Author: Beritasatu.com

  • Waspada! Kenali 8 Tanda Gula Darah Tinggi pada Kaki

    Waspada! Kenali 8 Tanda Gula Darah Tinggi pada Kaki

    Jakarta, Beritasatu.com – Gula darah tinggi atau hiperglikemia, dapat menimbulkan berbagai gejala yang sering kali tidak disadari, termasuk masalah pada kaki. Lalu, apa saja tanda gula darah tinggi pada kaki?

    Kondisi ini sangat umum pada penderita diabetes, dan dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius jika tidak dikelola dengan baik. Mengenali tanda gula darah tinggi pada kaki sangat penting untuk mencegah kerusakan lebih lanjut yang dapat mempengaruhi kualitas hidup.

    Berikut ini delapan tanda gula darah tinggi pada kaki yang perlu Anda waspadai, dikutip dari laman Medical News Today, Selasa (14/1/2025).

    1. Kesemutan
    Kesemutan atau sensasi seperti ditusuk-tusuk adalah gejala umum yang sering dialami penderita gula darah tinggi. Kondisi ini terjadi akibat kerusakan saraf, yang dikenal sebagai neuropati diabetik. Kerusakan saraf ini mengganggu aliran sinyal antara kaki dan otak, menyebabkan rasa tidak nyaman yang sering muncul di kaki.

    2. Mati rasa
    Mati rasa atau kehilangan sensasi pada kaki dapat menjadi masalah serius karena penderita mungkin tidak menyadari adanya luka atau cedera. Hal ini berisiko menyebabkan infeksi yang lebih serius, karena luka yang tidak terdeteksi dapat memburuk tanpa pengobatan yang tepat.

    3. Nyeri
    Nyeri pada kaki dapat bervariasi, mulai dari rasa terbakar, menusuk, hingga sakit yang menyebar ke seluruh kaki. Kerusakan saraf akibat gula darah tinggi dapat menyebabkan nyeri yang terus-menerus, sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari dan tidur.

    4. Luka yang sulit sembuh
    Penderita gula darah tinggi sering mengalami luka atau goresan yang memerlukan waktu lama untuk sembuh. Kondisi ini disebabkan oleh gangguan pada proses penyembuhan alami tubuh, yang memperlambat regenerasi jaringan dan meningkatkan risiko infeksi.

    5. Perubahan warna kulit
    Jika kadar gula darah tinggi memengaruhi sirkulasi darah, Anda mungkin akan melihat perubahan warna pada kulit kaki. Kulit bisa tampak kemerahan, kebiruan, atau bahkan hitam jika ada jaringan yang mati (nekrosis). Perubahan warna ini menandakan masalah sirkulasi yang harus segera ditangani.

    6. Pembengkakan
    Pembengkakan pada kaki bisa terjadi akibat akumulasi cairan, yang disebabkan oleh gangguan sirkulasi darah. Pembengkakan ini tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi juga dapat menyulitkan Anda untuk bergerak dengan leluasa.

    7. Ulkus Kaki
    Ulkus kaki adalah luka terbuka yang dapat muncul pada telapak kaki atau area lainnya. Luka ini bisa sulit sembuh dan berisiko menyebabkan infeksi serius jika tidak mendapatkan penanganan medis segera. Ulkus yang tidak sembuh-sembuh bisa menjadi tanda adanya komplikasi lebih lanjut akibat gula darah tinggi.

    8. Infeksi berulang
    Penderita diabetes dengan kadar gula darah tinggi lebih rentan terhadap infeksi pada kaki, baik infeksi jamur maupun bakteri. Hal ini terjadi karena sistem kekebalan tubuh yang melemah dan sirkulasi darah yang buruk, yang memperlambat kemampuan tubuh dalam melawan infeksi.

    Tanda gula darah tinggi pada kaki sering kali tidak dihiraukan, padahal gejala-gejala tersebut bisa menjadi pertanda adanya kerusakan saraf atau masalah kesehatan lainnya yang membutuhkan perhatian medis. Dengan mengenali tanda-tanda ini lebih awal, Anda bisa mengambil langkah pencegahan yang tepat untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

  • 200.000 Sapi Perah Impor Masuk Indonesia untuk Program Makan Bergizi Gratis

    200.000 Sapi Perah Impor Masuk Indonesia untuk Program Makan Bergizi Gratis

    Jakarta, Beritasatu.com – Sebanyak 200.000 ekor sapi perah impor akan masuk ke Indonesia pada  2025 untuk mendukung program makan bergizi gratis (MBG). Hal ini disampaikan Wakil Menteri Pertanian (Wamentan) Sudaryono di Istana Kepresidenan Jakarta, Selasa (14/1/2025).

    Sudaryono menjelaskan impor sapi perah dilakukan untuk memenuhi kebutuhan susu dalam program MBG. Langkah ini diharapkan dapat memastikan seluruh penerima program mendapatkan susu, sesuai dengan arahan Presiden Prabowo Subianto.

    “Presiden ingin semua penerima program MBG mendapatkan susu. Namun, saat ini sebagian besar susu masih impor. Oleh karena itu, kita datangkan sapi hidup untuk meningkatkan produksi dalam negeri,” kata Sudaryono.

    Menurut Sudaryono, impor sapi perah akan dilakukan dari berbagai negara selain Australia, yang telah teregister sebagai pemasok. Ia juga menegaskan, kebijakan ini bukan sekadar impor, melainkan bagian dari investasi negara lain ke Indonesia.

    “Ini bukan hanya soal impor, tetapi juga investasi. Banyak pihak yang ingin membangun pabrik susu di Indonesia dengan mendatangkan sapi perah,” jelasnya terkait impor sapi perah untuk mendukung program makan bergizi gratis.

    Sudaryono mengungkapkan sudah ada sekitar 160 perusahaan yang berkomitmen untuk mendukung pengadaan sapi perah, baik dari dalam maupun luar negeri untuk mendukung program makan bergizi gratis.

    “Ada 160 perusahaan yang sudah berkomitmen. Mereka akan mendatangkan sapi perah dan kita siap melayani,” tambahnya.

    Saat ini, sebagian besar susu di Indonesia masih bergantung pada impor. Terkait hal itu, pemerintah berupaya meningkatkan produksi lokal dengan mendatangkan sapi perah untuk memenuhi kebutuhan susu secara mandiri.

    “Kita subtitusi dahulu dengan sumber protein lain sambil menunggu sapi-sapi ini mulai memproduksi susu di dalam negeri,” ujar Sudaryono.

    Langkah impor 200.000 sapi perah ini diharapkan dapat mendukung pemenuhan kebutuhan susu nasional, khususnya untuk program makan bergizi gratis. Dengan meningkatnya produksi susu lokal, Indonesia diharapkan dapat mengurangi ketergantungan pada impor dan memenuhi kebutuhan gizi masyarakat secara berkelanjutan.

  • Cara Mudah Cek Pajak Kendaraan Menggunakan WhatsApp

    Cara Mudah Cek Pajak Kendaraan Menggunakan WhatsApp

    Jakarta, Beritasatu.com – Cek pajak kendaraan provinsi Jawa Barat bisa dilakukan melalui aplikasi pesan singkat WhatsApp. Lantas, bagaimana cara melakukan cek pajak tersebut? Berikut tata cara mengeceknya.

    Melakukan cek pajak kendaraan bisa dilakukan melalui aplikasi maupun website resmi lembaga pemungut pajak kendaraan bermotor. Namun, zaman sekarang pengecekan pajak bisa dilakukan melalui aplikasi WhatsApp, khususnya untuk daerah Jawa Barat.

    Dilansir dari Bapenda Jawa Barat, berikut tata cara melakukan cek pajak kendaraan bermotor melalui aplikasi WhatsApp:

    Langkah-langkah Cek Pajak Melalui WhatsApp

    1. Hubungi nomor WhatsApp resmi

    Langkah pertama adalah menyimpan nomor WhatsApp resmi Samsat Information Center Jawa Barat, yaitu 0811-2230-1818. Setelah itu, buka aplikasi WhatsApp di ponsel Anda dan kirimkan pesan ke nomor tersebut.

    2. Mulai dengan mengetik “Hi”

    Setelah membuka chat dengan nomor tersebut, ketikkan kata “Hi” di kolom pesan dan kirimkan. Tunggu beberapa saat hingga bot merespons. Umumnya, bot akan memberikan daftar pilihan layanan yang tersedia.

    3. Pilih opsi informasi besaran pajak kendaraan bermotor

    Untuk mendapatkan informasi mengenai pajak kendaraan, balas pesan dari bot dengan angka “1”. Bot akan memberikan instruksi lebih lanjut tentang cara melanjutkan proses pengecekan.

    4. Masukkan nomor polisi kendaraan

    Selanjutnya, bot akan meminta Anda untuk memasukkan nomor polisi kendaraan yang ingin dicek. Pastikan Anda mengikuti format yang diberikan oleh bot agar data dapat diproses dengan benar.

    5. Tentukan warna dasar pelat kendaraan

    Setelah memasukkan nomor polisi, bot akan meminta Anda untuk menyebutkan warna dasar pelat kendaraan. Pilihan yang tersedia biasanya meliputi:

    Merah (kendaraan dinas pemerintah).Kuning (kendaraan umum).Hitam (kendaraan pribadi).Putih (kendaraan baru).

    Ketikkan warna pelat sesuai dengan kendaraan yang dimaksud.

    6. Tunggu informasi dari bot

    Setelah data nomor polisi dan warna dasar pelat kendaraan dimasukkan, jika informasi tersebut sesuai dengan data yang tercatat di Bapenda Jawa Barat, bot akan memberikan balasan berupa informasi mengenai nominal pajak kendaraan yang harus dibayarkan.

    Keunggulan Layanan Cek Pajak Kendaraan via WhatsApp

    Cepat dan praktis: Tidak perlu repot-repot mengunjungi kantor Samsat atau membuka situs web.Mudah diakses: Cukup melalui aplikasi WhatsApp yang sudah umum digunakan oleh banyak orang.Akurat: Data yang diberikan sesuai dengan database resmi dari Bapenda Jawa Barat.

    Dengan menggunakan layanan ini, warga Jawa Barat dapat mengecek informasi pajak kendaraan kapan saja dan di mana saja tanpa perlu keluar rumah. Pastikan untuk selalu menggunakan nomor WhatsApp resmi dan mengikuti petunjuk yang diberikan agar proses pengecekan berjalan lancar.

  • Presiden Prabowo Bakal Evaluasi PSN, Jokowi: Ya Tidak Apa-apa, kan Baik

    Presiden Prabowo Bakal Evaluasi PSN, Jokowi: Ya Tidak Apa-apa, kan Baik

    Solo, Beritasatu.com – Presiden Prabowo Subianto bakal mengevaluasi proyek strategis nasional (PSN) warisan pemerintahan terdahulu. Menanggapi hal itu, Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) mengatakan tak mempermasalahkannya.

    “Ya enggak papa, kan baik. Dievaluasi akan baik, dikoreksi akan baik,” ujarnya saat ditemui di kediaman pribadinya di Jalan Kutai Utara Nomor 1, Kelurahan Sumber, Kecamatan Banjarsari, Kota Solo, Jawa Tengah, Selasa (14/1/2025).

    Jokowi mengatakan belum tentu apa yang diputuskan pemerintah saat itu, termasuk PSN 100% berjalan dengan baik. Sehingga, evaluasi memang dibutuhkan agar makin baik.

    “Belum tentu yang kita putuskan itu betul 100%. Kan bisa dikoreksi, bisa dievaluasi saya kira akan bagus,” kata dia.

    Saat ditanya mengenai Ibu Kota Nusantara (IKN) apakah dirinya akan keberatan jika nantinya juga dievaluasi oleh Presiden Prabowo, Jokowi meyakini Prabowo akan menjaga komitmen meski IKN tidak masuk dalam 8 Asta Cita pemerintahan Prabowo-Gibran.

    “Ya nyatanya anggarannya untuk IKN kan tetap. Wong sudah lama (dititipkan),” ucap Jokowi.

    Sebagaimana diberitakan sebelumnya, Wakil Ketua Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) Sufmi Dasco Ahmad mengatakan Presiden Prabowo akan mengevaluasi sejumlah PSN yang dinilai kurang berguna untuk masyarakat.

    “Pak Prabowo akan melakukan hal-hal kecil untuk rakyat untuk kemudian bagaimana supaya mengevaluasi yang namanya proyek-proyek strategis nasional yang kurang berguna untuk masyarakat,” kata Sufmi dalam seminar “Pembangunan Indonesia 2025: Harapan dan Tantangan” di Jakarta.

    Diketahui, terdapat 233 PSN selama pemerintahan Presiden ke-7 RI Jokowi. Dari jumlah tersebut sebanyak 105 proyek dinyatakan rampung per November 2024 serta 28 proyek dan 10 program telah beroperasi.

    Sementara itu, total ada 44 proyek dan tiga program yang masih dalam tahap pembangunan serta lima proyek masih dalam proses transaksi. Adapun sebanyak 46 proyek dan tiga program masih dalam proses penyiapan. Beberapa ada yang diwariskan untuk diteruskan Presiden Prabowo. 

  • Periksa Pejabat Pemprov Bengkulu, KPK Dalami Uang Serangan Fajar Rohidin Mersyah

    Periksa Pejabat Pemprov Bengkulu, KPK Dalami Uang Serangan Fajar Rohidin Mersyah

    Jakarta, Beritasatu.com – Tim penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mendalami dugaan pengumpulan uang untuk “serangan fajar” mantan Gubernur Bengkulu Rohidin Mersyah. Dugaan ini didalami melalui pemeriksaan tujuh saksi pada Senin (13/1/2025).

    “Pemeriksaan dilakukan di Polresta Bengkulu,” kata Juru Bicara KPK Tessa Mahardhika, Selasa (14/1/2025).

    Saksi yang dipanggil, yakni Kepala BPBD Pemprov Bengkulu Herwan Antony (HA), staf ahli Gubernur Bengkulu Sisardi (S), Kepala Dinas Perpustakaan dan Arsip Daerah Pemprov Bengkulu Meri Sasdi (MS), dan Kabid SMK Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Provinsi Bengkulu Rainer Atu (RA).

    Selain itu, Kabid Bina Marga Dinas PUPR Pemprov Bengkulu Yasiruddin (Y), Kabid Cipta Karya Dinas PUPR Provinsi Bengkulu Rizki Magnolia Putri (RMP), dan Kabid Pra Bencana BPBD Provinsi Bengkulu Hardenni Meidianto (HM).

    “Semuanya didalami terkait dengan kronologi permintaan uang dari dinas-dinas, pemberian uang, dan sumber uang untuk dukungan pemenangan Rohidin Mersyah,” ungkap Tessa.

    Rohidin diketahui turut berpartisipasi dalam Pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur (Pilkada) Bengkulu 2024 sebagai calon petahana, sebelum akhirnya mesti menjalani proses hukum di KPK. Uang yang dikumpulkan tersebut diduga untuk melakukan serangan fajar saat pilgub.

    “Uang tersebut digunakan untuk ‘serangan fajar’ pada pilkada dan untuk kebutuhan logistik,” ujar Tessa.

    Dalam kasus ini, KPK menetapkan tiga orang sebagai tersangka, yaitu Rohidin Mersyah (RM), Sekda Provinsi Bengkulu Isnan Fajri (IF), dan adc Gubernur Bengkulu Evriansyah (EV) alias AC. Mereka ditetapkan sebagai tersangka dalam kasus dugaan pemerasan dan gratifikasi di Pemprov Bengkulu berdasarkan hasil ekspose atau gelar perkara oleh KPK.

    Rohidin Mersyah diduga memeras para kepala dinas serta pejabat pada lingkungan Pemprov Bengkulu demi modal kampanye Pilkada 2024. Saat OTT di Bengkulu, tim satgas KPK juga menyita uang tunai Rp 7 miliar berupa pecahan rupiah serta mata uang asing. Diduga uang dimaksud untuk modal kampanye Rohidin Mersyah yang ikut Pilkada Bengkulu 2024.

  • KPK Jadwalkan Pemeriksaan Staf Hasto Kristiyanto hingga Bagian Keamanan Kantor PDIP Hari Ini

    KPK Jadwalkan Pemeriksaan Staf Hasto Kristiyanto hingga Bagian Keamanan Kantor PDIP Hari Ini

    Jakarta, Beritasatu.com – Tim penyidik ​​Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menjadwalkan pemeriksaan terhadap lima saksi terkait kasus suap pengurusan penetapan anggota DPR periode 2019-2024 pada Selasa (14/ 1/2025). Dalam kasus yang melibatkan buronan Harun Masiku tersebut, KPK telah menetapkan Sekretaris Jenderal (Sekjen) PDI Perjuangan (PDIP), Hasto Kristiyanto (HK) sebagai tersangka.

    “Pemeriksaan dilakukan di Gedung Merah Putih KPK,” kata Juru Bicara KPK Tessa Mahardhika, Selasa (14/1/2025).

    Para saksi tersebut berinisial K, NH, JG, SMG, dan SB. Dari informasi yang dihimpun, mereka yakni staf Hasto kristiyanto bernama Kusnadi (K), satgas keamanan di kantor DPP PDIP Nur Hasan (NH), karyawan BUMN Jhoni Ginting (JG), Plt Dirjen Imigrasi Saffar M Godam (SMG), dan kader PDIP Saeful Bahri (SB).

    KPK belum memberikan soal detail materi yang hendak didalami lewat pemeriksaan saksi tersebut. Hasil pemeriksaan akan disampaikan KPK ketika saksi hadir dan agenda pemeriksaan telah rampung.

    Dalam kasus ini, Harun Masiku dan kawan-kawan diduga menyuap anggota Komisi Pemilihan Umum (KPU) periode 2017-2022 Wahyu Setiawan serta Agustiani Tio pada Desember 2019 lalu. Suap diberikan agar Harun dapat ditetapkan menjadi anggota DPR periode 2019-2024.

    Adapun Hasto Kristiyanto diduga terlibat dalam dugaan perintangan penyidikan kasus Harun Masiku. Dia diduga melakukan sejumlah tindakan yang menghambat penyidikan KPK dalam kasus itu.

  • OJK Tegaskan Tak Ada Larangan Pembiayaan Debitur dengan Kredit Macet untuk Dukung Program 3 Juta Rumah

    OJK Tegaskan Tak Ada Larangan Pembiayaan Debitur dengan Kredit Macet untuk Dukung Program 3 Juta Rumah

    Jakarta, Beritasatu.com – Otoritas Jasa Keuangan (OJK) menegaskan, Sistem Layanan Informasi Keuangan (SLIK) merupakan informasi yang netral dan bukan sebagai penentu dalam pemberian kredit. Artinya, masyarakat atau debitur yang memiliki historis kredit macet dapat melakukan pembiayaan kredit dalam program 3 juta rumah.

    Ketua Dewan Komisioner OJK Mahendra Siregar menjelaskan, SLIK digunakan untuk asymmetric information dalam rangka memperlancar proses pemberian kredit dan pembiayaan serta penerapan manajemen risiko oleh lembaga jasa keuangan. SLIK yang kredibel sangat diperlukan dalam menjaga iklim investasi di Indonesia.

    “SLIK dalam proses pemberian kredit atau pembiayaan perumahan merupakan salah satu informasi yang digunakan dalam analisis kelayakan calon individu dan bukan merupakan satu-satunya faktor yang menentukan dalam pemberian kredit dan pembiayaan itu,” ujar Mahendra dalam konferensi pers OJK secara daring di Jakarta, Selasa (14/1/2025).

    “Sekali lagi, tidak terdapat ketentuan OJK yang melarang pemberian kredit atau pembiayaan untuk debitur yang memiliki kredit dengan kualitas non-lancar. Termasuk apabila akan dilakukan penggabungan fasilitas kredit atau pembiayaan lain, khususnya untuk kredit dan pembiayaan dengan nominal kecil,” tambah Mahendra untuk mendukung program 3 juta rumah.

    Adapun dukungan ini tercermin dari data per November 2024 setidaknya ada 2,35 juta rekening kredit baru yang diberikan oleh lembaga jasa keuangan kepada debitur yang sebelumnya memiliki kredit non-lancar. Data Ini merupakan penjumlahan dari seluruh pelapor di dalam SLIK.

    OJK juga menyiapkan kanal pengaduan khusus untuk debitur yang ingin menyampaikan keluhan, pertanyaan, dan pengaduan di kontak 157. Namun, hal ini diperuntukan debitur yang kesulitan mengajukan KPR untuk program 3 juta rumah karena SLIK. Dalam menangani pengaduan tersebut, akan dibentuk satuan tugas khusus bersama dengan Kementerian Perumahan dan Kawasan Permukiman Serta stakeholders terkait lainnya.

  • Amalan Bulan Rajab yang Bisa Dilaksanakan Wanita Haid

    Amalan Bulan Rajab yang Bisa Dilaksanakan Wanita Haid

    Jakarta, Beritasatu.com – Bulan Rajab memiliki keistimewaan sebagai salah satu bulan haram yang dimuliakan dalam Islam. Meskipun seorang wanita sedang dalam keadaan haid dan tidak dapat melaksanakan ibadah seperti salat dan puasa, ia tetap dapat memanfaatkan bulan ini dengan berbagai amalan yang dianjurkan.

    Dengan memanfaatkan waktu secara maksimal, wanita haid tetap dapat mendekatkan diri kepada Allah Swt dan memperoleh rahmat-Nya. Berikut beberapa amalan yang dapat dilakukan oleh wanita haid di bulan Rajab:

    1. Membaca doa masuk Rajab

    Ketika memasuki bulan Rajab, disunnahkan membaca doa berikut:

    اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْ رَجَبَ وَشَعْبَانَ وَبَلِّغْنَا رَمَضَانَ

    Allâhumma bârik lanâ fî rajaba wasya‘bâna waballighnâ ramadlânâ

    Artinya: “Duhai Allah, berkahilah kami pada bulan Rajab dan bulan Sya’ban serta pertemukanlah kami dengan bulan Ramadhan.”

    Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW untuk menyambut datangnya bulan Rajab. Doa ini memiliki makna memohon keberkahan dari Allah SWT pada bulan Rajab dan Sya’ban serta harapan agar dapat bertemu dengan bulan Ramadhan dalam keadaan sehat dan penuh kesiapan ibadah. Meskipun wanita haid tidak dapat melaksanakan salat, doa ini tetap dapat dibaca kapan saja sebagai bentuk pengharapan kepada Allah.

    2. Memperbanyak istighfar

    Wanita haid dapat memperbanyak istighfar setiap pagi dan sore sebanyak 70 kali, seperti:

    رَبِّ اغْفِرْ لِي وَتُبْ عَلَيَّ

    Rabbighfirlii Watub ‘alayya

    Artinya: “Ya Tuhanku, ampunilah aku dan terimalah taubatku.”

    Istighfar adalah amalan yang sangat dianjurkan bagi setiap Muslim untuk memohon ampun kepada Allah SWT. Membaca istighfar sebanyak 70 kali setiap pagi dan sore membantu meningkatkan kesadaran diri terhadap dosa-dosa yang mungkin dilakukan, baik secara sengaja maupun tidak. Bacaan ini juga menjadi bentuk introspeksi agar terus memperbaiki diri.

    3. Membaca sayyidul istighfar

    Disarankan membaca Sayyidul Istighfar sebanyak tiga kali di pagi dan sore hari:

    اللَّهُمَّ أنْتَ رَبّي لا إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ وأنا على عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرّ مَا صَنَعْتُ أبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عليَّ وأبُوءُ بِذَنْبي فاغْفِرْ لي فإنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلاَّ أنْتَ

    Allahumma anta rabbii laa ilaaha illa anta khalaqtanii wa anaa ‘abduka wa anaa ‘alaa ‘ahdika wa wa’dika mas tatha’tu a’uudzu bika min syarri ma shana’tu abuu-u laka bi ni’matika ‘alayya wa abuu-u bi dzanbii faghfir lii fainnahu laa yaghfirudz dzunuuba illaa anta

    Artinya: “Ya Allah, Engkaulah Tuhanku, tiada Tuhan selain Engkau yang menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu, aku berusaha setia kepada-Mu sesuai kemampuanku. Aku berlindung kepada-Mu dari keburukan yang aku lakukan. Aku mengakui nikmat-Mu kepadaku dan dosa-dosaku. Maka ampunilah aku, karena hanya Engkau yang dapat mengampuni dosa.”

    Sayyidul Istighfar merupakan doa yang disebut sebagai pemimpin dari semua bacaan istighfar karena kandungannya yang sangat lengkap. Dalam doa ini, seorang hamba mengakui keesaan Allah, segala nikmat yang diberikan-Nya, serta dosa-dosa yang telah dilakukan. Dengan membaca doa ini sebanyak tiga kali setiap pagi dan sore, seorang wanita dapat terus merasa dekat dengan Allah meskipun dalam kondisi haid.

    4. Membaca istighfar setelah asar

    Setelah waktu asar, wanita haid dapat membaca istighfar ini sebanyak tujuh kali:

    أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ

    Astaghfirullâh alladzî lâ ilâha illâ huwa-l-hayyal qayyûma wa atûbu ilaihi

    Artinya: “Aku memohon ampun kepada Allah yang Maha Agung, tiada Tuhan selain Dia yang hidup kekal lagi mengurus makhluk, dan aku bertobat kepada-Nya.”

    Waktu setelah salat Ashar termasuk waktu yang mustajab untuk memohon ampunan kepada Allah SWT. Meskipun wanita haid tidak dapat melaksanakan salat, membaca istighfar sebanyak tujuh kali di waktu ini adalah cara yang mudah untuk tetap mendapatkan pahala. Bacaan ini juga mengingatkan akan pentingnya bertobat dan memperbaiki diri.

    5. Membaca tasbih

    Di bulan Rajab, dianjurkan membaca tasbih 100 kali sesuai tanggalnya:

    Tanggal 1–10 Rajab:

    سُبْحَانَ اْلحَيِّ الْقَيُّوْمِ

    Subhanal hayyil qayyum

    Artinya: “Maha Suci (Allah) Yang Maha Hidup lagi Menguasai Segala Sesuatu.”

    Bacaan ini memuji Allah sebagai Yang Maha Hidup dan Menguasai segala sesuatu. Hal ini menunjukkan pengakuan terhadap kekuasaan dan pemeliharaan Allah atas makhluk-Nya.

    Tanggal 11–20 Rajab:

    سُبْحَانَ اللهِ اَحَدِ الصَّمَدِ

    Subhanallahil ahadish shomad

    Artinya: “Maha Suci Allah Yang Esa dan Tempat Bergantung.”

    Bacaan ini memuliakan Allah sebagai Yang Maha Esa dan Tempat Bergantung. Ini adalah pengakuan bahwa segala sesuatu bersumber dari Allah semata.

    Dengan melaksanakan amalan ini, wanita haid tetap dapat meraih pahala dan keberkahan di bulan Rajab. Ibadah seperti ini tidak terhalang oleh kondisi biologis, sehingga menjadi kesempatan untuk terus mendekatkan diri kepada Allah.

  • Zikir Istimewa yang Diajarkan Nabi, Cocok Diamalkan Para Istri pada Pagi Hari

    Zikir Istimewa yang Diajarkan Nabi, Cocok Diamalkan Para Istri pada Pagi Hari

    Jakarta, Beritasatu.com – Ada sebuah amalan zikir yang sangat istimewa dan cocok diamalkan oleh para istri di tengah kesibukan pagi mereka. Bacaan zikir ini memiliki keutamaan luar biasa, bahkan pahalanya disetarakan dengan amalan zikir panjang yang dilakukan sejak Subuh hingga waktu Duha.

    Dalam Islam, umat muslim memang dianjurkan untuk memperbanyak zikir, baik di pagi maupun petang hari. Namun, ada satu zikir khusus yang langsung diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW, yang keutamaannya mampu melampaui zikir panjang di waktu Subuh. Apa bacaan zikir tersebut?

    Diriwayatkan dari istri Rasulullah SAW Juwairiyah Ummul Mukminin Ra, menceritakan sebuah peristiwa di mana ia memperoleh bacaan zikir ini dari suaminya. Pada suatu hari, setelah sholat Subuh, Rasulullah SAW berangkat pagi-pagi sekali dari rumah Juwairiyah.

    Sementara itu, Juwairiyah tetap berada di tempat sholatnya untuk berzikir. Ketika waktu Duha tiba, Rasulullah SAW kembali ke rumah dan mendapati Juwairiyah masih berada di tempat yang sama.

    Beliau pun bertanya, “Engkau masih di sini sejak aku tinggalkan tadi?” Juwairiyah menjawab, “Iya.”

    Rasulullah SAW kemudian bersabda: “Aku beri tahu kepadamu empat bacaan untuk dibaca tiga kali. Jika ditimbang (pahalanya), sama dengan (pahala) bacaanmu sejak dini hari tadi.”

    Beliau kemudian mengajarkan zikir:

    سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَى نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ

    Subhanallahi wa Bihamdihi ‘Adada Khalqihi wa Ridha Nafsihi wa Zinata ‘Arsyihi wa Midaada Kalimaatih.

    Artinya: “Maha Suci Allah dengan segala puji bagi-Nya, sebanyak hitungan makhluk-Nya, menurut keridhaan-Nya, setimbangan ‘arsy-Nya, dan sebanyak tinta kalimat-Nya.” (HR Muslim).

    Keutamaan Zikir Ini

    Pahala besar dalam waktu singkat: Membaca zikir ini sebanyak tiga kali setelah sholat Subuh akan memberikan pahala setara dengan berzikir hingga waktu duha. Bagi para istri yang memiliki kesibukan di pagi hari, zikir ini adalah cara efisien untuk tetap meraih keberkahan waktu.Menenangkan hati dan pikiran: Zikir kepada Allah adalah sumber ketenangan hati. Dengan mengawali hari dengan kalimat zikir ini, Anda akan merasa lebih tenang dan siap menghadapi berbagai tugas yang menanti.Memperbanyak amal tanpa mengurangi aktivitas: Zikir ini sangat ringan dilakukan, tidak memakan banyak waktu, dan bisa diamalkan kapan saja setelah Subuh, bahkan sambil menyelesaikan tugas-tugas rumah tangga.

    Dengan mengamalkan zikir ini secara rutin, para istri bisa mendapatkan ketenangan batin, pahala yang besar, dan keberkahan dalam aktivitas sehari-hari. Semoga Allah memudahkan langkah kita untuk senantiasa mendekatkan diri kepada-Nya di tengah segala kesibukan.

  • Inspirit, Jangan Lewatkan Panduan Penting untuk Masuk ke Konser Infinite di Jakarta

    Inspirit, Jangan Lewatkan Panduan Penting untuk Masuk ke Konser Infinite di Jakarta

    Jakarta, Beritasatu.com – Konser Infinite di Jakarta akan digelar pada akhir pekan ini. Grup idola K-Pop generasi kedua ini siap menggelar konser bertajuk “Infinite 15th Anniversary Concert: Limited Edition in Jakarta” di Tennis Indoor Senayan, Jakarta pada Sabtu, 18 Januari 2025.

    Sebelumnya, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh Inspirit (sapaan fan Infinit). CK Star Entertainment, sebagai promotor acara, mengimbau agar penonton memperbarui e-voucher untuk memeriksa nomor kursi, paling lambat lima hari sebelum acara.

    “Tidak ada penukaran e-voucher. Anda akan menerima wristband setelah proses pemindaian e-voucher di pintu masuk,” tulis CK Star Entertainment dalam unggahan yang dikutip Beritasatu.com, pada Selasa (14/1/2025).

    Penonton diharapkan untuk menunjukkan e-voucher dalam bentuk digital atau cetak, serta kartu identitas yang valid saat memasuki area konser. Apabila membeli lebih dari satu tiket, pastikan untuk datang ke pintu masuk bersama-sama.

    “Setiap e-voucher berisi barcode unik yang hanya berlaku untuk satu orang dan satu kali masuk. Tidak ada re-entry,” jelas promotor.

    Selanjutnya, apabila nama yang tertera di e-voucher tidak sesuai dengan identitas penonton, pastikan untuk membawa surat kuasa yang dicetak dan ditandatangani di atas materai Rp 10.000, serta fotokopi kartu identitas yang namanya sesuai dengan yang tertera.

    E-voucher konser Infinite di Jakarta ini akan dicetak sebagai bukti konfirmasi untuk memperoleh wristband. Contoh surat kuasa dapat diunduh melalui tautan di bio Instagram promotor.

    “Perlu diperhatikan bahwa jika penukaran e-voucher diwakilkan, maka risiko beralihnya kepemilikan ada pada pihak yang memberi kuasa. Promotor tidak bertanggung jawab atas hal tersebut,” terang CK Star Entertainment.

    Sebagai informasi, konser Infinite di Jakarta akan menjadi penampilan pertama grup idola K-Pop tersebut di Indonesia setelah 10 tahun. Harga tiket konser anniversary ke-15 Infinite ini dijual mulai dari Rp 950.000 hingga Rp 3,2 juta.