Jakarta, Beritasatu.com – Sakit gigi adalah masalah kesehatan yang sering dialami banyak orang, yang dapat menimbulkan rasa nyeri yang sangat mengganggu. Lalu, bagaimana tips mengatasi sakit gigi?
Penyebab utama sakit gigi, meliputi gigi berlubang, infeksi pada gusi, atau bahkan cedera fisik seperti gigi patah. Meskipun sakit gigi biasanya tidak mengancam jiwa, kondisi ini bisa menyebabkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan baik.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui tips mengatasi sakit gigi agar rasa sakit bisa segera mereda sambil menunggu perawatan medis profesional.
Berikut ini delapan tips mengatasi sakit gigi yang bisa Anda coba di rumah untuk meredakan rasa nyeri, dikutip dari WebMD, Senin (13/1/2025).
1. Berkumur dengan air garam
Mencampur setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumur dengan larutan ini dapat membantu mengurangi peradangan serta membunuh bakteri yang mungkin ada di mulut. Hal ini juga membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang dapat memperburuk rasa sakit. Berkumur dengan air garam aman dilakukan beberapa kali sehari.
2. Oleskan minyak cengkih
Minyak cengkih mengandung eugenol, senyawa aktif yang memiliki sifat analgesik alami. Anda dapat mengoleskan sedikit minyak cengkih ke gigi atau gusi yang sakit dengan menggunakan kapas. Hal ini akan memberikan efek pereda nyeri sementara dan membantu mengurangi peradangan.
3. Kompres dingin
Mengompres area pipi yang sakit dengan es batu atau kompres dingin dapat membantu meredakan pembengkakan dan nyeri. Suhu dingin akan menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan. Gunakan kompres selama 20 menit, dengan jeda di antara aplikasi untuk menghindari kerusakan kulit.
4. Mengunyah bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri berkat kandungan allicin-nya. Anda bisa mengunyah satu siung bawang putih atau membuat pasta bawang putih untuk dioleskan ke gigi yang sakit. Cara ini tidak hanya meredakan rasa sakit tetapi juga dapat membantu melawan infeksi yang menjadi penyebab sakit gigi.
5. Teh peppermint
Teh peppermint mengandung mentol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Setelah menyeduh teh peppermint, biarkan kantong teh sedikit mendingin dan tempelkan pada gigi yang sakit untuk meredakan nyeri. Kandungan mentol dalam teh peppermint juga membantu menenangkan area yang meradang.
6. Bilas dengan hidrogen peroksida
Menggunakan hidrogen peroksida yang diencerkan dengan air dapat membantu membunuh bakteri dan mengurangi penumpukan plak pada gigi. Berkumurlah dengan larutan ini selama sekitar 30 detik, tetapi hati-hati untuk tidak menelannya.
7. Oleskan ekstrak vanili
Ekstrak vanili mengandung alkohol yang bisa membantu meredakan nyeri gigi. Cukup oleskan sedikit ekstrak vanili pada gigi atau gusi yang sakit menggunakan kapas atau jari. Selain meredakan nyeri, ekstrak vanili juga memiliki sifat antioksidan yang mendukung proses penyembuhan.
8. Obat pereda nyeri
Obat-obatan yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau asetaminofen dapat efektif meredakan nyeri gigi. Obat ini bekerja dengan mengurangi peradangan dan menghalangi sinyal rasa sakit yang dikirim ke otak. Pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis yang tertera pada kemasan.
Meskipun tips mengatasi sakit gigi di atas dapat membantu meredakan nyeri sementara, Anda tetap perlu berkonsultasi dengan dokter gigi jika nyeri berlanjut lebih dari beberapa hari. Jika Anda juga mengalami gejala lain seperti demam atau pembengkakan, segera periksakan diri Anda ke dokter gigi.
