Xcloud.id

Author: Beritasatu.com

  • Geledah Rumah Hasto Kristiyanto, KPK Sita Flashdisk dan Buku Kecil Terkait Harun Masiku

    Geledah Rumah Hasto Kristiyanto, KPK Sita Flashdisk dan Buku Kecil Terkait Harun Masiku

    Bekasi, Beritasatu.com – Tim penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menyita flashdisk dan buku kecil saat menggeledah kediaman Sekjen PDI Perjuangan Hasto Kristiyanto di Bekasi, Jawa Barat, Selasa (7/1/2025). Penggeledahan berlangsung hampir empat jam dilakukan terkait kasus Harun Masiku.

    Tim Kuasa Hukum DPP PDI Perjuangan Johannes Tobing mengungkapkan, barang bukti yang disita dalam penggeledahan tersebut berupa satu flashdisk dan sebuah buku kecil. Barang bukti tersebut dimasukkan ke dalam koper besar yang dibawa tim penyidik.

    “Enggak ada, cuma dapat satu flashdisk sama buku kecil tulisannya dari Mas Kusnaidi. Itu saja. Yang kami terima dari laporan penyitaan barang hanya dua itu,” ujar Johannes kepada wartawan seusai penggeledahan KPK di rumah Hasto Kristiyanto.

    Johannes menambahkan, dua barang bukti tersebut diduga berkaitan dengan kasus Harun Masiku. Namun, ia mengaku tidak mengetahui isi dari flashdisk yang disita.

    “Menurut mereka, ada dugaan keterkaitan terhadap Harun Masiku. Kita sejauh ini enggak tahu apa isinya. Menurut mereka ada,” pungkasnya terkait penggeledahan KPK di rumah Hasto Kristiyanto.

  • Cara dan Syarat Medical Check Up Gratis Saat Ulang Tahun

    Cara dan Syarat Medical Check Up Gratis Saat Ulang Tahun

    Jakarta, Beritasatu.com – Pemerintah Indonesia akan meluncurkan program medical check up gratis bagi masyarakat yang merayakan ulang tahun, sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan dan deteksi penyakit sejak dini. Lalu, bagaimana cara dan syarat mengikuti medical check up gratis?

    Program ini dijadwalkan mulai berlaku pada Februari 2025 dan bertujuan agar lebih banyak orang menyadari pentingnya pemeriksaan kesehatan rutin. Pemerintah berharap, dengan program ini, masyarakat dapat lebih peduli terhadap kesehatan mereka dan melakukan deteksi dini berbagai penyakit.

    Cara dan Syarat Medical Check Up Gratis Saat Ulang Tahun
    Program ini mencakup berbagai usia, mulai dari balita hingga lansia, dan anggaran yang disediakan mencapai Rp 4,7 triliun. Pemeriksaan kesehatan ini akan disesuaikan dengan kelompok usia masing-masing, untuk mendeteksi penyakit yang relevan.

    Untuk mengikuti program ini, ada dua cara pendaftaran yang bisa dipilih oleh masyarakat, yaitu:

    1. Pendaftaran melalui aplikasi Satu Sehat
    – Unduh aplikasi Satu Sehat Mobile dan daftar menggunakan nomor ponsel.

    – Setelah pendaftaran selesai, pengguna akan menerima tiket untuk medical check up gratis yang dapat digunakan pada hari ulang tahun.

    – Pada hari ulang tahun, kunjungi Puskesmas atau klinik kesehatan terdekat sesuai jadwal dan membawa kartu tanda penduduk (KTP) atau kartu identitas anak (KIA) sebagai identitas serta bukti tanggal lahir.

    – Petugas kesehatan akan memverifikasi data dengan informasi dari Direktorat Jenderal Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Dukcapil) sebelum pemeriksaan dimulai.

    2. Langsung mengunjungi fasilitas kesehatan
    – Pada hari ulang tahun, masyarakat dapat langsung mengunjungi Puskesmas, klinik, atau rumah sakit terdekat tanpa perlu pendaftaran sebelumnya.

    – Pastikan untuk membawa KTP atau KIA untuk verifikasi tanggal lahir.

    – Setelah verifikasi data, petugas akan melanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan secara gratis.

    Syarat Program Medical Check Up Gratis
    Untuk bisa mengikuti program ini, ada beberapa syarat yang perlu dipenuhi, yaitu:

    – Program ini hanya berlaku bagi warga negara Indonesia yang berulang tahun pada hari tersebut. Oleh karena itu, penting untuk memanfaatkan pemeriksaan pada tanggal ulang tahun.

    – Membawa KTP atau KIA sebagai bukti identitas dan verifikasi tanggal lahir saat mengunjungi fasilitas kesehatan.

    – Masyarakat harus datang ke Puskesmas atau fasilitas kesehatan terdekat pada hari ulang tahun mereka.

    Itulah cara dan syarat untuk mengikuti program medical check up gratis. Dengan program ini, pemerintah berharap dapat meningkatkan akses layanan kesehatan bagi masyarakat Indonesia. Program ini memberikan kesempatan bagi setiap warga negara untuk menjaga kesehatan mereka dengan pemeriksaan yang mudah diakses dan disediakan tanpa biaya, terutama bagi mereka yang mungkin sulit mendapatkan layanan kesehatan rutin.

  • Istana Buka Suara Alasan Prabowo Absen Kick Off Program Makan Bergizi Gratis

    Istana Buka Suara Alasan Prabowo Absen Kick Off Program Makan Bergizi Gratis

    Jakarta, Beritasatu.com – Istana buka suara terkait Presiden Prabowo Subianto yang tidak meninjau langsung peluncuran program makan bergizi gratis (MBG).

    Kepala Kantor Komunikasi Kepresidenan atau Presidential Communication Office (PCO) Hasan Nasbi mengatakan, Presiden Prabowo direncanakan akan meninjau pelaksanaan program makan bergizi gratis.

    Namun, peninjauan tersebut tidak mesti dilakukan saat hari pertama pelaksanaan program strategis tersebut. “Kan presiden rencananya sidak. Jadi tunggu saja kapan beliau mau meninjau langsung ya,” kata Hasan dalam keterangan tertulisnya, Selasa (7/1/2024).

    Program makan bergizi gratis sudah mulai diluncurkan pada Senin (6/1/2024). Pada tahap awal, program makan bergizi gratis menjangkau 190 lokasi yang tersebar di sekolah-sekolah mencakup 26 provinsi Tanah Air secara serentak.

    Meski Prabowo belum terjun langsung memantau pelaksanaan makan bergizi gratis pada hari pertama dan kedua, Hasan menyatakan kepala negara secara rutin mendapatkan update program tersebut dari Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana.

    “Presiden mendapatkan laporan rutin dari Kepala BGN Dadan Hindayana. Jadi beliau selalu dapat update,” ucap Hasan.

    Kick off makan bergizi gratis yang sudah mulai berjalan ini mencakup Provinsi Aceh, Kepulauan Riau, semua provinsi di Pulau Jawa, Sulawesi Barat, Kalimantan Timur, Maluku Utara, Nusa Tenggara Timur (NTT), hingga Papua Barat, dan Papua Selatan.

    Dapur untuk makan bergizi gratis dikelola oleh Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) yang ditunjuk langsung oleh Badan Gizi Nasional (BGN). SPPG merupakan unit pelaksana program makan bergizi gratis yang bertugas memasok makanan untuk penerima manfaat program.

    SPPG bekerja sama dengan seorang ahli gizi dan seorang akuntan untuk memastikan pengawasan ketat terhadap kualitas gizi dan kelancaran distribusi makanan. Selain itu, SPPG juga bertugas mengawasi standar kebersihan, pengelolaan gizi, dan pengolahan limbah di setiap dapur makan bergizi gratis.

    Selama Januari hingga Maret 2025, diharapkan program makan bergizi gratis bisa menyentuh tiga juta penerima manfaat, yang terdiri dari balita, santri, siswa PAUD, TK, SD, SMP, SMA, dan ibu hamil serta ibu menyusui. Jumlah tersebut akan terus bertambah hingga mencapai 15 juta pada akhir 2025.

  • Penggeledahan Rumah Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto di Bekasi Berlangsung 4 Jam

    Penggeledahan Rumah Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto di Bekasi Berlangsung 4 Jam

    Bekasi, Beritasatu.com –  Tim penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) melakukan penggeledahan rumah Sekjen PDI Perjuangan Hasto Kristiyanto di Perumahan Villa Taman Kartini, Blok G3 Nomor 18, Kelurahan Margahayu, Kecamatan Bekasi Timur, Kota Bekasi, Jawa Barat, Selasa (7/1/2024). Penggeledahan berlangsung selama hampir empat jam, yang dimulai sejak pukul 14.45 WIB.

    Berdasarkan pantauan Beritasatu.com di lokasi, sejumlah penyidik KPK terlihat keluar dari rumah Hasto sekitar pukul 18.20 WIB dengan mengenakan rompi khas.

    Mereka langsung memasuki delapan mobil Toyota Innova hitam yang terparkir di depan rumah. Salah satu penyidik membawa koper besar yang diduga berisi barang bukti hasil penggeledahan.

    Penggeledahan rumah Hasto Kristiyanto diawali dengan masuknya tim penyidik yang membawa koper besar. Pada pukul 15.59 WIB, tiga penyidik KPK terlihat keluar untuk memeriksa bagian dalam dan luar mobil Toyota Vellfire berpelat nomor B 1990 KZM yang terparkir di garasi.

    Pemeriksaan tersebut berlangsung sekitar 2-3 menit sebelum mereka kembali ke dalam rumah. Selama proses penggeledahan, delapan mobil Toyota Innova hitam terparkir di depan rumah Hasto Kristiyanto.

    Penjagaan dilakukan secara ketat oleh Satgas Cakra Buana dan sejumlah personel kepolisian bersenjata laras panjang. Kuasa hukum PDI Perjuangan turut mendampingi jalannya penggeledahan rumah Hasto Kristiyanto.

  • Kasus Polisi Peras Penonton di DWP 2024, 2 Anggota Polda Metro Jaya Kena Demosi 5 Tahun

    Kasus Polisi Peras Penonton di DWP 2024, 2 Anggota Polda Metro Jaya Kena Demosi 5 Tahun

    Jakarta, Beritasatu.com – Sebanyak dua anggota Direktorat Narkoba Polda Metro Jaya, Bripka Ready Pratama dan Brigadir Dwi Wicaksono dijatuhi sanksi demosi atau penurunan pangkat.

    Keputusan tersebut diambil seusai keduanya menjalani sidang etik kasus polisi peras WNA Malaysia dengan kedok tes urine di acara Djakarta Wharehouse Project (DWP) 2024 pada Selasa (7/1/2025).

    “Pelaksanaan sidang dimulai pukul 08.00 WIB,” kata Kepala Bagian Penerangan Umum (Kabag Penum) Divisi Humas Polri Kombes Erdi A Chaniago dalam keterangannya.

    Erdi mengungkapkan, dalam kasus polisi peras penonton DWP 2024, Bripka Ready Pratama dan Brigadir Dwi Wicaksono merupakan anggota polisi dari Subdit 3 Ditresnarkoba Polda Metro Jaya.

    Menurut Erdi, Bripka Ready Pratama dan Brigadir Dwi Wicaksono berperan menangkap dan memeras penonton DWP 2024 dengan kedok tes urine.

    Atas perbuatannya, Bripka Ready Pratama dan Brigadir Dwi Wicaksono sama-sama dijatuhi sanksi demosi atau penurunan pangkat selama 5 tahun dalam kasus tersebut.

    “Atas putusan tersebut pelanggar menyatakan banding,” ungkap Erdi terkait kasus polisi peras penonton DWP 2024.

  • Cut Intan Nabila Gugat Cerai, Armor Toreador: Saya Ikhlas

    Cut Intan Nabila Gugat Cerai, Armor Toreador: Saya Ikhlas

    Jakarta, Beritasatu.com – Armor Toreador menanggapi gugatan cerai yang diajukan selebgram Cut Intan Nabila di Pengadilan Agama (PA) Tigaraksa, Tangerang. Armor Toreador mengaku ikhlas dengan langkah yang diambil istrinya itu.

    “Bercerai merupakan jalan terbaik buat kami berdua demi anak-anak kami berdua. Saya ikhlas dan menerima atas berita tersebut,” jelas Armor Toreador dikutip dari channel YouTube, Selasa (7/1/2025).

    Armor Toreador juga membantah isu yang menyebut dirinya menolak diceraikan Cut Intan Nabila.

    “Di sini saya sekaligus mau meluruskan, terkait kabar bahwa saya mohon tidak diceraikan. Isu itu tidak benar alias hoaks, karena saya menyayangi Intan hanya untuk anak-anak,” ungkapnya lagi.

    Armor Toreador mengaku, selama berumah tangga dengan Cut Intan Nabila memiliki beragam persoalan yang harus dihadapi berdua.

    “Menikah muda adalah pilihan kami berdua, banyak kenangan yang dilalui secara indah. Kita saling menyayangi, tetapi dalam perjalanan waktu kami menikah tentu ada pertikaian,” ungkapnya.

    Sayangnya, Armor Toreador tidak mau membuka apa yang menjadi penyebab utama keretakan rumah tangga dengan Cut Intan Nabila hingga berujung kekerasan dalam rumah tangga (KDRT).

    “Saya juga merasakan tersakiti selama berumah tangga dan semua itu sudah saya sampaikan di persidangan secara tertutup, sehingga aib rumah tangga tidak akan bisa lagi terbuka secara lebar,” lanjutnya.

    Terakhir, Armor Toreador berharap, Cut Intan Nabila bisa memberikan ruang bersama anak-anaknya apabila ia sudah menghirup udara bebas.

    “Insyaallah apa pun keputusan untuk rumah tangga kami, saya terima dengan baik dan lapang dada serta bisa bersilaturahmi demi anak-anak,” tukas tukas Armor Toreador yang ikhlas dengan gugatan cerai Cut Intan Nabila.

  • Panji Petualang Beri Kabar Pesulap Pak Tarno Bisa Berjalan setelah Idap Strok

    Panji Petualang Beri Kabar Pesulap Pak Tarno Bisa Berjalan setelah Idap Strok

    Jakarta, Beritasatu.com – Kabar baik datang dari pesulap Pak Tarno yang disebut sudah bisa berjalan. Kabar itu diperoleh dari Panji Petualang yang mengunggah momen pesulap Pak Tarno bisa berdiri di Instagram miliknya.

    “Setelah diobati Kang Haris. Alhamdulillah terlihat perkembangan Pak Tarno yang sangat baik,” kata Panji Petualang, Selasa (7/1/2025).

    Pada video yang diunggah Panji Petualang, pesulap yang memiliki jargon “dibantu ya, bimsalabim jadi apa, prok-prok-prok” itu terlihat sedang menjalani pengobatan alternatif.

    Terlihat Pak Tarno Bagian kedua tangan dan kaki Pak Tarno terlihat sedang dibaluri sejumlah bahan-bahan ramuan. Terlihat pula pemijatan yang dilakukan ke seluruh tubuh Pak Tarno, mulai dari leher, tangan hingga bagian kaki.  

    Setelah dilakukan pemijatan, Pak Tarno diminta untuk berdiri. Dalam hitungan mundur, dengan sekejap Pak Tarno terlihat bisa berdiri.

    Pak Tarno pun tak kuasa menahan air matanya, yang terkejut melihat dirinya bisa berdiri kembali.

    “Allahuakbar,” teriak para pengunjung di video Panji Petualang tersebut.

    Pesulap Pak Tarno pun diberikan keyakinan, dirinya bisa melakukan langkah layaknya orang berjalan. Dengan mengucap bismillah, Pak Tarno mencoba melangkahkan kakinya meski belum terlihat sempurna. Bahkan, terlihat bagian kaki kiri dari Pak Tarno seakan belum sanggup untuk digerakkan.

    “Pak Tarno perlahan mulai bisa berdiri sendiri dan berjalan. Alhamdulillah,” jelas Panji Petualang yang memberi kabar Pak Tarno sudah bisa berdiri dan berjalan.

  • Penggeledahan Rumah Hasto Kristiyanto, 3 Penyidik KPK Periksa Satu Kendaraan di Garasi

    Penggeledahan Rumah Hasto Kristiyanto, 3 Penyidik KPK Periksa Satu Kendaraan di Garasi

    Bekasi, Beritasatu.com – Sebanyak tiga penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memeriksa satu kendaraan yang berada di garasi rumah Hasto Kristiyanto dalam penggeledahan pada hari ini, Selasa (7/1/2025).

    Kediaman sekretaris jenderal (sekjen) PDI Perjuangan (PDIP) itu berada di Perumahan Villa Taman Kartini, Blok G Nomor 18, Kelurahan Margahayu, Kecamatan Bekasi Timur, Kota Bekasi, Jawa Barat.

    Penggeledahan dimulai sejak pukul 14.45 WIB dengan sejumlah penyidik yang membawa koper berukuran besar masuk ke dalam rumah Hasto. Hingga pukul 15.59 WIB, tiga penyidik KPK dengan rompi khas terlihat keluar rumah dan memeriksa bagian dalam serta luar mobil Toyota Vellfire berpelat nomor B 1990 KZM yang terparkir di garasi. Pemeriksaan mobil berlangsung sekitar 2-3 menit sebelum ketiganya kembali masuk ke dalam rumah.

    Di lokasi, telihat delapan mobil Toyota Innova terparkir di depan rumah Hasto. Penggeledahan mendapat penjagaan ketat dari Satgas Cakra Buana serta sejumlah personel kepolisian bersenjata laras panjang. Tim kuasa hukum Hasto Kristiyanto turut mendampingi proses tersebut.

    Hingga pukul 17.20 WIB, belum ada keterangan resmi yang disampaikan dari KPK terkait penggeledahan di rumah Hasto Kristiyanto.

    Sebelumnya, Juru Bicara KPK Tessa Mahardhika membenarkan penggeledahan di rumah pribadi Hasto Kristiyanto di Bekasi hari ini. Penggeledahan terkait kasus dugaan suap penetapan anggota DPR periode 2019-2024 serta dugaan perintangan penyidikannya.

    “Betul saat ini sedang ada kegiatan penggeledahan yang dilakukan oleh penyidik untuk perkara dengan tersangka HK. Update terbaru rumah pribadi saudara HK (digeledah),” kata Tessa, Selasa (7/1/2025).

    Hasto turut terjerat dalam dugaan perintangan penyidikan kasus Harun Masiku. Dia diduga melakukan sejumlah perbuatan yang menghambat penyidikan KPK dalam kasus dimaksud.

    Lebih lanjut Tessa memastikan setiap perkembangan kasus Hasto Kristiyanto ini akan segera disampaikan. “Untuk perkembangan lebih lanjut akan disampaikan, bila kegiatan sudah selesai,” ujar Tessa.

    Dalam kasus ini, KPK sempat menyebut Hasto Kristiyanto bersama dengan Harun Masiku dan kawan-kawan diduga menyuap anggota Komisi Pemilihan Umum (KPU) periode 2017-2022, Wahyu Setiawan serta Agustiani Tio pada Desember 2019 lalu. Suap diberikan agar Harun Masiku dapat ditetapkan sebagai anggota DPR periode 2019-2024.

    Hasto Kristiyanto kemudian ditetapkan sebagai tersangka dalam kasus Harun Masiku. Dia diduga berupaya keras agar Harun Masiku menjadi anggota DPR periode 2019-2024 lewat mekanisme pergantian antarwaktu (PAW).

    Hasto Kristiyanto juga menjadi tersangka kasus perintangan penyidikan atau menghalangi upaya KPK menyidik Harun Masiku dalam perkara suap proses PAW anggota DPR.

  • 10 Penyebab Perut Buncit yang Sering Tidak Disadari

    10 Penyebab Perut Buncit yang Sering Tidak Disadari

    Jakarta, Beritasatu.com – Perut buncit sering kali dianggap sebagai masalah penampilan, tetapi sebenarnya ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius. Lalu, apa penyebab perut buncit?

    Penyebab perut buncit beragam, mulai dari pola makan, gaya hidup, hingga kondisi medis tertentu yang dapat menyebabkan penumpukan lemak di area perut.

    Mengenali penyebab perut buncit adalah langkah awal yang penting dalam mengatasi masalah ini. Berikut ini 10 penyebab perut buncit yang sering kali tidak disadari, dikutip dari WebMD, Selasa (7/1/2025).

    1. Makan terlalu banyak
    Jika Anda mengonsumsi lebih banyak kalori dari yang dibakar, tubuh akan menyimpan kalori berlebih tersebut sebagai lemak, termasuk di perut. Untuk menurunkan berat badan, Anda perlu mengurangi kalori sekitar 500 per hari. Gantilah makanan tinggi kalori, seperti kue dan minuman manis, dengan pilihan yang lebih sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

    2. Faktor genetik
    Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk menambah berat badan di bagian perut meskipun sudah berolahraga dan makan dengan baik. Faktor genetik memengaruhi bagaimana tubuh membakar kalori dan menyimpan lemak. Walau demikian, dengan diet dan olahraga yang tepat, Anda bisa tetap mengontrol berat badan.

    3. Perubahan hormon (menopause)
    Wanita yang memasuki masa menopause sering mengalami peningkatan lemak di bagian perut. Penurunan kadar estrogen, perubahan metabolisme, dan pengurangan massa otot bisa menyebabkan timbunan lemak di perut. Perubahan hormon ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung jika tidak dikelola dengan baik.

    4. Kurang aktivitas fisik
    Kebiasaan duduk terlalu lama atau kurang bergerak dapat memperburuk masalah perut buncit. Untuk mencegah penumpukan lemak di perut, usahakan untuk berolahraga setidaknya 150 menit dalam seminggu, seperti berjalan cepat atau bersepeda.

    5. Kurang tidur
    Tidur yang tidak cukup dapat mengganggu keseimbangan hormon yang mengatur rasa lapar dan kenyang. Akibatnya, Anda cenderung makan berlebihan, terutama makanan berkalori tinggi, yang dapat menyebabkan penambahan lemak di perut.

    6. Stres berlebihan
    Stres yang kronis dapat meningkatkan produksi hormon kortisol, yang dapat menyebabkan peningkatan nafsu makan dan penumpukan lemak di sekitar perut. Stres juga dapat mengganggu tidur dan pola makan, yang semakin memperburuk masalah perut buncit.

    7. Merokok
    Meskipun perokok cenderung memiliki indeks massa tubuh (IMT) yang lebih rendah, mereka cenderung memiliki lebih banyak lemak di perut, terutama lemak visceral yang berbahaya. Leptin, hormon yang mengatur rasa kenyang, juga terpengaruh oleh kebiasaan merokok.

    8. Konsumsi lemak trans berlebihan
    Lemak trans, yang ditemukan dalam makanan olahan dan cepat saji, dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan memperburuk kondisi perut buncit. Lemak trans cenderung menyebabkan penumpukan lemak di perut dan dapat meningkatkan risiko diabetes serta penyakit jantung.

    9. Bakteri usus yang tidak sehat
    Usus yang tidak seimbang, dengan lebih banyak bakteri yang tidak bermanfaat, dapat menyebabkan tubuh menyerap lebih banyak kalori dari makanan dan menyimpan lebih banyak energi sebagai lemak perut. Mengonsumsi makanan fermentasi atau probiotik bisa membantu menjaga keseimbangan bakteri usus dan mengurangi penumpukan lemak perut.

    10. Pengaruh obat-obatan
    Beberapa jenis obat, termasuk obat diabetes, antidepresan, dan steroid, dapat menyebabkan kenaikan berat badan, khususnya di area perut. Beta-blocker yang digunakan untuk mengontrol tekanan darah tinggi juga dapat berkontribusi pada penumpukan lemak perut.

    Penyebab perut buncit bervariasi antara satu individu dengan lainnya. Dengan mengetahui faktor-faktor penyebabnya, Anda bisa mengambil langkah yang lebih tepat untuk mengatasi masalah perut buncit ini.

  • Benarkah Serai Ampuh Mengatasi Perut Buncit? Ini Faktanya

    Benarkah Serai Ampuh Mengatasi Perut Buncit? Ini Faktanya

    Jakarta, Beritasatu.com – Serai sering digunakan sebagai bumbu dapur yang memberikan aroma segar pada masakan, tetapi ternyata serai juga bisa mengatasi masalah perut buncit.

    Selain digunakan dalam berbagai masakan, serai juga dikenal sebagai bahan utama dalam minuman herbal yang dikatakan dapat membantu mengurangi perut buncit.

    Perut buncit adalah masalah umum yang dialami banyak orang, sering kali disebabkan oleh penumpukan lemak viseral yang mengelilingi organ tubuh. Meskipun banyak pilihan solusi medis dan nonmedis untuk mengatasi perut buncit, serai mengatasi perut buncit bisa menjadi salah satu pilihan alami yang patut dicoba.

    Ramuan tradisional seperti teh serai telah digunakan selama bertahun-tahun untuk membantu mengurangi kembung dan menurunkan berat badan.

    Dikutip dari berbagai sumber, Selasa (7/1/2025), meskipun serai tidak secara langsung dapat mengatasi perut buncit, ada beberapa manfaat yang bisa mendukung proses pengurangan lemak.

    Serai memiliki sifat diuretik yang dapat merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urine, yang bermanfaat untuk mengurangi kembung dan meningkatkan proses detoksifikasi tubuh. Dengan meningkatnya frekuensi buang air kecil, tubuh dapat membuang kelebihan cairan yang bisa menyebabkan perut terasa lebih buncit.

    Selain itu, teh serai dikenal sebagai minuman rendah kalori, yang tidak hanya membantu menjaga berat badan, tetapi juga mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.

    Mengonsumsi teh serai, terutama dalam keadaan perut kosong, dapat menekan nafsu makan, yang sangat berguna bagi banyak orang yang sedang menjalani program diet untuk mengurangi perut buncit.

    Meski demikian, masih belum ada penelitian langsung yang membuktikan serai mengatasi perut buncit secara signifikan. Namun, berdasarkan manfaat alami serai dalam meningkatkan pencernaan, mengurangi inflamasi, dan mendukung detoksifikasi, serai dianggap sebagai salah satu alternatif yang dapat membantu mengurangi penumpukan lemak viseral.

    Sebagai tambahan, penggunaan serai untuk membantu mengatasi perut buncit sebaiknya dilakukan sebagai bagian dari gaya hidup sehat secara keseluruhan. Untuk hasil yang optimal, penting untuk mengombinasikan konsumsi teh serai dengan pola makan sehat dan rutinitas olahraga yang teratur.