya, dan mereka juga terima saya apa adanya,” terangnya.

    Billy Syahputra sempat menyatakan tengah mempersiapkan sebuah acara pernikahan dengan sang kekasih. “Pokoknya doain saja, mungkin setelah bulan Syawal (setelah Lebaran). Semoga jadi tahun ini (menikah),” tandasnya Billy terkait Vika Kolesnaya.

  • Sinopsis Film Komang, Kisah Cinta Raim Laode Diangkat ke Layar Lebar

    Sinopsis Film Komang, Kisah Cinta Raim Laode Diangkat ke Layar Lebar

    Jakarta, Beritasatu.com – Setelah sukses merilis lagu Komang pada 17 Agustus 2022, Raim Laode kini menghadirkan film dengan judul yang sama.

    Disutradarai oleh Naya Anindita, film ini terinspirasi dari kisah nyata perjalanan karier dan perjuangan cinta Raim Laode untuk Komang, yang kini telah menjadi istrinya.

    Sinopsis Film Komang

    Film Komang mengisahkan perjalanan cinta Ode, seorang pemuda asal Buton, Sulawesi Tenggara, yang jatuh cinta pada Ade, seorang wanita perantau dari Bali. Hubungan mereka awalnya berjalan dengan indah, penuh kebahagiaan seolah dunia hanya milik berdua.

    Namun, perjalanan cinta mereka mulai menghadapi tantangan, terutama karena perbedaan status sosial dan kehadiran pria lain yang lebih seiman dengan Ade.

    Meskipun menghadapi berbagai rintangan, Ode tetap teguh dalam membuktikan cintanya kepada Ade. Teaser film ini menampilkan perjuangan dan kegigihan Ode dalam mempertahankan cintanya, bahkan ketika ibunda Ade tidak memberikan restu.

    Deretan Pemain Film Komang

    Film ini akan diperankan oleh sejumlah aktor dan aktris ternama Indonesia, di antaranya Aurora Ribero sebagai Ade, Kiesha Alvaro sebagai Ode, Cut Mini, Arie Kriting, Mathias Muchus, Ayu Laksmi, Adzando Davema, Neneng Risma, Rhesa Putri, Arman Dewarti, Ciaxman, Raim Laode, Anggika Bolsterli, Pevita Pearce, Afgansyah Reza, Naya Anindita, Shabira Alula, Azkya Mahira, Najla Putri, Sulthan Hamonangan, Jonathan Alvaro, dan Oki DM.

    Jadwal Tayang dan Ekspektasi Film Komang

    Film Komang direncanakan tayang di bioskop pada Lebaran 2025, tepatnya pada 31 Maret 2025, momen yang sering dipilih untuk perilisan film besar. Dengan mengangkat kisah cinta yang menyentuh hati, film ini diharapkan menjadi salah satu tontonan yang dinantikan banyak orang.

    Selain menghadirkan cerita yang emosional dan penuh makna, film Komang juga memadukan elemen musik dengan perjalanan cinta dua insan yang saling mencintai. Perpaduan ini menjanjikan pengalaman sinematik yang tak hanya menghibur, tetapi juga menggugah perasaan penonton.