Xcloud.id

Author: Beritasatu.com

  • Manfaat Tersembunyi Gong, Instrumen Musik Tradisional untuk Terapi Kesehatan Alami

    Manfaat Tersembunyi Gong, Instrumen Musik Tradisional untuk Terapi Kesehatan Alami

    Hong Kong, Beritasatu.com – Selain sebagai alat musik, gong ternyata memiliki manfaat sebagai alternatif terapi kesehatan. Hal ini diungkapkan oleh Martha Collard, pendiri Red Doors Studio, dalam wawancaranya dengan Beritasatu.com di Hong Kong, Selasa (14/1/2025).

    Martha Collard menjelaskan gong telah digunakan sejak zaman kuno sebagai alat terapi kesehatan.

    “Pada zaman Buddha, gong-gong China yang dihiasi dengan karakter China Dai Loi, yang berarti kebahagiaan telah datang, sudah dikenal sebagai alat untuk menyembuhkan depresi dan kecanduan. Ketika Anda berada dekat gong, tubuh Anda mulai menghasilkan hormon kebahagiaan, yang membuat Anda tidak lagi membutuhkan zat-zat berbahaya,” ungkapnya.

    “Gong berada di puncak piramida terapi musik, dan sangat efektif untuk kesehatan mental,” tambahnya.

    Martha Collard mengungkap data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) yang menyebut gangguan kesehatan mental menjadi masalah global yang cukup mengkhawatirkan. Sekitar satu dari lima orang mengalami gangguan mental, dan 50% orang di dunia pernah mengalami atau sedang mengalami masalah mental, mulai dari depresi hingga kecanduan zat.

    “Saya pernah mengalami gangguan saraf klinis dan depresi berat. Dokter memberikan obat, tetapi saya memutuskan untuk berhenti mengonsumsi obat tersebut dan beralih ke yoga,” ungkapnya.

    Martha Collard, pendiri Red Doors Studio, terapi gong di Hong Kong. – (Beritasatu.com/Thomas Rizal)

    Sayangnya, sistem medis saat ini sering kali mendiagnosis kondisi mental dalam waktu singkat, memberikan obat-obatan, atau merujuk pasien untuk konsultasi lebih lanjut. Namun, di sebuah kelas pertolongan pertama untuk kesehatan mental yang diikuti Martha, sebagian besar peserta sudah terdiagnosis dengan gangguan mental atau sedang mengonsumsi obat-obatan.

    “Meditasi adalah salah satu cara yang disarankan untuk membantu mengatasi gangguan mental. Meski banyak yang mencoba, sangat sedikit yang melakukannya secara rutin,” kata Martha.

    Menurutnya, terapi gong juga memberikan manfaat luar biasa.

    “Saya telah membantu banyak orang, mulai dari mengatasi rasa sakit, hingga membantu klien dengan kanker. Terapi Gong dapat merangsang sistem kekebalan tubuh, mengaktifkan hormon kebahagiaan, dan membantu Anda merasa lebih baik setelah sesi terapi,” ungkapnya.

  • Benarkah Puasa Sunah Bulan Rajab Tak Memiliki Dalil? Ini Penjelasannya

    Benarkah Puasa Sunah Bulan Rajab Tak Memiliki Dalil? Ini Penjelasannya

    Jakarta, Beritasatu.com – Perdebatan terkait syariat puasa di bulan Rajab tampaknya terus berlanjut di kalangan umat Islam, terutama di era informasi yang semakin berkembang pesat saat ini. Pernyataan para ulama tentang puasa Rajab dengan cepat menjadi perhatian luas, baik dari pihak yang mendukung maupun yang menolaknya.

    Sebagian orang juga memberikan komentar negatif terkait keutamaan puasa Rajab. Lebih mengejutkan lagi, ada yang sampai menganggap orang yang berpuasa sunah di bulan ini sebagai pelaku bidah yang sesat.

    Padahal, Allah Swt telah menetapkan dua belas bulan dalam setahun sejak penciptaan langit dan bumi, di mana empat bulan di antaranya disebut sebagai bulan haram, termasuk bulan Rajab. Hal ini ditegaskan dalam firman Allah Swt:

    إِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِندَ اللَّهِ اثْنَا عَشَرَ شَهْرًا فِي كِتَابِ اللَّهِ يَوْمَ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ مِنْهَا أَرْبَعَةٌ حُرُمٌۚ

    Artinya: “Sesungguhnya bilangan bulan di sisi Allah ialah dua belas bulan, (sebagaimana) ketetapan Allah (di Lauh Mahfuz) pada waktu Dia menciptakan langit dan bumi, di antaranya ada empat bulan haram.” (QS At-Taubah: 36).

    Dilansir dari NU Online, Muhammad bin Jarir At-Thabari menjelaskan bahwa empat bulan haram ini adalah bulan-bulan yang dihormati sejak zaman jahiliyah. Salah satu bentuk penghormatan kala itu adalah larangan berperang, bahkan jika seseorang bertemu dengan pembunuh ayahnya, ia tidak akan menyerang. Bulan-bulan ini adalah Rajab, Zulkaidah, Zulhijah, dan Muharam. (Jami’ul Bayan ‘an Ta’wil Ayil Qur’an, Jilid XI, hal. 440).

    Dalam Islam, keutamaan bulan-bulan haram ini tetap dijaga dengan mendorong umat untuk melakukan amal saleh, salah satunya adalah berpuasa. Rasulullah SAW sendiri diketahui pernah berpuasa di bulan-bulan haram. Hal ini diperkuat oleh kisah Utsman bin Hakim Al-Anshari yang bertanya kepada Said bin Jubair tentang puasa di bulan Rajab:

    سَأَلْتُ سَعِيْدَ ابْنَ جُبَيْرٍ، عَنْ صَوْمِ رَجَبٍ؟

    Artinya: “Saya bertanya kepada Said bin Jubair tentang puasa Rajab. Dan kita pada saat itu sedang berada di bulan Rajab. Said bin Jubair kemudian berkata, ‘Saya mendengar Ibnu Abbas berkata, “Rasulullah SAW berpuasa hingga kita mengira beliau tidak berbuka. Dan beliau berbuka hingga kita mengira beliau tidak berpuasa.”

    An-Nawawi menjelaskan bahwa pernyataan tersebut menunjukkan tidak adanya larangan maupun anjuran khusus dalam berpuasa pada bulan Rajab, sebagaimana bulan-bulan lainnya. Hukum asal puasa di luar Ramadan adalah sunnah. Penjelasan ini didukung hadis riwayat Abu Daud yang menyebut Nabi Muhammad SAW menganjurkan puasa di bulan-bulan haram, termasuk Rajab.

    Selain itu, terdapat hadis yang memotivasi umat untuk berpuasa di bulan Rajab, seperti sabda Rasulullah SAW:

    إِنَّ فِي الْجَنَّةِ نَهْراً يُقَالُ لَهُ رَجَبُ

    Artinya: “Sesungguhnya di dalam surga ada sungai yang disebut Rajab. Lebih putih dari susu dan lebih manis dari madu. Barang siapa berpuasa sehari dari bulan Rajab, maka Allah Swt akan memberinya minum dari sungai tersebut.”

    Beberapa ulama menganggap hadis ini lemah, namun mereka sepakat bahwa hadis semacam ini dapat diterima dalam konteks fadhailul amal (keutamaan amal), sebagaimana dijelaskan oleh Ibnu Hajar Al-Haitami:

    وَقَدْ تَقَرَّرَ اَنَّ الْحَدِيْثَ الضَّعِيْفَ وَالْمُرْسَلَ

    Artinya: “Telah menjadi kesepakatan bahwa hadis dhaif, mursal, munqathi’, mudhal, dan mauquf dapat diamalkan dalam konteks fadhailul amal. Dan tidak ada keraguan bahwa puasa Rajab adalah bagian dari fadhailul a’mal.”

    Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa puasa bulan Rajab memiliki dasar dalil, meskipun terdapat perbedaan pendapat tentang tingkat kesahihannya. Amalan ini tetap dikembalikan kepada keyakinan masing-masing individu muslim. Wallahu a’lam.

  • Wapres Gibran Akan Hadiri HUT Ke-65 MKGR

    Wapres Gibran Akan Hadiri HUT Ke-65 MKGR

    Jakarta, Beritasatu.com – Wakil Presiden (Wapres) Gibran Rakabuming Raka dijadwalkan akan menghadiri puncak acara HUT ke-65 Musyawarah Kekeluargaan Gotong Royong (MKGR) pada Sabtu (18/1/2025). Selain perayaan ulang tahun, MKGR juga akan menggelar majelis permusyawaratan organisasi.

    Ketuga penyelenggara Soedeson Tandra mengatakan akan menjadikan perayaan ini sebagai momentum penguatan komitmen MKGR dalam mendukung program-program prioritas pemerintahan Prabowo Subianto dan Gibran.

    “Kami akan membahas agenda-agenda penting dalam rangka juga konsolidasi organisasi dan yang kedua dalam rangka mendukung kerja pemerintah Presiden Prabowo-Gibran,” ujar Soedeson saat konferensi pers di kantor MKGR, Bendungan Hilir, Jakarta, Rabu (15/1/2025).

    Soedeson mengatakan, sebagai organisasi sayap Partai Golkar, MKGR akan mendukung penuh perwujudan program-program prioritas Prabowo-Gibran, seperti swasembada pangan, swasembada energi, hilirisasi dan program makan bergizi gratis (MBG). 

    Soedeson mengaku sudah mengundang Presiden Prabowo Subianto untuk menghadiri HUT MKGR. Namun, kehadiran Prabowo akan diwakili utusan khusus Raffi Ahmad. Prabowo nantinya akan mengirimkan video testimoni terkait pengalaman dan posisi MKGR dalam perjalanan hidupnya.

    “Pak Prabowo walaupun tidak hadir akan memberi testimoni dan mengirim utusan khusus yaitu Pak Rafi Ahmad untuk menghadiri acara HUT MKGR,” pungkasnya.

  • Kebakaran Los Angeles dan Hadis Nabi tentang Bahaya Api

    Kebakaran Los Angeles dan Hadis Nabi tentang Bahaya Api

    Jakarta, Beritasatu.com – Beberapa hari yang lalu, kebakaran besar melanda Los Angeles. Insiden ini menghanguskan ribuan hektare lahan dan menjalar hingga ke area pemukiman, termasuk kawasan terkenal Hollywood Hills. Ternyata, ada hadis Nabi mengenai relevansi bahaya soal api ini.

    Kejadian yang menimpa Los Angeles mengingatkan pada pentingnya kewaspadaan terhadap bahaya api, sebagaimana telah diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dalam berbagai hadis.

    Rasulullah SAW memberikan panduan praktis kepada para sahabatnya untuk mencegah risiko kebakaran, seperti memastikan api telah padam sebelum tidur, menutup pintu, dan menjaga agar sumber api tetap terkendali.

    Meskipun nasihat tersebut diberikan di masa lalu dengan konteks yang sederhana, relevansinya tetap dapat diterapkan di masa kini. Risiko kebakaran modern sering kali dipicu oleh penggunaan listrik, teknologi, dan alat-alat lainnya.

    Dilansir dari NU Online, berikut adalah beberapa hadis Nabi Muhammad SAW terkait bahaya kebakaran.

    1. Jangan tinggalkan api ketika tidur

    لَا تَتْرُكُوا النَّارَ فِي بُيُوتِكُمْ حِينَ تَنَامُونَ؛ مُتَّفَقٌ عَلَيْهِ

    Artinya: “Jangan tinggalkan api di rumah kalian ketika tidur.” (Muttafaqun ‘alaih).

    Hadis ini mengajarkan pentingnya memadamkan api sebelum tidur untuk mencegah terjadinya kebakaran. Dalam penjelasan An-Nawawi, larangan tersebut mencakup semua jenis sumber api, seperti lentera, lilin, atau lampu minyak. Namun, jika api tersebut dianggap aman, seperti lampu gantung di masjid, maka larangan ini tidak berlaku karena tidak ada alasan yang mengharuskan hal itu. (Syarh Shahih Muslim, jilid V, halaman 193).

    Di masa kini, tindakan ini dapat diterjemahkan sebagai kewaspadaan terhadap sumber-sumber api modern. Contohnya, memastikan peralatan listrik aman, memeriksa instalasi listrik secara berkala, serta menggunakan alat pendeteksi asap atau alarm kebakaran.

    2. Api adalah musuh

    عَنْ أَبِي مُوسَى رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: احْتَرَقَ بَيْتٌ بِالْمَدِينَةِ عَلَى أَهْلِهِ مِنَ اللَّيْلِ، فَحَدَّثَ بِشَأْنِهِمُ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، قَالَ: إِنَّ هَذِهِ النَّارَ إِنَّمَا هِيَ عَدُوٌّ لَكُمْ، فَإِذَا نِمْتُمْ فَأَطْفِئُوهَا عَنْكُمْ. رَوَاهُ الْبُخَارِيُّ

    Artinya: “Dari Abu Musa ra, ia berkata: ‘Sebuah rumah di Madinah terbakar pada malam hari yang merugikan keluarga penghuninya.’ Nabi SAW mengomentari peristiwa tersebut: ‘Sesungguhnya api ini adalah musuh kalian. Jika kalian hendak tidur, matikanlah api!” (HR Al-Bukhari).

    Api disebut sebagai musuh karena sifat destruktifnya yang dapat merusak tubuh dan harta benda. Meskipun api juga memiliki manfaat, penggunaannya harus dikendalikan dengan baik. (Fathul Bari, jilid XI, halaman 86). Oleh karena itu, Nabi SAW menekankan pentingnya kehati-hatian dalam menggunakan api.

    3. Memadamkan api dengan takbir

    إِذَا رَأَيْتُمُ الْحَرِيقَ فَكَبِّرُوا؛ فَإِنَّ التَّكْبِيرَ يُطْفِئُهُ

    Artinya: “Jika kalian melihat kebakaran, bertakbirlah; karena takbir dapat memadamkannya.” (HR At-Thabarani dalam Ad-Du’a, jilid I, halaman 307).

    Hadis ini mengajarkan untuk mengucapkan takbir saat melihat kebakaran. Namun, hal ini tidak berarti hanya mengandalkan takbir tanpa tindakan nyata. Menurut Al-Hafizh Al-Munawi, takbir adalah ungkapan keyakinan pada kuasa Allah yang dapat memadamkan api. Sementara itu, tindakan fisik, seperti menggunakan alat pemadam kebakaran, tetap menjadi kewajiban. (Faidhul Qadir, jilid VI, halaman 418).

    Takbir juga dapat dipahami sebagai simbol pengakuan bahwa segala sesuatu berada dalam kendali Allah, termasuk bencana kebakaran. Dengan takbir, seseorang mengakui kebesaran-Nya, sekaligus berusaha mengatasi kerusakan yang terjadi.

    Dari hadis Nabi di atas, bisa dipelajari bahwa Nabi Muhammad SAW telah memberikan panduan untuk menghadapi risiko kebakaran dengan langkah-langkah preventif. Pesan-pesan tersebut tetap relevan hingga saat ini, terutama dengan risiko kebakaran yang sering kali dipicu oleh teknologi modern.

  • Kisah Omesh Hampir Terenggut Nyawanya oleh Geng Motor di Bandung

    Kisah Omesh Hampir Terenggut Nyawanya oleh Geng Motor di Bandung

    Jakarta, Beritasatu.com – Selebritas Ananda Rusdiana atau Omesh memiliki kisah yang menyeramkan. Pasalnya, Omesh hampir terenggut nyawanya akibat geng motor saat berada di Bandung.

    “Saya bersyukur sama Sang Pencipta karena ini urusan hidup dan mati. Jadi saat itu saya masih kuliah di Bandung, tiba-tiba saya merasakan lapar sekira pukul 02.00 WIB dini hari,” ungkap Omesh dikutip dari channel YouTube, Rabu (15/1/2025).

    “Saya lagi melintas di daerah Dago, tiba-tiba ada motor nyalip dan pas saya mau salip lagi dan tiba-tiba satu orang menendang motor saya, akhirnya saya terjatuh,” jelasnya lagi.

    Saat itu, Omesh melihat banyak sekali motor yang menghampiri dirinya. Tak itu saja, orang-orang tersebut juga membawa senjata tajam.

    “Ada banyak motor, banyak parang, ada pecahan botol, kunci motor saya diambil dengan tujuan saya tidak bisa kabur. Lalu, saya sudah dipegangin. Saya berpikiran pasti saya mau dipukulin, pasti saya meninggal apalagi di zaman itu lagi kencang-kencangnya soal geng motor. Saya hanya bisa pasrah, apalagi orang-orang di situ pada bau alkohol,” tuturnya.

    Merasa hidupnya mau meninggal, Omesh pun memberanikan diri untuk menantang geng motor yang akan menghabisi nyawanya tersebut.

    “Di situ gue cuma teriak, ‘kalian mau bunuh gue, enggak apa-apa. Silakan bunuh gue. Namun, kalian ingat ya semua sudah gue tandai dan kalian tidak tahu siapa gue. Lu semua pasti mati termasuk keluarga kalian. Pasti bakal gue cacah’,” jelasnya.

    “Di situ mereka nanya, memang lu siapa? Gue jawab ke mereka ‘Gue adiknya Kang Bambang (dia itu klub motor yang disegani di Bandung namanya Brotherhood Dago) mereka itu teman-teman gue’,” tuturnya.

    Mendengar ucapan dari Omesh, membuat para geng motor langsung ketakutan. Omesh pun langsung berterima kasih kepada Sang Pencipta yang sudah menyelamatkan nyawanya.

    “Begitu selesai, gue duduk gemeteran dan akhirnya hubungi kawan gue dengan telepon dia. Gue jelaskan ke temen gue soal siapa Kang Bambang saat temen gue datang.  Jujur ya itu nama Kang Bambang gue ngarang atau asal sebut saja demi menyelamatkan nyawa gue,” ungkap Omesh yang hampir merenggang nyawa di Bandung.

  • Proyeksi Ekonomi Global dan Indonesia di 2025

    Proyeksi Ekonomi Global dan Indonesia di 2025

    Jakarta, Beritasatu.com – PT BNI Sekuritas (BNI Sekuritas), Perusahaan Anak dari PT Bank Negara Indonesia (Persero) Tbk atau BNI, memaparkan proyeksi tentang pasar modal Indonesia pada tahun 2025. BNI Sekuritas memperkirakan bahwa tahun 2025 akan menjadi langkah lanjutan menuju pemulihan pasca-Covid-19, walaupun pertumbuhan ekonomi global diperkirakan akan melambat dibandingkan dengan sebelum pandemi.

    SEVP Research BNI Sekuritas Erwan Teguh mengatakan, meskipun kemungkinan resesi di Amerika Serikat masih rendah, risikonya cenderung meningkat. Kemenangan Donald Trump dan dominasi Partai Republik yang menciptakan situasi politik trifecta dapat memberikan peluang bagi Trump untuk menerapkan kebijakan kontroversial. Jika kebijakan-kebijakan tersebut dijalankan, hal ini bisa menambah risiko penurunan terhadap pertumbuhan global.

    Di tengah ketidakpastian ini, ASEAN diprediksi akan tampil lebih baik. Indonesia, dengan ekonomi yang lebih mengandalkan konsumsi domestik dan ketahanan yang sudah terbukti, dapat menjadi tempat yang lebih aman, bahkan dalam kawasan ASEAN. Pemerintahan baru Indonesia, yang didukung oleh koalisi terbesar dalam sejarah parlemen, diharapkan dapat mempercepat reformasi, memberikan arah kebijakan yang lebih jelas, dan memastikan kebijakan dilaksanakan dengan lebih baik.

    Proyeksi Ekonomi Indonesia di 2025

    BNI Sekuritas melihat prospek untuk Indonesia di tahun 2025 adalah pertumbuhan yang stabil, didorong oleh kebijakan yang berfokus pada stabilitas, investasi, konsumsi domestik, dan program sosial, sementara kemungkinan besar akan menghindari ekspansi fiskal besar-besaran. Tantangan utama yang dihadapi Indonesia adalah fluktuasi harga komoditas dan pertumbuhan yang lebih lambat dari mitra dagang terbesar, yaitu China.

    Pasar konsumen Indonesia berpotensi mencatatkan pertumbuhan yang kuat jika langkah-langkah stimulus fiskal dapat dipertegas, yang akan mendorong konsumsi. Sektor nikel Indonesia tetap menjadi sektor kunci, meskipun volatilitas harga komoditas dan perdebatan mengenai energi terbarukan dapat memengaruhi prospek permintaan. Pemangkasan suku bunga global dan stimulus dari China memberikan dorongan positif, tetapi ketegangan geopolitik, terutama di kawasan Asia-Pasifik, serta konflik yang terus berlanjut di Ukraina dan Gaza, dapat menambah risiko terhadap aliran perdagangan dan sentimen investor.

    Valuasi Pasar Indonesia dan Sektor-Sektor Utama

    Valuasi pasar Indonesia, baik berdasarkan rasio P/E maupun PBV, sangat menarik jika dibandingkan dengan negara-negara sejenis di kawasan Asia dan hasil imbal hasil obligasi. Sebagian besar sektor, termasuk telekomunikasi, barang konsumen, dan keuangan, berada di bawah rata-rata historis. Pertumbuhan diperkirakan akan didorong oleh sektor barang konsumen, kesehatan, dan keuangan, sementara sektor komoditas mungkin tetap kurang menggairahkan. Target indeks JCI secara bottom-up diperkirakan berada di sekitar 8.200, dengan rentang kasus bearish dan bullish di 7.200 hingga 8.950. Potensi kenaikan mencapai 24%.

    “Dengan proyeksi pertumbuhan yang stabil dan peluang investasi yang menarik di sektor-sektor tersebut, Indonesia menunjukkan potensi yang solid dalam menghadapi tantangan ekonomi global yang ada,” tutup Erwan.

  • Cegah HMPV, Pakar Gizi: Perkuat Imun Sistem Tubuh dengan Vitamin D

    Cegah HMPV, Pakar Gizi: Perkuat Imun Sistem Tubuh dengan Vitamin D

    Jakarta, Beritasatu.com – Ketua Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia (PDGKI Jaya) dr Ida Gunawan menyatakan memperkuat imun sistem tubuh melalui konsumsi vitamin D menjadi upaya penting untuk mencegah penyebaran Human Metapneumovirus (HMPV).

    Dokter spesialis gizi klinik konsultan ini menerangkan imun sistem tubuh perlu diperkuat karena virus membutuhkan daya tahan tubuh. Salah satu caranya yakni dengan menjaga pola makan, cukup istirahat, kelola stres dan jangan lupa olahraga agar tetap fit. 

    “Perkuat imun sistem tubuh melalui makan sesuai menu gizi seimbang. Di dalamnya terdapat kandungan karbohidrat, protein hewani dan nabati, lemak yang baik, mineral dan serat yang baik dan harus cukup air minumnya,” katanya kepada Beritasatu.com dalam peluncuran Smart Report 2.0 dan New Feature Health Plan Prodia di Jakarta, Rabu (15/1/2025).

    Diakui pada pandemi Covid-19 lalu, salah satu cara dilakukan untuk pencegahan adalah dengan meningkatkan imun sistem tubuh dengan konsumsi vitamin D.  Selain itu juga warga banyak mengandalkan sinar matahari dengan berjemur terus setiap paginya. Namun saat Covid-19 reda, banyak masyarakat lupa mengonsumsi kembali vitamin D. 

    Akibatnya, kini muncul berbagai penyakit seperti model flu like syndrome.

    “Maka sebagai dokter saya menganjurkan tetap lanjutkan konsumsi atau penggunaan vitamin D sesuai kebutuhan tubuhnya masing-masing. Kalau Anda pasti ingin tahu saya ini butuh dosis berapa, sebaiknya periksa kadar vitamin D dalam darah. Itu wajib dilakukan,” ungkap dr Ida.

    Ia pun mewajibkan setiap pasien melakukan medical check up rutin untuk per enam bulan atau setahun.

    Data pemeriksaan genomik menyatakan Indonesia sebagai negara tropis, 87% masyarakatnya kekurangan vitamin D karena banyak kegiatan di dalam ruangan. Jadi artinya kalau asupannya kurang, maka otomatis yang dibentuk dalam aktifnya juga akan ikut turun. 

    Selain itu, cara mencegah penyebaran HMPV diimbau untuk melakukan gerakan 3M yakni mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak. Protokol kesehatan itu harus tetap dilakukan sebagai pencegahan penyebaran HMPV.

  • Mengurangi Stres dengan Sensasi Forest Bathing di Twisk Campsite Hong Kong

    Mengurangi Stres dengan Sensasi Forest Bathing di Twisk Campsite Hong Kong

    Hong Kong, Beritasatu.com – Pemandu yang disediakan Hong Kong Tourism Board (HKTB), Amanda Yik, menjelaskan konsep forest bathing sebagai alternatif relaksasi yang menyenangkan dan menenangkan. Kegiatan ini memberikan kesempatan untuk menikmati alam dengan cara yang santai.

    “Forest bathing sangat menenangkan. Kita akan menikmati keindahan alam dengan ritme yang lebih lambat dan tanpa tekanan,” ungkap Amanda kepada Beritasatu.com, Selasa (14/1/2025).

    Beritasatu.com mendapatkan kesempatan mengikuti kegiatan forest bathing di Twisk Campsite, Hong Kong. Twisk Campsite menawarkan suasana yang tenang, dikelilingi hutan, serta memiliki akses ke beberapa jalur pendakian dan titik pandang. Lokasi perkemahan yang berada di Taman Pedesaan Tai Lam, Tai Mo Shan ini sangat cocok untuk keluarga yang ingin menikmati alam dengan santai.

    Menurut Amanda, penduduk Hong Kong sudah terbiasa dengan aktivitas mendaki, yang umumnya dimulai dari satu titik hingga mencapai tujuan akhir dengan menempuh jarak yang jauh.

    “Forest bathing berbeda. Tidak ada tekanan untuk mencapai tujuan tertentu,” tambahnya.

    Kegiatan ini tidak mengharuskan banyak interaksi sosial. Sebaliknya, forest bathing menawarkan pengalaman yang lebih introspektif.

    “Tujuannya adalah memperlambat ritme kehidupan, memberikan waktu untuk beristirahat, dan menikmati alam dengan cara yang lebih santai,” kata Amanda.

    Twisk Campsite, Tai Mo Shan, Hong Kong. – (Beritasatu.com/Thomas Rizal)

    Amanda juga menjelaskan tidak ada cara benar atau salah untuk melakukan forest bathing.

    “Ini lebih kepada eksplorasi, mengambil waktu sejenak untuk terhubung dengan alam dan menemukan keindahan dalam kesederhanaan,” jelasnya.

    Istilah asli dari forest bathing adalah shinrin-yoku, yang berasal dari Jepang. Konsep ini diperkenalkan pada 1980-an sebagai respons terhadap meningkatnya stres di masyarakat urban Jepang. Pemerintah Jepang ingin menciptakan metode sederhana untuk membantu masyarakat, terutama para pekerja, agar dapat bersantai dan mengurangi tekanan hidup.

    “Awalnya, ini adalah inisiatif untuk kesejahteraan masyarakat, yang akhirnya menjadi cara relaksasi populer. Orang-orang merasa tertarik untuk mencobanya,” terang Amanda.

    Dalam sesi perjalanan kali ini, Amanda juga menunjukkan berbagai fasilitas, termasuk area perkemahan yang disediakan pemerintah Hong Kong. Lokasi ini memungkinkan pengunjung untuk menikmati malam di tengah alam.

    “Fasilitas ini sangat mendukung pengalaman yang kami coba hadirkan melalui forest bathing,” tutupnya.

  • Pengakuan Amanda Manopo yang Mendalami Agama Islam demi Totalitas Berakting

    Pengakuan Amanda Manopo yang Mendalami Agama Islam demi Totalitas Berakting

    Jakarta, Beritasatu.com – Memiliki agama Kristen, tidak membuat selebritas Amanda Manopo tidak totalitas dalam berakting. Bahkan, Amanda Manopo mengaku sampai mendalami agama Islam demi totalitas dalam berakting saat bermain di film 1 Imam 2 Makmun.

    “Gue itu sampai belajar mengenal agama Islam yang baik itu seperti apa. Gue pun sampai mempelajari tata cara hingga aturan salat dan wudu juga,” kata Amanda Manopo yang diunggah akun TikTok @alviansudibyo, Rabu (15/1/2025).

    “Kayak misalkan wudu, kayak bismillah gitu-gitu. Kayak pertama, membasuh mulut, habis itu hidung, muka, habis itu tangan, habis itu rambut, kaki, gue tahu,” ungkapnya lagi.

    Mendalami agama Islam, Amanda Manopo mengaku, sampai hapal dengan ayat-ayat yang ada di Al-Qur’an.

    “Kalau misalkan salat ada bahasa Arabnya kan tetapi kalau tidak sanggup bisa pakai bahasa Indonesia. Gue itu sampai tahu ada ayat-ayatnya, kayak siang empat rakaat, sore empat rakaat, dua tiga rakaat,” lanjutnya.

    “Subuh aja gue juga belajar. Subuh itu tiga rakaat? Dua ya? Jadi gue harus belajar,” ungkapnya lagi.

    Meski memeluk agama Kristen, Amanda Manopo merasa nyaman pada saat mempelajari agama yang bukan diyakininya itu.

    “Gue menjalankan enggak tahu kenapa kayak nyaman-nyaman saja. Dan, gue pun tidak masalah,” tuturnya.

    Amanda Manopo mengaku, saking merasa nyaman dengan menggunakan hijab membuat dirinya pergi keluar dari lokasi syuting tanpa melepas hijab yang dikenakannya itu.

    “Sampai waktu itu gue pernah keluar, masih menggunakan jilbab. Karena, gue harus menunggu beberapa scene. Mereka harus take dahulu. Nah, di situ gue kayak merasa bosan di set, ya sudah gue ke mal. Saat ke mal gue masih pakai kerudung,” tutur Amanda Manopo.

  • Hobi Motoran, Omesh: Saya Berasa Dekat dengan Kematian

    Hobi Motoran, Omesh: Saya Berasa Dekat dengan Kematian

    Jakarta, Beritasatu.com – Selebritas Ananda Rusdiana atau Omesh menjelaskan, apa yang menjadi alasan dirinya sangat gemar hobi motoran. Omesh menyebut, dengan motoran bisa merasa dekat dengan kematian.

    “Kenapa saya suka atau hobi motoran? Karena, bagi saya mendekatkan diri dengan Tuhan salah satunya dengan motoran. Kenapa? Karena dengan motoran saya berasa dekat dengan kematian,” ucap Omesh dikutip dari channel YouTube, Rabu (15/1/2025).

    Menurutnya, selama hobi motoran paling suka saat melintasi jalan raya pada malam hari.

    “Saya itu paling suka jalan malam kalau saya lagi motoran, karena saya suka sekali mendengarkan muratal Al-Qur’an dan itu cara saya mendekatkan diri dengan Tuhan,” lanjutnya.

    “Melihat jalan yang indah, view yang bagus, saya mendengarkan alunan Quran, kitab suci dan itu dengan cara saya berkomunikasi dengan Tuhan,” tuturnya.

    Bahkan, melalui motoran membuat Omesh kerap mengeluarkan air matanya.

    “Kalau saya buka helm, pasti mata saya bengap. Karena, saat motoran lah waktunya saya menangis. Menangis saya itu ya di balik helm. Saya bisa dekat dengan kematian, waktunya saya minta sama Tuhan untuk melindungi keluarga, saya minta sama Tuhan menjaga istri, anak, orang tua saya ya melalui motoran,” tandas Omesh yang menjelaskan sangat gemar hobi motoran.