24 April Jadi Hari Spesial Pengguna Apple Watch, Ini Alasannya – Page 3

Liputan6.com, Jakarta – Apple merayakan satu dekade hadirnya fitur cincin Aktivitas di Apple Watch dengan kampanye global bertajuk Global Close Your Rings Day berlangsung pada 24 April 2025.

Pada kesempatan ini, perusahaan berbasis di Cupertino tersebut ingin mengajak pengguna Apple Watch di seluruh dunia untuk menutup ketiga cincin Aktivitas mereka—Bergerak, Olahraga, dan Berdiri.

Jika sukses menututp cincin Aktivitas tersebut, pengguna smartwatch milik Apple tersebut akan mendapatkan capaian edisi terbatas, disertai stiker animasi eksklusif di aplikasi Pesan.

“Apple Watch telah mengubah cara orang berpikir, memantau, dan ikut serta dalam mendukung kebugaran dan kesehatan mereka,” kata Jeff Williams, Chief Operating Officer Apple, dalam keterangannya, Kamis (24/4/2025).

Dia menambahkan, “sejak kami memperkenalkan cincin Aktivitas satu dekade lalu, jam tangan pintar Apple ini telah berkembang menjadi alat mampu memberdayakan setiap individu dalam perjalanan kesehatannya.”

Studi: Cincin Aktivitas Pengaruhi Kesehatan Fisik dan Mental

Tak hanya sebagai simbol pencapaian harian, cincin Aktivitas ternyata juga berkontribusi besar terhadap kesehatan pengguna. 

Berdasarkan hasil Apple Heart and Movement Study, melibatkan lebih dari 140.000 partisipan di AS, menutup cincin Aktivitas secara rutin berhubungan erat dengan kualitas tidur lebih baik, detak jantung lebih sehat saat istirahat, serta tingkat stres lebih rendah.

Orang yang sering menutup cincin Aktivitas memiliki:

48 persen lebih kecil kemungkinan mengalami tidur tidak berkualitas
73 persen lebih kecil kemungkinan mengalami peningkatan detak jantung saat istirahat
57 persen lebih kecil kemungkinan merasa stres tinggi

Perusahaan mengatakan, laporan penelitian ini merupakan kerja sama antara Apple, Brigham and Women’s Hospital, dan American Heart Association.